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America Asia Clairvision Books Order Knowledge Base Science, Technology and Consciousness Podcasts Free Stuff Astrology Online Music Vegetarian Cuisine VS Mailing list Contact us Captulo 7. Viso (2) Captulo 8. Prticas no corpo etrico Captulo 9. Estar consciente Captulo 10. Experincias ao longo do caminho Captulo 11. A arte da sintonizao Captulo 12. Os meridianos da terra e poos de energia Captulo 13. Prtica noturna (1): Aspectos tericos Captulo 14. Prtica noturna (2): Instrues para a tcnica Captulo 15. Prtica noturna (3): Anlise da tcnica Captulo 16. Tcnicas complementares Captulo 17. Proteo Captulo 18. Proteo (2): Fechamento da aura Ttulo original: Awakening the Third Eye (Second Edition) Samuel Sagan 1992, 1997, 1999, 2004 Clairvision http://www.clairvision.org infoportuguese@clairvision.org
Samuel Sagan
Contedo
Introduo Captulo 1. Princpios e metodologia do trabalho Captulo 2. Os mistrios da laringe Captulo 3. O despertar do terceiro olho Captulo 4. Circulaes energticas: Que flua a energia! Captulo 5. Viso Captulo 6. Circulaes energticas (2)
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Captulo 19. Execios para bebs Captulo 20. Proteo. Fechamento da aura (2) Captulo 21. A nica proteo real o poder da Verdade Captulo 22. A continuao Apndice 1. Dicas para a localizaao dos meridianos
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em princpios bem diferentes dos achados no movimento New Age. Em nenhum momento as tcnicas da Clairvision usam qualquer tipo de canalizao, imaginao criativa ou afirmaes positivas. Nenhuma hipnose ou auto-sugesto usada. As tcnicas da Escola Clairvision esto baseadas em um despertar direto do corpo de energia. A filosofia e a base da escola so achados na tradio ocidental do conhecimento esotrico. Se acontecer de voc experimentar intensas aberturas e percepes enquanto estiver praticando nossas tcnicas, bem possvel que voc tambm tenha uma conexo com esta tradio. Em particular, espera-se que muitos tenham um claro despertar do terceiro olho enquanto estiverem lendo este livro. Despertando o Terceiro Olho um dos livros introdutrios ao Corpo Clairvision, o corpo de conhecimento que a base da Escola Clairvision . O Corpo Clairvision contm conhecimento terico e experimental no campo da conscincia e dos mistrios da natureza humana, com um enfoque especial em transformao e alquimia interna. Alquimia pode ser definida como a arte de elevar o nvel vibratrio da matria. Alquimia interna refere-se, ento, a uma forma de desenvolvimento espiritual no qual o objetivo final no abandonar nenhuma conexo com a criao manifesta dissolvendo a si mesmo, mas construir um veculo no qual a abundncia do Self pode ser sentida permanentemente, mesmo enquanto morando no mundo fsico. Este corpo de imortalidade corresponde ao que a tradio Crist chamou de corpo glorioso e para o paramam vapuh dos Upanishads em muitas formas semelhante, seno idntico, ao lpis philosophorum ou pedra filosofal dos alquimistas; e ao Graal, corao da tradio esotrica ocidental. Despertando o Terceiro Olho pe as fundaes para uma aproximao experimental de um trabalho de alquimia interna . Muitas das tcnicas dadas no princpio no so para serem consideradas como "alqumicas" no sentido estrito da palavra, mas como uma preparao necessria sem a qual as fases mais avanadas do trabalho no fariam sentido. Ao invs de desenvolver primeiro os aspectos tericos por completo, sero dadas indicaes graduais ao longo deste livro, seguidas de forma a clarificar os propsitos e princpios de um trabalho de alquimia interior. A natureza do nosso tpico tambm proporcionar grandes oportunidades para desenvolver vrios aspectos relacionados aos corpos sutis. Local de rede: http://www.clairvision.org E-mail: infoportuguese@clairvision.org
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Desenvolver o terceiro olho um modo direto de ampliar seu universo consciente e descobrir seus valores essenciais, de forma que voc pode sondar seu prprio mistrio. Alm disso, simples . Simples no significa, necessariamente, fcil; mas este trabalho no requer teorias complicadas ou longas discusses. Sua direo essencialmente experimental, pois o objetivo , claramente, ser mais. E ser a coisa mais simples no mundo. A preocupao constante ao escrever este manual foi relacionar teoria com prtica e dar tcnicas e meios que permitissem o auto-conhecimento . Os primeiros trs captulos so dedicados entrada nos principais aspectos da prtica. Os captulos restantes so mais independentes um do outro, de forma que possvel que sejam lidos na ordem que o leitor achar mais conveniente. Antes de comear a primeira tcnica deixe-me dar uns conselhos bsicos relativos aos princpios e mtodos do trabalho.
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consciencia ."
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que diz respeito compreenso. O que faz a diferena sua capacidade para persistir ao longo de um caminho. Olhando as vidas de vrios grandes mestres, a pessoa descobre que eles necessariamente no comearam de um alto nvel. Algumas vezes tiveram que enfrentar obstculos muito maiores do que os que voc pode encontrar em seu caminho. Mas eles persistiram, persistiram, persistiram... at o ponto aonde nenhum obstculo poderia impedir que enormes esclarecimentos se abrissem para eles. "Persistncia Sobrenatural" uma das qualidades mais fundamentais que um peregrino espiritual pode desenvolver. As pessoas que parecem entrar em estados elevados de conscincia sem ter que passar por qualquer disciplina espiritual, normalmente so aquelas que passaram por longos e intensos processos em suas vidas anteriores. Qualquer que seja o nvel em que voc se encontra, atravs da ateno constante a todos os aspectos da prtica que o sucesso vir a voc. "Aqueles que acreditam que primeiro iro morrer para ento se elevarem esto completamente enganados.Se eles no passarem pela ressurreio enquanto estiverem vivos, ao morrer eles no recebero nada."
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quiser operar com os dois sistemas, voc no tem outra escolha a no ser permanecer relativo sobre o valor das concepes mentais. Mais uma vez, no o que voc acredita ou o que voc l que ir mudar sua vida espiritual, o que voc pode experimentar diretamente; portanto, o trabalho sugerido neste livro visa te proporcionar a capacidade para se sintonizar e alcanar sua prpria percepo de mundos espirituais.
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A fricodeve ser produzida na rea L (de laringe) A frico de garganta mais confortvel e mais eficiente quando vem da parte de trs da garganta, no da boca ou do cu da boca [rea M na figura - M de meio da boca] nem da rea perto dos dentes [rea F - F de frente da boca]. Se voc fosse produzir sua frico a partir do meio [M] ou da frente [F] da boca, ambos estariam incorretos, o som sairia alto e de certa forma assobiado ou estridente. Experimente e compare cada um. A frico correta vem da laringe e da parte mais baixa da faringe e significa a parte posterior e mais baixa da garganta [rea L na figura]. Assim, o som correto mais baixo, mais profundo e mais interiorizado do que se viesse da frente da boca. Outro possvel engano seria gerar sua frico a partir da faringe superior (nasofaringe), significando a parte de trs mas ao topo da garganta, atrs da cavidade nasal interna [rea N na figura]. Neste caso, tambm incorreto a frico ressonaria mais nos sinus nasais que na garganta. Freqentemente, ao executar a frico na garganta, voc pode sentir uma sutil mas distinta vibrao na laringe ao tocar suavemente o pomo de Ado com os dedos. (O pomo de Ado a protuberncia externa da laringe, na parte superior do meio da garganta. mais marcado em homens que em mulheres.) No princpio esta vibrao debaixo do dedo , freqentemente, sentida com mais clareza durante a inalao, embora o mesmo som seja produzido tanto durante esta quanto durante a exalao. Quo profunda a respirao deveria ser? Sua profundidade e ritmo devem ser normais. A respirao ligeiramente mais profunda pode ser aplicada no incio a fim de gerar uma frico mais clara. Mas voc no precisa hiperventilar: esta tcnica no visa criar uma espcie de respirao de "renascimento". Nosso propsito ativar a energia da laringe atravs da frico. A nfase no est em respirar mas em despertar a energia da laringe. O objetivo da frico na garganta reforar sua conexo com a "energia", um termo que pode soar vago no princpio mas que ter mais significado conforme se continua trabalhando em seu terceiro olho. Na medida em que voc se torna mais acostumado a esta prtica de frico, ter apenas que se sintonizar no fluxo de energia ao seu redor e a intensidade certa da respirao vir automaticamente. Profundidade e ritmo variaro, porque da natureza da energia variar, e o nosso propsito aprender a fluir com a energia. A ao enrgica desta respirao de frico ser grandemente aumentada se seu pescoo estiver reto e vertical, alinhado com o resto da coluna. Quanto
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mais perfeita estiver a posio do seu pescoo, maior o poder liberado pela laringe. Isto pode ser experimentado como um intensificador sbito da vibrao que s vezes acontece quando movemos o pescoo ligeiramente, aproximando-nos da posio vertical perfeita. A boca fica s ligeiramente aberta, mas ainda importante se assegurar de que permaneca aberta, e que a mandbula est relaxada de forma que os dentes superiores e inferiores no se toquem. Quando ficar familiar com a vibrao entre as sobrancelhas (introduzida no prximo captulo), volte a este ponto: pratique a frico na garganta com sua boca firmemente fechada, e depois com a boca ligeiramente aberta, alternando as duas posies para sentir a diferena em sua energia. Voc notar que assim que a mandbula fica relaxada e ligeiramente aberta, uma condio completamente diferente gerada em sua energia, na qual a conexo com a vibrao maior e uma abertura geral favorecida. Perceba que esta posio ligeiramente aberta da boca no tem a inteno de for-lo a respirar pela boca ao invs de pelo nariz. Voc pode respirar por onde quiser, ou mesmo por ambos ao mesmo tempo, como sentir mais natural a voc. Algumas vezes, os iniciantes sentem que esta tcnica seca um pouco a garganta ou a deixa ligeiramente irritada. Nesse caso, abaixe mais ainda a frico na garganta. Freqentemente, novatos fazem a frico mais para cima do que o lugar certo na garganta, prximo ao palato, o que irrita a garganta. De qualquer maneira, praticando vrias vezes ao dia durante alguns minutos, esta inconvenincia logo ser superada. (Mel de alta qualidade tambm pode ser usado como um suavizante). Com prtica esta frico pode ser mantida facilmente durante horas. Depois de alguns dias de prtica a frico de garganta se ajusta naturalmente e qualquer sensao irritante desaparece. Deve ser enfatizado que o enfoque desta tcnica est na laringe, no na respirao. De forma alguma essa tcnica pode ser considerada como uma prtica de hiperventilao, uma vez que a intensidade da respirao deve ser ajustada ao seu normal. No nem mesmo um exerccio de respirao, uma vez que s a ao mecnica do ar na laringe que usada, sem tentar conectar especialmente com o processo de respirao. A frico usada para criar uma excitao da vibrao na laringe, mas em um estgio posterior da prtica, fica possvel despertar a mesma vibrao na laringe sem fazer uso da respirao. Por que a protuberncia da laringe chamada de pomo de Ado (Adam's apple), e por que mais pronunciadoem homens que em mulheres? dito que quando Ado tentou engolir um pedao da ma da rvore do conhecimento, o mesmo permaneceu preso em sua garganta!
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Ento vem uma simples mas essencial experincia: a percepo do terceiro olho rapidamente se torna mais distinta e tangvel. Este resultado claro e instantneo. O efeito da frico na garganta "dar forma", deixar as coisas mais consistentes. Sendo assim, sempre que voc conectar a frico de garganta com um chakra ou qualquer outro rgo de energia, o rgo fica mais perceptvel. A laringe torna as coisas manifestas, ela as revela. Um efeito semelhante ser observado ao se trabalhar com auras. Em primeiro lugar, voc tem que "construir" o espao interno e adentrar no processo de viso. Alguns exerccios mostraro como sua percepo de halos no-fsicos e auras instantaneamente impulsionada quando combinada a frico na garganta com a viso (veja Captulos 5 e 7). As luzes e cores aparecero "significativamente"' mais densas e mais tangveis. A frico na garganta tambm pode ser usada para estabelecer um encadeamento entre estruturas diferentes de energia. Voc no apenas pode conectar a frico com o terceiro olho ou qualquer outro rgo de energia, mas tambm pode aumentar a conexo entre diferentes rgos energticos, unindo-os pela frico. Por exemplo nos captulos sobre Circulaes Energticas (Cap. 4 e 5), voc trabalhar para estabelecer um encadeamento entre a energia das mos e do terceiro olho. E nos captulos sobre proteo, aprender a conectar o terceiro olho com energias da barriga. Conforme voc avana ao longo deste caminho, descobrir vrias outras funes milagrosas associadas com a laringe. Por exemplo, a laringe um purificador de energia maravilhoso: pode digerir todos os tipos de energias txicas. Tambm representa um papel principal no metabolismo do nctar da imortalidade. Eu recomendo que voc no trate a frico na garganta como rotineira, mas que considere esta prtica como uma busca sagrada para com os mistrios da laringe.
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em particular foi a polaridade entre a voz e os rgos reprodutores, para os quais ele descreve muitas conseqncias no que diz respeito a humanidade. Aparte das indicaes de Steiner, fatos simples mostram que h uma conexo entre a voz (e ento a laringe) e a energia sexual. Por exemplo: quando o rgos sexual se desenvolve, na puberdade, que a voz masculina expressa outro tom, devido ao da testosterona, hormnio masculino. Em mulheres, alteraes de voz tambm podem ser observadas logo aps a menopausa. Na astrologia, o rgo da voz relacionado ao signo de Touro e o rgos sexuais a Escorpio. A polaridade entre o rgos sexuais e a laringe indicada pela oposio entre os dois signos. Touro governado por Vnus, Escorpio por Marte. Vnus e Marte formam um par, com funes dialeticamente opostas.
Eixo de Touro-Escorpio no zodaco Outra conexo entre voz e rgos reprodutivos pode ser achada no hebreu antigo, onde uma das palavras para voz yediah e vem do yadah de raiz, que significa "conhecer". E no certamente nenhuma coincidncia que o modo bblico de se refirir a relao sexual yadah, "conhecer". Por exemplo: "E Ado conheceu Eva, sua esposa; e ela concebeu, e nasceu Cain..." (Gnese 4:1) Em acupuntura o ponto QiChong (Estmago 30), localizado ao lado do osso pbico, tem entre seus sintomas garganta dolorida depois da relao sexual. Pode-se achar vrias outras conexes na Medicina Tradicional Chinesa entre energia sexual e garganta. Por exemplo: dentre os rgos diz-se que o rim o armazm da energia sexual. E na garganta encontram-se as amgdalas, que tambm tm a forma de um rim. No caso de uma liberao de "fogo" pelo rim, isso pode resultar em uma inflamao da faringe (faringite) ou das amgdalas (amigdalite). Mas voltemos a Steiner e olhemos suas vises para o futuro do rgo da voz. Steiner considerou a tendncia da evoluo humana, a importncia de certas partes do corpo minguar lentamente, enquanto outros rgos representaro um papel mais essencial no futuro. Os rgos sexuais pertencem primeira categoria, enquanto a laringe, definitivamente, pertence segunda. Steiner mencionou freqentemente que aproximadamente no meio de Lemuria (a poca que precedeu Atlantida), um evento crtico aconteceu na histria oculta da humanidade. At ento a libido dos seres humanos havia sido dirigida completamente para a procriao, de forma que cada ser humano podia gerar descendncia de si prprio. Em outras palavras, ramos todos hermafroditas. Um nico ser poderia dar luz um outro, sem ter que ser fecundado por algum. O conceito de seres humanos primordiais como hermafroditas no achado apenas em Steiner, mas tambm em vrios mitos de muitas outras tradies. Assim Steiner descreve como, no meio das alteraes cataclsmicas do planeta Terra, os seres humanos perderam metade de suas energias de procriao. Eles deixaram de ser hermafroditas: os sexos foram separados. Cada ser humano reteve apenas metade da energia criativa, e dali em diante teve que achar algum do outro
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sexo para gerar uma criana. O que aconteceu ento outra metade da energia de procriao, que no estava mais disponvel para tal? De acordo com Steiner, foi redirecionada para uma funo diferente: pegando o Ego, ou Ego superior. At ento, seres humanos tinham vivido como seres amorfos, completamente desconectados de seus Egos. E foi atravs do redirecionamento da metade de suas foras sexuais que eles estabeleceram o comeo de uma conexo com o Ego. Eles se tornaram seres espirituais. Tal viso sugere um modo muito interessante de olhar a relao entre energia sexual e espiritualidade, e a sexualidade em geral. Por exemplo, apresenta o instinto sexual como uma busca pela "metade perdida". E ao mesmo tempo sugere que a metade perdida, em ltima instncia, no ser encontrada fora, em uma unio com outro ser, mas em uma completa comunho com o prprio Esprito. Tambm sugere que a energia sexual e a energia que nos permite conectar com o Esprito so, fundamentalmente, da mesma natureza, e que o ltimo no seno uma refinada e redirecionada forma do primeiro. Esta concepo se ajusta bem aos sistemas taostas de alquimia interna, onde o trabalho refinar e transmutar a energia sexual para gerar o embrio da imortalidade, o corpo sutil no qual a abundncia do Ego mais Elevado pode ser sentida permanentemente. Mas voltando voz, Steiner descreve como, depois que os seres humanos tiveram a metade da energia sexual redirecionada (aproximadamente no meio da poca da Lemuria), algum rgos novos apareceram no corpo humano. A laringe foi um deles. Isto estabelece uma conexo direta entre a transformada e espiritualizada energia sexual e a laringe: uma vez que a energia sexual do hermafrodita era 100% dirigida para a procriao, a laringe no podia aparecer. Quando a energia sexual foi refinada para comear a "cultivar" o Esprito, a laringe comeou a se desenvolver. Hoje em dia, se tentarmos entender a funo presente de nossa laringe, vemos que pela voz que expressamos nossos pensamentos e nossas emoes, que um modo de lhes dar uma forma mais definida. Assim que voc comea a praticar os exerccios dados nos primeiros captulos deste livro, voc perceber que a frico na garganta torna o terceiro olho mais tangvel, como se ele tivesse uma forma. Voc se sintonizar em seu terceiro olho, e assim que comear a aplicar a frico na garganta, o terceiro olho ser percebido imediatamente com mais clareza e intensidade. Steiner assim previu o futuro da humanidade: a capacidade da laringe para dar forma ficar extrema, e o poder criativo da palavra se manifestar inclusive no plano fsico: s dizendo uma palavra, o objeto correspondente ser materializado. Mesmo que se surpreenda com tais implicaes, este conceito no tem nenhuma diferena do vac-siddhi ou poder criativo da palavra, que, de acordo com os textos sanskritos, os antigos Rishis Indianos haviam dominado. Isto sugere que os seres humanos estejam ganhando a capacidade para criar gradualmente, semelhante ao Elohim no Velho Testamento. Em outras palavras isto apresenta o ser humano como um deus criativo na fabricao - um tema que se configura em toda tradio esotrica ocidental e comea no Gnese, quando Ado comeu da rvore do conhecimento, e o Elohim exclama: "Vejam, Ado se tornou como um de ns." (Gnese 3:22) Todas estas consideraes sobre a laringe levam a pensar que pode haver algum significado simblico atrs da fbula de que a ma de Ado era o pedao da fruta da rvore do conhecimento que permaneceu preso em sua garganta. De maneira interessante, Steiner previu um passo crucial na evoluo da laringe a longo prazo: quando a fora sexual for completamente transmutada, a funo de procriao j no acontecer nos rgos sexuais, mas na laringe. Seres humanos tero ganho a capacidade de fazer nascer suas crianas atravs da fala. Outra viso de Steiner que bem coerente com vrias outras fontes da tradio esotrica ocidental, que com a transmutao final da energia sexual no poder criativo da da voz, vir o fim da morte: imortalidade fsica. O fim do rgos sexual significa o fim da separao dos seres humanos em dois sexos. No evangelho de Felipe, um dos mais excitantes evangelhos, declarado inequivocamente que se "a mulher" no tivesse sido separada do "homem", ela no teria que morrer com "o homem", foi a separao dos sexos que causou o comeo da morte. O mesmo texto indica mais adiante que contanto que Eva estivesse em Ado, no havia nenhuma morte. quando ela se separa dele que a morte comea. Se "o homem" ficar inteiro novamente, ser o fim da morte.
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Isto se equivale ao evangelho de Thomas no qual Jesus fala aos discpulos que fazendo um de dois que eles se tornaro os filhos do homem, e movero montanhas dizendo, "Montanha, mova!" Assim sendo, a "Palavra perdida", na qual a tradio manica est baseada, ter sido recuperada, e o Templo reconstrudo para sempre. Os alquimistas muitas vezes definiram sua arte como uma maneira de acelerar os processos naturais de evoluo da natureza. Por exemplo: eles alegavam com frequencia que todos os metais estavam a caminho de se tornarem ouro, e que transmutar metais bsicos em ouro apenas alcanar em pouco tempo o que a natureza demoraria muito mais para realizar. Ao longo deste livro, e do Corpo de conhecimento Clairvision, voltarei ao significado interior do ouro dos alquimistas. De acordo com eles, tal ouro no era "um ouro comum". Mas nesta fase, podemos usar este conceito de "acelerao" para definir alquimia interior: a alquimia interior visa alcanar agora, transformaes que a humanidade s completar muito depois em seu curso natural de evoluo. A frico na garganta projetada para alcanar uma transformao alqumica da laringe, a fim de comear a explorar seu poder criativo. Em particular, no estilo Clairvision de alquimia interior, a laringe extremamente usada para dar forma e "densidade" para vrias estruturas do corpo de energia, como voc comear a experimentar com as prticas do Captulo 3.
Dicas
Esta tcnica pode ser bem viciante. Se praticada por um tempo longo o suficiente, induz a um estado alterado e expandido de conscincia, delicadamente estimulante. O efeito fortemente reforado quando se est consciente do terceiro olho ao mesmo tempo, de acordo com os princpios desenvolvidos no prximo captulo. Um modo de praticar este exerccio fazer seu som zumbido se assemelhar ao zumbido de uma abelha. Ento a prtica se torna a tcnica de bhramarin de Hatha-ioga. Se isto for difcil, no se preocupe. Qualquer som zumbindo surtir efeito, contanto que voc crie uma vibrao tangvel que pode sentir ao colocar seus dedos na protuberncia da laringe. As abelhas que so grandes peritas em sons de zunido so pequenas criaturas altamente alqumicas. A conexo que tm com a energia sexual das plantas fcil de se observar. Por exemplo: elas ajudam muitas plantas a se reproduzirem, levando o plen (equivalente ao smen da planta) de uma para outra. Eles tiram o nctar das partes reprodutivas das plantas e o transforma em mel. O mel , de muitas formas, uma substncia notvel. Mantm-se durante anos sem qualquer processo de preservao - um tempo muito longo, especialmente se comparado ao tempo de vida de uma abelha-operria, que de aproximadamente
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um ou dois meses. Assim as abelhas pegam um produto sexualmente-relacionado e o transformam em uma substncia no perecvel. Isto nos faz lembrar dos processos alqumicos pelos quais a fora sexual transmutada e que resultam na formao do corpo de imortalidade. Em um nvel mais simples, a gelia real, outro produto da colmia, altamente procurada e considerada uma substncia de longevidade. Interessante notar que o mel sempre foi considerado um excelente remdio para a garganta, e abelhas um smbolo de eloqncia. Em hebreu, uma das palavras para voz dibur que vem da raiz daber que d o verbo ledaber, que significa falar". E abelha dvora, que vem da mesma raiz. (O nome Deborah vem do hebreu dvora, abelha.)
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fazer, no comeo de um fim de semana por exemplo, e enfocar intensamente as prticas. Esta forte impresso inicial facilitar para seguir com o resto das tcnicas. Voc pode praticar sozinho ou com amigos, o que far a energia mais intensa. O melhor dia do ms para comear um dia antes da Lua Cheia, porm voc no tem que se preocupar muito com o calendrio. O importante fazer, e no esperar pelo tempo perfeito. D preferncia a roupas claras (branco melhor), e evite o preto. Lembre-se de que est lidando com percepo sutil. No espere que a vibrao seja sentida como um punhal em sua testa. Mesmo se perceber apenas um pequeno formigamento lnguido ou uma presso entre as sobrancelhas, j ser o suficiente para comear o processo. Todas as outras prticas no livro contribuiro para aumentar e desenvolver a percepo. Lembre-se: no imagine nem visualize nada. Deixe as coisas virem a voc. Uma certa vibrao minscula j est presente entre as sobrancelhas em todo mundo. O objetivo revelar esta vibrao natural para cultiv-la mais tarde. Leia cuidadosamente as instrues cedidas na seo seguinte algumas vezes antes de coloc-las em prtica.
Preparao
Escolha um quarto quieto onde ningum o perturbar durante pelo menos uma hora. Voc no tem que estar s, pode aplicar esta prtica junto com amigos. Mas no deve haver ningum no quarto que no esteja praticando com voc. Acenda algumas velas ao redor do quarto. Tire seus sapatos. Desaperte o cinto, gravata, ou qualquer outra roupa restritiva. Tire seu relgio. Deite no cho, sobre um tapete, um cobertor, ou um fino colcho. Os braos no devem ser cruzados mas acomodados ao seu lado. prefervel ter as palmas das mos viradas para cima. As pernas no devem se cruzar. Feche os olhos e os mantenha fechados at o fim da prtica. Relaxe durante 2 ou 3 minutos. Faa 5 ou 10 minutos de som de zumbido (seo 2.4).
Fase 1
Tome conscincia de sua garganta. Comece a respirar com a frico na garganta, como foi explicado no ltimo captulo (seo 2.1). Tome conscincia da vibrao gerada na laringe pela frico. Apenas fique ciente, sem nenhuma concentrao particular. Flua com a energia. Se alguns movimentos acontecerem em seu corpo ou em sua conscincia, deixe que aconteam. Continue durante 5 a 10 minutos e respire com a frico, atento vibrao na laringe.
Fase 2
Mantenha a frico na garganta.
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Ao invs de colocar sua conscincia na laringe, coloque-a agora na rea entre suas sobrancelhas. No se concentre. Se voc se "agarra" rea entre as sobrancelhas com um foco muito fechado, o processo no consegue se desenrolar. Flua com a energia. Siga o que vem espontaneamente. Se a respirao mudar naturalmente e ficar mais intensa, ento siga a respirao. Mas tenha certeza de que mantm um pouco de frico na garganta ao longo destas primeiras 5 fases da prtica. Fique ciente na rea entre as sobrancelhas, respirando com a frico na garganta, por aproximadamente 5 minutos. Preciso de tempo no pertinente a esta prtica, sendo que no h nenhuma necessidade de marcar no relgio.
Fase 3
Coloque a palma de sua mo na frente da rea entre as sobrancelhas. A mo no toca a pele, fica aproximadamente de 3 a 5 centmetros (1 ou 2 polegadas) afastada.
Note que a mo no toca a pele. Durante alguns minutos, fique deitado no cho com os olhos fechados e respirando com a frico na garganta, atento entre as sobrancelhas, e a palma 1 polegada na frente desta rea.
Fase 4
Mantenha sua mo sua frente ou volte-a para seu lado, como preferir. Permanea com os olhos fechados e respire com a frico na garganta, consciente entre as sobrancelhas. Comece a procurar por uma vibrao entre as sobrancelhas. Pode ser de diferentes formas: uma ntida vibrao ou um formigamento, uma presso sutil, um peso ou uma densidade entre as sobrancelhas. No tente por demais. Permanea vazio, e deixe as coisas acontecerem. Note que seus olhos permanecem fechados durante todas as fases desta prtica.
Fase 5
Assim que a mais discreta sensao de vibrao, formigamento, presso, pulsao, densidade ou peso percebida, proceda como se segue: comece a conectar a frico na garganta com a sensao entre as sobrancelhas. Conectar significa estar consciente tanto da frico quanto da vibrao (ou densidade, ou presso...) entre as sobrancelhas ao mesmo tempo. Conforme voc continua, o vnculo entre a energia de frico e o terceiro olho ser percebido cada vez mais claramente. A vibrao mudar de acordo como se combinasse com a frico. Ficar mais sutil e mais intensa ao mesmo tempo. Se sentir vibrao ou formigamento em alguma outra parte do corpo, por exemplo a testa toda, os braos ou at mesmo o corpo inteiro, no d ateno a isto. Apenas
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permanea ciente da vibrao (ou densidade, ou presso...) entre as sobrancelhas. Continue esta fase por aproximadamente 10 minutos, edificando a vibrao entre as sobrancelhas e conectando-a com a frico na garganta. Lembre-se: nenhuma imaginao, nenhuma visualizao. Apenas flua com o que vem.
Fase 6
Pare a frico na garganta. No foque mais na vibrao. Permanea com os olhos fechados, apenas ciente entre as sobrancelhas durante outros 10 minutos ou mais. Permanea extremamente quieto e sinta a energia ao seu redor. Quanto mais imvel voc ficar, mais conseguir se sintonizar. Observe se consegue perceber qualquer sensao de luz ou cores entre as sobrancelhas.
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desenvolvidas neste livro. No que diz respeito a esta primeira abertura, a nica coisa que importa a vibrao (ou formigamento, ou densidade...) entre as sobrancelhas, e a luz, caso voc a perceba. A melhor atitude no prestar nenhuma ateno a qualquer outra manifestao que pode acontecer ao aplicar a prtica. Ao lidar com o terceiro olho e com energia do etrico, especialmente no princpio, podem acontecer manifestaes secundrias pelo corpo, ou imagens que flamejam em sua conscincia. Deixe vir e deixe ir, porque elas no querem dizer muito. Apenas siga a tcnica como se nada tivesse acontecido. Pode ser que a vibrao, formigamento, densidade ou luz que voc sentir entre as sobrancelhas sejam bem intensos, mas realmente no importa se so fracos ou embaados. Como veremos depois, a intensidade da energia pode variar muito de um dia para o outro para a mesma pessoa, assim pode acontccer de voc tentar sua "primeira abertura" em um dia de baixa intensidade. Independente de quo fracas estas qualidades podem ser, elas so uma primeira trilha, e uma sistemtica tecnologia ser introduzida gradualmente no decorrer do livro, a fim de transform-las em uma percepo clara do terceiro olho.
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vibrao que tende a variar naturalmente de um dia a outro. Por conseguinte importante no se apegar a qualquer modalidade, mas fluir com o que vem a cada dia. Depois de algum tempo, a experincia ficar mais estvel e os movimentos da energia ficaro mais controlados. 2) o segundo tipo de experincia que pode acontecer entre as sobrancelhas a de luzes (no-fsicas) de vrios tipos, desde uma nvoa vaga, ou brilho, at cores e padres organizados. Estas vrias manifestaes podem ser consideradas equivalentes, e indica que algo est sendo ativado na parte astral de seu terceiro olho. Para simplificar, irei me referir a todas elas pelo termo "luz". Assim, cada vez que ler a palavra "luz" neste livro, significa tudo ou qualquer um destes: nvoa, cores, padres claros, pontos brilhantes ou qualquer coisa que brilha. Escolha o que vem naturalmente a voc e deixe que isto seja gradualmente refinado em uma luz mais brilhante. O corpo astral a camada da conscincia mental e das emoes. A equao "luz (no-fsica) = astral" no absoluta, pois algumas elevadas freqncias de luz vm de camadas muito superiores camada astral. Mas assim como aprender a reconhecer depressa, as luzes e cores que comumente aparecem entre as sobrancelhas quando voc "liga" seu olho, so um indicador claro que a parte astral do terceiro olho est sendo ativada. 3) a luz prpura percebida freqentemente no fundo das outras luzes ou padres de cor. D a sensao de uma expanso ou de um espao que se estende na frente de seu terceiro olho. Quanto mais profundamente voc conecta com a luz prpura, mais voc a percebe como um espao que no s est sua frente, mas em todo seu redor. Este espao corresponde ao que os esotricos chamam de espao astral. Nem sempre este espao de conscincia percebido como prpura, mas tambm como uma escurido azul ou at mesmo negra. O mais importante a sensao do espao, independente da cor percebida. Usarei a palavra "espao" para a expanso escura ao fundo do terceiro olho, qualquer que seja a cor. Note que a percepo do espao prpura bastante simples, e muitas pessoas a experimentaram (em particular durante a infncia) sem perceber sua real natureza.
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nunca vi algum que no conseguisse sentir a vibrao depois de um pouco de prtica. Siga as Declaraes de Jesus onde ele aconselha: que aqueles que buscam no cessem at que eles achem, "e quando acharem ficaro encantados." Persista, persista, persista... e tudo acontecer.
