SADE OCUPACIONAL

Conceito de Sade Segundo a OMS

Segundo a "Organizao Mundial de Sade" (OMS), define-se sade como "um estado de completo bem-estar fsico, mental e social e no somente ausncia de afeces e enfermidades". A sade passou, ento, a ser mais um valor da comunidade que do indivduo. um direito fundamental da pessoa humana, que deve ser assegurado sem distino de raa, de religio, ideologia poltica ou condio scio-econmica.

Importncia da QVT na produo

A qualidade de vida no trabalho nada mais que a otimizao e a importncia dada ao funcionrio, prevendo assim positivos retornos empresa. A importncia da qualidade de vida no trabalho levando em considerao o significado que o emprego tem na vida das pessoas e o quanto um bom ambiente organizacional, ou seja, a QVT propriamente dita, pode ser til na gesto de pessoas e na melhoria da produo dentro das organizaes. Fica evidente que no h como separar o lado humano das pessoas do lado profissional, tendo em vista que o ser humano nico e dotado de habilidades e capacidades individuais que podem ser alteradas pelas condies do meio em que vive. Os trabalhadores atuais buscam muito mais que um simples salrio, os mesmos almejam um local de trabalho seguro e que ao mesmo tempo satisfaa suas necessidades possibilitando seu desenvolvimento pessoal e profissional, ou seja, a gesto da qualidade total nas organizaes depende fundamentalmente da otimizao do potencial humano e de quo bem se sentem trabalhando na organizao.

Ler - Leso por Reforos Repetitivos

A LER (leso por esforo repetitivo) designada para definir toda e qualquer leso causada por movimentos repetitivos. Vrias so as causas que levam uma pessoa a apresentar LER, entre elas podemos citar: Postura inadequada por um longo perodo de tempo; Atividades de trabalho que exijam fora excessiva com as mos; Atividades esportivas que exijam grande esforo dos membros superiores; Ritmo intenso de trabalho, etc. O primeiro sintoma da LER a dor, seguida depois de outros sintomas como formigamento, dormncia, insensibilidade ou falta de fora para segurar objetos. Em estgios mais avanados da LER, as inflamaes podem se tornar um processo degenerativo que afeta nervos e vasos sanguneos de maneira prejudicial, podendo causar deformidades como cistos, inchaos, perda de potncia, sendo que a dor pode se tornar insuportvel e tarefas rotineiras como escovar os dentes e amarrar os sapatos tornam-se impraticveis. Doenas causadas pela LER: tendinite, sndrome do tnel do carpo, tenossinovites, bursite, mialgias, sndrome do pronador redondo entre outras. Tratamentos: feito com anti-inflamatrios e uma equipe interdisciplinar que envolve mdico,

fisioterapeuta, terapeuta ocupacional e acupunturista. Especialistas recomendam a caminhada como um bom aliado ao tratamento, j que essa atividade estimula a liberao de endorfina, responsvel pelo alvio da dor e tambm pelo relaxamento do corpo.

DORT Doenas Osteoarticulares Relacionadas ao Trabalho

A DORT equiparada a LER, o que difere os dois o simples fato de a DORT ser uma leso por conta do trabalho, j a LER so todas e quaisquer leses causadas por movimentos repetitivos. A DORT s caracterizada quando o fator gerador da doena LER tenha sido o trabalho e para tanto imprescindvel uma vistoria no posto de trabalho para comprovar a existncia da leso.

Ergonomia
Ergonomia designa o conjunto de disciplinas que estuda a organizao do trabalho no qual existe interaes entre seres humanos e mquinas. O principal objetivo da ergonomia desenvolver e aplicar tcnicas de adaptao do homem ao seu trabalho e formas eficientes e seguras de o desempenhar visando a otimizao do bem-estar e, consequentemente, aumento da produtividade. O conceito de Ergonomia se aplica qualidade de adaptao de uma mquina ao seu operador, proporcionando um eficaz manuseio e evitando um esforo extremo do trabalhador na execuo do trabalho. As leses por esforo repetitivo (LER) so um dos problemas fsicos mais comuns que pode causar limitaes ou mesmo incapacidade de trabalhar. Utilizar solues ergonmicas no local de trabalho uma iniciativa que pode aumentar significativamente os nveis de satisfao, eficcia e eficincia do trabalhador.

