Unicamp

MC 906 A
Inteligncia Artificial


Cincia Cognitiva

HIPNOSE


Carlos Romeu Tibrio RA 008284
Leandro Rodrigues Magalhes de Marco RA 009089
Silvia Petean RA 840999

Campinas, junho de 2004
OBJ ETIVO

Pretendemos aqui expor conceitos fundamentais sobre hipnose, um assunto
aboradado em cincia cognitiva.
Entendemos que nosso modelo de inteligncia somos ns mesmos (homo
sapiens), ento buscamos entender processos de pensamento/ao dos seres humanos,
como forma de buscar modelos, conceitos implantveis para embutir inteligncia em
programas.
Os conceitos aqui tratados foram expostos de forma e linguajar bem bsicos
(direcionado para o pblico que no profissional de qualquer rea ligada prtica de
hipnose)


ORIGENS

Embora transes e vrias formas de meditao faam parte de diferentes culturas
desde seus primrdios, um estudo cientfico do que podemos chamar hipnose s se deu
no final do sculo XVIII.
O paida hipnose moderna se chama Franz Mesmer, um mdico austraco.
Mesmer acreditava que o hipnotismo era uma fora mstica que flua do
hipnotizador ao hipnotizado (que chamou de magnetismo animal).
A hiptese de Mesmer que o poder que est por trs da hinose vem do
hipnotizador, e que , de alguma forma, infringido ao sujeito, prevaleceu por certo
tempo. Este elemento mgico de seua teoria, embora tenha tido crdito inicialmente, foi
logo depois descartado
Por homenagem a Mesmer , o termo hipnose fico conhecido como Mesmerismo
1
.


INTRODUO

O que h de verdade sobre as idias pre-concebidas sobre hipnose? um mtodo
que permite o controle sobre a vontade prpria das outras pessoas? Permite implante de
memrias falsas? Torna os hipnotizados capazes de feitos sobrenaturais?
Estas crenas populares tm alguma semelhana com as prticas de hipnose, mas
a concepo atual do processo difere delas em vrios pontos. Os que so sujeitos a traness
hipnticos no so escravos de seus mestres; tm vontade prpria. E no esto num
estado meio sonolento de fato, esto num estado hiper-atento.
O entendimento sobre o processo avanou no ltimo sculo, mas ainda guarda
seus mistrios.
Este trabalho vai explicar as teorias populares de hipnose e explorar formas que
os hipnotistas usam para praticar a sua arte.


O QUE HIPNOSE


1
Hinotizar at hoje convive com seu sinnimo mesmerizar.
A cincia ainda no tem uma explicao completa de como se d o processo. Esta
s mais uma pea no grande quebra-cabea que explicao de como funciona a mente
humana. Assim sendo, bom nos acostumarmos com o fato de que algum mistrio
sempre reste, pois dificilmente uma explicao definitiva ser encontrada...
Mas os profissionais da psiquiatria/psicanlise entendem suas principais
caractersticas e tm modelos de seu funcionamento.
Definem-na como um estado de transe, caracterizado por extrema sugestibilidade,
relaxamento, e imaginao elevada.
No como o sono, pois o sujeito est alerta o tempo todo; pode ser comparado
ao estado de sonho acordado, ou ao estado de se perder vendo um filme ou lendo um
livro. Fica-se perfeitamente consciente, mas filtram-se os estmulos prximos externos,
focando-se intensamente no objeto pensado, com a excluso quase total de qualwuer
outro pensamento.
O objeto de imaginao, como filmes, livros, ou sonhos acordados, pode paracer
real a ponto de causar emoes (eventos pensados podem causar emoes reais, como
medo, raiva, alegria, tristeza, surpresa). Alguns pesquisadores clssificam tais tanses com
forams de auto-hipnose. Milton Erickson, um aclamado hipnotisa do sculo XX, sustenta
que as pessoas se auto-nipnotizam diariamente.Mas a maioria dos psiquiatras focam-se
no estado de transe causado por exerccios intencionais de relaxamenteo e foco. Esta
hipnose profunda normalmente comparada com oestado mental relaxado entre o sono e
o estado desperto.

