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recomendar o
uso de cintas
ergonômicas? com
Mário Sobral Jr.
Cinta Ergonômica
Dentre os distúrbios
musculoesqueléticos
a dor lombar é um
dos principais
problemas.
Cinta Ergonômica
84% da população
tem queixa de dor
lombar (Lopes,
2015)
Cinta Ergonômica
11 a 12% da
população tem
incapacidade
decorrente da dor
lombar (Lopes,
2015)
Cinta Ergonômica
- Individuais
Cinta Ergonômica
- Individuais
- Biomecânicas
Cinta Ergonômica
- Individuais
- Biomecânicas
- Psicossociais
Cinta Ergonômica
Ou seja,
cinta ergonômica
não é EPI.
De que forma as
cintas lombares
atuam?
Cinta Ergonômica
Aumento da
1 pressão
Intra-abdominal
Cinta Ergonômica
Empurrar o
diafragma para
cima diminuindo
a contração dos
músculos da
coluna
Cinta Ergonômica
Redução da
força
muscular 2
Cinta Ergonômica
3
Diminuição da amplitude
de movimento da coluna
Cinta Ergonômica
Desconforto Problemas
devido ao dermatológicos
calor
Cinta Ergonômica
Diminuição Aumento
do tônus da pressão
muscular arterial e
do ritmo
cardíaco
Cinta Ergonômica
Ainda há a dificuldade
de especificação da
cinta, pois é necessária
definição de dimensões
adequadas e rigidez.
Mas qual
a minha
opinião?
Cinta Ergonômica
http://www.insht.es/Ergonomia2/C
http://www.ccsso.ca/os ontenidos/Promocionales/Ficheros/
hanswers/ergonomics/ consultasfrecuentesmmc.pdf
back_blt.html
https://www.cdc.gov/niosh/updates/beltinj.html
Mas o
que
podemo
s fazer?
Cinta Ergonômica
Pausas
Cinta Ergonômica
Adequação
antropométrica
Cinta Ergonômica
Revezamento
Cinta Ergonômica
Manutenção
preventiva/corretiva
Cinta Ergonômica
Mudança
do processo
Cinta Ergonômica
Ginástica
Laboral
Cinta Ergonômica
Estudo de
Tempos e
Métodos
Cinta Ergonômica
RESUMO
RESUMO
Cinta Ergonômica
Osestudos
Os estudosnão
nãosão
são
conclusivossobre
conclusivos sobreooseu
seu
benefício
benefício
RESUMO
RESUMO
Cinta Ergonômica
Osestudos
Os estudosnão
nãosão
são
conclusivossobre
conclusivos sobreooseu
seu
benefício
benefício
RESUMO
RESUMO
Cintaergonómica
Cinta ergonómica
nãoééEPI
não EPI
Cinta Ergonômica
Osestudos
Os estudosnão
nãosão
são Seuuso
uso
conclusivossobre
sobreooseu
seu Seu
conclusivos causadesconforto
desconforto
benefício
benefício causa
RESUMO
RESUMO
Cintaergonómica
Cinta ergonómica
nãoééEPI
não EPI
Cinta Ergonômica
Osestudos
Os estudosnão
nãosão
são Seuuso
uso
conclusivossobre
sobreooseu
seu Seu
conclusivos causadesconforto
desconforto
benefício
benefício causa
RESUMO
RESUMO
Cintaergonómica
Cinta ergonómica ÉÉuma
umaórtese
órtesehavendo
havendoaa
necessidadede
necessidade deuma
uma
nãoééEPI
não EPI avaliaçãodo
dosetor
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