rofur Carlos Penrlque erelra lormls

VLkDUkAS 0 NC1A
Acelga agrlo alpo alcachofra alface almelro berln[ela brcolls cebola cebollnha chlcrla couve couveflor
escarola esplnafre erva doce folhas de beLerraba [ll mosLarda peplno plmenLo rabaneLe repolho salso e
LomaLe

9LS L 8CLACnAS 30 NC1AS

o de CenLelo 1 faLla o de CenLelo 1 faLla
o de lorma ou 1orrada 1 faLla o lrancs 1/2 unldade
o de CluLen ou 1orrada 1 faLla o de Pamburguer 1/2 unldade
o de 1rlgo lnLegral 1 faLla 8olacha de gua e Sal (CreamCracker) 2 unldades
8olacha de Malsena ou Marla 2 unldades o uleL 1 e 1/2 faLla
o rabe 1 pequeno

;ULIICS 60 NC1AS
Cuel[o CamemberL 1 faLla medla (33g) Cuel[odeMlnas 1 faLla grande (30g)
Cuel[o Corgonzola 1 faLla medla (33g) Cuel[o Cruyere 1 faLla medla (30g)
Cuel[o Muzzarela 1 faLla medla (30g) Cuel[o armeso 1 faLla medla (30g)
Cuel[o raLo 3 faLlas flnas (30g) Cuel[o rovolone 1 faLla medla (30g)
8equel[o 1 colher de sopa (33g) 8lcoLa 1 faLla grande (70g)
CoLage 2 colheres de sopa uanublo LlghL 2 faLlas
8equel[o LlghL 2 colheres de sopa olengulnho 2 unldades

IkU1AS 2S NC1AS
AbacaLe 2 colheres de sopa !abuLlcaba 1 plres de ch 8anana 1 medla
Abacaxl 2 faLlas medlas Laran[a 1 medla uamasco 1 medlo
Suco de Abacaxl 1 copo (200ml) Suco de Laran[a 1 copo peq(130ml) gua de Coco 2 copos (400ml
Ma 1 pequena Amelxa lresca 2 unldades Mamo 1 faLla pequena
Amelxa Seca 2 unldades Maracu[ 1 medlo Ca[u 1 medlo
Suco de Maracu[ 1 copo (200ml) lruLadeConde 1 plres de sobremesa Colaba 1 medla
llgo lresco 1 medlo Melo 1 faLla grande Melancla 1 faLla grande
Caqul 1 pequeno Morango 1 plres de ch Cere[a 4 pequenas
Manga 1 medla assas 1/2 plres de ch ra 1 medla
1angerlna 1 grande ssego 1 grande uva 1 cacho pequeno
1mara 3 unldades Amora 1 plres de ch

1LM9LkCS
Malonese 1 colher de sopa 30 noLas Molho 8olonhesa 1 colher de sopa 23 noLas
Molho de Cergellm 1 colher de sopa 60 noLas Molho de So[a 1 colher de sopa 13 noLas

kCS L IAkINCLCS 3S NC1AS

Arroz 8ranco Cozldo 2 colheres de sopa Arroz lnLegral Cozldo 2 colheres de sopa
Avela 2 colheres de sopa 8aLaLa 1 medla
8aLaLauoce 1 pequena Cereals/Cranola 2 colheres de sopa
larelo de Arroz/1rlgo 2 colheres de sopa larlnhas em Ceral 2 colheres de sopa
larofa 1 colher de sopa lel[o Lrvllha ou LenLllha 2 colheres de sopa
llocos de Arroz/Mllho 2 colheres de sopa Cermen de 1rlgo 1 1/2 colher de sopa
Crode8lco 2 colheres de sopa lnhame 1 medlo
Macarro Cozldo 2 colheres de sopa Malsena 2 colheres de sopa
Mandloca 1 pedao pequeno Mandloqulnha 1 pequeno
Mllho verde 2 colheres de sopa nhoque 2 colheres de sopa
anqueca 1 medla ur de 8aLaLa 1 colher de sopa rasa
8avlll/Lasanha 1 colher de sopa rasa So[a 1 blfe grande
rofur Carlos Penrlque erelra lormls

