Wagner Borges

A TÉCNICA DE PROJEÇÃO ASTRAL DE OLOF JONSSON

Em 26 de fevereiro de 1971, a revista “Life” publicou uma reportagem a respeito de uma experiência telepática
realizada entre o astronauta Edgar Mitchell (pesquisador e autor de vários livros sobre a paranormalidade
humana), estando este em pleno espaço, a bordo da cápsula Apolo XIV, e o sensitivo e engenheiro sueco Olof
Jonsson, este, na cidade americana de Chicago.

A reportagem teve grande repercussão na época e fez com que Jonsson ficasse mundialmente famoso, como um
grande sensitivo, e com justa razão, pois a variedade de fenômenos parapsíquicos manifestada por ele é
impressionante. Além dos fenômenos de telepatia, ele produz fenômenos de telecinesia, clarividência e projeção
da consciência.

Ainda no mesmo ano de 1971, Brad Steiger (pseudônimo de Eugenie E. Olson), pesquisador americano e autor de
vários livros sobre temas parapsíquicos, dentre os quais a excelente obra "Astral Projection" ("Projeção Astral"),
publicou um livro sobre Jonsson intitulado: "The Psychis Fests of Olof Jonsson"( Os Feitos Psíquicos de Olof
Jonsson). Steiger, que é amigo pessoal de Jonsson, relata e analisa vários aspectos dos fenômenos parapsíquicos
ocorridos com o sensitivo sueco. Há um capítulo intitulado: “Viagens Mentais em Outros Planos da Existência”,
que trata das experiências extracorpóreas de Jonsson. Deste capítulo, extraímos o trecho no qual Jonsson explica
qual é o método que utiliza para se projetar conscientemente:
“Começo por deitar-me em uma cômoda posição. Cerro os olhos e relaxo até alcançar um estado intermediário
entre o sono e a vigília. Passo a me encontrar então, nessa zona neblinosa e intermediária da consciência e sigo
exercendo pleno controle sobre minha mente.

Ao cabo de alguns momentos, começo a ver-me desde o exterior do meu corpo. Quando se tem adquirido prática
na projeção astral, poucos segundos decorrem para que a própria essência espiritual se encontre flutuando sobre
o corpo físico. Uma vez liberado meu eu astral, visualizo o lugar aonde quero dirigir-me e, instantaneamente,
encontro-me ali.

Quando você se encontra em seu corpo astral, fica mais fácil visitar familiares e amigos. Parece-me evidente que
estes possuem certa classe de força que lhe ajuda a voltar.

A hipnose pode ajudar a liberar de seu corpo o viajante astral neófito, porém, este método só pode ser aplicado
se ele dispõe de um bom hipnotizador, de grande reputação e ampla experiência em tais questões”.

Em outro trecho do mesmo capítulo, Jonsson faz um comentário muito importante a respeito da projeção:

“Tenho aprendido muitas coisas graças às minhas experiências extracorpóreas. Nunca tenho utilizado esta
faculdade para espiar as outras pessoas e nem para tratar de descobrir coisas que outras queriam manter-me
ocultas. E não pode imaginar quantas vezes tenho sido abordado por um homem ou uma mulher desejosos de
que lhes ajudasse a observar a vida íntima de seus respectivos cônjuges, a fim de obter uma prova de sua
infidelidade. Porém, nunca tenho desejado misturar-me nestas coisas. O que tenho adquirido com a projeção
astral é essa calma e essa paz que só se alcançam ao estar em harmonia com o Universo. Tenho aprendido a dar o
justo valor a meu corpo terreno, e tenho chegado a compreender que os afãs e preocupações do plano material
em que vivemos são muito insignificantes. Que felicidade poder liberar-se da carne, poder voar a outras cidades e
países, livre das travas do tempo e do espaço!”

(Extraído do livro “Viagem Espiritual II” – Wagner Borges – Editora Universalista – 1995).

