O escritor deste artigo um Treinador de Memria e um dos catedrticos da rea do Servio de Segurana da Fundao de Educao e Pesquisa de Raja Yoga. Ee !oi o autor de tr"s ivros# $esenvova sua memria - 'O Poder do Terceiro %&o'( ')i"ncia da Mente Sim*i!icada' e '+eur,ica - -er,ica da mente( )or*o e -ma'. Ee( reguarmente( condu. /or0s&o*s de Memria *ara estudantes e *ro!issionais nas escoas( co1gios e institui2es. O QUE O TECEIRO OLHO? A faculdade atravs da qual a alma pode visualizar e selecionar seus pensamentos e emoes desejados conhecida como terceiro olho ou INT!"TO# ou o eu racional$ O Terceiro Olho desempenha tr%s funes& a' Analisa ou discerne ou discrimina# (' )isualiza as v*rias ima+ens que aparecem na tela da mente e c' ,ul+a ou decide$ m outras palavras# n-s podemos dizer que o Terceiro Olho .intelecto' dotado de tr%s poderes& A' /oder de discriminar 0' /oder de visualizar e "'/oder de jul+ar 1O Terceiro Olho o mais poderoso# porque ele a chave do (anco de mem-ria e ele a(re a fechadura da mente su(consciente2$ FUNES DO TERCEIRO OLHO O /oder de visualizar a fun3o mais importante do 'Terceiro Olho' e o olho da alma$ Tomada de decises# poder de discernimento ou de discrimina3o# poder de raciocinar# ha(ilidade para lem(rar# associar e identificar4 fora de vontade4 ha(ilidade de entender# conhecer e reconhecer# jul+amento# s3o funes-chave do eu racional$ A fora ou a fraqueza de um indiv5duo depende do quanto o Terceiro Olho est* limpo e claro$ O Terceiro Olho ativa as impresses latentes e inativas atravs do poder da visualiza3o$ TERCEIRO OLHO 6$ 7todo do tema mental& ste um dos melhores mtodos de visualiza3o para a pro+rama3o da mente su(consciente$ 8i+a os se+uintes passos& a$ 9ela:e e sente-se confortavelmente# como voc% se senta para assistir um filme num cinema$ ($ Imo(ilize a sua aten3o$ 9etire a si pr-prio da percep3o sensorial$ 8inta-se feliz# pois voc% ver* o melhor filme da sua escolha$ c$ )isualize uma tela na sua frente$ "omece a fazer quadros mentais coloridos sistematicamente# n3o aleatoriamente$ ; melhor ver o melhor filme da sua escolha$ d$ <urante a visualiza3o# sinta as verdadeiras emoes como se elas estivessem acontecendo de verdade$ "oncentre-se com toda a percep3o sensorial em voc% estar escutando as conversas e sentindo que elas s3o muito reais e que voc% est* e:tremamente feliz de estar perce(endo a sua meta na vida$ )oc% deve a+ir como se aquilo j* fosse uma realidade o(jetiva$ e$ /ermanea com uma disposi3o feliz e sinta-se entusiasmado e v* dormir$ A sua mem-ria est* pro+ramada a+ora$ spere pacientemente# e comece o tra(alho sistem*tico conforme a sua impress3o e veja o sucesso sendo realizado sem quaisquer o(st*culos$ "omo um paciente que sofria de paralisia funcional se recuperou atravs dos mtodos acima& =m paciente que sofria de paralisia funcional costumava visualizar uma ima+em v5vida .como um filme' dele caminhando pelo seu escrit-rio# tocando na escrivaninha# atendendo ao telefone e fazendo todas as coisas que ele# comumente# faria se estivesse curado$ le repetiu esses e:erc5cios de visualiza3o diariamente$ Ao fazer tal coisa# ele pro+ramou sua mem-ria com a impress3o de sa>de perfeita$ le continuou esta visualiza3o re+ularmente$ nt3o# um dia# o telefone tocou num momento em que todos os demais estavam fora$ O telefone estava a uma pequena dist?ncia da sua