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AGRADECIMENTOS
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Manual Caveira de Autodefesa por Wesley Gimenez
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Manual Caveira de Autodefesa por Wesley Gimenez
Todos os direitos reservados. Nenhuma parte desta obra pode ser utilizada ou
reproduzida — em nenhum meio ou forma, seja mecânico ou eletrônico,
fotocópia, gravação e etc. — nem apropriada ou estocada em sistema de
bancos de dados, sem a expressa autorização do autor.
Inclui Bibliografia.
CDD 796.8
CDU:364:343.9
Impresso no Brasil
Printed in Brazil
Presidente Prudente — SP
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Manual Caveira de Autodefesa por Wesley Gimenez
DEDICATÓRIA
Dedico esse livro a minha esposa, Tatiane
Cristina Brandi Gimenez, que acreditou no meu
sonho em criar a Escola Krav Maga Caveira ®.
Ela trabalha ao meu lado de forma
incansável para o desenvolvimento desta missão
desde o primeiro dia.
Osvaldo
Tatiane é Renato Antonio
a pessoa Moraes
mais dedicada e
jidayat482@swsguide.com
comprometida que 03951090782
conheci em toda minha vida e
me orgulho por HP18916399537923
fazer parte da sua vida.
Tatiane é quem alegra e dá charme a nossa
escola que sem ela seria um local cinza e sem
flores.
A ela dedico minha eterna gratidão e amor.
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Manual Caveira de Autodefesa por Wesley Gimenez
INTRODUÇÃO
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Manual Caveira de Autodefesa por Wesley Gimenez
SUMÁRIO
Parte 1
Agradecimentos................................................................................................02
Dedicatória........................................................................................................05
Introdução.........................................................................................................06
Osvaldo Renato Antonio Moraes
jidayat482@swsguide.com
Números da violência no Brasil.....................................................................12
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O perfil das vítimas no Brasil.........................................................................14
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Medo................................................................................................................138
Ambientes fechados......................................................................................161
Ameaças veladas.............................................................................................176
Banco...............................................................................................................184
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Bares e restaurantes.......................................................................................190
Brigas...............................................................................................................201
Casa..................................................................................................................211
Celular..............................................................................................................221
Comércio.........................................................................................................225
Estupro............................................................................................................228
Osvaldo Renato Antonio Moraes
jidayat482@swsguide.com
Internet............................................................................................................234
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Pacotes suspeitos...........................................................................................239
Perseguido x seguido.....................................................................................243
Rua...................................................................................................................254
Sequestro.........................................................................................................260
Trânsito............................................................................................................281
Transporte público........................................................................................294
Viagens............................................................................................................297
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Manual Caveira de Autodefesa por Wesley Gimenez
Notas finais.....................................................................................................302
Referências bibliográficas.............................................................................303
O autor............................................................................................................310
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NÚMEROS DA VIOLÊNCIA NO
BRASIL
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Jovens:
No país, 33.590 jovens foram assassinados em 2016, sendo
94,6% do sexo masculino.
Quando se observa o perfil do jovem do sexo masculino,
esses valoresOsvaldo Renato
se elevam Antoniohaja
drasticamente, Moraes
vista os homens
jidayat482@swsguide.com
representarem 94,6% das vítimas jovens. Assim, a taxa média
de homicídios de jovens03951090782
homens no Brasil salta para 122,6 por
grupo de 100 mil. HP18916399537923
Mulheres:
Homicídios de mulheres
Em 2016, 4.645 mulheres foram assassinadas no país, o
que representa uma taxa de 4,5 homicídios para cada 100 mil
brasileiras.
Estupros
Foram registrados 49.497 casos de estupros nas polícias
brasileiras, conforme informações disponibilizadas no 11º
Anuário Brasileiro de Segurança Pública de 2016. Deste total de
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Idosos
Segundo os dados, denúncias sobre violência contra
idosos correspondem a 25% do total de registros em
comparação Osvaldo
a outras denúncias. Em 2016,
Renato Antonio foram registradas
Moraes
65.890 denúncias jidayat482@swsguide.com considerando
de violências contra idosos,
dados de todos os estados do país. Deste total, 60% das vítimas
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eram do sexo feminino. Os filhos eram apontados como
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agressores em 54% dos casos, sendo a casa da vítima o principal
local da violação em 86% dos registros.
