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2023
3E ERA
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2
PROF:
DIGITAL

2 3E NARCISO JUNIOR
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EDUCAÇÃO
ENSINO
GINÁSTICA
CONHECENDO A UNIDADE III – 3º A 5º ANO

GINÁSTICA
O termo ginástica é amplamente utilizado para definir muitos tipos de
exercícios físicos. As pessoas utilizam-no quando querem se referir a
qualquer atividade física.

 ACADEMI
A

 AERÓBI  ESPORTIV
CA A

 CIRCO
GINÁSTICA
GINÁSTICA RÍTMICA UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO

A ginástica rítmica é um estilo de ginástica desenvolvido com base em movimentos corporais


inspirados nos elementos do balé e da dança teatral. Além disso, a ginástica rítmica requer a
combinação de arte, criatividade e capacidade física, cuja execução deve ser realizada em sincronia
com a música.
PARA
REFLETIR

1. VOCÊ JÁ PRATICOU
ALGUM TIPO DE DANÇA
OU BALÉ?

2. O QUE VOCÊ PRECISA


TER PARA PRATICAR
GINÁSTICA RÍTMICA?
GINÁSTICA
GINÁSTICA RÍTMICA UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO

A ginástica rítmica é um estilo de ginástica desenvolvido com base em movimentos corporais


inspirados nos elementos do balé e da dança teatral. Além disso, a ginástica rítmica requer a
combinação de arte, criatividade e capacidade física, cuja execução deve ser realizada em sincronia
com a música.
JOGO E
AULA PRÁTICA UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE

JOGO PRÉ-DESPORTIVO: FUTEBOL EM CIRCULO

Neste jogo todos devem conduzir uma bola com os pés e de mãos dadas ao mesmo tempo. Para
VENCER a equipe deve posicionar 3 bolas dentro de um circulo que será desenhado a uma certa
distância.
JOGO E
AULA PRÁTICA UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE

JOGO PRÉ-DESPORTIVO: GOL CHAMA

Neste jogo todos DEVEM permanecer dentro de um círculo com um respectivo número, sendo
assim, o professor irá chamar o NÚMERO de forma aleatória e os que estiverem no circulo com o
número chamado devem iniciar o jogo buscando fazer o gol em uma das traves.

1 2 3 4

GOL
GOL

1 2 3 4
JOGO E
ESPORTES DE CAMPO E UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE
TACO
São MODALIDADES que se caracterizam por REBATER a bola
lançada pelo adversário o mais longe possível, para percorrer o maior
número de casas ou a maior distância possível entre as bases, enquanto
os defensores não recuperam o controle da bola, e, assim, somar pontos. PARA
REFLETIR

1. VOCÊ JÁ OUVIU FALAR


DE ALGUM DESSES
ESPORTES?
SÃO ELES: BEISEBOL, SOFTBOL, CRÍQUETE.

2. PORQUE NÃO TEMOS


ESTE TIPO DE ESPORTE
AQUI NO BRASIL?
JOGO E
BEISEBOL UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE

O objetivo de um jogo de beisebol é marcar


mais pontos que o adversário. Para marcar
um ponto, o rebatedor tem de percorrer as
4 3 quatro bases sem ser eliminado.

Já para eliminar um atacante, a defesa deve


1 2 proteger a base à qual ele se dirige ou
encostar (não arremessar) a bola nele
enquanto ele corre. Ou mesmo apanhar a bola
rebatida sem que ela caia no chão.
JOGO E
BEISEBOL UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE
As partidas são divididas em 9 “innings” (entradas) e cada equipe conta com 9 jogadores.
JOGO E
BEISEBOL UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE
Quando no ataque a equipe conta com todos os 9 jogadores para rebater e só termina de
atacar após a eliminação de 3 rebatedores pela defesa adversária.

PARA
REFLETIR

1. COMO SE FAZ PARA


ELIMINAR UM
REBATEDOR?

2. QUAL A MELHOR
ESTRATÉGIA PARA
ELIMINAR UM
REBATEDOR?
JOGO E
BEISEBOL UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE
Durante a partida o LANÇADOR deve mirar a mão (Luva) do RECEPTOR para efetuar
o lançamento.

PARA
REFLETIR

1. QUAIS HABILIDADES
MORORAS DEVE SE USAR
NO BEISEBOL?

2. QUAIS CAPACIDADES
FÍSICA SÃO NECESSÁRIAS
NESTE ESPORTE?

LANÇAD REBATED RECEPTO


OR OR R
JOGO E
ESPORTES DE REDE E UNIDADE II – 3º A 5º ANO
ESPORTE
PAREDE
São MODALIDADES que se caracterizam por
arremessar, lançar ou bater numa bola ou peteca
em direção a quadra adversária sobre uma REDE
ou parede de tal forma que o adversário não PARA
REFLETIR
consiga devolvê-la.
1. VOCÊ JÁ OUVIU
FALAR DE ALGUM
DESSES ESPORTES?
SÃO ELES: VOLEIBOL, TÊNIS,
BADMINTON. 2. QUAIS ESPORTES DE
REDE SÃO MAIS
PRATICADOS NO
BRASIL?
JOGO E
VOLEIBOL UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE

O objetivo de um jogo de Voleibol é


marcar mais pontos que o adversário.
Para marcar um ponto, a equipe deve
bater na bola em direção ao campo
rival e por cima da rede.
JOGO E
VOLEIBOL UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE

Para se defender a equipe adversária


pode dar 3 toques na bola, sendo que o
último deve ser para o campo
adversário e por cima da rede.

Ambas as equipes devem buscar os


espaços vazios da quadra para
direcionar a bola e marcar pontos.
JOGO E
VOLEIBOL UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE

2 Habilidades motoras são necessárias


para executar os movimentos neste
esporte:

Resistência Agilidade
muscular
localizada
JOGO E
AULA PRÁTICA UNIDADE O=II – 3º A 5º ANO
ESPORTE

JOGO PRÉ-DESPORTIVO: VOLEIBOL ADAPTADO

Neste jogo as equipes serão divididas por uma rede e todos devem lançar a bola sobre a rede
enquanto protegem seu espaço de jogo. Para VENCER a equipe deve acertar a bola nos espaços
vazios do campo adversário e precisam fazer isso utilizando 3 toques na bola.

1
3

2 2

3 1

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