O tnel do terceiro olho Desde o princpio at o fim, o tnel tem vrios centros de energia, atravs dos quais possvel se conectar com diferentes mundos e reas de conscincia. Isto explica por que sistemas diferentes podem "localizar" o terceiro olho em lugares diferentes: cada um deles escolhe um centro distinto ao longo do tunel como um ponto de referncia, ou at mesmo uma estrutura de energia adjacente ao tnel. Outro ponto importante a ser lembrado que o terceiro olho no fsico. A parte mais bruta do terceiro olho uma estrutura de energia que pertence ao corpo etrico ou camada de fora de vida. O corpo etrico tem muitas conexes com o corpo fsico, e o terceiro olho alm de ser o "interruptor principal" desse primeiro corpo, tambm est fortemente conectado a certas estruturas desse ltimo, por exemplo o pituitrio e as glndulas pineais. Porm, seria simplificado demais dizer que o terceiro olho a glndula pineal ou a glndula pituitria, como declaram certos livros. Como expliquei antes, o tnel do terceiro olho no fsico. Ele impacta sua energia em um certo nmero de estruturas do corpo fsico, inclusive no seio paranasal frontal, nos nervos ticos e seus quiasmas, nos nervos olfativos que passam pela lmina crivada do etmide, nas glndulas pituitria e pineal, alguns dos ncleos no centro do crebro, nos ventrculos do crebro, e outros. Seria muito simplista limitar e escolher uma destas estruturas fsicas e etiquet-la como "terceiro olho". Repetindo: o terceiro olho no fsico, um rgo de energia. Pode ter algumas conexes privilegiadas com certas estruturas fsicas, mas no pode ser limitado a qualquer um deles. No princpio, no se preocupe com qualquer outra parte do tnel, apenas permanea atento entre as sobrancelhas. Tem que comear de algum lugar, e este, em particular, no centro entre as sobrancelhas tem a grande vantagem de criar uma energia protetora ao seu redor, em sua aura, assim que voc o ativa. Outros centros do "tunel" sero introduzido depois. Ento, neste livro, sempre que falarmos sobre "o olho", queremos dizer a rea entre as sobrancelhas . Isso, claro, no significa que a rea entre as sobrancelhas o terceiro olho inteiro, mas nas fases iniciais de nosso treinamento, a rea que usaremos e desenvolveremos como o interruptor principal, o lugar para se estar permanentemente ciente de sua existncia. Se voc tiver sensaes em outras reas da cabea, no tente suprimi-las, mas no d ateno a
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Preparao
Tire os sapatos, cinto, gravata e relgio. Sente-se, no cho ou em uma cadeira, com as pernas em cruz e suas costas retas. Voc no tem que ficar no cho, mas suas costas devem ficar extremamente retas. Se voc se sentar em uma cadeira, prefervel no apoiar as costas em seu encosto, de forma a permitir um fluxo livre de energias.
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permanea ciente de ambos ao mesmo tempo: a frico na garganta e a vibrao entre as sobrancelhas. Rapidamente, ficar claro que uma certa interao acontece entre a garganta e o olho. Isso o que significa conectar. A fase 2 consiste em usar a frico na garganta como um amplificador, para cultivar e edificar a vibrao no olho. Se voc pode escolher entre a densidade pesada e formigamento sutil, opte pelo formigamento. Evite "se agarrar". Mantenha a luz da experincia.
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O vrtice est l, no espao, esperando por voc. No tente criar um movimento espiral, mas permita ser apanhado pelo vrtice e levado por seu movimento natural. Conforme voc vai girando, as qualidades e cores do espao podem mudar algumas vezes, como se voc fosse projetado em uma rea completamente diferente. Apenas reconhea as vrias sensaes e continue com o vrtice. De vez em quando, ou constantemente se assim desejar, voc pode usar a frico na garganta para ampliar o efeito de vrtice.
No-tcnica
Abandone qualquer conscincia da respirao, do olho, do espao... Apenas fique ciente sobre o espao acima da sua cabea. No faa nada, no procure nada, "apenas" fique ciente. Nem mesmo ciente de voc - apenas ciente. Permanea extremamente imvel. Pratique a arte de perder o controle. Deixe a conscincia assumir, acima da sua cabea.
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Esprito. Outra pista pode ser achada percebendo o que acontece quando voc aplica a primeira fase da meditao: assim que voc alcana uma posio perfeitamente vertical do pescoo, um aumento sbito da vibrao acontece em sua laringe.
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Dicas
Estes sons de zumbido provem um modo poderoso para se projetar no espao. No hesite recorrer a eles sempre que estiver transtornado por pensamentos ou atividades mentais durante sua meditao.
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processos embriolgicos que constroem o feto, acontece uma internalizao do espao astral. uma reverso fascinante pela qual o interior se torna o exterior e o exterior se torna o interior. E na morte, o contrrio acontece: o indivduo se reintegra no espao. Isto nos conduz a um entendimento mais profundo da palavra "existncia", usada para descrever o perodo de vida na Terra. Em latim, "ex" significa fora, e "sistere" significa tomar posio. Por conseguinte, "existncia" significa "tomar posio do lado de fora", quer dizer, sair do espao. Existncia a sada temporria do espao que experimentamos entre o nascimento e a morte. Agora voc pode entender a sensao de alvio em seu corao quando voc se submerge no espao prpura durante a meditao. como se seu corao fosse aliviado de repente de todas as presses da vida encarnada, todas as dificuldades da existncia - suficiente para te fazer sentir muito mais leve! Um dos resultados da iniciao estabelecer uma conexo permanente com o espao sem perder qualquer ancoradouro da pessoa na Terra. A pessoa pode desfrutar ento a paz do espao csmico e ao mesmo tempo, permanecer completamente envolvido em suas atividades dirias. Passado um certo nvel, esse delicioso estado iluminado fica para sempre em seu corao, independente do que possa estar acontecendo do lado de fora. Mas ainda tenha certeza que o propsito do estilo de trabalho da Clairvision no lev-lo a sair da encarnao para algum paraso feliz e flutuante, mas prepar-lo para um trabalho de alquimia na matria. O objetivo o esclarecimento aqui e agora, no meio da baguna csmica da vida moderna. Paradoxalmente, conectar com o espao cria uma liberdade interna que lhe permite estar mais completamente no mundo.
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sushumna da Yoga-Kundalini. Um dos propsitos dos exerccios de circulaes energticas prepar-lo para o trabalho neste canal mestre. Os exerccios de circulaes energticas te treina para mover a energia etrica conscientemente. Portanto, ao invs de "imaginar" um fluxo no thunder-wand , voc ser capaz de implementar uma genuna circulao de energia.
Conectando atravs do tremor Ento permanea imvel com suas palmas voltadas para cima. Para alcanar um efeito mximo, evite descansar suas mos nos joelhos ou nos braos da cadeira (veja prxima figura). Fique ciente da vibrao em suas mos.
Organize 3: frico
Repita fase 1: sacuda suas mos de 10 a 20 segundos. Ento permanea imvel com seus olhos fechados, palmas para cima. Perceba a vibrao no olho e nas mos ao mesmo tempo. Permanea nesta percepo por 1 minuto. Ento comece a respirar com a frico na garganta, como descreve o Captulo 2. Conecte a frico com a vibrao no olho e nas mos. Continue a prtica durante 1 ou 2 minutos. Perceba a qualidade da mudana da vibrao.
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Dicas
Um arsenal de experincias pode resultar desta prtica. Um ponto essencial perceber que acontece uma modificao nas mos e no olho, assim que voc comea a frico. A vibrao fica mais intensa, mais tangvel, e ao mesmo tempo sua qualidade fica mais sutil. A frico na garganta no s intensifica a vibrao, mas tambm ajuda a conectar o olho com os centros de energia nas palmas das mos. Um tringulo de energia pode ser freqentemente sentido, unindo o olho com as palmas.
Estgio 4: conectando
Sacuda as mos durante alguns segundos. Ento permanea imvel com suas palmas voltadas para cima. Sinta a vibrao no olho e a vibrao nas mos. Comece a respirar com a frico na garganta. Conecte a frico com a vibrao no olho e nas mos. Assista s mudanas na vibrao que acontece automaticamente devido frico. Ento tente sentir a conexo entre as mos e o olho. Use a frico na garganta para ampliar esta conexo. O que exatamente voc pode sentir entre suas mos e seu olho? Aparte de sentir, consegue "ver" alguma coisa (com seus olhos fechados)? O que muda na energia em suas mos se voc intensifica a conexo com seu olho?
Dicas e armadilhas
A percepo do encadeamento da energia entre olho e mos , freqentemente, acompanhada pela percepo de um tringulo de luz. Em uma fase mais avanada do treinamento, este tringulo de luz representar um papel importante em algumas prticas chaves de alquimia interior. Lembre-se, por favor, de nossa regra bsica: nenhuma imaginao, nenhum visualizao. Flua com o que vem. Desenvolva o que voc tem, no faa nada alm. Se consegue sentir apenas um leve formigamento nas mos, trabalhe para desenvolv-lo com a frico e com a aplicao regular das outras tcnicas do livro. Conforme voc vai praticando este exerccio e o seguinte, ter a impresso de que eles criam um refinamento gradual dos fluxos de energia em suas mos. Quanto mais a vibrao nas mos se conecta com a conscincia no olho, mais sutil e dotada de qualidades curativas ela ficar. Este o primeiro passo no desenvolvimento das mos de um curandeiro.
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vibrao das mos devido frico. Conecte a vibrao no olho com a vibrao nas palmas. Use a frico na garganta para intensificar esta conexo. Sinta que a vibrao nas mos fica mais refinada.
Dicas
Independente do trabalho de percepo, aqueles que trabalham com massagem ou qualquer forma de cura com as mos, se beneficiaro ao aplicar este exerccio no comeo de suas sesses. Enquanto estiver praticando exerccios de circulaes energticas , preste sempre ateno ao fato de que a qualidade de energia que flui por suas mos depende da qualidade da vibrao em seu olho, e da conexo entre os dois. Quanto mais sutil a vibrao em seu olho, mais refinada a energia que flui em suas mos. Uma poderosa modalidade de cura, tanto para voc quanto para seus clientes, consiste em sintonizar uma qualidade elevada de vibrao em seu olho e transmiti-la por suas mos.
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Pratique como se estivesse inventando acupuntura. Os exerccios de circulaes energticas proporcionam todos os elementos para achar a localizao real das circulaes de energia etrica em seu corpo. No d por certo qualquer dos caminhos anatmicos tradicional dos meridianos. De qualquer maneira, todos os antigos livros chineses no concordam sobre a localizao precisa de vrias ramificaes. O mapa do corpo etrico, como ser usado no terceiro milnio, ainda est para ser planejado. Por que no por voc? Para esfregar, use a parte das mos logo abaixo da junta dos dedos com a palma. Uma linha de energia pode ser sentida ao longo dos montes embaixo das juntas, na base dos dedos. Deixe sua mo achatada e firme. Aplique esta linha sobre a linha do meridiano que voc quer estimular e mova-a para l e para c, aplicando uma gentil mas firme frico.
O monte da palma Lembre-se que sempre que voc lida com energia, e especialmente no princpio, tem dias que parece muito mais difcil para alcanar a percepo da vibrao. Por exemplo dias nos quais se projeta no espao prpura em meditao, mas no sente muita vibrao (em particular ao redor da Lua Nova). Outros dias, acontece justo o oposto - muita vibrao mas nenhum espao. E s vezes voc no sentir quase nada. Esse o curso normal do processo. No princpio, as percepes no estaro sob seu controle. Elas vm quando voc no as espera, e desaparecem sem razo. Continue com as prticas regularmente, e depois de alguns meses ter apenas que entrar em seu olho e se sintonizar para gerar um fluxo imediato de vibrao. Mas at que um certo nvel de mestria seja alcanado, a vibrao est sujeita a variaes de um dia para outro e at mesmo durante o mesmo dia. Em casos de cncer, muitos terapeutas se ope a qualquer forma de massagem porque poderia facilitar um alastramento da doena. Para alguns, a massagem continua contra-indicada por cinco anos depois da ltima operao cirrgica ou do ltimo tratamento que aniquilou o cncer, at mesmo se o paciente est completamente curado. Se voc compartilha desta viso, muito possvel exercitar a circulao energtica sem esfregar, apenas movendo as pontas de seus dedos muito suavemente ao longo dos meridianos, como descrito na seo 6.4. Neste captulo, nos referiremos aos meridianos de acupuntura pelo nome de um rgo correspondente, como freqentemente se acha na literatura respectiva. Entretanto, nunca demais enfatizar como estes nomes so enganosos e os grandes mal entendidos que eles podem criar. O meridiano da vescula biliar, por exemplo, tem vrias funes distintas e se conecta com vrias partes do corpo, desde o olho e a orelha at o tornozelo, alm de atravessar a vescula biliar. Assim o termo "vescula biliar" no resume toda a funo do meridiano. Se este nome usado, porque mais simples de memorizar do que o nome chins formal, Zu Chao Yang (literalmente: "yang mediano do p").
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Sente-se em posio de meditao. Se est em uma cadeira, no apoie as costas. Mantenha seus olhos fechados ao longo do exerccio. Esfregue suas mos durante alguns segundos e repita prtica 4.3. Permanea imvel com suas palmas voltadas para cima. Perceba a vibrao em seu olho e em suas mos. Esfregue ao longo da linha do meridiano com o monte da palma (os montes embaixo das juntas) como descrito na seo 4.5. Ento pare e fique imvel, com suas palmas para cima. Perceba a vibrao ao longo da linha. Depois de alguns segundos, retome a frico na garganta e conecte com a vibrao no meridiano. Gaste meio minuto ou mais para edificar a vibrao ao longo da linha. Ento fique ciente no olho ao mesmo tempo, assim voc conecta a frico na garganta, a vibrao no olho e a vibrao na linha. Continue por aproximadamente 1 minuto. Em seguida leve sua conscincia para a mo do mesmo brao. Mesmo no tendo aplicado excitao fsica nesta rea, voc pode sentir a extenso da linha de energia na mo? O caminho do meridiano se estende para qual dedo? Ento fique ciente no ombro e no trax. Onde a linha de energia entra nestas partes do corpo? Voc tambm consegue senti-la em qualquer um de seu rgos? Pare tudo e permanea "apenas" atento durante alguns segundos. Repita a mesma sucesso com o mesmo meridiano no outro brao. Estale os dedos da mo direita e abra os olhos.
A parte do meridiano que estamos procurando comea na raiz da palma da mo, no lado interno. Se explorar com seus dedos, voc achar um pequeno osso redondo, chamado de pisiform porque tem a forma de uma ervilha ( pea ). Ento contraia ligeiramente seus bceps, e achar outro ponto deste meridiano aproximadamente 1 centmetro dentro do tendo dos bceps, apenas na linha do cotovelo. (Pontos de acupuntura freqentemente do a sensao de um buraco debaixo de seus dedos, como uma depresso.) Voc apenas tem que desenhar uma linha vindo do pisiform para este ponto e voc ter a parte do Meridiano do Corao que circula no antebrao. Para a parte superior do brao, comece do nosso ponto no cotovelo e suba seguindo uma depresso no lado interno dos bceps como um pequeno sulco. Note que esta pequena depresso no sempre presente e que mais fcil de achar em homens que em mulheres. Se voc no est muito seguro da localizao, isso no importa muito . Apenas siga as indicaes mostradas pela figura e a linha se revelar conforme sua percepo fica mais clara. Repita a prtica que descrevemos na seo 4.6, desta vez com o Meridiano do Corao em vez do Meridiano Constritor do Corao.
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O primeiro nvel perceber a vibrao ao longo da linha que voc esfregou e perceber que esta vibrao da mesma natureza que a do seu olho (entre as sobrancelhas). O segundo nvel perceber um fluxo de energia que significa uma circulao da vibrao ao longo do meridiano. Ela pode se mover tanto para cima, na direo do ombro, ou para baixo, na direo da mo. Usando a frico na garganta e a conexo com o olho, voc poder intensificar este fluxo gradualmente. O terceiro nvel ser capaz de mover a energia conscientemente ao longo da linha. Esta funo tem que ser desenvolvida como se fosse um msculo atrofiado que precisa ser colocado novamente em movimento. Uma vez despertada, a experincia semelhante quela de pequenas mos de energia ao longo do meridiano. As "pequenas mos" se contraem rapidamente e colocam a energia em movimento, um pouco parecido como quando voc aperta a pasta de dente e traz o creme dental para fora do tubo. tudo bem semelhante s contraes peristlticas da rea digestiva (mas muito mais rpido) ou a contrao dos msculos das artrias que movem ativamente o sangue. Mas nos meridianos, isto acontece nvel do corpo etrico, no do fsico. Como estamos lidando com o etrico, voc sentir principalmente vibrao, mas pode acontecer, tambm, que voc tenha experincias visuais da luz que flui nos meridiano. Uma vez que voc comea as tcnicas de viso, descritas nos Captulos 5 e 7, voc pode somar o triplo processo de viso ao trabalho nas circulaes de energia etrica.
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Pratique 4.11
Exercitando a circulao energtica no Meridiano Constritor do Corao, conforme a prtica 4.6. Esfregue ambos os braos, um em seguida do outro, mas desta vez, assim que terminar de esfregar, segure seus braos em cima (como se voc estivesse tentando alcanar o teto). A direo da circulao igual a de antes? Repita o mesmo exerccio com o Meridiano Pulmonar, e ento com o Meridiano do Corao.
Dicas
Se puder, repita o mesmo exerccio com os ombros parados e suas mos para cima. Para sua informao, deixei indicado o que a acupuntura diz sobre a direo dos fluxos dos meridianos em uma nota no final deste captulo. Porm, sugiro que voc no olhe at que alcance sua prpria percepo desses fluxos.
Pratica 4.12
Abra uma torneira de gua fria. Dirija sua conscincia para o fluxo de gua corrente. Sintonize nela e sinta suas qualidades. Deixe a gua correr de cima do cotovelo para baixo, do lado de dentro do brao, caso a pia seja funda o bastante. Esteja realmente ciente e focado, como se executando uma ao importante, e sintonize no fluxo. Deixe todas as energias negativas serem lanadas para fora de seu antebrao na gua corrente. Continue por um bom meio minuto. Ento repita a mesma prtica no lado posterior do antebrao. Quanto mais voc se sintoniza no fluxo da gua corrente, mais energias negativas poder liberar. Repita a prtica em ambos os lados do outro brao.
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- depois de comandar uma sesso de radiestesia (veja Captulo 12) - depois de exercitar a circulao energtica - antes da meditao, e no depois. (O mesmo se aplica a chuveiros. A meditao gera uma valiosa internalizao da sua energia, enquanto a gua corrente tende a atrair a energia para o exterior, deixando-a flor da pele, contrariando assim os benefcios de sua meditao. Portanto, melhor tomar banho sempre antes de meditar). - antes de ir para cama - sempre que sentir apropriado Conforme voc fica mais capaz de liberar energias negativas na gua, pode aplicar o mesmo processo enquanto lava loua, toma uma ducha, toma banho em um rio ou oceano. Cachoeiras em particular tm uma vibrao etrica espetacular.
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extraordinria e que te permite sondar sua prpria grandeza. claro que h diferentes nveis de viso. Nosso objetivo constante ser evitar a mais baixa clarividncia astral do transe psquico mdio, e adentrar na viso da "Verdade" ou viso do Self que como uma exploso de todas as limitaes da mente. Uma diferena chave entre estas duas formas de viso que, na primeira, existem figuras que fluem no seu quadro de conscincia. Para alcanar a viso da Verdade, por outro lado, um dos segredos se tornar menos interessado naquilo que v e focar mais no processo da viso, deixando seu estado de conscincia se expandir atravs da mesma. Assim voc alcana uma percepo e um entendimento completamente diferente do universo. A pessoa nunca consegue transpor completamente em palavras "o que visto", porque a experincia transcende a lgica comum da mente. por isso que a verdadeira viso alimenta o Esprito e dispersa as falsas concepes da alma. A "viso" no deveria ser considerada apenas como uma ferramenta para percepo, mas como uma experincia que tem um valor de transformao em si mesma. Ver uma modalidade expandida da conscincia. um "amplificador ontologico" e significa um meio para SER mais. Se voc pensar em clarividncia nestes condies, tem muito menos chance de ser enganado pelas iluses da viso astral mais baixa. Um dos enganos mais comuns aos novatos esperar ver realidades espirituais com suas vises ordinrias e seus olhos fsicos, como se, de repente, auras e seres espirituais fossem somados aos quadros do mundo que percebido pela mente. Isto no vai funcionar, porque a conscincia mental habitual justamente aquela parte de voc que cega. Para comear a ver, a primeira coisa a fazer sair de sua mente. Isso explica uma das constantes lembranas deste captulo: se voc quer a "viso", deixe de olhar. Em outras palavras, deixe de processar e analisar imagens como est acostumado a fazer com sua mente. No tente "ver", pois quando voc tenta, voc opera com sua mente. Deixe-se mudar para um diferente modo de conscincia, e permita que "algo mais" acontea. Como sempre, o segredo principal para o sucesso repousa em trs palavras: pratique, pratique, pratique... Nossa primeira meta alcanar algumas inovaes fora das imagens de nossa conscincia mental habitual, e adquirir vislumbres de realidades no-fsicas. Para preencher este propsito, uma srie de tcnicas que envolvem estabelecer contacto visual (olhos nos olhos, contacto visual ) sero introduzidas. Elas podem ser praticadas com um amigo, ou sozinho, estando de frente a voc em um espelho. Ambos tm suas vantagens, e eu recomendo que pratique ambos os modos.
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Errado
Certo sempre prefervel ter uma parede branca como fundo e usar velas em vez de luz eltrica. Os olhos das duas pessoas devem estar na mesma altura, assim se uma mais alta que a outra, devem ser usadas almofadas para um ajuste. Voc pode se sentar em uma cadeira em vez de se sentar no cho, mas suas costas devem estar retas. Para facilitar uma livre circulao de energias, no apie contra a parede ou o encosto da cadeira.
Voc sabe distingir um deus de um ser humano (de acordo com as escrituras hindus)? Os deuses so imortais - algo que pode no ser imediatamente bvio quando voc os v; assim os textos Sanskritos descrevem alguns outros sinais: diferente dos seres humanos, os deuses nunca fazem sombra. Outro sinal que os deuses podem contemplar o Sol sem danificar os olhos. De maneira bastante interessante, vi mais de um paciente esquizofrnico de repente comear a contemplar o Sol no meio de um delrio mstico, causando grandes danos s suas vistas. Esquizofrenia uma doena fascinante na qual no incomum para pacientes relacionar informaes genunas sobre mundos espirituais. Algumas de suas percepes so bastante reais, embora eles no estejam integrados ou sejam capazes de entender, e elas acontecem no contexto de uma desintegrao geral da personalidade. Agora, o ponto : sendo humano, ao olhar para o Sol, seus olhos sofrero um dano irreversvel extremamente depressa. culos de sol no fazem nenhuma diferena. Nenhuma forma de contemplao deve ser praticada ao Sol, de forma alguma. De forma semelhante, contacto visual no deve ser praticado ao ar livre durante o dia, a fim de evitar um excesso de luz que danificaria sua vista. Mesmo porque voc adquire melhores resultados em semi-escurido, em lugar fechado. Se voc pratica durante o dia, melhor escurecer o quarto puxando as cortinas. Semelhantemente, recomendado que voc no contemple a Lua sem piscar, pois sua luminosidade tambm pode ser prejudicial a sua vista. Mas no h nenhuma restrio quanto a contemplar as estrelas, o que, de fato, uma prtica iluminada que preenche a alma. Espelhos... o espantaro! Como pode ser possvel para uma superfcie fsica
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no s refletir sua imagem fsica, mas tambm sua aura, faces suas no passado e no futuro, faces de seus guias? Chogyam Trungpa, o conhecido mestre Tibetano, uma vez falou para um amigo que ele podia ver o reino de Shambhala em seu espelho quando estava em meditao profunda. O espelho um do elementos bsicos de iniciao nas escolas ocidentais de esoterismo. Os ancestrais devem ter tido uma sensao da natureza misteriosa dos espelhos, uma vez que a palavra espelho vem do latim mirari . Mirari significa tanto surpreender como admirar, e a origem de outras palavras como: maravilha, admirar, milagre... e miragem!
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que voc deve permanecer atento quela rea. Isso no quer dizer que voc deve dirigir seus globos oculares como se tentasse olhar entre suas duas sobrancelhas. Os olhos no so para serem dirigidos para qualquer lugar em particular, e quanto mais voc se esquecer deles, melhor. Isto se aplica meditao do terceiro olho (Captulo 3) na qual os olhos so mantidos fechado, como tambm para os exerccios de contacto visual .
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Substitua "estado de viso" por "sentir a imagem em vez de olh-la" e continue o processo. (Note que no apenas a imagem de seu amigo que voc deve sentir, mas tambm o espao ao redor dele ou dela.) As coisas ficaro mais claras por si mesmas conforme voc progride. Sero dadas explicaes mais detalhadas sobre "estado de viso" na seo 7.12.
Certo
Errado
Deixe o calor das palmas penetrar em seus olhos. Permanea nesta posio por meio minuto ou mais, desfrutando o efeito curativo. Durante esta fase, voc ter experincias momentneas de luz interna. Ento clique os dedos e abra os olhos. Troque impresses com seu par. Ento comece novamente. Faa uma reconexo com seus olhos fechados durante 2 ou 3 minutos (seo 5.3). Ento abra-os e restabelea o contacto visual da mesma maneira.
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A Medicina Tradicional Chinesa diz que "os olhos so os portes do corao", e "o corao o porto do Shen". Em nosso contexto, esta ltima frase pode ser traduzida como: "o corao o porto do Eu Superior" (Higher Ego). Ao aplicar suas palmas sobre seus olhos, voc pode sentir o calor que alcana seu corao? Tente aumentar esta transferncia de energia afetuosa que alimenta o corao.
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vistos devido prpria luminosidade. Eles derramam sua prpria luz e aparecem como se fossem "feitos de cores" em uma atmosfera de semi-escurido. Porm deve ser sempre lembrado de que cores astrais so bem diferentes das fsicas. ento virtualmente impossvel descrev-las precisamente, devido falta de referncias em nosso ambiente material. Uma diferena principal que, freqentemente, as cores astrais parecem ser uma mistura de matizes diferentes, mas tais componentes no se misturam de forma alguma, ao contrrio do que pode ser observado no mundo fsico. No mundo fsico, quando duas cores se misturam, elas desaparecem e um tom intermedirio acontece. Por exemplo, voc mistura azul e amarelo e aparece verde. O azul e o amarelo desapareceram, restando apenas o verde. No astral, a situao bem diferente: as cores parecem ser feitas de milhares de pontos minsculos hiper--brilhantes. Por exemplo, h um "azul-amarelo-verde" no qual podem ser vistos pontos azuis brilhantes, pontos amarelos, e pontos verdes, intrinsicamente tecidos. Cores astrais so raramente uniformes por completo. Sua grande variedade e beleza surpreendente esto alm de qualquer comparao com o que observvel no mundo fsico. Devido diferena da natureza das cores astral e fsica, no pertinente tentar rotular uma aura de "verde" ou "azul" ou "amarela". Essa a razo pela qual deve-se ter cuidado ao ler em certos livros que o verde na aura indica uma emoo particular, o azul outra, e assim por diante. Simplificando demais, a pessoa pode acabar fazendo afirmaes completamente sem sentido. O quarto no qual voc est praticando parece ficar mais escuro, a qualidade das cores muda. O fundo das cores astrais o que ocultistas chamaram de "luz astral". a cor bsica que penetra o espao astral, e nada diferente da luz prpura que voc v quando medita no olho. Tambm poderia ser chamada "escurido astral", porque aparece como uma semi-escurido, definitivamente mais escura que a luz do dia do mundo fsico, mas de uma natureza diferente da escurido de nossas noites. A escurido fsica uma ausncia de luz. A escurido astral cintila, da a expresso "escurido visvel" (darkness visible) usada na Tradio Manica. Quando voc est praticando contacto visual e o quarto ao seu redor de repente parece mais escuro, embora voc possa estar no meio do dia, isso significa que voc est vendo a luz astral. Voc est saindo da percepo do mundo fsico para o espao astral. Muito freqentemente, isto ser acompanhado por uma percepo diferente das cores: elas aparecero a voc como indicadas nos pargrafos prvios. O espao astral no igual nem uniforme. Conforme voc avana em sua meditao e sua viagem, voc aprende a saltar de um espao astral para outro. Uma das referncias que te ajudam nesse passo a qualidade das cores e o matiz bsico da luz astral: ambos variam de acordo com o espao em que voc est. Em certas regies do espao, o fundo de luz astral lcteo, em outras mais escuro, quase negro, ou at mesmo verde-azulado como no fundo do oceano. Mesmo antes de alcanar a fase atual de viajar, voc pode observar estas variaes de cor do espao quando medita em seu olho. A maravilha que se torna possvel, quando seu "estado de viso" amadurece, ver algumas destas camadas ao mesmo tempo. Em uma certa fase do processo de abertura, voc se torna capaz de incluir simultaneamente o mundo fsico em sua viso. Nesta exploso de cores, a magnificncia do universo fica tal que fora seu corao a abrir. A beleza, s vezes, chega no limite do que suportvel. A vida se torna uma maravilha constante, e uma grande diverso. No outro lado dos mundos astrais est um outro mundo, chamado de devachan pelos ocultistas ocidentais e svarga-loka ou mundo dos deuses pela tradio hindu. Novamente neste mundo, percebido um arsenal completamente diferente de luzes. Elas so para as cores astrais o mesmo que o dia para a noite. Outra face aparece no lugar da face do seu amigo. Esta um das experincias mais comuns ao praticar as tcnicas
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de contacto visual : O rosto do amigo sentado na sua frente desaparece e outra face pode ser vista. Se voc est praticando sozinho na frente do espelho, sua prpria face que desaparece e substituda por outra. Estas faces correspondem principalmente a quatro possibilidades: 1) um esprito guia 2) uma vida passada 3) uma sub-personalidade 4) uma entidade. 1) esprito guia: bastante comum seus espritos guias se manifestarem deste modo para a pessoa com quem est praticando. Conforme voc progride, ganhar capacidade para manifestar conscientemente seus guias sobre sua prpria energia, de forma a ser visvel a outros, mesmo se a clarividncia deles for mnima. Contacto visual de fato um dos modos mais simples e diretos para conseguir ver guias espirituais. Uma variao desta experincia acontece freqentemente enquanto escuta uma palestra dada por um professor espiritual. Se voc ficar bem imvel, deixar de piscar, e praticar nosso mtodo de viso enquanto o contempla, poder ver a face dele desaparecer e ser substituida pela a do professor de seu professor ou algum ser mais elevado por trs deles. 2) outra possibilidade, quando as mudanas de face ocorrem, a de que voc est vendo uma imagem sua ou de seu par em uma vida passada. 3) a face tambm pode ser uma sub-personalidade sua ou de seu par. Isto no completamente diferente do que foi descrito no 2, se considerar que sub-personalidades so construdas pelas circunstncias de vidas passadas. 4) a face tambm pode ser uma entidade e pode significar uma presena que se prendeu a voc. Uma entidade pode ser considerada como um parasita no-fsico. Da mesma maneira que alguns parasitas fsicos podem aderir a partes diferentes de seu corpo, algumas energias ou presenas no-fsicas podem, igualmente, se prender a sua energia.
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pensamento se agarra ao primeiro: "eu tambm tenho que ir ao banco"... e assim por diante. Uma cadeia de pensamentos tecida e o leva para longe do pensamento original. Durante contacto visual , sua prpria experincia confirmar como a palavra "agarramento" pertinente para descrever esta pequena reao rpida que o faz perder sua percepo da imagem embaada, projetando-o de volta na imagem fsica definida. Quando isto acontece, voc sente uma espcie de pequena contrao no no nvel fsico, mas um aperto da mente. A percepo elevada requer um "deixar acontecer", e isso exatamente o que a conscincia mental ordinria, o manas-mente, no pode suportar. A mente tem que se agarrar, essa sua natureza. O manas-mente te agarra de volta imagem fsica, da mesma maneira que um msculo do corpo fsico fica tenso em uma situao de tenso emocional. essencial que voc continue observando este processo cuidadosamente. Volte o foco no terceiro olho e no "estado de viso", deixe a imagem se alterar novamente... e de repente, outro aperto da mente, e todas as percepes desaparecem. Quando um mestre como Sri Aurobindo diz que uma mente silenciosa um pr-requisito para uma experincia mais elevada, nada mais significativo que um erradicao desses apertos e "agarraes". Quanto mais voc os observa, mais eles te aparecero como algo que se sobrepem sua percepo natural.
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propsito usar a percepo para alcanar uma condio pura de conscincia, alm das falsas aparncias e fora dos agarros do manas-mente. O processo inteiro visa o desapego das construes mentais e retornar, como no 24 hexagrama do I-Ching, para o estgio no corrompido.
Dicas
Durante os ltimos perodos da era de Atlantida, atravs de prticas similares a esta, era possvel alcanar um grande domnio sobre os poderes de natureza. Agora a roda virou, e os mtodos de ontem j no rendem os mesmos resultados. Vrias leis da natureza operam de um modo completamente diferente e no se pode mais alcanar a mesma mestria ao se usar estas tcnicas. Alguns novos caminhos de iniciao tm que ser seguidos. Quando praticado com a intensidade requerida, este exerccio constri um estado de conscincia com duas caractersticas principais: A primeira uma extraordinria sensao de poder. A segunda uma falta bvia de compaixo. Este estado destitudo de qualquer sentimento ou empatia pela pessoa que se senta a sua frente. Estes dois aspectos resumem muito bem a condio da antiga Atlantida, e parte das razes de sua queda. Esta prtica no ser aplicada com uma base regular. indicada aqui apenas para te dar um vislumbre de antigos estados de conscincia. Ser especialmente interessante praticar a prxima tcnica (5.13) logo aps esta daqui, para perceber a diferena da vibrao e da atmosfera provocadas pelo corao.
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espelho. Feche seus olhos e faa uma breve reconexo, como descrevi na seo 5.3: edifique a vibrao no olho e respire com a frico na garganta. Ento fique consciente do espao prpura ou escuro. Permanea no espao durante 1 ou 2 minutos. Em seguida abra os olhos e retome o processo de viso que descrevemos na seo 5.4: 1) permanea focado entre as sobrancelhas e muito imvel. Pisque o menos possvel. Deixe sua energia se "coagular" atravs da quietude. 2) em vez de olhar qualquer detalhe da imagem, esteja ciente do fato de ver, do "estado de viso". Se nenhum "estado de viso" pode ainda ser percebido, apenas sinta a imagem ao invs de olh-la - a imagem inteira da cena sua frente, e no s a imagem de seu par. Sinta de um modo "ttil", sentindo a presso (no-fsica) da luz em seu olho. A isto ns somamos um terceiro componente a ser aplicado agora, simultaneamente com os dois primeiros: 3) Fique ciente do centro de seu corao, no meio do trax. Tente sentir a outra pessoa (ou voc em um espelho) a partir de seu corao. No preste ateno imagem, embora seus olhos estejam abertos. Apenas fique focado em seu olho e sinta seu par com o corao. Seu foco agora duplo: no olho e no corao. Mas no uma diviso. mais como ancorar seu olho em seu corao. No olhar tanto pelo olho quanto pelo corao, mas ver atravs do corao, pelo olho.