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CONHECIMENTO DO PERFIL
COMPORTAMENTAL DA VÍTIMA
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A
Osvaldo Renato Antonio Moraes
maior parte das vítimas foi escolhida
jidayat482@swsguide.com
inconscientemente pela forma de caminhar, mas que forma foi
essa? 03951090782
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. Andar desengonçado: as pessoas davam passos longos ou
curtos demais e normalmente arrastavam ou pisava os pés de
forma desajeitada, além de não ter simetria entre os
movimentos das pernas e os braços, o que pode significar uma
pessoa sem fluidez e coordenação.
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CONHECIMENTO DO PERFIL E
MODUS OPERANDIS DO
AGRESSOR
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- Desviando o olhar.
. Alteração normal do comportamento, irritabilidade ou
agressividade. A maior parte dos criminosos precisa ingerir
bebida alcoólica ou fazer uso de drogas para criar coragem para
cometer o crime, observe atentamente pessoas com as seguintes
características:
- Olhos vidrados;
- Olhos vermelhos;
- Olhos lacrimejantes;
Osvaldo Renato Antonio Moraes
jidayat482@swsguide.com
- Cheiro de álcool ou maconha;
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- Caminhar irregular;
- Euforia desproporcional;
- Agitação;
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- Autoconfiança exacerbada;
- Agressividade;
- Desinibição;
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Interpessoal
São os criminosos que conhecem a vítima ou possuem
um relacionamento próximo. Geralmente são falsos amigos ou
ex-companheiros (as). Este tipo de criminoso deseja roubar algo
para impor medo, controle da vítima ou simplesmente se
aproveitar da confiança, exemplos:
. Um amigo do trabalho que rouba os pertences que está na
bolsa do companheiro
Osvaldo ao lado quando
Renato ele sai
Antonio da sala;
Moraes
. Um amigo quejidayat482@swsguide.com
rouba arquivos do celular como fotos e vídeos
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privados para uma possível chantagem;
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. Um vizinho que rouba roupas íntimas do varal;
Normalmente não há emprego de violência nem grave
ameaça durante a execução do crime. O mais comum é o
criminoso agir de forma sorrateira.
Desorganizado
É o marginal que age espontaneamente, quase sempre
alcoolizado ou drogado. O crime se concentra em bens fáceis de
roubar e transportar, como carteiras, celulares, joias ou bolsas.
Pode ser cometido com ou sem grave ameaça. Não há
planejamento elaborado, sendo a vítima escolhida instantes
antes da ação e sem grandes preparativos.
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Organizado ou “profissional”
Este é o perfil de criminoso que busca o máximo de
lucro. Suas ações são previamente planejadas, suas vítimas são
estudadas por certo tempo a fim de identificar sua rotina e
oportunidades de ação. As principais vítimas destes criminosos
são as pessoas com boas condições financeiras e as empresas. O
crime pode ser planejado por dias ou meses.
Psicopata
Temos aqui o perfil mais difícil de identificar, pois
diferente dosOsvaldo
livros e doRenato
cinema,Antonio Moraes
o psicopata na maior parte das
jidayat482@swsguide.com
vezes se camufla na multidão como uma pessoa normal. Porém
se observarmos com mais 03951090782
profundidade, podemos encontrar
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algumas características importantes:
. Os psicopatas inflam a visão que tem de si mesmos e de suas
habilidades. Costumam ser teimosos, arrogantes e pensam ser
superiores às outras pessoas;
. Possuem normalmente resposta para tudo e são capazes de
contar histórias interessantes;
. Eles parecem muito convincentes e fazem com que as outras
pessoas acreditem que eles são especialistas em determinados
assuntos;
. São astutos, enganosos, fraudulentos e manipulam as pessoas;
. Possuem facilidade para mentir e total ausência de culpa por
isso. Manipulam as pessoas ao seu lado para obter o máximo de
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1. Escolha do local
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4. Aproximar-se da vítima
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6. Atacar a vítima
Osvaldo
O crime Renato
acontece de fato.Antonio
MomentoMoraes
em que o criminoso
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aborda a vítima anunciando o crime. É a fase mais perigosa
para ambos, criminoso 03951090782
e vítima. O criminoso está sujeito ao
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surgimento de outras pessoas, a identificação por alguma
câmera ou pela resistência da vítima. Já a vítima está sob o
domínio de um marginal na maioria das vezes drogado e
ansioso.
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O PODER DA LINGUAGEM
CORPORAL
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Caso real
Dia 22 de julho de 2017, cidade de Carinhanha, Bahia,
durante o show da banda Babado Novo, um homem conhecido por
Sam iniciou uma discussão com um dos seguranças da portaria do
evento. Sam exibia vários sinais corporais de agressividade como
inclinação da cabeça, olhos cerrados, contração maxilar e
principalmente punhos cerrados. Em determinado momento Sam
desferiu um soco de surpresa que acertou o rosto do segurança
levando-o ao chão.
