FEDERAÇÃO NORTE-RIOGRANDENSE DE KARATÊ ENTIDADE OFICIAL FILIADA À CBK – CONFEDERAÇÃO

BRASILEIRA DE KARATÊ E VINCULADA AO COB – COMITÊ OLÍMPICO DO BRASIL

Fundada em 15 de Setembro de 1975
CNPJ: 08.286.338/0001-63

KARATE PARA TODOS.

Prezados,

A FNK apresenta proposta para implantação da modalidade Karate nesta cidade.

Desde já agradecemos a oportunidade concedida, e nos colocamos a disposição para

quaisquer esclarecimentos.

Atenciosamente,
Antonio Hércules Pessoa de Queiroz
PRESIDENTE DA FNK

Sede Administrativa: Rua Humberto Mendes, 86 - Bairro: Abolição II, Mossoró RN.
CEP: 59619-720 Fone: 84-9 9955 7470 e 84 - 3321 1809 E-mail: herculeskarate@hotmail.com
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1. Introdução
Há quem pense que o poder do Karate está somente em seu potencial destrutivo, ou seja,
em suas características marciais. Engana-se quem pensa desta forma. O verdadeiro poder do
Karate está nos benefícios que sua prática regular traz para a saúde geral de nosso organismo. De
fato, a prática do Karate, sobretudo a prática dos Katas, traz benefícios inigualáveis para nossa
saúde física, mental e emocional.

De acordo com o professor José Antônio Viana, Dr. em Educação Física pela UGF, “a prática
controlada do karate direcionada à educação, ao lazer, ao fitness e à qualidade de vida, pode
favorecer a melhoria das grandes funções, a resistência musculoesquelética, a amplitude articular
e a coordenação motora geral e específica, fazendo com que o praticante torne-se mais ativo,
perspicaz, forte e resistente nas atividades cotidianas.” Segundo Viana, “estudos têm
demonstrado que a prática do karate está relacionada a melhorias no sistema cardiovascular,
melhoria da força, resistência, potência e flexibilidade, mudança na composição corporal e perda
de peso.” O autor afirma que a prática do karate tem sido relatada como um componente auxiliar
na modificação e na adoção de um estilo de vida mais ativo e saudável, combatendo os diversos
males associados à hipocinesia, próprios da vida contemporânea”.

Estudos também têm comprovado que a prática regular de exercícios físicos ajuda a aliviar
o stress e a ansiedade, males característicos dos tempos modernos, e que podem ter
consequências gravíssimas caso não sejam minimizados. O Karate, devido à suas particularidades,
como o fato de trabalhar a respiração e exercitar de forma suave todos os músculos do corpo, é
ainda mais indicado no tratamento da ansiedade e do stress. Finalmente, por demandar um
elevado grau de concentração durante a execução de suas técnicas, o karate promove a saúde
mental do praticante. Ao exigir que o carateca se concentre de forma completa no que está
fazendo, o Karate exercita o cérebro a se manter ativo e saudável.

2. Argumentação
O karate-do, (karatê) é uma arte marcial japonesa, desenvolvida a partir de métodos
autóctones de lutar das ilhas Ryukyu (em Okinawa).

De acordo com Lage (2007), o karatê propagou-se por todo o mundo, chegando ao Brasil
através da imigração japonesa, na primeira metade do século XX, possuindo hoje no Brasil cerca
de 1.400.000 (um milhão e quatrocentos mil) praticantes. Assim, o objetivo deste portfolio e expor
os valores proporcionados pela prática cotidiana do karatê através da leitura das obras que o
abordam sob a perspectiva histórica ou filosófica. O karatê é predominantemente uma arte de
golpes de impacto, como pontapés, socos, joelhadas, cotoveladas, bloqueios de articulações e
golpes em pontos vitais.