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/a-tecnica-de-projecao-astral-
de-olof-jonsson
 A TÉCNICA DE PROJEÇÃO DE FRANCISCO V. LORENZ
Francisco Valdomiro Lorenz foi um grande espiritualista brasileiro, divulgador do Esperanto e autor de várias
obras esotéricas importantes como: “O Filho de Zanoni”, “Raios de Luz Espirituais” e o excelente “Lições Práticas
de Ocultismo Utilitário” (Editora Pensamento), que contém um ótimo capítulo sobre a projeção, intitulado: “A
Projeção do Corpo Astral a Distância”. Deste capítulo, extraímos alguns trechos para melhor análise do leitor:
“A projeção do corpo astral, processo a que também se chama “exteriorização da neuricidade” ou “saída em
corpo astral” é a operação que provoca a desassociação dos princípios superiores (o corpo mental e o Eu
Superior) dos princípios inferiores (corpo físico e corpo vital, como no Hipnotismo, ou por influência própria, o
que se consegue por meio do auto-hipnotismo).

De noite, quando dormimos, o corpo astral acha-se sempre fora do corpo físico e pode ser visto por clarividentes
como flutuando sobre o corpo físico adormecido. Há, porém, pessoas que viajam no astral durante o sono, com
consciência de seu estado; porém, ao acordarem, perdem a recordação do que, durante o sono, se passou.

O que chamamos “sonhos”, são verdadeiras e positivas realidades, porém de ordem suprafisica. O nosso espírito
deixa o corpo adormecido, anda, vê pessoas e lugares, alguns dos quais nos são conhecidos e outros
desconhecidos; mas, ao despertar, a nossa memória retém muito pouco do que foi visto no ´sonho´, e ainda esta
pequena parte recordamos confusamente. A causa disso é que a nossa memória do corpo não esta educada
suficientemente para encerrar ou conter a memória do espírito.

Se, antes de adormecerdes, fixais no vosso espírito firmemente a idéia de que dentro do corpo físico, possuís o
corpo astral e que é possível servir-vos, durante o sono, dos sentidos astrais, chegareis, perseverando nesses
exercícios, a tornar-vos consciente do mundo astral, e podereis dirigir-vos, no vosso corpo astral, aonde
quiserdes.

Notemos que não se deve empregar tal faculdade para fins egoístas, nem para divertimentos ou para satisfazer a
curiosidade, mas sim, para fins úteis à pessoas que sofrem, porque podeis, visitando-as em astral, suavizar-lhes a
situação; ou, para fins convenientes ao vosso progresso espiritual.

Eis um dos métodos que servem para projetar o corpo astral:

Deitai-vos (preferivelmente à noite) sobre as costas, fechai os olhos e, conservando-os fechados, movei os globos
dos olhos como se quisésseis enxergar a ponta do vosso nariz e o hálito que sai das narinas e pela respiração.

Sugestionai-vos sobre o tempo quando quereis acordar-vos, concentrai-vos firmemente sobre a pessoa que
desejais visitar e declarai (mentalmente) que quereis ver a respectiva pessoa. Conservai a vossa mente assim
concentrada por alguns minutos; depois imaginais que vedes como vossa respiração emana das vossas narinas,
em forma de vapor branco. Continuai assim, até que passeis ao sono de transe. Quem desenvolver
suficientemente a força de sua vontade e conseguir concentrar firmemente a sua mente sobre o objeto do seu
desejo, poderá ver a pessoa que deseja visitar e até tornar-lhe perceptível a sua presença.

O método que apresentamos é um dos mais fáceis. Não vos esqueçais que, antes de começardes a experiência,
deveis fazer sincera prece e pôr-vos a serviço das Grandes Inteligências que velam pelo Bem e o Progresso da
Humanidade.

Naturalmente, quem já conseguiu tornar-se consciente no mundo astral, não precisa fazer semelhantes
exercícios, pois a sua vontade é suficiente para realizar a saída para o astral.”

(Texto extraído do livro “Viagem Espiritual II” – Wagner Borges – Editora Universalista – 1995).

O livro “Lições Práticas de Ocultismo Utilitário” foi relançado pela Editora Lorenz.

