Andebol Global

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O ANDEBOL
O que o Andebol?
O Andebol um desporto com bola no qual se enfrentam duas equipas, cada uma com sete jogadores (seis so jogadores de campo e um guarda-redes).
Qual o objectivo do Jogo?
O objectivo do jogo conseguir marcar golo com a bola na mo na baliza da equipa adversria. A equipa que depois da partida, tenha conseguido mais golos a que ganha, podendo dar-se tambm um empate. Cada jogo dura 30 + 30 minutos + 10 intervalo categoria snior. Cada jogo dura 25 + 25 minutos + 10 intervalo categoria 12-16 anos.
RESUMO HISTRICO
Max Heiser foi o pai do Andebol chamando-lhe Torball (1907); Dois anos mais tarde, Carl Schelenz, inventa um novo jogo ao que ps o nome de Handball; 11 contra 11 em campo de futebol; Destacaram-se ustria, Alemanha e a Dinamarca; Olimpada Berlim 1936 momento importante para o seu desenvolvimento; Nos anos 50, constante desenvolvimento do Andebol de 7; Olimpada Munich 1972 consolida-se na Europa o Andebol de 7.
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Histrico
Dimenses de um campo de Andebol outdoor comparado a um de futebol
Partidas uruguaia disputadas em campo de futebol
Onde se pratica mais este desporto?

Este desporto goza de certa popularidade nos pases europeus da antiga Repblica da Ex-Jugoslvia
(Crocia, Srvia, Eslovnia; Montenegro), para alm da Alemanha, Dinamarca, Espanha, Frana, Islndia, Polnia e Sucia.
No continente americano, podemos encontr-lo na Argentina, Brasil, Chile e ultimamente muito popular na Repblica Dominicana.
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Equipamento dos Andebolistas

O equipamento composto por camisa e calo com um justo (short) interno, todos com polister, at munhequeiras e coxais, que variam de tamanho conforme o gnero, temos:
Ombreira: importante que ela seja desenvolvida especificamente para o jogador de Andebol, pois bem menos volumosa do que a de outros desportos.
O contato fsico do Andebol no to violento como noutras modalidades, por isso, ela bem mais confortvel.
Os Tnis: importante que tenha bastante aderncia ao piso da campo de Andebol e seja bem leve para permitir que o jogador tenha bastante mobilidade.
culos de proteo: alguns jogadores tm preferncia por jogar usando um. a melhor forma de
proteger os olhos de uma bolada.
Luvas: os GR devem usar para proteger as mos.

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Reserva de cera/ cola
Bola feminina (2L)
Bola masculina (3L)

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Colas

H ainda um recurso especial:
Cola/ Resina: tendo em considerao a muita velocidade

e ocorrncia tpicas do Andebol muitos jogadores usam colas especiais nas palmas das mos com o intuito de aumentar a aderncia da bola.
Melhora bastante a aderencia mas a bola nunca deve ser
demasiada pegajosa.
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Aspectos fsicos do Andebol

BENEFCIOS
Proporciona cardiovascular.
excelente
condicionamento
fsico,
muscular
Gasto calrico em mdia de 750 Kcal/hora. considerado um excelente desporto para queimar calorias. um desporte com poucas ocorrncias de leses.
RISCOS E CUIDADOS
As leses que podem ocorrer so estiramentos no ombro, nas costas e no cotovelo.
As leses podem ser evitadas com um treino de condicionamento
fsico e de fora e o alongamento apropriado.

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Aspectos fsicos do Andebol

CORPO HUMANO
Os principais agrupamentos musculares utilizados no Andebol so os bceps, os trceps, os antebraos, os peitorais e os glteos.
DICAS PARA UM MELHOR DESEMPENHO FSICO
Por ser o Andebol um desporto de intensa correria e contato fsico, muito importante que os jogadores tenham uma excelente preparao fsica. O Andebol utiliza a fora dos braos, portanto a bola atravessa o campo em velocidade mais lenta, fazendo com que haja mais correria no jogo. Desta forma, exige mais esforo por parte do atleta.
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Andebol
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Como se joga Andebol ?