Importante
Osvaldoobservarmos que o segurança
Renato Antonio Moraes foi um alvo
fácil, pois durante a discussão ele se manteve com o rosto muito
jidayat482@swsguide.com
próximo do agressor e com os braços cruzados na maior parte
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do tempo. O segurança poderia ter evitado a agressão
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simplesmente observando os sinais de agressividade que Sam
exibia. Ao identificar estes sinais ele deveria ter adotado uma
postura mais segura mantendo distância do rapaz.
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1) Uso moderado
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2) Meios necessários
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Caso Real:
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Osvaldo
Quem pode treinar Renato Antonio Moraes
autodefesa?
jidayat482@swsguide.com
Todos que desejam aprender a se defender dos perigos e
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ameaças do dia a dia, independentemente do sexo, idade, ou
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condição física. Nunca é cedo ou tarde demais para começar,
em nossas turmas temos alunos de três a setenta anos de idade.
O ideal é começar antes de sofrer uma violência, mas
caso já tenha sofrido, que isso sirva como uma motivação a
mais para começar. Como qualquer outra atividade física é
importante que você procure um médico e faça alguns exames
para analisar como está sua saúde.
Engana-se quem pensa que é preciso estar em plena
forma física, pois você vai melhorar sua condição treino após
treino.
Em relação a doenças pré-existentes temos muitos
alunos com problemas ortopédicos como ombros, joelhos e
coluna, mas que conseguem participar com êxito do
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Casos reais
1. Morte no trânsito
No dia 24 de abril de 2018 na cidade de São Luís/MA, o
lutador T.G. campeão Mundial de jiu jitsu foi morto por um homem
identificado como Wilcimar durante uma briga no trânsito. Conforme
registrado por uma câmera de segurança, o lutador desceu do carro e
foi em direção ao motociclista que desceu com o capacete da moto em
uma mão e uma Osvaldo
arma deRenato
fogo naAntonio
outra. OMoraes
lutador caminhou em
jidayat482@swsguide.com
direção a Wilcimar que andava para trás e após iniciarem uma luta
corporal ambos vão ao chão, 03951090782
instantes depois Wilcimar consegue se
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levantar e efetua três disparos contra o lutador que acaba morrendo.
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Conclusão:
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OS 05 TEMPOS DE AÇÃO DA
AUTODEFESA
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1. Prevenção
Provavelmente você já ouviu falar sobre presunção de
inocência que legalmente significa que ninguém pode ser
considerado culpado até que haja uma sentença condenatória
transitada em julgado. No dito popular: “todos são inocentes
até que se prove o contrário”.
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2. Fuga
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Fuga antecipada
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3. Esfriamento
Osvaldo Renato Antonio Moraes
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O esfriamento é uma tática que visa evitar que problema
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chegue às vias de fato. Trata-se daquele momento em que você
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e a outra pessoa estão na iminência de se agredirem, mas por
uma ação proativa você consegue evitar que o ato violento se
inicie.
Imagine que você está dirigindo seu carro por uma avenida
movimentada e você recebe uma fechada brusca de outro
motorista quase ocasionando um acidente. Seu corpo vai
descarregar muita adrenalina e outros hormônios e você ficará
irado. Os dois descem do carro e começam a discutir
violentamente e se aproximam um do outro (provavelmente
você já passou por isso ou presenciou uma cena assim, não?).
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Caso real
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4. Intimidação
Osvaldo Renato Antonio Moraes
Intimidação por antecipação ou dissuasão:
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É quando você prevê a aproximação de uma ameaça em
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potencial e toma uma atitude antes da agressão acontecer que
deixa o agressor inseguro quanto à execução do ato criminoso.
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firme grita: Para trás! Neste caso você está tentando usar a
intimidação para desestimular uma ação imediata dos
agressores.
Exemplo 02: Você está em um ambiente reservado e
alguém tenta entrar no local sem autorização. Você
simplesmente pega seu celular e diz que está ligando para a
polícia. Com essa atitude você tenta intimidar a pessoa a
desistir do seu intento pela intimidação de tomar uma atitude
que resulte em um resultado que ela não deseja, ou seja, a
abordagem policial.