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/a-tecnica-de-projecao-de-
francisco-v-lorenz
 TÉCNICA PROJETIVA
(e também melhora a sintonia espiritual com os amparadores)

1. Sentado confortavelmente, erga a mente e o coração ao Supremo e manifeste amor, luz e simpatia a todos os
seres.

2. Visualize a figura de um triângulo luminoso, cerca de 60 cm à frente de seu rosto.

3. Preste atenção nesta figura por cerca de um minuto.

4. A seguir, visualize três olhos dourados (na posição horizontal) alinhados lado a lado, bem no centro do
triângulo.

5. Observe estes olhos por cerca de 2 minutos.

6. Tracione mentalmente esta figura em sua direção.

7. A seguir, interpenetre-a em seu rosto, isto é, faça o triângulo com os olhos entrar em você.

8. Fique assim por alguns minutos.

9. Relaxe e observe as repercussões energéticas ou espirituais desta prática.

10. Deite-se e pense em luz, luz, luz...

11. Mergulhe na Consciência Cósmica e seja feliz!

OM TAT SAT!

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/tecnica-projetiva

TÉCNICA PROJETIVA - 1
1) Sentado confortavelmente, erga os pensamentos e sentimentos ao Supremo e se conecte às forças criativas
que operam invisivelmente a favor de todos os seres em todas as dimensões.

2) Manifeste grande abertura mental e profunda boa vontade de crescer espiritualmente e ser útil à existência.

3) Leve a atenção para as plantas dos pés e visualize uma camada de energia amarelo-claro aderida nelas (algo
semelhante à uma pasta energética de uns três centímetros de espessura).

4) Mantenha a atenção nessas camadas luminosas por cerca de três minutos. Faça isso de maneira pacífica, sem
agitação. Apenas preste atenção na luminosidade das plantas dos pés.

5) Leve a atenção para as palmas das mãos e visualize uma camada luminosa aderida nelas também.

6) Mantenha a atenção na luminosidade das mãos por cerca de três minutos.

7) Preste atenção na luminosidade das plantas dos pés e das palmas das mãos ao mesmo tempo. Fique assim por
cerca de dois minutos.

8) Leve a atenção para o meio do peito. Visualize uma esfera luminosa crescendo dentro da região central
toráxica (semelhante à um autêntico sol que suavemente desponta no meio do peito).

9) Preencha esse sol peitoral com amor, paz e boa vontade. Sua luz é suave e serena. Sinta-se bem por estar nessa
luz!

10) Deite-se em decúbito dorsal.

11) Preste atenção, ao mesmo tempo, na massa luminosa das plantas dos pés, das mãos e no sol peitoral.

12) Leve a atenção para o topo da cabeça (chacra coronário) e transforme seu cabelo em uma massa luminosa e
espalhe-a suavemente pela cabeça (no caso de pessoas calvas e carecas, visualizar a massa luminosa
diretamente).

13) Mantenha sua atenção nisso e procure pensar na palavra "CONSCIÊNCIA". Caso não consiga manter a atenção
na cabeça, fixe-a em algum dos pontos anteriores.

14) Entregue-se às sensações decorrentes dessa prática e mergulhe serenamente na luz de sua própria divindade.

15) Adormeça com a consciência tranqüila, predisposta para o despertar extrafísico sadio.

Observações:

Faça esta prática durante seis meses (pelo menos três vezes por semana, na hora de dormir).
Há centros energéticos nas plantas dos pés (chacras plantares, por onde entra a kundalini) e nas palmas das mãos
(chacras palmares).
Visualizar um sol dentro do peito ativa o chacra cardíaco.
Visualizar energia aderida na cabeça estimula o chacra coronário e a glândula pineal (centro do crânio, abaixo dos
hemisférios cerebrais).
Por repercussão, pode ocorrer uma certa ativação do chacra frontal (pulsação na testa ou nas têmporas, calor na
testa ou na região interciliar, clarões dentro da parte interna frontal).
Ninguém deve tentar uma projeção com motivos levianos, sob pena de tornar-se vítima de espíritos infelizes que
serão atraídos pela leviandade da própria pessoa.
Quem me passou esta técnica foi um dos amparadores do grupo extrafísico "Os Iniciados".
Vale a pena fazer algo com AMOR!
Parceiros indispensáveis de um projetor sadio: paciência, discernimento, simplicidade e luz nos objetivos.
Os amparadores extrafísicos são muito legais. Vale a pena estar em sintonia com eles.
Projeção não é "turismo espiritual". Significa aprender e trabalhar espiritualmente enquanto o corpo físico
descansa no leito.
A luz divina está em todos os seres. Acenda a sua e seja feliz.