Definio da Associao americada de Psicologia, Diviso de Hipnose Psicolgica, 1993:
Hipnose um procedimento durante o qual um profissional de sade ou pesquisador
sugere que um cliente, paciente, ou um sujeito experimente mudanas de sensaes,
percepes, pensamentos e comportamentos. O contexto hipntico geralmente
estabelecido por um procedimento de induo. Embora haja muitas indues
hipnticas diferentes, a maioria inclui sugestes de relaxamento, calma e bem-estar.
Instrues para pensar sobre experincias agradveis so tambm comumente
includas em indues hipnticas.
As pessoas respondem diferentemente hipnose. Algumas descrevem sua experincia
como um estado alterado de conscinica, outras como um estado de ateno focada
onde se sentem muito calmos e relaxados.
Independente de como e de que grau com qe respondem, a amioria descreve a
experincia como agradvel.
Algumas pessoas respondem muito bem a sugestes hipnticas, outras menos.
A habilidade de uma pessoa em responder a sugestes hipnticas pode ser inibida por
medos e desconfianas derivadas de alguns conceitos errados. (...) [possvel controle
do comportamento do hipnotizado pelo hipnotizador]. Hipnotizados geralmente
permanecem conscientes de quem so, onde esto e, a menos que a amnsi tenha sido
sugerida, lembram-se do que se passou durante a hipnose. A hipnose facilita que as
pessoas experimentem sugestes, mas no as for a ter estas experincias
2
.



2
Executive Committee of the American Psychological Association Division of Psychological Hypnosis
[1993, Fall]. Psychological Hypnosis: A Bulletin of Division 30, 2, p. 7
O PROCESSO CONVENCIONAL

Na hipnose convencional, o hipnotizado v as sugestes do hipnotizador comosua
prprias, e como se fossem realidade. Se lhe sugerido que a lngua tem 2 vezes o
tamanho normal, essle ter dificuldade para falar. Se lhe foi sugerido que st tomando um
mikshake, vai sentir o gosto e o geladinho na boca e na garganta. Se lhe [e sugerido
medo, pode suar de pnico. Mas o tempo todo o hipnotizado est consciente que tudo
imaginrio. como brincar de faz-de-conta (como as crianas), num nvel intenso.
Neste estado mental as pessoas se sentem desinibidas e relaxadas.
Presumivelmente porque descartaram as dvidas e preocupaes que pem suas aces em
cheque. De novo d para fazer analogia com assistir um filme: voc no se preocupa com
trabalho, famlia, contas a pagar, ... quando assiste.Voc s pensa no que est na tela.
Neste estado voc est altametne sugestonvel, isot , se lhe sugerido fazer algo
(pelo hipnotizador), voc acolhe a idia totalmente. (por isto o estado hpntico costuma
seer to divertido:pesoas normalmente discretas podem passar a fazer besteiras,
destramelar a falar, cantar, ..., sem medo de embaraos. O senso de moralidade e
segurana ficam de botuca durante a experincia, entretanto. Um hipnotista no pode
obrig-lo a fazer o que voc no quer.


O QUE EST POR TRS DO PROCESSO

A escola de pensamento sobre hipnose predominante advoga que uma forma de
acessar a mente subconsiente diretamente (normalmente se est atento somente ao
pensamento consciente, enquanto a mente subconsciente faz todo o pensamento de
fundo, acessando as informaes que lhe possibilitam seguir com o pensamento
consciente).
Seu subconsciente tambm se encarrega do que voc faz automaticamente
(respirar, processar informaes que o corpo recebe, por exemplo).
O subconsciente faz a maior parte do processo de pensar e decidir muitas coisas.
Quando se est acordado, a mente consciente avalia todos estes pensamentos, decide
tansformar em ao certas decises, processa novas e transmite para a mente
subconsciente. No sono, a mente subconsciente se desliga, e a subconsciente reina
soberana.
Profissionais da rea teorizam que os exerccios de foco e relaxamento da hipnose
trabalham para acalmar e subjugar mente subconsciente, de forma a tornar seu papel
menos ativo no processo de pensamento. Neste estado ha conscincia, mas a mente
consciente fica por trs da mente subconsciente. Isto permite ao hipnotizador e ao
hipnotizado trabalhar diretamente como subconsciente. como se o processo acessasse
diretamente um painel de controde do crebro.