Dicas
Este nosso triplo processo de viso: o olho, o "estado de viso", o corao. Voc pode jogar com estes trs elementos e enfatizar mais um ou outro , dependendo do fluxo de energia do momento. Onde est localizado o centro do corao exatamente? Sempre que voc deseja localizar um chakra, prefervel no ser muito preciso. Um chakra no um ponto, mas uma zona, uma rea de vibrao. Assim pode-se basicamente dizer que o centro da rea do chakra cardaco est no meio do esterno (ao redor do ponto de acupuntura Concepo 17), e tambm atrs dele, dentro do trax. Mas no procure muito por ele. prefervel tornar-se consciente nesta rea, e deixar a sensao surgir por si s. Contanto que voc permanea no meio do trax e no entre, desencaminhadamente, no plexo solar, estar tudo bem. Esta abordagem introduz um modo de percepo que bastante diferente do modo habitual em que a mente opera. Normalmente, ela tenta organizar o mundo pegando detalhes das imagens diante de ns, e tirando concluses das mesmas. No caso da nossa abordagem, a percepo est baseada na sensao do corao, independentemente de quaisquer das caractersticas da imagem. Voc sintoniza na pessoa sua frente e estabelece uma conexo a partir do corao em um nvel totalmente diferente do da mente. Voc a v alm da imagem. Esta tcnica mostra um claro contraste com a anterior ("Clmax Atlantido"). Uma suavidade agora introduzida e que estava previamente ausente. Em termos da histria oculta de nosso planeta, o aparecimento desta empatia do corao, que dolorosamente faltava em nossos antepassados da Atlantida, tem muito a ver com a manifestao da Conscincia Crist.
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Sente-se com as costas retas em posio de meditao. Se estiver em uma cadeira, no se apie no encosto. Mantenha seus olhos fechados ao longo da prtica. Esfregue suas mos juntas durante alguns segundos. Ento permanea imvel com as palmas viradas para cima. Perceba a vibrao em suas mos e em seu olho. Execute a frico na garganta para ampliar a vibrao e conectar as palmas com o olho. Deixe sua mo reta e firme. Comece a esfregar ao longo da linha do meridiano com o monte da palma (veja figura na seo 4.5). Permanea imvel e fique ciente da vibrao na linha que acabou de esfregar. Conecte a vibrao na linha com a vibrao em seu olho. Use a frico na garganta para intensificar a vibrao e a conexo. Ento tente perceber o fluxo natural da vibrao ao longo da linha. Uma vez mais, conecte este fluxo com seu terceiro olho e amplie com a frico. Tente localizar o caminho deste meridiano para alm da rea que voc esfregou. Sinta o fluxo de energia na mo (ou no p). Ento sinta no tronco; no pescoo; na cabea. Tente aumentar o fluxo contraindo as pequenas mos de energia ao longo da linha (seo 4.10). Quanto mais voc progride em circulao energtica, mais esta fase se torna essencial. Repita todo o exerccio no mesmo meridiano do outro lado do corpo. Conforme voc fica mais familiar com o processo, tambm pode escolher esfregar ambos os meridianos rapidamente, um logo depois do outro. Ento fique ciente da vibrao e execute a sucesso inteira ao mesmo tempo em ambos os lados.
Dicas
Ser capaz de mover a vibrao, conscientemente, contraindo as pequenas mos de energia requer um trabalho paciente. Voc tem que persistir, persistir, persistir... at que a sensao fique mais clara e mais tangvel. Pratique diariamente, contraindo os msculos etricos ao redor da linha, apertando a energia em movimento; e estes msculos crescero mais fortes. Em circulao energtica, primeiro voc executa uma ao, como esfregar um meridiano, depois segue uma fase de quietude conectada. durante esta fase que o mais importante acontece o movimento de energia, a onda. Tanto esfregar quanto qualquer outro movimento como liberar a rede. Permitir o movimento de energia durante a fase imvel como pegar o peixe. Na fase imvel, a arte permitir a energia a entrar em movimento. Voc no far nada, mas ainda assim, no fazer nada no o bastante para que a onda de energia possa surgir! Uma habilidade yin tem que ser desenvolvida, um magnetismo passivo, que permite acontecer o movimento de energia. Voc no pode FAZER isso, voc tem que deixar isso acontecer. Mas se voc no fizer nada, nada acontecer. Em Taosmo, o exemplo dado o de uma mulher que seduz um homem. Ela no faz nada, ela apenas . E o homem puxado para ela. Mas por outro lado, se a mulher no faz nada, isto , se ela no liberta seu poder yin, bem... nada acontece! O homem no ser atrado. O mesmo se aplica capacidade de criar ondas dentro de seu corpo de energia. Voc no pode fazer isto, mas tem que deixar isto acontecer. Eu sugeriria que voc enfatize este princpio e o explore durante suas prticas, porque ele conduz a grandes compreenses. Em Sanskrito, um dos nomes para a energia Shakti, descrita como um princpio altamente feminino. Se voc praticar seus exerccios da mesma forma como se disseca um rato em um laboratrio, se voc muito srio e frio, a Fora, ou Shakti, o achar muito chato e no se mostrar a voc. Aproxime-se
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da energia como voc se aproximaria de um amante. Seja caloroso e brincalho e a Fora danar com voc. Ponha tudo de voc nos exerccios, porque Ela se chateia com amantes tpidos. Ela s se d queles que se do a Ela.
Ento, ao invs de esfregar o meridiano, mova as pontas unidas dos dedos ao longo do mesmo. Use um toque muito gentil, quase sem contato com a pele, ou at mesmo 1 milmetro longe dela. Mas ponha tudo de voc neste toque conectado. Conforme sua sensibilidade se desenvolve, voc tambm pode usar um nico dedo para estimular a linha energeticamante. Um achado interessante ser o de que cada dedo desperta diferentes qualidades de energia dentro dos meridianos.
Dicas
Onde quer que haja uma vibrao h um som. O som o aspecto mais alto da vibrao. Na verdade, seria mais exato dizer que a vibrao a mais baixa manifestao do som. Os sons vm, de fato, em primeiro lugar, e ento se densificam em vibraes. Conforme esta percepo se desenvolve, o universo inteiro pode ser sentido como uma vasta melodia, materializando a si mesmo pela densificao de sons em vibraes cada vez mais densas. Isto o conduzir a uma leitura diferente dos primeiros versos do evangelho de Joo: No princpio era a Palavra; e a Palavra estava com Deus, e a Palavra era Deus... Por Ele foram criadas todas as coisas.
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e do pescoo (veja figura na Prtica 6.6). Depois de explorar completamente este caminho de energia, voc pode dar uma olhada nas notas do Apndice 1 para mais detalhes. Mais que nunca, o nome Bexiga Urinria, dado a este meridiano, um trote. As funes Zu Tai Yang so mltiplas e vastas, e certamente no limitadas bexiga. Em particular, ao longo dos lados da lombar e nas reas torxicas da espinha, encontra-se neste meridiano vrios pontos extraordinrios de acupuntura que governam algumas funes altamente espirituais. Se voc ficar mais especialista em circulao energtica, ser possvel entrar nesses pontos e explorar suas funes de dentro das mesmas, e no somente de livros.
Prtica 6.6
Repita a sucesso inteira de seo 6.3, desta vez no Meridiano da Bexiga Urinria. Este meridiano est localizado ao lado da espinha, no na prpria espinha. No esfregue a prpria espinha. Esfregar um modo bruto e preliminar de mover vibrao. A energia da espinha extremamente sutil e pode se perturbar facilmente com a manipulao. sempre prefervel ativar a vibrao na espinha pelo lado de dentro, em vez de por massagem ou contato fsico. Quanto mais aberto voc se torna, mais eu recomendo que evite ter sua espinha tocada logo de cara por diferentes tipos de mdicos. Se algum toque teraputico tem que ser implementado, como, por exemplo, osteopatia, recomendo que voc escolha algum que realmente conhece o que est fazendo, no s na prpria disciplina, mas tambm no campo de energia.
INTERMEZZO: O COSMO EM SUAS MOS Prtica 6.7 Posicionamento das mos para modificar a energia da palma
Sente-se com as costas retas. Mantenha seus olhos fechados ao longo do exerccio.
Fase 1: Pendurar/Descansar
Esfregue suas mos juntas durante 10 a 20 segundos. Ento fique imvel com suas palmas voltadas para cima. No descanse suas mos nos joelhos, mantenha-as suspensas no ar, palmas para cima. Fique consciente da vibrao em suas mos e em seu olho. Execute a frico na garganta para conectar as palmas com o olho e intensificar a vibrao. Ento mantenha a mesma conscincia e frico, mas repouse as mos nos joelhos com as palmas ainda viradas para cima. Sinta a vibrao em suas mos e compare com a posio anterior, quando as mos estavam no ar. Fique um meio minuto com suas mos em seus joelhos. Ento erga-as novamente para cima, de volta posio original (palmas para cima). Compare a diferena na vibrao nas palmas. Continue indo de uma posio para outra, comparando a qualidade da energia a cada mudana.
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Sente-se com suas costas retas, palmas para cima. No descanse as mos nos joelhos. Leve um meio minuto para fortalecer a vibrao nas mos e sua conexo com o olho, implementando a frico na garganta. Ento vire as palmas para baixo. As mos ainda esto suspensas no ar e voc ainda est respirando com a frico, mas agora as palmas esto para baixo Sinta a qualidade da vibrao em suas mos e por toda parte de seu corpo. Ento volte para a primeira posio, com as palmas para cima. Sinta a qualidade de energia em suas mos e compare com a posio anterior. Perceba como se sente por dentro e veja se pode notar qualquer diferena de uma posio para outra. Continue trocando as posies, sentindo, e explorando seus sentimentos.
Dicas
Quanto mais voc se familiariza com a percepo da energia, no apenas a qualidade da vibrao em suas palmas se tornar mais clara, mas a energia em todo seu corpo, que varia de uma posio para outra. O sabor interno, a atmosfera de conscincia, muda completamente. No princpio, estas variaes podem parecer sutis mas conforme voc progride, elas ficaro mais tangveis e distintas. Isto conduz a uma cincia que visa induzir estados particulares de conscincia atravs da sintonia em diferentes posies das mos e, mais geralmente, do corpo. Elementos como esse, de sabedoria popular, tm sido incorporados em rituais de todas as tradies que voc encontra no planeta. Por exemplo, estes gestos de energia so chamados de mudras em Sanskrito. Ao passar por estes exerccios, voc pode perceber por si mesmo que apenas quando sua percepo est aberta que os gestos de energia iro manifestar seus efeitos verdadeiros. Vamos explorar dois destes gestos muito tradicionais.
Fase 1
Una suas mos em uma posio de orao. Perceba a vibrao em suas mos e no corpo inteiro. Fique um meio minuto nesta posio. Ento volte para a posio original, palmas para cima. Continue alternando de uma posio para outra, comparando sua energia.
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Observe qual a disposio de conscincia que surge quando suas mos esto unidas.
Fase 2: Jnana-mudra
Volte para a posio com suas palmas para cima (sem descans-las nos joelhos). Empenhe a frico na garganta para ampliar a vibrao e conectar as mos e o olho. Gaste um minuto para re-focar. Ento dobre os dedos indicadores unindo-os aos polegares, na posio chamada jnana-mudra, como mostrado abaixo. Use a frico na garganta para ampliar a ao do gesto. Continue sentindo as variaes de energia dentro de voc durante 1 ou 2 minutos. Ento retome a posio com as palmas para cima. Gaste um meio minuto ampliando a vibrao com a frico na garganta. Sinta a qualidade de sua energia. Ento faa o jnana-mudra novamente. V alternando as posies e explorando as mudanas dentro de voc. Como sua energia varia? Como sua conscincia varia?
Jnana-mudra
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como uma coluna. Eu notei com muitas pessoas que este jnana-mudra (literalmente, o gesto do conhecimento) parece ter uma ao direta na energia de seus pulmes, o que se ajusta bem acupuntura, que diz que o Meridiano Pulmonar termina no dedo polegar. Estudantes descrevem freqentemente a vibrao nos pulmes como mais intensa, mais densa, mais reforada, mais fechada... quando o gesto implementado. Agora, um enigma: algumas pessoas parecem achar mais fcil respirar quando fazem jnana-mudra, enquanto outras acham um pouco mais difcil. Como pode ser isto? A resposta est na seo 6.13, ao trmino deste captulo.
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Dicas
Esta prtica apresenta uma abordagem completamente diferente de movimento. Cada posio percebida agora em sua relao ao cosmo. Voc no move seu corpo apenas para executar aes particulares mas para sintonizar em diferentes freqncias de energia e conscincia. O corpo se torna uma espcie de antena csmica. Uma vez que voc entra neste estado de percepo, voc percebe quo rico e vasto voc . Voc consegue imaginar quo mgico danar de acordo com estes princpios? Esta prtica excelente para trabalhar com sons internos. Se voc est familiarizado ao som (no-fsico) da vibrao, perceber variaes claras no som conforme muda as posies. Sintonize no som da vibrao no meio da cabea, atrs do ponto entre as sobrancelhas. Uma real melodia te ser revelada conforme voc dana a harmonia das esferas.
Ento permanea imvel e permita o movimento de energia. Este exerccio d bons resultados em termos de dissipar a ansiedade que tende sempre a se acumular ao redor do plexo solar. Tambm te ajuda a adquirir um controle mais consciente de seu diafragma. tambm bastante eficiente para acord-lo de manh ou qualquer outra hora.
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pequeno chakras por toda parte do corpo, criando todos os tipos de movimentos de energia. Comece com pontos que so grandes e fceis de achar, como Clon 4, Clon 10, Clon 11, Estmago 36...
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ao tentar ver uma aura, um dos obstculos principais a tendncia da mente de se recolher (seo 5.10). Voc est comeando a ver uma aura, e de repente sua mente se surpreende, ou te surpreende, ou fica muito interessada... Instantaneamente, esta reao da mente cria um fechamento. Em uma frao de segundo sua percepo est perdida e voc tem que comear a reabrir novamente. Luz eltrica cria um processo semelhante ao do fechamento, a um profundo nvel inconsciente. Mas que fique muito claro que no estou pregando que se livre de todas as luzes eltricas em sua casa! Ao ler ou escrever, claro que deve usar esta luz. Luz insuficiente cansaria seus olhos, o que no o ajudaria a se tornar mais clarividente. As tcnicas Clairvision foram projetadas para os que esto no mundo, e, atualmente, voc no pode estar no mundo sem usar eletricidade, computadores e assim por diante. O ponto onde quero chegar que quando voc pratica contacto visual ou outras tcnicas de viso, muito melhor usar velas. parte disso, h muitas circunstncias como comer ou falar com um amigo em que usamos luzes eltricas e no porque realmente precisamos delas. Assim, podemos tirar proveito dessas ocasies para dar um tempo ao nosso crebro, e para praticar as tcnicas de viso. Este um dos segredos de sucesso na prtica espiritual: use cada vez mais suas atividades dirias para pr os processos na prtica. Integre seu trabalho de abertura com as aes mais simples. No obstante, no final das contas, deveria se tornar uma preocupao o fato de que a luz eltrica estressante. Seria uma bno para a humaninadade se algum inventasse uma forma de luz artificial mais suave para nossa percepo inconsciente.
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Feche seus olhos durante 1 ou 2 minutos e respire com a frico na garganta. Opere um reconexo com o espao no olho fazendo uma pequena meditao de terceiro olho, como descreveu a seo 5.3. Ento pare a frico e abra seus olhos. A tcnica consiste em contemplar 1 ou 2 polegadas sobre a cabea da pessoa cuja aura voc quer ler, e executar o processo de tripla viso como descreveu a seo 5.13: 1) fique ciente no olho, e imvel. Pisque o menos possvel. 2) no olhe qualquer detalhe da imagem. Esteja consciente do fato de ver, ou estado de viso. Se estado de viso ainda um mistrio, apenas sinta a imagem em vez de olh-la. 3) sinta a outra pessoa com seu corao, do meio do trax. Permanea imvel, absorvido neste triplo processo. Depois de alguns minutos, comece a frico na garganta. Conecte a frico com a imagem. Quando voc terminar, esfregue suas mos. Ponha as palmas contra seus olhos. Deixe o calor alcanar do lado de dentro e curar seus olhos.
Dicas
Voc ficar pasmo ao ver como a percepo de halos aumenta de repente assim que voc a conecta com a frico na garganta. uma demonstrao bonita do efeito ampliado gerado por esta frico. Para fazer uma leitura de aura, o truque sintonizar nos seres espirituais sobre a cabea da pessoa e deixar que faam a leitura por voc. Sintonize na presena deles e permita que monitorem sua viso.
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1) Foco imvel no olho 2) Estado de viso 3) A sensao que vem do corao A idia permanecer muito quieto interiormente, absorvido neste processo triplo, e pedir ao amigo sua frente que diga ou pense em coisas diferentes, para ver se qualquer modificao na aura dela(a) pode ser percebida como uma conseqncia. Voc pode colocar seu olhar uma polegada sobre a cabea de seu par, ou entre as sobrancelhas dele, como preferir. Tenha cuidado para no olhar muito, do contrrio, voc no ver nada. Pea a seu amigo que repita No, no, no... durante um minuto mais ou menos. Deve ser um no com inteno, um no que realmente significa no. Durante este tempo, sinta a qualidade da luz ao redor dele. Ento pea ao seu amigo que repita Sim, sim, sim... com inteno, durante um minuto. Sinta a luz e compare a qualidade de energia. Repita uma ou duas vezes com no e ento com sim. Repita o mesmo procedimento, mas desta vez seu amigo deve estar atento tanto no olho quanto ao redor do umbigo enquanto diz no. Enquanto diz sim, pea ao seu amigo: estar completamente consciente no corao, durante um minuto aproximadamente pensar em morte durante um minuto pensar em uma coisa feliz que poderia acontecer na vida dele ficar ciente de uma emoo triste pensar em algo que normalmente cria irritao ou raiva Pea para seu amigo que fique sereno novamente. No se esquea de fazer um pouco de palmas (aplicando suas palmas em seus olhos fechados, conforme seo 5.5) ao trmino de cada sesso, ou cada vez que voc faz um pequeno intervalo com seus olhos fechados.
Dicas
Voc pode repetir o mesmo exerccio enquanto pede ao seu amigo que pense em: algum amado algum de quem no gosta algum que est morto Vrias outras possibilidades viro a sua mente conforme voc explora essas prticas. Uma vez que tenha assimilado o captulo sobre radiestesia, voc tambm poder observar a aura de seu amigo enquanto ele est se sentando: conscientemente, em um cruzamento nocivo de linhas de terra sem saber, em um cruzamento nocivo de linhas de terra em uma nascente de energia. (Se voc achar uma nascente de verdade, a ao na aura imediata e bastante notvel assim que a pessoa fica sobre ela.)
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aura. uma vasilha de cobre uma grande ferramenta de ferro (mas nenhuma que voc segure por um cabo de madeira!) a ponta de um termmetro (que contm mercrio) uma caarola de alumnio diferentes latas de comida pacotes de comidas congeladas pratos com comidas diferentes uma variedade de ervas, drogas, medicamentos, remdios homeopticos, etc. Basicamente, tente qualquer coisa ordinrio e extraordinrio.
Dicas
A tcnica conhecida como teste muscular est baseada na idia de que a fora de um msculo maior quando voc pensa algo verdadeiro ou quando segura uma substncia que boa para voc. De modo contrrio, supe-se que a fora muscular diminui se voc est segurando o remdio errado, ou se pensa em algo que no verdade ou no benfico sua sade. Por exemplo, pede-se aos pacientes que segurem diferentes garrafas com a mo esquerda, na frente de seus coraes, e esticar horizontalmente o brao direito. O mdico empurra a mo para baixo para testar a fora do deltide (msculo do ombro). A tcnica tem seus limites, e no acho que seja razovel tentar fazer dela um mtodo universal de conhecimento, como alguns parecem estar fazendo. Ainda assim, um fato surpreendente que a resistncia do msculo seja, s vezes, significativamente mais forte ou mais fraca, dependendo do que a pessoa segura ou pensa. Assim que voc comea a perceber auras, descobre que claras diferenas podem ser sentidas na energia de uma pessoa quando elas pensam em coisas diferentes ou enquanto seguram substncias diferentes. Para perceber isto, voc nem mesmo precisa ver auras, senti-las o bastante.
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delas. Sente-se em um bar em uma rua agitada, entre no processo triplo de viso e olhe as pessoas que passam. Tente determinar se so vata ou pitta, etc. De preferncia, consiga um amigo para fazer o mesmo com voc, assim vocs podem comparar seus achados. Voc se surpreender com que freqncia vocs concordaro.
Dicas
Uma concluso iluminada que voc, algumas vezes, ter mais sucesso sem escutar nada e apenas olhando a aura, em vez de analisar o contedo das mensagens. No hesite em trapacear, dando mais de uma falsa declarao, para acrescentar ao esporte!
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Agora, h um paradoxo. Quando voc quer ficar ciente de seu estado de viso, o que voc faz? Voc se certifica de que no est olhando nada em particular, que o contedo da imagem no te interessa. Em outras palavras, voc tira uma das duas laranjas da cesta. Voc se livra do no.2) objeto de percepo; e ento, a segunda laranja (estado de viso, o processo de percepo) fica eminente. Mas uma vez que seu estado de viso tenha evoluido, voc passa a operar de um modo diferente: Voc se sintoniza em um objeto ou uma pessoa, liga seu estado de viso, e automaticamente voc v. No importa se o objeto de percepo est bem na sua frente ou do outro lado do planeta, ou mesmo do outro lado da galxia. Voc v. E freqentemente algo estranho acontece: voc pode muito bem optar por fechar os olhos a fim de ver melhor algo que est bem na sua frente. Ento a pergunta seguinte : como voc pode estar completamente desinteressado no objeto, se usa o estado de viso como um meio de v-lo? A chave para este paradoxo : uma vez que voc alcanou essa fase, no est mais olhando o objeto com sua mente. A mente se cala e voc est vendo atravs de uma camada sua muito mais profunda e mais verdadeira. Uma condio prvia bsica para uma percepo mais elevada repousa no silncio da camada de conscincia mental ordinria.
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A tcnica seguinte foi projetada para te ajudar a derrubar as barricadas da mente. Requer que algum se sente e pratique com voc; voc no pode execut-la s na frente de um espelho. Sente-se na frente um do outro com suas costas retas. Se voc no pode tocar no nariz de seu par com a palma de sua mo, ento j sabe que est muito longe. Feche seus olhos e faa um reconexo. Execute a frico na garganta. Construa a vibrao no olho. Ento passe 1 ou 2 minutos no espao prpura. Abra os olhos. Execute o triplo processo de viso (foco no olho, estado de viso, e sentindo no corao, como explicado na seo 5.13). Tente receber o outro, lev-lo para dentro de seu corao. Ento um diz, Sim e o outro, quando estiver pronto, responde Sim. Ambos vo dizendo Sim, um em seguida do outro. Esta prtica uma prtica de corao. Voc no pode enganar. Se deixar qualquer barreira ou restrio, o outro a sentir imediatamente, e o milagre no acontecer. Voc tem que dizer um Sim que seja realmente um Sim, e colocar cada vez mais significado e abertura nele. O Sim tem que vir do corao. Voc tem que trabalhar aprofundando cada Sim um pouco mais, at que alcana uma aceitao total da outra pessoa. E ento, v mais adiante. D um Sim que seja uma aceitao do mundo inteiro atravs daquela pessoa sua frente. Continue a prtica pelo tempo que quiser. Ento, demore uns bons 2 ou 3 minutos cobrindo seus olhos fechados com as palmas das mos, deixando o calor das mos alcanar o corao atravs dos olhos.
Dicas
Voc ficar surpreso ao ver quantas pessoas articulam um Sim que, verdadeiramente, significam No, ou ento dizem, mecanicamente, um Sim depois do outro que simplesmente no significam nada. Ponha tudo de voc nesta prtica, e depois de alguns minutos, voc mal ser capaz de articular qualquer coisa. A palavra parece vir de longe, muito longe. Isto pode levar a uma intensa experincia de sua prpria verdade. No h nenhum limite quanto ao tempo para continuar esta prtica pode ser horas se quiser.
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Ento fique ciente da camada vibratria como um todo. Conscincia de tudo aquilo que est vibrando, dentro e ao redor de seu corpo. Deixe sua percepo ser completamente absorvida na vibrao. Quando voc sente a vibrao por toda parte seu corpo, e nada alm de vibrao, significa que voc mudou completamente sua conscincia do corpo fsico para o corpo etrico.
Dicas
Embora todo o corpo etrico tenha a ver com a fora de vida, uma de suas camadas mais especificamente relacionada vida: o ter da vida. Ocultistas discerniram, tradicionalmente, quatro camadas no corpo etrico: o ter da vida, o ter qumico, o ter de luz e o ter de calor. A palavra camada pode ser confusa porque os quatro teres no so empilhados um em cima do outro, como camadas de um bolo. Na verdade, elas penetram uma na outra, como gua penetra uma esponja. A fora de vida, realmente, a energia mais preciosa. Conectar com o ter de vida uma experincia muito especial. Apenas palavras no podem descrever a essncia da conscincia associada a isto. O ter de vida aparece como um princpio universal, certamente no limitado ao corpo fsico. Se tentar localizar sua origem, sua conscincia ser levada para lugares misteriosos. Seguir os teres at suas devidas fontes uma poderosa tcnica de clarividncia e de viagem. Tente repetir esta prtica em diferentes momentos do dia, como de manh e noite, para sentir se nota qualquer diferena em sua energia de vida. Tambm d uma olhada nela quando estiver se sentindo muito cansado. Embora seja um pouco prematuro gastar muito tempo tentando discernir estas quatro camadas neste momento, bom se lembrar desta qudrupla diviso do etrico. Isto facilitar discerni-las conforme sua percepo se desenvolve. interessante que sempre achemos mais fcil perceber o que nossa mente pode entender. Percepes para as quais no temos nenhum padro de explicao provavelmente sero perdidas, especialmente quando so vagas no princpio.
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Voc tem a impresso de que algum rgo ou parte do corpo so abundantes com fora de vida? Sente que outros parecem vazios da mesma?
Dicas
Tradicionalmente, o fgado o rgo do etrico e da fora de vida conseqentemente a conexo entre as palavras vivo (live) e fgado (liver) pode ser achada em vrios idiomas. Voc concorda? Se voc est sofrendo de qualquer desordem fsica, inclua a rea correspondente no exerccio. Pode ser interessante repetir esta prtica em circunstncias diferentes, por exemplo uma ou duas horas depois de uma comida pesada.
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Ento coloque suas mos retas a alguns centmetros da planta, sem toc-la. Repita a mesma sucesso: sinta a vibrao da planta, explore suas qualidades. Sintonize de longe em outra planta. Repita a mesma sucesso, mas ao mesmo tempo compare a qualidade da vibrao da planta com aquela de antes. Ento ponha suas mos perto da planta e explore sua vibrao novamente. Repita o mesmo com plantas diferentes. Ento tente se sintonizar em animais e explorar a qualidade da vibrao deles.
Dicas
Esta prtica torna a natureza um campo fascinante para explorao. Apenas avance um passo adiante e a comunho com a natureza se torna uma realidade tangvel. ainda um fato confrontante e bsico sobre percepo que uma vez que voc pode sentir algo dentro de voc, tambm pode sentir o mesmo fora de voc. Por exemplo, quanto mais familiar voc se torna com a vibrao dentro de seu corpo, mais fcil se torna sentir tudo ao seu redor. Deveria ser enfatizado que esta observao no s se aplica camada etrica mas para o espectro completo de percepo sutil. Enquanto faz estes exerccios, no se esquea de seu foco no olho: permanea completamente consciente da vibrao entre as sobrancelhas. O que quer que seja que voc deseja contactar, sinta-o atravs do espao entre as sobrancelhas. Algumas correntes e lagos tm uma qualidade particularmente rica de vibrao e comunicam bonitas foras de alma quando voc se sintoniza nelas. O mesmo com o oceano. Passar um tempo na natureza ajudar a desenvolver sua percepo. Alm de aumentar sua experincia da vibrao, sintonizar nas foras da natureza provocaro vastas realizaes.
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legumes quase pulam para dentro de suas mos. Durante a digesto, tambm bastante informativo se sintonizar em seu estmago (bem debaixo do corao, atrs das costelas esquerdas) e tentar sentir a vibrao neste rgo ao executar a primeira parte da digesto. Voc perceber imediatamente que comidas diferentes criam tipos bem diferentes de vibrao.
Dicas
Diz-se que o corpo fsico relacionado ao elemento terra, o corpo astral ao elemento ar, o Self ao elemento fogo e o corpo etrico ao elemento gua. ento bastante apropriado explorar profundamente seu etrico enquanto na gua. No hesite em repetir todas as prticas deste captulo e descubra as qualidades, circulaes e limites de seu etrico enquanto estiver na banheira. Nunca perca uma ocasio para sintonizar na vibrao sempre que estiver na gua. Voc se surpreender quo refrescado voc se sente depois de tomar um banho de acordo com estes princpios. Voc tambm pode incorporar um pouco de leos essenciais e vrias substncias (naturais) no banho e descobrir se pode sentir qualquer modificao na qualidade da vibrao (na gua e em voc). leos essenciais so sutis: quando voc se sintoniza na energia deles que pode se beneficiar da maioria de seus efeitos. Um excelente suco para pr em uma banheira pode ser preparado ralando um pouco de gengibre e ferver em fogo baixo durante dez minutos. Coe e coloque o lquido na gua da banheira. O efeito de limpeza na pele notvel. Esta nova percepo da gua tornar mais fascinante tomar banho em lagos, rios, cachoeiras ou no oceano. Mas no o tornar, necessariamente, mais atrado a piscinas pblicas, nas quais, s vezes, todos os tipos de vibraes
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indesejveis se acumulam.
Dicas
Tente usar esta tcnica quando estiver sofrendo de uma enxaqueca. Quando aplicada cedo o bastante, no comeo da crise, freqentemente d resultados excelentes. As prticas deste captulo certamente abrem novas perspectivas em relao hidroterapia. Depois desta prtica de excreo no permita que ningum entre na banheira. Deixe a gua ir embora. Sob circunstncias normais, no h nenhuma necessidade para se preocupar por demais em ter que limpar a prpria banheira. Ainda assim, voc deve ter cuidado se muitas pessoas esto usando a mesma banheira. (Gurus hindus puseram grande nfase em ter seu prprio banheiro privado.) Algumas pessoas tendem a sentir incmodo se tiram o tampo e deixam sair a gua enquanto ainda esto no banho, como se um pouco da prpria energia fosse levada embora. Experimente e veja se isso te diz alguma coisa.
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Conforme sua capacidade para excreo etrica se desenvolve, fica possvel operar no apenas purificaces na gua, mas tambm na terra. Tire seus sapatos e meias, e coloque suas solas e palmas na terra. Mantenha seus olhos fechados. Empenhe a frico na garganta, sinta a vibrao em seu olho e por toda parte de seu corpo. Ento se esquea de seu corpo e sinta a vibrao da terra. Depois de 1 ou 2 minutos comece a excretar vibraes etricas na terra. Use exalaes profundas, reforadas por uma frico forte. Ponha as vibraes no desejadas na terra enquanto o ar est saindo de sua boca. Para a terra, estas no so vibraes nocivas. Elas sero transformadas em adubos e processadas em renovadas foras da natureza.
Dicas
Esta prtica tambm pode ser eficiente para liberar raiva ou tenso. Como com qualquer coisa poderosa, esta tcnica deve ser usada com moderao. Caso contrrio, pode resultar em uma certa diminuio de suas energias.
Dicas
Quanto a energias negativas, primeiro tente liberar na gua ou na terra. Mantenha as rvores para vibraes mais sutis ou para o tipo de energia que est realmente impossibilitado de liberar por qualquer outro meio. De qualquer maneira, voc no fere a rvore fazendo isto, mas a presenteia com algo valioso. Embora para voc a vibrao relacionada a um humor deprimido ou o comeo de uma gripe possa parecer negativa, para a rvore uma energia altamente evoluida e sofisticada. Se voc usar sua sensibilidade, poder escolher rvores que anseiam pelo que voc est tentando eliminar. Esta tcnica pode fazer milagres. Mas voc tem que ficar contra a rvore o tempo suficiente, uns 10 a 15 minutos, ou mais se puder. Voc precisa dar a rvore tempo o bastante para receber o que voc est tentando dar.
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Dicas
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Se voc for rpido o bastante, pode usar tambm o espirro como uma liberao de energia. Voc deve ter notado como bocejar contagioso. Em uma srie de conferncias dadas em Kassel, em junho e julho de1909, Rudolf Steiner explicou que, na Atlantida, influncias subconscientes passavam mais livremente entre seres humanos. Um homem poderoso podia elevar o brao, e apenas com o jogo destas influncias subconscientes, todas as pessoas ao redor dele se sentiam compelidas a erguer os respectivos braos automaticamente. Bocejar foi o que restou deste tipo de inclinao.
Dicas
Muita fora pode ser armazenada em um anel, com ou sem uma pedra montada. Quanto mais potente o anel, mais importante us-lo do lado certo. Um pndulo tambm pode ser usado para confirmar o lado certo do anel.
