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A cincia das grandes ideias: como treinar seu crebro para ser mais criativo - Artigos - Carreira - Administradores.com
A cincia das grandes ideias: como treinar seu crebro para ser mais criativo
Cultivar ideias um processo que podemos praticar para produzir mais
Belle Cooper, 27 de janeiro de 2014
Shutterstock
At agora, a cincia no determinou com exatido o que acontece com nossos crebros durante o processo criativo
Criatividade um mistrio, certo? Talvez, no. Trago aqui um exemplo do processo que a cincia da criatividade e de como aproveitar o poder do crebro para ter timas ideias. Ah, ideias! Quem no quer ter mais ideias brilhantes? Eu quero. Geralmente, penso em ideias como mgicas e difceis de produzir. Eu espero que elas apenas apaream sem que eu as cultive, e fico frustrada com frequncia quando elas no aparecem no momento em que preciso.
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A boa notcia que cultivar ideias um processo que podemos praticar para produzir mais (e, com esperana, melhores) ideias. Por outro lado, muitas vezes, grandes ideias podem simplesmente chegar a ns enquanto estamos no chuveiro ou em outro ambiente relaxante. Primeiramente, vejamos a cincia do processo criativo.
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inventrio mental desses elementos antes que comecemos a conect-los. James tambm observa em seu livro como, na maioria das vezes, abordamos esse processo incorretamente. Em vez de trabalharmos sistematicamente para coletarmos matria-prima, sentamos espera. Preparar o crebro para o processo de fazer novas conexes leva tempo e esforo. Precisamos adquirir o hbito de coletar as informaes que nos cercam para que nossos crebros tenham com que trabalhar.
Juntar tudo
O trabalho duro est principalmente na coleta de material que o crebro precisa para formar novas conexes. Contudo, tambm h muito que voc pode fazer para ajudar seu crebro a processar toda essa informao. O neurocientista Mark Beeman explica como chegamos quele momento final Aha! na produo de uma ideia por meio de outras atividades: Uma srie de estudos tem usado eletroencefalografia (EEG) e ressonncia magntica funcional (fMRI) a fim de estudar as correlaes neurais dos momentos Aha! e seus antecedentes. Embora a experincia de um insight seja repentina e possa parecer desconectada do pensamento imediato anterior, esses estudos comprovam que o insight o resultado de inmeros processos e estados cerebrais operando em diferentes escalas de tempo. Gosto bastante do modo como John Cleese fala sobre esses aspectos da criatividade e de como nossas mentes trabalham. Ele realizou uma palestra excelente anos atrs sobre como os crebros desenvolvem ideias e resolvem problemas criativos, onde discutiu a ideia de nossos crebros serem como tartarugas: A criatividade age como uma tartaruga, empurrando a cabea para fora, nervosa, para ver se o ambiente est seguro antes de emergir completamente. Portanto, voc precisa criar uma clausura como uma tartaruga um osis na loucura da vida moderna para ser um porto seguro onde sua criatividade pode emergir.
Outro assunto que John Cleese aborda sobre como pode ser benfico dormir no problema. Ele se lembra de observar uma mudana dramtica em sua abordagem de um problema criativo aps deix-lo em paz. John no apenas acordou com uma ideia perfeitamente clara de como continuar seu trabalho, como tambm o problema em si no era mais percebido. O truque aqui confiar o suficiente para esquecer. Quando empenhamos nossa mente consciente em outras atividades, como dormir ou tomar banho, nosso subconsciente pode trabalhar em achar relaes em todas as informaes que colhemos at o momento. Traduo: Dandara Costa
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