Manancial da Juventude

MANANCIAL DA JUVENTUDE
Exerccios de cura e rejuvenescimento
SAMAEL AUN WEOR
Traduo de! "arlos #unn
A$resentao
Esta o%ra& Manancial de Juventude& no 'oi escrita diretamente $elo Mestre Samael Aun Weor( Ela 'oi
editada a $artir dos ensinamentos $assados oral e diretamente $elo Mestre a E'rain )ille*as& em +,-./
-0( Trata/se de transcrio de $arte da o%ra ori*inal Transformacin Radical( Sa%emos existir& no
#rasil& v1rias com$ila2es desse mesmo tema( 3or4m& este exem$lar& 5ue voc6 tem em mos&
re$resenta o texto inte*ral do 5ue ditou e ensinou o Mestre ao nosso irmo E'rain& no 'inal de +,-. ou
incio de +,-0(
7e nossa $arte& tomamos con8ecimento desses exerccios em +,-9( 3rati5uei/os intensamente na
4$oca& mesmo contando com $ouco mais de .0 anos de idade( Meu entusiasmo era to *rande 5ue&
certas $osi2es& como a de )i$arita& c8e*ava a $raticar de : a ; 8oras di1rias( <n'eli=mente& ao ca%o de
al*um tem$o& relaxei com as $r1ticas( Os anos se $assaram((( >oje& aos 90& senti 5ue era tem$o de
retornar ao Manancial da Juventude& cujas $r1ticas recomecei a 'a=er diariamente& ao aman8ecer( No
mais $ara alcanar a imortalidade& como son8ava no comeo& mas& sim& $ara recu$erar/me dos
des*astes da vida dura desses anos de luta $elo sustento $r?$rio e da 'amlia e $ela di'uso da 7ivina
@nosis no #rasil(
7i=em 5ue o tem$o 4 o sen8or da ra=oA @ostaria de nunca ter $arado com esse sistema( Mas& justo
$elo 'ato de ter me a'astado desse camin8o& $osso di=er e recon8ecer& 8oje& 5ue o Manancial da
Juventude 4 um sistema maravil8oso( Os mestres sem$re t6m ra=o( N?s 4 5ue nunca sa%emos dar o
justo e merecido valor ao 5ue nos ensinam no tem$o em 5ue nos ensinam(
Tendo& a*ora& a o$ortunidade de a$resentar estes ensinamentos ao $B%lico %rasileiro& atrav4s da
CUN7ASAW& $onderei 5ue& dar meu testemun8o $essoal& seria de *rande im$ortDncia no sentido de
levar voc6& 5ue nos l6 neste momento& a no des$erdiar tem$o( Caa exatamente o 5ue est1 escrito(
3rati5ue esses exerccios como uma $rece matinal( Ten8o certe=a 5ue seu dia render1 muito mais& com
menos des*astes(
O se*redo desse tra%al8o consiste em reali=ar os exerccios num estado de Dnimo tal 5ue eles ven8am a
se trans'ormar num rito $essoal& onde no exista a menor id4ia de o%ri*ao( 3elo contr1rio( 7eve/se
%uscar a desco%erta do $ra=er $essoal de reali=ar um tra%al8o ntimo $or si& $ara si& $ara 7eus e $ara
ajudar o $r?ximo(
3osso asse*urar a voc6 5ue& se trans'ormar a $r1tica desses exerccios num rito de crescimento interior&
c8e*ar1 E desco%erta do Eterno Ceminino de 7eus dentro de voc6 mesmo& como& tam%4m& a encontrar/
se& nos mundos internos& com o $r?$rio Sen8or S8ivaF ser1 essa Cora& esse 3oder do Eterno Ceminino
de 7eus& 5ue est1 al4m da nossa mente e de nossos a'etos& 5ue l8e $ro$orcionar1 a5uilo 5ue mais tiver
necessidade(
3a= <nverencialA
"arlos #unn
/ + /
Manancial da Juventude
PARTE I PARTE I
A Lamaseria do Manancial da Juventude
Existem& no cor$o 8umano& al*uns c8aGras es$ec'icos& li*ados E vitalidade or*Dnica( So como
v?rtices ma*n4ticos& $elos 5uais entra o $rana& a vida& em nosso cor$o( O $rimeiro est1 locali=ado no
alto da ca%eaF o se*undo& na testaF o terceiro 4 o c8acra da larin*e& locali=ado na *ar*antaF o 5uarto 4
o 8e$1ticoF o 5uinto 4 o $rost1tico e& os dois Bltimos& encontram/se nos joel8os& totali=ando sete
c8aGras(
Esses c8acras so os sete %1sicos& res$ons1veis $ela vitalidade do cor$o 8umano& $elos 5uais
entra o $rana& a vida& em nosso cor$o vital& 5ue 4 o assento de todas as atividades or*Dnicas do cor$o
'sico(
O c8acra larn*eo& $or exem$lo& est1 intimamente li*ado ao $rost1ticoF $or isso& devemos ter
cuidado com a vo=& com a $alavra( 7evemos evitar sem$re os sons c8iantes ou muito %aixos(
Huando a *ente o%serva o com$ortamento das $essoas senis& decr4$itas& $erce%emos&
claramente& 5ue elas emitem muitos sons c8iantes( <sso rou%a sua $ot6ncia sexual ou indica a sua
im$ot6ncia( O mesmo acontece com os sons muito *raves& cavernosos& 5ue& tam%4m& en'ra5uecem a
$ot6ncia sexual(
A vo= do 8omem sem$re deve manter/se dentro do normal& assim como a vo= da mul8er( Nunca
devemos emitir sons demasiado %aixos ou *ritados $or5ue& com isso& rou%amos nossa $r?$ria $ot6ncia
sexual& devido E ntima relao 5ue existe entre a larin*e e o centro sexual(