CONSCIENTE E SUBCONSCIENTE

A idia da hipnose colocar a mente consciente de escanteio e do hipnotizador
poder conectar a mente subconsciente diretamente ganhou muita aceitao no meio
psiquitrico, especialmetne porque explica a maioria das caractersticas do estado
hipntico bem.
Como, por exemplo, no caso de inibio: a mente consciente que pe os limites,
enquanto o subconsciente o centro de imaginao e impulso. Se essta segunda est
livre, os filtros que da promeira no se aplicam, e a pessoa fica mais solta e criativa.
Tambm explica a reao automtica a impulsos e sugestes:
Os hipnotizados so capazes de fazer as coisas mais bizarras, de acordo com esta
teoria, porque sua mente consciente no est filtrando e a informao que lhe vem. Parece
que a sugesto do hipnotizador vem diretamente do subconsciente, em vez de vir de outra
pessoa. Reage-se automaticamente a estes impulsos e sugestes, como se faria aos seus
prprios pensamentos. claro, a mente subconsciente tem uma conscincia, instinto de
sobrevivncia e idias prprias, ento h vrias coisas com a qual no vai concordar.
O subconsciente regula suas sensaes corporais (palato, tato, viso) e os
sentimentos (emoes). Quando a porta de acesso aberta, e o hipnotizador pode falas
diretamente ao subconsciente, ele pode engatilhar todos estes sentimentos/sensaes, de
forma a voc poder sentir o gosto do milkshake, sentir contentamento e satisfao, e um
outro grande nmero de sensaes.
Alm disto, o subconsciente o armazm de todas as suas memrias. Sob
hipnose, pode-se acessar eventos completamente esquecidos. H vezes em que o
psicanalista usa hipnose para trazer tona memrias relacionadas a um problema pessoal,
de forma a auxiliar na resoluo deste.
Tambm pelo mesmo mecanismo, uma vez que a mente est num estado de tal
forma sugestionvel, pode-se criar falsas memrias! (por isto os psicanalistas tm que ser
muito cuidadoso na exploraa do passado de pacientes).
As basese desta teoria psicolgica da hipnose esto calcadas em sua maioria sobre
raciocnio lgico, mas h alguma evidncia psicolgica que a suporta.


TCNICAS

Os mtodos utilizados pelos hipnotizadores variam. Entretanto todos eles requerem
alguns pr-requisitos bsicos:

A pessoa precisa querer ser hipnotizada.
A pessoa precisa acreditar que pode ser hipnotizada.
A pessoa precisa se sentir confortvel e relaxada.

Se estes requisitos so cumpridos, o hipnotizador pode levar a pessoa ao transe
hipntico, usando variados mtodos. As tcnicas mais comuns so:

Induo por olhar fixo
Este o mtodo visto freqentemente em filmes, onde o hipnotizador
balana um relgio de bolso em frente da pessoa.

A idia bsica deste mtodo fazer com que a pessoa foque sua ateno em
um objeto muito intensamente, de maneira a se desligar de qualquer outro
estmulo. Enquanto a pessoa foca a ateno no objeto, o hipnotizador fala-lhe em baixo
tom, levando-a a relaxar. Esta tcnica era muito popular nos primrdios da hipnose, mas
no muito utilizada atualmente porque no funciona em um grande percentual da
populao.

Rpido
A idia deste mtodo sobrecarregar a mente com comandos repentinos e
firmes.

Se os comandos forem fortes e o hipnotizador estiver suficientemente
convencido, a pessoa perder o controle da conscincia. Este mtodo funciona
bem para hipnose em pblico, porque a presena de uma audincia, coloca a
pessoa que ser hipnotizada em uma situao limite tornando-a muito mais
suscetvel aos comandos do hipnotizador.

Relaxamento progressivo
Este o mtodo mais utilizado pelos psicanalistas.

Falando pessoa em voz baixa e calma, o hipnotizador gradualmente traz o
paciente a um completo relaxamento e ateno, facilitando a hipnose. Auto-
hipnose e fitas de meditao utilizam este mtodo.

Perda de equilbrio
Este mtodo cria uma perda de equilbrio com agitaes rtmicas e
vagarosas.

Pais colocam seus bebs para dormir utilizando este mtodo milenar.



Antes do hipnotizadores colocarem a pessoa em transe total eles geralmente
testam o desejo e capacidade destes serem hipnotizados. O tpico mtodo de teste fazer
vrias sugestes simples como Relaxe seus braos completamente e passar para
sugestes que pedem para a pessoa distorcer pensamentos normais ou no ter descrena,
como por exemplo Faa de conta que voc no tem peso..