SC9AS
Caldo de Carne ConcenLrado 1 praLo 13 noLas Caldo de Callnha ConcenLrado 1 praLo 13 noLas
Consom de Carne 1 concha 13 noLas Aspargos 1 concha 43 noLas
Creme de Aspargos 1 concha 33 noLas Creme de Camaro 1 concha 23 noLas
Creme de Cebola 1 concha 30 noLas Creme de Cogumelo 1 concha 23 noLas
Creme de Lrvllhas 1 concha 30 noLas Creme de Lsplnafre 1 concha 40 noLas
lel[o8ranco 1 concha 30 noLas 1omaLe 1 concha 23 noLas
vegeLals LnlaLados (Legumes) 1 concha 33 noLas vegeLals lrescos 1 praLo 13 noLas

CkDUkAS 2S NC1AS
8acon 1/2 faLla flna Creme de LelLe 1 colher
ManLelga 1 colher de ch Margarlna 1 colher de ch
Cleo ou AzelLe 1 colher de ch

8L8IDAS
Aal 1 copo/200ml 140 noLas gua de Coco 2 copos/400ml 23 noLas
8aLldas 1 copo pequeno/130ml 120 noLas Cerve[a ou Chopp 1 copo/200ml 43 noLas
CoqueLel de lruLas L copo/200ml 80 noLas CaLorade 1 unldade 40 noLas
Croselha 1 copo/200ml 33 noLas Llcor 1 cllce/100ml 83 noLas
MarLlnl 1 copo pequeno/ 130ml 70 noLas 8efrlgeranLes 1 copo/200ml 40 noLas
Suco de lruLas ConcenLrado 1 copo/200ml 23 noLas Suco de Laran[a 1 copo pequeno/130ml 23 noLas
Suco de Ma ?aculL 1 unldade 40 noLas Suco de vegeLals ?aculL 1 unldade 20 noLas
vlnho ou vermuLe 1 copo/200ml 60 noLas 1odlnho 103 noLas
ulsque Clm ou vodca 1 dose/30ml 60 noLas ?akulL 1 unldade 23 noLas

CAkNLS S0 NC1AS
ALum lresco 2 colheres ALum em Conserva 2 colheres de sopa
Aves em Ceral (elLo) 1 poro 8acalhau 1 poro pequena
Camaro 1 plres de ch Carne de orco 1 poro pequena
Carne de vaca (1 blfe medlo) L poro medla Carpacclo 1/2 poro
lel[oada 1/4 de concha llgado 1 blfe medlo
lrlos Magros 4 faLlas flnas Pamburguer 1 pequeno
LagosLa 1 poro medla Llngula 1 pequena
Lula 1 plres de ch CsLra Mexllho 3 medlas
Cvo 2 unldades elxe em Conserva 1 poro pequena
elxe lresco 1 poro medla resunLo 3 faLlas flnas
8osblfe 3 faLlas flnas Salame 1 poro pequena
Salslcha 2 medlas Sardlnha em Conserva 1 unldade
Slrl 1 plres de sobremesa SLrogonoff 1 e 1/2 concha
Sashlml 10 unldades kanl 8 unldades
Sushl/Callfrnla 4 unldades

rofur Carlos Penrlque erelra lormls

9L1ISCCS
uamasco Seco 1 poro pequena 23 noLas Acara[e 1 pequeno 170 noLas
Amndoas 1 plres de cafe 140 noLas Amendolm 1orrado c/Sal 1 plres de cafe 103 noLas
AzelLona reLa 1 plres de cafe 43 noLas AzelLona verde 1 plres de cafe 33 noLas
8aconzlLos CebollLos 10 unldades 70 noLas 8aLaLa Chlps (lrlLa) 1 praLo de sobremesa 90 noLas
8lscolLo de olvllho 3 unldades 33 noLas CasLanhadeCa[u 1 plres de ch 123 noLas
Cavlar l colher de sobremesa 23 noLas Cebollnha em Conserva 1 plres de ch 13 noLas
Coco lresco (Carne) 1 pequeno 130 noLas CrolssanL 1 medlo 73 noLas
Coxlnha 1 unldade 90 noLas Lmpada 1 unldade 90 noLas
Lsflha 1 unldade 100 noLas londue de Cuel[o 1/2 xlcara 130 noLas
Culbe 1 unldade 113 noLas nozes 1 plres de cafe 130 noLas
o de Cuel[o (100g) 2 unldades medlas 83 noLas asLel 1 unldade 113 noLas
asLa de llgado 1 colher de sopa 33 noLas lcles 1 poro pequena 13 noLas
lnho Cozldo 1 plres de ch 90 noLas lsLache 1 plres de cafe 140 noLas
lpoca 1 saqulnho 90 noLas lzza 1 pedao medlo 90 noLas
Salmo uefumado 1 poro pequena 90 noLas SemenLe de Abbora 1 plres de ch 120 noLas
Lmpado ou Sufl 1 poro medla 33 noLas vaLap 1 concha pequena 100 noLas
Sufl de Cuel[o ou Carne 1 poro medla 90 noLas 1remoo Cozldo 1 plres de ch 20 noLas


