PATOLOGIAS

RELACIONADAS
AO ESTRESSE E
BURNOUT
DANIEL DE MENDONÇA BARRA
PROFESSOR CONVIDADO DA UFMG
PSIQUIATRIA - IRS
2017
CONFLITO DE INTERESSE

 DECLARO NÃO POSSUIR NENHUM CONFLITO DE INTERESSE

VÍDEO
QUEM AÍ JÁ ESTEVE OU ESTÁ ESTRESSADO?
O QUE É O ESTRESSE?

Estado gerado pela percepção de estímulos que provocam excitação emocional e, ao

perturbarem a homeostasia, levam o organismo a disparar um processo de adaptação
caracterizado pelo aumento da secreção de adrenalina, com várias consequências
sistêmicas.
 Na área da saúde, o termo estresse foi utilizado pioneiramente pelo médico
endocrinologista canadense Hans Selye em 1936, na revista Nature. Ele aplicou a palavra
para definir um conjunto de sintomas, como pressão alta, fadiga, desânimo e falta de
apetite, que havia observado em diversos pacientes. Em 1950, Selye foi reconhecido
como "o pai do estresse".
PATOLOGIAS RELACIONADAS AO ESTRESSE
INSÔNIA
CEFALÉIA
TRANSTORNO
ALIMENTAR
DEPRESSÃO
PROBLEMAS CARDIOVASCULARES
O ESTRESSE NEM SEMPRE É ALGO NEGATIVO

 De acordo com a International Stress Management Association, o estresse positivo,

chamado de eustresse, e o negativo, denominado distresse, causam reações fisiológicas
similares: as mãos e os pés tendem a ficar suados e frios, o coração acelera e a pressão
arterial aumenta. Mas, no nível emocional, os sinais são bastante diferentes. O eustresse
motiva e estimula a pessoa a lidar com situações de conflito. Ao contrário, o distresse
acovarda o indivíduo, fazendo com que se intimide e fuja da situação.
O ESTRESSE NEM SEMPRE É ALGO NEGATIVO

 Ele é um mecanismo de defesa muito útil para qualquer organismo. O ser humano
necessita da adrenalina e das reações geradas pelo estresse para se manter revigorado,
motivado e competente

 Ajuda a tomar decisões

 Evita a procrastinação

 Promove o amadurecimento
Contextualização

 DOENÇA DA “MODA”:
 ERA VITORIANA
 GLOBALIZAÇÃO - O PARADIGMA DA EFICIÊNCIA
 ERA PÓS DIGITAL
O QUE É BURNOUT?

 “Cansaço”
 “Preguiça”
 “Falta de educação”
O QUE É BURNOUT?

 A sindrome de Burnout pode ser definida como uma reação à tensão crônica e intensa
no contexto do trabalho, normalmente associado ao contato direto e exessivo com
pessoas.

 Três pilares:

 Exaustão emocional Despersonalização Baixa realização profissional

CARACTERÍSTICAS COMUNS

 Trabalho com cuidados (professores, profissionais de saúde, policiais)

 Profissionais altamente motivados, reagem ao estresse laboral trabalhando ainda mais
até o colapso
 Workaholic
 Encaram o trabalho como vocação
 Associada a alterações heterogêneas de humor
MODELO ETIOLÓGICOS DO BURNOUT

 Sociológico - fatores micro, meso e macro

 Psicológico - significado do trabalho para o paciente

 Biográfico - predisposição individual e história de vida profissional

O modelo atual mais aceito está relacionado a interação de todos esses domínios
HISTÓRIA NATURAL DO
BURNOUT

investimento
>
retorno

Exaustão
emocional
Demandas “a tarefa é
paradoxais impossível”
 HISTÓRIA NATURAL DO
BURNOUT

 Despersonalização: perda do sentimento

que estamos lidando com outro ser humano

 Cinismo

 Crítica

 Frieza

 Falta de empatia
 HISTÓRIA NATURAL DO
BURNOUT

 Diminuição da sua realização no trabalho:

 Tendência a autoavaliação negativa

 Insatisfação com o desenvolvimento profissional

 Capacidade de interação com os demias

reduzida
TRATAMENTO DO BURNOUT

 Não farmacológico:
 Melhorias nas condições de trabalho

 Psicoterapia

 Atividade física

 Mindfullness

 Medicamentoso: será direcionado pelos grupos de sintomas psiquiátricos e pela

gravidade
CONCLUSÃO

 Burnout não é sinonimo de cansaço