1. - COMPOSIO DA EQUIPA 2. - REA DE BALIZA 3. - O GOLO 4. - DURAO DO JOGO 5. - CONDUTAS DE JOGO COM POSSE DE BOLA 6. - COMPORTAMENTO PARA COM O ADVERSRIO
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AS EQUIPAS
Cada equipa possui seis jogadores de campo e um GR, que pode atuar como um jogador comum, alm de ser o nico que tem permisso de tocar a bola com os ps (dentro da rea). Cada equipa tem direito a cinco suplentes e no h restries quanto ao nmero de substituies.
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COMPOSIO 2. G.R. o nico jogador que pode tocar na bola com qualquer parte do corpo (mas s DA na rea de baliza) EQUIPA 3. - Jogo passivo
4. - Distribuio dos jogadores:
1. 13 jogadores
a) Linhas de jogo: Primeira linha Segunda linha b) Postos especficos: Ataque Defesa
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REA DE BALIZA
1. - S pode permanecer nela o G.R.
2. - Atacante que toca a REA de BALIZA = LIVRE

3. - Defensor que a toca A AREA DE BALIZA para obter vantagem = PENALTI
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O GOLO
1. Considera-se golo quando a bola ultrapassa, completamente, a linha de baliza
DURAO DO JOGO / PARTIDA

1. - 12-16 anos = 25
10 descanso
2. - +16 anos = 30
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CONDUTAS DE JOGO COM POSSE DE BOLA
PERMITE-SE:
1. - Lanar, apanhar, agarrar, empurrar ou golpear a bola usando as mos (abertas ou fechadas), braos, tronco.
2. - Suster a bola durante 3.

3. - Dar 3 passos. 4. Driblar a bola. 5. - Passar a bola de uma mo para outra, sem perder o contacto. 6. - Jogar a bola de joelhos, sentado ou deitado/cado.
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CONDUTAS DE JOGO COM POSSE DE BOLA
PROIBE-SE:
1. - Tocar a bola mais de uma vez sem que esta tenha tocado no cho. A recepo defeituosa no se sanciona. 2. - Tocar a bola com as pernas. Sanciona-se com 2.
3. - Lanar intencionalmente a bola por cima das linhas laterais ou da prpria linha de baliza.
4. - Conservar a bola sem que exista aco atacante JOGO PASSIVO.
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COMPORTAMENTO COM O ADVERSRIO
PERMITE-SE:
1. - Utilizar os braos e as mos para bloquear ou apoderar-se da bola. 2. - Bloquear o caminho com o tronco ainda que no esteja na posse da bola. 3. - Contactar com o adversrio usando o tronco, estando de frente para este e com os braos dobrados, e manter este contacto, com o propsito de controlar e seguir o adversrio.
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COMPORTAMENTO COM O ADVERSRIO
PERMITE-SE:
1. - Agarrar o golpear a bola que se encontra nas mos do adversrio.
2. - Bloquear ou dificultar o adversrio com os braos, mos ou pernas.

3. - Reter, agarrar, empurrar, correr ou lanar-se sobre o adversrio.
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ACES TCNICAS INDIVIDUAIS:

1. POSIO BASE 2. - DESLOCAMENTOS 3. O DRIBLE 4. RECEPO DA BOLA 5. O PASSE 6. O REMATE
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1. - POSIO BASE NO ATAQUE
1. Posio Base
2. POSIO BASE NA DEFESA
1. FRENTE 2. ATRS
2. - Deslocamentos 3. LATERAIS
4. RECTILNEOS 5. CURVILNEOS
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Posio Bsica de um jogador na Defesa
Cmodo afastamento lateral das pernas que estaro semiflectidas frente, brao na vertical semiflectido, palma das mos voltadas para frente, cabea erguida e com ateno voltada para o jogador e a bola.
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Movimentao na Defesa
Um defensor dever estar sempre em movimentao para responder o mais rpido possvel, a uma situao de perigo representada pelas aes do adversrio. Durante um jogo de Andebol, a defesa executa os seguintes movimentos: - Para a lateral, para frente e para trs em diagonal.
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Forma de Marcao (dos defesas)