Muitos $odero ar*umentar 5ue a mul8er no tem $r?stata( 7e 'ato& no temF no entanto& ela
$ossui seu c8acra $rost1tico I 5ue 4 o Btero( Esse c8acra desem$en8a um $a$el im$ortante na mul8er&
tanto 5uanto o c8acra $rost1tico no 8omem( Sa%emos %em da im$ortDncia do Btero na mul8er(
Sa%emos todos 5ue um cor$o doente no serve $ara nada& no resiste ao tra%al8o 'sico e
es$iritual( 3ortanto& %uscar a saBde& $ossuir um cor$o saud1vel& 4 de *rande valia( Um esoterista& um
<niciado jamais deve 'icar doente( As doenas e as en'ermidades so $r?$rias de $essoas 5ue no
se*uem o Reto "amin8o( A5ueles 5ue esto na Senda no devem adoecer nem se tornarem decr4$itos(
Existem exerccios esot4ricos muito im$ortantes $ara se o%ter saBde( Cala/se muito so%re
Jundalini/Ko*a& $or exem$loF so%re o Viparita Karani MudraF so%re os 7ervic8es 7anantes e seus
torvelin8os ma*n4ticos( Sa%emos 5ue existem dervic8es 5ue reali=am danas maravil8osas no
3a5uisto& na Lndia& no Oriente& atrav4s das 5uais des$ertam certos $oderes latentes& desenvolvem
determinados c8aGras( Tudo isso 4 de extrema im$ortDncia( Se al*u4m 5uer $ossuir um cor$o jovem&
%em conservado& ou 5uer desenvolver seus c8aGras& $recisa con8ecer e $raticar esses exerccios
maravil8osos(
Os jovens no sa%em a$reciar a juventude $or5ue ainda so jovens( Mas& os vel8os& esses sim&
sa%em dar valor E juventude e a$reciar essa ri5ue=a 'a%ulosa( "om os exerccios 5ue a$resentamos
a5ui nesta o%ra& os vel8os $odem recu$erar sua 'ora e sua juventude& e& os jovens& $odem manter/se
jovens eternamente(
"om os exerccios a5ui a$resentados todo mundo $oder1 curar seu cor$o e suas doenas(
)eremos a5ui o mayurasana& a $osio de joel8os& a $ostura da mesa 5ue se v6 em al*umas runas
anti*as e muitas outras $r1ticas e ritos( Trata/se& de 'ato& de uma sntese de exerccios esot4ricos& com
am$la documentao na Lndia& na 34rsia& 3a5uisto& Tur5uia& Kucatan/M4xico& etc(
Existem& $or a& $u%lica2es 5ue 'alam so%re esse tema& mas 5ue no c8e*am a ensinar a '?rmula
am$lamente e5uili%rada 5ue se necessita $ara reali=ar esses exerccios( A $r1tica desse sistema 'ar1
com 5ue os vel8os se tornem jovens& 5ue $essoas com -M se trans'ormem e ad5uiram uma a$ar6ncia de
0:/9M anos( No meu caso $essoal& $or exem$lo& muitos $oderiam $er*untar $or 5ue eu no revelo
$ouca idade( Sim$lesmente& $or5ue eu no estava interessado em conservar este cor$o
inde'inidamente(
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Manancial da Juventude
Al*u4m& certa ocasio& me enviou da "osta Rica uma $u%licao 5ue contin8a esses exerccios(
Esses exerccios no so $ro$riedade de nin*u4m( Existem& inclusive& al*umas Lamaserias nos
>imalaias e em outros lu*ares onde eles so am$lamente di'undidos( Existe uma Lamaseria& c8amada
Manancial da Juventude& onde este sistema assume *rande desta5ue( A$esar de ali serem $raticados
muitos exerccios& no vi nessa $u%licao& todos os $rocedimentos 5ue ali so $raticados( Encontrei
to s? al*umas in'orma2es& recol8idas dessa mesma Lamaseria 5ue& $or sinal& con8eo muito %em&
como tam%4m con8eo outras escolas 5ue existem na Lndia( N s? se dar ao tra%al8o de viajar um
$ou5uin8o $ela Tur5uia& 34rsia O<rP& 3a5uisto e outros lu*ares 5ue se encontrar1 dervic8es danantes
ou criadores de torvelin8os ma*n4ticos(
N $reciso meditar um $ouco so%re o si*ni'icado de al*u4m estar de joel8os& $or exem$lo(
<nconscientemente& a *ente& 5uando criana& $ratica certos exerccios( 7e todo modo& vi nessa
$u%licao um relato muito interessante& 5ue 4 o caso do coronel in*l6s a$osentado( Ceito este curto
$reDm%ulo& vamos E 8ist?ria 5ue ilustrar1 %em a im$ortDncia destes exerccios(
"onsta 5ue vivia na Lndia um coronel in*l6s& j1 a$osentado do servio militar( Era um 8omem de
uns -M anosF ele tin8a um ami*o muito jovem ainda( Esse coronel ouviu 'alar da exist6ncia de uma
Lamaseria no Ti%et& onde as $essoas recu$eravam a sua juventude& c8e*avam vel8as e saam jovens&
atrav4s de al*uns $rocedimentos es$ec'icos(
O coronel tentou convencer seu jovem ami*o a ir junto com ele& em %usca da juventude $erdida(
Evidente& 5ue ele no to$ou& e ainda ria das inten2es do vel8o coronel& 5ue 5ueria recu$erar sua
juventude a todo Dnimo(
No dia da $artida& o jovem deu %oas risadas& vendo a5uela 'i*ura senil& de ca%ea calva&
