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Um presente hipnótico é um ato aleatório de bondade para ajudar pessoas a

se sentirem bem.
Os presentes podem ser qualquer coisa desde induzir o riso, sentimentos de
felicidade, gratidão ou reviver uma memória de infância feliz. No entanto, é
importante estar ciente de que os presentes hipnóticas não são a terapia -
mas apenas um pequeno bônus hipnótico.
Desenvolver esta Normalmente um presente
habilidade hipnótica hipnótico será dado no final de uma
básica e usá-la como uma sessão de demonstração ou após as
força para o bem vai sugestões principais terem sido
deixar as pessoas se postas em prática.
sentindo melhor sobre o
trabalho que você está Como um hipnotizador, seu
fazendo (seja qual for). objetivo é capacitar as pessoas a
Vamos falar francamente, entender o poder de suas mentes.
as pessoas estão sempre Estes pequenos presentes são como
procurando uma razão a cereja no topo de um bolo, e as
para se sentir melhor, e o pessoas vão se lembrar deles muito
conceito de um presente tempo após a sessão.
hipnótico é muito
poderoso.
A massagem cardíaca hipnótica é centrada nas
emoções da pessoa. Você pode dar a alguém
uma massagem cardíaca hipnótica, pedindo-lhes
para se concentrar em uma experiência
agradável, geralmente algo centrado em torno
do amor.

Por exemplo, alguém que amam ou uma


memória feliz do passado. O que você está
fazendo realmente está revivificando uma
experiência emocional para que a memória volte
à vida. O objetivo aqui é ajudar a pessoa a
reviver essa memória dos fios de cabelo às
pontas dos pés!
Este tipo de massagem interna vai fazer a
pessoa brilhar, e quando se sentem
emocionalmente carregadas então você pode
dar-lhes um gatilho para ancorar este
sentimento quente e feliz.

Os gatilhos podem ser qualquer coisa desde


pedir para a pessoa colocar sua mão em seu
coração ou tocar suavemente os seus dedos
polegar e indicador. Se alguém tem uma aliança
de casamento ou outro tipo de anel, você
também pode que toquem suavemente ou girem
o anel em seu dedo enquanto se concentram na
sensação calorosa e feliz.
TÍTULO
objetivo de uma massagem mental é primeiro Uma massagem mental pode
a acalmar a mente da pessoa para que você ajudar a pessoa a se sentir
possa, em seguida, ajudá-lo a expandir sua revigorado, relaxado, livre de
mente. estresse e tensão, e até mesmo
aliviar dores de cabeça.
A hipnose é uma ótima maneira para ajudar a Qualquer tipo de experiência
aliviar a assuntos estresse e tensão ea idéia por agradável ou relaxante, onde
trás de uma massagem mente é para fazer você leva a pessoa a imaginar
exatamente isso por esvaziar sua mente de através de um exercício mental
todos os pensamentos preocupantes. Uma vez como caminhar, relaxar na
que sua mente está livre de stress, então você praia, ou desfrutar de algum
pode implantar qualquer tipo de pensamento tempo fora de sua rotina diária
agradável que você quer. funciona muito bem para uma
massagem mental.
TÍTULO
Uma coisa a ter em mente é
que as sugestões de
relaxamento devem ser
sempre contextualizada com
as coisas que a pessoa gosta.
Por exemplo, se alguém não
gosta da praia, você não
gostaria de sugerir que eles
andam na praia para uma
experiência relaxante.
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A auto hipnose é uma É cientificamente comprovado Ajudar as pessoas a
grande ferramenta que que cada um de nós entra e sai usar o poder da sua
pessoas a fazer mudanças da hipnose em uma base mente inconsciente é
de duradouras. Há muitos regular cada vez que nos realmente o que a auto
que acreditam que toda perdemos em pensamentos ou hipnose é. Nossas
hipnose é basicamente ficamos absortos em um bom crenças inconscientes e
auto hipnose, porque livro. padrões de pensamento
ninguém pode ser literalmente moldam o
hipnotizado contra a sua mundo em torno de nós
vontade. a cada segundo de cada
dia, assim habilitando
as pessoas, dando-lhes
uma ferramenta como a
auto hipnose é
realmente uma coisa
boa.
A melhor maneira de usar a auto hipnose como um presente hipnótico é
dar às pessoas uma âncora, pedindo-lhes para apertar um dedo com o
punho de sua outra mão. Sempre que eles querem colocar-se em hipnose
eles podem usar esse gatilho e se concentrar em qualquer problema ou
preocupação que eles querem.

