PROFESSORA: ANGELA DONATO PESO: 50 NOTA:_____________ ALUNO:__________________________________ TURMA: 8ANO PARA RESPONDER AS QUESTES ABAIXO, LEMBRE-SE DAS SITUAES DE JOGO EM AULA, DAS POSIES, DOS RODZIOS , E DAS COLOCAES FEITAS DURANTE AS AULAS: BOA PROVA!!!!! 1 - Neste grupo deves responder verdadeiro (V) ou falso (F) nas seguintes afirmaes: Valor:20 (0,1 cada afirmao) ( ) Cada equipa poder dar um mximo de 4 toques, fora o bloqueio ( ) A rotao dos jogadores de uma equipa ocorre quando esta ganha o direito ao saque, deslocando-se no sentido dos ponteiros do relgio. ( ) A manchete pode ser utilizada para salvar bolas muito baixas e para a receo ao saque. ( ) Cada equipe composta em quadra de 07 jogadores titulares ( ) O jogador que ocupa a posio 1 o jogador que realiza o saque. ( ) No momento do saque os jogadores que esto na rede podem pular ou erguer os braos para esconder a trajetria da bola quando o adversrio estive sacando. ( ) Os jogadores no podem bloquear o saque adversrio. ( ) A bola pode tocar em qualquer lugar da quadra sem ser a rea de jogo, como por exemplo no poste que segura a rede. ( ) Um jogador de defesa pode efetuar tambm um ataque na zona de ataque com a bola em qualquer altura. ( ) Depois que tocar a bola, num golpe de ataque ( cortada) o jogador de defesa na zona de defesa pode cair dentro da zona de ataque ( ) A leso muscular acontece com freqncia no inicio de uma atividade fsica e tem uma base ampla, difusa, e desaparece aps um auge de 72 horas. ( ) A dor muscular bem especfica em um determinado ponto do corpo ( msculo, articulao) e no desaparece apos seu auge de 72 horas, devendo ento desta forma procurar um mdico. ( ) Podemos prevenir a dor e as leses musculares se nos: aquecermos, alongarmos e nos alimentarmos corretamente durante a pratica de atividade fsica ou esportiva. ( ) O jogador pode tocar a quadra adversria por baixo da rede com os ps ou com as mo, desde que uma parte de seus membros fique em contato com a linha central ( ) O jogador tem o tempo que quiser para sacar aps o apito do rbitro. ( ) Durante o saque, o jogador pode pisar na linha de fundo da quadra na zona de saque. ( ) Para vencer um set, a equipe deve fazer 25 pontos, independentemente da pontuao da equipe adversria. ( ) Para a equipe vencer o jogo ela deve ter ganho 03 sets. ( ) Os jogadores podem encostar a mo na borda superior da rede. ( ) Ao iniciar uma atividade fsica se no realizarmos um bom aquecimento estaremos correndo risco de uma leso muscular 2 Lembre- se que cada jogador possui uma posio em quadra. A posio fundamental que cada jogador ocupa na quadra, permite que ele: Valor: 10 a) Fique fixo, parado no seu espao esperando pela bola. b) Possa deslocar-se em todas as direes e estar corretamente colocado para jogar a bola. c) Possa jogar a bola com qualquer parte do corpo, preferencialmente com os ps. d) Mantenha uma posio em que, independentemente de onde estiver a bola ele corra e ocupe aquela posio. 3 Fundamento so os gestos tcnicos de cada esporte. Quais so somente fundamentos do voleibol? Valor: 0,5 ( ) Saque, manchete, passe de peito. ( ) levantamento, cortada, arremesso ao gol. ( ) levantamento, defesa , bloqueio. ( ) Saque, manchete, toque. ( ) cortada, bloqueio, arremesso cesta. 4 - Jogadores de defesa so os especializados a defender sua equipe nas suas posies. No voleibol quais so os nmeros das posies dos jogadores de defesa? Valor: 10 ( ) 1, 2 e 4 ( ) 1, 5 e 4 ( ) 1, 5 e 6 ( ) 2, 4 e 6 ( ) 2, 3 e 5
5 Descreva quais as possveis leses (em quais partes do corpo) que podem ocorrer no voleibol e de que maneira podem ser prevenidas. Valor: 0,5