ostentando uns $oucos 'ios de ca%elo %ranco e $ortando uma %en*ala& de $artida rumo aos >imalaias(
I Hue interessante este $o%re vel8oA $ensava o jovem ami*o( J1 viveu sua vida e a*ora 5uer
tornar a viver novamente((( E dava risada da %oa '4 do a$osentado o'icial in*l6s(
Em todo caso& o vel8o $artiu( Huatro meses de$ois c8e*a uma carta $ara o seu jovem ami*o& na
5ual o coronel in'ormava 5ue 8avia ac8ado o endereo da Lamaseria do Manancial da Juventude(
7e$ois disso& no se sou%e mais do coronel(
3assaram/se 5uatro anos( "erto dia al*u4m %ateu E $orta do jovem ami*o do coronel( Ele mesmo
'oi sa%er de 5uem se tratava(
I Em 5ue $osso ajud1/lo& $er*untou ao visitante E $orta& 5ue $arecia ter uns 0:/9M anos(
I Sou o coronel (((
I A8& simA )oc6 deve ser o 'il8o do coronel ((( 5ue 81 uns tem$os atr1s $artiu $ara os
>imalaiasQ
I No& eu sou o $r?$rio coronel (((& disse o visitanteA
I No acreditoA Eu con8eo muito %em o coronel ((( N meu ami*o& e se trata de uma $essoa
%astante idosa(
I Re$itoA Eu sou o coronel((( 5ue te escreveu uma carta 5uatro meses a$?s min8a $artida&
comunicando/te 5ue 8avia desco%erto o local da tal Lamaseria(
Ato se*uido o coronel mostrou ao seu anti*o jovem ami*o seus documentos $essoais( "laro 5ue
o jovem no conse*uia esconder sua sur$resa com o 5ue via com seus $r?$rios ol8os& diante de sua
$orta(
O mais curioso 4 5ue esse coronel& l1 nos >imalaias& encontrou muitos outros jovens& dos 5uais
se 'e= ami*o( Todos a$arentavam 0:/9M anos( O mais vel8o era ele $r?$rio( Mais tarde aca%ou
desco%rindo 5ue todos esses RjovensS tin8am mais de +MM anos(
O 5ue im$orta 4 5ue o coronel ac8ou a Lamaseria& su%meteu/se E disci$lina esot4rica e
conse*uiu recon5uistar a juventude(
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Manancial da Juventude
At4 a5ui o relato 5ue vi na citada revista da "osta Rica( 3or4m& 4 im$ortante 5ue voc6s sai%am
5ue eu con8eo $essoalmente essa Lamaseria( J1 estive nela& em tem$os $assados( Existe ali um
*rande edi'cio& com imensos $1tios& onde& se$aradamente& tra%al8am 8omens e mul8eres( No existem
ali s? mul8eres ti%etanas& mas tam%4m in*lesas& 'rancesas& alems e de outros $ases euro$eus(
"on8eo todos os exerccios 5ue eles ensinam ali desde os anti*os tem$os(
As danas e seus torvelin8os a$rendi com os dervic8es danantes& e constituem um estudo mais
avanado e reservado dos maometanosF a $osio de joel8os 'a= $arte da mstica esot4ricaF 5uanto E
$ostura da mesa& esta se encontra em Kucat1n( J1 so%re a $osio 5ue al*uns denominam de
Rla*artixaS& 5ue 4 um exerccio 'ormid1vel $ara se redu=ir a %arri*a& est1 $resente na Lndia& como
$arte do Jundalini/Ko*a& con8ecida como Mayurasana( So%re a $osio inversa& de )i$arita& existem
muitas re'er6ncias no Ko*a( Existe ainda o 'amoso )ajroli Mudra& um sistema de transmutao sexual
$ara solteiros e& tam%4m& de *rande utilidade $ara a5ueles 5ue $raticam o Sa8aja Mait8una(
"omo disse anteriormente& estes exerccios no so $ro$riedade de nin*u4m( Muita coisa so%re
esse tema tem sido $u%licada( Mas $oucos con8ecem& realmente& a $arte esot4rica(
Eu con8eo muito %em essa $arte no s? $or5ue vi esses exerccios em al*umas revistas& mas
$or5ue eu j1 $rati5uei esses exerccios de 'orma muito intensa 5uando vivia na LemBria& numa anti*a
reencarnao(
A*ora vou ensinar a $arte $r1tica& 5ue consiste de seis ritos( No se trata de exerccios 'sicos&
mas de rituais muito es$eciais( Os Lamas 5ue tra%al8am na Lamaseria do Manancial da Juventude
$raticam esses ritos diariamente so%re sua almo'ada ou ta$ete de ora2es& ajoel8ando/se& deitando&
sentando& 'icando de $4& etc( 3ara cada sad8ana ou $ostura existe uma '?rmula de meditao ou de
orao( Ou seja& 5uando se muda de $osio deve/se $assar $ara um outro ti$o de invocao ou& ento&
intensi'icar a5uela em 5ue se est1 tra%al8ando(
A 7ivina Me Jundalini 4 o o%jeto central de toda $osio( 7urante todo o tra%al8o& em cada
$ostura& deve/se %uscar a $er'eita concentrao& e orao $ro'unda& su$licando e ro*ando E 7ivina
Me em 'avor da5uilo 5ue mais est1 necessitado( N $or meio da #endita 7eusa Me Jundalini 5ue se
deve ro*ar a S8iva& ao Lo*os& ao Es$rito Santo $ara 5ue ele reali=e os tra%al8os 5ue se tem
necessidade(
A *ente deve $edir E nossa 7ivina Me $ara 5ue ela interceda junto ao Terceiro Lo*os& 5ue ela
