CESAR DE SOUZA MACHADO

Experincias Fora do Corpo

O Guia do Iniciante

1 Edio

Braslia, DF, Brasil,

Edio do Autor
Setembro 2013

Cesar de Souza Machado

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Experincias Fora do Corpo O Guia do Iniciante

OserhumanoeasEFCs

Vivemosemummundocomplexoemvriosaspectos.Anaturezadoplaneta
agressiva, especialmente para o ser humano. Podemos nos ferir e morrer ante o
menordeslize.Nossocorposobrevivepoucosdiassembeberousemcomer.Desde
que nascemos, somos continuamente treinados para sobreviver e no nos
colocarmosemrisco.

Acivilizao,umaenormeconquistaparaahumanidade,tambmarazode
umaceleradoprocessodedegradaodabiosferaplanetria.Asatividadeshumanas
destroemosrecursosnaturaisepoluemoambientedetodasasmaneiras.
Em meio a isso, as pessoas so ensinadas desde cedo a pensar de forma
limitada: estudar, trabalhar, ganhar dinheiro, consumir e se reproduzirem para dar
continuidadeaoprocesso.precisocompetirpelasobrevivncia,pelapossedebens
cujaofertalimitadaepelosucesso.Essascoisassomarteladasemnossascabeas
todos os dias pelos sistemas polticos, sociais e econmicos criados ao longo do
tempo. A humanidade vem progredindo em vrios aspectos, mas, ao custo de
injustiassociais,pobreza,corrupoe,emltimainstncia,guerras.
Porm,hoje,assimcomonopassado,algumaspessoasparamparaquestionar:
ser que isso tudo? Qual o sentido de estarmos aqui? Ser esse o melhor
caminho? O que ser de mim (ou da humanidade)? Posso dar um sentido til
minhavida?Possoiralmdaquiloqueosistemameoferece?

Existeumpropsitomaiorparaavida?

Fenmenos inexplicveis e incomuns sempre fizeram parte da vida do ser

humano.Religies,doutrinas,filosofiase,maisrecentemente,cinciasforamcriadas
e desenvolvidas por conta desses fenmenos para explicar como eles ocorrem e
comocontrollos.
Osfenmenosquedecorremtosomentedasleisfsicassoobjetodeestudo
dascincias.Osfenmenosquetranscendemasleisfsicas,chamadosparapsquicos
ou paranormais, por sua vez, no so objeto de estudo das cincias. Como so as
cinciastradicionaisquedefinemoparadigma(omodelodepensamentoatual),os
fenmenos parapsquicos so encarados como crendices, misticismo, charlatanice,
alucinaesoudistoresnaspercepes.
Vrios desses fenmenos, como a telepatia, a telecinese, a precognio e as
ExperinciasForadoCorpoEFCsocorremtodososdiascommilhesdepessoase
j foram inclusive demonstrados em laboratrios, mas so sistematicamente
ignoradoscomoalgomarginalaoparadigmaestabelecido.
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Abasedetodosessesfenmenostranscendentesassentaseemtornodeuma
nicacoisa:aexistnciadeumaconscincianoserhumanoquetranscendeocorpo
fsico,sendo,portanto,multidimensional.

OqueExperinciaForadoCorpo

A EFC ou Experincia Fora do Corpo um fenmeno que ocorre quando a

conscinciadeixatemporariamenteocorpofsicoesemanifestaemumadimenso,
planoourealidadetranscendente,extrafsica.
Conscincia, nesse sentido, aquilo que anima nosso corpo. a alma, o
esprito, o self, o ego de uma pessoa. A conscincia pode se manifestar de trs
formas:

Intrafsica:Quandopossuiumcorpofsico;
Extrafsica:Quandonopossuicorpofsico;
Projetada:Quandopossuiumcorpofsicoe,momentaneamente,afastase
delenacondiodeprojetor.
Paraamaioriadaspessoas,ofenmenodaEFCnopassadeumtipodesonho
diferente ou algum tipo de alucinao, quando no mera charlatanice, elaborada
paraentreterouenganarpessoasincautas.Oestudodofenmenopermiteentender
e comprovar que ele real e natural, podendo ocorrer de forma espontnea ou
proposital,acessvelaqualquerpessoainteressada.
As EFCs demonstram que o mundo fsico corresponde a apenas uma parcela
mnimadeumarealidademaiordaqualfazemosparte.