Paz e luz!

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/tecnica-projetiva-1

TÉCNICA PROJETIVA - 2
Essa prática de visualização criativa e auto-energização foi sugerida por um dos amparadores da equipe espiritual
de Ramatís. Seu objetivo é o relaxamento psicofísico e a soltura das energias do corpo espiritual nos processos
projetivos.

Os procedimentos são bem simples:

1. Sentado confortavelmente, erga os pensamentos ao Grande Arquiteto do Universo e abra o coração na sintonia
do Amor Que Ama Sem Nome.

2. Visualize uma jóia ovalada na cor verde-esmeralda incrustada no centro da testa (chacra frontal). Concentre-se
no centro da jóia e mergulhe sua mente no seu brilho esverdeado. Pense que o verde é cura, equilíbrio, saúde e
simpatia. Fique assim por cerca de uns três minutos.

3. A seguir, visualize uma coluna de luz amarela interpenetrando o topo da cabeça (chacra coronário) e enchendo
o seu corpo com a energia clarinha. Essa energia se espalha e exterioriza-se pelos poros da pele formando uma
camada áurica que acompanha os contornos do corpo para fora em cerca de 4 cm. Pense que essas energias
formam um duplo energético amarelo-claro brilhante em torno do seu corpo. O amarelo é uma cor associada
com a vitalidade e a inteligência.
4. Preste atenção ao mesmo tempo na energia amarela em torno do corpo e na jóia verde incrustada na testa.
Pense no contraponto criativo do verde (cura e equilíbrio) com o amarelo (vitalidade e inteligência). Fique assim
por três minutos.

5. Na seqüência, deite-se (se possível em decúbito dorsal por algum tempo, depois fique na posição que lhe seja
mais confortável) e pense nos amparadores extrafísicos que possam guiá-lo em atividades extracorpóreas sadias
e direcionadas ao Bem de todos os seres.

6. Se possível, caia no sono com as palavras "PAZ E LUZ" concentradas dentro de sua testa e o amor permeando o
seu coração.

7. Lembre-se: você é um espírito! Sua natureza é estelar e você não nasce e nem morre, apenas entra e sai dos
corpos perecíveis.

8. Você não é um ser humano vivendo uma experiência espiritual. É justamente o contrário: você é um espírito
vivendo uma experiência humana.

9. Sair do corpo é uma capacidade parapsíquica de todo ser humano. É um potencial natural e pode ser
desenvolvido para que a pessoa aproveite as suas horas de sono para crescer e aprender em outros planos de
vida.

10. O pré-requisito básico para fazer uma projeção todo ser humano já possui. É que só sai o que já está dentro,
naturalmente. Aliás, é por isso que na hora da morte o espírito sai do corpo definitivamente. O corpo, com o
metabolismo parado, não oferece resistência à saída do psicossoma. No sono, o metabolismo está apenas mais
relaxado e as ondas cerebrais mais tranqüilas (em ondas theta ou delta). Por isso, o desprendimento espiritual
ocorre como decorrência disso. É algo natural: o sutil desprende-se do denso apenas porque estava dentro dele.
Isso não é bom ou ruim, é apenas algo normal.

Dentro ou fora do corpo, seja feliz!*

PS: Um dos cuidados que sempre tenho é o de mesclar os temas projetivos com os toques espirituais. Por isso
envio textos variados pelo site. Não estou interessado em encher as pessoas de estudos técnicos projetivos e não
alertá-las para as devidas responsabilidades inerentes a tal estudo. É muito fácil ler um livro, participar de uma
lista, fazer um curso, estudar alguma técnica projetiva ou fazer parte de um grupo de estudos. Difícil é realizar
uma profunda transformação consciencial com esse estudo e tornar-se uma pessoa mais criativa e feliz. Tornar-se
alguém consciente do potencial luminoso que carrega em si mesmo. Não somente um projetor consciente, mas
principalmente uma pessoa maravilhosa, dentro ou fora do corpo.