1) MARCAO DE OBSERVAO/CONTROLO: a observao constante e precisa de seu correspondente em relao bola. 2) MARCAO CERRADA: a aproximao direta e de forma segura ao seu oponente correspondente, que est de posse da bola a fim de dificultar a ao do ataque. 3) MARCAO DE INTERCEPO: a maneira pela qual o defensor se coloca entre o adversrio e a trajetria da bola, mas, somente utilizar esta forma com absoluta certeza de intercepo.
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Ficar sempre entre o adversrio e sua prpria baliza, se o atacante estiver longe da baliza, distncia entre atacante e defensor tambm ser maior, quanto mais prximo o atacante estiver da balizas, mais prximo o defensor deve marc-lo. O adversrio deve estar sempre sob o controle visual para poder acompanhar todos os movimentos e eventualmente at prev-los.
Princpios Individual
da
Marcao
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Princpios da Marcao Individual

A marcao individual ainda hoje utilizada, em determinadas situaes e com intenes especiais, que podem ser: I- Contra equipes mais fraca tecnicamente, II- Contra equipes mais fracas fisicamente, III- Contra equipes mais fraca fsica e tecnicamente, IV- Quando estamos em superioridade numrica, V- No final da partida para tentar reverter um resultado desfavorvel.
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Princpios Individual
VANTAGENS
da
Marcao
- A bola pode ser recuperada mais vezes, contra uma equipa mais fraca; - Surpreende a equipe adversria; - Desorganiza o ataque adversrio;
DESVANTAGENS
- Aumenta desgaste fsico da equipe defensora, - Aumenta o numero de faltas, advertncias e excluses, - Quase no possvel cobertura.
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Marcao Zona
Cada jogador fica responsvel por uma faixa de rea que deve proteger,
guardando e dando combate aos adversrios que por ali transitarem com ou sem bola.
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VANTAGENS
- executar com eficincia a marcao, mesmo com inferioridade numrica; - compensar atravs de cobertura uma falha de um defensor; - passar para o contra-ataque com maior eficincia, pois se tem o controle visual da bola e dos jogadores; - obrigar o adversrio a agir em conjunto, trocando passes, o que facilita a intercepo e contra-ataque. - a defesa, executa a cobertura nas sadas para dar combate, assim como a formao de barreiras, por jogarem lado a lado
DESVANTAGEM
Formao pode ser lenta, at que todos tomem seus lugares, permitindo a ao rpida do adversrio, obrigando aquele que foi para o ataque a no se esquecer de voltar, to logo se perca a bola, pois pela zona do jogador que
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no voltou a tempo que pode ser executada a penetrao.
Finalidade da Marcao por Zona

- Dar sentido de responsabilidade coletiva;
- Dar oportunidade de cobrir uma falha do companheiro; - Reduzir os arremessos a golo;
- Dificultar a movimentao do adversrio nos seis metros, evitando