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Agora repita a operao com a outra mo de seu amigo. Sintonize na vibrao da pulsao. Voc ver que na maioria dos casos o pndulo comea virando na outra direo. Este fato bastante normal: isto apenas mostra que a energia de cada brao tem uma polaridade diferente. Ento repita a operao depois de pedir a seu amigo que coloque o relgio. Mea o pulso da mo com o relgio, sintonize-se, e... surpresa! O pndulo ou deixa de girar, ou gira na direo oposta de quando estava sem o relgio. Isto significa que o relgio de pulso cancela ou inverte a polaridade de energia do brao no qual usado uma observao realmente confrontante! No h nenhum lugar certo para usar relgio em seu corpo. Enfermeiras tem o hbito de prender o relgio perto do corao, o que, certamente, no aconselhvel. Contanto que o relgio esteja em contato com o corpo, ou muito perto dele (menos de 1 ou 2 polegadas fora), cria uma interferncia principal em seu etrico. Essa a razo pela qual o efeito ser basicamente o mesmo se voc decide manter o relgio em seu bolso em vez de us-lo em seu pulso.
Um relgio deveria ser levado em uma bolsa, e no em voc. Por exemplo, muito possvel prender o relgio de certo modo correia de sua bolsa que facilite ver de longe. Por que no comear uma nova moda ?
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e emoes que obscurecem a percepo do prprio Self. Para sustentar esta conscincia, todos os tipos de mtodos foram projetados por geraes de inventores espirituais. Alguns usam um mantra, uma sucesso de sons dotados de poder, e o repete por dentro a todo momento! Como o grande iogue Ramdass, por exemplo, que alcanou sua iluminao repetindo o mantra Om Ram sem parar durante vinte anos. Podem ser achadas prticas equivalentes no misticismo Cristo, na repetio constante de certas oraes. O mtodo pode ser muito poderoso, embora no seja adequado, necessariamente, a todo mundo: a repetio constante de uma sucesso de sons mais um modo dentre muitos. O problema achar um mtodo que se ajuste sua energia, e aderir a ele. Eu sugiro que voc se pergunte: qual minha varinha mgica, isto , qual o mecanismo que estou usando para permanecer atento todo o tempo? E funciona? Se voc quer seu desenvolvimento espiritual, ento esta pergunta vital, contanto que a resposta para a segunda pergunta no seja no, do contrrio, voc no nem mesmo um candidato a estados mais elevados de conscincia e iniciao. Note que a tcnica que certa para voc, nem sempre aquela da qual gosta no princpio. O sucesso na prtica espiritual vem de persistir. Se voc estudar as vidas dos mestres iluminados, voc descobrir que freqentemente, quando eles comearam seus caminhos, eles no entendiam nada do que estavam fazendo. A tcnica que lhes havia sido dada, pela qual passavam para alcanar a iluminao mais tarde, parecia a eles rida, improdutiva e estranha. Dessa forma, por que eles se tornaram mestres enquanto muitos outros no chegaram a lugar nenhum? Eles persistiram, persistiram, persistiram... at o ponto em que a persistncia ficou mais importante que a prpria tcnica, e acabou conduzindo a uma conquista fenomenal. Assim, esta a primeira extenso de sua busca espiritual em suas atividades dirias. Agora, cada vez que voc caminha, pode ser um buscador. Voc ou pode vagar sem qualquer conscincia, tragado por seus pensamentos, ou pode estar totalmente na vibrao entre as sobrancelhas. O objetivo estender sua conscincia cada vez mais para suas atividades, at que voc alcance um constante foco no olho. Em determinada fase, esta percepo no meio das sombrancelhas se tornar automtica e sem esforo. Ser integrada em todas suas aes. Ento voc se torna um candidato para a iniciao. Pense em todos os monges que gastam suas vidas em um monastrio com nada mais a fazer que rezar ou meditar de manh at a noite. S uma pequena porcentagem deles alcanar a iluminao que buscam. Como voc poderia esperar ter uma chance, meditando apenas 20 minutos, duas vezes ao dia, e sendo pego no tumulto da vida moderna o resto do tempo? A resposta est em estender sua conscincia para toda situao de sua vida diria. Comece usando o mundo para se tornar mais consciente. Ento o mundo se torna seu professor em vez de seu adversrio. As circunstncias mais insignificantes se transformam em oportunidades bonitas para testar e aumentar seu estado de centro e sua vigilncia; porque muito possvel dormir em um monastrio, se retirar em uma vida interna desconectada, que evita assuntos chaves e no conduz a lugar nenhum. Ao passo que se voc aceita encarar o mundo, ento o mundo ter certeza que voc encara a si mesmo. Agora, por favor, no transforme estar no olho num processo doloroso divirta-se! As tcnicas Clairvision foram projetadas para voc brincar com elas. Pode haver um modo tolo em sua cabea de manter a permanncia todo o dia, apenas lembrando do seu propsito de vigilncia de tempos em tempos e ficando bravo consigo mesmo por deixar sua mente vagar. Em vez de ser tragado por suas rotinas dirias e s se lembrar de vez em quando do foco no olho, sugiro que no princpio, voc se comprometa a executar certas aes com uma conscincia total entre as sobrancelhas. Por exemplo, lave a loua 100% no olho. Se voc puser tudo de voc nisto, depois de algumas vezes ficar automtico: cada vez que voc comea a lavar, a presena no olho vir por si s. Provavelmente, voc notar que lavar loua pode se tornar uma atividade muito refrescante se voc usar um fluxo de gua corrente, liberando
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desenvolvimento espiritual, o contedo das vises secundrio comparado ao rompante fora da camada de conscincia mental habitual. As pessoas que gastam muita energia tentando analisar o significado simblico de suas vises perdem este ponto completamente. Construindo o olho Persistncia neste trabalho tambm nutre vrias mudanas fisiolgicas nos nervos e glndulas que esto relacionadas ao terceiro olho. O terceiro olho no fsico, um rgo de energia. Pertence principalmente aos corpos etrico e astrais, mas algumas estruturas fsicas so conectadas em suas redondezas, e sofrem uma transformao profunda conforme o despertar acontece: a glndula pituitria, por exemplo, e mais recentemente, a glndula pineal. Estas duas, invariavelmente, so mencionadas por ocultistas de todos os tipos quando discutem o terceiro olho. Porm, uma investigao clarividente detalhada tambm revela mudanas significantes em outras estruturas, como a lmina crivada do etmide, por onde passam os nervos olfativos (por onde os nervos da mucosa nasal alcanam o crebro), o quiasma tico, o seio frontal, os canais nasais do esfenide, e os ventrculos do crebro (cavidades cheias de lquido dentro do crebro). Filtrando o mundo externo Em outras palavras, voc permanentemente inundado com impresses no processadas: imagens, sons, cheiros e assim por diante. Estas correm para sua conscincia e criam muito mais dano do que voc pensa. Por analogia, como se os nutrientes que voc come fossem enviados diretamente aos rgos e tecidos de seu corpo sem terem sido processados pela digesto. Se esse fosse o caso, seu corpo fsico perderia sua identidade, se tornaria por demais como se v, e isso exatamente o que acontece com sua conscincia. Ela perde sua auto-identidade. O Self j no pode ser discernido no meio deste maremoto de impresses externas. Quero insistir neste fato, porque parece essencial quando se observa a economia da conscincia clarividentemente. Do mesmo modo que seu corpo fsico feito daquilo que voc come, todas as impresses sensriais contribuem para tecer sua camada de conscincia mental. E na situao atual, uma espessa nuvem de matria bruta astral est sendo permanentemente gerada em voc, dia aps dia, ocultando o Self. O que acontece quando voc permanece consciente em seu terceiro olho? So recebidas as impresses que vm do mundo externo primeiro no terceiro olho em vez de correr diretamente para sua mente. Lembre-se dos exerccios sobre estado de centro no comeo deste captulo, onde voc olha um objeto e permanece ciente entre as sobrancelhas. Automaticamente, como se voc estivesse olhando do terceiro olho, significando que as impresses visuais alcanam seu terceiro olho primeiro. Ento, o que acontece? O terceiro olho digere estas impresses, filtrando-as e processando-as. Entender e utilizar este princpio suficiente em si mesmo para mudar um destino. O que se v ao observar a mente clarividentemente? Os pensamentos da mente no so entidades abstratas, eles so feitos de uma certa substncia. Claro que, esta substncia no fsica, apesar de existir como matria, em um certo nvel. E a qualidade de sua substncia mental determina a qualidade de seus pensamentos. Pensamentos espirituais, ou mesmo apenas pensamentos inteligentes, simplesmente no podem crescer ou serem recebidos se a substncia mental bruta e pobre. Se voc quer seu desenvolvimento espiritual, sugiro que pondere sobre este ponto.
Prtica 9.5
Voc pode se sentar ou ficar em p, mas certifique-se de que suas costas esto retas. Fique ciente entre as sobrancelhas. (Logicamente, depois de ler este captulo j deveria estar entre as sobrancelhas!) Fique imvel. Evite piscar e movimentar seus globos oculares. Imagens
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Olhe um objeto ao seu redor. Olhe do olho. Receba o objeto no olho, entre as sobrancelhas. Tente pr em prtica o efeito de filtro que acabamos de discutir. Tente sentir o peso das imagens em seu terceiro olho, como se as imagens estivessem pressionando entre suas sobrancelhas. Tenha certeza de que nenhuma impresso visual se desvie do olho. Fique ciente do processo de todas as imagens fsicas pelo terceiro olho. Ento abandone qualquer conscincia do olho. Afrouxe seu foco. Comece a olhar os objetos do modo mental habitual... e veja a diferena. Voc pode perceber que as vibraes que sua cabea alcanam so menos sutis? Sons Utilize o mesmo mtodo para sons. Coloque uma msica e primeiro passe um minuto escutando-a sem qualquer conscincia particular, e sem foco no olho. Tente apreciar a qualidade de vibrao na qual levado. Cheiros Agora pratique com algo que estimula a sensao de cheiro. Primeiro cheire a substncia sem qualquer conscincia particular. Ento receba o cheiro de entre as sobrancelhas: cheire do olho. Como o primeiro difere daquele que filtrado pelo olho? Gosto Comece a comer uma comida sem qualquer conscincia particular. Ento, depois de alguns minutos, comece a provar a comida do olho. Nesta instncia, a diferena na qualidade de vibrao ser especialmente surpreendente. Ento pratique mais seletivamente com gostos e comidas diferentes. Observe e compare a ao dos gostos doce, salgado, cido e outros em seu olho, um aps outro. Uma descoberta principal ser que uma vez no olho, voc no aprecia necessariamente as mesmas comidas de quando come sem conscincia.
Prtica 9.6
Pratique andando na rua com um total foco no olho. Tenha certeza que qualquer imagem, som, ou cheiro recebido de seu olho. Depois de alguns minutos deixe sua conscincia de lado. Receba tudo, sem qualquer foco em seu olho, mentalmente. Compare a qualidade das vibraes dentro de voc.
Prtica 9.7
O que exatamente isso que o penetra quando voc percebe uma imagem, um som, um cheiro...? Que tipo de vibrao recebida? Que tipo de substncia sutil adicionada ao seu ser? Repita a prtica 9.5, mas desta vez ponha toda a nfase naquele que percebe voc. Olhe um objeto sem manter qualquer foco particular no olho. O objeto tem certas qualidades e tambm h uma certa qualidade de vibrao dentro de sua cabea. O que isso que se adiciona sua prpria vibrao quando voc recebe a imagem do objeto? O que muda em sua cabea ou em outro lugar, a nvel energtico? Agora fique cada vez mais no olho. Existem diferentes nveis no que diz respeito a estar no olho. Voc pode estar 10% no olho, ou 40% no olho... e se persistir em sua prtica, um dia voc poder estar 100% no olho.
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Comece estando apenas um pouco no olho, digamos 5%. Veja a diferena na vibrao que recebida do objeto, comparado quando nenhuma conscincia particular mantida no olho. Aumente progressivamente e se torne 10% ciente no olho, ento 20%, e assim por diante. Cada vez, observe a vibrao para a qual levado enquanto olha o objeto. Ento faa o mesmo com o mximo de conscincia possvel. Tente sentir como a impresso visual o afeta. O que somado sua energia enquanto percebe? Voc pode sentir a quantidade sensorial que entra como matria astral? V de um objeto para outro e repita gradativamente o processo de observao com nveis crescentes de conscincia centrada no olho. Ento coloque um pouco de msica e repita o processo, desta vez com sons. O mesmo exerccio pode ser aplicado com o paladar.
9.8 Teste
Escolha o lugar mais movimentado de uma cidade grande. Tente ficar l por uma meia hora com total conscincia no olho. Tenha certeza de que nenhuma percepo chega sem ter sido processado por seu olho. Filtre essas percepes das quais normalmente permanece desavisado, mas que so registradas inconscientemente. Quo longe voc pode manter sua integridade? Repita o teste de tempos em tempos para medir seu progresso.
1) conscincia no olho 2) conscincia do fato de ver, ou estado de viso. Se estado de viso ainda um problema, apenas sinta a imagem em vez de olh-la. 3) sentindo do corao
Voc notar que enquanto est focado no olho, sua percepo da vegetao muda ligeiramente. Uma diferena inicial que sua percepo mais global: ela cerca mais o que est localizado na periferia da imagem. Ao invs de selecionar uma parte e inconscientemente focar nela, voc permanece ciente de todo o quadro. Outra diferena notvel que a imagem parece ser mais viva. As cores so mais vvidas, como se dotadas de uma intensidade e uma vitalidade prpria. As cores falam sua alma, elas comunicam suas qualidades. Definitivamente, h uma sensao de estado vivente que penetra o quadro inteiro. Sua viso fsica , de repente, grandemente embelezada: como se voc estivesse redescobrindo o mundo! E tudo que voc tem a fazer para alcanar esta outra viso sair um pouco da camada da mente na qual foi condicionado a operar. Lembre-se que assim que voc entra no olho, j est meio caminho andado para fora da mente. Quando reexperimentando episdios de vidas passadas atravs de tcnicas de regresso e clarividncia, a pessoa vem a perceber que at pouco tempo, a maioria dos seres humanos via o mundo por esta viso mais bonita e viva. A decada do campo de conscincia parece ter acontecido a partir do sculo XIX, contemporneo com a revoluo industrial e a exploso de descobertas cientficas. Pode ser
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relacionado ao que Rudolf Steiner chamou de a vinda de influncias Ahrimnicas na conscincia humana. Eu sugiro que voc pense sobre ir passear na natureza e se reconectar com esta viso viva quando estiver preocupado ou agitado. um modo gentil de pacificar muitos conflitos da mente sem lutar, mas atraindo a beleza do mundo, como vista da no-mente.
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enxaqueca desapareceu. Quanto mais voc domina esta tcnica, mais poder liberar energias indesejveis para cima, sobre a cabea.
Dicas
Um pouco de Blsamo de Tigre na testa, freqentemente, funciona muito bem para enxaquecas relacionadas a energia, especialmente se aplicado no comeo. Se voc acha difcil mover a energia para cima, pelo topo da cabea, tente passar pela parte de trs do topo do crnio em vez do meio. Esta rea, ao redor do ponto Pae Hui de acupuntura, ou Governador 20 (seo 16.7), um modo mais fcil de sair da cabea. Outro modo para facilitar o movimento de energias para cima levantar as sombrancelhas o mais alto e esticadamente possvel desde o princpio at o fim desta prtica. Esta tcnica um modo de liberar presso extra na cabea devido a prtica em excesso. Mas de fato, uma vez que voc domine o truque, pode us-lo para se livrar de quase qualquer enxaqueca, at mesmo se for causada por algo completamente diferente. A tcnica pode ser definitivamente usada para controlar enxaquecas de vrias origens, contanto que o paciente esteja pronto a aprender como dirigir energias.
10.10 Vertigem
No h nada errado com sentir-se um pouco fora do ar depois de algumas prticas que o levam longe no espao. Em certos estados de conscincia expandida, voc se sente extremamente leve e um pouco eufrico, como se tivesse bebido uma ou duas taas de champanhe. Porm, nem sempre voc que est de cabea leve, so os outros que esto de cabea pesada! A vida, na mente discursiva comum, cria uma gravidade sufocante de pensamentos e emoes. Mas as pessoas nem mesmo percebem, porque assim foram condicionadas desde cedo. Conforme voc avana, uma sensao moderada de iluminao, que o resultado de sua prtica, se tornar normal e integrada em seu modo habitual de funcionar. Voc no vai nem perceber. Mesmo se no princpio, se sentir um pouco diferente, voc logo achar mais fcil e mais eficiente funcionar neste estado de iluminao. (Quando voc comea a trabalhar com anjos, uma delcia absoluta, como se voc estivesse voando em seus sapatos.)
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Se por alguma razo a sensao de cabea leve ficar incmoda, as sugestes seguintes iro provavelmente restabelecer rapidamente a situao: Pratique os exerccios de ancoragem terraindicados nos captulos de proteo (Captulos 18 e 20), mantendo uma forte conscincia no olho e na barriga. Coma! Comer um dos melhores mtodos para criar uma ancoragem a curto prazo. Se um amigo seu est completamente areo aps uma meditao e h qualquer razo urgente para traz-lo de volta, alimente-o. Em uma emergncia, apele para comidas pesadas: bolos, e at mesmo carne. Isto dramaticamente eficiente, mas no abuse: uma ancoragem apropriada vem de seu domnio de energia (Captulos 18 e 20), no de uma dieta duvidosa! Nos captulos relacionados a proteo, torna-se muito claro que o estilo de trabalho daClairvision visa ancoragem tanto quanto conexo com o espao.
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envolvemos nas perseguies mundanas. Muito rajas resulta em agitao e inquietude. Sattva gera puros e transparentes estados de conscincia, um estado de abertura da mente e da percepo, receptividade para a luz, conscincia mais elevada. Desenvolvimento espiritual pode ser entendido como uma abertura gradual de sattva dentro da pessoa, para permit-la refletir seu Self Superior.
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Repita o exerccio com vrios cores. Aplique o processo triplo de viso em paredes, roupas e objetos de matizes diferentes. Cada vez, tente se sintonizar na cor. Abra-se para ela. Deixe as qualidades da cor se manifestarem vivas dentro de voc. O resultado mgico. Cores diferente o movem em direes diferentes e geram toda uma gama de efeitos dentro de voc. Cores e luzes comeam a te alimentar: o azul do cu, por exemplo, ou a luz das estrelas, ou at mesmo o amarelo de uma Camiseta... Voc pode literalmente beber as cores e as respectivas energias. Voc obtm foras delas que fortalecem sua alma. Isto te permite entender porque crianas pequenas, que ainda no esto vivendo somente dentro de uma estrutura mental, so to fascinadas por cores e luz. Outra distino chave entre o modo mental de perceber, e desta tcnica de se sintonizar, que o primeiro est baseado em separao, enquanto que o segundo um processo de unidade. Quando voc recebe uma imagem mental de um objeto ou pessoa, no h nenhuma conexo verdadeira entre o objeto e a imagem. Mas quando voc se sintoniza em um objeto, voc se torna o objeto. Por exemplo, se o gato est tentando confund-lo quanto ao fato de voc j ter lhe dado o jantar ou no, voc se sintoniza no gato, e voc se torna o gato. E ento, pode sentir tudo aquilo que o gato sente. Voc pode perceber o mundo como o gato o v, de forma completamente diferente. Voc sente o instinto do gato fluir por voc, voc sabe exatamente como ser um gato. E voc tambm pode sentir se o estmago de seu gato est cheio ou vazio! um conhecimento por identidade, um processo fascinante, que te d uma profunda compreenso intuitiva da natureza de objetos e seres. Voc penetra a lgica deles por dentro, porque voc se torna o que eles so. Sintonizar te d acesso a uma nova e rica gama de sentimentos e sensaes. Voc descobre uma paleta de experincias internas que sua mente nem mesmo suspeitava que pudesse existir. Voc fica vasto. Pela arte de se sintonizar, muitas coisas simples da vida, como olhar as estrelas, nadar no oceano, alimentar o gato, se tornam absolutamente fascinantes. Voc participa na vida do universo, em vez de perceb-la como uma srie de cartes postais. Por exemplo, no centro de retiro de nossa escola nos planaltos de New South Wales, tem uma guia que vem nos observar quando estamos trabalhando fora. Se voc se sintoniza na guia, ela pra a 20 metros acima de sua cabea e te contempla. um permanecer quieto completo, um momento de verdade. Se voc eleva seus braos para a guia e comea a girar lentamente, a guia gira com voc. Lentamente, como se estivesse suspensa no ar, a guia o segue em uma dana imvel. Ento, se voc se tornar a guia, uma exploso interna. Simplesmente no h palavras para descrever tal coisa. Pessoas que nunca experimentaram qualquer coisa do gnero, podem ser inteligentes e prsperas, no obstante no vivem em nada diferente de uma gaiola.
Dicas
Por que no aplicar esta percepo do esprito das cores para reconsiderar o modo como escolhe suas roupas e como se veste? Nenhuma cor fsica na Terra to pura quanto essas vindas das estrelas. Olhar
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fixamente as estrelas com um terceiro olho aberto uma experincia sem igual, e que conduz s mais surpreendentes e iluminadas vises. Aprenda a reconhecer as estrelas com um manual astronmico, e sintonize nelas. Voc logo descobrir que suas energias variam grandemente de uma para outra. Uma estrela dourada como Arcturus (Alfa Bootis), por exemplo, desperta abundncia na corao e esquenta seu Esprito. Algumas outras, como Algol ou Rasalhague, esto para as estrelas assim como as orqudeas esto para as flores: a beleza delas , s vezes, traioeira. Estrelas, especialmente quando vistas com nosso triplo processo de viso, provaro ser uma fonte inesgotvel de inspirao e de centralizao. De maneira interessante, videntes de vfrias tradies perceberam constelaes como o lugar de habitao de seres espirituais bem elevados.
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O mesmo se aplica para fogo, ar, vento e gua: atrs da vibrao e da aura das substncias, pode-se perceber os seres elementais. Mas eu no aconselharia que voc comeasse com eles a exercitar os seus talentos de clarividncia, porque eles so extremamente tmidos, e especialistas em se esconderem.
11.5 rvores
Vamos retomar nossos exerccios prticos, desta vez focando em rvores. H muita sabedoria armazenada nas rvores, da a reverncia para com elas nas escolas Clticas de iniciao, por exemplo. significante que a tradio budista insista tanto no fato que Shakyamuni Buddha alcanou sua iluminao debaixo de uma rvore, chamada cientificamente de Ficus
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religiosa, em Bodhgaya. Na Austrlia, temos uma rvore surpreendente, da mesma famlia, chamada Moreton Bay Fig (Ficus macrophylla) que parece um pouco com um banyan. uma rvore enorme, magnfica, sempre pronta a aconselhar. Se voc puder achar uma rvore de energia equivalente, uma bno. Sempre que voc tiver que passar por uma grande mudana interna, voc pode se sentar debaixo da rvore e meditar. Ela o ajudar.
Prtica 11.6
Sintonizar-se uma habilidade que se desenvolve gradualmente. No princpio, voc se sintoniza 10% no objeto, o que significa que voc apenas adquire uma certa sensao. ento uma questo de intensificar a conexo e de livrar-se de sua personalidade superficial por um total silncio e quietude interna. Voc deixa as qualidades do objeto ficarem vivas em voc at que alcana a fase onde se torna o objeto de fato. Para desenvolver sua capacidade de se sintonizar, recomendo que voc pratique com vrias espcies de rvores. Sintonize, e aprenda a vibrar com elas. Voc descobrir que rvores diferentes tm energias completamente diferentes. Aqui esto algumas sugestes de como descobrir as propriedades e qualidades das rvores. Nosso mtodo ser explorar sua prpria sensao conforme voc se sintoniza em rvores. Quando voc se sintoniza na rvore: -Sua energia tende a se expandir, ou parece contida? -A rvore lhe d um sensao de suavidade, ou de uma dureza rdua? -Voc est tendo uma sensao mais Yang (ativo, etc.) ou mais Yin (receptivo, etc.)? -A energia da rvore mais semelhante ao elemento terra, gua, ar ou fogo? -A energia da rvore tem uma ressonncia maior com sua barriga, seu trax, sua garganta, ou sua cabea? (Ao tentar entender as propriedades de qualquer planta ou substncia, sempre uma boa idia sentir com qual chakra ela tem ressonncia.) -Voc tem a sensao de estar protegido quando se sintoniza na rvore? Algumas rvores podem envolv-lo dentro de seus galhos como um anjo o levaria em suas asas. -Tente sentir qual a especialidade desta rvore. Para que ela poderia ser boa, do ponto de vista medicinal? V praticando de uma rvore para outra.
Dicas
rvores so realmente boas quando voc est aprendendo a se sintonizar, porque elas tm uma natureza generosa, e gostam de comunicar a prpria energia. Eu conheo vrias pessoas que tiveram uma grande abertura de percepo quando se sintonizaram em uma rvore. Algumas rvores literalmente conversam com voc. Quando voc se torna mais perceptivo, no raro que ao passar por uma rvore, voc tenha simplesmente que parar, porque a rvore est te chamando. No hesite em abraar rvores! Lembre-se da prtica 8.12: se voc tem uma mgoa ou uma energia perversa da qual no consegue se libertar, abrace uma rvore por um longo tempo, e pea a ela que leve isso de voc. Os resultados podem surpreend-lo. (A energia no nociva para a rvore como para voc.) Conforme sua capacidade para se sintonizar se desenvolve, voc poder aplicar este exerccio com maior intensidade. H um costume bonito que plantar uma rvore quando uma criana nasce. (Enterre a placenta na terra prximo rvore.) Assim a criana e a rvore tero quadros astrolgicos semelhantes. Claro que, no muito fcil plantar a rvore no momento do nascimento (embora isso pudesse ser bem divertido). Dessa
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forma, voc pode proceder da seguinte maneira: anote o minuto que a cabea da criana sai e pea a algum para plantar a rvore no dia seguinte, exatamente na mesma hora. Com exceo da Lua, os corpos celestiais no se movem muito por um dia, e 24 horas depois eles tm quase a mesma posio que tiveram o dia anterior. Uma outra poca tima de plantar uma rvore na Lua Nova que precede o nascimento. Se a criana no nascer na at a Lua Cheia, ento plante outra. Estas duas rvores, a da Lua Nova e da Lua Cheia, tero um significado particular criana. Escolha uma boa rvore, na qual a criana, e mais tarde o adulto, poder refletir a si mesma.
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Shiva-linga Nas tradio da ndia, h um smbolo que ilustra este conceito: o Shiva-linga. O Shiva-linga um falo ereto, e seu significado simblico vai muito alm de conotaes genitais. Voc o encontra por toda parte nos altares de templos da ndia. Se voc der uma olhada mais profunda em um Shiva-linga, voc notar que o falo na verdade descansa em um yoni, que significa um orgo gerador feminino. Isto simboliza que apenas quando est na base de sua polaridade oposta que a fora masculina pode ser estabelecida fortemente.
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mental imprimido sobre a comida, e toda sua estrutura fica mais mental. Visto do olho, parece que um dos principais truques que a mente usa para manter sua hegemonia fazer com que voc coma sem conscincia. Por outro lado, ressonando em harmonia com a matria da comida, voc desenvolve a flexibilidade de sua substncia mental, e sua capacidade geral para se sintonizar aumenta. Na declarao comum de que o corpo feito daquilo que voc come, pode-se somar outro: a mente feita de como voc come. Claro que, muitos outros fatores alm da nutrio tem um papel na dinmica da camada mental. Ainda assim, a pessoa pode ter uma ao principal nessa dinmica da mente regulando a entrada de comida e o estado de conscincia nas refeies. Isso por que Gandhi dizia: Quando o sentido do gosto est sob controle, todos os sentidos esto sob controle." Outro fator que pode influenciar positivamente o processo de alquimia interna uma regularidade bastante rgida das horas das refeies. O corpo astral intensamente envolvido no processo de digesto. Seguindo uma rotina de intervalo entre as refeies, voc faz o corpo astral trabalhar com regularidade, e isto imprime uma sensao de ritmo. Ritmo exatamente o que falta no corpo astral. O corpo astral a camada na qual as emoes acontecem. Agora, pegue algumas atividades rtmicas bsicas do corpo fsico, como a batida do corao e a respirao. Assim que voc sofre uma emoo, a freqncia de ambos se torna irregular! Presentemente, nosso corpo astral o inimigo do ritmo: qualquer onda grande no corpo astral tende a prejudicar as cadncias do corpo fsico. No que diz respeito ao ritmo, toda a educao do corpo astral ainda precisa ser empreendida. Da a importncia de comer diariamente no mesmo horrio, e evitar comer entre as refeies. Os benefcios no sero apenas fsicos, mas tambm psicolgicos. Imprimindo uma sensao de ritmo no corpo astral, voc refora toda sua estrutura o que aumenta a estabilidade emocional, a claridade mental, tolerncia e tenacidade. Uma certa fora da alma nutrida, o que facilita sua conexo com mundos superiores. Alm desta perspectiva espiritual, deveria ser regularidade no horrio das refeies deveria ser uma recomendao bsica para pacientes que sofrem de vrias desordens como cncer, asma, alergias, infestao de parasita, etc. Se voc conseguir que as crianas adotem uma certa regularidade em seus intervalos de refeio, voc as ajuda a se estruturarem e a se desenvolverem harmoniosamente. Em termos dos ritmos do corpo, h uma inveno moderna que prova ser um desastre: horrio de vero. Queensland, um dos estados da Austrlia, rejeitou isto em plebiscito, porque esta medida perturba o gado. Atrs desta observao bem humorada, h profundos mecanismos relacionados a corpos sutis. Animais tm um corpo etrico e um corpo astral. Quando o ritmo de suas vidas afetado, vrios problemas acontecem. O resultado uma produtividade reduzida, o que notado imediatamente pelos fazendeiros. Seria tolo acreditar que o corpo humano no sofre desta interrupo de ritmos naturais que acontecem uma, duas vezes ao ano. O nmero de doenas severas e do desgaste do corpo influenciado por horrios de vero, provavelmente muito maior do que pensamos. Espera-se que dem mais ateno a este problema e que mais pesquisadores estudem seus efeitos.
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Outra experincia que pode acontecer, durante meditao ou fora dela, sentir a presena de um anjo ou de algum ser espiritual superior ao seu redor. Esta experincia comum depois uma grande (e sincera) liberao emocional ao praticar as tcnicas Clairvision de regresso. D a sensao da descida de uma energia supremamente calma que te envolve e espalha luz em todo seu ser. O que isso tem a ver com um anjo? H a sensao que o momento precioso, e que se a pessoa no exibe a receptividade certa, muito da experincia pode ser perdida. Algumas pessoas tendem a tentar conversar com o anjo, perguntar todos os tipos de coisas ou at mesmo canalizar o anjo, deixar o anjo falar por eles em resposta s perguntas de outras pessoas. O problema com esta atitude que ela tenta estabelecer uma comunicao mental com um ser que vem de muito alm da mente. um grande desperdcio. Esta linda presena super-consciente est perto de voc, e voc a limita com os conceitos de sua mente. Em termos do exemplo dado anteriormente, como tentar ajustar o anjo em sua gaiola. A abordagem das tcnicas Clairvision diferente: voc permanece extremamente silencioso, e se sintoniza no anjo. Se torna o anjo. Deixa sua glria ficar viva em voc. Voc adquirir infinitamente mais sabedoria, porque a experincia no est limitada por qualquer filtro mental. Pelo contrrio, permite que alguns padres completamente novos de conscincia se iniciem em voc. Sero ativadas muitas atividades dinmicas e funes operacionais do Eu Superior que amadurecer lentamente mais tarde. Em termos de sua prpria experincia, lhe dar um vislumbre dos estados de conscincia que vem a seguir, e ativa as sementes da transformao que conduz a eles. Esta abordagem baseada na sintonia semelhante a uma antiga expresso Sanskrita: Devam bhutva, devam yajnet Para adorar um deus, primeiro se torne o deus
O Despertar da Viso Interior CAPITULO 12 LINHAS DE ENERGIA, LINHAS TELRICAS E POOS de ENERGIA
12.1 A primeira reao sempre que se escuta falar sobre cncer.
O interesse pelas linhas de energia se originou aproximadamente em 1930, na Europa, principalmente na Alemanha e na Frana, em cidades pequenas o bastante para que toda a populao fosse tratada por um ou dois mdicos. Alguns deles ficavam chocados pelo fato de que, em certas casas, os casos de cncer surgiam com uma freqncia fora do comum. O mdico da famlia vinha e tratava a me que tinha cncer. A me morria. Cinco anos depois, ele voltava para ver a filha, exatamente com o mesmo cncer, que com a morte da me, tinha passado a dormir na cama principal. Ou ento uma mulher que perdera o marido com cncer. Ela torna a se casar e alguns anos depois, o marido novo, dormindo na mesma cama e no mesmo lugar que o primeiro, adquire exatamente o mesmo cncer. Vrios casos semelhantes despertaram a curiosidade dos mdicos que decidiram buscar a ajuda de radiestesistas profissionais. O resultado foi a descoberta de linhas ento chamadas de raios telricos prejudiciais. Ningum sabe, de fato, do que estas linhas so feitas, mas habituou-se cham-las de linhas de raios telricos, ou linhas telricas. Como nenhum raio tenha sido identificado em relao a estas
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linhas, eu evitarei o termo enganoso linhas de raios telricos, e me referirei a elas somente como linhas telricas. A intensidade das linhas varia de um lugar para outro. O fato essencial que sempre que os radiestesistas investigavam a casa de um paciente com cncer, eles achavam linhas telricas de intensidade nociva, ou onde a cama do paciente ficava ou em um lugar onde o mesmo passava muito tempo, como uma escrivaninha, por exemplo. Isso resultou, durante algumas dcadas na Alemanha, em uma luta na qual muitas autoridades mdicas respeitveis tentaram contestar toda a teoria. Foram estudados milhares de casos, por volta de trinta ou cinqenta mil pacientes de cncer, e os resultados foram to esmagadores em favor da existncia destas linhas telricas prejudiciais que aqueles que as negavam acabaram por se transformar em seus defensores mais ardentes. Deve ser enfatizado que estas pessoas no eram obscuros transmissores de energia curativa, mas cientistas e professores de artes mdicas que estavam arriscando sua reputao e carreira. A concluso confrontante, quase unnime foi: muito improvvel que o cncer acontea, a menos que voc tenha dormido regularmente ou tenha ficado em uma linha nociva. Essas linhas telricas prejudiciais foram achadas nas casas de quase 99% dos pacientes de cncer. Em fevereiro de 1987, chegou a fase onde o prprio Governo alemo Ocidental comeou a investir milhes em um programa de pesquisa para investigar os efeitos de linhas telricas em organismos vivos. No se deve desconsiderar a importncia de outros fatores certos na gnese de cncer, como uma dieta pobre ou tenso emocional. Uma doena, e especialmente uma doena sria como o cncer, sempre o resultado de uma combinao de causas. Ainda assim, as estatsticas dos cientistas alemes so tais que sempre que ouvimos cncer, nosso primeiro reflexo deveria ser: Verifique as linhas! E ento mude a cama, ou at mesmo de casa, dependendo do que achou. Remover o paciente da linha nociva no o bastante para curar a desordem, contudo parece ser um fator importante para aumentar as chances de cura do paciente. Tambm foram incriminadas linhas telricas prejudiciais em outros processos patolgicos como a morte repentina de um beb que no estava doente, problemas de juntas, de corao, enxaquecas, varizes, incontinncia noturna e alguns outros. Uma reao comum quando dormimos em uma linha txica ter sonhos ruins, insnia ou noites difceis que resultam em fadiga. A sensao de estar mais cansado pela manh do que antes de ir para cama freqentemente descrita por pacientes. Muito tpico, por exemplo, o caso de crianas encontradas todas as manhs com a cabea voltada para o outro lado da cama, tentando escapar da linha inconscientemente. (figura XII.1 a e XII.1b.)
