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E se procurssemos a
fonte de energia em
nossos alimentos ?
Catharina
CONCLUSO
O corpo humano necessita de uma
alimentao natural para no
adoecer.
Catharina
Catharina
Os antioxidantes dos
vegetais crus neutralizam
os radicais livres que
provocam a degenerao
e a morte das clulas.
As fibras alimentares
mantm os intestinos
limpos, o que pode
prevenir mais de 60
doenas.
Catharina
Biocdicos -
Catharina
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Alho :
Bactericida, antivirtico, anti-inflamatrio,
reduz a PA elevada e o colesterol. Previne
derrames e infartos cardacos.
Cebola :
Regenera a memria (rica em fsforo),
expectorante, depurativa, desintoxicante,
anti-infecciosa.
Catharina
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Limo :
Rico em vitamina C, combate infeces,
gastrites, nuseas, azia, artrite e reumatismo,
gota, hipertenso, dor de garganta, caspa e
seborria.
Berinjela :
Reduz colesterol e triglicerdeos, ajuda a
emagrecer e diminui o tamanho de pedras
na vescula.
Catharina
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Brcoli e Repolho :
Previnem o cncer, especialmente o de mama.
O brcoli rico em cromo, sendo til no diabetes
e na hipoglicemia. Reduz a compulso por doces.
Salsinha :
Previne e combate o cncer de pulmo em
ex-fumantes, porque reduz a oxidao das
clulas gerada pela fumaa do cigarro. Rica
em vitamina A.
Catharina
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Espinafre :
Diurtico, rico em vitamina A e ferro,
contm anti-oxidantes que previnem e podem at curar
catarata e degenerao macular no incio da doena.
Nabo :
timo expectorante, depurativo do sangue, seu
suco cura frieiras e ativa a memria (rico em
fsforo).
Catharina
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Cenoura :
Previne cegueira, protege o fgado, rica em betacaroteno, estimulante do sistema imunolgico,
reduz o colesterol, e suas fibras limpam artrias, por
isso pode reduzir o risco de ataque cardaco em 50%.
Couve :
Tnica, laxante, vermfuga, seu suco cura
lceras do estmago e combate a anemia
(rica em ferro).
Catharina
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Gengibre :
Analgsico (atua como o AAS) na dor de cabea
(p diludo em gua) e na dor de garganta (mastigar
fresco). Combate a amigdalite, reduz o desejo de fumar.
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Abacaxi :
Poderoso expectorante, por conter
bromelina, que dissolve catarros. Seu suco til para
combater a solitria (tnia de vaca).
Tomate :
Rico em licopeno, eficaz na preveno do
cncer de prstata, quando usado em molhos e sopas
com um pouco de azeite, pelo menos 4 vezes por
semana.
Catharina
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Morango, Uva, Amora e Framboesa :
Contm cido elgico, que beneficia a pele e neutraliza
as substncias cancergenas que penetram no
organismo. A amora tambm melhora a memria do
idoso, e o ch de sua folha diminui os sintomas da
menopausa.
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Soja :
Seu contedo de lecitina favorece o sistema nervoso.
Dissolve gorduras localizadas e reduz pedras na vescula. Contm fito-estrgenos essenciais mulher na
menopausa. Possui 2 fito-qumicos poderosos para
destruir clulas cancerosas, a genistena e a daidzena
Nozes e Castanhas :
Reduzem o colesterol LDL, e aumentam o HDL.
Quem come 4 pores por semana, reduz em 40% o
risco de ter um ataque cardaco.
Catharina
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Manga :
Purifica o sangue.
Rcula e Chucrute :
Reduzem a glicemia.
Chuchu :
ALGUNS EXEMPLOS DE
ALIMENTOS QUE SO REMDIOS:
Gros Integrais :
Contm inmeros nutrientes
essenciais em seu germe e farelo, capazes de
prevenir ou curar muitas molstias, da osteoporose
depresso, da falta de libido ao eczema. Quando os
levamos a germinar, aumentamos em 500% o seu
poder vitalizador. Deix-los de molho noite, cobrir.
De manh, enxaguar, escorrer, cobrir, deixar em lugar
escuro. noite, enxaguar, escorrer e cobrir.
Consumir quando aparecem os germes.
Catharina
Catharina
A fitoterapia
do pomar e da horta
uma alternativa formidvel
para permanecer saudvel
sem suplementos
artificiais!!!
Catharina