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MMA
EDITORIAL
com grande satisfao que apresentamos a revista MMAGAZINE, um projeto do curso de Fotografia Jornalstica e Publicitria, e que traz em sua primeira edio um especial sobre o MMA. A histria, as regras, os principais golpes, as lendas do esporte e, como no poderia faltar, os nossos heris nacionais. Como tudo comeou, a trajetria at se tornar a nova sensao do cenrio esportivo mundial, lder de audincia e vendas, que vem conquistando cada vez mais fs, desbancando o at ento intocvel boxe, com a pretenso de se tornar o segundo maior esporte no Brasil. Se o MMA tem chances? Talvez s o tempo possa responder a esta pergunta. Mas de duas, uma; ou ser um esporte da moda, como vrios outros, ou vai cativar o seu espao. esperar para ver!
EXPEDIENTE
Centro Universitrio Augusto Motta Curso de Comunicao Social Publicidade e Jornalismo Fotografia Jornalstica e Publicitria Professor Altayr Derossi Alunos Eduardo Leonel Barreto Rafael Sales de Souza Wellington Cesar da Silva
7 As regras do MMA
Nem tudo vale de fato
11 Dicionrio do MMA
Os principais termos
12 Os principais golpes
Jab, mata leo, kimura e outros
Eduardo Leonel
m termos de vendas de ingressos no Brasil, nenhum esporte teve tanto destaque, e chegou to prximo do futebol. espantosa a forma meterica em que se deu o seu crescimento. A origem do termo muito antiga. Comeando na antiga Grcia, passando pelo Shooto no Japo, at ganhar seus moldes com o Desafio dos Gracie em 1920. Na dcada de 90, Rrion Gracie produz o primeiro evento profissional, o UFC nos EUA, estabelecendo de vez os pilares do esporte que virou moda e que vem conquistando o mundo inteiro. O MMA vm do acrnimo Mixed Martial Arts, que no ingls tem o significado de Artes Marciais Mistas. A primeira forma conhecida desta modalidade, vem do Pankration, um estilo de luta grega, introduzido nos jogos olmpicos de 648 a.C., onde ocorriam eventos pblicos no final de 1800. A partir da, a busca pelo melhor estilo de luta virou obsesso. Mas a base do MMA moderno seu deu atravs da famlia Gracie, no Brasil. Carlos, filho de Gasto Gracie, recebeu ensinamentos de Jud misturado a Kano JiuJtsu na infncia e passou como herana para seus irmos, que adaptaram a arte para se tornar mais eficaz, criando assim o Gracie JiuJtsu ou Brazilian Jiu-Jtsu. Em 1925, Carlos vai para o Rio de Janeiro junto com seu filho Hlio. J estabelecidos, abrem uma academia. Hlio, por causa do seu tamanho, comeou a adaptar as regras bsicas para seu pequeno porte. Apresentou a aplicao de arte de energia, permitindo um menor lutador vencer um maior. A partir da, Carlos transmitiu seus conhecimentos aos irmos, adequando e aperfeioando a tcnica condio fsica franzina, caracterstica de sua famlia.
O Pankration
Foi uma arte marcial e antigo desporto de combate sem arma, que segundo a mitologia grega teve incio com os heris Hrcules e Teseu. Uma mistura de boxe e wrestling com golpes e tcnicas de lutas que incluem socos, chutes, cotoveladas, joelhadas, cabeadas, estrangulamentos, agarramentos, imobilizaes, tores, chaves e travamento das articulaes.
A partir da, Carlos transmitiu seus conhecimentos aos irmos, adequando e aperfeioando a tcnica condio fsica franzina, caracterstica de sua famlia. Para atrair alunos e promover a nova modalidade, Carlos criou o Desafio Gracie. O mesmo publicou uma srie de anncios em jornais do RJ, incluindo uma foto de si mesmo, fisicamente inexpressivo e uma chamada: Se voc quer um brao quebrado ou costela, entre em contato com Carlos Gracie em questo.