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Gichin Funakoshi é considerado o “Pai do karatê Moderno” e, segundo Melo (2010),
a história de Funakoshi se confundem com a própria história do karatê, por isso a ele é creditado
este título e também devido aos seus esforços em divulgar essa arte para o mundo. De acordo com
Vianna (1996) Gichin Funakoshi, foi o responsável pela criação do estilo Shotokan, Shoto era o
apelido do Prof. Funakoshi e Kan que nesse contexto, significa casa ou clube, portanto o estilo da
casa de shoto sob os princípios filosóficos do Budô e do Zen budismo, com o intuito de atingir a
evolução do espírito e do corpo conjuntamente e o desenvolvimento da autoconfiança, da
autodisciplina, do autocontrole e da auto realização. Segundo Funakoshi (1975), o karatê não é
meramente uma forma bruta de autodefesa, pelo contrário, um bom praticante de karatê evita
todo tipo de situação em que possa ser forçado a usar a arte, por sua base filosófica no Bushido
caminho filosófico do guerreiro-samurai ou bushi.

ESPORTE FORMAL: É aquele que tem o objetivo de preparar o atleta para determinada
Modalidades esportivas oficiais, com regras internacionais preestabelecidas. Os esportes de alto
rendimento. É extremamente importante que uma modalidade seja desenvolvida de maneira
formal, pois é através da formalidade, que os praticantes poderão ter acesso aos vários benefícios
financeiros destinados ao esporte advindos de vários incentivos governamentais, de maneira
direto ou indireta, entre eles os benefícios proporcionados pela lei PIVA(A Lei Agnelo/Piva é
uma lei brasileira sancionada pelo então presidente Fernando Henrique Cardoso em 16 de julho
de 2001, que estabelece que 2% da arrecadação bruta de todas as loterias federais do país sejam
repassados ao Comitê Olímpico Brasileiro e ao Comitê Paraolímpico Brasileiro).

3. Cronograma
O treinamento tem como objetivo associar o Karate a atividades físicas de baixo impacto,
que não prejudiquem seu desenvolvimento físico. Nosso programa de treino proporcionará aulas
dinâmicas que contemplem o conteúdo técnico e filosófico do Karate de maneira agradável e
descontraída.

Objetivos Principais do Programa:

1. Conhecimento de técnicas de defesa pessoal através do Karate;
2. Melhora de concentração;
3. Melhora do autocontrole;
4. Prática de respeito e disciplina;
5. Rapidez no pensamento;
6. Melhora na coordenação motora;
7. Atividade física completa;
8. Equilíbrio emocional.
9. Profissionalizar atletas que assim desejem;
10. Curso profissionalizante na modalidade, possibilitando o praticante a se tornar um
profissional da área.

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Para adolescentes e adultos, segue a proposta apresentada anteriormente com foco

desportivo de alto rendimento “se o aluno predispõe a rotina esportiva”, e ou mais marcial para
aqueles que almejam o Karate voltado para autodefesa e manutenção da saúde.

4. Termo de confiabilidade
FNK- Federação Norte-Riograndense de Karate, única federação no Estado que representa
a modalidade junto ao COB – Comitê Olímpico Brasileiro, através de da CBK – Confederação
Brasileira de Karate. A FNK atua na organização da modalidade desde 1975 com Títulos de Entidade
Pública Municipal n° 4.648 de 20 de Julho de 1995 e Estadual n° 6938 de 06 de Agosto de 1996.
Estamos inseridos também no circuito olímpico com participações nos Jogos Sul Americanos, Jogos
Pan Americanos e Olimpíadas de Tóquio 2020.

5. Público alvo
 Crianças, adolescentes e adultos, de todos os sexos, a partir dos 06 anos de idade.

6. Valor dos Serviços

O Projeto terá a Coordenação da Federação Norte-Riograndense de Karate (FNK) com uma
visita bimestral de um coordenador, pré-agendada, custeada pela Federação, sempre com o
intuito de acompanhar o cronograma e o desempenho do programa. Um instrutor responsável
pelas aulas em dois turnos, dois dias na semana, com 4 aulas diárias em turmas distintas,
totalizando 32 aulas mensais.
Para realização do projeto, a parceria entre Federação e Prefeitura dar-se-á por meio de
contrato do profissional da FNK, ou diretamente com a federação, com duração indeterminada, à
um valor mínimo mensal de um salário mínimo vigente mensal, mais ajuda de deslocamento e
refeições para o professor.

Antonio Hércules Pessoa de Queiroz

PRESIDENTE DA FNK

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