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As linhas fazem uma grade por toda a superfcie da terra. Nesta grade, elas esto separadas por aproximadamente 2.5 metros, entretanto isto varia ligeiramente de um lugar para outro. As linhas no so limitadas superfcie da Terra. Se uma linha achada no andar trreo de uma casa, a mesma linha ser encontrada exatamente no mesmo lugar em cada um dos andares. Essas linhas da grade so, s vezes, fortemente nocivas, outras vezes mais leves e no to txicas. Ainda assim, nunca aconselhvel dormir ou sentar-se em uma linha. Os cruzamentos de linhas so particularmente nocivos. Nas redondezas de uma falha geolgica, a intensidade txica das linhas reforada. Um riacho subterrneo cria uma linha extra particularmente nociva, o que tambm torna todas as outras linhas ao redor mais txicas. Quanto mais intenso o fluxo de gua, mais nociva a linha. Tubos de gua, em uma casa ou debaixo dela, agem como pequenos riachos subterrneos. Cabos eltricos criam linhas adicionais. Quando uma casa construda como uma gaiola Faraday, com metal e fios eltricos por todos os lugares, as linhas so reforadas e somam-se linhas extras. Isto torna os arranha-cus um desastre ecolgico. A fora e largura das linhas so: - reforadas durante tempestades e tempos chuvosos. - multiplicadas por dois entre 1 e 2 da manh - multiplicadas por trs na Lua Cheia. A maioria dos organismos vivos adoecem quando localizados sobre as linhas: plantas morrem, rvores adquirem crescimentos cancerosos, todos os processos de apodrecimento so favorecidos. Os cruzamentos de linhas so ento lugares muito bons para pr o seu composto, mas no sua cama. Por outro lado, certas plantas e animais parecem prosperar nas linhas. Isto acontece com o carvalho, a rvore sagrada do Druidas, mais do que com qualquer outro. Muitos deles, enormes e mais velhos, so achados em linhas fortes. Outros rvores apreciadoras de linhas so os salgueiros, ashes, pinheiros... Entre outras plantas: mistletoe, cogumelos, aspargo... Formigas amam as linhas, que se ajustam bem com sua funo de limpadoras de tudo aquilo que est apodrecendo na natureza. Normalmente formigueiros so achados em linhas pesadas, e isto deve torn-lo cauteloso sempre que houver um deles perto de sua casa. Diferente dos cachorros, diz-se que os gatos buscam as linhas. Ento, tipicamente, um lugar que favorece o seu gato no um bom lugar para voc, embora minha experincia com gatos mostra que os gatos de hoje buscam muito mais almofadas que linhas telricas. Assim sendo, se seu gato vai diretamente para o seu travesseiro cada vez que voc acha um lugar novo para sua cama, no entre em pnico. Os besouros e cupins tambm so atrados pelas linhas. Assim como o so os parasitas e micrbios (conseqentemente os processos de apodrecimento).
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Por outro lado, os canais de energia tambm so linhas de energia telrica, mas de uma natureza diferente. Eles no fazem uma grade quadrada e a distncia entre eles muito maior, estando, s vezes, separados at centenas de quilmetros. Canais de energia no so nocivos sade. Eles esto espalhados por toda parte do planeta mais como linhas de intensidade espiritual. Segundo dito, lugares santos como Glastonbury ou a Catedral de Chartres, por exemplo, localizam-se em canais de energia. Na prtica, entretanto, muitos radiestesistas tendem a usar o mesmo termo linhas telricas, tanto para as linhas telricas quanto para os canais de energia. Neste captulo, ns lidaremos com as linhas telricas da teia de Hartmann, como so achadas em todos os lugares e abrangem a todos. Deve ser entendido que alm dessa, existem outras grades de linhas telricas; mas para simplificar as coisas, no nos preocuparemos com elas no princpio.
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Se voc quer aprender sobre energia, dentro de voc e ao seu redor, tem que estar atento quanto s linhas, porque a grade de um lugar determina a qualidade de energia daquele lugar, e por conseguinte a qualidade de sua prpria energia sempre que estiver l. No existe um organismo vivo fechado. Mais ainda no nvel energtico do que no nvel da matria, voc permanentemente envolvido em mltiplas trocas com seu ambiente. Para se tornar clarividente e estabelecer contato com seu Eu Superior, preciso uma profunda transformao em seus corpos sutis. Esta alquimia ser nutrida ou impedida de acordo com a posio que voc est na grade, fazendo-a trabalhar para voc ou contra voc. ento essencial verificar a grade do lugar onde voc vive e ter certeza de que no est dormindo nem meditando em uma linha. Esta regra ainda mais importante quando voc passa por perodos mais longos de meditao, por exemplo durante um curso ou um retiro. Enquanto medita, seu corpo de energia, ou corpo etrico, abre-se significativamente, e as trocas de energia com seu ambiente so aumentadas. Se voc medita sentado em uma linha, especialmente por longos perodos de tempo, voc corre um alto risco de absorver energias negativas. Voc pode se sentir incmodo e inquieto. Estes so sintomas muito comuns quando voc passa por longos perodos de meditao, e certamente no precisa estar em uma linha para se sentir assim, mas se estiver, a agitao tomar propores muitas maiores. E se a linha for ruim, no h nenhum limite para o dano que voc pode causar a seu corpo. Professores de meditao devem estar particularmente atentos grade da sala onde eles do aulas, pois os estudantes tendem a encher todo o espao disponvel, e muito provvel que alguns deles acabem se sentando no lugar errado. Estamos introduzindo aqui esse conceito no to difundido atualmente, embora no passado muitas culturas tradicionais estivessem familiarizadas com ele: os resultados da prtica espiritual dependem do lugar onde realizada. Isto no s se aplica rea geral, ou ao edifcio. Dentro de um quarto, diferentes lugares podem induzir a experincias completamente diferentes. Achar o lugar certo para voc to importante quanto achar a tcnica certa ou ensinar. O mesmo se aplica cura e terapia em geral. Se voc coloca sua cama de massagem ou de acupuntura em um poo de energia, seus resultados sero dez vezes melhor, pois ser muito mais fcil para um ajudante invisvel vir e te dar uma mo. O poo far metade do trabalho para voc, se no mais. Mas se voc pratica algo como acupuntura, regresso ou renascimento em uma linha txica, voc pode acabar deixando seus clientes ainda pior com o tratamento. Achar as linhas extremamente simples! Pelo menos nos treinamentos da Clairvision School 80% dos estudantes conseguem achar logo na primeira vez que tentam, uma vez que tenham seguido e apenas seguido, nem mesmo dominado as tcnicas preliminares de abertura do terceiro olho, como indicadas neste livro.
As barras so feitas de arame espesso. O lado mais longo do L tem aproximadamente 40 centmetros (400 milmetros) ou 15 polegadas. O lado menor aproximadamente 12 centmetros (120 milmetros), ou 4.5 polegadas.(figura XII.7 a) Alguns milmetros de diferena no faro nenhuma diferena de qualquer modo. Uma boa maneira de fazer as barras pegando cabides de arame e os cortar como indicado acima. Se no tiver nenhum cabide de arame disponvel, pode usar
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qualquer arame de metal, contanto que seja rgido o bastante para sustentar a forma em L. Ento pegue as duas canetas. Remova o refil de tinta e fique apenas com o invlucro de plstico. Insira nele a menor parte de sua barra. (figura XII.7 b) Isto tudo que voc precisa para a verificao das linhas. IMPORTANTE: suas barras devem poder girar livremente dentro dos invlucros, ento esteja certo de: 1) que voc fez um ngulo de 90 graus exato entre as duas partes de sua barra, e no uma curva progressiva; (figura XII.7 c)2) que em cada lado do L, o arame est o mais reto possvel. Se o lado menor da barra estiver curvada, mesmo que ligeiramente, causar uma frico no desejada, que impedir o livre movimento da barra. Eu sugiro que voc sempre deixe duas barras prontas no porta malas do seu carro, assim voc os tem mo sempre que precisar.
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Segure uma barra em cada mo, na mesma altura de seu umbigo. Se voc segurar as barras como se estivesse segurando armas, voc provavelmente ter a altura e a conscincia da barriga certas: mais uma vez no hora para devaneios, mas estar muito bem enraizado na vibrao. Um erro comum bloquear as barras com os dedos polegares, sendo que estas devem permanecer livres para girar.
Certo
Errado
Comece caminhando lentamente, como um tigre, com uma forte conscincia da vibrao tanto no olho quanto embaixo do umbigo. As barras permanecem apontadas para frente. Mantenha as mos firmes para evitar qualquer movimento das barras. Quando elas balanarem dever ser devido uma linha, e no por causa de seus prprios movimentos ao caminhar. Esteja atento a qualquer sensao que venha de sua barriga. Continue respirando com a frico na garganta e caminhando lentamente. Ao cruzar uma linha:
1) as barras giram se colocam paralelas linha. (Figura XII.9e) Sendo assim, para determinar a direo da linha, basta olhar a direo apontada por suas barras. No faz diferena se as barras giram para direita ou para esquerda, ou se vai cada uma para um lado. (Figura XII.9f) 2) Ao cruzar uma linha, durante uma frao de segundo antes das barras virarem, uma sensao bem fsica pode ser sentida na barriga. Isto o que eu chamarei de sinal da barriga. De fato, no uma sensao muito agradvel. Quanto mais txica a linha , maior o incmodo em sua barriga. Esta uma maneira simples de determinar quo txica a linha . Assim que voc tiver uma noo da orientao geral da grade, prefervel caminhar de forma perpendicular s linhas, assim ter uma clara rotao das barras cada vez que cruzar as linhas. (Se voc caminhar quase que paralelo s linhas, suas barras iro girar bem de leve nos cruzamento.) Uma boa idia ter um rolo de fita crepe com voc, e utiliz-la para marcar as linhas no cho para lembrar as suas posies posteriormente. Considerando que as linhas fazem um grade mais ou menos perpendicular, voc achar freqentemente dois grupos de linhas, sendo estes paralelos um ao outro. Uma vez que tenha explorado todas as linhas paralelas de um grupo, comece a caminhar de forma perpendicular a elas, explorando a segunda parte da grade. E se voc achar uma linha que no se ajusta com o grade, uma linha diagonal, por exemplo? Isso indica que voc localizou algo adicional grade natural, como um cabo eltrico, uma tubulao de gua, ou at mesmo um riacho subterrneo (Figura XII.9g). V (ainda mais) para
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seu olho, sintonize na linha, e tente descobrir o que . Cabos eltricos normalmente fazem linhas moderadas. gua subterrnea cria o tipo de linhas que o deixam com o estmago embrulhado ao se sintonizar nelas. J as tubulaes de gua ficam numa categoria entre as duas primeiras e dependem do volume de gua que flui por eles.
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radiestesia indicado acima, a prxima fase sentir as linhas sem as barras. Isto algo que surpreender seus amigos radiestesistas. realmente uma situao cmica: como pode voc, que s pratica a radiestesia h algumas semanas, no s achar as linhas como tambm ach-las sem barras, enquanto eles tm trabalhado no assunto durante anos e no tem nenhuma pista de como fazer isso? Isto porque sua habilidade vem de um treinamento sistemtico de percepo, e no de uma prtica isolada. Uma vez que se tenha uma forte conscincia no olho, no muito difcil sentir as linhas com suas mos, sem barras. Comece a caminhar lentamente pelo quarto, com suas mos frente. (figura XII.12).Como antes, mantenha uma firme conscincia da vibrao, tanto no olho quanto embaixo do umbigo. Respire com a frico na garganta para ampliar a vibrao.
Sintonize nas linhas com sua barriga. Quando voc passar por uma linha, suas mos sentiro uma leve resistncia, como se voc estivesse encontrando algo mais espesso e mais denso do que apenas o ar do quarto. s vezes, tambm h uma leve vibrao nas mos quando voc toca uma linha. D um passo para atrs e caminhe lentamente para a linha de novo. Se concentre nesta sensao, aprenda a reconhec-la. De fato, mais apropriado usar a palavra parede ao invs de linha, porque o que voc sente realmente como uma parede de vibrao, semelhante a uma parede de fumaa etrica. Como sempre, h um segredo: pratique, pratique, pratique! Praticando, poder entrar em um quarto e reconhecer imediatamente onde as linhas esto e quo nocivas elas so. Voc no precisar de nenhuma barra. Voc nem mesmo ter necessidade de caminhar pelo quarto.
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embaixo do umbigo.
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no solo. Assim, antes de explorar a prpria casa, bom passar alguns minutos caminhando ao redor dela, sentir a energia da rea e se conectar a ela. Uma vez que voc esteja na disposio interna correta, como encontrar os poos? Se voc alcanou uma certa clarividncia, bem simples: tem apenas que dar uma olhada ao seu redor. Um poo de energia parece um pouco como uma fonte de energia, um giser, uma coluna de luz. Mesmo que voc no ache fcil ver auras, pratique o triplo processo de viso e esquadrinhe o espao do ambiente a partir de seu olho. Se voc estiver sintonizado energia do lugar, um inesperado flash de viso pode acontecer. Ento comece a caminhar muito lentamente pelo ambiente, palmas frente, como se estivesse tentando sentir as linhas sem barras (seo XII.12). H uma palavra alem que no pode ser traduzida: gemtlich, que significa cheio de sentimento, agradvel e confortvel para a alma, e essa exatamente a sensao de um poo de energia. Em minha experincia, os poos de energia so freqentemente achados adjacentes a uma linha telrica (mas no na linha). Sendo assim, no se preocupe se encontrar um na extremidade de uma linha, no h nada de errado com isto. O tamanho dos poos de energia varia. Os que vemos em Sydney tm, freqentemente, entre um e dois ps de dimetro (30 a 60cm), ou possivelmente um pouco mais. Mas em locais sagrados dos aborgines, por exemplo, onde se pode encontrar poos bem maiores. Certos locais so realmente mgicos, com poos de energia por toda parte, como fogos de artifcio imaginrios. Entrando nestes locais com a conscincia certa, voc transportado para outra dimenso de existncia. Poos de energia diferentes tm propriedades diferentes. Alguns tm um valor mais inspirador, outros de cura. Voc tem que se sintonizar no ser do poo para descobrir, mas seja muito gentil, porque estes seres so tmidos. Olhe sem olhar, sintonize como que distncia, caso contrrio eles escondero sua energia e o se tornaro indetectvel para o seu olho. Apenas quando ganhar uma certa familiaridade com o pequeno ser atrs do poo que ele lhe revelar todos seus segredos. Tudo sobre poos de energia ainda est para ser descoberto!
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mas nunca vi um que durasse. Depois de alguns semanas ou no mximo alguns meses, a grade recupera seu carter nocivo. Talvez a resposta seja de uma natureza diferente. Embora algumas destas linhas sejam ruins para nossa sade, eles no so necessariamente ruins para a Terra. As linhas so para a Terra o que os meridianos de acupuntura so para o nosso corpo. Por que deveramos tentar bloquear estes fluxos? Talvez a soluo no esteja em tentar corrigir a grade natural da Terra, mas em colocar nossas casas em lugares apropriados e favorveis para a vida humana. A grade no nociva por inteiro, muitos lugares tm uma energia adorvel. Se voc constri uma casa bem em cima de um riacho subterrneo, certamente ter uma grade nociva ao redor da casa, mas se voc constri a mesma casa cinqenta metros para fora, pode no encontrar nenhuma conseqncia desfavorvel. Na Austrlia, onde as energias telricas so particularmente fortes, vi algumas casas que foram construdas em solos de cemitrios aborgines ou em locais que os aborgines tinham tradicionalmente julgado imprprios para a habitao humana. Nestas casas, as pessoas ficavam doentes e brigavam o tempo todo, faliam, cometiam suicdio... At mesmo os gatos, que normalmente se sentem bem nas linhas, escondiam-se nos armrios e tinham colapsos nervosos. Seria mais razovel comear uma guerra contra a terra a fim de limpar tal lugar, ou deveramos considerar que nenhuma casa jamais fosse construda l? O verdadeiro problema que no estamos vivendo em harmonia com as energias da Terra. Colocamos nossas construes de acordo com consideraes mentais, desenhando no mapa uns quadrados bem simtricos. Estamos desconectados da terra, nem mesmo a consultamos antes de construir. E ento, quando as vibraes na casa so terrveis, queremos que a tecnologia venha em nosso socorro para parar o fluxo telrico natural e transformar nosso lugar fantasmagrico em um pequeno e simples chal. A verdadeira resposta apresentar aos arquitetos e construtores a cincia das linhas telricas e poos de energia. E no que se refere cada um de ns, devemos conferir a grade e as vibraes de uma casa antes de se mudar para ela. Na prtica, o que voc pode fazer? Verifique sua casa detalhadamente atravs da radiestesia. Sempre h uma grade de linhas, separadas por 2 a 2.5 metros. Mas em muitos casos, a grade no particularmente nociva. Ainda assim, voc precisa ter certeza de que nenhuma linha cruza sua cama, que no medita sobre uma linha e que nenhum dos lugares onde voc se senta regularmente est em uma linha. No hesite em mudar os mveis de lugar. A segunda fase comear a caar, (com suavidade!) por toda parte da casa, os poos de energia, e explorar o que pode ganhar deles. Tudo isso significa que voc tem que reconsiderar seus hbitos e comear a usar o espao em harmonia com a energia da casa. Se voc conseguir projetar o interior de sua casa de tal forma que medita, dorme, come, trabalha, em poos de energia, os benefcios sero imensos no que se refere sua sade fsica, mental e espiritual. E se a grade for nociva, ou cheia de linhas adicionais, ou se a casa foi projetada de tal modo que onde quer que voc coloque sua cama est em um cruzamento de linhas? Meu conselho : mude-se! O despertar espiritual um processo de abertura, no pode acontecer sem contratempos em um lugar onde as vibraes so txicas. Quando voc passa por transies profundas, precisa de um ambiente que o apoie, e no que trabalhe contra voc. V e ache um lugar que 100% correto para voc estar. Esta uma parte importante da busca espiritual, e portanto, se sua motivao estiver correta, o universo o apoiar.
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Assim, ao visitar um lugar novo, voc evitar as linhas automaticamente, e escolher o lugar certo para se sentar. Isto acontecer espontaneamente, sem que voc tenha nem que pensar a respeito. Voc apenas se sentar em algum lugar, e mais tarde perceber que est novamente em um poo de energia. E se, por alguma razo, acontecer sempre de se sentar em uma linha, receber imediatamente um sinal de sua barriga, e desejar mover-se. Voc no precisar nem mesmo ver as linhas de forma clarividente para alcanar essa fase. suficiente treinar-se a fim de sent-las sistematicamente. Conforme voc se torna mais consciente dessas energias telricas, voc se surpreender ao ver que algumas pessoas continuam indo diretamente de uma linha para outra, devido a algum tipo de estranho magnetismo. Se h um cruzamento ruim em algum lugar de sua sala, elas caminham diretamente para l e se sentam. Se h alguma casa fantasmagrica na cidade disponvel, elas se apressam em alug-la. E mesmo se a casa delas bastante s em relao s linhas, elas conseguem pr a cama no pior cruzamento que podem achar. De certo modo, voc pode dizer que estas pessoas desenvolveram uma sensibilidade s linhas, mas usam-nas, inconscientemente, contra si mesmas. Estes kamikazes de linhas telricas se beneficiariam grandemente de trabalhar em seus olhos e aprender a aplicar a radiestesia. Ainda assim, voc ver que muitos deles se recusam obstinadamente a tentar, ou simplesmente reconhecer a existncia das linhas. Isto o leva a sentir que h uma correspondncia entre nossa prpria qualidade energtica e os lugares onde nos sentamos, seja em nossa prpria casa ou at mesmo em um restaurante, cinema ou casa de um amigo. Isto significa que muitas pessoas escolhem lugares prejudiciais, inconscientemente, para perpetuarem a prpria energia desordenada e desequilibrada, mas isto tambm significa que escolhendo, sistematicamente, lugares de energia de alta qualidade, podemos influenciar nosso estado de sade e conscincia positivamente, talvez muito mais que possamos imaginar. Tambm sugere que duas pessoas possam viver no mesmo ambiente e ainda assim estarem em dois mundos diferentes, um ficando sistematicamente em linhas, e o outro em poos de energia. Agora que chegamos ao fim deste captulo, tenho um favor a pedir: o conhecimento sobre as linhas bem simples, e as dificuldades que pode evitar so enormes. Por favor, fale sobre linhas telricas. Discuta o assunto com seus amigos e parentes. Nunca desperdice uma oportunidade para fazer deste um tema vivel. Se voc jornalista, escreva sobre isto ou divulgue o assunto em rdio ou televiso. Se voc um mdico, explique a seus pacientes sobre as linhas. Isso no deteriorar sua reputao, devido vasta quantidade de evidncia cientfica disponvel para comprovar o fenmeno. Deve ser entendido como um ato da mais alta compaixo despertar o mximo de interesse possvel sobre este assunto.
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parte do trabalho j ter sido feita. No h nada de horrendo sobre este aspecto do processo de iniciao. Pense na serenidade e na abertura de uma pessoa que est morrendo. Uma vez que voc comea a cruzar os umbrais da iniciao, um pouco desta serenidade permanece com voc, sempre, mesmo se estiver envolvido pela agitao do mundo. E assim, por voc estar morto e vivo ao mesmo tempo, voc pode comear a viver para sempre. O Esprito uma fonte de paradoxos magnficos: tendo passado por um processo tal qual a morte, ele fica muito mais vivo. Antes, voc era um ser animado e nada mais; agora voc est vivo. to simples que fica extraordinrio. Na busca pela iniciao, h sempre uma procura pelo umbral, o portal que abre sua viso para os mundos no-fsicos. Mas segundo o clarividente, no s na hora da morte que o portal cruzado. Diariamente, todos os seres humanos passam por ele e ignoram o que a tradio ocidental chamou o guardio do umbral. Acontece pelo menos duas vezes ao dia (quatro, se voc tira um cochilo): cada vez que voc adormece, e cada vez que voc acorda. Mas a tragdia que o guardio do umbral permanece desapercebido. comum cair no sono e acordar to rpido quanto escorregar no gelo. Voc est caminhando, e de repente, antes que se d conta, voc est no cho. Acontece to depressa que voc no tem a menor idia do que aconteceu enquanto caa, e nem como aconteceu. Isto significa que de duas ou at quatro vzes ao dia, uma oportunidade fantstica de auto-desenvolvimento foi perdida. Umbrais so sempre essenciais. O dia yang, a noite yin , e o que o crepsculo? Crepsculo a hora em que esses opostos podem ser transcendidos. Essa a razo de tantos sbios e pessoas iluminadas dizerem que tiveram seu primeiro flash de iluminao ao crepsculo. O lado direito do corpo masculino, o lado solar. O lado esquerdo feminino, o lado lunar. E a linha mediana? o assento da serpente de fogo da tradio ocidental, simbolizado pelo cajado de Hermes. Isto corresponde ao sushumna nadi da Kundalini-ioga, o canal central por onde a fora se movimenta. E o que acontece quando este canal central se abre? Voc no nem solar nem lunar, nem masculino nem feminino, no est nem dentro, nem fora. Voc transcende a dualidade da manifestao e entra em contato com seu Self eterno. Se investigssemos vrios pares semelhantes de valores opostos, perceberamos que algo crtico acontece na fronteira que divide os dois. Um dos propsitos da prtica noturna explorar essa linha divisria entre despertar e adormecer. Cultive interesse por este umbral, maravilhe-se com ele! (Maravilhar-se uma grande qualidade espiritual, nunca praticada o suficiente!) Isto deveria se tornar uma gentil obsesso cada vez que for dormir: O que vou eu ganhar ao cruzar o umbral desta vez ? A plena experincia do umbral um estado de superconscincia, mas como discutido anteriormente, ela est normalmente perdida porque acontece muito rpido. Dessa forma, a ttica da prtica noturna induzir uma transio lenta do estado desperto ao adormecido, atravs de um relaxamento gradual crescente. Voc alcana uma fase na qual no est nem desperto, nem adormecido, ou como se estivesse ambos ao mesmo tempo, e ciente. L voc pode continuar sua busca pelo guardio do umbral.
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3) um corpo astral (CA) ou camada de conscincia mental. Sempre que voc pensa ou sofre emoes, algo est acontecendo em seu corpo astral. 4) um Self, ou Eu Superior. O corpo astral (CA) e o Self esto interligados e formam um complexo superior. O corpo fsico (CF) e o corpo etrico (CE) tambm esto interligados e formam um complexo inferior. A menos que voc seja um iniciado, os corpos fsico e etrico nunca se separam completamente enquanto voc est vivo. O complexo superior (CA+Self) a morada de sua conscincia. Enquanto voc est acordado, este complexo superior penetra o inferior (CF+CE), como se fosse uma mo entrando em uma luva. Em outras palavras, sua conscincia conhece o mundo fsico pelos corpos fsico e etrico.
Quando voc dorme, o complexo superior (CA+Self) se desprende do inferior (CF+CE), se retira dele. Visto de fora, voc perde a conscincia, o que significa que voc cai no sono; mas na realidade, sua conscincia no est perdida, est apenas em outro lugar. Ao invs de conhecer o mundo fsico, o complexo superior (CA+Self) vagueia em diferentes mundos astrais, ou s vzes nos reinos mais elevados do Esprito. Uma vasta gama de planos pode ser experimentada, alguns bonitos e curadores, alguns cinzentos e nebulosos, alguns realmente nocivos. Depende em grande parte da qualidade de conscincia com a qual voc cruza o umbral. Se, por exemplo, voc cair bbado na cama e adormecer depois de comer lingias e assistir vdeos de terror, seu sono pode no ser refrescante ou iluminando porque provavelmente voc ser atrado para reas obscuras da esfera astral. parte do processo de transformao encontrar as atividades e comidas que lhe permitam ser dirigido noite para reinos mais elevados. Perto da hora de acordar, voc se interessa novamente pelo mundo fsico e o complexo superior (CA+Self) se reintegra ao inferior (CF+CE). A mo volta para a luva. E essa outra hora crtica, porque se a reconexo no acontece corretamente, muito provvel que voc fique de mal humor durante todo o dia. Certamente voc se lembra de certos dias em que tudo parece sair errado, e desejou que no tivesse acordado at a manh seguinte. At certo ponto, isto pode ser evitado por meio de um manejo adequado do momento de acordar. Da mesma maneira que dormir uma arte, acordar tambm o . O que acontece na hora da morte, em termos de corpos sutis? O complexo superior (CA+Self) parte para sempre. Os corpos fsico e etrico comeam a desintegrar. Dessa forma, achamos outro paralelo entre a morte e o sono. Em termos de corpos sutis, sono uma separao passageira entre o corpo astral e o Self dos corpos fsico e etrico, enquanto que a morte uma separao permanente.
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Para ganhar uma viso direta dos mundos espirituais, alguns novos rgos tm que ser construdos. bvio que para perceber o mundo fsico, ns precisamos de rgos sensriais fsicos e nervos. Da mesma maneira, mas em outro nvel, algumas estruturas astrais so necessrias para perceber mundos no-fsicos. Uma das razes da maioria dos seres humanos serem cegos a qualquer coisa diferente da realidade fsica que estes rgos de clarividncia esto faltando. Eles tm que ser construdos para a viso se abrir. Durante o dia, o corpo astral est muito ocupado operando dentro do corpo fsico, o que impossibilita a construo desses novos rgos, pois uma vez que nossa conscincia mental e nosso corpo astral esto dirigidos para o mundo fsico, o corpo astral fica saturado com as percepes fsicas das sensaes que recebe pelo crebro. ento durante a noite, quando o corpo astral se retira para uma vida prpria, que os novos instrumentos de percepo podem ser esculpidos. Agora, quem os faz? Esta uma pergunta chave! Se voc puder respond-la, no intelectualmente, mas por experincia direta, uma boa parte do trabalho est encerrada. Conforme o processo de iniciao se desdobra, voc percebe que a construo dos rgos astrais de clarividncia requer a colaborao de guias no-fsicos e seres espirituais mais elevados, assim como diferentes categorias de anjos. Estes seres se expressam criativamente em ns, plantando sementes novas e formando novas estruturas. Eles fazem o melhor que podem para ajudar, mas o problema que nem sempre possvel, para eles, se aproximar de ns. Esta tragdia bem comum. H muitas pessoas que parecem desesperadas pelo progresso espiritual. Elas ficam chorando coisas do tipo eu gostaria que Deus pudesse me ajudar, se Deus pudesse me ajudar... E se voc olhar sobre eles, sobre suas cabeas, o que voc v? Guias e anjos que sussurram: Por favor, sintonize em ns, por favor receba nossa luz! Se ao invs de lamentar, estas pessoas pudessem se sintonizar neles, receberiam uma chuva de presentes espirituais imediatamente. Quais so as condies que permitem que estes seres mais elevados administrem seu trabalho criativo e construtor em ns? Primeiro: percepo, claro! Se voc puder perceber a ao dos anjos, apenas se sintonizando conscientemente na energia deles, voc facilitar imensamente o processo. Alm disso, valioso cultivar uma certa aspirao, rezar pela ajuda deles. Guias e anjos tm um certo cdigo de tica: eles tm um grande respeito pelo livre-arbtrio dos seres humanos. Assim sendo, muito mais fcil para eles ajudarem se voc lhes pedir primeiro. Agora fique atento, porque as rezas mentais normalmente no conseguem muito no cu. Na verdade, quanto menos mental suas oraes forem, e mais acompanhadas por uma verdadeira percepo, melhor elas funcionam. Alm de sua receptividade, alguns outros fatores influenciam: Anjos vivem em esferas muito puras, e alguns ambientes fsicos simplesmente no so viveis para fazer com que eles se conectem conosco. Se o lugar est muito sujo ou bagunado, se as vibraes esto muito pesadas, se tiver estado ali pessoas bebendo lcool ou lutando, ou se o lugar estiver cheio de cheiro de tabaco, para o anjo um espao sufocante. O anjo no pode se aproximar ou conectar com voc. D uma boa olhada em seu quarto e pergunte: Um anjo desceria aqui? E ento tome medidas para melhorar a situao. (Esta abordagem torna a limpeza muito mais interessante!) H uma arte de tecer boas vibraes em um quarto que facilita grandemente a conexo com esferas superiores. Mais importante que seu ambiente, ... voc! Se suas vibraes no esto corretas, ou se voc estiver muito agitado, os anjos no podero fazer o trabalho deles. Todos os pensamentos, palavras e aes do dia tecem uma rede de vibraes dentro de voc que determina em grande parte o quo fundo a luz de um anjo pode penetrar. Mas mais uma vez, o momento de adormecer crtico. Pode ter uma influncia at maior que todas as demais atividades do dia, assim como mostra a histria do homem virtuoso que se
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enraiveceu no momento de deixar o corpo. Assim, temos aqui outra razo da importncia de se ter um tempo de conscincia apropriada antes de dormir e das conseqncias positivas que isso gera. Atravs da prtica noturna, voc pode deixar seus corpos sutis em uma condio que permita que seres espirituais mais elevados venham e ajudem. A prtica indicada no captulo seguinte (especialmente as fases 4 e 6) opera uma reorganizao e um afastamento poderoso das sensaes dos seus objetos de percepo. Isto cria um internalizao das sensaes astrais, muito favorvel para o desenvolvimento das mesmas durante a noite.