Se voc quer um brao quebrado ou costela, entre em contato com Carlos Gracie em questo
Carlos e Hlio, responsveis pela disseminao do JJ desafiavam mestres de outras artes, para lutas sem regras, sem limites de tempo, para provar a superioridade do JJ. Foi nesta poca que surgiu o termo vale-tudo. Em 1993, o filho mais velho de Hlio, Rrion Gracie, criou o primeiro evento de profissional de MMA, o Ultimate Fighting Championship, o UFC, nos EUA. No inicio era um torneio eliminatrio em que 8 lutadores se enfrentavam, sem limite de tempo, sem categoria de pesos, sem luvas, protetores bucais ou regulamentos. Eram vlidas quaisquer tcnicas de arte marciais. Foi assim que surgiu o termo Vale Tudo. Royce Gracie ganhou as primeiras edies, vencendo adversrios bem mais fortes e pesados, sem usar um nico soco, chegando a vencer trs seguidos em apenas 3 minutos. Em paralelo, foi criado no Japo, o Pride Championship, um evento que reinou absoluto entre os anos de 1997 e 2007.
A Cronologia do MMA
Entenda a popularidade do esporte no mundo.
648 a.C.
Pancrcio
1925
Brazilian Ju-Jitsu
Os lutadores tinham status de heris nacionais, salrios milionrios e um grande mercado publicitrio. Os organizadores diziam que o mega evento tinha reacendido no Oriente, a paixo pelas lutas marciais.
Em Janeiro de 2001, depois de dvidas e ameaas de falncia, alm de boicotes das redes televisivas, a SEG vende o UFC para a Zuffa, dos irmos Frank e Lorenzo Fertitta, empresrios de cassinos norteamericanos por dois milhes de dlares, convencidos pelo amigo de infncia e empresrio de Boxe, Dana White. Aps vrias mudanasnasregras,conseguiram legalizar o esporte em praticamente todos estados norte americanos. O crescimento se deu principalmente por eventos transmitidos por Pay-Per-View. A grande jogada de marketing veio a seguir. Aproveitando as dividas do Pride, a Zuffa compra o evento e outros mais, que eram concorrentes diretos, e ao mesmo tempo, lana em rede nacional o reality TUF, recorde de audincia nos EUA. Hoje o UFC vale um bilho de dlares e domina 90% do mercado do MMA e possui, aproximadamente, 300 lutadores.
Data de nascimento: 12 de dezembro de 1966 (45 anos) Altura 1,85 m Peso 78 kg Cidade natal: Rio de Janeiro- RJ Modalidade Jiu-jitsu Gracie 7 grau Faixa Preta de BJJ Equipe/Associao: Gracie Humait Cartel no MMA Total 32 lutas Vitrias 14 Por nocaute 0 Por finalizao 12 Por deciso 2 Derrotas 2 Por nocaute 2 Empate 3 Segundo ele o melhor lutador no um boxer, karateca ou lutador de jud. O melhor lutador aquele que pode se adaptar a qualquer estilo.
Certa vez em entrevista, Dana White disse que a lenda Bruce Lee era o Pai do MMA. Ele combinava o conceito de mistura de elementos, no final dos anos 60.
1933
Rorion Gracie cria o UFC: Sem regras, sem juiz, sem luvas e sem tempo. A inteno parecer uma briga real, e mostrar a superioridade do Jiu-jtsu sobre as outras artes. O jiu-jtsu uma arte de defesa pessoal. Na rua no tem gongo quando o round acaba. Assim como em uma briga de rua, no queria limitaes.
6 Novembro de 2012 - Revista MMAGAZINE
Rorion Gracie
CONHECA O OCTOGONO
Geralmente, fazem parte de sua equipe. Pela regra, apenas duas pessoas podem entrar na gaiola em cada canto. Se um Cutmen for exigido, apenas um corner pode entrar. Os Juzes: So trs, licensiados. Tm a funo de julgar e pontuar cada round.
O rbitro: Antes de cada luta, fica fora do octgono para inspecionar o corpo cada lutador, evitando que possua alguma arma ou escuta. Dentro do ringue, garante que os lutadores cumpram as regras e, se necessrio, parar a luta.