$ea ao Terceiro Lo*os a cura do nosso cor$o& dos nossos ?r*os internos& $elo des$ertar da nossa
"onsci6ncia& $ela a%ertura deste ou da5uele centro ma*n4tico Oc8aGraP& etc((
"ada $osio 4 di'erente( "ada $osio si*ni'ica uma nova invocao& um novo $edido& um
aumento de nossa concentrao( Essas $r1ticas de meditao& concentrao e sB$lica a *ente $ode
'a=er diretamente E nossa Me 7ivina& e Ela& $or sua conta& 'ar1 os $edidos ao Terceiro Lo*os( #em
sa%emos 5ue o Terceiro Lo*os 4 o 7ivino Es$oso da 7ivina Me(
Re$ito! 4 $reciso ro*ar& $edir e su$licar intensamente E 7ivina Me $ara 5ue Ela $ea $or n?s ao
divino Es$rito Santo $ara nos curar& nos alentar& eliminar nossos males e nossas doenas( Ela& ento&
concentrar/se/1 no Lo*os& seu es$oso& o Ar5ui/>iero'ante ou Ar5uima*o& o Re*enerador& como se di=&
$ara 5ue nos cure& nos d6 saBde& nos re*enere(
N durante a reali=ao desses exerccios 5ue a *ente deve se identi'icar $ro'undamente com o
Lo*os& com o Es$rito Santo e& em 'orma $ro'unda e $oderosa& devemos ordenar ao ?r*o ou $arte do
cor$o doente 5ue TRA#AL>E& SE "UREF TRA#AL>E& TRA#AL>E& TRA#AL>EF SE "URE& SE
"URE& SE "URE(
N $reciso ter muita '4& muita con'iana& muita ener*ia& cora*em e determinao ao se diri*ir ao
?r*o en'ermo e OR7ENAR 5ue ele TRA#AL>E& SE RE@ENERE& SE "URE& etc(
N $reciso concentrar/se intensamente so%re cada c4lula& cada 1tomo& cada mol4cula& cada el4tron
do ?r*o doente& ordenando 5ue tra%al8e& 5ue se cure& se re*enere( N assim& concentrados
$ro'undamente no Lo*os& identi'icados $lenamente com o Es$rito Santo& 5ue vamos o$erar a cura do
?r*o en'ermo& o 5ual ter1 5ue se recu$erar $lenamente(
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Manancial da Juventude
3ortanto& 4 im$ortante 5ue cada 5ual a$renda a se curar( Mediante a 'ora e o $oder do Es$rito
Santo a *ente mesmo $ode vir a se curar de 5ual5uer doena ou en'ermidade( 7oena 4 uma coisa
muito triste& doda( Huem anda $ela Senda& como disse& no tem $or 5ue 'icar doente(
"om os exerccios dados a5ui $odemos desenvolver os c8aGras e& de 5ue%ra& curar nosso cor$o(
Existem c8aGras muito im$ortantes( 3or exem$lo& o do alto da ca%ea& 5ue 4 uma $orta $or onde
entram as 'oras $ara dentro do nosso cor$o( O 'rontal& 5ue 4 outra $orta de entrada $ara as 'oras
vitais& 5uando a *ente desenvolve este centro(
O larn*eo& como disse antes& $ossui uma ntima li*ao com o centro $rost1tico( Am%os& tanto
no 8omem 5uanto na mul8er& so de enorme im$ortDncia $ara a saBde do cor$o( O centro do '*ado
tam%4m 4 muito im$ortante( "omo todo mundo sa%e& o '*ado 4 um verdadeiro la%orat?rio( N $reciso
tra%al8ar/se este c8aGra $ara 5ue o '*ado $ossa o$erar %em( Huando o '*ado est1 %om& todo o cor$o
est1 %em(
Al4m disso& existem os dois c8aGras dos joel8os I um em cada $erna( Estes centros so de vital
im$ortDncia $ara nossa saBde(
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Manancial da Juventude
PARTE II. PARTE II.
Exerccios da Lamaseria
3R<ME<RO ETER"L"<O
A DANA DOS DERVICHES A DANA DOS DERVICHES
7e $4& %raos a%ertos em 'orma de cru=& *ire da es5uerda $ara a direita Osentido 8or1rioP& com os
ol8os a%ertos(
+. voltas 4 o su'iciente( No comeo& $ode acontecer de al*umas $essoas no conse*uirem dar as
+. voltas( No devem se $reocu$ar com isso( "om o tem$o conse*uiro com$letar todo o exerccio(
Ao *irar/se o cor$o cria/se um torvelin8o eletroma*n4tico no am%iente circundante 5ue& $or
induo& $2e os c8aGras do cor$o vital a *irar mais 'ortemente(
N normal sentir/se um $ouco tonto ao ca%o do exerccio( Nesse caso& deve/se 'ec8ar os ol8os at4
$assar a sensao de tontura(
7o momento em 5ue se inicia a dana& at4 esses instantes em 5ue se es$era $assar a tontura&
deve/se orar intensamente E Me 7ivina& concentrar/se nEla $ro'undamente& con'orme descrito na
3arte <(
N muito im$ortante 5ue se *ire no sentido 8or1rio $or5ue& dessa 'orma& os chakras tam%4m se
desenvolvero $ositivamente( Os m4diuns so $essoas 5ue tem seus chakras desenvolvidos
ne*ativamente& e n?s no somos m4diuns nem $raticamos a mediunidade( N?s 5ueremos desenvolver
de 'orma $ositiva nossos centros e nossos chakras(
N tam%4m muito im$ortante a *ente a%rir os chakras com os 5uais se vai tra%al8ar ou se est1
tra%al8ando( <sso 4 'eito di=endo/se ao chakra ou ?r*o!
Abre-te, Ssam! abre-te, Ssam! abre-te, Ssam".