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presente que impacta o corpo astral no etrico, protegendo-o contra influncias negativas. D a sensao de que a aura est fechada e impermevel. Mas nenhuma estrutura viva pode florescer se permanecer contrada o tempo todo. Para manter a sade do etrico, tem que haver perodos em que ele possa relaxar completamente e se expandir. Quanto mais o aperto do corpo astral aliviado, mais o corpo etrico fica livre. A tenso da vida moderna tende a gerar uma condio espasmdica na qual o corpo astral nunca deixa realmente de agarrar o etrico. No final das contas, isto cria um esgotamento e uma exausto da camada etrica. A prtica noturna permite que voc alcance um grau de relaxamento etrico muito superior ao sono habitual. O estado perfeito do relaxamento etrico bem parecido ao que um beb experimenta naturalmente. Por que um beb dorme todo o tempo? Porque seu corpo astral quase no aterrissou no planeta. O corpo astral do beb est flutuando acima, e s encarna de vez em quando no etrico. Ento o etrico do beb est completamente aberto e em um estado de relaxamento absoluto. Isto tambm significa que voc deve tomar muito cuidado com seu beb, porque esta abertura o torna muito vulnervel ao meio ambiente. O beb respira atravs de sua pele todo a influncia do mundo ao redor. Alguns pais levam seus bebs a festas e acham que que est tudo bem porque o beb continua dormindo mesmo no meio do rudo e da agitao. Este um grande engano. As vibraes desorganizadas do ambiente fluem na criana e criam uma perturbao muito maior do que os pais podem supor. Atravs da prtica noturna, voc aprende a alcanar o clmax de relaxamento do beb, no s do corpo fsico mas tambm do etrico, ao qual dado um tempo de total abertura e expanso. Isso porque a prtica noturna permite que voc se recupere muito mais depressa do que com um cochilo normal. Um estilo de vida que nunca permite uma total abertura e expanso do corpo etrico, como o caso da maioria das pessoas no momento, gera uma acelerao no processo de envelhecimento e esgotamento. Porm, a abertura tambm implica em certas precaues devam ser tomadas durante a prtica noturna. Por exemplo: no apropriado entrar em um estado de relaxamento profundo no saguo de uma rodoviria lotada. provvel que seu corpo etrico absorva todos os tipos de energias negativas, e pode levar semanas, se no mais, para que voc se liberte delas. Durante a prtica noturna seu corpo etrico abre significativamente mais do que durante a meditao. A meditao praticada em posio sentada, e devido ao fato de operar no estado desperto, retm um controle muito maior sobre os corpos fsico e etrico. possvel, embora no necessariamente recomendado, meditar no meio de uma multido, porque vrios mecanismos de defesa so mantidos. Mas seria absurdo tentar fazer uma prtica noturna no meio de uma multido, assim como uma loucura levar um beb a uma demonstrao. Mesmo durante um cochilo ou durante o sono mais inconsciente, seu etrico permanece muito mais fechado e impermevel do que durante a prtica noturna. Disso tudo, podemos deduzir algumas recomendaes relativas prtica noturna, cuja lgica simples: quando seu corpo etrico estiver aberto, voc deve estar em um ambiente quieto, limpo e protegido etricamente. Vamos revisar alguns dos fatores de poluio etrica. No aconselhvel realizar a prtica noturna sobre uma linha telrica. As linhas fazem um grade de energia etrica espessa que txica para o corpo etrico humano. Seu etrico est mais aberto durante uma noite de sono normal do que quando voc est acordado, portanto, as linhas telricas so mais txicas durante o sono do que durante o dia. O etrico est ainda mais aberto durante a prtica noturna, assim tenha certeza de que voc no pratica a tcnica sobre uma linha. Estude o Captulo 12 e verifique as linhas de seu quarto! Evite camas feitas de ferro ou que contenham ferro de alguma forma, colches de mola, etc. Ferro tende a ampliar qualquer fator de poluio eletromagntica. Pela mesma razo, evite instalao eltrica e equipamento eletrnico nas redondezas de sua cama. Mantas eltricas devem ser descartadas, mesmo desligadas. Antes de dormir em uma cama de gua, considere o fato de que no h nada melhor do que uma massa de gua corrente ou parada para atrair
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entidades de todos os tipos. Tecnologia moderna s vezes conduz desastres enrgicos. Um geladeira pode ser bem txica para seu etrico, se voc praticar a menos de cinco metros dela. Eu sugiro que voc faa a seguinte experincia: Coloque um colcho em sua cozinha, a um ou dois metros da geladeira, e faa uma prtica noturna. As geladeiras normalmente dormem durante algum tempo, e esse entrecortado por momentos em que o aparato eltrico delas ativado - quando elas comeam a fazer um rudo. Se no momento em que a geladeira comear a fazer rudo, voc estiver em um estado etricamente relaxado, voc sentir uma espcie de chicotada em seu corpo etrico. impossvel no perceber: uma descarga sbita, dolorosa, extremamente tangvel, e freqentemente acompanhada pela percepo de um flash de cor. Tente! No o ferir se s fizer algumas vezes. Isto lhe permitir meditar nas conexes que existem entre a camada etrica e a fora eletromagntica. H pontes diretas que conectam os dois, como mostrado por esta experincia, embora eles no sejam idnticos, uma vez que o campo eletromagntico pertence esfera fsica, e o etrico est alm desta. Uma experincia semelhante pode acontecer se dormir em um edifcio cheio de ferro, como um arranha-cu, com aquecimento central. De vez em quando uma descarga de eletricidade esttica passa pelos aquecedores, freqentemente acompanhadas por um pequeno som abrupto. Naquele momento, se voc estiver fazendo a prtica noturna, voc sentir o mesmo tipo de chicotada em seu corpo etrico. No aconselhvel aplicar a prtica noturna se estiver deitado muito perto de algum (mesmo que seja um animal, ou plantas). A razo bvia: seu corpo etrico comea a se expandir. Se ele encontrar resistncia etrica de outro ser vivo, o processo de expanso simplesmente parar, e seu etrico comear a retrair novamente, devido a um mecanismo de auto-proteo. Sua prtica noturna permanecer superficial, voc no poder mergulhar profundamente em um estado hiper-relaxado. Se voc insistir e forar a abertura, pode apanhar energias negativas no desejadas da outra pessoa, e pode ter sua prpria quintessncia de fora vital levada embora. Mais uma vez, lembre-se que durante a prtica noturna seu corpo etrico se torna significativamente mais dilatado e aberto que durante o sono normal. Mesmo se voc vive com algum, compartilha uma cama e mantm relaes sexuais com essa pessoa, prefervel manter um pouco de distncia ao realizar a prtica noturna. No faz nenhuma diferena se o outro est praticando com voc ou no. Na prtica, qual distncia deve ser mantida? Uma distncia de 1.5 metros (5 ps) est bom. Assim, se voc estiver dividindo sua cama, o conselho : deixe-a durante a prtica e volte quando terminar. Isto tambm diminuir suas chances de dormir no meio. Eu sugiro que durante a prtica voc tente sentir quo longe seu etrico se expande e descubra por si mesmo, como sempre, qual a distncia adequada. Porm, voc ver que a presena de mais algum praticando com voc no quarto, uma vez que haja espao suficiente para os dois, bastante encorajador. A energia astral das duas pessoas combinada, ajuda a transpor a estagnao do inconsciente, tornando mais fcil de manter alguma conscincia durante o sono. A viagem astral tambm facilitada. Poderia ser que nas prximas dcadas, uma nova forma de socializao aparea...
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sentir a fora vital fluindo pelo seu corpo por toda parte. At certo ponto, algo semelhante acontece cada vez que voc desperta uma forte vibrao em seu olho, mesmo sem esfregar as mos: o astral puxado para o etrico. Mas voc quer justamente o oposto! Voc quer dormir, quer que o corpo astral se afaste dos corpos etrico e fsico, para que esses dois fiquem quietos, e no vibrando por toda parte. Sendo assim, logicamente, voc no deveria tentar estimular a vibrao no olho durante a prtica noturna. Se voc o fizer, pode ficar agitado, e achar difcil pegar no sono. Esta uma razo comum que explica o porqu de algumas pessoas que seguem um caminho de meditao passam por perodos durante os quais no conseguem dormir noite. Elas podem no perceber, mas inconscientemente, nutrem a vibrao no terceiro olho. como um aperto em seus olhos, que, devido aos mecanismos acima mencionados, so mantidos despertos. Voc pode melhorar o sono destas pessoas significativamente, ajudando-os a ficarem cientes do que acontece, e conseguindo que eles liberem a vibrao no olho. Um bom mtodo focar na corao. Um texto Sanskrito bem conhecido, o Brihad-Aranyaka-Upanishad (II.I.17-18) explica que para dormir tem que haver uma retirada de pranas (energias do etrico) e dos sentidos do corao. Uma suave conscincia (nenhuma concentrao!) no centro do corao, atrs do meio do trax, favorecer o ajuntamento certo dessas energias, induzindo o sono.
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vibrao forte entre as sobrancelhas indica que o corpo astral est mais compactado na parte etrica do olho, e no corpo etrico em geral. Porm, quando voc entra na percepo do espao prpura, o corpo astral orientado para mundos astrais, no para os corpos etrico e fsico, pois o espao prpura nada mais do que uma camada dos espaos astrais. O problema que no princpio, quando voc entra em seu olho, fica difcil dissociar a vibrao, a luz e o espao. Voc tem um pouco de tudo: vibrao, luz e espao, todos ao mesmo tempo. Assim, na prtica noturna melhor evitar completamente o olho, porque intensificar a vibrao vai no sentido oposto da direo natural do sono. Mas quando voc est mais avanado e capaz de buscar o espao no olho conforme sua vontade, sem qualquer vibrao, no h nenhuma razo para que voc no esteja no olho durante a prtica noturna.
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ter as cabeas, e no os ps, orientados para ele. Se no tiver nenhum tapete, os participantes devem se deitar em um colchonete fino ou sobre uma ou duas mantas. Eles no devem se tocar um ao outro, evitando assim transferncias indesejveis de energia (como discutido no ltimo captulo). Se praticado durante o dia, cubra as janelas para criar uma atmosfera de semi-escurido. Se praticado noite, mantenha pelo menos uma luz lnguida para evitar a escurido completa. Mas se voc estiver praticando na sua cama logo antes de ir dormir, no h nenhuma necessidade de usar alguma luz. Quem no estiver praticando deve deixar o quarto. Tenha certeza de que no h nenhum fator de distrao no ambiente, caso contrrio ningum vai conseguir "desligar". Normalmente uma boa idia se cobrir com uma manta porque freqentemente as pessoas sentem frio quando esto em profundo estado de relaxamento, mesmo que isso no acontea no comeo da prtica. Se for usar travesseiros, eles devem ser baixos, caso contrrio, tenses no pescoo podem tolher e perturbar o processo. Os braos devem ficar ao lado do corpo. As pernas no devem ficar cruzadas. (Cruzar as pernas ao se passar um processo enquanto deitado, normalmente um sinal de resistncia.) O corpo deve ficar perfeitamente estendido, e a posio deve ser completamente confortvel, de forma que nenhuma tenso surja durante a prtica, levando a pessoa de volta para a superfcie da conscincia desperta. Aqui esto algumas recomendaes para a pessoa que l as instrues: Tenha certeza de que ningum est deitado sobre uma linha telrica. Se perceber que isso aconteceu depois da prtica comeada, ento tente sentir que tipo de interferncia criada pela linha. No leia as instrues escritas dentro dos parnteses [ ]. Cada vez que voc encontrar reticncias no texto: "..." faa uma pausa pequena (alguns segundos ou mais) antes de retomar a sucesso de instrues. Cada vez que voc encontrar reticncias em parnteses: "[...]" faa uma pausa mais longa (meio minuto ou mais). O mais importante: faa a prtica da mesma forma que voc d as instrues. Por exemplo, esteja consciente das partes do corpo enquanto as nomeia, isso far com que sua voz soe "certa" porque voc estar falando junto com a prtica. Voc estar comunicando a experincia certa. Mas se voc der as instrues com sua mente vagando sobre outros assuntos, seus amigos no obtero muito benefcio da prtica. Preste ateno a pequenos detalhes, tais como tenso nas plpebras. Quando um participante est profundamente imerso em si mesmo, suas plpebras esto completamente relaxadas e nada se movimenta no corpo. Se as plpebras continuam se contraindo, voc sabe que a pessoa ainda no atingiu tal estado. Observando a respirao dos participantes, voc tambm tem uma boa idia do quo profundo eles esto. (Estas indicaes tambm se aplicam ao praticar ISIS, a tcnica de regresso da Clairvision.) Sintonize nos participantes. Sinta o que eles sentem. Penetre na experincia deles. Tente ver quem consegue sair do corpo, e como a pessoa se parece se isto acontecer. Durante a 7 fase principalmente, esteja principalmente no olho e no estado de viso. Tente perceber se alguns participantes conseguem erguer seus membros astrais. Quando isto acontece, voc pode ver uma formao nebulosa acima dos membros fsicos. Se algum se desliga completamente, o que pode acontecer durante qualquer fase da prtica noturna, ento essa formao nebulosa maior (normalmente um pouco maior que o corpo fsico) e fica pairando em cima do corpo, em algum lugar acima do teto. Se observar algo do tipo, procure pela corda prateada que se diz unir o corpo astral ao corpo fsico. Depois da sesso, compartilhe suas impresses com os participantes, a fim de confirmar suas percepes. No obrigatrio ter algum lendo as instrues para fazer uma prtica noturna. Voc pode muito bem fazer sozinho, apesar da experincia mostrar que os novatos
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tendem a cair no sono assim que alcanam uma fase profunda. Sendo assim, eu recomendo que voc use cassetes ou treine um amigo para ler as instrues para voc, especialmente durante a fase de aprendizagem. Aqui vo as instrues: [Preparao] "Tire seus sapatos, seu cinto e seu relgio de pulso. Tenha certeza de que voc no est em uma linha telrica. Deite-se de costas, seus braos ao longo do corpo. Certifique-se de que seu corpo esteja reto. Descruze suas pernas. Freqentemente, prefervel se cobrir com uma manta, porque a temperatura de corpo tende a diminuir quando voc entra em estados profundos de prtica noturna. Tenha certeza de voc no est tocando o corpo de outra pessoa [...]
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cotovelo esquerdo, cotovelo direito, antebrao esquerdo, antebrao direito, pulso esquerdo, pulso direito, mo esquerda, mo direita, dedo polegar esquerdo, dedo polegar direito, dedos esquerdos, dedos direitos, todo o brao esquerdo... todo o brao direito... Quadril esquerdo, quadril direito, coxa esquerda, coxa direita, joelho esquerdo, joelho direito, parte de baixo da perna esquerda, parte de baixo da perna direita, tornozelo esquerdo, tornozelo direito, p esquerdo, p direito, dedo do p esquerdo, dedo do p direito, dedos do p esquerdo, dedos do p direito, toda a perna esquerda... toda a perna direita... O lado esquerdo do abdmen, abaixo do umbigo... O lado direito do abdmen, abaixo do umbigo... O lado esquerdo do abdmen, acima do umbigo... O lado direito do abdmen, acima do umbigo... O lado esquerdo do trax... O lado direito do trax... O lado esquerdo do corpo inteiro... O lado direito do corpo inteiro... Conscincia do corpo inteiro [...] Ento repete-se todo o processo de circulao de partes uma segunda vez, mas agora tentando perceber mais profundamente cada parte do corpo, como se voc fosse uno com cada uma delas. Construa essa unidade com cada parte nomeada do corpo. [Leia novamente a circulao de partes do corpo, como indicado acima.] Terceira circulao. Cada vez que uma parte do corpo nomeada, fique ciente dela e ao mesmo tempo do "estado de viso''. Use o "estado de viso" e sintonize na parte do corpo. [Leia toda a circulao de partes do corpo uma terceira vez, e desta vez lembrando as pessoas do "estado de viso" de vez em quando. No se esquea de aplicar voc mesma o "estado de viso". Ao trmino da sequncia, acrescente:] "Estado de viso do corpo inteiro... Conscincia do corpo inteiro e estado de viso... O que voc pode ver do seu corpo? [...] [IIb] Explorando os rgos "Tome conscincia do bao, no lado esquerdo, atrs
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das costelas e do estmago... torne-se uno com o bao Ento, fique consciente do fgado... torne-se uno com o fgado, como se voc fosse o fgado... Conscincia da bexiga... Conscincia do corao... Esteja completamente em seu corao... Conscincia dos rins... Torne-se uno com os rins... Conscincia dos pulmes... Seja uno com os pulmes... Conscincia do tero... Se voc for homem, leve sua conscincia para a plvis, a parte inferior do abdmen abaixo do umbigo... E procure pelo equivalente enrgico do tero. Fique ciente de seu tero de energia... Ento repete-se a sequncia dos rgos uma segunda vez e somamos a qualidade do "estado de viso". Fique ciente do estado de viso, do fato de ver, e sintonize-se no bao... Procure o elemento terra no bao [...] Fique ciente do estado de viso, da pura qualidade da viso, e fique uno com o fgado... Tente sentir a umidade morna do fgado [...] Estado de viso e a bexiga... Sintonize na bexiga... Procure o fogo da blis [...] Conscincia do estado de viso e conscincia de seu corao... Fique uno com o corao... Procure pela presena no corao [...] Conscincia do estado de viso e conscincia dos rins [...] Fique ciente do estado de viso e sintonize nos pulmes... perceba o elemento vento nos pulmes [...] Estado de viso e o tero... Sintonize no tero... Procure o elemento gua no tero [...]
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Como antes, cada vez que seu corpo inala, o meio do trax sobe. Cada vez que seu corpo exala essa rea desce. Comece uma contagem regressiva da seguinte forma: 33 quando o corpo inala e o trax sobe, 33 quando o corpo exala e o trax desce. 32 quando o corpo inala e o trax sobe, 32 quando o corpo exala e o trax desce... Continue sua contagem regressiva seguindo sempre o ritmo natural de sua respirao. Se voc chegar no 1, comece novamente do 33 [...] [Lembre-os de suas contagens regressivas a cada 1 ou 2 minutos, com afirmaes do tipo:] "Contando a respirao no nvel do trax" [ou:] "Observando a respirao no meio do trax." [IIIc] "Fique ciente da respirao que vem e vai pelas narinas. Cada vez que voc inala o ar entra. Cada vez que voc exala, o ar sai. Observe o movimento natural da respirao. Apenas testemunhe, sem interferir. Fique consciente da mucosa dentro do narinas. Cada vez que voc inala, h uma espcie de estrondo entre esta membrana e o ar que entra. Perceba este contato cortante entre a vibrao do ar inalado e a vibrao da membrana interna do nariz. Comece a contagem regressiva da respirao: 33 quando o corpo inala e o ar entra, 33 quando o corpo exala e o ar sai. 32 quando o corpo inala e o ar entra, 32 quando o corpo exala e o ar sai... Se voc alcanar o 1, comece novamente do 33. [A cada 1 ou 2 minutos, diga algo do tipo:] "Conscincia da respirao que entra e sai do nariz." "Contagem regressiva da respirao nas narinas." [IIId] "Abandone a contagem regressiva e fique mais ciente desta vibrao na mucosa dentro das narinas, cada vez que o ar entra... Tente pegar cada vez mais energia do ar... como se voc estivesse bebendo o ar... Ao mesmo tempo, fique ciente da regio na base do tronco, ao redor do perineum e do cccix... Tente ver se algo estimulado nesta rea enquanto voc capta cada vez mais fora de vida por suas narinas [...]
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[IVb] "Abandone a sensao do cheiro e fique ciente de um som em particular, vindo de dentro ou de fora do edifcio. Qualquer som... Permanea atento a este som durante um minuto, sem se concentrar em mais nada alm da ao deste som em sua sensao de audio [...] Ento abandone este som e tente achar algum outro, mais distante... mesmo que seja um som muito lnguido... Permanea com ele durante um minuto. Observe como este som interage com sua sensao de audio [...] Ento procure um som que venha de muito, muito, muito longe... To lnguido que voc quase no consegue discernir se fsico ou no-fsico... Permanea atento nesse som durante um minuto, tentando observar como sua sensao de audio afetada por ele [...] Ento no preste ateno a qualquer som. Tome conscincia do fato da audio... a pura qualidade da audio, independente de qualquer som... Conscincia de um estado de audio, o fato da audio [...] [IVc] "Lembre-se de um gosto forte de comida. Escolha uma certa comida e recorde qual a sensao de t-la em sua boca... A textura, o gosto em sua lngua, o fluxo de saliva... Esteja 100% no paladar, como se nada mais existisse [...] Ento lembre-se do gosto de outra comida. No pense, apenas pegue a primeira comida que lhe vier cabea. E ento recorde como ter esta comida em sua boca... Ponha todo o seu eu nessa degustao, experimente completamente [...] Ento procure o gosto no-fsico do nctar: como uma gota ou um pequeno fluxo na parte de trs da garganta, muito fresco e doce... O gosto do nctar fluindo na parte de trs de sua garganta... Deixe-se alimentar por esse nctar [...] Ento abandone todos os gostos. Fique ciente do fato de degustar, a pura qualidade do paladar, independente de qualquer gosto em particular [...]
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E ento outra imagem [...] Abandone-a e deixe vir outra imagem ... Apenas esteja no espao e deixe as imagens virem voc [...] [VIb] "Deixe outra imagem vir sua frente. Mas desta vez fique ciente tanto da imagem quanto do fato de ver, o estado de viso... Outra imagem e estado de viso, o processo de ver [...] Outra imagem e estado de viso [...] [VIc] "Abandone as imagens e apenas permanea atento do estado de viso... da pura qualidade de ver, independente de qualquer objeto [...]
Ento fique ciente de sua mo e brao astral esquerdo... Sem mover o corpo fsico, erga o brao astral esquerdo... Ento reponha o brao esquerdo astral no fsico... Comece novamente o mesmo processo do lado direito: separe a mo e o antebrao astral do fsico. Erga-os para cima... e depois reponha... Novamente no lado esquerdo [...] O lado direito [...] Erga o brao astral esquerdo [...] [Isto pode ser repetido mais algumas vezes.] [VIIb] "Fique ciente de sua perna astral direita. Sem mover nenhuma parte de seu corpo fsico, pratique erguer o p e a perna direita astral para fora do fsico... e ento retorne-os... Fique ciente da perna astral esquerda... Tente ergu-la para cima, fora do fsico... e ento traga-a de volta at a perna fsica... Pratique da mesma maneira, algumas vezes de cada lado. Erguendo a perna astral direita para cima... Repondo-a... Erguendo a perna astral esquerda... Repondo-a... Erguendo a perna astral direita... Repondo-a... Erguendo a perna astral esquerda... Repondo-a... [VIIc] "Perceba seu corpo astral como um todo... Perceba seu corpo fsico como um todo... A natureza de seu corpo fsico a gravidade, a natureza de seu corpo astral a levitao ou anti-gravidade...
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Fique ciente da gravidade de seu corpo fsico... perceba o peso de seu corpo no colcho... Tudo aquilo que voc sentir pesado, pertence ao seu corpo fsico... Agora, olhe dentro de voc para o que pertence a um estado de leveza... Procure o princpio da levitao, a fora que se move para cima... tome conscincia dessa fora que empurra para cima, o oposto exato do princpio da gravidade... Est l, dentro de voc. uma questo de se sintonizar nela... Sintonize nessa fora que se move para cima... Deixe-a penetrar no corpo inteiro... Deixe-a levantar tudo [...] Agora volte na percepo da gravidade... Procure o princpio pesado [...] Agora volte a conscincia ao princpio da anti-gravidade... Conscincia da fora que se move para cima [...] [VIId] "Conscincia do estado de viso, do fato de ver... Pratique enxergar seu corpo visto de acima... Fique consciente do estado de viso e sintonize em uma imagem de seu corpo, visto de cima [...]
Reconectando
"Comece a escutar os sons que vm do lado de fora [...] Tome conscincia de seu corpo novamente... Volte para o corpo... D algumas inalaes longas, longas [...] Comece a mexer um pouco as suas mos... seus ps... Espreguice, estique o corpo ... Balance o corpo para os lados.. e abra os olhos." [Se voc estiver praticando na cama, antes de dormir, voc no precisa passar por estas ltimas instrues. Ao invs de se reconectar com sua conscincia desperta, apenas vire para o lado e durma.] -(FIM DA PRTICA NOTURNA)-
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assim como noite e dia, masculino e feminino, yin e yang, representam pares de polaridades opostas. Ao circular sua conscincia de acordo com a sequncia da fase IIa, primeiro voc entra em contato com a polaridade esquerda de uma parte do corpo, depois com a direita. No ponto do meio, voc conecta com o espao onde as polaridades se tornam neutras: o ponto de Tao, nem yang nem yin, ou yin e yang ao mesmo tempo. Veja se consegue sentir por si mesmo. Outro modo interessante de circular pelo corpo escutando o som interno em cada uma de suas partes. Por que comeamos com o lado esquerdo em cada parte do corpo? interessante notar que soldados fazem o mesmo quando marcham: esquerda, direita, esquerda, direita... Em Hatha-ioga a prtica chamada nadi-shodhana (respirao alternada), na qual se inspira por um narina enquanto se bloqueia a outra com os dedos, sempre se comea com uma inalao pela narina esquerda. Temos vrios exemplos de que ao lidar com energia, o lado esquerdo ativado antes do direito. Alm disto, quando se est envolvido em atividades espirituais, como lanar moedas para sondar o I-Ching, tradicionalmente se usa a mo esquerda (a mo do corao). O mesmo se aplica ao cortar as cartas do Tar. Uma conexo pode ser estabelecida com o fato de que o lado esquerdo do corpo est relacionado ao hemisfrio direito do crebro, mais intuitivo que analtico, logo, mais inclinado espiritualidade. Na Hatha-ioga, a circulao principal de energia no lado esquerdo do corpo ida, a nadi lunar que cria uma internalizao das energias e uma abertura nos espaos internos. Rudolf Steiner previu que no futuro distante da humanidade, a mo esquerda se tornar predominante a tal ponto que a mo direita se atrofiar.1
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Esta a parte onde todo mundo dorme. At mesmo quem sofre da pior insnia parece se desmoronar no meio desta fase! Mas dormir no necessariamente errado. Vamos voltar para um importante ponto da teoria. Um dos propsitos da prtica noturna te permitir explorar essa espao divisrio entre dormir e acordar, to delicado quanto a lmina de uma gilete vista de lado.
Se voc permanece completamente desperto ao longo da prtica, significa que voc nunca cruza esse umbral e perde-se o objetivo do exerccio. Por outro lado, se voc dorme logo de imediato e continua roncando at o fim, a prtica tambm no ser muito enriquecedora. O problema que assim que voc alcana o limite entre acordar e dormir, voc perde sua conscincia. Voc est familiarizado com o estado desperto e o dormente, mas o espao que separa os dois desconhecido voc. Cada vez que voc se aproxima, voc o perde, sendo imediatamente tragado pelo estado dormente. Por isso esta parte da tcnica ser muito mais poderosa se voc usar um cassete, ou tiver algum lendo ou te falando as instrues. Se voc dorme, imediatamente a voz te chama de volta: Permanea atento em sua contagem regressiva. Alguns minutos depois voc dorme novamente, e a voz te traz novamente ao estado desperto. Dessa forma, voc continua oscilando ao redor da lmina do gilete, o que um excelente modo de ficar mais familiarizado com esse estado. Gradualmente, voc aprende a reter mais conscincia enquanto estiver nessa extremidade. Com prtica, prtica e prtica, voc experimentar, com conscincia, estar adormecido e desperto ao mesmo tempo. Quando voc se estabilizar nessa extremidade por mais de alguns segundos, sua conscincia se torna super-conscincia, e voc entra em contato com o mistrio do umbral. Esta tambm a fase que lhe dar a capacidade de uma rpida e incomum recuperao, e te far um mestre do sono, do tipo Napolenico. Desta discusso, podemos tirar as seguintes concluses prticas: No inclua a fase III se voc estiver praticando sozinho, sem um amigo que lhe d as instrues ou um cassete, e se voc estiver praticando na cama, logo antes de ir dormir, especialmente se voc tende a dormir cada vez que passa pela contagem regressiva. Inclua a fase 3 se: -se voc tem dificuldade de dormir -se voc est praticando durante o dia para se recuperar de uma fadiga. Neste caso, o cochilo intermitente que vem com a contagem regressiva um dos melhores modos de se revigorar. -se sua conscincia estiver mais consolidada e se estiver comeando a se aproximar da lmina do gilete, sem ser projetado no sono -se a prtica noturna te for administrada por um amigo. Nesse caso, pode ser interessante gastar mais tempo na fase III e ficar oscilando o maior tempo possvel na extremidade, como discutido acima. Voc pode ento gastar uns bons 15 ou 20 minutos na fase de contagem regressiva.
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desenvolver em seu nariz. Um despertar inesperado acontecer em suas narinas. quase como se voc estivesse bebendo o ar. Isto nutre e fortalece toda a faringe, e tem um efeito direto de excitao no terceiro olho. Lembre-se que seu terceiro olho no uma mancha em algum lugar na testa, mas um tnel que vai do espao entre as sobrancelhas at a parte de trs da cabea. Os nervos olfativos, depois de passarem pela mucosa nasal, se agrupam e passam pela lmina crivada do osso etmide, que forma a parte superior do esqueleto do nariz, aproximadamente uma polegada bem atrs da rea entre as sobrancelhas - da o direto efeito que causa no olho o despertar da sensao de cheiro. Para ter uma noo exata da conexo entre o terceiro olho e o ato de cheirar, sintonize no olho de um cachorro. O terceiro olho deste animal completamente olfativo. Voc pode ver claramente como o olho se estende penetrando em suas narinas. Alm de seus efeitos locais, este exerccio , em geral, um estimulante poderoso da vitalidade, devido tanto entrada extra de energia quanto excitao do reflexo de vrios rgos do corpo pela mucosa das narinas. A capacidade para receber uma energia mais vibrante persistir durante o dia, e voc desenvolver uma prodigiosa sensibilidade a cheiros. Seu nariz se tornar uma fonte constante de maravilhas. Na Kundalini-ioga a sensao de cheiro relacionada a muladhara, o chakra raiz, localizado no perneo, na base da espinha. No muladhara repousa o mais primitivo, ancorado e fsico nvel da vitalidade corporal. Considera-se que qualquer despertar forte da sensao de cheiro ativa uma reao em muladhara, ativando, assim, as funes do chakra. Isto pode ser usado no tratamento de pacientes deprimidos que perderam a motivao no plano fsico, e que no querem nem viver nem morrer. (Pense tambm no cheiro dos produtos usados para trazer as pessoas de volta conscincia quando desmaiam.) O cheiro a mais primitiva das sensaes fsicas. Por exemplo, o lbulo olfativo ou rinencfalo, que lida com as percepes olfativas, uma das partes mais antigas do crebro segundo a filogenia. A tcnica acima mencionada para estimular o poder do nariz pode dar resultados poderosos e inesperados, re-despertando a fora de vida nas pessoas deprimidas ou em pacientes que sofrem de doenas fatais. Muitos desses viciados em vitaminas iriam se surpreender ao perceber quo maior se torna a vitalidade aps educarem seus narizes. O nariz o principal rgo de recepo do etrico (fora vital) presente no ar. No s durante a prtica noturna, mas tambm durante suas atividades dirias, voc pode trabalhar uma captao cada vez maior de energia do ar.
Dicas
A prtica regular do neti (veja Captulo 16) ser de grande ajuda para desenvolver a sensibilidade de suas narinas e construir seu poder de nariz. Enquanto pratica esta fase IIIc, e a prtica noturna em geral, voc ter que ter muito cuidado com cheiros. O quarto no deveria ser sufocante, e sempre prefervel manter uma janela aberta. No deve haver nenhum cheiro de tabaco, incenso ou perfumes fortes. A razo que eles aumentam sua sensibilidade de tal forma que podem se tornar realmente um incmodo, podendo danificar sua sensao olfativa sutil e sua capacidade at mesmo para receber energia do ar.
15.7 Fase IV
Separando imagens do fato de ver, ou do estado de viso, a pessoa pode se tornar clarividente. O mesmo princpio pode ser aplicado ao desenvolvimento de outras sensaes sutis, como o caso de discernir o estado de audio dos sons, o estado olfativo dos cheiros, e assim por diante. Esta fase tambm um mtodo poderoso para interiorizar as sensaes, separar as sensaes astrais das fsicas, e deixar o corpo astral em um estado que permita a mxima ajuda de seres espirituais mais elevados durante a noite.
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Ele trabalha em vrios nveis e tem mais de um propsito. Vamos tentar entender um ou dois deles. Uma observao comum entre as pessoas que voltaram de uma experincia de quase morte que elas testemunharam o quadro completo de suas vidas, desdobrado diante delas como se fosse um filme. Alm deste fato famoso, ocultistas descrevem o ciclo de reencarnao como duas fases revezadas: uma vida na Terra durante a qual so executadas aes, e ento a jornada por planos no-fsicos, que seguida por outra vida de encarnao em Terra, e assim por diante. O que acontece durante a jornada entre a morte e o renascimento? Entre outras coisas, h o trabalho de integrar o que foi alcanado na Terra. como uma maturao das experincias fsicas pelas quais a alma passou, e uma incorporao lenta da quintessncia das mesmas. Um ponto crucial que a alma viajante se defronta com a impossibilidade de mudar qualquer coisa feita durante a encarnao na Terra. A alma pode trabalhar a digesto das aes que foram executadas, e pode tentar preparar sua prxima encarnao da melhor forma possvel. Mas, se aes deplorveis foram executadas e oportunidades foram perdidas, simplesmente fora de questo mudar qualquer ao passada. Isto pode ser um drama terrvel para a alma viajante. Este fato espiritual tambm pode ser achado na tradio hindu. Textos Sanskritos descrevem como a alma individual, contanto que no esteja encarnada, at mesmo enquanto est dentro do tero da me, ainda est cheia de boas resolues: Eu serei um grande adorador de Shiva, eu dedicarei minha vida prtica da ioga... Mas assim que o indivduo pego no vrtice da vida, ele ou ela se esquece imediatamente de todas as boas intenes e comeam a se comportar de acordo com as motivaes do eu inferior. Ento, assim que a alma deixa o corpo na hora da morte, percebe dolorosamente que foram perdidas muitas oportunidades. E o ciclo se repete mais uma vez. Algum progresso pode ser feito, mas freqentemente no nada comparado ao que poderia ter sido alcanado se a recordao do propsito tivesse sido mantido. Este exerccio no qual o dia visto do fim para o comeo, visa criar todas as noites um equivalente dessa fase de contemplao das aes que a pessoa cometeu, o que normalmente s acontece depois da morte. Ao invs de esperar at que voc morra, seu processo de maturao pode comear aqui e agora, acelerando assim o curso de evoluo. Note que seria bem imprprio passar por uma reviso mental e tentar julgar o valor moral de nossas aes com um dilogo interno do tipo: Eu deveria ter feito isto, eu no deveria ter feito aquilo... O exerccio trabalha em um nvel muito mais profundo. No atravs de um dilogo mental, mas por uma profunda abertura da alma que o processo de maturao ser iniciado. A conscincia superficial de uma avaliao moral seria completamente inadequada para desencadear o resultado esperado. Depois da morte, a viso retrospectiva das circunstncias da vida no acontece apenas durante os primeiros trs dias e meio, mas se repete em diferentes fases da jornada, de diferentes formas. Se voc tem pacientemente observado o panorama de seu dia, todas as noites antes de ir dormir, muito tempo e energia sero economizados depois. No que haja qualquer urgncia depois da morte, mas se voc j tiver feito este trabalho, sua energia estar disponvel para executar algumas outras tarefas importantes, o que torna a transio mais frutfera. No que se refere tcnica de revisar as imagens do dia, voc pode escolher entre duas opes. A primeira possibilidade revisar as cenas mais marcantes do dia, comee com as da noite, e termine com as da manh. O segundo e mais acurado modo de praticar ver seu dia precisamente como um filme que vai para trs. Assim, se, por exemplo, voc dirigiu, voc v o carro se movendo de frente para trs. Se voc caminhou, voc se v caminhando para trs. Voc v o alimento que comeu saindo de sua boca, e assim por diante. Isto pode parecer difcil no comeo, mas com alguma prtica voc pode alcanar uma fase onde todas as imagens se desdobram sem esforo, e o dia todo coberto em 4 ou 5 minutos. uma dessas coisas que voc no pode de fato fazer, mas tem que permitir que acontea. Uma pergunta feita freqente quo detalhada a reviso do dia deve ser, e quanto
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dos detalhes minuciosos e das circunstncias triviais deveriam ser incorporados. Parece razovel completar a tcnica entre 5 e 10 minutos. Quanto mais eficiente voc se tornar, mais detalhes poder incluir neste espao de tempo.
