AUTO-HIPNOSE PARA AUTOCONFIANÇA

Então, enquanto continua relaxada, nós vamos trabalhar a sua

autoconfiança e autoimagem. A autoconfiança  é a capacidade que você
adquire de acreditar e ser capaz de fazer ou realizar alguma coisa.
A autoimagem é aquela apresentação involuntária que você faz ao se
descrever para alguém. É a maneira que se retrata para outra pessoa.
Trabalhar a autoimagem é colocar em coerência aquilo que está dentro de
você com o que prática e transmite ao mundo.
Nós somos aquilo que pensamos de nós mesmos. Você é o que acredita
ser. As pessoas que acreditam ser médicos, agem como médicos, assim
como as pessoas que são advogados agem como advogados.
E a cada respiração você aprofunda mais ainda esse estado de
relaxamento profundo
Perceba que a verdade que importa é que as nossas ações estejam
coerentes como a imagem que temos de nós mesmos.
Em algum momento do passado você pode ter aceitado o rótulo da
fraqueza, da fragilidade, da carência ou da escassez. Agora me ouça: tudo
isso são apenas rótulos, são apenas pequenos rótulos que não fazem
parte de você.
Eu quero que perceba que o que importa não são os rótulos, mas o
CONTEÚDO. E o rótulo não é a mesma coisa que o conteúdo.
E você sabe disso! mesmo que você coma um rótulo de uma embalagem
escrita veneno você não será envenenada, porque você apenas comeu o
rótulo e não o conteúdo do vidro.
Agora você permite aceitar a sugestão de que irá se tornar o que acredita
ser capaz de ser.
E a cada respiração você aprofunda mais ainda esse estado de
relaxamento profundo
Então você terá que arrancar os rótulos. Você vai arrancar os rótulos que
colocou em você por tanto tempo. No fundo da sua mente, agora,
enquanto falo com você, quero que você consiga imaginar esses rótulos
grudados no fundo da sua mente e agora quero que arranque-os
completamente e destrua-os de uma vez por todas. Arranque-os! Você
não precisa mais disso. Não vão te ajudar em nada. Não importa o motivo,
você não precisa mais deles.
A pessoa dos rótulos é uma ilusão. Você é você e existe apenas um de
você.
Agora você vai substituir esses rótulos por valores que realmente
importam para você e reflitam o seu ser verdadeiro.
E nós vamos fazer isso através da repetição de algumas frases que
representam a sua nova programação. Você vai instalar essa nova
programação de forma definitiva no seu subconsciente.
E a cada respiração você aprofunda mais ainda esse estado de
relaxamento profundo, cada vez mais profundo.
REPITA DEPOIS DE MIM COM EMOÇÃO E VERDADE ESTAS FRASES:

- EU SOU FORTE, CONFIANTE, SEGURA E CAPAZ (5X)

- MINHA CAPACIDADE DE SER BEM SUCEDIDA É ILIMITADA (5X)
- MINHA AUTOCONFIANÇA ESTÁ AUMENTANDO A CADA DIA (5X)
- MINHA AUTOIMAGEM ESTÁ AUMENTANDO A CADA DIA (5X)
E a cada respiração você aprofunda mais ainda esse estado de
relaxamento profundo, cada vez mais profundo.
- MINHA MEMORIA ESTÁ AUMENTANDO A CADA DIA (5X)
- QUANDO ESTOU ESTUDANDO, MINHA MENTE FUNCIONA MUITO BEM E
RETENHO FACILMENTE O QUE APRENDO (5X)
- QUANDO ESTOU ESTUDANDO FICO TOTALMENTE ALERTA, ATENTA E
FOCADA (5X)
- TUDO QUE APRENDO É FACIL DE LEMBRAR QUANDO NECESSITO (5X)
E a cada respiração você aprofunda mais ainda esse estado de
relaxamento profundo, cada vez mais profundo.
- OS RESULTADOS DO MEU TRABALHO ESTÃO AUMENTADO A CADA DIA
- ESTOU ME TORNANDO MAIS ASSERTIVA A CADA DIA
- EU FALO O QUE SINTO COM CORAGEM E TRANQUILIDADE
- PERCEBO A FELIDADE NA VIDA E GOSTO CADA VEZ MAIS DE MIM
MESMO

E a cada respiração você aprofunda mais ainda esse estado de

relaxamento profundo, cada vez mais profundo.
- EU POSSO MUDAR A MINHA VIDA EM QUALQUER DIREÇÃO QUE
DESEJAR
- SOU UM SUCESSO E ALCANÇO MEUS OBJETIVOS
- EU ENFRENTO AS DIFICULDADES E CONFLITOS CALMA E
PODEROSAMENTE
- EU GANHO O MEU SUSTENTO TRABALHANDO NAQUILO QUE EU GOSTO
DE FAZER

E a cada respiração você aprofunda mais ainda esse estado de

relaxamento profundo, cada vez mais profundo.

- OLHO PARA O FUTURO COM CONFIANÇA

- EU DESENVOLVO A CADA DIA UMA ATITUDE FORTE, SAUDÁVEL E
POSITIVA PARA MIM
- EU ME SINTO VIVA, FELIZ E LIVRE
- EU ASSUMO O CONTROLE DA MINHA VIDA