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5. Combate direto
Esse é o momento mais crítico e perigoso que queremos
evitar. Nesta etapa é literalmente tudo ou nada, pois todas
nossas tentativas para evitar o confronto falharam.
Precisamos entender que em um combate direto todos
os envolvidos sofrem algum tipo de prejuízo, seja físico, moral,
legal ou financeiro.
Osvaldo
Entenda Renato
que quanto Antonio
mais tempoMoraes
durar um combate,
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maiores são os riscos de algo fora do controle acontecer. Por
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isso, ao entrar em um combate inevitável, faça tudo que estiver
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ao seu alcance para finalizá-lo o mais rápido possível.
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OS 06 NÍVEIS DE ESTADO DE
ALERTA OU PRONTIDÃO
MENTAL
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Branco
Estado de relaxamento mental completo no qual a
pessoa está dormindo, desmaiada, meditando ou em coma. É o
estado mentalOsvaldo
de maiorRenato Antonioque
vulnerabilidade Moraes
uma pessoa pode
estar. É muito comum vermos pessoas dormindo dentro de
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ônibus, metrô ou trens 03951090782
nas grandes cidades. Neste estado a
pessoa que for surpreendida não terá nenhuma chance de se
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defender e a sua derrota é certa.
Verde
Estado de relaxamento mental consciente no qual a
pessoa está distraída ou focada em algo específico que requer
atenção total. Neste estado mental a pessoa perde a consciência
do que está acontecendo no ambiente ao seu redor. A pessoa
está distraída ou desatenta é o que muita gente denomina de
“estar no mundo da lua”, por exemplo:
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Rotina é a resposta.
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Amarelo
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Laranja
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Vermelho
É o estado máximo de alerta no qual o confronto é
iminente. É a certeza do problema. Aqui você não apenas
suspeita de algo específico, mas já sabe que o perigo é imediato
e você terá que tomar uma decisão rápida para não ser
surpreendido.
Está é a fase do “agora”, ou seja, sua tomada de decisão
Osvaldo
precisa ser rápida e bemRenato Antonio
planejada. Moraes
É aquele caso, por exemplo,
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de você caminhar em uma praça olhando atentamente para
frente e prestando atenção 03951090782
em tudo, mas não preocupado com
nada especificamenteHP18916399537923
(amarelo) e percebe que à frente tem uma
pessoa vestida com uma blusa de frio em pleno dia ensolarado,
então você nota que algo está fora do comportamento normal
de uma pessoa e foca sua atenção nela e decide ir para o outro
lado da passagem para não cruzar com ela (laranja) ao
continuar sua caminhada você percebe que a pessoa atravessa
para o seu lado e vem rapidamente ao seu encontro com a mão
no bolso da blusa perguntando a hora, aqui você entende que
precisa tomar uma decisão rápida e opta por responder, sem
parar de caminhar, que “não tem horas” e acelera seu passo
criando distância do indivíduo (vermelha).
Note que no exemplo acima houve a mudança de uma
cor para outra de forma gradual passando da amarela para
laranja e finalmente para a cor vermelha. Neste esquema você
terá muito mais chances de prevenir ou se necessário tomar
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Preto
É o momento mais temido e que deve ser evitado a todo
custo. Aqui você já está literalmente no tudo ou nada, é o
confronto direto, seja agindo de forma ativa ou passiva. Sua
mente neste nível de atenção ou prontidão mental está no limite
das suas funções e capacidades, tendo que reagir contra a
violência ao mesmo tempo em que define escolhas para
finalizar o combate ou ameaça.
Em nosso
Osvaldodia aRenato
dia lidamos com diversas
Antonio Moraes situações de
diferentes níveisjidayat482@swsguide.com
de complexidade e risco. Cada cenário exigirá
uma capacidade de se antecipar ou até mesmo reagir em um
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estado de alerta ou prontidão diferente.
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Conforme seu nível de alerta (cores) sobe
gradativamente, também as alterações físicas acontecerão de
forma gradual como (aceleração do batimento cardíaco,
respiração acelerada, suor, esfriamento das extremidades,
medo, raiva ou ansiedade). Por isso manter um padrão de
prontidão mental é questão de sobrevivência, pois suas chances
aumentam proporcionalmente.