cama$ Ainda assim# ele conse+uiu atend%-lo$ A sua paralisia desapareceu daquele momento em diante$ O poder curativo do seu (anco de mem-ria respondeu ao ima+in*rio do seu terceiro olho# e uma cura se se+uiu$ ste homem havia sofrido de um (loqueio mental que impedia que os impulsos nervosos +erados pelo cre(ro alcanassem suas pernas$ /ortanto# ele n3o podia caminhar$ @uando ele transferiu sua aten3o para o poder curativo do seu terceiro olho# seu poder latente de cura fluiu atravs de sua aten3o concentrada e ele pAde andar novamente$ B$ Tcnica da 7ente Alfa& 7ente Alfa si+nifica um estado rela:ado da mente quando h* aus%ncia de atividades 0eta nas ondas cere(rais$ As ondas cere(rais permanecem no padr3o Alfa com uma freqC%ncia entre D e 6B ciclos por se+undo .EF'$ Neste estado# os pensamentos ne+ativos# que tendem a neutralizar o nosso desejo e# portanto# impedir a aceita3o da nossa mente su(consciente# n3o est3o mais presentes$ Os estados Alfa da mente ocorrem durante um estado entorpecido# ou um estado sonolento# e lo+o depois que voc% acorda$ O estado Alfa da mente tam(m pode ser criado pela contempla3o profunda# tcnicas de rela:amento e medita3o$ Nas tcnicas da mente Alfa# uma pessoa visualiza sua su+est3o# que facilmente fica impressa no seu (anco de mem-ria# porque a nossa mente su(consciente permanece quieta e receptiva devido G aus%ncia de quaisquer esforos conscientes ou atividades$ 8uponha que voc% queira se livrar de um h*(ito destrutivo$ Assuma uma postura confort*vel# rela:e o seu corpo# e fique quieto$ )a+arosamente# voc% se sentir* entrando em um estado sonolento$ <urante aquele tempo# di+a calmamente# de novo e de novo# 6H eu estou completamente livre dos meus h*(itos ruins e destrutivos$ u sou uma alma pac5fica# eu sou uma alma pura 6H$ 9epita essas palavras va+arosamente# tranqCilamente e amorosamente# com sentimentos verdadeiros# diariamente# antes de ir para a cama e lo+o depois de estar acordado de manh3$ A cada momento na repeti3o# o valor emocional aumenta$ # mais tarde# quando vier a ?nsia de repetir o h*(ito ne+ativo# repita esta f-rmula alto para si pr-prio$ <i+a# eu sou uma alma pura$ Isto si+nifica que voc% induz o (anco de mem-ria a aceitar a idia e um cura se se+ue$ a efici%ncia do sistema de controle aumenta$ I$ O mtodo da prece afirmativa& Afirmar fi:ar# conforme voc" mantm esta atitude da mente como verdade# independentemente de toda a evid%ncia do contr*rio$ )oc% rece(er* uma resposta para a sua prece$ Os seus pensamentos podem apenas afirmar# pois# mesmo se voc" ne+ar al+uma coisa# voc"( na verdade# afirmando a presena daquilo que voc" ne+a$ 9epetir e afirma3o# conhecer o que voc" est* dizendo e porque voc" est* dizendo aquilo# conduz a mente Gquele estado de consci%ncia onde ela aceita que o que voc" afirma verdade$ /ermanecer afirmando as verdades da vida# at que voc" tenha a rea3o su(consciente que satisfaz# nunca desistir da afirma3o# at que voc" tenha o resultado desejado$ A efici%ncia de uma afirma3o determinada amplamente pelo nosso entendimento da verdade e si+nificado que h* por tr*s das palavras$ O poder da nossa afirma3o est* na aplica3o inteli+ente de positividades espec5ficas e definidas$ 8uponha que uma criana de escola adicione dois e tr%s e coloque quatro no quadro ne+ro$ O professor afirma com certeza matem*tica que dois e tr%s s3o cinco$ ste j* foi uma verdade matem*tica$ Aquilo# por sua ve.