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delas. Isto ter uma forte influncia na qualidade de sua conscincia, no s durante a prtica noturna mas ao longo da noite. Basicamente, se voc acha difcil se manter vigilante durante o sono, isso devido fraqueza de seu corpo astral, e uma falta de pontes entre as camadas astral e fsica. Ento, antes de comear sua jornada noturna, ser de grande ajuda se saturar sua conscincia com uma energia astral extremamente acentuada e refinada: a das estrelas. De vez em quando, durante a prtica noturna, e principalmente quando sentir que vai perder a conscincia, no vacile em chamar a energia das estrelas para salv-lo. Pode ajudar recordar as imagens das constelaes que voc estava olhando antes de ir para cama. Se abastea da energia delas. Para concluir esta seo: sua capacidade para reter um estado consciente durante o sono depende do quanto seus corpos sutis j foram construdos. necessrio todo o processo de alquimia interior, e no apenas a prtica noturna, para alcanar estgios mais elevados de sono psquico. sbio aceitar que levar algum tempo e prtica antes que voc possa se lembrar de todas as jornadas da noite ao acordar pela manh.
De manh, vamos dizer que primeiro voc recupera sua conscincia em A. Voc p ode no se dar conta disto, mas ter que cruzar todo o espao entre A e B antes que esteja completamente desperto. Acontece automtica e inconscientemente. A maioria das pessoas nunca nota isto. Agora, suponha que voc se lembre de um sonho ou uma jornada astral em A. At que voc alcance B, muito provvel que j tenha esquecido novamente. Dessa
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forma, para trazer as recordaes ao estado desperto, voc tem que record-las algumas vezes conforme cruza a zona de amortizao entre um estado e outro. Voc ter que se lembrar primeiro em A, depois em A1, em A2, em A3, e finalmente em B. Lembre-se de seus sonhos imediatamente, assim que recuperar um pouco de sua conscincia desperta, caso contrrio voc chegar em A3 ou at mesmo em B sem nem se dar conta desse movimento, e quando for ver, j ser tarde demais, e j ter se esquecido de tudo. Pelas mesmas razes, permanea extremamente imvel na cama assim que recuperar a conscincia. Mudando de posio, voc acelera a transio de A para B. Assim que recuperar o fio da meada de sua percepo consciente pela manh, no se mova e tente se lembrar de qualquer coisa que puder.
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Mdicos de acupuntura, shiatsu e outras reas da medicina oriental acharo valioso incorporar uma fase de conscincia dos meridianos, entre a fase II (circulao pelas partes do corpo e rgos) e a fase III (conscincia da respirao). Esta fase adicional nos meridianos semelhante ao trabalho de liberao de energia (Captulos IV e VI), mas sem esfregar nada, uma vez que o corpo fica completamente imvel do incio ao fim da prtica noturna. Se o tempo for limitado, ento s faa uma vez a circulao da fase II. Em cada meridiano, primeiro tente sentir a vibrao ou formigamento, que no nada diferente da percepo do Qi ou energia etrica. Tente perceber o fluxo da vibrao no meridiano (ele nem sempre flui na direo indicada pelos livros chineses!). Ento, tente ativar o fluxo, movendo conscientemente a energia ao longo da linha do meridiano, de acordo com a tcnica das pequenas mos descrita na seo IV.10. No que se refere sucesso dos meridianos, siga a ordem tradicional da circulao de energia: Pulmo, Clon, Estmago, Bao, Corao, Intestino delgado, Bexiga, Rim, ???, Bexiga, Fgado. Termine com o Concepo, Governador e em ltima instncia a chamin central de Chong Mai, o equivalente ao Indiano sushumna, o canal central no meio do corpo, que desenvolvido na Kundalini-ioga e na Kriya-ioga. Como os caminhos anatmicos dos meridianos so descritos em todos os livros de acupuntura, os leitores interessados podem ir buscar tal informao na literatura em questo.
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Estas tcnicas no s purificam os corpos sutil e fsico, mas tambm despertam o corpo de energia e seus centros. Sendo assim, todos podem ser recomendados a quem seja sincero na sua busca. Destas seis tcnicas, enfatizaremos a primeira, neti, porque tem uma ao direta e notvel no despertar do terceiro olho. Diz-se tambm que, alm de seu efeito no chakra frontal, neti purifica todos os canais de energia do pescoo e da cabea, tendo assim uma ao curativa significante em qualquer desordem localizada nestas reas. Na Hatha-ioga tradicional, o neti executado com uma panela de bico longo chamada lota. O lota enchido com gua salgada. Os iogues dobram suas cabea para um lado, e introduzem a ponta do bico na narina oposta. A gua entra por uma narina e sai pela outra. Ento repete-se a mesma operao no outro lado. Para o nosso propsito, h um modo mais eficiente de executar o neti, e que no requer uma lota: Pegue uma caneca, ou melhor, uma vasilha ou tigela pequena, que so menores mas mais largas que uma caneca. Encha de gua morna, semelhante temperatura interna de sua boca. (Use gua limpa, purificada.) Coloque meia colher de ch de sal grosso. No use sal de mesa (refinado) porque irritaria seu nariz. Ponha seu nariz na gua. Comece a beber a gua salgada por suas narinas: puxe a gua pelo nariz e deixe sair pela boca. A gua vai diretamente da cavidade nasal para a boca e expelida por l. A operao inteira rpida e no incmoda. D uma sensao revigorante e desperta. Gera claridade interna, e uma percepo acentuada da energia nas narinas.
Dicas
Um dos segredos no respirar ar enquanto puxa a gua. Por isso que a xcara mais larga aconselhvel. Caso contrrio, depois "beber" um quarto da caneca, voc comea a puxar tanto ar quanto lquido, e isso pode irritar um pouco seu nariz. Outro segredo est na arte de secar o nariz depois que terminar de expelir a gua. A maioria dos tratados modernos em Hatha-ioga so vagos e evasivos neste tpico, no aconselhando nada alm de soprar o nariz. Errado! Se voc praticar a seguinte tcnica secante voc se surpreender ao ver como expelir mais gua de suas cavidades nasais, mesmo que j tenha soprado seu nariz previamente durante alguns minutos.
Secando onariz depois do neti Levante-se com suas pernas separadas e meio dobradas. Descanse os braos nos joelhos. Sem mexer seu tronco, jogue a cabea para cima e para trs, exalando pelo nariz
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violentamente ao mesmo tempo . Isto dura aproximadamente meio segundo, e depois vem uma inalao normal.
Numa posio de p, mas meio curvado para frente, e com suas pernas afastadas. Coloque as suas mos nas suas coxas. Sem mexer o seu trax, jogue a cabea para cima e para baixo, exalando violentamente atravs das narinas ao mesmo tempo. Isto feito dentre de um segundo, aps o qual uma inalao normal deve seguir. Ento, depois desse meio segundo sem se mexer, projete rapidamente a cabea para baixo, enquanto sopra com fora o ar de seu nariz. Inale normalmente. Ento, projete novamente a cabea para cima, enquanto sopra o ar vigorosamente. Inale normalmente. Continue assim por meio minuto, soprando o ar e jogando alternadamente sua cabea para cima e para baixo. Depois repita o processo, mas girando a cabea uma vez para a direita e uma vez para a esquerda. Sopre vigorosamente o ar de suas narinas cada vez que jogar a cabea para o lado. (No h nenhuma necessidade de soprar seu nariz antes ou depois deste mtodo de secar.) A prtica de neti deve ser praticada pela manh, antes de meditar, e antes de comer. Depois de algum tempo, voc completar o exerccio em 2 ou 3 minutos, inclusive o secativo. Pratique todas as manhs por aproximadamente um ou dois anos, e ento espere alguns anos antes de retomar outro ano de prtica. Neti tem uma ao revigorante acentuada. A prtica faz com que se sinta intensamente consciente, desperto e restaurado. Fortalece o terceiro olho de um modo nico e estimula a viso clarividente. Se voc tiver coragem o suficiente para superar o desconforto das primeiras tentativas, voc logo passar a desfrutar e ganhar benefcios significativos da tcnica. Uma vez que tenha dominado o neti, voc se torna capaz de suprimir qualquer resfriado se pegar um. Voc desenvolve a capacidade de ajustar a energia na parte posterior de sua garganta, de forma a parar qualquer descarga nasal. (Esse truque funciona melhor se voc o aplica logo no incio do resfriado.) Porm eu no aconselho fazer algo desse gnero! Respeite as pequenas descargas do corpo, no as suprima. Elas so uma eliminao natural: cumprem a funo de manter o equilbrio geral de seu sistema. Portanto, por favor aguente o resfriado de acordo com um de nossos lemas, "deixe fluir". O hbito moderno de correr para um mdico toda vez que temos um sintoma infantil e baseado em um engano da administrao corporal. Em muitos casos, deveriam ser permitidas que doenas secundrias seguissem seus cursos. Ao tratar doenas secundrias, pode-se, s vezes, acabar criando uma principal no final das contas.
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fraqueza de seu corpo astral. O primeiro conselho praticar diariamente seus exerccios exatamente na mesma hora. Os resultados desta medida sero enormes com o esforo necessrio para lev-la adiante No final das contas, se voc dedica algum tempo todas as manhs para sua meditao, faz tanta diferena assim se voc comea, por exemplo, exatamente s sete ao invs de qualquer hora entre quinze minutos antes ou depois? No entanto, no que se refere aos resultados, faz uma diferena muito significante: seu sistema comear as prticas de forma automtica na mesma hora diariamente! Ser preciso menos esforo para chegar ao estado de meditao, e as experincias da conscincia so significativamente mais profundas. Alm destes resultados simples, tanto a meditao quanto os demais exerccios causam um impacto muito maior em seu corpo astral. A regularidade tem uma potente ao no corpo astral, reforando toda sua estrutura. Imagine um navio com um vazamento na armao. Voc pode tentar fazer todos os tipos de melhorias no barco: melhorar a vela, colocar mais um motor... isto acelerar o navio; mas arrumar o vazamento ter um resultado mais direto, uma vez que corrige uma fraqueza bsica no barco. exatamente isso o que voc alcana quando refora a sensao de ritmo do corpo astral. Voc pode potencializar suas prticas se as preceder com uma sucesso particular de aes. Por exemplo, lavando suas mos, indo ao banheiro, tomando banho - tudo que quiser, mas sempre na mesma ordem. Fazendo exatamente as mesmas coisas pela manh, uma depois da outra, dia aps dia, alguma coisa coagular na estrutura de seu corpo astral. Tambm ajudar se voc instigar outra sucesso semelhante de aes, todas as noites, antes de sua prtica noturna. Quanto mais o corpo astral for envolvido nestas aes, mais eficiente o exerccio se torna. Isto significa que voc tem que executar cada operao com completa conscincia, estando totalmente em seu olho, pondo tudo de voc na ao - mesmo se for algo aparentemente insignificante como lavar as mos ou beber um copo de gua. Implemente qualquer desses movimentos nicos "com inteno", nunca automaticamente. Mais que do que atento, esteja consciente!
Crepsculo
A noite yin, o dia yang, e o que crepsculo? Alm do par de opostos, crepsculo um tempo de transcender: conscincia do Self. O amanhecer e o pr-do-sol deveriam ser considerados como momentos preciosos nos quais uma energia muito especial est disponvel para o despertar espiritual. No muito difcil descobrir a hora exata do amanhecer e do pr-do-sol, uma vez que so indicados na maioria dos jornais. Essa hora varia pouca coisa de um dia para o outro, portanto j suficiente dar uma olhada uma ou duas vezes por semana. De qualquer maneira, o crepsculo no um momento exato, mas mais um tempo de alguns minutos. de grande valor espiritual sintonizar e estar ciente no olho e no corao, pelo menos nos pres-do-sol (se for difcil acordar ao amanhecer). Voc no tem que parar o que est fazendo, apenas se sintonize. Tente estar em harmonia com essa energia muito especial do crepsculo, e deixe-a trabalhar em voc.
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indicao para jejuar quando voc est trabalhando em um determinado bloqueio que parece nunca ceder ou responder aos seus esforos. Voc no tem, necessariamente, que empreender um jejum drstico. Primeiro tente dois ou trs dias de sucos, ou apenas frutas (orgnicas): freqentemente isto basta para comear uma mudana. Tirar um dia da semana para comer apenas frutas pode ser um bom modo de apoiar o processo de abertura. Um jejum mais longo e mais intenso tambm bastante valioso, mas prefervel primeiro discutir o assunto com um profissional da rea de naturopatia.
16.6 Telefone
Cada vez que o telefone tocar, ao invs de correr, permanea interiormente quieto durante um ou dois segundos e tente sentir quem est ligando. Tenha cuidado para no deixar sua mente racional interferir fazendo "dedues inteligentes". Apenas fique vazio e receptivo por um curto espao de tempo. Faa desta tcnica um hbito sem esforo: pratique-a sistematicamente. (Normalmente, colar um bilhete de lembrana no telefone ajuda.) Isso no tomar nenhum tempo extra do seu dia. A mesma prtica pode ser estendida a outras situaes da vida diria. Por exemplo, cada vez que algum entrar em sua casa, sintonize-se na pessoa e tente "ver" quem . Com o telefone, esta prtica ser de natureza diferente, pelas seguintes razes: visto atravs de um olhar clarividente, uma chamada telefnica um melange curioso de conscincia e sinal eletromagntico. Os dois so entrosados em uma onda, no diferente das manipulaes radinicas. A chamada telefnica no s um sinal levado por uma corrente eltrica. Uma onda gerada em uma camada astral particular, e o sinal eltrico mas uma manifestao exterior desta onda. 1 Isso explica porque algumas pessoas transmissoras de energia curativa podem ser to eficientes ao ajudar um paciente por telefone: a onda do aparelho leva o seu impulso sensitivo. Isso tambm explica que se voc, s vezes, se sente disperso depois de uma chamada telefnica, pode ser que tenha sido atingido por uma carga emocional muito negativa atravs da camada astral da comunicao. Eu prevejo que nos prximos sculos, alguns seres humanos desenvolvero interessantes capacidades psquicas usando dispositivos eletrnicos (ou os sucessores de nossos dispositivos eletrnicos atuais). No todos os seres humanos,
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mas algumas escolas particulares trabalharo o uso do eletromagnetismo e outras tecnologias para ampliar seus poderes sensitivos. Elas conectaro seu sistema nervoso estranhas mquinas, o que resultar em uma bio-simbiose-eletrnica monstruosa. Os eletrnicos se tornaro um caminho para o estado da conscincia, e as foras malgnas tentaro tirar proveito dos poderes provenientes disso, que poder ser eventualmente usado como uma principal forma de guerra. Um grupo de almas, que est sendo atualmente treinada, reencarnar com o propsito particular de lutar contra o lado negro da fora, que estar manipulando o campo radinico. Esta camada astral ter que ser completamente limpa, uma tarefa semelhante limpeza dos estbulos de Augean por Hercules. 2 As batalhas sero inacreditavelmente violentas, mas de uma natureza bem diferente das atuais formas de guerra. E a vitria das foras da luz depender do apoio e integridade de um grande nmero de seres humanos. Alguns dos leitores deste livro estaro envolvidos nesta guerra, direta ou indiretamente, e as foras de suas almas, que eles esto desenvolvendo atualmente pela prtica espiritual, se provar essencial na deciso de qual lado sair vitorioso.
Governador 20 Acenda a moxa com uma vela. Segure-a aproximadamente uma polegada sobre o ponto Bai Hui. A pessoa deve sentir um calor suave, confortvel. Se ela no sentir calor nenhum, coloque a moxa um pouco mais perto. Se comear a ficar muito quente, afaste um pouco. Nenhum ardor deve ser sentido em qualquer uma das fases da prtica. Continue esquentando o ponto com suavidade durante 5 a 10 minutos. No esquea de remover as cinzas da moxa de vez em quando, ou elas podem cair e queimar a cabea de seu amigo. Depois que terminar, h um modo especial de extinguir o moxa. Por ser muito grosso, no pode ser tratado como a ponta de um cigarro. Voc deve colocar a ponta acesa da moxa na terra para abaf-la (em um vaso de planta, por exemplo.) Moxas no ponto Bai Hui tendem a puxar a energia para cima, e a liberar suavemente o corpo astral do etrico, e o etrico do fsico. claro que o corpo etrico no completamente puxado do fsico, mas se tornam ligeiramente menos compactados. Isto cria uma situao temporria que favorvel s percepes sutis.
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Eu no recomendo que voc use moxas neste ponto com regularidade, mas que voc experimente de vez em quando, para aumentar sua viso (por exemplo, antes do eye-contact). Voc no deve usar moxas quando o tempo estiver muito quente, evitando assim uma acumulao de calor no corpo.
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quintessncia buscada pelos alquimistas. Quando seu jing, ou quintessncia, forte, voc no tem que se preocupar muito com a preservao de suas energias. claro que voc sempre deve tomar precaues, seguir as tcnicas, etc, e se mesmo assim pegar uma energia negativa, sua vitalidade geral ser tal que no ser muito difcil se livrar dela, tanto por conta prpria ou com a ajuda de um perito. Mas se seu jing/quintessncia estiver fraco ou exausto, voc no s vai pegar energia negativa atrs de energia negativa, como tambm a remoo delas no ser simples. Assim, se voc quer passar por um processo de desenvolvimento esotrico, a primeira recomendao ter uma boa rotina, que te permita bastante sono e descanso. Se voc usar nossas tcnicas de prtica noturna, pouco provvel que tenha qualquer dificuldade para dormir. A propsito, voc j ouviu falar de animais que passam um dia inteiro sem dormir? Sempre que puder, no vacile em implementar uma pequena prtica noturna tambm durante o dia, por exemplo ao chegar em casa depois do trabalho.
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Tristeza e depresso tendem a te esvaziar e enfraquecer. Um humor jovial j uma forma de auto-proteo. Cultive o riso e se voc for um terapeuta, faa seus pacientes rirem. Se seu caminho espiritual no conduz alegria, ento mude-o.
Proteo nvel 2: A administrao correta das energias 17.7 Escolha suas cores
Use as roupas certas: descubra quais cores combinam e nutrem sua energia. Uma superfcie branca, no tem a vibrao de nenhuma cor, mas reflete todas elas. Eis a razo do porqu o branco pode ser entendido facilmente como pureza. Branco um refletor por excelncia. Manda tudo de volta, no retm nada. E isto no se aplica s a cores, mas vibraes em geral. Branco o smbolo do que permanece intacto pelas influncias externas. Por conseguinte, se voc est em um contexto onde realmente precisa de proteo, no h nenhuma cor melhor para se usar do que o branco. No a toa que em hospitais os mdicos usam branco ou que os bebs so tradicionalmente vestidos de branco. Por outro lado quando uma superfcie preta, quer dizer que no reflete nenhuma das vibraes de cor. Negro retm tudo, um princpio de absoro.
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Conseqentemente, negro a cor mais absurda para ser usada em enterros: apenas atrai todos os tipos de humores, energias e influncias escuras, quando se precisa de extra proteo2. Em certos contextos, roupas pretas podem agir literalmente como um aspirador de p de vibraes ruins. Sendo assim, sempre que voc estiver fazendo massagem ou qualquer forma de terapia, sempre que lidar com pessoas doentes ou ir para lugares duvidosos, o negro deve ser evitado. O mesmo se aplica quando sua vitalidade estiver baixa, quando estiver cansado ou deprimido. Quanto mais voc fica sensvel s energias, mais voc tem uma boa razo para evitar o preto. Estas consideraes no s aplicam a roupas, mas tambm a paredes. Tonalidades escuras tornam difcil de manter um quarto limpo.
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caso contrrio o corpo ser danificado. Neste dia, todas as energias esto intensamente externalizadas, por isso a pessoa deve permanecer gentil e contida, evitando vazamentos de energia. Hiperatividade ou trauma poderiam esvaziar sua fonte de energias profundas.
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descendente de energia associado gua corrente, um fluxo ascendendo pode ser percebido ao redor da chama. Sintonize-se neste fluxo. Enquanto permanece ciente de sua vibrao etrica, mantenha a boca bem aberta, exale com uma alta frico na garganta, e com inteno. Projete a energia negativa no fluxo ascendente. Sinta seu etrico, e solte tudo do que quer se ver livre no fluxo. Faa isso por alguns segundos, at um minuto.
Dicas
Sempre que voc estiver perto de uma fogueira, no perca a oportunidade de implementar esta tcnica. Um fogo grande gera uma energia bem superior de uma vela, e torna possvel alcanar um alto nvel de purificao. A mesma tcnica pode ser aplicada lanando as energias no vento e na terra. Quando estiver irritado ou agitado, voc se beneficiar lanando seu fogo e seu vento na terra. Sente-se no cho (tem que ser de terra, no de concreto!) e se sintonize na presena da terra. Sinta a vibrao de seu etrico. Achate suas palmas contra o solo. Abra a boca. Finja que voc um drago e exale com uma alta frico e inteno. Liberte. Com o elemento terra, voc precisar de mais tempo do que com o fogo, pelo menos alguns minutos.
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cansado e doente, mesmo que seu mdico no ache nada de errado com voc. Por exemplo, a companhia de algumas pessoas te deixa exaurido. Fique apenas meia hora, ou at menos, com elas e de repente voc se sente cansado e menos animado, seno semi-deprimido. Voc estava bem e agora se sente pesado, voc estava feliz e agora se sente exausto. muito provvel que voc tenha sido drenado. O processo todo realmente um desperdcio, porque normalmente a pessoa que te esgota nem mesmo recebe a energia que voc perdeu. O que acontece mais uma dissipao do que uma transferncia . O problema pode se tornar muito srio para terapeutas, especialmente (mas no s) quando o contato fsico envolvido, como em uma massagem, por exemplo. Muitas pessoas que aprendem massagem e que no princpio so bem entusiasmados, abandonam a idia depois de dois ou trs anos de prtica, simplesmente porque no conseguem se proteger e tambm ficam exaustos. Outra situao de alto risco de vampirismo quando voc tem que lidar com muitas pessoas, por exemplo se voc vende passagem de metr em uma estao ou pezinhos em uma padaria. A necessidade de uma tcnica para selar sua aura bvia. Como voc sabe quando pegou uma energia negativa? Bem, esse justamente um dos problemas: a maioria das pessoas no nota quando isso acontece, porque esto completamente inconscientes da energia delas. Voc pode ento concluir prontamente que percepo e conscincia so os primeiros passos em direo proteo real. Se voc no consegue sentir o que acontece em um quarto a nvel de energia, voc caminha pela vida como se estivesse vendado e tentando cruzar uma floresta cheia de pntanos. Dessa forma, todo o trabalho que sugerido neste livro, desde circulao de energia viso de auras e radiestesia, ser o primeiro passo para ganhar uma proteo genuna. Por exemplo, algumas casas que voc teria considerado normais no passado, assim que voc entrar pela porta passaro a ser suspeitas. Se isso acontecer, voc pode estar em guarda, selar sua aura e tomar qualquer outra precauo necessria.
Fase 1: Abrindo
Sente-se em posio de meditao em um tapete ou cadeira. Mantenha seus olhos fechados ao longo da prtica. Comece meditando, passando pelas diferentes fases da primeira tcnica: frico e vibrao na garganta, vibrao no olho, luz no olho, espao purpreo (seo 3.7). Depois de 5 ou 10 minutos, fique ciente do espao acima de sua cabea. "Apenas" permanea atento desse espao, flutuando sobre a cabea. No faa nada, apenas fique ciente. Deixe-se esparramar sobre a cabea. Ento tente sentir os limites de sua aura. Quo distante sua energia se estende? Voc consegue sentir a presena dos objetos ao seu redor (mesmo que no consiga v-los)? Pode "toc-los" com sua aura? Se houver outras pessoas no quarto, voc pode sentir a presena delas dentro de seu prprio espao? Como sua aura se entrosa com as pessoas e os objetos ao seu redor? Voc consegue ter uma sensao das paredes do quarto? Quo denso voc sente a sua aura? Sintonize-se na energia, dentro e ao redor de seu corpo. Voc a sente abundante ou escassa? Continue explorando em todas as direes durante alguns minutos, com uma conscincia aberta sobre sua cabea.
Fase 2: Selando
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Em seguida, foque novamente entre as sobrancelhas. Comece respirando com uma frico ritmada na garganta, e construa uma forte vibrao entre as sobrancelhas. Vibrao, luz e espao no olho corresponde a trs nveis de profundidade crescente da experincia. Quando voc est no espao, voc est mais fundo na conscincia astral do que quando est vendo cores. E quando voc est vendo cores, voc est mais fundo do que quando est sentindo a vibrao. Agora a hora de despertar uma intensa vibrao no olho. Pode haver alguma luz, mas uma luz espessa e intensamente vibrante - no uma luz tnue e imaginria que flutua! No se deixe dissipar no espao. Esfregue suas mos durante alguns segundos, ento fique imvel com as palmas voltadas para cima. Sinta a vibrao em suas mos, como no trabalho de circulao de energia (Captulos IV e V). Conecte a vibrao nas mos com a vibrao no olho. Esfregar as mos desperta uma vibrao muito fsica e ancorada no olho, que exatamente o que voc quer. Mantenha a frico na garganta para beneficiar-se de seu efeito amplificador. Ento tente sentir a mesma vibrao intensa por toda parte de seu corpo. Agora, tente sentir os limites de sua aura novamente. Quo distante voc se estende? Voc ainda pode sentir os limites do quarto? Voc ainda pode "tocar" outras pessoas e objetos dentro do quarto com sua aura? Sinta ento a densidade de sua aura. Perceba a energia dentro e fora de seu corpo fsico. to fluda quanto antes? Gaste um ou dois minutos explorando, mantendo uma forte vibrao no olho e a frico na garganta.
Dicas
muito comum, ao passar por esta prtica, sentir a aura muito mais larga, mais aberta e diluda na primeira fase. Na segunda fase, a aura percebida como menor, mais espessa e fechada influncias externas. Na segunda fase voc j no consegue sentir os limites do quarto, ou "tocar" outras pessoas ou objetos com sua aura, simplesmente porque sua aura est mais compactada e no se estende at onde ia antes. Obviamente na primeira fase sua aura est mais aberta do que na segunda. Outra sensao pode surgir quando sua aura est completamente aberta: no incomum sentir-se mais alto, como se estivesse acima de seu corpo. Voc tambm pode ter a sensao de que sua energia est mais comprida e alongada, como um marshmallow. Quando a aura est fechada e recolhida, voc, s vezes, tem a sensao de que seu corpo quer cair para frente, arredondando as costas com os ombros para frente. Como funciona este mecanismo de abrir e fechar auras? No nada diferente de uma demonstrao prtica do poder de contrao do corpo astral. Na primeira fase, quando voc est flutuando no espao, e mal pode sentir seu corpo fsico, seu corpo astral est meio dentro e meio fora dos corpos etrico e fsico. Quo longe seu corpo astral pode ir depende do quo profundamente voc pode meditar. Em alguns estados de meditao profunda, semelhante aos samadhis da tradio indiana, voc est completamente fora. Outra situao de completa retirada acontece quando voc constri seus veculos sutis ao ponto de ser capaz de viajar astralmente. Por outro lado, quando voc desperta uma forte vibrao fsica no olho, quando voc pode sentir a vibrao que flui em suas mos e por toda parte do corpo, justo o oposto que acontece. Seu corpo astral fica totalmente compactado nos corpos etrico e fsico. Ento, devido ao de contrao do corpo astral, sua aura est hermeticamente fechada, muito mais impermevel influncias externas. (Isto permite entender claramente porque to difcil dormir quando experimentamos uma forte vibrao no olho.) Agora, vamos esclarecer um ponto: eu no estou sugerindo que qualquer uma das duas condies de energia, a aberta ou a fechada, seja superior uma outra. Dizer isto como apoiar a idia de que dormir superior a estar acordado, ou vice-versa. Estas so as duas fases da existncia, uma to indispensvel quanto a outra. A vida
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no pode florescer sem a sucesso revezada de dormir e acordar, e mestre aquele que, s vezes, pode estar completamente aberto e, s vezes, completamente fechado. Porm, h momentos em que uma destas duas condies imprpria. Por exemplo, se voc fica sonolento sempre que chega ao trabalho, e se desperta assim que deita na cama, voc est em apuros. Semelhantemente, se voc permite que sua aura fique muito aberta ao esperar o metr em uma estao lotada ou visitando um amigo em um hospital, voc pode pegar todos os tipos de influncias negativas. Voc pode inclusive adoecer de um modo insidioso, pois pode haver uma longa demora entre a contaminao energtica e o estabelecimento da doena, de forma que voc no conseguir fazer a conexo entre a causa e o efeito. Um princpio bsico : Sempre que voc precisar de proteo, esteja completamente dentro de seu corpo e no flutuando acima dele!
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fundao, sobre a qual tudo pode ser estabelecido, assim como Pedro era a pedra sobre a qual a Igreja poderia ser fundada (o nome grego para pedra petra). O centro abaixo do umbigo o centro do livre arbtrio. Isto se aplica tanto vontades comuns, como tambm para a vontade sobrenatural do mago, que pode executar aes alm da gama normal das leis da natureza. Tambm nesta rea que os alquimistas taostas trabalham a estrutura do embrio da imortalidade, um novo corpo feito de matria imortal (no-fsica), que os possibilita a partir e manter uma existncia consciente depois da morte fsica. Este centro essencial no trabalho de alquimia interior. Mas alm da alquimia, h vrias circunstncias de vida diria nas quais voc pode tirar grandes benefcios focando sua conscincia neste centro: -Quando voc precisa de fora fisica para executar uma tarefa que requer esforo. -Quando voc precisa ser psicologicamente forte e assertivo, por exemplo se estiver negociando em uma leilo. Quando voc precisa mostrar autoridade, ou resistir autoridade de uma pessoa dominante. Quando voc precisa se defender, resistir a pessoas agressivas e permanecer tranqilo ao mesmo tempo. -Quando voc precisa se proteger contra energias negativas, em um hospital por exemplo, ou em um ambiente perigoso e altamente poludo energticamente. -Quando voc est cansado e fraco. -Os taostas tambm sugerem que voc trabalhe neste centro para reestabelecer suas energias depois de ter concebido uma criana.
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Sente-se em uma posio de meditao com seus olhos fechados. Comece a respirar com a frico na garganta, edificando a vibrao no olho durante 2 ou 3 minutos. Ento pratique ficar ciente da vibrao tanto no olho quanto no centro do livre arbtrio ao mesmo tempo. Mantenha sua frico na garganta para aumentar a vibrao e conectar os dois centros. No princpio, algum tipo de vnculo pode ser estabelecido entre os dois centros. Conforme voc avana, tente ancorar o olho no centro da barriga. Lembre-se: sem imaginao, sem visualizao. A experincia bem tangvel, como se seu olho estivesse se arraigando, se enraizando na vibrao do centro da vontade. Continue durante alguns minutos, edifique a vibrao nos dois centros e os conecte. Ento abra seus olhos. Comece a olhar alguns objetos ao seu redor, um depois do outro. Permanea totalmente imvel, atento tanto no olho como abaixo do umbigo. H o objeto, h o fato de ver, e h a vibrao no olho e abaixo do umbigo. Quando estamos praticando olhar objetos e estamos conscientes no olho, notamos que um certo estado de centro surge espontaneamente (veja seo 9.1). Agora no s esse estado de centro, mas tambm um enraizamento que pode ser experimentado. Estando tanto no olho como na barriga, voc se sente mais slido, automaticamente mais denso, menos provvel flutuar para longe com o primeiro vento que bater. como se voc estivesse fazendo um buraco mais denso no espao fsico.
Dicas
Se praticada o suficiente, esta tcnica o colocar mais em contato com seu prprio poder. Pode ser recomendada s pessoas que sofrem de baixa auto-estima e precisam desenvolver sua assertividade. Eu tive resultados encorajadores com estas tcnicas de enraizar ao trabalhar com pessoas beirando a esquizofrenia. Devido natureza da doena, certos pacientes esquizofrnicos so pegos em um tumulto de percepes extrasensoriais que s vezes so genunas mas completamente fora de controle, gerando assim uma ansiedade terrvel, inclusive pnico. Ensinando os esquizofrnicos como se ancorarem vigorosamente ao sentirem um flash de delrio se aproximar, eles, s vezes, conseguem evitar que acontea, mantendo a sanidade.