O estado de atenção (amarelo) pode ser mantido por um
período mais prolongado sem sobrecarregar as funções físicas e
mentais. Contudo, os estados de alerta laranja e vermelho
podem ser mantidos pelo organismo e pela mente apenas por
períodos de tempo relativamente curtos, pois exigem um
dispêndio maior de energia. Operar continuamente nesses
avançados níveis de prontidão pode desencadear reações
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Caso real
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OS 05 NÍVEIS DE
PERICULOSIDADE E ANÁLISES
DE RISCO
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“Quem é prudente
Osvaldo vê o Renato
perigo e se esconde,Moraes
Antonio mas os inexperientes
vão em frentejidayat482@swsguide.com
e sofrem as consequências”. Provérbios 22:3
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Classificação do risco ou periculosidade
Baixíssimo
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Baixo
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Alto
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Altíssimo
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CÍRCULO DE DEFESA
AS 07 CAMADAS QUE COMPÕEM
UM SISTEMA DE DEFESA
EFICIENTE
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Ambiente:
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Criminoso:
. Cerca elétrica;
. Arames nos muros;
. Sistema de vigilância eletrônica;
. Alarmes;
. Bloqueadores de combustível;
. Travas de volante e câmbio;
. Cão de guarda;
. Grades em janelas e entradas;
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. Iluminação inteligente;
. Portões e trancas maciças.
3. Hábitos
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alerta mental de cor laranja (eu posso ser assaltado por essa
pessoa em alguns instantes).
Note que, mais uma vez, uma camada está ligada a outra,
ou seja, para que tenha uma resposta rápida evasiva é
necessário que você esteja em um estado de prontidão mental
adequado.
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6. Negociação
7. Combate
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07 FATORES DETERMINANTES
PARA VITÓRIA EM UM COMBATE
“O que você sabe não tem valor; o valor está no que você
faz com o que sabe”. Bruce Lee
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Contrariando os resultados:
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Contrariando os resultados:
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ContrariandoOsvaldo
os resultados:
Renato Antonio Moraes
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O sujeito B aumenta suas chances de vitória quando
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consegue efetuar umHP18916399537923
ataque em conjunto contra o sujeito A.
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Situações testadas:
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O usoOsvaldo
da arma de fogo rompe
Renato umaMoraes
Antonio barreira histórica no
modo de lutar, as frases acima mostram uma ideia geral de que
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com uma arma, você pode vencer um homem mais forte,
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valente ou em maior número mesmo você sendo mais fraco.
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Mas não pense que basta ter uma arma de fogo que
todos os seus problemas estarão resolvidos ou que você se
tornará invencível. Como dito, em um combate real muitos são
os fatores que determinam a vitória e por mais vantajosa que a
arma seja ela não te garante êxito em todos os cenários.
Situações testadas:
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Osvaldo
21. A X B: A vence 99% Renato Antonio Moraes
das vezes.
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22. A X C: A vence 99% das vezes.
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23. A X D: A vence 97% das vezes.
Conclusões importantes:
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Situações hipotéticas:
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Contrariando a probabilidade
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A Tática:
A quadrilha alugou uma casa e montou uma empresa
falsa de comercialização de grama sintética (tática para
disfarçar o crime).
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Conclusões finais
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TREINAMENTO TÉCNICO
REALISTA E DIRECIONADO
“Quanto mais eu treino, mais sorte eu tenho”. Arnold Palmer
112
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Movimentos simples
Movimentos rápidos
113
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Luta Controlada
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Combate real
120
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USO DA FORÇA E A
PROPORCIONALIDADE
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a) Nível primário
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Caso real
Osvaldo Renato Antonio Moraes
Em janeirojidayat482@swsguide.com
de 2016 uma jovem Dinamarquesa de 17 anos foi
atacada sexualmente por um homem que a derrubou e tentou tirar sua
03951090782
roupa. Durante o ataque, a Dinamarquesa usou um spray de pimenta
HP18916399537923
contra os olhos do criminoso que imediatamente recuou. A jovem
conseguiu escapar do ataque do abusador que não foi identificado nem
encontrado.
125
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Caso real
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RACIOCÍNIO TÁTICO DE
SOBREVIVÊNCIA E COMBATE
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A questão então é:
131
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Pensamento tático
Área de segurança
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Área de perigo
Pontos críticos
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Pontos quentes
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“O exército pode passar cem anos sem ser usado, mas não pode
passar um minuto sem estar preparado”. Rui Barbosa
135
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Reagir ativamente
É o enfrentamento ativo da ameaça. É quando você
toma uma atitude enérgica contra o agressor visando tomar o
controle total da situação. É um conceito simples de entender,
pois é aquele momento que um ladrão anuncia um assalto ou
simplesmente puxa seu celular das suas mãos e você entra em
luta corporal com ele para recuperar seu pertence.
