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3- Encerre os dentes
levemente e solte o
2- Respire fundo , som “SSSSSSSSS”
1- Concentre-se nos acompanhe as mãos
Pulmões com os olhos.
Palmas giradas para 4- Solte o ar
cima, até a altura suavemente com os 5- Feche os olhos,
dos olhos olhos e as palmas respire normalmente
voltadas para cima. e Sorria para os
Pulmões.
Sons de Cura do Rim
3- Arredonde os
lábios, produzindo o
som que se faz ao
1- Concentre-se nos 2- Abrace o joelho, soprar a uma vela. 4- Solte o ar 5- Indireite as costas
incline-se para suavemente.
Rins “UUUUUUUUUU” Feche os olhos,
frente, respirando respire normalmente
profundamente. e Sorria para os
Rins.
Sons de Cura do Fígado
2- Respire 4- Solte o ar
3- Entrelace suavemente
fundo , erga os os dedos, vire 5- Feche os
1- Concentre-se braços, com as coma aboca
a palma das aberta e os olhos, respire
no Coração palmas das mãos para normalmente e
mãos voltadas lábios
cima e force arredondados Sorria para o
para cima. um pouco Coração.
o som
mais o braço “RÓÒÒÒÒÒ”
esquerdo.
Sons de Cura do Baço
4- Ao soltar o ar imagine a
1- Deite-se e energia passando pelo corpo
concentre-se em e sinta o corpo com se
todos os órgãos estivesse sendo amassado.
3- Boca entreaberta
solte o som
“RIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII”
suavemente