OqueaconteceduranteumaEFC

A forma como acontecem EFCs varia muito de pessoa para pessoa. No

obstante, a anlise de milhares de relatos demonstra que a experincia ocorre
basicamentededuasmaneiras:espontneaouproposital.
Quando a EFC ocorre espontaneamente, a pessoa tornase subitamente
consciente de estar fora do seu corpo fsico, normalmente observandoo de um
ponto acima dele e com ntida impresso sobre a realidade do ambiente ao seu
redor.Elapodedespertartambmacertadistnciadocorpofsicoenooperceber
emmomentoalgum.Nessecaso,apercepodequeseestforadocorpovemde
outras sensaes, pois o veculo que ela usa durante a EFC muito diferente do
corpo fsico: flutua, semitransparente, irradia luz, deslocase a distncias imensas
deformapraticamenteinstantnea.
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AEFCeosVeculosdeManifestaodaConscincia

Frequentemente, quando a EFC proposital, sendo deliberadamente

provocada pela aplicao de uma tcnica projetiva, a pessoa percebe a sada do
corpofsicoedepoispassaavlodeumpontodeslocadoouafastaseparaalgum
localdistantedele.
Quando o projetor est prximo de seu corpo fsico, talvez perceba um fino
cordo luminoso, o cordo de prata, que o conecta a esse corpo. Nessa condio,
tambmsepercebequeamatriaextrafsicamalevelforadopensamento;no
preciso luz convencional para enxergar e, muitas vezes, a lucidez oscila, motivo
peloqualmuitaspessoaspensamqueestosonhando.
Foradocorpo,asleisfsicassodiferentes.Podeseirrapidamenteaqualquer
localdoplanetaealmdele.Podesevisitardistritospuramenteextrafsicoseentrar
emcontatocomoutrasconscincias.
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Encontroscomoutrasconscincias

DuranteumaEFC,comumencontrarsecomoutrasconscinciasquepodem
serintrafsicas,tambmprojetadas,ouextrafsicas,quenopossuem,nomomento,
corposfsicos.
Ograudelucidezeaaparnciadessasconscinciasvariammuito.Conscincias
intrafsicas projetadas muitas vezes agem como sonmbulos, pois apresentam um
nveldelucidezextrafsicamuitobaixo.
Conscincias extrafsicas podem ser, dependendo das intencionalidades,
indiferentes ao projetor ou no. Podese encontrar, por exemplo, com entes
queridos que j faleceram ou com conscincias que esto prestes a renascer na
dimensointrafsica.
comum o projetor perceber a presena de amparadores extrafsicos,
conscincias benvolas que monitoram e acompanham suas EFCs lcidas, podendo
interferir no desenrolar de sua experincia sempre que necessrio, por exemplo,
resguardando o projetor das interferncias de conscincias extrafsicas doentias,
casoelenopossalidarcomelassozinho.

DenominaesparaaEFC

A EFC um fenmeno universal, que independe de condio social, poltica,

econmica, cultural, religiosa, filosfica, raa, idade ou sexo. As EFCs recebem
inmerasdenominaesaolongodotempo,sendoasmaisconhecidas:

Arrebatamento:Igrejascrists;
Desdobramento:Espritasbrasileiros;
Keshara:Snscrito,empregadopeloshindus;
OBE:OutofBodyExperience,comumnalnguainglesa;
ProjeoAstral:OtermomaiscomumnaInternet;
ProjeodaConscincia:Projeciologia;
SonhoLcido:Psiquiatriaeneurologia;
ViagemAstral:Empregadonomeioesotrico.
Apesardostermosteremsurgidohrelativamentepoucotempo,aEFCum
fenmeno conhecido desde a antiguidade. Somente nas ltimas dcadas,
principalmente aps o advento da Internet, que o conhecimento sobre esse
fenmenosepopularizou.
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CausasdasEFCs