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Cada vez que voc inala, contraia os msculos da parede abdominal, e edifique a presso na barriga. Ao exalar, relaxe todos os msculos. Permanea atento da vibrao no olho e no centro do livre arbtrio, e continue com a mesma respirao por uma meia hora ou mais se desejar.
Dicas
Esta prtica pode parecer simples contudo pode despertar uma energia considervel. A prtica regular deste exerccio recomendada para aqueles que acham difcil se abastecer da energia positiva do seu centro do livre arbtrio. Tente este exerccio logo antes de um exame, ele combate a ansiedade e desperta a energia que voc precisa. Ele tambm bem eficiente depois de uma refeio pesada, ou sempre que estiver beirando uma indigesto. Por um lado, h uma ao mecnica, como uma massagem interna que acelera o esvaziamento do estmago e intestino, e por outro h uma excitao poderosa do fogo digestivo, atravs de uma ativao dos centros abdominais de energia.
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A aura de um beb recm-nascido intensamente luminosa. Isto pode estar relacionado, em parte, ao fato que durante algum tempo, o beb mantm um pouco da luz dos anjos que o ajudaram no processo de nascimento. A forte participao da hierarquia angelical em tudo que se relaciona ao nascimento faz do momento do parto a mais fascinante experincia de conscincia. Alimenta o esprito de todos os que esto presentes. Eu recomendaria a todos os que buscam a espiritualidade a no perder qualquer oportunidade de estar presente em um parto. No processo de alquimia interior, quando voc trabalha na construo do corpo de imortalidade, um dos problemas principais que certas camadas tm que ser feitas de componentes e uma matria (no-fsica) muito especial, que no pode ser achada em qualquer lugar de seu habitual ambiente astral e etrico. Se voc tiver apenas um pouco destas substncias, voc pode fazer com que cresam do mesmo modo que um cristal pode se desenvolver de um ncleo primrio. Mas conseguir este primeiro ncleo uma tarefa realmente difcil. a que voc tem que buscar a cooperao de certos anjos. Sendo muito mais avanados, os corpos anglicos so abundantes destas substncias. Se voc puder, de alguma forma, se sintonizar neles, essa nova matria entra em voc assim como o Esprito Santo penetrou nos apstolos no Pentecostes. claro que isto no pode ser improvisado, requer um corao puro e uma tcnica precisa. Mas qualquer que seja seu nvel, apenas alguns segundos de proximidade com esses seres de hierarquias superiores provaro ser uma imensa fonte de inspirao. Alm do toque dos anjos, durante seus primeiros 10/15 dias na Terra o beb ainda est saturado com brilhantes impresses astrais que vm da jornada que ele acabou de completar pelos mundos intermedirios. Elas podem ser percebidas como imagens extremamente vvidas que fluem em sua conscincia assim que voc se sintoniza na aura da criana. Voc recebe claras vises de onde o beb vem: do espao e dos mundos entre a morte e o renascimento, e tambm, possivelmente, de sua ltima encarnao. O beb transborda de imagens astrais. Tudo que voc tem a fazer sintoniz-las e estas impresses iro inundar o seu campo de viso.
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Tente sentir e participar do estado de conscincia que o beb experimenta cada vez que adormece e voc ficar mais familiarizado com a experincia do umbral. Quando dormimos, nosso corpo astral (CA) e nosso Self se afastam do corpo fsico (CF) e do corpo etrico (CE). O complexo superior (CA+Self) se separa do complexo inferior (CF+CE). O complexo superior (CA+Self) sai viajando pela noite e o complexo inferior (CF+CE) fica na cama. Mas para a maioria dos adultos, o complexo superior no consegue se separar completamente do inferior. como uma articulao que fica um pouco endurecida com o tempo. Assim, a menos que se tornem mestres na prtica noturna, a maioria dos adultos nunca alcana a profundidade do sono que experimentavam quando crianas. A situao normalmente vai se deteriorando: as pessoas mais velhas acordam vrias vezes por noite e raramente se sentem completamente revigoradas pela manh. Esta separao lenta do complexo superior (CA+Self) do inferior (CF+CE) explica porque no to fcil de se observar um adulto deixar o corpo noite. Por outro lado, em crianas pequenas esta dissociao rpida e intensa, de forma que se voc usa sua viso enquanto um beb est dormindo, poder ver o complexo superior deixando o inferior bem claramente. Trocando em midos, incrivelmente fcil de ver seu beb deixando o corpo (o que est longe de acontecer com adultos). Bebs so notavelmente bons em viagem astral. Assim que adormecem, eles somem no espao. Devido intensa luz que penetra em seus corpos astrais, no muito difcil de segui-los clarividentemente nas primeiras fases de suas jornadas, logo que deixam o corpo fsico. Cada vez que seu beb cai no sono, fique bem sintonizado e... veja! Eu me lembro de uma criana de um ano de idade que eu estava tomando conta e que me confundia o tempo todo. Eu o colocava para dormir, o que nunca muito fcil nessa idade, ento eu saa do quarto na ponta dos ps e torcia para que ele no acordasse logo. Freqentemente, assim que eu desmoronava em uma poltrona (cuidar de crianas um trabalho duro), eu o via sair pela porta do quarto. Havia um segundo de Oh, no! No novamente!, e ento eu percebia que no era o corpo fsico da criana mas seu corpo astral. Alvio! Significava que a criana ainda estava dormindo em sua cama. realmente bem comum os bebs aparecerem para dizer oi assim que caem no sono, logo na primeira fase de suas viagens astrais. E ento voc as perde de vista ou as acompanham para longe, dependendo de seu prprio talento como viajante. bem raro ver o corpo astral de um adulto to depressa e claramente depois que ele dorme. A pessoa tem que ser muito bem treinada e seus corpos sutis muito bem desenvolvidos, construdos e "cristalizados". Alm dos iniciados, a separao do corpo astral dos adultos durante o sono normalmente muito mais gradual e de alguma forma nebulosa.
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beb estiver quase dormindo, segure-o nos braos. Coloque o beb para dormir em seu colo. Fique consciente em seu olho e em seu corao, como explicado ao longo deste livro, mas no de uma maneira muito intensa em seu olho, pois isso pode ser muito forte para o beb. Apenas mantenha uma conscincia suave, um leve foco entre as sobrancelhas, e conecte-se com o beb. Um entrosamento de energias acontece naturalmente sempre que voc segura uma criana muito nova (at quinze meses) no colo. Assim que o beb est em seus braos, o limite entre o corpo etrico (camada de vibrao) dele e o seu no to claro. Tente perceber este processo de fuso. Agora, no exato momento em que o beb dorme, se voc se sintoniza nele, tambm pode ser projetado para cima. Esta uma grande ocasio para meditar. Tudo o que voc tem que fazer se sintonizar e se deixar ser puxado para cima, para a luz. como "cair para cima" dentro da luz. O efeito de ser elevado imediato e cria uma expanso de conscincia que o permite alcanar um alto nvel de meditao. Conforme voc fica mais familiarizado com esta energia e aprende a fluir com ela, seu efeito ficar cada vez mais claro. Se voc estiver trabalhando projeo astral, esta experincia ser de grande ajuda.
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de dormir, mas se os pais j esto naquele estado, eles podem muito bem tirar vantagem disto. Os bebs ficaro encantados se voc puder viajar com eles. Para eles, uma grande diverso e tambm muito reassegurador sentir uma continuidade entre este mundo e os outros, conhecendo as mesmas pessoas em camadas diferentes. Eles tambm sabem que se qualquer coisa sair errado durante a noite, podem correr para voc e pedir ajuda.
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Alem deste princpio geral, eu prevejo que muitas almas extraordinrias encarnaro na Terra durante o perodo da tripla conjuno astrolgica de Saturno, Urano e Netuno, de 1988 a 1997. Estes sero os bebs fabulosos que esto vindo para introduzir princpios completamente novos nos campos da cincia, artes e espiritualidade. Pode ser que muitos deles exibam essas excepcionais habilidades psquicas ainda no bero, e continuem ao longo da infncia e adolescncia. Eu prevejo que os pais tero que se trabalhar um bocado se quiserem ser de alguma ajuda esses filhos, ou simplesmente para conseguirem entender o que est acontecendo dentro de suas prprias casas. Estas crianas no sero fceis de seguir, no s porque sero muito mais desenvolvidas que seus pais, mas tambm porque introduziro sementes e conceitos totalmente novos nos campos da cincia, das artes e da espiritualidade. Preparar a rea para estes fabulosos bebs um das razes principais pelas quais a Escola Clairvision foi fundada.
Fase 1
Cante o uuu e o faa ressonar no abdmen, ao redor e abaixo do umbigo. H um jeito de produzir o som que faz seu abdmen vibrar de uma forma tanto fsica quanto etrica (o jeito que cultivamos no olho e em circulao energtica), fazendo com que ambas as vibraes possam ser sentidas em sua barriga. Continue com alguns longos uuu e tente produzir a vibrao apenas em sua barriga e em nenhuma outra parte do corpo. Um modo simples de aumentar a vibrao colocar sua mo paralela ao abdmen, umas 2 ou 3 polegadas afastada, usando-a como um refletor. No h nenhuma conscincia particular no olho nesta fase, nem na fases 2 e 3.
Fase 2
Ento tente cantar um longo uuu que s ressona no trax. O tom realmente no importa. Procure um som que gera o mximo de vibrao possvel no trax, e em nenhuma outra parte do corpo. Use sua mo como um refletor e coloque-a paralela ao trax, umas 2 ou 3 polegadas afastada. Continue cantando uuu e coloque tudo de voc no som. Sinta a vibrao fsica ressonar em seu trax, mas sinta tambm a vibrao da energia. Tente eliminar qualquer vibrao que venha de outras
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Fase 3
Produza alguns sons de uuu que s vibram na garganta. Coloque sua mo como um refletor, 2 ou 3 polegadas na frente de sua garganta. Desta vez, tente alcanar um som que ressona puramente na garganta, sem qualquer vibrao em outras partes do corpo.
Fase 4
Repita a mesma prtica com um enfoque entre as sobrancelhas. Cante alguns uuu e tenta fazer vibrar no olho e apenas no olho. Repita este exerccio algumas vezes, comece novamente da fase 1 e passe por toda a sucesso. Se voc praticar este exerccio com amigos, vocs podero trocar informaes sobre a vivncia, assim como a localizao exata de cada som.
Fase 2
Abandone a conscincia na barriga e repita a mesma frase a partir do trax. Tente fazer o som vibrar s no trax.
Fase 3
Repita a frase a partir da garganta. Sinta seu som vibrando na garganta. Sinta o formigamento fsico que acontece nos rgos de sua garganta enquanto voc fala. Mas esteja ao mesmo tempo atento da vibrao no-fsica.
Fase 4
Repita a mesma frase e faa-a vibrar entre as sobrancelhas.
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Dicas
Esta forma de trabalho apresenta uma diferente abordagem de comunicao. Pratique este exerccio com os amigos e observe cuidadosamente a partir de onde eles podem ou no podem falar. Muitas pessoas tm grande dificuldade de emanarem um som a partir de uma rea ou outra: barriga, corao, e assim por diante. Isto freqentemente muito revelador no que se refere organizao psicolgica dessas pessoas. Estar quase sempre impossibilitado de falar de uma dessas reas indica um bloqueio emocional maior e que precisa ser trabalhado antes que um equilbrio possa ser alcanado. Observe as pessoas ao seu redor, no trabalho, etc. Veja por onde elas falam, e relacione isto ao que voc pode observar das caractersticas psicolgicas que apresentam. Quanto mais atento voc est em seu olho, mais fcil sentir de onde as pessoas esto falando. Voc sentir a vibrao que ativada no corpo delas, na rea correspondente, claro. Sempre que voc consegue perceber algo dentro de si mesma, no demora muito para que possa sentir o mesmo nos outros. Conforme sua percepo se abre, no apenas a vibrao que voc sentir, voc tambm ver modelos de luz na rea da qual eles esto falando. Pratique estar no olho e estar ciente do estado de viso, como descrito nos captulos sobre a viso. Note que eu no estou sugerindo que prefervel falar de qualquer uma destas reas, quer seja o corao, a barriga ou qualquer outro lugar. Fale de onde voc gosta, por favor! apenas quando impossvel para voc falar de um dos centros que algo est errado, e que tal desequilbrio precisa ser corrigido.
Dicas
A resposta bvia: quando voc est s na garganta, eles no iriam! O olho pode ser um pouco mais convincente, mas provavelmente no seria forte o bastante contra os onze na plenitude da Lua Cheia. Aceitemos o fato de uma vez por todas: autoridade vem da barriga. Agora, comece a notar ao seu redor, no trabalho por exemplo, aquelas pessoas que parecem autoritrias por natureza. Voc descobrir que algumas delas tm a capacidade de, quando falam com voc, serem muito fortes em suas barrigas, ao mesmo tempo que fazem com que voc se sinta fraco na sua. Grande parte da autoridade delas vem da. Note que quase todas elas fazem isto inconscientemente. No o resultado de um treinamento, mas elas fazem do mesmo jeito! Assim que o truque se revela ao seu olho, voc comear a ver isto como uma farsa. Voc ganhar a capacidade de se impor quando algum tentar abusar de voc com um mtodo to bruto.
Dicas
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Este exerccio te ajudar a estruturar o poder olho-barriga que de grande ajuda quando voc precisa de uma verdadeira proteo. Voc achar mais fcil de implementar este exerccio se voc puder dirigir suas palavras para algum, ao invs de falar para as paredes. Isto porque voc estar exibindo muita fora, e freqentemente uma fora acha estranho se manifestar externamente a menos que possa se defrontar com outra fora. Sempre que estiver fazendo um trabalho fsico, lembre-se de tirar fora de seu poder olho-barriga. Nessas alturas, voc provavelmente pode entender melhor porque quem j trabalhou bastante em seu hara, ou centro do livre arbtrio, atravs da prtica de uma arte marcial, normalmente tem pouca dificuldade para proteger-se energeticamente.
20.5 Inalando/Exalando
Na tradio Tantrica hindu, h um texto Sanskrito chamado Shiva-svarodhyaya, que fornece muitas informaes relacionadas ao nadis, que significa as circulaes prnicas (= etricas) de energia. Nos versos 92, 93 e 98 do captulo 1, o texto d o seguinte conselho: quando voc caminha em direo ao mestre, seus amigos e parentes, todos aqueles que te amam e querem te ajudar, voc deve inalar profundamente. Quando voc caminha em direo a inimigos, ladres, mendigos e outras pessoas das quais voc quer manter distncia, voc deve exalar profundamente. perigoso inalar profundamente no meio de uma briga, na frente de um superior que est bravo com voc, ou na companhia de pessoas ms ou ladres. Vamos tentar colocar isto em prtica imediatamente.
Fase 1
Perceba quo aberta ou fechada sua aura est naquele momento. Ento, d uma exalao profunda, lenta e com uma leve frico na garganta, e sinta a qualidade de sua aura enquanto exala. A seguir, inale profunda e lentamente, e sinta a qualidade de sua aura enquanto inala. Faa como se voc estivesse inalando a outra pessoa, colocando-a para dentro. Sinta como sua aura parece aberta enquanto inala e compare com a fase de exalao. Continue respirando lenta e conscientemente durante alguns minutos. Durante esta primeira fase, seu amigo no estar inalando nem exalando profundamente, mas apenas respirando normalmente e tentando perceber as modificaes em sua energia. Para permitir que ele siga o que voc est fazendo, voc pode elevar sua mo lentamente cada vez que inalar e abaix-la ao exalar.
Fase 2
Deixe de lado qualquer conscincia de sua respirao e torne-se aquele que percebe enquanto seu amigo inala e exala com total ateno. Pea para seu amigo respirar longa e profundamente, respiraes com inteno.
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Existe uma maneira de puxar o ar e expel-lo do corpo que no somente uma ao mecnica, mas um movimento consciente de energia. Isto , conscientemente empurrar o ar e a vibrao para fora enquanto exala, e pux-los enquanto inala. Continue a prtica da mesma maneira durante 3 ou 4 minutos, tentando sentir as modificaes na aura de quem est respirando.
Fase 3
Ambas as pessoas inspiram e expiram conscientemente ao mesmo tempo durante alguns minutos. Levantam e abaixam suas mos concomitantemente para poderem seguir um ao outro, mantendo uma leve frico na garganta. Faam inalaes muito longas e lentas, e exalaes que proporcionem tempo suficiente para sentir a densidade de suas auras. Mantenham a sincronicidade: ambos os amigos inalam e exalam simultaneamente. Durante esta prtica, sua aura tende a ficar mais leve e mais larga quando voc inala. Quando voc exala, ao contrrio, voc sente sua aura mais junta, mais densa e mais grossa, seus limites mais pertos da pele. Em outras palavras, isto significa que sua aura tende a se abrir cada vez que voc inala, e a fechar cada vez que voc exala. A intensidade da abertura ou do fechamento depende de quo completa e conscientemente voc respira. Enquanto respira normal e inconscientemente, este ciclo de expanso e contrao lnguido e difcilmente perceptvel, mas, no obstante, presente. Ganhando controle consciente sobre este mecanismo, voc pode ir um passo adiante na proteo de suas energias.
Fase 4
Retome a prtica como na fase 3. Ambos os amigos exalam profundamente ao mesmo tempo, e ento inalam profundamente. Acompanhe a respirao com os movimentos das mos para manter sincronicidade. Desta vez, tente perceber como suas auras se encontram e se misturam quando voc est exalando (fechando a aura) e inalando (abrindo a aura). Enquanto inalam um ao outro, conforme suas auras esto abertas, h uma forma de entrosamento de suas energias. A linha que separa voc e seu amigo no to claramente definida. Continue exalando e inalando durante alguns minutos. Enquanto exala, conforme suas auras estejam mais densas e fechadas, a separao se torna muito mais evidente. Voc pode sentir uma superfcie de contato na qual ambas as auras se encontram mas no se misturam. Clarividentemente, a pessoa pode ver luzes cintilantes onde as duas auras se chocam.
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Exalando
Inalando
Se voc pratica com um amigo, a superfcie de coliso entre as duas auras ser percebida muito claramente ao exalar.
Dicas
Nestas situaes, sem este treinamento, freqentemente h um entrosamento desnecessrio e imprprio de auras. Conforme o dia passa, especialmente se voc mora em uma cidade grande, este entrosamento de energias tende a se repetir vrias vezes, e voc termina o dia esgotado. Se voc vive em uma cidade pequena e s encontra amigos e conhecidos quando sai, ento a situao completamente diferente. No h, certamente, a mesma necessidade de proteo. Pessoas que freqentemente usam o telefone no trabalho devem estar cientes de que muita energia trocada durante uma ligao. Como discutido na seo XVI.6, a onda eletromagntica do sinal do telefone no s carrega, como tambm amplifica, algumas das emoes e dos movimentos sensitivos que acontecem durante a conversao. Sendo assim, fique vigilante e no vacile em usar nossas tcnicas de proteo quando estiver ao telefone. V e lave suas mos em gua corrente (sees IV.12 e XVII.12) depois de um telefonema negativo, ou de vez em quando durante o dia, se estiver usando o telefone continuamente. As mesmas recomendaes tambm se aplicam ao uso do modem do computador. Quanto mais voc pratica exalar conscientemente e repelir energias no momento apropriado, mais esta funo ficar automtica. No comeo, voc tem que trabalhar e permanecer vigilante, exalando e se selando cada vez que uma energia estranha passa. Ento, depois de praticar durante algum tempo, voc estar exalando automaticamente quando precisar. Voc no tem nem necessidade de pensar nisto, acontece por si s. Cada vez que acontece, evita-se uma dissipao de energia que faz grande diferena no final do dia. Este provar ser um dos mais valiosos resultados de seu treinamento.
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exalao. Apenas faa as exalaes durarem um pouco mais, uns 2 ou 3 segundos, e faa breves inalaes (de 1 segundo ou menos). De forma que, no geral, o ritmo de sua respirao permanece bem normal. Reforce cada exalao com frico na garganta, mas sem que esta possa ser ouvida. Nesta fase, voc deve estar apto para sentir que atrs de sua frico fsica na garganta, uma vibrao no-fsica gerada, e esta a apropriada para esta prtica. Se voc no est muito certo disto, faa apenas uma frico contida, que voc sente dentro de sua garganta, mas que no pode ser ouvida do lado de fora. No pisque muito. Permanea imvel o suficiente para que uma certa coagulao de sua energia possa acontecer, mas no muito, de forma que sua face ainda parea natural. A idia principal por detrs desta prtica que voc possa conseguir us-la em qualquer situao social onde precise de proteo e tenha que se defender. Resumindo, voc est: atento no olho, coagulado, com certa imobilidade e sem piscar muito. em um modo de exalao, fazendo inalaes pequenas reforando suas exalaes com uma frico silenciosa. Um resultado interessante deste exerccio que voc se torna capaz de manter sua aura fechada, mesmo enquanto est inalando. Quanto mais voc domina o processo, mais o modo de exalao da aura fica independente da respirao fsica.
Prtica 20.11
Siga o mesmo procedimento de antes (prtica 20.10), mas mais depressa. Abra sua aura por aproximadamente 10 segundos. Ento feche a partir do centro de livre arbtrio por aproximadamente 10 segundos. Abra novamente durante 10 segundos, e continue alternando do mesmo modo durante alguns minutos.
Dicas
A prtica 20.10 uma das mais importantes deste livro, no s por causa de seu valor de proteo, como tambm porque um modo poderoso de desenvolver a autonomia de seu corpo etrico. Pratique, pratique, pratique!
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No princpio, para ajud-lo a se re-ancorar em uma forte vibrao por todo o corpo, voc pode esfregar suas mos vigorosamente durante alguns segundos. Isso ajuda a juntar a aura. Mais tarde, isto no ser necessrio. Voc pode reforar a ao do centro de livre arbtrio atravs de uma contrao leve dos msculos abdominais abaixo do umbigo. Em uma fase mais avanada, voc no precisa da contrao fsica para gerar ao no nvel energtico. Quando o centro da vontade ativado, uma contrao etrica acontece no nvel da vibrao, sem qualquer contrao fsica dos msculos. Conforme esta habilidade se desenvolve, haver cada vez mais ocasies em que sua aura se selar automaticamente se necessrio. A transferncia de energia no desejadas nem sempre acontece quando voc espera. O seu Eu Superior ativar o selamento porque pode sentir potenciais perigos muito melhor que voc. Na prtica acontecer assim: voc sentir sua aura se fechando hermeticamente de forma repentina, e no entender, necessariamente naquele momento, o porqu. Mas freqentemente a razo ficar bvia nos prximos segundos ou minutos. Quando isto comear a acontecer, sinal de que sua camada etrica alcanou um certo nvel de conscincia desperta e integridade.
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exerccio chamado stambhasana, postura do pilar. Permanea na posio durante 1 ou 2 minutos. Relaxe e deite novamente. Perceba a vibrao ativada no centro do livre arbtrio. Repita essa sucesso algumas vezes e construa a vibrao no centro do livre arbtrio.
Prtica 20.16
Deite-se de costas. Pratique somente e to somente respirao abdominal (isto , sem qualquer movimento do trax ou da rea das clavculas). Pea para algum pressionar seu abdmen abaixo do umbigo com mos espalmadas enquanto voc inala. A cada inalao, tem que empurrar as mos da outra pessoa, estabelecendo a presso. Quando voc exala, toda a presso liberada. Continue edificando a fora de sua inalao abdominal. Lembre-se de ter certeza de que suas costelas no se movem enquanto inala. Agora, exercitando ou no, se sua barriga estiver realmente bloqueada, isso precisa ser explorado atravs de uma regresso segundo a tcnica ISIS, ou outro mtodo de liberao emocional baseado em energia. Isso poupar muito tempo em seu desenvolvimento espiritual e provavelmente transformar seus padres de relacionamento e vida social.
O Despertar da Viso Interior CAPITULO 21 NO H NENHUMA PROTEO REAL ALM DO PODER DA VERDADE
E a verdade o libertar Joo 8:32
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levar alguns sculos antes de termos uma ou duas escolas de cincias esotricas na Terra deste mesmo padro. Porm, como a busca pelo poder e manipulao superaram a busca pela Verdade, Atlantida acabou sendo destruda. E no pense que todos estes iniciados foram pegos de surpresa pela inundao. Muitos puderam ver o desastre vindo, mas no havia nada que pudessem fazer, a cincia deles era completamente impotente para evitar isso. O amplo conhecimento que tinham era como correntes, prevenindo qualquer fuga. Tudo foi tragado e desapareceu nas nvoas do tempo. Voc estaria muito enganado se acreditasse que as mesmas leis no se aplicam voc, aqui e agora. Pois voc pode no ser um amante apaixonado pela Verdade, mas seu Eu Superior . Sempre. Voc pode jogar jogos em sua vida, pode buscar poder por motivaes infantis, pode se cobrir de lama seu Eu Superior ainda estar ansiando pela Verdade, e s a Verdade, bem no seu fundo. No importa aonde voc, como individuo, escolher ir, seu Eu Superior no consegue caminhar em nenhuma outra direo que no a da Verdade, que Sua natureza imperecvel. Dessa forma, se voc no busca nenhuma Verdade, seu Eu Superior comear a trabalhar contra voc, para permitir um retorno direo que sempre escolheu. Podemos chamar isto de Self-sabotagem. E extremamente eficiente. Se voc vai se distanciando de sua Verdade e tenta neg-la, seu prprio Self minar qualquer uma de suas tentativas, qualquer uma de suas construes, e comear a preparar sua queda. Algumas vezes, leva muito tempo antes que a mo santificada quebre todas as suas defesas, mas ela destri tudo o que voc pacientemente construiu em uma base errada, te obrigando a comear novamente a partir de um estado nu do Esprito. Eu quero enfatizar este ponto, especialmente depois de ter apresentado tantas tcnicas neste livro. Em um tratado taosta de alquimia interior, O Livro da Plula Dourada, dito que se o homem certo usar uma tcnica errada, esta tcnica funcionar para ele da maneira certa. Mas para um homem errado, at a tcnica certa funcionar do modo errado. Em ltima instncia, no h nenhuma outra proteo real alm do poder da Verdade. Se voc busca a Verdade, ento a Verdade tambm vir ao seu encontro. Mas se voc vem do espao errado, pode aplicar todas as tcnicas registradas nos arquivos da natureza, suas realizaes sempre sero de uma natureza precria. Um dia, quando as predies do Apocalipse frutificarem, foras titnicas negras se enfurecero sobre o planeta e tentaro extinguir toda a esperana de um maior desenvolvimento dos seres humanos. Ser uma guerra total, mas uma guerra com uma nova forma, inesperada no atual momento. Ento, o que voc far para se proteger? Voc realmente acredita que suas tcnicas de proteo funcionaro? Qualquer que seja o truque e a tcnica que voc tenha, pode ter certeza de que as das foras do mal sero infinitamente mais sofisticadas. Na verdade, no vai te sobrar nenhum outro poder alm do poder manifesto da Verdade de seu Eu Superior. Paradoxalmente, assim que o diabo se torna seu melhor amigo, pois, para super-lo, o nico modo ser tirar foras anmicas no mais profundo de seu Self, e libert-las no nvel csmico. Voc ter que se erguer na Absoluta Glria do Esprito, liberando a fora de sua Verdade com o maior poder j visto na histria da humanidade. Dessa forma, a vitria ser total e irreversvel se voc tiver encontrado seu Self at l, claro. Eu estou feliz por ter compartilhado todas estas tcnicas de proteo com voc, mas no quero que voc se engane. Conhecimento esotrico uma faca de dois gumes. Se voc us-lo para qualquer outra coisa que no seja achar seu Self e revelar Sua Verdade, ele sempre se voltar contra voc no final, demore o tempo que for. Nunca houve qualquer exceo a essa regra. Busque seu Self com toda a sinceridade que puder, e no ter que se preocupar com proteo. Mas, se sua motivao de uma natureza diferente, ento sua jornada espiritual ser uma longa sucesso de desiluses, por mais esperto que voc possa ser ao praticar suas tcnicas. Voc pode pensar que o conceito da Verdade um pouco vago, e no diretamente
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aplicvel sua realidade diria. De fato, antes que voc possa alcanar a Verdade com V maisculo, voc tem que comear a ser verdadeiro consigo mesmo. Isso algo simples, que pode ser comeado aqui e agora. H algumas coisas que voc realmente sabe que deveria fazer e que no est fazendo: decises a tomar, transformaes inevitveis pelas quais tem que passar... Talvez tambm haja algumas coisas que voc sabe que no deveria fazer e que continua fazendo por fraqueza, mas tambm, com freqencia s por causa do hbito. Por favor entenda claramente que eu no estou me referindo a qualquer tipo de conceito moral. O problema no tem nada a ver com o que rotulado de bom ou mal, ou com qualquer outra construo mental. No raro que peregrinos espirituais tenham que fazer certas coisas ruins, ou melhor dizendo, coisas que as autoridades morais considerariam ruim, para seguir a prpria verdade. A sinceridade de outra natureza. L no fundo, algumas coisas parecem certas, e outras erradas. o 'estado de saber' do Esprito, e nisso que voc tem que se sintonizar. Ele no grita por dentro como certos desejos. Voc tem que escut-lo cuidadosamente. uma sensao interna, a verso embrionria do que mais tarde se tornar sua capacidade para conhecer a Verdade. sutil no comeo, de forma que voc tem que ter cuidado. Quanto mais voc escuta esse 'estado de saber', e coloca em ao o que voc sabe que certo, mais ele aumenta. Quanto mais voc o ignora, mais ele se enfraquece. E se voc realmente no sabe o que certo ou errado, ento se sintonize interiormente e pea ajuda. Voc se surpreender com o quo rapidamente a Verdade pode vir em seu socorro, como acontece com todo aquele que busca a Verdade sem assumir compromisso. No importa se voc comete alguns erros ao seguir sua verdade. Mesmo porque, o que um erro? A linha branca que o conduz diretamente ao Divino cheia de meandros quando vista pelos olhos de um no-iniciado. Mas para a viso da Verdade, certos desvios e fracassos aparecem como o modo mais seguro e direto para alcanar a Meta. Se voc segue sua verdade constantemente, sua capacidade de discernimento crescer como uma rvore banyan1 e o seu senso do que verdadeiro ou falso ficar mais tangvel do que perceber entre o quente e o frio. Mesmo se o senso da Verdade for sutil no princpio, voc deve apreci-lo e nutr-lo como a qualidade mais preciosa que pode ser dada a voc; porque em ltima instncia, no h nenhuma proteo real alm do poder da Verdade.
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Se voc tem praticado alguma forma de trabalho espiritual por um longo perodo de tempo sem alcanar qualquer rompante metafsico significante, eu sugiro que voc encontre um mtodo, como o nosso de regresso, que lhe permitir explorar e limpar profundamente os padres emocionais negativos de sua mente subconsciente. Isto pode te salvar um tempo considervel de perambulao espiritual.
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sentia o velho processo de pensamento acontecer em sua cabea, sendo este ltimo desconectado do Self. Agora, pensamento e Self se casaram no corao. Simultaneamente, uma transformao gradual acontece no sangue. No comeo, voc s percebe que est mais ciente de seu sangue. Ento, voc percebe que a vida consciente do Esprito est comeando a brilhar em seu sangue. Assim como antes era bvio que todo o processo de pensamento acontecia em sua cabea, fica bvio que o Self, o Eu Superior, est vivo em seu sangue. Antes, sua existncia acontecia principalmente no pensamento da mente, na cabea. Agora voc vive cada vez mais na conscincia do Self, ou Esprito, no sangue. Este novo pensamento no nada diferente de um pensamento do Self. Ento voc ganha esta clara percepo de que est pensando com seu sangue, e no s com seu corao. No pense que estas experincias so de uma natureza vaga e flutuante, como uma subjetividade etrea meio-real. Pelo contrrio, estas experincias so hiper-densas e infinitamente mais tangveis que qualquer outra coisa que antes ocupava lugar em sua conscincia. Se voc olhar como era antes da transformao, e comparar ao Esprito de Vida que agora flui em seu sangue, como se voc estivesse caminhando no planeta como um zumbi, sem nem mesmo saber o quo vazia era a sua alma. Uma profunda sensao de Verdade se desenvolve com o pensamento do sangue. Uma das caractersticas bvias da velha forma de pensamento da mente era a dvida. A mente duvidava todo o tempo. O nico modo dela se decidir se uma proposio era verdade ou no, era usar a lgica, a discusso e a comparao para tentar formar uma opinio. O pensamento do Esprito, pelo contrrio, dotado de um irresistvel estado de conhecimento da Verdade. O propsito de sua vida brilha na sua frente, h um estado de unidade e certeza sobre o prximo passo a ser dado.
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FIGURA PGINA 302 Zu Tai Yang, o Meridiano da Bexiga, comea na cabea, no canto medial/interno do olho fsico, ascende diretamente para a testa e crnio e circula a cabea 1 ou 2 centmetros longe da linha mediana. Sobre o p, viaja por detrs do malolo externo e ento para baixo deste. Termina na parte externa do dedinho do p. O Zu Tai Yang conecta com a bexiga e o rim.
FIGURA DA PGINA 303 (SUPERIOR) Zu Yang Ming, o Meridiano do Estmago, comea na cabea como uma ramificao descendente da parte inferior do meio do olho fsico, e outra ramificao na frente da orelha. No pescoo, o meridiano est na borda anterior do msculo esternocleidomastideo, e ento diz-se que faz um sbito desvio em direo stima vrtebra cervical antes de voltar para a frente do trax. No p, termina no segundo dedo do p (contando o dedo do p como o nmero 1).
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