Esse é o motivo de mesclar os textos de vida após a morte (que tanto ajudam a quem está sofrendo a perda de
alguém querido) e espiritualidade junto aos textos projetivos. E tantos outros textos que falam de canções
criativas, poesias inspiradas, amor e luz.

O objetivo do envio desses textos é óbvio: a melhoria consciencial de todos nós. Para isso os amparadores de
várias linhas espirituais me passam os textos espiritualistas. Seguindo a orientação deles, tenho permeado o
estudo da projeção com diversos toques espirituais.

Não estou interessado em formar técnicos em projeção e chacras. Estou mais interessado em abrir as mentes e os
corações e enchê-los de luz e amor.

Um dos ensinamentos de Jesus é: "Nem só de pão vive o homem".

Pegando um gancho no que ele disse e adaptando ao nosso caso, posso dizer o seguinte (depois de tantos anos
projetando-me espiritualmente): "Nem só de projeção vive o projetor".

Ele também precisa de muita luz nos objetivos, muito amor no coração, bastante discernimento em seus estudos
e práticas, muita paciência e modéstia e um grande agradecimento aos amparadores que lhe aportam a devida
assistência invisivelmente.
E o melhor de tudo: uma grande alegria pela oportunidade do crescimento consciencial.

Paz e Luz.

- Wagner Borges -
São Paulo, 13 de março de 2002.

* Apenas como um adendo à alegria do projetor sadio e que trabalha para o bem com suas capacidades
desenvolvidas, reproduzi logo abaixo um excelente texto projetivo e de séria reflexão para todos os que estudam
e praticam a projeção da consciência.

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/tecnica-projetiva-2

TÉCNICA PROJETIVA - 3
1. Sentado confortavelmente, feche os olhos e erga a mente e o coração ao AMOR MAIOR QUE GOVERNA A
EXISTÊNCIA.

2. Lembre-se dos amparadores e manifeste silenciosamente PAZ E LUZ a todos os seres.

3. Leve a atenção suavemente até a orelha esquerda e visualize-a amplamente energizada. Isto é, transforme-a
em uma orelha luminosa. Faça isso por cerca de um minuto.

4. Leve a atenção até a orelha direita e repita o mesmo procedimento.

5. Concentre-se ao mesmo tempo nas duas orelhas luminosas, por cerca de dois minutos.

6. Leve a atenção para o chacra laríngeo. Visualize uma esfera de energia branca no centro interno da garganta.
Suavemente, faça a luz branca pulsar. Se houver algum desconforto, pois o chacra laríngeo é muito sensível,
concentre a palavra "AMOR" no meio da luz branca.

7. A partir do centro luminoso da garganta, irradie dois fachos luminosos para cima, um para a orelha direita e
outro para a orelha esquerda, interligando energeticamente o chacra laríngeo às duas orelhas luminosas. Faça
isso por cerca de dois minutos.

8. Leve a atenção para o topo da cabeça e acenda o chacra coronário. Visualize um sol no alto da cabeça, por
cerca de um minuto. Lembre-se que esse é o chacra mais elevado de todos.

9. Projete dois fachos luminosos do alto da cabeça para as duas orelhas luminosas, interligando-as
energeticamente.

10. A essa altura, você já deve ter a seguinte visualização: duas orelhas luminosas, recebendo os fachos
energéticos do chacra laríngeo (de baixo para cima) e, ao mesmo tempo, recebendo os fachos energéticos do
chacra coronário (de cima para baixo). Permaneça assim por alguns minutos.

11. Possíveis repercussões energéticas: calor ou formigamento nas orelhas*, pulsações nos chacras laríngeo,
frontal ou coronário, sensação de uma conexão energética entre os chacras laríngeo e coronário, sensação de
dilatação da aura da cabeça, soltura energética (descoincidência) da aura de um dos lados da cabeça e vibrações
na parte posterior da cabeça.

