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F o c a s

p o s i t i v o

o u

n e g a t i v o

n o

d i a - a - d i a ?

No dia-a-dia quantos de ns do por si com uma maior ou menor frequncia a pensar em


preocupaes? Quantas vezes por dia o fazemos? E durante quanto tempo?
O texto que aqui apresento explica de modo simples o que a preocupao partilhando,
inclusive, uma tcnica para a colocarmos em pausa.
adequado falar neste momento da preocupao em relao ao poder da orao. A orao
funciona porque o princpio funciona. Quando enviamos [a nossa] energia1 aos outros, o impacto est
em relao directa com a qualidade da energia que transmitimos.
Recentemente, um dos meus amigos esteve doente, numa fase terminal. A morte parecia certa, tanto
que os mdicos mandaram chamar a famlia para se despedir dele. Tratava-se de um homem muito
amado, que tinha um impacte bastante positivo na vida de muitas pessoas. Correu palavra da sua morte
iminente em toda a comunidade, que respondeu com a formao de crculos de orao. Estes eram
totalmente interculturais: catlicos, budistas, protestantes, grupos da Nova Era e membros no religiosos
da comunidade de negcios, todos se juntaram e rezaram pelo bem-estar do nosso amigo. O milagre
aconteceu ele viveu. Os mdicos no queriam acreditar, pois nunca tinham visto ningum regressar
de um ponto to prximo da morte como ele estava. O poder da orao claramente funcionou.
O que a preocupao em relao a este princpio? uma orao negativa. literalmente
mandar energia negativa, envolvendo outros nos nossos temores. Uma imagem poder auxiliar. Qual a
cor da preocupao? Negro? Verde-acinzentado? Castanho sujo? Qual a tonalidade, o som da
preocupao? Uma pesada tonalidade menor? Imagine que tinha uma tela e estava pronto para pintar.
Adora imagine que ouvia os sons da preocupao como msica de fundo para se predispor enquanto
dispunha as cores que esto para si associadas preocupao.
Pense que fazia um quadro com estas cores, que resumem os seus sentimentos relativos
preocupao. Imagine que mandava emoldurar e embrulhar o quadro para oferecer como presente.
Mandava-o depois a algum com um bilhete que diria: Este o meu presente para ti. Pendura-o num
stio onde o possas ver com frequncia e, sempre que para ele olhares e apreenderes o seu sentido.
lembra-te de que desta forma que te guardo no meu pensamento. Que espcie de presente este?
Ser que a pessoa cim quem se est a preocupar aprecia o quadro como presente?
Esta imagem uma chamada de ateno para todos quanto cresceram na convico de que
bom preocuparmo-nos com com aqueles que amamos. Tenha em considerao a qualidade de energia
que est a enviar queles que ama. No ser isto precisamente energia negativa? Em lugar de estar a
transmitir amor, luz e Energia Divina, est a enviar energia negra, com base no medo, queles que mais
ama. Lembre-se, se o poder da orao funciona, o poder da preocupao funciona de uma maneira
1

No texto original est a nossa energia mas no envio de energia a que se envia no a nossa, a energia csmica. Aqui

energia relaciona-se com inteno, o ltro colocado durante o envio da mesma.

negativa. Se o princpio vlido, -o tanto na sua polaridade positiva como na negativa. Assuma a
responsabilidade pela qualidade de energia que envia aos outros.
Alguma preocupao surge sempre, principalmente se tiver crianas. Com certeza se sentir
algumas vezes preocupado a questo no que se sinta culpado; no, a questo que se deve
aperceber que isto no est a ajudar ningum. Tente minorar o tempo que perde a preocupar-se;
quando as aies surgirem, d conta de que o so e escolha no se demorar nesse mbito. Transra as
suas imagens para o que desejaria ver e desvie-as do que no quer que se venha a manifestar.
Ouvi falar de uma tradio dos ndios americanos chamada cesto das preocupaes. Nesta
tradio se fosse visitar uma pessoa sua casa devia apanhar uns galhos no caminho, a representar as
suas preocupaes. porta de casa haveria um cesto de preocupaes onde deveriam ser colocados os
galhos antes de entrar. No levaria os galhos consigo para dentro. despedida, reivindicaria as suas
questes ao levar consigo os galhos de preocupao.
Gosto desta imagem fornece um mtodo para lidarmos com as preocupaes que sempre vo
surgindo. Vamos ampliar esta imagem e torn-la aplicvel apenas quando vamos a casa de algum, mas
tambm quando fazemos uma visita no ntimo do nosso corao. Quando pensar em algum, primeiro
coloque as suas preocupaes no cesto da sua mente. No como se no tivesse preocupaes, o leitor
sabe que as tem. Mas torne-as uma questo sua, sem as projectar sobre os outros.
David Pond (1999)
A preocupar-se? Seja consigo, com algum querido ou com algo, altura de colocar as suas
preocupaes no cesto. Elas no fogem. Em seguida, regresse ao assunto e pense nele com amor, com
luz. Muito possivelmente, quando for resgatar as suas preocupaes do cesto dar-se- conta de que
no precisa delas.
Atente agora quantas vezes por dia agradece ou aprecia algo ou algum. Faa-o com mais frequncia.
Aprecie o ar que respira, o corpo que tem, a vida que pulsa em si, a vida que pulsa nos outros. A par do
cesto de preocupaes crie um cesto de agradecimentos! At o pode fazer mesmo, escreva
agradecimentos num caderno, ou bloco de notas, papis soltos, ..., e coloque-os num frasco!
As preocupaes at podem car mais tempo connosco na memria, mas os agradecimentos
alteram a nossa frequncia energtica para um nvel superior. Quanto mais se agradece, mais motivos
se tem para agradecer! O positivo atrai o positivo.

Focas o positivo ou o negativo no dia-a-dia?

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