( fez com que a criana reor+anizasse as fi+uras no quadro ne+ro$ O resultado do processo afirmativo da prece depende da confirma3o dos princ5pios da vida# independentemente das apar%ncias$ E* um princ5pio da verdade# mas n3o de desonestidade$ E* um princ5pio da inteli+%ncia# mas n3o um de i+nor?ncia# h* um princ5pio de sa>de# mas n3o um de doena e h* um princ5pio de harmonia e n3o um de disc-rdia# e h* um princ5pio de a(und?ncia e nenhum de po(reza$ Alm disto# afirmar aceitar al+o como verdade# viver no estado de ser aquilo$ "onforme n-s sustentarmos esta disposi3o interna# n-s e:perimentaremos a ale+ria da prece respondida$ =ma prece (em-sucedida requer os se+uintes passos (*sicos& a$ 9econhecer e admitir o pro(lema$ ($ ,o+ar o pro(lema no (anco de mem-ria# que# por si s-# sa(e a solu3o mais e!etiva ou caminho atravs do terceiro olho$ c$ <escanse com um sentimento de profunda convic3o de que aquilo est* feito4 visualize aquilo confidencialmente atravs do seu terceiro olho$ sses passos ir3o ha(ilitar a ener+ia por tr*s daquele que est* orando para que ela tome conta$ POR QUE A SUA VISUALIZAO NO FUNCIONA? <>vidas e hesita3o apenas enfraquecem a sua visualiza3o$ N3o di+a a si pr-prio# 2eu +ostaria de estar curado2 ou 2espero que isto funcione$2 O nosso sentimento so(re o tra(alho a ser feito d* o tom$ A harmonia nossa e a sa>de nossa$ @uando os nossos desejos na mente consciente e visualiza3o atravs do terceiro olho est3o em conflito# a nossa visualiza3o n3o funciona$ 8uponha que tenha sido pedido a voc% que voc% ande so(re um muro de cerca de IJ cent5metros de lar+ura e KJ cent5metros de altura$ )oc% o faria facilmente# sem questionamentos$ 7as# a+ora# suponha que o mesmo muro tenha BJ metros de altura# voc% caminharia so(re eleL /rovavelmente# n3o$ O seu desejo de andar so(re a dist?ncia do muro estaria em conflito com a sua visualiza3o$ )oc% visualizaria a si pr-prio caindo do muro para o ch3o no meio do caminho$ )oc% pode querer muito caminhar so(re o muro# mas o seu medo de cair impediria que voc% fosse capaz de faz%-Io$ @uanto mais esforo voc% desempenha em conquistar sua visualiza3o ou reprim5-Ia atravs do desejo# maior a fora que dada G ima+em dominante de cair$ O esforo mental constantemente leva G autoderrota# criando o oposto do que desejado$ ; como decidir que voc% far* de tudo para n3o pensar em um macaco preto$ A decis3o faz com que a idia de um macaco preto domine a mente# e o nosso (anco de mem-ria sempre responde mais G idia dominante$ la ir* aceitar a mais forte dentre duas proposies contradit-rias$ Talvez voc% se encontre pensando u quero uma cura# porque eu n3o posso t%-IaL u tento tanto# por que eu n3o o(tenho resultadosL u devo forar a mim mesmo para meditar com mais dureza$ A+ora voc% pode compreender onde est* o erro no n3o-preenchimento dos nossos desejos enquanto fazendo e:erc5cios de visualiza3o$ Tudo isso devido a presses mentais$ As presses mentais aumentam as atividades 0eta do cre(ro e a porta do (anco de mem-ria# automaticamente# se tranca$ nt3o# nenhuma idia pode entrar na mente su(consciente$ 9eflita so(re o e:emplo se+uinte& )oc%# al+uma vez# j* teve al+o como isto acontecendo com voc%L )oc% tem que fazer um teste de al+um tipo$ )oc% +asta muito tempo estudando e revisando a matria$ )oc% sente que