LLUMLS 1S NC1AS
4 CCLPL8LS uL SCA
Aspargos abbora abobrlnha algamarlnha beLerraba broLo de bambu broLo de fel[o cenoura chuchu cogumelo
ervllha nabo palmlLo qulabo vagem ralz de bardarla


VCN1ADL 0 NC1A
verduras cafe ch maLe llmonada refrlgeranLe (dleL) gelaLlna (dleL) balas e chlcleLes (dleL) cebola alho plmenLa
vlnagre llmo molho lngls mosLarda keLchup

DCCLS
Aucar 1 colher de sopa 40 noLas 8ala 1 unldade 20 noLas
8olacha 8echeada de ChocolaLe 3 unldades 100 noLas 8olo Slmples 1 faLla medla 140 noLas
8olo de ChocolaLe 1 faLla pequena 103 noLas 8ombom 1 unldade 70 noLas
8omba de Creme 1 unldade 130 noLas 8rlgadelro 1 unldade 30 noLas
ChanLllly 1 colher de sopa 93 noLas ChlcleLe 1 unldade 20 noLas
ChocolaLe em 8arra 30g 1 unldade 100 noLas Cocada 1 medla 123 noLas
uoce de LelLe 1 colher de sopa 60 noLas CelaLlna 1 Laa 40 noLas
Celela de lruLas 1 colher de sopa 40 noLas Marmelada/Colabada 1 faLla medla 40 noLas
Mel 1 colher de sopa 40 noLas Mousse pequena 1 poLe 120 noLas
amonha 1 poro medla 130 noLas edeMoleque 1 pequeno 73 noLas
udlm de LelLe 1 faLla medla 113 noLas Culndlm 1 unldade 80 noLas
Sonho 1 medlo 223 noLas lcole de lruLas 1 unldade 40 noLas
SorveLe c/LelLe 1 bola 83 noLas Susplro 2 pequenos 40 noLas
AchocolaLados 1 colher de sopa 33 noLas 1orLa de Ma 1 faLla medla 170 noLas
1orLa de Morango 1 faLla medla 110 noLas




rofur Carlos Penrlque erelra lormls


SANDUICnLS
Amerlcano 1 unldade 210 noLas 8elruLe/8lg 8ob/8lg Mac 1 unldade 280 noLas
Cheese8urger 1 unldade 170 noLas Pamburger Slmples 1 unldade 140 noLas
PoLuog 1 unldade 83 noLas MlsLo CuenLe 1 unldade 120 noLas
naLural sem Malonese 1 unldade 90 noLas naLural com Malonese (LlghL) 1 unldade 120 noLas

LLI1L L DLkIVADCS
LelLe lnLegral 1 xlcara/200ml 70 noLas LelLe uesnaLado 1 xlcara 33 noLas
LelLe em lnLegral 2 colheres de sopa 70 noLas LelLe em uesnaLado 2 colheres de sopa 33 noLas
LelLe Condensado 2 colheres de sopa 70 noLas logurLe Coalhada 1 copo/200ml 70 noLas
logurLe uesnaLado 1 poLe 33 noLas


DIL1L1ICCS
AchocolaLados 1 colher de sopa 20 noLas ChocolaLe 1 barra pequena 70 noLas
logurLe de lruLas 1 unldade 30 noLas llan/udlm 1 Laa 60 noLas
CelaLlna 1 Laa 0 noLa Celela de MocoL 1 Laa 43 noLas
Celela de Morango 2 colheres de sopa 23 noLas Malonese 1 colher de sopa 23 noLas
8arra de Cereals 1 unld peq 43 noLas 8efrlgeranLe 1 unldade peq 0 noLa
SorveLe 1 Laa 40 noLas 8efresco/Cuaran 0 noLa
lpoca 1 saqulnho 43 noLas olengulnho LlghL 1 unldade 13 noLas