Al*umas $essoas $odero ac8ar estran8as essas $alavras( Mas 4 $reciso sa%er 5ue se trata de um
mantra muito $oderoso& 5ue 'i*ura nas Mil e Uma Noites(
Sem$re devemos nos diri*ir ao chakra ou ?r*o en'ermo& ordenando 5ue ele se a%ra $ara rece%er
a ener*ia vital da $r1tica ou do exerccio( 3ara isso& devemos usar esse mantra(
/ U /
Manancial da Juventude
SE@UN7O ETER"L"<O
A CRU# A CRU#
Terminadas as voltas e $assada a
tontura& voc6 deve se deitar em
decB%ito dorsal& com os %raos a%ertos
em cru=( Nessa $osio& deves
intensi'icar a concentrao e a
meditao na Me 7ivina& ro*ando/
l8e e su$licando/l8e 5ue cure ou re*enere o ?r*o doente 5ue se 5ueira curar(
A5ueles 5ue no $recisam curar/se de nen8uma doena ou mal $odem $edir $or outra
necessidade& como& $or exem$lo& a eliminao de um vcio ou de um de'eito( Ou& ento& 5ue Ela& $or
o%ra e *raa do Es$rito Santo& desenvolva este ou a5uele $oder oculto(
Temos direito de $edir essas coisas( 3ara isso so estes exerccios( N $reciso 5ue a *ente se
identi'i5ue totalmente com o Terceiro Lo*os $or5ue 4 Ele 5uem reali=a esse ti$o de tra%al8o(
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Manancial da Juventude
TER"E<RO ETER"L"<O
VIPARITA $ARANI MUDRA VIPARITA $ARANI MUDRA
7a $ostura em 5ue voc6 se encontra& leve os %raos $ara o lado do cor$o e levante as $ernas
verticalmente& at4 'ormar um Dn*ulo de ,M *raus com o cor$o(
Se 'or $reciso& use as mos $ara ajudar a sustentar as $ernas $ara o alto& se*urando/as $ela $arte
$osterior dos joel8os(
No 4 $reciso levantar as n1de*as do c8o( Na verdade& as costas devem estar 'irmemente
a$oiadas no solo(
Essa $osio inversa 4 o 5ue se c8ama& no Oriente& de )i$arita( Nessa $ostura o san*ue 'lui com
*rande intensidade $ara a ca%ea& tra%al8ando $ro'undamente a re*io cere%ral& des$ertando e
'orti'icando os sentidos da viso& do ol'ato& do tato& da audio e do *osto( O esoterista $recisa ter %em
desenvolvidos esses sentidos(
Cicamos nessa $osio $or al*uns instantes& en5uanto 5ue se intensi'ica as $reces e as
invoca2es E Me 7ivina Jundalini( 7evemos orar e $edir 5ue Ela nos ajude a alcanar a5uilo 5ue
mais necessitamos! uma cura& o des$ertar de uma 'aculdade oculta& a eliminao de um de'eito ou
vcio& etc(
PARA N%O ES&UECER ...
N $reciso 5ue todos a$rendam esse sistema de 'orma correta e e'iciente( N $reciso 5ue todos os
estudantes *n?sticos con8eam a 'undo os Seis Ritos& mediante os 5uais os mais vel8os $odem
recu$erar a juventude e& os jovens& $odem $rolon*ar seu estado inde'inidamente(
Estes exerccios tam%4m servem $ara des$ertar os chakras( O <niciado @n?stico $ode Oe deveP
tra%al8ar $elo des$ertar da "onsci6ncia& mas 4 $reciso no se es5uecer da $arte $r1tica(
J1 ensinamos o Torvelin8o& a "ru= e o )i$arita( Lem%re/se 5ue 4 $reciso ordenar& de 'orma
im$eriosa& aos ?r*os internos e os chakras $ara 5ue se a%ram $ara rece%er a ener*ia da vida& o prana&
usando/se $ara isso o mantra R A%re/te& S4samoS Otr6s ve=esP(
Tam%4m j1 ex$li5uei 5ue em cada exerccio deve/se 'a=er as sB$licas E Me 7ivina& $ara 5ue Ela
ro*ue& na ln*ua sa*rada& ao seu divino es$oso& o Terceiro Lo*os& $ara 5ue Ele interven8a e nos ajude&
curando nossas doenas ou des$ertando nossos sentidos interiores(
Estes exerccios no so meramente 'sicos( Eles 'ormam seis ritos ou modos de orao( N um
sistema di'erente $ara se curar e rejuvenescer mediante a orao( Os Lamas $raticam estes seis ritos
so%re seus ta$etes de orao(
N claro 5ue devemos ir nos acostumando aos $oucos a reali=ar estes exerccios( N $reciso
$aci6ncia e $ersist6ncia at4 5ue se c8e*ue o dia em 5ue se $ossa reali=1/los todos& com 'acilidade(
Huando se 'ala de acostumar o cor$o na reali=ao de uma dada tare'a& al*uns conse*uem em
$oucos diasF outros& em al*umas semanas( Mas existem a5ueles 5ue $recisam de anos(
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Manancial da Juventude
Outro detal8e im$ortante! esses exerccios no so destinados exclusivamente $ara cidados
deste ou da5uele $as( So $ara todos os estudantes de *nose do mundo inteiro(
HUARTO ETER"L"<O
PRANA'AMA PRANA'AMA
Adote a $ostura de joel8os& voltado $ara o Oriente& onde nasce o Sol(
<ncline levemente a ca%ea $ara %aixo( No muito& s? um $ouco(
"olo5ue a mo es5uerda no $lexo solar& so%re o um%i*o Leve a mo direita E altura da %oca
Nessa $osio deves 'a=er tr6s $ranaVamas com$letos& assim!