DIVERSO OU PROFISSO

Em shows de hipnose que ocorrem em Las Vegas (USA), as tcnicas de hipnose so
utilizadas para fins de entretenimento. uma experincia incrvel assistir algum
hipnotizando pessoas comuns. O poder da sugesto, imaginao e a atenuao da inibio
fazem um fantstico show.
Mas estas demonstraes so uma parte mnima de tudo o que a hipnose pode fazer (as
sugestes nestes casos so intencionalmente banais para assegurar que ningum ir se
machucar). O hipnotizador usa seu acesso ao subconsciente apenas para brincar com o
hipnotizado. Em casos mais srios, este acesso usado para produzir mudanas na
pessoa.
O exemplo mais difundido da mudana de comportamento atravs de hipnose o
tratamento de controle de hbitos. Para este fim, o hipnotizador foca no hbito que est
arraigado no subconsciente (fumar, por exemplo). Com o acesso ao painel de controle
da mente, o hipnotizador pode ser capaz reprogramar o subconsciente para reverter o
comportamento. Alguns hipnotizadores fazem isto conectando algo negativo com o mau
hbito (um exemplo sugerir que fumar causa nusea e se isto efetivamente
programado, a pessoa comear a passar mal quando pensar em fumar). Uma outra
alternativa construir um desejo de poder, sugerindo ao subconsciente que voc no
precisa de cigarros e no os quer.
Controle de hbito comumente praticado em massa em cursos ou com fitas ou CDs.
Uma vez que o tratamento no especificamente voltado para a pessoa e rpido, estes
programas no so freqentemente efetivos. Mesmo se o tratamento tem resultados
positivos a curto prazo, h uma grande chance de recada. Sesses de hipnose diretas e
individuais tendem a ter melhores resultados.


FISIOLOGIA DA HIPNOSE

Numerosos estudos compararam sinais corporaisde pessoas hipnotizadas com
os de pessoas no hipnotizadas. Em sua maioria, h significantes mudanas fsicas
associadas com o estado de transe hipntico.
As batidas do corao e a respirao diminuem seus ritmos, mas isto devido ao
relaxamento envolvido no processo, no hipnose propriamente dita.
Entretanto parece haver mudanas reais na atividade do crebro. A mais notvel
destas vem da observao de eletreencefalogramas (EEGs), medidas da atividade eltrica
cerebral. As pesquisas em EEG demonstram que o crebro produz diferentes ondas
cerebrais (ritmos de ovltagem eltrica dependentes ddo estado mental). Sono profundo
tem leituras diferentes do estado de sono, que diferenet do estado acordade, que
diferente do estado relaxado.
Estudos mostram que pessoas hipnotizadas so levadas para o estado de maior
freqncia das ondas cerebrais, associadas com o estado completamnete desperto. As
funes das ondas cerebrais no so um indicador definitivo de como a mente opera, mas
seu padro casa com a hiptese que a mente consciente se retira durante a hipnose e a
subconsciente toma um papel mais ativo.
Pesquisadore tambm estudaram padres do crtex cerebral que ocorrem durante
a hipnose. Nestes estudos, pessoas hipnotizadas mostraram reduo da atividade no lado
direito do crtex cerebral, e aumento no lado direito (neurologistas acreditam que
ohemisfrio direito do crtex centraliza o controle lgico do crebro, operando em
deduo, razo e conveno; o hemisfrio direito, contrastando, controla a imaginao e
criatividade). Uma diminuio na atividade do hemisfrio direito bate com a hiptese
que a hipnose subjuga a influncia inibidora da mente. Concomitantemente, um aumento
na atividade do lado direito do crebro apia a idia de uqe a mente subconsciente,
impulsiva e criativa, toma o controle. Esta no uuma evidncia conclusiva, mas d
crdito a que a hipnose libere a mente subconsciente
Nota: como suprote adicional, vale lembrar que milhes de pessoas praticam
hipnose regularmente, e milhes se submetem a ela, afirmando que o processo funciona
com eles.


CURA PSQUICA/PSIQUITRICA

(Vimos j que a hipnose pode ser usada para tirara maus hbitos)
Uma aplicao relacionada coma hipnose a hipnoterapia psiquitrica. Ela usa
sesses de hipnose para trabalhar com problemas pessoais profundos e intrincados. A
trapia tenta quebrar padres negativos de ocmportamento, com programas massivos de
controle de hbitos. Pode ser particularmetne efetiva no controle de fobias, medos sem
fundamento de certos objetos e situaes
3
. Outra forma de atuao da hipnoterapia e
trazer ao nvel consciente problemas psiquitricos de fundo. Acesso a medos, memrias e
emoes reprimidas pode ajudar a esclarecerquestes difceis e trazer solues para
problemas crnicos.


HIPNOSE FORENSE

A hipnose pode resgatas memrias dormentes que auxiliem a solues de casos
legais. Nesta prtica, o hipnotizador acessa memrias profundas e reprimidas de um
crime passado, que possam ajudar a identificao de criminosos ou de detalhes do crime.
uma aplicao controversa da hipnose, uma vez que hipnose tambm permite
implantao de falsas memrias...