A conscincia possui, alm do corpo fsico, outros mais, constitudos de

matriasutil,extrafsica.Quandoocorpofsicoadormeceouficamuitorelaxado,ou,
ainda, incapacitado devido a um trauma ou um estado de coma, por exemplo, os
laosenergticosqueunemoscorposextrafsicosaocorpo fsicose distendem ea
conscinciasetransferedocorpofsicoparaumcorpomaissutil,produzindoassima
EFC.
Alm do sono, que situao mais comum para ocorrncia de EFCs, outras
circunstnciasquelevamsuaproduoso:

Ameditaoprofunda;
A profunda debilidade do corpo fsico provocada por doena, privao de
gua,comidaouar;
Adorinsuportvelsurgidaduranteferimentosemacidentes;
AexperinciadequasemorteEQM;
Aingestodedrogaspsicoativas;
Aatuaodeassistentesintrafsicosouextrafsicos;
Aprticadeumatcnicaprojetiva.

Todasaspessoastm,semsaber,
EFCsinconscientesquandodormem

TiposdeEFCs

AsEFCsvariammuitodepessoaparapessoa.UmaEFCnuncaigualaoutra.
Dois aspectos que variam muito e so determinantes para as experincias so a
lucidezearememorao.
Quantolucidez,asEFCspodemser:

Inconscientes:Apessoasaidocorpo,masnotemlucidezsobreofato.
Semiconscientes:Quandosaidocorpo,alucidezreduzida,levandoapessoa
a misturar sonhos (produo mental inconsciente) com a realidade extrafsica que
percebe.
Conscientes: A lucidez quase igual que a pessoa tem durante a viglia, s
vezesatsuperior.
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Quantorememorao,asEFCspodemser:

Integralmente rememoradas: a pessoa lembrase de todos os eventos que

vivenciouduranteaEFC.
Parcialmente rememoradas: alguns eventos vivenciados durante EFC so
lembradospelapessoaenquantooutrossoesquecidos.
No rememoradas: a pessoa no lembra nada ao despertar. Quando muito,
ficacomavagaintuiodequealgodiferenteaconteceuduranteosono.

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OconhecimentosobreasEFCs

AsEFCsconscientessoconhecidasdesdeamaisremotaantiguidade,sempre
por um nmero restrito de pessoas. Atualmente, apenas 14% das pessoas, de um
modogeral,tiveramEFCsconscientes,sendoqueboapartedelasteveaexperincia
apenas uma vez na vida. Contudo, nos ltimos anos, com a massificao da
comunicaopormeiodaInternet,podeseencontrarimensaquantidadederelatos
de pessoas que vivenciaram EFCs, assim como milhares de artigos e centenas de
livros sobre o assunto escritos por pesquisadores, muitos deles baseados em
pesquisassriasrealizadasinclusivenomeioacadmico.
Apesardagrande diversidade deexperincias que podemocorrerduranteas
EFCs, a base de conhecimentos j existente permite a qualquer pessoa inteirarse
sobreseusprincipaisaspectosemumnveldedetalhesque,quandobuscado,faculta
umprofundoentendimentosobreoassunto.
Nooquefazamaioriadaspessoas.MesmotendoEFCs,emgeralelasno
se dedicam a estudar o fenmeno, permanecendo na superficialidade do
conhecimento, o que leva a uma srie de erros e mistificaes quanto ao seu
entendimento,suaspossibilidadeseimplicaes.

EFCs,sonhosealucinaes

Quando estamos despertos e lcidos, chamamos essa condio de viglia. Se

uma pessoa no est na viglia, dizse que ela encontrase em um estado
diferenciado de conscincia. So estados diferenciados de conscincia, dentre
outros,osono,osonho,opesadeloeaprpriaEFC.
Muitos creem que a EFC um sonho, ainda que diferente, mas no esse o
caso. O sonho caracterizado pela confuso, desordem dos pensamentos,
sentimentosedasemoes,ausnciadeumaordemcronolgicaclaradoseventose
predomniodalinguagemsimblica,tpicadosubconscientehumano.
A EFC caracterizada pela lucidez da conscincia quanto sua condio. Ela
sabe que est fora do corpo fsico, muitas vezes percebendo sua sada dele. Os
eventos sucedem de forma lgica e cronolgica. Podese raciocinar com toda a
clarezadeformaatsuperiorcapacidadenormaldaviglia.
AlgunscreemqueasEFCssoalucinaes,algumtipodedistrbioneurolgico
que deve ser tratado com psicotrpicos, existindo inclusive pesquisadores que se
dedicam a demonstrar como os sentidos podem ser confundidos ao ponto de
geraremafalsaideiadequeseestforadocorpofsico.Essaspessoasignoramque
asEFCspodemsercomprovadas.
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ComprovandoarealidadedasEFCs

