Resilincia, coping e preveno: bases para aes em sade mental

Sade mental e trabalho Prof Carolina S. Ctica Acadmicas: Cleusiene Joana Telminayara Teiquilane

Resilincia

O processo de resilincia parecido com o de criao de uma perola dentro da ostra. Quando um gro de areia entra em seu interior e a agride, a ostra expele um veneno para sua defesa e como resultado, cria uma joia brilhante e preciosa. (Anna Fors)

Resilincia
Definio: Relao com estresse: origem na Fsica;

NO invulnerabilidade
Hoje: Abordagem multicultural e ecolgica (UNGAR, 2012).

Resilincia
Definio: arte de navegar em meio tempestade (CYRULNIK, 2001 apud SILVA, 2003). *Resilincia: diante do risco o sujeito utiliza fatores de proteo para se adaptar ao risco.

Resilincia - Fatores de proteo:

Autonomia ; auto-estima; autodeterminao; respeito, reconhecimento; participao da famlia e amigos, esperana e f. busca de significado para a vida; preservao da identidade; auto-afirmao (JOB, 2003) apud (BARLACH; LIMONGI-FRANA; MALVEZZI, 2008).

Resilincia - Fatores de risco

presso e responsabilidade do trabalho; a incapacidade de aceitar as prprias falhas; a falta de tempo para a famlia;

Resilincia - Fatores de risco

a falta de apoio dos pares e/ou superiores; a falta de reconhecimento; a frustrao e a falta de domnio sobre o futuro.

Criana Geopoltica Assistindo ao Nascimento do Novo Homem - Salvador Dali -1943

Resilincia no contexto de trabalho

Resilincia no contexto de trabalho

Cuidadores sociais de um Lar abrigo de Porto Nacional - TO: Sousa; Paes (2012): espiritualidade + sentido da vida = praticar o cuidado = resilincia; sade mental e promoo de sade.

Essa a minha misso dada por Deus. (SOUSA; PAES, 2012. pg. 6.)

Resilincia no contexto de trabalho

Pesquisa qualitativa de (BARLACH; LIMONGIFRANA; MALVEZZI, 2008): Relatos de 32 executivos (as) que so alunos (as) de MABs e encontram obstculos para conciliar trabalho, curso e vida pessoal. Workaholic + presso no trabalho + falta de tempo pra famlia e lazer = fator de risco e propenso ao adoecimento.

Coping
Definio: Esforos cognitivos e comportamentais para lidar com demandas especficas de situaes adversas e avaliadas como sobrecarregando ou excedendo os recursos pessoais. (YUNES, 2003)

Coping Focalizado no problema:

H intenes; Ateno voltada para o problema; busca mudanas pessoais ou ambientais ou at mesmo de um relacionamento considerado agente estressor (DELLAGLIO, 2003).

Coping Focalizado na emoo:

H esforos; Administrao ou regular as emoes negativas do sujeito frente as adversidades; (DELLAGLIO, 2003)

Coping 4 conceitos principais:

1: processo ou uma interao que envolve a pessoa e seu meio ambiente; 2: administrar ou de dominar o evento estressor; 3: avaliao a situao perceb-la, interpret-la e cognitivamente represent-la; 4: mobilizao dos esforos internos e externos para se trabalhar a interao com o ambiente estressor. (ANTONIAZZI, 1998) apud (FOLKMAN; LAZARUS, 1980)

Coping - categorias
atividades agressivas; comportamento de evitao; comportamento de distrao; evitao cognitiva; expresso emocional; resistncia;
busca de informao; atividades de isolamento; atividades de autocontrole; busca de suporte social; busca de suporte espiritual e modificao do estressor (DELLAGLIO, 2003).

Preveno em sade mental

Preveno em sade mental

Decreto n. 3048 de 06/05/1999 - Ministrio da Previdncia e Assistncia Social relatando os Transtornos Mentais em que h ligao com o trabalho.

Preveno em sade mental

Definio: Estimular as competncias em enfrentar os riscos a partir de fatores protetivos, compreendendo que nem sempre estes sozinhos definiro o sucesso desse processo que a resilincia. Compreender a gama de variveis que compe os fatores de risco e proteo e entender que o propsito de promoo deve ser desenvolvido do nvel de ateno bsica aos de ltima instncia (AMARAL & COLS., 2012).

Preveno em sade mental

Concepo do grupo: Ter conscincia que enquanto atores do contexto de sade mental a prtica deve ir alm das falas dentro de um consultrio: tenha hobbies!, no se estresse!, relaxe!, durma bem!...
Acreditar no potencial humano para a mudana e destacar as capacidades que todo individuo possui de enfrentamento e os setores com os quais ele pode contar para potencializar tais capacidades; Incentivar dessa forma a construo de parcerias que visem polticas pblicas atravs das quais possibilitem um dilogo entre o homem e seu meio.

Referncias bibliogrficas
AMARAL & Cols. Resilincia: interfaces do conceito, pesquisa e aplicabilidade a partir de um estado da arte. UNESP, 2012. ANTONIAZZI, A.S; DELLAGLIO, D.D; BANDEIRA,D.R. O conceito de coping: Uma reviso terica. Universidade Federal do Rio Grande do Sul, (1998).

BARLACH, L.; LIMONGI-FRANA, A. C.; MALVEZZI, S. O conceito de resilincia aplicado ao trabalho nas organizaes. Interam. j. psychol. v.42 n.1 Porto Alegre abr. 2008. DELL AGLIO, D. D. O processo de Coping em crianas e adolescentes: Adaptao de Desenvolvimento. Universidade Federal do Rio Grande do Sul, 2003. Temas em psicologia v. 11 n 1. Encontrado em < www.scielo.br/pdf/pee/v13n2/v13n2a14.pdf> Acessado em 13 de outubro de 2012.

Referncias bibliogrficas
SILVA, M. R. S. da; ELSEN, I.; LACHARIT, C.. Resilincia: concepes, fatores associados e problemas relativos construo do conhecimento na rea. Paidia, 2003, p. 147-156. SOUSA, T. dos S.; PAES, M. C. Q. As contribuies da espiritualidade no desenvolvimento da resilincia em cuidadores. Anais: IV Ciclo internacional sobre resilincia, cuidado e subjetividade PPG Educ. UNB Salvador BA. 2012.

YUNES, M. A. M; SZYMANSKI, H. Resilincia: Noo, Conceitos afins e Consideraes Crticas. Resilincia e Educao. Jos Tavares (Organizador). Ed. Cortez. 2 Ed., 2001.

Proposta de avaliao
Dividir a sala em 2 grandes grupos; Analisar o caso de Kelly Clarkson; Definir se ela usou estratgias de coping (citar qual) ou se ela foi resiliente. A comisso vai definir qual o grupo com os melhores argumentos, que ir ganhar a caixa estmulo.

Variveis e dados
Nome: Kelly Clarkson. Gnero: Feminino. Idade: 30 anos.

Profisso: Cantora.
Fator de risco: Perda de um relacionamento amoroso.

Fator de proteo: Capacidade de sublimao.