Esta é a fase de maior perigo, pois você terá que reagir
contra alguém que te surpreendeu e está no controle.
Reagir passivamente
Osvaldo
Engana-se Renato
quem pensaAntonio Moraes
que reagir passivamente é
jidayat482@swsguide.com
simplesmente não fazer nada e deixar as coisas acontecerem
03951090782
sem nenhuma interferência física ou guiada ficando à mercê do
agressor. HP18916399537923
Na reação passiva você não age ostensivamente contra
uma ameaça, mas se posiciona tentando contornar o problema
visando minimizar os riscos.
Exemplo: você caminha por um parque e é
surpreendido por um assaltante armado com canivete que quer
roubar o seu celular. Você pensa que logo à frente existe uma
base policial e que será mais seguro demonstrar submissão e
permanecer o mínimo de tempo possível sob domínio do
assaltante que pode tentar algo mais grave caso você demonstre
interesse em escapar ou reagir.
Embora você não tenha reagido energicamente contra os
criminosos, analisou a situação em que se encontrava e adotou
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MEDO
“Acho que é mais corajoso quem vence seus medos do que quem
vence seus inimigos, porque a vitória mais difícil é sobre sí
mesmo”. Aristóteles
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Osvaldo
Antigamente Renato
o ser Antonio
humano estava Moraes
sujeito a muitos tipos
jidayat482@swsguide.com
de ameaças, como animais selvagens. Sua sobrevivência diante
de um predador dependia 03951090782
do quão rapidamente ele conseguia
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identificar essa ameaça.
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Osvaldo
Entre 185 e 230 BPM Renato Antonio Moraes
jidayat482@swsguide.com
03951090782
. Hipervigilância. É a alteração no sistema de percepção e dos
HP18916399537923
mecanismos cognitivos. Ocorre o aumento da atenção focada e
pode gerar comportamentos desproporcionais em relação à
realidade. Neste estado é comum o congelamento físico e
mental, comportamento submisso, fuga irracional ou até
mesmo erro de identificação de uma ameaça tal qual confundir
uma furadeira com uma arma de fogo durante um confronto
policial.
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Medo é ruim?
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1. Treinamento fino
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REAGIR OU NÃO?
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Conclusão:
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DICAS PRÁTICAS
DE PROTEÇÃO URBANA
Osvaldo Renato Antonio Moraes
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AMBIENTES FECHADOS
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Fuga
Osvaldo Renato Antonio Moraes
Ao ouvir barulhos de tiros ou explosões, pare
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imediatamente o que está fazendo e tente identificar de qual
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distância e direção o som está vindo. Corra em sentido
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contrário se calcular ser possível. Para isso você deve levar em
consideração:
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Barrica-se e se esconder
167
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. Apague as luzes;
Confronto direto
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. Vá com tudo. Ao iniciar seu ataque use toda sua força e vigor
físico, lembre-se que é a sua vida em jogo;
Fingir-se de morto
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AMEAÇAS VELADAS
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Como evitar:
Como agir
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Situação 02
Ao estacionar seu carro em um local público, você é
abordado por um flanelinha que diz você terá que pagar 30
reais para estacionar ali e que ele vai cuidar do veículo senão é
perigoso “alguém” riscar seu carro se você não pagar.
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1. Se recusar a pagar
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Situação 03
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Desmistificando o crime
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BANCO
Caso real
Cliente é roubado na saída do banco no Centro de Ribeirão - SP
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Caso real:
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Perfil do crime
188
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BARES E RESTAURANTES
Caso Real
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BLITZ POLICIAL
COMO SE COMPORTAR —
DIREITOS DEVERES
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Como se comportar
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Revista corporal
196
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a) à liberdade de locomoção;
b) à inviolabilidade do domicílio;
c) ao sigilo da correspondência;
Osvaldo
e) ao livre Renato
exercício do cultoAntonio
religioso;Moraes
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f) à liberdade de associação;
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g) aos direitos e garantias legais assegurados ao exercício
do voto;
h) ao direito de reunião;
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Caso real
200
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BRIGAS
Por mais que todos nós saibamos que não é uma boa
ideia entrar em uma briga, infelizmente nem sempre é possível
evitá-la. Frases como: “quando um não quer dois não brigam”
não é uma verdade absoluta. Claro que quando uma pessoa não
quer briga há muito mais chances de evitá-la, porém às vezes o
ímpeto do inimigo é tão grande que você não tem outra saída a
não ser defender sua família ou a si próprio.