+( "om o dedo indicador da mo direita deves 'ec8ar a narina es5uerda $ara 5ue $ossas inalar o
ar somente $ela narina direita& at4 enc8er os $ulm2es(
.( Cec8e a*ora tam%4m a narina direita& usando o $ole*ar( Reten8a o ar $or al*uns momentos(
0( A%ra a*ora a narina es5uerda e comece a exalar o ar lentamente somente $or essa narina(
9( Esva=iados os $ulm2es& comece a inalar a*ora somente $ela narina es5uerda& lentamente(
Huando os $ulm2es estiverem c8eios& 'ec8e am%as as narinas(
:( Reten8a o ar nos $ulm2es $or al*uns se*undos(
U( A%ra a narina direita e comece a exalar o ar lentamente& at4 esva=iar os $ulm2es(
N(T(! as mul8eres comeam ta$ando a narina direita e inalando $ela es5uerda(
Estes seis $ontos 'ormam um $ranaVama com$leto( 7eves 'a=er tr6s desses $ranaVamas a*ora(
Lem%re/se 5ue s? se deve usar os dois dedos da mo direita! ()e*ar e +,-+.a-r( Trata/se de
um $e5ueno jo*uin8o& 5uando um ta$a o outro desta$a& ou ento am%os 'ec8am as narinas ao mesmo
tem$o(
No se es5uea& tam%4m& en5uanto estiver 'a=endo os $ranaVamas& de 'a=er as invoca2es&
$reces e sB$licas E tua 7ivina Me(
/ , /
Manancial da Juventude
/ +M /
Manancial da Juventude
HU<NTO ETER"L"<O
A INCLINA%O A INCLINA%O
7a $osio de joel8os $assa/se $ara a $ostura se*uinte& inclinando o cor$o $ara tr1s( Os %raos
$ermanecem ao lon*o do cor$o& mais $ro$riamente colados ao lon*o do cor$o(
<ncline/se %em $ara tr1s& at4 onde $uder a*Wentar( 3ermanea nessa $osio o tem$o 5ue $uder&
ro*ando& su$licando e im$lorando E #endita Me Jundalini $ara 5ue interceda $or ti junto ao Es$rito
Santo a 'im de 5ue Ele te conceda a *raa necessitada(
Este exerccio 4 mais curto 5ue os outros& $or5ue 4 muito 'orte( 3or4m& 4 muito %om $ara dar
a*ilidade ao cor$o e $ara 5ueimar al*umas toxinas( O im$ortante 4 5ue seja %em reali=ado(
/ ++ /
Manancial da Juventude
SETTO ETER"L"<O
CONTEMPLA%O CONTEMPLA%O
Lem%re/se sem$re 5ue em cada exerccio 4 $reciso ro*ar e su$licar intensamente E 7ivina Me(
Se necess1rio& c8ore $ara 5ue Ela c8ame o Terceiro Lo*os e ven8a curar os ?r*os en'ermos& o cor$o(
Lem%re/se 5ue Ela 4 a mediadora& a 5ue $ode invocar o Lo*os& seu 7ivino Es$oso I S8iva
como di=em na Lndia(
Ele 4 o Ar5uima*o& o Ar5ui/>iero'ante& o 3rimo*6nito da "reao& o "isne Sa*rado de viva
$luma*em& a #ranca 3om%a do Es$rito Santo& o imortal >iram A%i'& o Mestre Secreto& o 5ual
cometeremos o erro de assassinar e ainda continuamos assassinando toda ve= 5ue cometemos o $ecado
ori*inal( 3or isso 4 5ue $recisamos ressuscit1/lo dentre os mortos e exclamar com todas as 'oras de
nosso corao! R O Rei est1 mortoF viva o ReiS(
A "ontem$lao 4 'eita na $osio sentada no solo Oso%re o ta$ete ou almo'ada de ora2esP(
As $ernas devem estar estiradas $ara 'rente& relaxadas& calcan8ares unidos& %raos retos e
esticados $ara tr1s& a$oiando o tronco(
/ +. /
Manancial da Juventude
SNT<MO ETER"L"<O
A MESA A MESA
7a $osio anterior& 4 s? encol8er um $ouco as $ernas& com a $lanta $ara %aixo& e elevar o cor$o
na 8ori=ontal& como se 'osse o tam$o de uma mesa a$oiado so%re os $4s e os %raos(
7urante o tem$o de reali=ao dessa $ostura deve/se intensi'icar as $reces e ro*os E Me 7ivina&
insistindo num mesmo $edido ou su$licando $or uma outra ajuda es$ecial(
/ +0 /
Manancial da Juventude
O<TA)O ETER"L"<O
PRANA'AMA PRANA'AMA
Re$ete/se& a5ui& o exerccio dos tr6s $ranaVamas com$letos& exatamente como descrito
anteriormente! de joel8os e voltado $ara o Oriente(
/ +9 /
Manancial da Juventude
NONO ETER"L"<O
A LA/ARTI0A A LA/ARTI0A
Muita *ente $ratica essa $ostura unicamente $ara diminuir a %arri*a( Este exerccio divide/se&
%asicamente& em duas $artes( "omea com o cor$o a$oiado so%re os %raos e mos e nos dedos dos
$4s& 'ormando uma lin8a reta entre a ca%ea e os calcan8ares( N como se 'Xssemos reali=ar o 'amoso
exerccio do Ra$oioS& mas com o 5ueixo encostando no $eito(
Assim& a $artir dessa $osio& $assamos $ara o se*undo movimento! a%aixar a $4lvis ou o %aixo
ventre at4 tocar o c8o& mas sem do%rar os %raos e as $ernas( En5uanto a%aixas a $4lvis em direo ao
solo deves levantar a ca%ea& 'a=endo o rosto se voltar $ara a 'rente( Em se*uida& levanta novamente a
$4lvis do c8o& voltando a 'ormar uma lin8a reta com o cor$o& levando o 5ueixo em direo ao $eito(
Esse movimento de su%ir e a%aixar deve ser re$etido v1rias ve=es& lentamente( Ao mesmo tem$o&
deve/se intensi'icar as invoca2es e $reces E 7ivina Me $ara 5ue ela nos des$erte os c8aGras e cure
nossos males 'sicos e or*Dnicos(
/ +: /
Manancial da Juventude
7N"<MO ETER"L"<O
O ARCO HUMANO O ARCO HUMANO
A $osio do arco 8umano comea exatamente onde termina a da la*artixa(
"om o cor$o 'ormando uma lin8a reta& a$oiado no c8o com %raos e $ernas esticados& sem tirar
as mos de sua $osio deve/se dar uns $e5uenos $assos $ara 'rente& at4 o cor$o 'ormar um arco& como