AsEFCspodemsercomprovadasdediversasformas,taiscomoessasdescritas
aseguir.
EFCs conjuntas: Duas ou mais pessoas saem do corpo ao mesmo tempo,
encontramse na dimenso extrafsica, retornam e depois se recordam do mesmo
evento.Taisexperinciasnosocomuns,mastambmnochegamaserraras.
Efeitos fsicos: Projetores podem se deslocar para um local previamente
combinado onde se encontram pessoas no projetadas e ali provocar um efeito
fsico, derrubando um objeto, por exemplo. Embora seja um experimento difcil,
casosassimjocorreram.
Visualizao:Experimentosondeo projetorconseguever, foradocorpo, por
exemplo,umasequnciadenmerosescritanumatiradepapeldeixadaemumlocal
inacessvel.
Informao: A obteno, fora do corpo, de uma informao que o projetor
desconhecia,como,porexemplo,ofatodeumapessoaestarcorrendoriscodevida
equeele,apsaprojeo,comprovaserverdadeira.

RiscosdasEFCs

Riscos fantasiosos: Pessoas que nunca tiveram experincias projetivas e que

jamais se dedicaram a estudar o assunto enumeram uma srie de riscos, sem
fundamentos,paraquemseatreveraproduzirsuasprpriasEFCs:

Oprojetorsetornaria,obrigatoriamente,umapessoadesequilibrada;
Oprojetorpoderiaseperderenopoderiamaisvoltaraocorpofsico;
Ocorpofsicodoprojetorpoderiaserinvadidoporoutraconscincia;
AEFCpoderialevaroprojetormorte.

Uma rpida pesquisa na literatura sobre EFCs, que conta com milhares de
obras escritas em vrios pases desde o incio do sculo XIX, demonstrar que no
existemfatosquecorroboremessessupostosriscos.
Riscos reais: Existem pessoas que pregam o uso das EFCs a fim de promover
aventuras, para diverso extrafsica onde tudo permitido, tal como, por
exemplo, terinmerosrelacionamentossexuais. Osprojetoresmotivadosporessas
intenes sero vtimas de assdios interconscienciais promovidos por conscincia
extrafsicasdoentiascujaintenoavampirizaoenergtica.
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Outros tipos de assdios podem surgir para projetores cuja motivao seja a
espionagem de pessoas e instituies a fim de obter algum tipo de informao
sigilosa.
Porfim,existeoriscododeslumbramentocomasEFCs.Seapessoacomeara
sealienardavidaintrafsicadevidosEFCs,noraro,asexperinciasvocessarpor
interfernciadeamparadoresextrafsicos.

Ocicloprojetivo

EmumaEFCdeconscinciacontnua,umprojetorvivenciaas5possveisfases
daquilooqueconhecidocomocicloprojetivo(linhascheiasnafiguraapresentadaa
seguir).Omaiscomum,contudo,soEFCsondeelepercebeapenas3ou4fasesdo
ciclo,conformemostramaslinhaspontilhadasnafigura.

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UtilidadesdasEFCs

A seguir so apresentados 10 dos principais benefcios das EFCs selecionados

dentre os mais frequentemente relatados por pessoas que desenvolveram a
capacidadedepromoverporsimesmasessasexperincias.

1.Conscientizarsedequeexisteuma"realidade"maior;
2.Adquirirumanovaatitudecomrelaovidaapsamorte;
3.Promovermudanaspositivasemsuavida(evoluir);
4.Perceberquepossumosumcrculoderelaesmuitomaior;
5.Aumentarorespeitopelavida,portodasasoutrasconscincias;
6.Aumentaroconhecimentosobresimesmo;
7.Assistiroutrasconscincias,intrafsicaseextrafsicas;
8.Visitarlocaisoupessoasdistantesouinacessveis(falecidas);
9.Verificar,porsiprprio,oquefatoeoquefantasia;
10.Descobrirquemsomos,deondeviemoseparaondevamos.