Estresse Ocupacional
Ao analisarmos os conceitos de Estresse percebemos que a maioria vago e redundante como este: respostas aos estmulos estressores. Preferimos ficar com a comparao de Cavalhal: Estresse desequilbrio. Ou seja, o corpo maquina perfeita que vive em equilbrio, porm com a influncia de fatores externos (os tais estressores) entramos em crise. Alguns exemplos de estressores so presso , fadiga, cansao, ansiedade, medo e outras. Algumas formas de expresso do estresse so a irritabilidade, o mau humor e a tenso que adquirimos. O Estresse ocupacional onde os estressores provm do ambiente de trabalho. Neste caso destaca-se a presso como principal estressor. Devido competitividade de mercado, o funcionrio exigido diariamente, cobrado e trabalha com prazos apertados. Alm de ser submetido a jornadas longas de trabalho, e muitas vezes um trabalho repetitivo, o trabalhador sobrecarregado com tarefas, inviabilizando o descanso e o lazer do mesmo. Uma situao continua de estresse causa deteriorao do ambiente de trabalho, empobrece as relaes interpessoais, bem como a perda de produtividade e desempenho no trabalho.

Existe o estresse positivo e o negativo. O primeiro produtivo. O corpo ao produzir adrenalina causa nimo e energia, motivando o trabalhador. O segundo ao contrario, s trs prejuzos. Causando doenas mentais e fsicas.

Sndrome de Burnout
De maneira simples pode ser descrita como um estresse agravado e prolongado. sndrome pois possui um conjunto de sintomas, neste caso possui trs dimenses, como se fossem trs estgios da doena: Exausto, ceticismo e sentimento de ineficcia. O Burnout possui consequncias mais graves do que o estresse, devido a sua enorme lista de sintomas( muitos sintomas, principalmente na exausto, so similares ao de estresse): dor de cabea, transtornos gastrointestinais, tenso muscular etc. Algumas das reaes negativas para o emprego: Insatisfao, absentesmo, baixo compromisso com a organizao, inteno de deixar o emprego e outros. A sndrome perigosa tambm para os clientes das empresas que possuem funcionrios em estgios avanados da doena pois foi observado que o numero de erros cometidos no trabalho cresce muito, devido a falta de concentrao. Os funcionrios das empresas passam a fazer somente o necessrio, faltando criatividade na resoluo de problemas.

Sndrome do Pnico
A sndrome do pnico um transtorno de ansiedade onde a vitima sofre com inmeros e repentinos ataques de medo intenso de que alguma coisa. Este transtorno pode vir acompanhado de sintomas fsicos como tonturas, dificuldade de respirao, dores no peito, tremedeiras, pulsao acelerada e a despersonalizao, sentimento de irrealidade. Por isso, este ataque muitas vezes comparado as sensaes de morte ou da loucura pela vitima. Por mais que os sintomas dessa sndrome paream que se manifestar em funcionrios fracos, medrosos e sem fora de vontade, na realidade justamente o contrrio. O perfil profissional mais afetado so os de pessoas inteligentes, responsveis, perfeccionistas, sensveis e comprometidas com o trabalho. Muitas vezes durante um perodo de estresse intenso, preocupao, ansiedade e presso por conta de projetos, prazos, resultados e etc. Problemas pessoais tambm podem afetar a estabilidade emocional e deixar o funcionrio mais propenso ao transtorno. O tratamento se d por terapias medicamentosas, como a psicoterapia, onde usado uma combinao de medicamentos antidepressivos, tambm chamados deinibidores seletivos de recaptao de serotonina, os famosos tarja preta como Prozac (fluoxetina), Zoloft (sertralina), Paxil (Paroxetina) entre outros, Benzodiazepinas como Xanax (alpralozan), Valium(diazepam) e Ativam( lorazepan) podem ser usados a curto prazo, e at anticonvulsivos, juntamente com a terapia cognitivocomportamental(TCC). Os profissionais responsveis pelo tratamento so mdicos ou psiquiatras, nos casos mais agudos.

Um caso de sndrome do pnico:

De acordo com uma assessora jurdica, em 2009 ela estava prestando servio em tempo integral para quatro advogados. O quarto, que tinha sido adicionado aps uma srie de demisses no incio de 2009, alegadamente tinha um padro de esperar at o ltimo minuto para dar seus projetos, colocando-a sob uma tremenda presso e forando-a a apressar para ter as tarefas concludas. Aps solicitar uma carga de trabalho mais leve vrias vezes e informando seu supervisor que suas responsabilidades de trabalho estavam causando um estresse significativo, ela sofreu um ataque de pnico no local de trabalho. Aps um segundo ataque de pnico, ela estava devastada.