mostra a ilustrao ao lado(
3ermanea nessa $osio durante al*uns instantes& com a ca%ea mer*ul8ada no $eito& en5uanto
se*uimos em $ro'unda orao e concentrao em nossa Me 7ivina(
3ara sair da $osio& $rimeiro se do%ra um joel8o& de$ois o outro& en5uanto se levanta as mos
do c8o(
No se aconsel8a a levantar/se muito r1$ido $or5ue $ode 8aver sensao de tontura& devido ao
recuo do san*ue 5ue se concentrou em *rande 5uantidade na re*io cere%ral(
/ +U /
Manancial da Juventude
7N"<MO 3R<ME<RO ETER"L"<O
VIPARITA $ARANI MUDRA VIPARITA $ARANI MUDRA
<nicialmente& deitamos de costas so%re o $iso e lateralmente $r?ximo de uma $arede(
Em se*uida& com um im$ulso vertical& levantamos nossas $ernas& *iramos o cor$o e $assamos a
a$oiar os calcan8ares na $arede(
Os %raos 'icam ao lado do cor$o& a$oiados e relaxados so%re o $iso(
Esta $ostura de )i$arita 4 um exerccio es$ecial $ara 'a=er um tra%al8o 5ue s? o Terceiro Lo*os
$ode reali=ar dentro de nosso cor$o(
Acontece 5ue temos no c4re%ro uma lua 5ue nos torna os seres mais ne*ativos do mundo( Nossos
atos so ne*ativos e lunares $or5ue essa lua est1 em nosso c4re%ro( 3or outro lado& na re*io do
um%i*o temos um sol maravil8oso(
Essa inverso aconteceu 5uando samos do Nden( O Sol caiu $ara a re*io do um%i*o e a lua
ascendeu $ara a re*io da ca%ea(
"on8ecendo/se essa situao& e estando nessa $osio invertida& devemos ro*ar intensamente ao
7ivino Es$rito Santo& o Terceiro Lo*os& S8iva& 5ue nos 'aa a trans$osio do sol $ara a ca%ea e a
remoo da lua $ara o %aixo ventre(
N evidente 5ue a n?s ca%e a tare'a& constante e $ermanente& de reali=ar esse exerccio de )i$arita(
N durante a reali=ao dessa $ostura 5ue devemos ro*ar incessantemente 5ue o 7ivino Es$rito reali=e
essa tare'a em nosso 'avor& 5ual seja& a de trans$lantar o sol $ara nosso c4re%ro e de remover a lua $ara
nosso %aixo ventre& $ara a re*io do nosso um%i*o(
<nsisto em re$etir 5ue esse tra%al8o s? o Es$rito Santo $ode reali=ar $or n?s& e essa 4&
justamente& a $osio exata 5ue $recisamos $ara 'a=er a nossa $arte nesse tra%al8o& com%inada&
o%viamente& com intensos ro*os& $reces e sB$licas(
O )i$arita Jarani Mudra 4 um verdadeiro ritual $ara se o%ter o rejuvenescimento do cor$o 'sico
e voltarmos a recon5uistar a juventude( Lem%rando& o cor$o de um <niciado deve $ermanecer sem$re
jovem e vitali=ado(
/ +- /
Manancial da Juventude
7N"<MO SE@UN7O ETER"L"<O
VAJROLI MUDRA VAJROLI MUDRA
OTransmutao $ara solteirosP
O Vajroli Mudra 4 um rito de transmutao sexual( A ener*ia sexual 4 a mat4ria mais 'ina& mais
ela%orada do cor$o 8umano& ou seja& 4 a 'ora mais sutil 5ue o cor$o utili=a em seu tra%al8o(
O cor$o 8umano $ossui seu $r?$rio sistema de circulao ener*4tica& constitudo de 'inssimos
canais( Huando a ener*ia deixa de circular $elos seus $r?$rios canais& vem a des*raa(
A ener*ia sexual 4 um 'ora $oderosa& ex$losiva( N $reciso a$render a us1/la de 'orma
inteli*ente se& de 'ato& 5ueremos c8e*ar E auto/reali=ao ntima do Ser(
O Vajroli Mudra 4 um sistema muito es$ecial $ara os solteiros& ainda 5ue tam%4m seja muito Btil
aos casados( Calando es$eci'icamente& os solteiros encontram no Vajroli Mudra um *rande meio de se
manterem em #ra8mac8arVa I ou seja& em castidade cient'ica(
O 8omem 5ue ainda no tem mul8er& ou a mul8er 5ue ainda no ten8a seu marido& $recisa
manter/se em #ra8mac8arVa(
Muitos *ostariam& 4 claro& de 'a=er suas $r1ticas sexuais com diversas mul8eres Oou& mul8eres&
com diversos 8omensP( Mas& isso 4 'ornicao I <sso no 4 $ermitido aos as$irantes do Ade$tado(
Todo a5uele 5ue& de 'ato& 5uer alcanar o Ade$tado jamais deve se relacionar com v1rias
mul8eres& $or5ue isso constitui uma *rave deso%edi6ncia E Lei 7ivina& indo contra o Sexto
Mandamento( O mesmo se a$lica Es mul8eres 5ue 5ueiram se relacionar com diversos 8omens(
A5ueles 5ue 5uerem a$render a ci6ncia da transmutao $recisam con8ecer %em o Vajroli
Mudra( Huem no o con8ece %em& no sa%e transmutar& no $ossui o se*redo da transmutao(
O Vajroli Mudra& dentre outras coisas& tem a vanta*em de manter a $ot6ncia sexual dos solteiros(
@eralmente& o 5ue no se usa& atro'ia( Se al*u4m deixar de usar um %rao& esse se atro'iar1F o mesmo&
com uma $erna( 7e i*ual modo& os ?r*os sexuais tam%4m se atro'iam $or 'alta de uso( 3or isso 4
$reciso $raticar/se o Vajroli Mudra& conservando/se a $ot6ncia sexual $or toda a vida& se necess1rio(
<sso no 5uer di=er 5ue com esse sistema 4 $ossvel construir/se os "or$os Existenciais
Su$eriores do Ser( NoA No estou di=endo issoA Huem 5uiser se auto/reali=ar $recisa tra%al8ar na
Corja dos "iclo$es(
O tra%al8o com o Vajroli Mudra 4 o tra%al8o de a$enas uma 'ora ou $olaridade( No caso do
8omem& s? com o $?lo masculino ou $ositivoF no caso da mul8er& s? com o $?lo ne*ativo ou 'eminino(