infiltraes/ penetraes; - Obrigar o adversrio a movimentar a bola fora dos nove metros, facilitando com isto a intercepo; - Equilibrar a inferioridade da defesa; - Pode-se dizer que o segredo do sistema defensivo por sector se apoia em sua constante mobilidade.
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3. - O Drible
ACO DE DIRIGIR A BOLA CONTRA O SOLO DE FORMA REPETIDA
4. A Recepo da Bola
COM AMBAS AS MOS COMPLETAMENTE ABERTAS E EM POSIO CONCAVA. BRAOS EM DIRECO BOLA, EM EXTENSO, NA DIRECO DO PEITO.
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MANIPULAO DA BOLA
permitido: lanar, bater, empurrar, socar, parar e pegar a bola, mas com as seguintes partes do corpo: mos, braos, cabea, tronco, coxas e joelhos. Pode ficar 3 e dar no mximo 3 passos com a bola na mo.
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DRIBLE DA BOLA
Quando estiver driblando a bola, mas no com as 2 mos, o jogador poder deslocar-se pelo espao que desejar, sem entrar na rea do goleiro.
O jogador no pode realizar o duplo drible com a bola, ou seja, driblar a bola segura-l na mo e driblar novamente.
O jogador pode tambm realizar 3 passos com a bola na mo e depois comear a driblar, ou ento se estiver driblando, pode segurar a bola e realizar 3 passos com a bola na mo, mas ai dever lanar para o golo ou passar.
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5. - Tipos de Passe
1. FRONTAL /Apoio
6. - Remate
1. - FRONTAL
2. - EM SUSPENSO
2. - LATERAL 3. Em BASCULAO 4. Em SUSPENSO
DUAS DIFERENAS NO QUE RESPEITA AO REMATE: 1. Maior projeco do brao atrs; 2. Maior e mais brusca toro do tronco;
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O LANCE DE BALIZA
executado quando a bola ultrapassa a linha de fundo aps ser lanada para golo, mesmo que o ltimo toque tenha sido realizado pelo goleiro.
A bola deve ser reposta pelo goleiro, de dentro para fora da rea.
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O LANCE LIVRE
Ser executado quando houver substituio irregular, faltas do GR, faltas dos jogadores, manejo irregular da bola, jogo passivo, conduta irregular para com o adversrio e conduta irregular na execuo dos tiros.
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O LANCE DE SETE METROS

Penalidade mxima no Andebol, ser executado quando ocorrer uma falta frustrando uma situao clara de golo: o jogador de defesa intercepta uma bola arremessada ao golo estando este dentro da rea.
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O LANAMENTO DE LATERAL
cobrado com pelo menos parte de um dos ps sobre a linha lateral. Em caso de uma cobrana errada do tiro de lateral, ser cobrado a favor da equipe adversria um tiro livre, prximo do local onde seria o tiro de lateral.
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A DEFESA
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O GUARDA REDES
O GR o nico jogador que pode ficar dentro da rea e tambm pode participar do jogo como um jogador de linha. Quando estiver fora de sua rea participa do jogo e est sujeito as mesmas regras dos demais jogadores. Quando estiver dentro de sua rea o GR no pode receber nenhuma bola que seja passada por um de seus companheiros.
Quando estiver com a posse de bola dentro de sua rea no poder sair da rea com a posse da bola, dever primeiro passar para um companheiro seu e ai sair da rea para recebe-l. Quando estiver com a posse de bola fora de sua rea no pode entrar para sua rea com a bola em suas mos.
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POSICIONAMENTO DA DEFESA
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ATAQUE
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POSICIONAMENTO DO ATAQUE
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Quais so as suas posies?
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Posies dos jogadores
0. - Guarda-Redes - No pode sair da rea de seis metros com a bola na mo, mas pode tocar a mesma, fora da rea, se ela for passada por um companheiro. 2. - Central: Dirige o jogo e est na primeira lnea 9 m. 1-3. - Laterais: Costumam ser altos e corpulentos com remate potente e situam-se na primeira linha. 6-4. - Extremos: So rpidos, geis e com grande poder de salto. Jogam na segunda linha. 5. - Pivot: Colocam-se na muralha defensiva e so muito corpulentos. Situam-se na segunda lnea 6 m.
0 G.R.
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Ataque
Pode definir-se em duas fases:

Uma de iniciao
ORGANIZAO DO ATAQUE e ATAQUE ORGANIZADO.
outro de execuo
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Ataque
INICIAO ORGANIZAO EXECUO ATAQUE
DO ATAQUE e outro de
ORGANIZADO.
Uma e outra devem ser diferenciadas, sobretudo no que respeita velocidade de movimentao da bola e dos jogadores.
Os atacantes devem estar, em todo o momento, dependentes da circulao da bola.
fundamental que em qualquer organizao do ataque intervenham todos os
jogadores.