AS REGRAS DO UFC
proibido: 1 Dar cabeada, enfiar o dedo no olho, morder, beliscar, arranhar e puxar o cabelo; 2 Atingir a garganta e a regio genital do oponente; 3 Enfiar o dedo em qualquer orifcio, corte ou lacerao do adversrio; 4 Quando o adversrio estiver no cho, chutar ou dar uma joelhada na cabea dele, ou mesmo pisa-lo; 5 Segurar nas grades do octgono;
Os Cutmen: So atribudos a cada canto por sorteio. Antes da entrada no ringue, aplica vaselina nas sobrancelhas e bochechas nas reas sujeitas corte. S permitida a sua entrada no octgono quando um lutador possua um corte ou um edema facial, que comprometam sua integridade fsica.
Comentaristas: Comentam sobre a luta prximos ao octgono. Ao trmino da luta, adentram no ringue e entrevistam cada lutador.
7 8
Os Executivos: Decidem as premiaes da noite, como melhor luta, melhor nocaute e melhor finalizao. As Meninas do Octgono & Trade: Informam qual round est para comear, circulando em volta do ringue.
Cornermen ou Corners: Motivam e fornecem instrues entre as rodadas para o lutador, aplicam gelo, fornecem gua e massageiam os lutadores.
Coloquei anncio na revista procurando os melhores lutadores de todas as modalidades. Oito atletas se enfrentaram, em esquema eliminatrio, numa nica noite. Aps trs lutas, Royce Gracie sagrou-se campeo. Chamei meu irmo propositalmente, que magro e pequeno, para provar que a eficincia no depende Royce de fora. Gracie enfrenta Ken Shamrock pelas semi-finais do
UFC 1. 1 Royce Gracie enfrenta Ken Shamrock pelas semi-finais do UFC Revista MMAGAZINE - Novembro de 2012 7
6 Atingir a coluna ou a parte de trs da cabea; 7 Acertar o adversrio com a ponta do cotovelo num movimento em arco; 8 Golpear o rim do adversrio com o calcanhar; 9 Arremessar o outro com a cabea no cho; 10 Atirar o adversrio por cima do octgono; 11 Cuspir no oponente
Como saber, basicamente, se Empate 1 um lutador est nocauteado ou DEMETRIOUS JOHNSON finalizado? Altura 1,60 m
Peso 56 kg Data de nascimento: 13/08/1986 Modalidade: Wrestling e Pamkration Campeo desde 22/09/2012
RENAN BARO Altura 1,67 m Cartel no MMA Total 31 lutas Peso 61 kg Vitrias 29 Data de nascimento: Por nocaute 6 27/02/1987 Por finalizao 13 Modalidade: Jiu-jitsu Por deciso 10 Brasileiro, Muay Thai Derrotas 1 Por deciso 1 e Boxe. Campeo desde Empate 1 21/07/2012 *Campeo interino. Em disputa pelo cinturo definitivo contra Dominick Cruz.
Cartel no MMA Total 22 lutas Vitrias 21 Por nocaute 14 Por finalizao 1 Por deciso 6 Derrotas 1 Por finalizao 1
JOS ALDO Altura 1,70 m Peso 66 kg Data de nascimento: 09/09/1986 Modalidade: Jiu-jitsu Brasileiro, Muay Thai e Boxe Campeo desde 30/04/2011
1995
O brasileiro Marcos Ruas foi campeo dos pesos-pesados do UFC 7 e mudou o conceito de valetudo ao dizer Se voc chutar ou socar, vou agarrar. Se agarrar, vou chutar e socar. Comeava ai o termo Cross-Training, ou seja, mix de lutas. Ruas fez do vale tudo uma modalidade interdisciplinar. O mesmo lutava Muay Thai, Boxe, Luta Livre, Capoeira, Taekwondo, Jud, Ju-Jitsu e Wrestling.