12. Deite-se tranqüilamente e solte-se; entregue-se suavemente às sensações energéticas...

Lembre-se: faça tudo com discernimento, boa vontade de crescer consciencialmente e muita confiança espiritual.

- Wagner D. Borges -

* Basta lembrar que existem vários pontos energéticos no pavilhão auricular. É por isso que existe a acupuntura
auricular, que aplica as agulhas nesses pontos
LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/tecnica-projetiva-3

TÉCNICA PROJETIVA - 4
POSIÇÃO: no início, sentado; após o término da seqüência, deitar em decúbito dorsal (barriga para cima), se
possível;
TEMPO DO EXERCÍCIO: de 8 a 10 minutos; se possível, faça essa prática ouvindo alguma música suave.
1. Eleve a mente aos planos superiores e busque a sintonia com os amparadores;

2. Pense na PAZ MUNDIAL;

3. Sinta um intenso bem-querer por todos os seres do Universo;

4. À guisa de auto-sugestão positiva, pense em PAZ, AMOR, LUZ, EVOLUÇÃO, ALEGRIA, IMORTALIDADE,
COMPREENSÃO ETC;

5. Leve a atenção para os ossos das pernas e tente sondá-los mentalmente;

6. Visualize um vapor azulado emanando suavemente desses ossos;

7. A seguir, leve a atenção para a base da coluna; visualize um vapor violeta emanando dessa região e subindo por
toda a extensão da coluna vertebral;

8. Visualize um vapor branco emanando dos ossos dos braços;

9. Visualize um vapor rosado emanando dos ombros para cima;

10. Visualize um vapor verde emanando do osso frontal;

11. Finalmente, visualize um vapor dourado emanando da caixa craniana. A essa altura, pode ser que o praticante
sinta algumas repercussões na cabeça, tais como:

ruídos intracranianos (estalidos dentro da cabeça);

sensação de que os ossos da cabeça estão derretendo ou fumegando;

zumbidos intracranianos;

dilatação da aura da cabeça e pulsações nos chacras frontal, coronário e na base da nuca.

Essas repercussões evidenciam que o exercício está surtindo o efeito esperado.

12. Deite-se e procure pensar suavemente na projeção e nos amparadores.

PAZ E LUZ!

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/tecnica-projetiva-4

TÉCNICA PROJETIVA - 5
Deitado em decúbito dorsal, procure relaxar o corpo na cama.

Visualize que sua consciência desliza calmamente até o chacra umbilical (centro energético do umbigo).
Usando a imaginação, procure dividir seu corpo em duas partes: do umbigo para cima (parte superior do corpo) e
do umbigo para baixo (parte inferior do corpo).

A seguir, visualize que a parte inferior do seu corpo (do umbigo para baixo) se transforma em água corrente.

Ao mesmo tempo, visualize que a parte superior do seu corpo (do umbigo para cima) se transforma em fogo.
Faça isso por alguns minutos todas as noites na hora de dormir.

- Wagner D. Borges -

* Essa é uma antiga técnica iogue, que tem dado bons resultados projetivos para nossos alunos

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/tecnica-projetiva-5

TÉCNICA PROJETIVA - 6
1. Sentado confortavelmente, eleve os pensamentos, sentimentos e energias ao Supremo Amor e manifeste
profunda intenção de crescer e ser útil às forças benéficas que operam a favor da evolução de todos os seres.

2. Utilizando-se de sua capacidade de imaginação, leve a atenção para o centro interno do meio do peito e
visualize uma esfera de luz rosa pulsando suavemente. Pacientemente, vá expandindo-a. Transforme-a em um
autêntico sol rosa. Que essa luz rosada seja a pura expressão de seus melhores sentimentos e aspirações
espirituais. Fique assim por cerca de três minutos.

3. A seguir, leve a atenção para a parte inferior do queixo e visualize que um pequeno ponto de luz amarela
começa a acender e apagar continuamente ali. Faça isso por cerca de dois minutos.

4. Na seqüência, visualize um foco de luz branca aceso no centro interno da testa (semelhante a um farol aceso).
Com gentileza, procure expandir essa luz. Pense no bem de todos os seres. Fique assim por cerca de três minutos.