Convm iniciar o ataque pelo lugar oposto ao que queremos que ele termine. H que ter em ateno a segurana do passe e a velocidade de circulao da bola.
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fundamental uma grande movimentao de pernas
- defender com as pernas-, antecipando-se assim

s aces atacantes. fundamental para o defesa em iniciao o tipo de contacto com o jogador atacante. Deve-se defender com movimentao das pernas (deslocamentos). Esta atitude muito importante no futuro do jogador com esta funo.
Defesa
O jogador que defende dever estar sempre

situado entre linha de passe do jogador com bola e o jogador-receptor da equipa contrria.
O defesa deve insistir na utilizao e movimentos dos braos para aumentar as possibilidades de interceptar a bola.
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O GUARDA-REDES o ltimo jogador que, dentro da rea dos 6 metros, pode dar os passos que queira com a bola nas mos, sem necessidade de bater a bola no cho (drible). Tambm o nico que pode tocar a bola com as pernas, ainda que s para parar os remates. Contudo, no pode pis-la nem fazer passes com as pernas. Fora da rea (6 m.) pode comportar-se como qualquer outro jogador de campo. Usualmente tm uma proteco entre pernas e cales largos para se protegerem dos remates.
Guarda-Redes
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Extremos
Os EXTREMOS colocam-se um de cada lado dos laterais. Costumam ser jogadores rpidos, geis, pouco pesados e com grande capacidade de salto.
Aproveitam ao mximo o terreno de jogo para abrir buracos nas defensas. So eles tambm que comeam as jogadas de ataque esttico desde a sua posio. Podem converter-se numa fonte constante de golos quando se joga contra defensas abertas - (Exp.: o sistema
defensivo: 3-2-1).
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Os LATERAIS situam-se um de a cada lado do Central. Costumam ser jogadores altos e corpulentos com um potente remate. Utilizam-se para romper as defesas fechadas desde a linha de 9 metros. So eles os que, pela sua proximidade assistem, na maioria das ocasies, os Extremos.
Os Laterais
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O CENTRAL o crebro da equipa. ele que manda no ataque e na defesa: marca as jogadas, coloca/(organiza) os jogadores e indica de onde devem comear os ataques estticos. Para alm disto costumam ser jogadores de rpidos reflexos tacticamente muito cultos.
O Central
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Pivot
Finalmente, o PIVOT o encarregado de penetrar na muralha defensiva e abrir buracos onde seja possvel. So jogadores robustos, que funcionam bem no corpo a corpo. Os seus movimentos podem deixar espao livre aos laterais, mas tambm se convertem em goleadores quando recebem um bom passe e se voltam com velocidade para a baliza adversria.
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ANDEBOL
REGULAMENTOS
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Quando se criaram as regras?
As regras do Andebol definiram-se em 1926, ainda que estas tenham sido escritas para um jogo entre equipas de 11 jogadores cada uma e ao ar
livre.
Esta modalidade, chegou a participar nos Jogos Olmpicos de Berln 1936, ainda que com escassa presena. Com o passar dos anos, o Andebol comeou a praticar-se em recinto coberto, o que fez com que o n. de jogadores se reduzisse a sete, ainda que, durante algum tempo conviveram o Andebol de 11 e o de 7, sobrevivendo depois apenas este ltimo. Esta modalidade, debutou nos
Jogos Olmpicos de Munique - 1972.
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1. - LEGENDA
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ELEMENTOS DE JOGO
1. - O TERRENO DE JOGO 2. - AS BALIZAS 3. - A BOLA
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O TERRENO DE JOGO
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Medidas do Campo
Linha de penalti 7 m.
3m
3m 2m
Linha de livre 9 m.
30m
50m
Linha central Linha de lateral rea do Guarda-Redes Linha de fundo