201
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202
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Análise do ambiente
203
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que lhe tomarão muito tempo e chateação. Por isso tente esfriar
a discussão. Algumas opções:
. Simule que está pegando algo atrás da sua camiseta com uma
das mãos.
204
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Fuga
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Combate direto
. Se não tiverOsvaldo
portandoRenato Antonio
nenhuma arma Moraes
própria para defesa
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pessoal utilize os objetos ao redor como armas improvisadas de
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defesa e ataque, como cadeiras, pedaço de ferro ou chave do
carro, enfim tudo HP18916399537923
que for mais contundente e comprido
possível;
206
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208
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CASA
Dicas de segurança:
211
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. Ao entrar na garagemRenato
Osvaldo mantenha o carro Moraes
Antonio ligado com os vidros
e portas trancadas e fique de olho no retrovisor enquanto o
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portão se fecha;
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. Se estiver em dúvida se fechou alguma porta ou janela volte e
confirme;
215
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216
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Assalto à residência
Cenário 01
Criminosos forçam a janela ou porta de entrada:
217
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. Acione a polícia.
Cenário 02
Criminosos estão dentro da sua casa e não há como fugir até o
quarto de segurança:
. Acione a polícia.
Cenário 03
Você percebe a invasão e não tem como ir ao quarto de
segurança nem a outro cômodo para se trancar:
218
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Cenário 04
Você foi surpreendido pelos criminosos e não teve tempo de
fugir nem se esconder:
Cenário 05
Os criminosos após o roubo não fogem e começam a agir ou
conversar de forma que você acredita que será morto:
219
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. Observe qual deles está usando uma arma e de qual tipo ela é;
220
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CELULAR
221
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COMÉRCIO
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ESTUPRO
228
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230
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. Treine sua mente para lidar com esse crime assim. Imagine-se
na situação e a forma que deve reagir. Lembre-se que quanto
mais preparada você estiver, maiores serão suas chances de
escapar do criminoso e de controlar suas emoções;
231
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232
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INTERNET
234
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PACOTES SUSPEITOS
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Osvaldo Renato
*Imagem da panelaAntonio Moraes
após a explosão
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Como agir diante deHP18916399537923
um pacote suspeito
. Não entre em pânico nem faça um alarde para que não haja
confusão e possível pisoteamento de pessoas;
240
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241
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PERSEGUIDO X SEGUIDO
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Perseguido
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246
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Se você estiver a pé
Osvaldo Renato Antonio Moraes
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. Entre em uma loja movimentada e vá até o profissional de
03951090782
segurança e peça ajuda;
HP18916399537923
. Pegue algum instrumento que possa ser utilizado como arma
de defesa ou ataque, como uma lâmina, chave do carro, chave
de fenda, um pedaço ou uma pedra para caso o perseguidor
consiga se aproximar de você;
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Internauta
Osvaldo Renato Antonio Moraes
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Aquele que utiliza a internet como instrumento para
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perseguir a vítima. Normalmente em redes sociais e chats. Esse
HP18916399537923
perfil costuma copiar fotos, vídeos e obter informações pessoais
da vítima.
Romântico secreto
Romântico inconformado
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Romântico fantasioso
Boderline
Esquizofrênico
250
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Questões legais
252
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RUA
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255
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256
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. Carregue apenas
Osvaldoos objetos
Renatorealmente
Antonionecessários,
Moraes pois caso
precise se defender é melhor estar com as mãos livres;
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03951090782
. Feche os bolsos que tiverem zíper;
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Após o assalto
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SEQUESTRO
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Momento daOsvaldo
abordagem dos sequestradores
Renato Antonio Moraes
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A abordagem é o momento em que você é pego de
surpresa por um ou mais 03951090782
criminosos que quase sempre estão
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armados. Neste momento é difícil raciocinar com clareza
devido o stress e os níveis de ansiedade.
. Tente manter a calma e use a respiração tática de combate para
manter o raciocínio e tomar a melhor decisão: Fugir, lutar ou
não reagir;
. Observe o ambiente e tente identificar o número de agressores
e as armas que possuem;
. Analise as oportunidades para reagir ou fugir. Apenas quem
está na situação pode decidir se deve reagir ou não. Reagir é
arriscado, mas não reagir também não te garante outras
oportunidades melhores ou que será liberado.
266
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Fugindo do cativeiro
É uma ação muito arriscada que deve ser tomada após
analisar suasOsvaldo Renato
opções como: Antonio
chances Moraes
reais de conseguir escapar,
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probabilidade dos sequestradores não te libertar e te mata após
o crime. Lembre-se que a03951090782
recomendação geral é não tentar fugir
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a menos que você entenda que será morto.