Uma boa regra é dar indivíduos um limite de tempo para a auto hipnose
para que eles voltem automaticamente à realidade de vigília normal após
um curto período de tempo. O prazo não tem de ser longo, pois ele pode
até mesmo ser tão curto quanto 30 segundos ou um minuto.

A auto hipnose é também uma ferramenta eficaz para usar antes de ir


dormir. Os indivíduos podem dizer a si mesmos que eles vão dormir a
noite inteira e como eles fazem, eles podem instruir a sua mente para
se concentrar em um problema ou questão que gostaria de resolver.
Controle da Dor
A dor é um sinal de seu corpo de que algo precisa de atenção. A
dor é muitas vezes mal interpretada como algo ruim, quando na
realidade, ela serve a um grande propósito. Sem dor, você não
estaria consciente de que algo requer atenção.
Levando isso em consideração, há algo a ser dito sobre a ajudar
alguém a aprender a aliminar sua dor.
Uma vez que você tenha ajudado uma pessoa entender o
propósitoda dor e do raciocínio por trás da dor, só então
você pode ajudá-los a eliminá-la atravez da hipnose.
O controle da dor não é algo que você deve ou estará
usando regularmente..
Controle da Dor
Esta técnica não deve ser utilizada como um remédio para ajudar alguém se
livrar da dor a longo prazo. O controle da dor como um presente hipnótico é
algo que você pode usar para ajudar alguém se livrar de uma dor de cabeça,
por exemplo.

É realmente mais de uma ferramenta de emergência do que qualquer outra


coisa. Você realmente tem que ter cuidado ao brincar com a dor, porque
eliminar a dor não é seguro ou recomendado se a questão central
não foi abordada.

Este tipo de técnica também pode ser usada para uma


dor de dente, assumindo que alguém tenha já visto
um dentista qualificado para resolver o
problema subjacente.
Controle da Dor
É recomendável que você obter um atestado médico se você está
ajudando uma pessoa em uma dor dor crônica, onde não parece haver
nenhuma outra solução.
Dito isto, seja sempre muito cauteloso ao usar o controle da dor como
um presente hipnótico.
Há muitas técnicas que podem ser utilizadas para o controle da dor, e
realmente não importa o que você escolher. A ideia é reformular o que a
dor real realmente é. A maior parte do tempo a dor é apenas
uma pequena parte da experiência de alguém, porque a
maior parte da dor sentida é construída em torno das
emoções que se formam em seu apoio.
Tente usar estas três etapas para ajudar uma pessoa com
dor:
1. A ressignificação
2. O contrato
3. Uma técnica hipnótica
Você pode começar a ressignificação pedindo à pessoa a aceitar
sua relação com a dor. Uma vez que ele aceite e reconheca a sua
dor, então você pode passar para o contrato. O contrato é
conseguir que a mente consciente pare de criar a dor e permita
que o corpo a faça o que tem que fazer para corrigir o problema.
Esta conexão é um passo importante. Outra maneira de fazer o
contrato é ter alguém dizer: “Se você parar de dar-me a dor eu
vou cuidar disso. Eu farei o que for preciso para cuidar do
problema".
A técnica hipnótica pode ser qualquer coisa desde imaginar sua
dor como uma cor brilhante e desbota-la para aliviar a dor, a ter
seus problemas e a colocarem em um balão e enviar o balão à
distância.
Você também pode bater as palmas, colocá-los em transe, e, em
seguida, dizer-lhes que quando voltarem do transe que a dor terá
ido embora. Outra boa técnica é tê-los levantar obraço
lentamente e, em seguida, solta-lo significando o
desaparecimento da dor.
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