8 Novembro de 2012 - Revista MMAGAZINE
Cartel no MMA Total 19 lutas Vitrias 17 Por nocaute 2 Por finalizao 8 Por deciso 7 Derrotas 2 Por nocaute 1 Por finalizao 1
BEN HENDERSON Altura 1,75 m Peso 70 kg Data de nascimento: 13/08/1986 Modalidade: Muay Thai, Wrestling, Jiu-Jitsu Brasileiro e Taekwondo Campeo desde 26/02/2012
Cartel no MMA Total 25 lutas Vitrias 23 Por nocaute 8 Por finalizao 5 Por deciso 10
ANDERSON SILVA Altura 1,87 m Peso 84 kg Data de nascimento: 14 de Abril de 1975 Modalidade: Jiu-jitsu Brasileiro, Muay Thai, Boxe, Taekwondo, Jud e Capoeira Campeo desde 14/10/2006 Com um total de 37 lutas, 33 vitrias, sendo 20 por nocaute, 6 por finalizao, 7 por deciso dos juzes, e 4 derrotas, sendo 2 por finalizao e 1 por desqualificao, Anderson Silva, o Spider, considerado o melhor artista de artes marciais de todos os tempos, afirma Dana White.
Derrotas 2 GEORGES ST. PIERRE Por nocaute 1 Por finalizao 1 Altura 1,78 m Peso 77 kg Data de nascimento: 19 de Maio de 1981 Modalidade: Karat, Boxe, Jiu-Jitsu Brasileiro, Kickboxing e Wrestling * GSP Disputa ao lado de Anderson Silva, o posto de melhor lutador peso-por-peso do mundo.
1996
O senador republicano John McCain, fortes ligaes com empresrios de O senador republicano John McCain, com fortes com ligaes com empresrios de boxe, comea uma campanha contra o UFC. Os boxe,comea uma campanha contra UFC. Os empresrios sempre temiam empresrios sempre temiam a popularidade do o MMA. Comea uma campanha em massa acusandoa o MMA de violento. Com isso 36 popularidade do MMA. umacancelam campanha emOs massa acusando o MMA de para ter limite de tempo. estados americanos probem a Comea luta, e emissoras os ppvs. patrocinadores pressionam o evento violento.
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WANDERLEI SILVA Altura 1,80 m Peso 84 kg Data de nascimento: 03/07/1976 Modalidade: Muay Thai,Jiu-jitsu e Kickboxing *O Cachorro Louco, como conhecido, ex-campeo dos peso-pesados do UFC, foi considerado o melhor lutador de MMA do mundo em 2005. tambm o com maior nmeros de nocautes do extinto Pride. Seu nome sinnimo de vendas, atuando como garoto-propaganda e possui diversas marcas com o seu nome. um lutador extremamente agressivo.
1997
A empresa japonesa DSE, Dream Stage Entertainment, funda o Pride FC, que reina Reina Absoluto no mundo do MMA. Seus lutadores so tratados como hrois nacionais.
10
Os principais termos para voc focar por dentro. Americana: Chave de brao. Single-leg: Derrubar o adversrio agarrando uma de suas pernas. Double-leg: Derrubar o adversrio agarrando suas duas pernas.
DICIONARIO DO MMA
Grappler: Lutador que vai muito bem em luta no cho. Raspagem: Inverter a posio com a luta no cho, saindo de baixo e passando a lutar por cima do adversrio. Ground and Pound: Colocar o adversrio para baixo e desferir socos de dentro da sua guarda. Striker: Lutador que aplica bons golpes quando a luta est em p. Absoluto: categoria de disputa para esportes de combate em que no h limite de peso estabelecido para os competidores. Antecipar: ato de perceber a ao do oponente antes que o mesmo execute uma manobra. Esta percepo permite contra-atacar antes do ataque propriamente dito. Baiana: queda em que o atleta abraa as duas pernas do adversrio. Depois de abra-las, o atleta pode fazer com que o adversrio perca o equilbrio empurrando as pernas para o lado, levantando, empurrando o corpo do adversrio ou uma combinao destes vetores. Cinturar: gria que significa pegar o adversrio pela cintura a partir das costas. Quedar: derrubar o adversrio. Manobra normalmente pontuada no MMA.