/ +; /
Manancial da Juventude
3ara se crear cor$os existenciais su$eriores $ara o Ser 4 $reciso tra%al8ar/se com os tr6s $?los da
nature=a e do Josmos ao mesmo tem$o! o masculino& o 'eminino e o neutro(
"omo j1 tivemos o$ortunidade de di=er em outras o%ras& $ara 8aver uma creao 4 necess1ria a
conver*6ncia simultDnea de tr6s 'oras( 3or isso 4 5ue se necessita do Mait8una 5uando se 5uer crear
os cor$os su$eriores do Ser(
As $essoas comuns e correntes no $ossuem cor$o astral& cor$o mental e cor$o causal( Esses
cor$os $recisam ser construdos ou en*endrados mediante o Mait8una ou Ma*ia Sexual(
"ontudo& o Vajroli Mudra serve aos 8omens 5ue ainda no so casados e Es mul8eres 5ue ainda
no t6m seu marido( Serve o )ajroli tam%4m $ara os casais 5ue momentaneamente estejam im$edidos
de tra%al8ar com o Mait8una( 3ortanto& trata/se de um sistema muito Btil $ara solteiros e casados(
Ceita essa ex$lanao& vamos ao Vajroli Mudra(
+( 7e $4& calcan8ares unidos& mos na cintura& $ulm2es c8eios(
.( #aixar lentamente as mos ao lon*o da coxa& at4 alcanar os joel8os& en5uanto se ex$ira o ar(
0( )oltar lentamente E $osio inicial& com os $ulm2es va=ios(
9( Levar& a*ora& as mos $ara a re*io da $r?stata Oainda com os $ulm2es va=iosP(
:( Ca=er uma massa*em so%re a re*io $rost1tica Oainda com os $ulm2es va=iosP durante al*uns
se*undos(
U( Sentindo necessidade de res$irar& retornar com as mos $ara a cintura( A*ora& sim& as$irar
lenta e $ro'undamente o ar en5uanto se ima*ina a ener*ia sexual su%indo ao lon*o da coluna
verte%ral em direo E ca%ea(
Todo esse $rocedimento constitui um Vajroli Mudra( Recomenda/se inicialmente reali=ar tr6s
Vajroli Mudra(
N im$ortante salientar certos detal8es desse exerccio( S1 -e2ems as(+rar ar 34a,- as
m5s 67 este6am ,2ame,te ,a .+,t4ra.
A ima*inao jo*a um im$ortante $a$el nesse exerccio( De2ems +ma*+,ar a e,er*+a se84a)
s4b+,- em -+re95 : .abe9a (e)s .a,a+s e,er*t+.s -e I-a e P+,*a)a.
A massa*em tanto $ode ser reali=ada so%re a re*io $rost1tica como& tam%4m& $or toda a re*io
sexual(
Existem tr6s ti$os de massa*em! s4a2e, m-+a e ;rte(
Esta Bltima& inclusive& $ode $rovocar ereo( Esse terceiro ti$o de massa*em& ;rte& 4
es$ecialmente indicado $ara os s)te+rs $or5ue o volume de ener*ia sexual transmutada 4 muito
maior(
J1 os .asa+s 5ue eventualmente $recisam $raticar esse exerccio& aconsel8a/se o ti$o s4a2e 4
m-+(
As m4)<eres se*uem exatamente os mesmos $rocedimentos& s? 5ue a massa*em 4 reali=ada
so%re os 27r+s e o =ter( O terceiro ti$o de massa*em se estende $or toda re*io $u%iana(
A7)ERTYN"<A
N $reciso 'icar %em claro 5ue a reali=ao desses exerccios no si*ni'ica mastur%ao( 7urante
o Vajroli Mudra 4 $reciso ;+.ar-se m4+t ate,t aos $ensamentos luxuriosos( N $reciso a$render/se a
controlar os sentidos $ara se controlar a mente(
E,34a,t se ;a> Vajroli Mudra -e2ems .,t+,4ar .,.e,tra-s em ,ssa D+2+,a M5e 4
, Ter.e+r L*s( Huem se concentrar exclusivamente em seus ?r*os sexuais e se es5uecer de sua
/ +, /
Manancial da Juventude
7ivina Me ou do Terceiro Lo*os NO su%lima sua ener*ia& e isso 4 totalmente contr1rio Es leis
divinas(
Ten8a/se em conta& tam%4m& 5ue a5uele 5ue no $ossui su'iciente $ure=a em seus $ensamentos&
$ode de*enerar/se e converter/se num mastur%ador(
3ara os im$uros e mastur%adores& a lei divina reserva o a%ismo e os mundos in'eriores& onde s?
se ouvem lamentos e ran*er de dentes(
3ortanto& 4 $reciso sa%er 5ue o Vajroli Mudra 4 destinado $ara $essoas castas& 5ue
verdadeiramente 5ueiram se*uir a senda da mais a%soluta castidade(
A massa*em 'orte s? $ode ser $raticada uma ve= $or dia( S? os indivduos s4rios e res$eitadores
de seu $r?$rio cor$o $odem reali=ar esse ti$o de massa*em(
Os casais no $recisam $raticar esse ti$o de transmutao 'orte $or5ue eles j1 tra%al8am na
Corja( >omens e mul8eres casados& 5ue $raticam o Maithuna& devem reali=ar somente massa*ens
suaves( O 8omem& uma li*eira massa*em so%re a $r?stata e ?r*os sexuaisF a mul8er& uma leve
massa*em so%re os ov1rios e o Btero& todas as ve=es 5ue reali=arem essas $r1ticas a5ui descritas(
Estou 'alando de 'orma %em clara e direta $ara 5ue todos entendam( Este 4 o sistema ti%etano(
Re$ito 5ue 4 $reciso $ure=aF nada de luxBria& maus $ensamentos& a menos 5ue se 5ueira 5ue o 'io da
es$ada se volte contra a *ente mesmo(
"reio 5ue todos ten8am entendido este sistema( No me canso de di=er 5ue este 4 o mel8or
m4todo de transmutao sexual $ara solteiros(
E& ao ensinar este sistema& ten8o 5ue di=er 5ue a anttese do 5ue ensinamos a5ui 4 o vcio
8orrvel& detest1vel e imundo da mastur%ao( A5ueles 5ue se mastur%am esto camin8ando $ara o
a%ismo& $ara a se*unda morte $elo crime de $ro'anao de seu $r?$rio cor$o e $or 8aver insultado e
$ro'anado o Es$rito Santo(
/ .M /