. Analise suas condições físicas. Antes de tentar fugir pense se
está em condição para correr, pular ou lutar;
. Analise o ambiente. Você tem alguma rota de fuga? Para onde
vai? Sabe onde está?
. Prefira o período da noite, pois a pouca iluminação favorece a
distração dos criminosos que podem estar sonolentos e durante
a fuga fica mais difícil deles te visualizar;
. Caso não consiga mais correr, esconda-se em um local alto
como uma arvore volumosa, desta forma você terá uma visão
ampla do ambiente e conseguirá informações sobre estradas,
casas próximas ou a localização dos criminosos;
269
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Invasão ao cativeiro
Momento tenso no qual a polícia invade o local onde a
vítima está. Situação perigosa podendo haver tiroteios e mortes.
Procedimentos em caso de invasão policial:
. Ao perceber a invasão policial tente se abrigar para evitar ser
vítima de um tiro perdido. Caso não haja um local para se
Osvaldo
abrigar, deite-se com asRenato
mãos naAntonio Moraes
cabeça próximo a parede;
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. Tente se esconder dos sequestradores.
03951090782 Eles estarão distraídos o
que facilita você seHP18916399537923
esconder evitando ser utilizado como
escudo humano;
. Não saia correndo. No desejo de fugir você pode querer correr
em direção a polícia e desta forma corre risco de ser baleado
pelas costas pelos criminosos ou pelos próprios policiais;
. Grite seu nome repetidamente. Desta forma fica mais fácil dos
policiais te identificar;
. Obedeça aos comandos da equipe de resgate sem
questionamentos. Pode acontecer de te mandarem colocar as
mãos na cabeça e inclusive te algemar. Entenda que é um
procedimento de segurança. Mantenha a calma e não fique
questionando. Sua identidade logo será confirmada.
270
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TIROTEIO EM AMBIENTES
ABERTOS
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Hemorragia interna
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Tronco
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Pernas
Observações extras
280
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281
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TRÂNSITO
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Caso Real
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Dicas de segurança:
. Não poste foto da sua placa nas redes sociais por causa do
risco de clonagem da numeração;
284
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286
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287
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289
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Motos
290
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. Evite o usoOsvaldo
exagerado da buzina,
Renato isso vai
Antonio aumentar o stress
Moraes
entre os envolvidos.
jidayat482@swsguide.com breve;
Use a buzina apenas de forma
03951090782
. Caso haja colisão de maior gravidade verifique se seus
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acompanhantes estão feridos e em seguida se o outro condutor
precisa de ajuda médica;
. Não persiga o veículo que tentar fugir após bater em seu carro,
anote a placa e o modelo e faça o boletim de ocorrência;
291
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. Durante umOsvaldo
acidente no qual oAntonio
Renato outro motorista
Moraes esteja nervoso,
peça que se acalme, caso você tenha seguro do veículo informe
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imediatamente ao outro condutor, isso pode ajudar a
03951090782
tranquilizá-lo;
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. Mantenha uma distância física de pelo menos 02 metros do
condutor que estiver alterado, caso ele tente se aproximar
mande-o se afastar;
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Desentendimentos de trânsito
293
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TRANSPORTES PÚBLICOS
Caso Real
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Dicas de segurança:
. Sente-se próximo ao motorista quando houver poucos
passageiros;
. Deixe o dinheiro
Osvaldo ou Renato
bilhete jáAntonio
em mãos antes de entrar no
Moraes
transporte público
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para evitar abrir a carteira
outras pessoas;
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. Evite viajar sozinho em vagões de trem ou metrô;
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VIAGENS
Uma das vítimas, que prefere não ser identificada, diz que
seguia de Araraquara/SP para Franca/SP quando percebeu que
haviam tocos e laranjas espetadas com pregos no meio da rodovia.
Como não conseguiu desviar, teve dois pneus furados e precisou parar.
O motorista foi rendido por ladrões e foi roubado.
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NOTAS FINAIS
Osvaldo Renato Antonio Moraes
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Espero que este livro possa auxiliá-lo a prevenir e a agir
contra situações de ameaças e de violências do dia a dia. Ficou
claro que existem diversas estratégias que podemos adotar
diariamente para minimizar nossos riscos e potencializar nossa
capacidade de sobrevivência urbana.
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
.Atlas da Violência
Osvaldo2018 Ipea Antonio
Renato e FBSP paginas
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