5. A seguir, deite em decúbito dorsal e procure prestar atenção nos três centros luminosos ao mesmo tempo.
Fique nesta posição pelo tempo (confortável) que lhe seja possível.

6. Não exerça nenhuma tensão sobre você. No momento que desejar, solte-se, mude de posição e mergulhe no
sono tranqüilamente.

7. É bastante natural se você dormir durante a prática, devido à dilatação da própria aura.

8. O importante é injetar dentro da consciência a idéia da projeção na hora do sono. Isso pode ocasionar o
despertar da lucidez fora do corpo após algum tempo de sono. Isto é, você dormirá, mas despertará projetado
posteriormente.

9. Permaneça sintonizado aos bons propósitos.

10. Não se esqueça dos amparadores extrafísicos, pois eles nunca lhe esquecem. São seus amigos espirituais
incondicionalmente.

11. Abomine qualquer leviandade de sua parte. Nunca misture objetivos escusos em práticas espirituais, pois
"semelhante atrai semelhante". Nesse caso, por absoluta sintonia deletéria, você será o primeiro a sofrer
repercussões psicofísicas negativas.

12. Modéstia, paciência e boa vontade ajudarão seu desenvolvimento. Persevere!

13. Paz e luz!

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/tecnica-projetiva-6

TÉCNICA PROJETIVA DA ESFERA LUMINOSA

1. Sentado confortavelmente, visualize uma bola de luz flutuando sobre sua cabeça.

2. Lentamente, faça-a descer e interpenetrar o alto da cabeça.

3. Faça-a descer lentamente por dentro da cabeça e, ao mesmo tempo, diminua seu tamanho gradativamente.

4. Leve-a por dentro do rosto, do pescoço e do peito (gradativamente diminuindo seu tamanho), até que ela
alcance seu tamanho mínimo no centro da coração.
5. Mantenha essa visualização por uns três minutos.

A seguir, deite-se tranquilamente e preste atenção no ponto luminoso dentro do coração.

6. Faça tudo com muita paciência.

7. Seja sereno em seus propósitos.

8. Amor, Amor, Amor... dentro do pontinho luminoso do coração.

- Wagner Borges -

(Extraído do livro "Viagem Espiritual III – Ed. Universalista – 1998)

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/tecnica-projetiva-da-esfera-
luminosa

TÉCNICA PROJETIVA DA RACHADURA LUMINOSA

1. Sentado confortavelmente, visualize uma rachadura luminosa no alto da cabeça. Faça isso por cerca de um
minuto.

2. A seguir, leve as paramãos (1) à cabeça e introduza os paradedos nas bordas da rachadura luminosa.
3. Lentamente, puxe a pele para baixo, a partir das bordas luminosas, e vá descascando o corpo até os pés.

Visualize que por baixo da pele retirada há um corpo de luz.

4. Faça essa luz ficar dourada, isto é, transforme-se em um ser de ouro.

5. A seguir, deite-se e pense em PAZ e LUZ.

6. O objetivo desta prática é incutir na mente a ideia de um corpo espiritual que transcenda os limites do corpo
físico.

7. Como dizia Kabir (2): "Faça como o Hamsa (cisne divino):

Voe, voe, voe... para além das montanhas do ego e chegue ao lago das águas luminosas do Senhor.

- Wagner Borges -

(Extraído do livro "Viagem Espiritual III" – Ed. Universalista – 1998).

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/tecnica-projetiva-da-
rachadura-luminosa

TÉCNICA PROJETIVA IOGUE

Essa é uma antiga prática projetiva iogue que me foi passada por um amparador hindu. Ela também estabiliza a
mente e acalma as emoções, além de vivificar energeticamente as glândulas pineal e hipófise*, os nádis** e o
chacra frontal. Seu princípio básico está assentado na visualização criativa a serviço da consciência. A figura da lua
(em sânscrito: "soma" ou "chandra") é usada para manter o foco da concentração bem estável, como uma ponte
vibratória entre a base da nuca (um dos pontos focais do cordão de prata no psicossoma) e o chacra frontal.

