Vencendo medos e aceitando

desafios
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OVEITE-O-SEU-MEDO-PARA-ATINGIR-OSOBJETIVOS-DESEJADOS/

Medo

Voce tem medo do que?

por que?

Mas afinal, o que e o

Medo?

Significado do Medo

MEDO - EU NAO POSSO ENFRENTAR ISSO !

Funo do Medo

Bom ou Ruim
Medo X Intencao positiva
Medo X Resistencia

Causas do medo
Cultura do medo : condicionamento;
o
o

O condionamento do Elefantinho
Modelos de deciso

Baixa Auto-estima;

Auto conceito, Falta de confiana e respeito por si

mesmo.

Como Lidar com o medo

Florais (Paliativo);
Terapia;
Atitude : Sinta o medo, mas enfrete-o

5 Verdades sobre o Medo

Verdade 1:

O medo jamais ir embora enquanto

eu continuar a crescer.
Cuidado com o jogo do Quando /
Ento .

Verdade 2:
A nica maneira de se livrar do
medo de algo e faze-lo;

Verdade 3:

A nica maneira de me sentir

comigo mesma e atirar-me

melhor

VERDADE 4:

Em territorio desconhecido, no sou eu que

sinto medo , todos o sentem;

VERDADE 5:

Enfrentar o medo e menos assustador que viver com o

medo latente que nasce de um sentimento de
impotencia;

Para Pensar !!
Se, ao abordar algo totalmente novo na vida , todos
sentem medo ,e, todavia, tantos esto por ai apesar
dele, lutando contra ele, devemos concluir que o
problema no o medo. () mas sim o modo como o
ENFRENTAMOS
Susan Jeffers (Livro Como superar o medo)

O medo mata mais pessoas que a prpria morte.

General George Patton

Pode ser um grande motivador, ou um bloqueador

na nossa vida.
Decidir a agir e seguir em frente o primeiro passo

para libertar-se de tudo o que o limita e prende.

Superar

um obstculo na vida d-lhe uma

experincia de aprendizagem que voc no pode
obter de outra forma.
Decidir a agir e seguir em frente o primeiro passo
para libertar-se de tudo o que o limita e prende.

Mas como fazer isso?

1. DAR PEQUENOS PASSOS
2. VOC NO EST SOZINHO
3. PROCURE SUPORTE DE ALGUM DA SUA
CONFIANA
4. PROPONHA-SE A APRENDER
5. VISUALIZE,

Mantenha o medo sob controle

Autoconhecimento
Inteligencia Emocional

LIBERTE-SE !!!

Para terminar.

Vanda Oliveira
v.pires07@gmail.com
Tml: 9978015