15m25m
7m
6m
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AS BALIZAS
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Em centmetros.
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A BOLA
1. Mulheres - 54-56 cm de dimetro 2. Homens - 58-60 cm de dimetro
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A bola feita de couro ou material sinttico. Deve ser esfrico. A superfcie no pode ser brilhante o resvaladia.
A bola usada incio da partida, numa partida masculina deve medir de 58 a 60 cm. de circunferncia/ dimetro e ter um peso de 425 a 475 gramas.
Para os infantis a circunferncia da bola, no incio deve ser de 48 cm. e o peso de, pelo menos, 290 gr. Em cada partida deve haver duas bolas disponveis que cumpram as regras. Durante a partida a bola s poder ser trocada em caso de absoluta necessidade. Nas partidas internacionais obrigatria a utilizao de uma bola oficial com a marca IHF
A BOLA
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AS REGRAS DO ANDEBOL
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DEFINIO:
um jogo desportivo colectivo, praticado por duas equipas de 7 jogadores. (1 guarda-redes + 6 jogadores de campo).
Fazem ainda parte da equipa mais 5 suplentes (1 guarda-redes
+ 4 jogadores de campo).
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OBJECTIVO:
Procurar introduzir a bola na baliza contrria e evitar que ela seja introduzida na nossa. No Andebol ao contrrio do Basquetebol admitido o empate.
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FALTAS
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COMEO DO JOGO: Comea ao som do apito do rbitro, com um lanamento de sada, no centro do campo. O jogador que segura a bola ter que pisar a zona
central da linha de meio-campo.

Na altura do passe, todos os jogadores tm de se encontrar dentro do seu meio campo e os jogadores contrrios tero que estar, pelo menos, a uma distncia de trs metros. Do lanamento de sada pode-se marcar golo directamente.
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RECOMEO DO JOGO: Igual ao comeo do jogo. Quando uma equipa sofre um golo a bola reposta em jogo como no incio do jogo.
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O CAMPO:
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O GOLO:
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PRINCIPAIS GESTOS TCNICOS:
PASSE - Quanto trajectria pode ser: OMBRO, PICADO e de PULSO.
DRIBLE - Progresso da bola atravs de batimentos sucessivos no solo.

REMATE - Existem dois tipos. Em APOIO ( na passada ou parado ) e em SUSPENSO.
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PRINCIPAIS REGRAS:
3 segundos - Tempo mximo que um jogador pode ter a bola , parado, em seu poder.
3 passos - Um jogador no pode dar mais do que trs passos com a bola na mo.
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DRIBLE. ( Batimentos sucessivos da bola contra o cho )
S permitido a execuo de 1 Drible. Durante a execuo do DRIBLE no permitido:
1 - Bater a bola com as duas mos simultaneamente - (drible ilegal)

2 - Driblar, controlar a bola com uma ou as duas mos e voltar a driblar. (2 dribles)
3 - Acompanhar a bola com a mo, no momento do drible - (transporte)

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A INFRACO A ESTAS REGRAS PENALIZADA COM UM LANCE
LIVRE.
O RBITRO INTERROMPE O JOGO E MANDA EXECUTAR UM
LANAMENTO NO LOCAL ONDE A INFRACO (falta) FOI COMETIDA.
DO LANAMENTO LIVRE PODE MARCAR-SE GOLO DIRECTAMENTE. (Na marcao do livre, os jogadores da equipa contrria tm que estar colocados a 3 metros do jogador que vai executar o lanamento livre)
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O ANDEBOL
A BOLA est FORA quando ultrapassa as linhas laterais ou de baliza reposta em jogo por um elemento da equipa que no foi responsvel pela sua sada. Pode marcar golo directamente. reposta em jogo por um jogador atacante no ponto de encontro da linha lateral com a linha de baliza - CANTO Bola sada pela linha lateral
(Coloca-se em jogo pisando a linha lateral com 1 ou os 2 ps)
Bola sada pela linha de baliza tocada por um jogador que defende
( Coloca-se em jogo pisando o canto com 1 ou os 2 ps )
Bola sada pela linha de baliza, tocada pelo guarda-redes ou por um jogador atacante.
LANAMENTO DE BALIZA ou GUARDA REDES. Pode marcar golo directamente na baliza contrria.
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O ANDEBOL
O Guarda-Redes o nico jogador a quem permitido permanecer dentro da rea de baliza.
Dentro dela pode defender com qualquer parte do corpo, incluindo os ps, dar mais de trs passos com a bola na(s) mo(s).
Fora da sua rea um jogador de campo.