Depresso
A Depresso um transtorno de humor que tem se tornado cada vez mais comum no ambiente profissional. Os sintomas aparecem gradativamente e so pouco perceptveis. A diminuio no ritmo de trabalho e energia, perda de interesse, oscilao do humor, dificuldade de concentrao e sensao de fadiga mesmo depois de esforos mnimos so algum desses sintomas, mas distrbios de sono, alimentares e na autoconfiana tambm podem se manifestar. Essa doena tem trs graus de intensidade, leve, moderado e grave, com ou sem sintomas psicticos, e afeta principalmente funcionrios insatisfeitos com o trabalho, com sua posio hierrquica na empresa, com o salrio ou at mesmo aqueles que gostariam de ter seguido ou seguir outra rea de formao. O tratamento pode ser feito com antidepressivos e psicoterapia, mas necessrio que o funcionrio contribua para diminuir suas insatisfaes pessoais.

Um caso de depresso no trabalho:

A empresa em que trabalho me traz vrios benefcios, mas sofro de depresso crnica por trabalhar l. O que fao? Tenho 27 anos, trabalho h 12 numa empresa na linha de montagem. Entrei l e nem sabia o que ia fazer, mas meu pai que trabalhou l a vida toda me incentivou. Afinal, uma multinacional e tem muitos benefcios. Enfim, fiz engenharia ambiental, me arrependi, tenho diversos cursos, mas no consigo me imaginar trabalhando com esses assuntos, talvez por no ter sido uma funcionria desejvel durante um rduo tempo de depresso, fiquei rotulada como m funcionria. J ouvi do meu chefe que no me queria no seu setor, que nenhum grupo de trabalho me queria. Isto s aumentou minha insatisfao. s vezes penso que deveria ter aceitado o pedido de afastamento do meu psquiatra e no ter atrapalhado ningum, mas sentia medo de me queimar. Afinal, depresso frescura pra muita gente, ouvi muito isso: bonita, ganha bem com depresso? Enfim, a infelicidade profissional invadiu minha vida em todos setores, me sinto inutil, burra e acho perda de tempo estudar novamente porque sou incompetente, estes pensamentos acontecem 24 horas. No consigo acordar pra trabalhar, s vezes tento

me imaginar com 15 anos e me perguntar se entraria l novamente e se o melhor no seria comear de novo. Mas agora tem as contas para pagar Minha vida perdeu o sentido. Vivo desmotivada e sem entusiasmo at pra sair pra uma balada, me acho feia (apesar de ouvir todo dia que sou uma gata), desmerecedora, fracassada. Mas o pior de tudo isso que no sei no que sou boa, a minha vocao, se soubesse, tenho certeza que correria atrs e teria coragem de pedir demisso, mas no consigo descobrir, pesquiso muito o mercado, as profisses s vezes penso em me afastar por um tempo e tentar recuperar a vontade de viver, mas tenho muito medo do que vo falar. Eu sei que voc no vai resolver meu problema, mas gostaria de ouvir um conselho seu, pois gosto de buscar ajuda de bons profissionais.

Segurana no trabalho
A segurana do trabalho o conjunto de medidas tcnicas, administrativas, educacionais, mdicas e psicolgicas, empregadas para prevenir acidentes, seja pela eliminao de condies inseguras do ambiente, seja pela instruo ou pelo convencimento das pessoas para a implementao de prticas preventivas. A sade e segurana dos empregados constituem uma das principais bases para a preservao da fora de trabalho adequada. De modo genrico a segurana trabalha no sentido de garantir condies pessoais e materiais de trabalho capazes de manter certo nvel de sade dos empregados. As condies inseguras e os atos inseguros so as causas bsicas de acidentes no trabalho. Condies inseguras e atos inseguros so: 1 - Condies inseguras: equipamentos sem proteo, procedimentos arriscados em mquinas ou equipamentos, armazenamento inseguro, iluminao deficiente, ventilao imprpria, temperatura elevada ou baixa no local e condies fsicas ou mecnicas inseguras que constituem zonas de perigo. 2 - Atos inseguros: carregar materiais pesados de maneira inadequada, trabalhar em velocidades inseguras, utilizar esquemas de segurana que no funcionam, usar equipamento inseguro ou us-lo inadequadamente, no usar procedimentos seguros, assumir posies inseguras, subir escadas ou degraus depressa, distrair, negligenciar, brincar, arriscar, correr, pular, saltar e abusar. Preveno de acidentes e administrao de riscos ocupacionais relacionam-se com segurana do trabalho, sua finalidade antecipar os riscos de acidentes e com isso minimiz-los. A preveno de acidentes a eliminao das condies inseguras e isso se d atravs do mapeamento de reas de riscos, uma anlise profunda dos acidentes e apoio irrestrito da alta administrao. A informao, o treinamento e a capacitao de todos os envolvidos no processo so elementos-chave para empreendimentos seguros e saudveis, com produtividade e qualidade.