Tcnicasprojetivas

EFCsespontneassoeventosrelativamenterarosparaamaioriadaspessoas.
ApessoaquedesejatermaisEFCspode,entretanto,aplicartcnicasprojetivas,que
soprocedimentospsicolgicos,fisiolgicosouenergticosquepotencializamcertos
desempenhosconscienciais,possibilitandoaobtenodeliberadadasEFCs.
Centenasdetcnicasprojetivasforamcriadasaolongodotempo.Astcnicas
aumentam a probabilidade, mas nenhuma delas garante o sucesso na produo de
uma EFC. Algumas pessoas podem ter sucesso empregando algumas tcnicas e
outras podem ter sucesso com tcnicas diferentes. Fazse necessrio, portanto, a
experimentao,aautopesquisa.
Existem tcnicas bastante simples e inofensivas e outras radicais que se
baseiam, por exemplo, em hipnose e ingesto de produtos alucingenos. Essas
tcnicasradicaistmvriosefeitoscolateraisenosorecomendveis.
Finalmente, nada impede que a pessoa interessada descubra ou crie suas
prpriastcnicasprojetivas.

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Duastcnicasparacomearrapidamentedeformasegura

Antes de comear a realizar experimentos projetivos, fortemente

recomendvel que a pessoa obtenha a maior quantidade possvel de informaes
sobreasEFCseseusdiversosaspectos,sejapormeiodeleitura,sejapormeiodeum
curso sobre esse assunto. Isso vai preparla para lidar com as inmeras situaes
novasquevaiexperimentar.
Dentre todas as tcnicas projetivas conhecidas, as duas mais simples, que
podemserpraticadasisoladasouconjuntamente,so:

(1) Antesdedormir,posicionarocorpoemdecbitodorsal(aposiosupina,o
populardebarrigaparacima)comosbraosepernassoltasatosonose
instalar.

(2) Antesdedormir,programarseparaterumaEFC,simplesmenterepetindo
mentalmentealgumasvezesafrasevouterumaprojeoouvousairdo
corpoedeixarosonoseinstalar.

Dificuldadesiniciais

Osprojetoresiniciantessedeparamcomvriasdificuldadesquandocomeam
apromoversuasprpriasEFCs,taiscomo:

Omedodeseprojetar;
Preconceitosdeorigemreligiosa,msticaoumesmocientfica;
Aansiedade;
Adificuldadederelaxarocorpo;
O ambiente, muitas vezes inapropriado para os experimentos devido a
temperatura,rudoeoutrosfatoresambientais;
Odesconhecimentosobreasmanifestaesenergticasdaconscinciaque
afetamvriosaspectosdasEFCs;
Afaltadeumestudosriosobreoassunto.

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Concluso

AsEFCsestoaoalcancedequalquerpessoa.Osganhospossveissodiversos
eimportantes.Umdia,emumfuturoaindadistante,essasexperinciasfaroparte
da rotina de toda a humanidade. Por ora, preciso investir tempo e energia em
estudoparaaquisiodeinformaessobreoassunto,eemautopesquisa,testando
tcnicaseoutrosprocedimentosquefacultemaproduoeoaproveitamentosadio
dasEFCs.Sevoc,leitor,sentiuqueesseassuntointeressanteedesejasabermais
sobreele,seguemalgumasindicaesparaguilonessesprimeirospassos.

ParaSaberMais

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relacionadasaoestudodaconscincia.
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NessesitepodemserencontradasfiliaisdaIACInternatinalAcademyof
Consciousnessnoexteriorsoministradoscursossobreprojeodaconscincia.
IIPCwww.iipc.org.br
NessesitepodemserencontradasfiliaisdoIIPCondesoministradoscursossobre
projeodaconscincianoBrasil.

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Publicadoemoutubrode2012,ExperinciasForadoCorpoFundamentos
abordadeformadidticaofenmenodasEFCs,apresentandotantoabase
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suas prprias experincias. Clique aqui para ler as primeiras pginas ou
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A terceira Edio do eBook Experincias Fora do Corpo Perguntas e

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