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O ANDEBOL
GUARDA-REDES

No pode sair da sua rea de baliza, com a bola na mo. No pode entrar na sua rea de baliza com a bola na mo Nenhum jogador pode passar a bola ao seu guarda-redes quando este se encontrar dentro da sua rea.
PENALIZAO
LANAMENTO LIVRE
LIVRE DE 7 METROS
LIVRE DE 7 METROS
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JOGADOR DE CAMPO PENALIZAO
Agarrar, puxar, empurrar ou impedir o movimento de um jogador usando os braos ou as pernas
LANAMENTO LIVRE
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LIVRE de 9 METROS Se as faltas forem cometidas (feitas) entre as linhas de 6 metros e de 9 metros, os livres so marcados sempre atrs da linha de 9 metros. Nenhum jogador da equipa que vai marcar o livre po-de estar para l da linha de 9 metros.
Exemplo:
Retirar a bola do interior da rea do guarda-redes quando esta est em contacto com o solo.
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LIVRE de 9 METROS
O lanamento livre ou lanamento de 9 metros ordenado nos seguintes casos: entrada ou sada irregular de um jogador, lanamento de sada irregular, manejo irregular da bola, comportamento incorreto para com o adversrio, execuo ou conduta irregular no lance livre e
no tiro de 7m; conduta anti-desportiva.

FALTA SIMPLES VARIAO DE LANAMENTO Lanamento de 9 metros FALTA GRAVE Lanamento de 7 metros
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LIVRE de 7 METROS
Exemplos: Um jogador agarra, empurra ou rasteira um jogador que se encontra isolado. Um jogador de campo entra intencionalmente na sua rea de baliza para defender.
NA MARCAO DE UM LIVRE DE 7 METROS, nenhum jogador (a no ser o marcador ), pode permanecer entre a linha de 6 e de 9 metros.
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Regras
ADVERTNCIA CARTO AMARELO ou EXCLUSO
Empurres, puxes, segurar o adversrio, bater e pular sobre o adversrio. Em chance clara de gol. Excluso por 2 minutos e resultante cobrana de 7 metros.
CARTO VERMELHO ou DESQUALIFICAO

Reclamar, fazer jogo passivo e indisciplinas de modo geral.
MOTIVO
CONDIO RESULTADO
Empurres, puxes, segurar o adversrio, bater e pular no oponente. Em curso pacato de jogo. Admoestao e conseqncia a cobrana de lance livre.
Aps ter recebido 3 cartes amarelos. Absteno por todo jogo.
*Quadro sujeito a modificaes perante regulamentos. H ainda, a expulso (o jogador no joga por certo tempo).
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O ANDEBOL
90
REGRAS DO ANDEBOL Os Gestos Tcnicos do rbitro
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Gestos do rbitro

Penetrar na rea de baliza; Dribles Passos, ou manter a bola mais de trs segundos sem passar; Abraar, agarrar ou empurrar; Falta atacante Lanamento lateral - direco Bola de baliza; Penalti direco; Manter a distncia de 3 m; Jogo passivo; Golo; Admoestao: carto amarelo) / Desclassificao: (carto vermelho) Excluso: (2 minutos)
rbitros
92
Gestos do rbitro
Penetrar na rea de baliza
rbitros
93
Gestos do rbitro
Passos, ou manter a bola mais de trs segundos sem passar;
rbitros
94
Gestos do rbitro
Dribles
rbitros
95
Gestos do rbitro
Abraar, agarrar ou empurrar
rbitros
96
Gestos do rbitro
Falta atacante
rbitros
97
Gestos do rbitro
Lanamento lateral - direco
rbitros
98
Gestos do rbitro
Bola de baliza
rbitros
99
Gestos do rbitro
Penalti - direco
rbitros
100
Gestos do rbitro
Manter a distncia de 3 m.
rbitros
101
Gestos do rbitro
Jogo passivo
rbitros
102
Gestos do rbitro
Golo
rbitros
103
Gestos do rbitro
Bater no brao
rbitros
104
Gestos do rbitro
Expulso
rbitros
105
Gestos do rbitro
Interrupo do tempo de jogo
rbitros
106
Gestos do rbitro
Autorizao
de entrada no terreno de jogo aps Paragem do Tempo de Jogo
rbitros
107
Gestos do rbitro
Admoestao (carto amarelo) Desclassificao (carto vermelho)
rbitros
108
Gestos do rbitro
rbitros
Excluso (2 minutos)
109
O ANDEBOL
FIM
110