voc% a sa(e (em$ 7as# quando voc% encara uma p*+ina em (ranco do e:ame# devido a n3o sa(er a resposta para uma certa per+unta# voc% desco(re que a sua mente ainda est* mais em (ranco$ Todo o seu conhecimento do assunto# repentinamente# a(andonou voc%$ )oc% n3o conse+ue recordar um >nico pensamento relevante$ )oc% ran+e seus dentes e invoca todo o poder da sua vontade# mas# quanto mais esforo voc% desempenha na tentativa# para mais lon+e o conhecimento parece escapar$ Tudo isso ocorre devido ao aumento das atividades (eta do cre(ro devido G press3o mental$ Isto# mais tarde# leva ao fechamento do (anco de mem-ria$ Mrustrado# voc% dei:a a sala do teste$ @uando a press3o mental diminui# as ondas cere(rais caem para o modo (eta normal e# de repente# as respostas que voc% estava tentando achar t3o desesperadamente h* poucos minutos atr*s sur+em repentinamente na sua mente$ )oc% disse a si pr-prio que voc% sa(ia a matria e# sem d>vida# voc% sa(ia# mas n3o quando voc% precisava sa(er$ O erro que voc% cometeu foi o de forar a si pr-prio para recordar$ esta fora da press3o mental leva ao fracasso e o que voc% o(teve foi o oposto do que voc% pediu ou orou para que acontecesse$ O seu fracasso em o(ter resultado pode ser conseqC%ncia de construes e visualizaes mentais se+uindo as se+uintes afirmaes - As coisas est3o ficando piores$ u nunca terei uma resposta$ u n3o vejo sa5da$ ; in>til$ u n3o sei o que fazer$ u estou todo enrolado$ assim por diante$ @uando voc% usa tais afirmaes# voc% n3o o(tm resposta ou coopera3o das suas impresses escondidas ou do seu (anco de mem-ria$ Ima+ine que voc% entre num t*:i e d% ao motorista meia d>zia de diferentes direes$ le ficaria muito confuso$ le poderia se recusar a levar voc% a qualquer lu+ar$ At mesmo se ele tentasse se+uir as suas instrues# as pro(a(ilidades s3o de que ele n3o seria capaz de faz%-Io$ Onde voc% iria parar nin+um sa(e$ COORDENE O SEU DESEJO E VISUALIZAO (MENTE E TERCEITO OLHO PARA OBTER O QUE VOC QUER O ato da visualiza3o da oposi3o cria oposi3o$ 8e a sua aten3o est* focada nos o(st*culos para o(ter aquilo que voc% deseja# ela n3o est* mais concentrada nos meios de o(ter o seu desejo$ Neste processo# impresses de o(st*culos fazem com que o seu desejo n3o seja realizado$ /ortanto# tem de haver uma uni3o harmoniosa ou acordo entre as duas faculdades .mente e intelecto' da alma para destrancar e ativar a impress3o poderosa da mente su(jetiva e realizar os nossos sonhos e desejos$ @uando n3o h* mais conson?ncia entre a mente e o intelecto# a nossa visualiza3o ser* respondida$ 8e voc% visualizar a realidade do desejo satisfeito e sentir a ale+ria do cumprimento e quando a oposi3o estiver completamente ausente# as suas impresses escondidas trar3o a realiza3o do seu desejo$ 7uitas pessoas resolveram todos esses dilemas e pro(lemas atravs da pr*tica de sua visualiza3o controlada e disciplinada atravs do terceiro olho$ las nunca visualizaram qualquer oposi3o$ las sa(em que# o que quer que eles visualizem e sintam como verdade# vir3o e dever3o vir para passar$ A visualiza3o afirmativa mo(iliza toda a lei mental e espiritual da mente su(consciente$ A sua lei s3o idias verdadeiras ou (oas# mas# se as suas impresses escondidas s3o ne+ativas# isto traz pro(lemas# falha e confus3o$ @uando voc% as usa construtivamente# elas trazem dire3o# li(erdade' e paz mental$