PROCEDIMENTOS:

Parte inicial: Sentado confortavelmente e de olhos fechados.

1. Eleve os pensamentos e sentimentos ao Grande Arquiteto do Universo.

2. Manifeste profunda vontade de evoluir e ser útil à vida.

3. Pense no bem de todos os seres do universo.

4. Lembre-se dos amparadores e procure cooperar com eles a favor de todos os objetivos sadios.

5. Tenha plena confiança em você mesmo e lembre-se de que você é LUZ!

6. Leve a atenção para a base da nuca e visualize ali interpenetrada uma meia-lua branquinha fluorescente (a
meia-lua está na posição horizontal em relação a você). Fique assim por cerca de um minuto.

7. A seguir, visualize interpenetrada no centro de sua testa uma linda lua cheia bem branquinha fluorescente.
Fique assim por um minuto.

8. Visualize quatro raios coloridos (são como faixas coloridas, lembrando um arco-íris, só que com quatro cores
apenas; escolha as cores que gostar mais), convergindo ao mesmo tempo da meia-lua para o centro do lua cheia
(isto é, atravessando o interior da cabeça, de um ponto a outro). Esses raios coloridos são pacíficos e seu fluxo na
direção da lua cheia é contínuo. Fique assim por cerca de uns quatro minutos.

Segunda parte: Deite em decúbito dorsal.

9. Pense nas palavras "PAZ E LUZ" vibrando mentalmente dentro de sua testa.

10. Lembre-se de que você é uma consciência extrafísica, imortal, temporariamente conectada ao plano físico.

11. Relaxe e peça mentalmente ao amparador que oriente-o durante o sono/projeção.

12. Essa prática dilata consideravelmente o chacra frontal (ballonement do chacra). Em função disso, poderão
ocorrer algumas repercussões, tais como: pulsações energéticas na testa, clarões internos na testa,
formigamento, entumescimento energético da testa, percepções clarividentes fugazes, clarividência viajora, etc.

13. Por favor, faça essa prática com constância e observe seus efeitos a médio prazo. Se possível, leia algum texto
inspirador antes e coloque uma música suave, "viajante", para relaxá-lo mais ainda.

14. O amparador hindu que sugeriu-me essa prática é um "expert" em projeção e manipulação de bioenergias.
Em outras palavras: é um craque no assunto!

15. Uma coisa é óbvia: não há nenhuma prática espiritual baseada na preguiça. Se você espera resultados
miraculosos em uma prática assim, pode desistir. Tudo demanda tempo e esforço de aprendizagem.

16. Se você é leviano e tem alguma má intenção para com os outros, cuidado! Os assediadores espirituais adoram
pessoas assim. Ou melhor, eles se nutrem vibratoriamente de pessoas assim.

A essa altura, não custa nada lembrar daquele velho chavão espiritualista: "SEMELHANTE ATRAI SEMELHANTE!

17. Finalizo essas linhas lembrando das palavras do mestre russo Ouspensky: "Pensem bem sobre a vida em geral.
Pensem sobre as massas de pessoas cegas e adormecidas, sem qualquer oportunidade no mundo de se tornarem
outra coisa. Pensem em si mesmos e compreendam quantas oportunidades tiveram e quantas já perderam e
continuam perdendo diariamente. Pensem sobre a morte. Não sabem quanto tempo ainda lhes resta..."

OM TAT SAT!

- Notas:
* Glândulas pineal (epífise) e hipófise (pituitária): São as duas principais glândulas do sistema endócrino. Estão
situadas dentro da cabeça, logo abaixo (pineal) e a frente (hipófise) dos hemisférios cerebrais. Estão relacionadas
energeticamente aos chacras coronário e frontal e têm grande influência em vários fenômenos parapsíquicos.
** Nádis (do sânscrito): São os condutos energéticos sutis que transportam o prana (força vital, energia) pelo
sistema dos chacras. Os principais nádis são os três que correm ao longo da coluna vertebral e que tem a ver com
o despertar da kundalini: ida, pingala e sushumna

LINK: https://www.ippb.org.br/experiencias-fora-do-corpo/tecnicas-projetivas/tecnica-projetiva-iogue