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Qual o objectivo do Jogo?

Partidas uruguaia disputadas em campo de futebol

Onde se pratica mais este desporto?

Equipamento dos Andebolistas

Luvas: os GR devem usar para proteger as mos.

Equipamento dos Andebolistas

Reserva de cera/ cola

Bola feminina (2L)

Bola masculina (3L)

Equipamento dos Andebolistas

Equipamento dos Andebolistas

Cola/ Resina: tendo em considerao a muita velocidade

Melhora bastante a aderencia mas a bola nunca deve ser

Aspectos fsicos do Andebol

As leses que podem ocorrer so estiramentos no ombro, nas costas e no cotovelo.

As leses podem ser evitadas com um treino de condicionamento

fsico e de fora e o alongamento apropriado.

Aspectos fsicos do Andebol

DICAS PARA UM MELHOR DESEMPENHO FSICO

Como se joga Andebol ?

1. - S pode permanecer nela o G.R.

2. - Atacante que toca a REA de BALIZA = LIVRE

DURAO DO JOGO / PARTIDA

CONDUTAS DE JOGO COM POSSE DE BOLA

2. - Suster a bola durante 3.

CONDUTAS DE JOGO COM POSSE DE BOLA

COMPORTAMENTO COM O ADVERSRIO

COMPORTAMENTO COM O ADVERSRIO

2. - Bloquear ou dificultar o adversrio com os braos, mos ou pernas.

ACES TCNICAS INDIVIDUAIS:

1. - POSIO BASE NO ATAQUE

2. POSIO BASE NA DEFESA

Posio Bsica de um jogador na Defesa

Forma de Marcao (dos defesas)

Princpios da Marcao Individual

no voltou a tempo que pode ser executada a penetrao.

Finalidade da Marcao por Zona

- Dificultar a movimentao do adversrio nos seis metros, evitando

2. - LATERAL 3. Em BASCULAO 4. Em SUSPENSO

O LANCE DE SETE METROS

Quais so as suas posies?

Posies dos jogadores

Pode definir-se em duas fases:

ORGANIZAO DO ATAQUE e ATAQUE ORGANIZADO.

INICIAO ORGANIZAO EXECUO ATAQUE

Os atacantes devem estar, em todo o momento, dependentes da circulao da bola.

fundamental que em qualquer organizao do ataque intervenham todos os

fundamental uma grande movimentao de pernas

- defender com as pernas-, antecipando-se assim

O jogador que defende dever estar sempre

Quando se criaram as regras?

Jogos Olmpicos de Munique - 1972.

Linha central Linha de lateral rea do Guarda-Redes Linha de fundo

1. Mulheres - 54-56 cm de dimetro 2. Homens - 58-60 cm de dimetro

Fazem ainda parte da equipa mais 5 suplentes (1 guarda-redes

central da linha de meio-campo.

PASSE - Quanto trajectria pode ser: OMBRO, PICADO e de PULSO.

DRIBLE - Progresso da bola atravs de batimentos sucessivos no solo.

1 - Bater a bola com as duas mos simultaneamente - (drible ilegal)

3 - Acompanhar a bola com a mo, no momento do drible - (transporte)

LANAMENTO NO LOCAL ONDE A INFRACO (falta) FOI COMETIDA.

Fora da sua rea um jogador de campo.

Agarrar, puxar, empurrar ou impedir o movimento de um jogador usando os braos ou as pernas