HIPNOTERAPIA MDICA

Outra aplicao controversa da hipnose.
Mdicos e lderes espirituais suportam a idia de que a sugestohipntica pode
aliviar dores e curar doenas em alguns pacientes. A idia que suporta esta hiptese de
que mente e corpo so intrincadamente interconectados. Ao receber a sugesto, o
subconsciente deve fazer acontecer a mudana sugerida.
H vrios casos que ilustram esta idia. Usando somente induo hipntica,
muitas mulheres deram a luz com dores/desconfortos mnimos. Vrios pacientes de
cncer tratados com hipnose juram que ela ajuda a administrar a dor da quimioterapia;
alguns do o crdito de sua recuperao hipnoterapia.
O sucesso da hipnoterapia parece ser inegvel; entretanto alguns mdicos
atribuem a responsabilidade dos resultados a outros fatores.

3
S por curiosidade, vamos citar um fato: Yung estava trabalhando com um paciente (europeu) que tinha
repetidamente um sonho em que ele era morto com um tiro numa escadaria de certo lugar em Paris. Ele s
vezes tinha (por necessidades profissionais) que ir a Paris a negcios, e no ia, pois tinha um mau
pressentimento. Yung trabalhou com o paciente na eliminao da fobia e teve sucesso. O paciente
enfrentou seu medo, e foi a Paris. E aconteceu que ele foi de fato assasinado em Paris com um tiro numa
escadaria!!!


H ALGO MGICO A?

Na histria recente da nipnose, houve dezenas de tcnicas e explicaes do
fenmeno. A nica constante sobre o assunto o fato de que algo de fato acontece, que as
pessoas sujeitas ao processo realmente entram num estado em que fica anormalmente
sugestionveis e desinibidas.
Cticos modernos tm uma explicao sonora e convincente deste estado no-
usual: preso social e influncia do hipnotista seriam suficientes para convencer as
pessoas que elas deveriam agir de certa forma. Quando se encontram atentos s
sugestes, pensam que devem estar num transe hipntico. Propenentes desta teoria creem
que esta crena sozinha pode ser suficiente para promover mudanas considerveis numa
pessoa.
Nesta viso, um hipnotizador no algum que pode sondar os recnditos
escondidos de sua mente, mas algum com autoridade e carisma suficientes para
convenc-lo a acompanh-lo.
Enfim, eles colocam o fenmeno da hipnose como um efeito-placebo
4
.
Acaba que a explicao da hipnose fica muito ligada teoria de (qualquer forma
de) transe.
Quando uma pessoa convencida de que uma mudana foi feita em seu
subconsciente, ela registra isto como um fato. E como qualqure fato, esta informao se
enraza na mente subconsciente. Ento, mesmo que o estado hipnrtico seja apenas uma
fico da imaginao da pessoa, as sugestes hipnticas ainda podem mexer com suas
crenas mais profundas e o resultado o mesmo!





4
Efeito produzido pela crena de que fazer algo vai produzir resulatdos esperados. Advoga-se que uma
vontade forte capaz de porduzir/modificar/influenciar estados fsicos, como dor e doenas. Numerosos
estudos j mostraram que administrao de plulas com aucar em pacientes j provocou que gissem
diferentemente, apenas porque achavam que deviam.


PEQUENO GLOSSRIO


Estado Alterado de Conscincia
Termo usado por alguns cientistas e criticado por outros, que no concordam com o
termo estado que denota uma condio diferente do estado disperto (acordado), do
sono, ou de estados meditativos.
(se bem que alguns estados meditativos tambm podem ser interpretados como estados
alterados de conscincia)

Hipnotizabilidade
Capacidade de um indivduo ser hipnotizado. Medida em uma escala continua, baseada
em testes que classificam as pessoas quanto a sua responsividade a sugestes.
Muitas aplicaes clnicas de hipnose no requerem um alto grau de hipnotizabilidade
dos pacientes

Escalas de Hipnotizabilidade
Medidas baseadas na responsividade a sugesstes baseadas na leitura de scripts-padro,
com diferentes nveis de dificuldade; pode-se fazer um paralelo com testes de medida
de inteligncia.

Sugestibilidade
Habilidade de responder a sugestes sem prvia induo hipntica. Relacionada
capacidade de imaginao (e no fraca fora de vontade)

Sugesto
Indicaes verbais ou no-verbais para agira ou pensar da forma que o hipnotizador
indica, de forma automtica, involuntria ou sem esforo.

FONTES DE PESQUISA


http://www.howstuffworks.com/hypnosis.htm

http://www.hypnosis-research.org/hypnosis

http://www.apmha.com

http://hypnosistreatmentcenter.com

http://science.howstuffworks.com/brain.htm



Obs: a pesquisa em livros foi prejudicada pela greve na universidade, pois bibliotecas
onde gostaramos de pegar livros estavam fechadas.