VITOR BELFORT Altura 1,83 m Peso 93 kg Data de nascimento: 01/04/1977 Modalidade: Jiu-jitsu Brasileiro, Jud, Boxe e Carat Shotokan
Finalizao: O lutador fica imobilizado pelo adversrio e d o aviso de que est desistindo da luta (o juiz tambm pode finalizar a luta ao perceber que o lutador no ter condies de livrar-se do golpe). A deciso por finalizar uma luta subjetiva e pertence ao lutador *O ex-campeo dos meio-pesados do ou ao juiz. Normalmente os juizes so UFC chamado de fenmeno por tornaex-lutadores, conhecem os golpes e se o mais jovem lutador da histria a sabem exatamente a hora de encerrar vencer no UFC, na edio 12 do evento. uma luta, e eles sabem que se no Belfort tambm o lutador mais jovem finalizarem naquele momento, o lutador da histria do Jiu-Jitsu Brasileiro a pode querer sair do golpe e acabar se receber a faixa preta. machucando seriamente. Novamente a inteno preservar a integridade fsica do atleta. Takedown: derrubar o adversrio. guarda do oponente. Leg-lock: Chave de joelho. Lutador cego de cho: Lutador que no sabe agir quando a luta est no contato de solo.
RODRIGO MINOTAURO Knockdown: Derrubar o adversrio com Altura 1,91 m um golpe, quase nocauteando. Peso 110 kg Data de nascimento: 02/06/1976 Modalidade: Boxe, Jiu-jitsu, Kickboxing e Wrestling *Ex-campeo dos peso-pesados do UFC, Minotauro foi o primeiro lutador a unificar os cintures do UFC e do Pride. considerado um dos maiores lutadores brasileiros de todos os tempos, e referncia no ju-jitsu Brasileiro, no mundo.
2000
2001
O UFC comprado pela Zuffa LLC.
2005
O criado o The Ultimate Fighter, o TUF, um reality exclusivo de lutadores iniciantes.
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Clinch: posio de luta em p, vlido no MMA (e em diversas artes de base, como wrestling, jud, samb, sum, etc.), mas ilegal no boxe. No MMA muito usado com o intuito de controlar o adversrio, aproximando-se dele, segurando-o, diminuindo assim o espao para um ataque efetivo com socos ou chutes. A partir do clinch muitos lutadores conseguem quedar o adversrio. Espalhar o frango: gria que significa o ato de tomar as costas do adversrio, encaixar os grampos e abrir a defesa do oponente, deixando o adversrio com a barriga no cho. Guarda: a posio de defesa, tanto em p quanto no cho. Quando o combate se desenvolve em p, a guarda a posio das mos a frente do rosto do lutador. No cho, o adversrio que est de costas faz guarda ao colocar o rival por entre suas pernas, impedindo que ele chegue a montada. Sada Lateral: movimento em que um lutador esquiva de um golpe frontal, movimentando-se para um plano lateral. Se executado no tempo certo, permite um contra-ataque indefensvel. Montada: Esta a posio de maior vulnerabilidade do lutador. Para isso, o adversrio tem que passar pela sua guarda e se posicionar por cima, praticamente deitado sobre ele.
Principais GOLPES
Jab Direto
Cruzado
Soco Giratorio
Chute Alto
Suplementos Alimentares ?
So dois times comandados por tcnicos, lutadores consagrados, que se enfrentam no final, em busca do to sonhado contrato com o UFC.
12 Novembro de 2012 - Revista MMAGAZINE
UFC Edio 1
UFC Edio 2
UFC Edio 3
Guilhotina
Comea a Era dos lutadores atletas, que treinam diversas modalidades, trabalham com especialistas como psiclogos, nutricionistas, preparadores fsicos e assessoria de imprensa.
2006
Em meio a tantos pedidos de pases em se associar, a IMMAF espera que o MMA seja aprovado como esporte olmpico.
2012
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Gera aumento de calor e irrigao sangunea nos msculos. Voc comea, literalmente, a derreter gordura e construir msculos.
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Power BCAA Milly um composto de aminocidos de cadeiasramificadas (branched chain amino acids). Composto de L-Leucina,L-Valina e L-Isoleucina. Estes so os 3 aminocidos mais requeridos,durante os exerccios, na obteno de energia e os mais importantes naestruturao muscular. Aumenta a sntese de protena Reduz o catabolismo (quebra de protena) Recuperao e crescimento muscular Resistncia fsica Fonte de energia.
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O crescimento (GH) responsvel pela rpida recuperao do organismo, aumento do tecido muscular, definio muscular e incremento da vitalidade.
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