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Gesto Integrada
de Resduos Slidos
Urbanos
Nvel 1
Manuel Bandeira
http://www.flickr.com/photos/monicarodrigues/
Vi ontem um bicho
Na imundcie do ptio
Catando comida
entre os detritos.
Quando achava
alguma coisa,
No examinava
nem cheirava:
Engolia com voracidade.
O bicho no era um co,
No era um gato,
No era um rato
O bicho, meu Deus,
era um homem.
Resduos Slidos
Gesto Integrada
de Resduos Slidos
Urbanos
Nvel 1
Resduos Slidos
Gesto Integrada
de Resduos Slidos
Urbanos
Nvel 1
Crditos
Composio final
Apresentao da ReCESA
nesta direo.
investimentos em saneamento.
Nucase
Os guias
Apresentao da
rea temtica:
Resduos slidos urbanos
A srie de guias relacionada aos resduos slidos urbanos resultou do trabalho coletivo que
envolveu a participao de dezenas de profissionais. Os temas que compem esta srie foram
definidos por meio de uma consulta aos servios
de limpeza urbana dos municpios, prefeituras,
instituies de ensino e pesquisa e profissionais da rea, com o objetivo de se definir os
temas que a comunidade tcnica e cientfica da
regio Sudeste considera, no momento, os mais
relevantes para o desenvolvimento do projeto
Nucase.
Os temas abordados nesta srie dedicada aos resduos slidos urbanos incluem:
Apresentao
Caro Profissional,
Este guia do profissional em capacitao
prope a reflexo sobre a importncia do
trabalho do agente de saneamento na rea de
limpeza urbana atravs de conceitos relacionados gesto integrada de resduos slidos
urbanos.
Procuramos preparar um texto que aproxima
as experincias vivenciadas no mundo do
trabalho com os conhecimentos cientficos,
buscando torn-lo autor participativo no
A importncia do trabalhador no
gerenciamento de resduos slidos
urbanos
Gerao de resduos slidos urbanos
Gesto de resduos slidos urbanos
Gerenciamento de resduos slidos
urbanos
Sustentabilidade
A funo deste guia orient-lo nas atividades realizadas nas oficinas de capacitao.
Para tal, descrevemos as finalidades, conceitos e orientaes para as principais atividades
propostas.
seja capaz de reconhecer-se como um profissional responsvel por uma tarefa importante
para toda a sociedade e para o meio ambiente,
a partir da compreenso de conceitos tericos
que, com certeza, na sua dedicao diria,
so plenamente aplicados na prtica. Para
Sumrio
Dinmica Apresentao
1. Participantes
Profissionais, monitor e instrutor.
Primeiro momento: Individual
Segundo momento: Dupla
Momento final: Toda a turma
2. Material
Crachs, cartela redonda, caneta hidrocor de cores
diversas.
3. Desenvolvimento da dinmica:
Primeiro momento: O instrutor, o monitor e
cada profissional em treinamento recebero um
crach, uma cartela redonda e uma caneta. No
crach o profissional escrever seu nome e na
cartela, o profissional escrever seu nome e duas
caractersticas prprias.
Segundo momento: Os participantes sentaro em
duplas e se apresentaro um ao outro.
Momento Final: Toda a turma sentar em uma grande
roda e cada pessoa apresentar ao grupo a sua dupla.
Aps todo o grupo ser apresentado, as cartelas
redondas sero afixadas, formando um mural, na
parede.
4. Objetivo da dinmica:
Apresentao, socializao e integrao do grupo.
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A Importncia do Trabalhador
no Gerenciamento de Resduos
Slidos Urbanos
Nesse primeiro captulo voc, profissional, refletir e discutir sobre qual
o seu papel e onde voc atua no gerenciamento de resduos slidos. Para
isso, voc, responder a pergunta a seguir, ler um texto e assistir um
OBJETIVOS:
- Reetir sobre a
importncia do
trabalho do agente
de limpeza urbana.
- Discutir sobre a
necessidade dos
servios de limpeza
urbana.
Gerenciamento
Utilizando o espao pautado que segue abaixo, escreva, individualmente, a resposta para a pergunta:
Qual a importncia do seu trabalho?
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Um orador far a leitura do texto Catadores da Nova Era. Fique atento a importncia
do trabalho do catador.
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Fonte: http://www.youtube.com/watch?v=L9Yee5IjrGo
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OBJETIVOS:
- Mostrar o
resduo slido no
cotidiano e na bacia
hidrogrca.
- Discutir o conceito
de lixo e resduos
slidos.
Gerao de Resduos
Slidos Urbanos
Cenas do Cotidiano
Antes de sair para o trabalho damos uma arrumada na casa. Recolhemos o lixo do banheiro,
jogamos fora o jornal do dia anterior, rasgamos
alguns papis e correspondncias inteis, juntamos as sobras de uma reuniozinha da noite
anterior e entramos na cozinha para fazer o
caf. Terminada essa refeio, sobraram migalhas de po, a caixa do leite, o coador de papel, as cascas de frutas, o potinho de iogurte.
Juntamos tudo isso num saco plstico, amar-
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Fonte: www.manage.uff.br
Voc Sabia?
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Sendo a gerao mdia de lixo 0,5 Kg (meio quilo) por pessoa, por
dia, quanto voc gera na sua casa por ms?
Voc Sabia?
No MUNDO: A mdia mundial de gerao de lixo por habitante de 1 kg por dia. Quanto mais
rico o pas, mais lixo gerado.
No BRASIL: A gerao mdia de lixo por habitante no Brasil de 0,5 kg 1 kg por dia variando conforme a regio.
Na cidade de So Paulo: A mdia de gerao de lixo por habitante na cidade de So Paulo
de 1,5 kg por dia.
Em http://www.eletropaulo.com.br/download/lixo_gerado.pdf - Acesso Junho de 2007
Em grupo, elabore um conceito para resduos slidos? Em seguida discuta o conceito elaborado pelo seu grupo com o demais
participantes. Aps, a turma se rene e apresenta o resultado
da discusso. O objetivo da atividade construir um conceito de
resduos slidos.
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Voc Sabia?
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Trs oradores faro a leitura dos textos Resduo Slido e Sade, Resduo Slido e Sociedade
e Resduo Slido e Meio Ambiente.
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Ajudam seus pais e parentes a catar embalagens velhas, a separar jornais e papeles, a
carregar pesados fardos com sobras de ferro e
plstico. Sozinhas, empurram carroas cheias
de entulho e alimentam porcos. Muitas vezes,
comem os restos de comida encontrados nos
enormes montes de lixo das cidades.
O resduo slido descartado de forma inadequada causa problemas ao meio ambiente, pois
a decomposio da matria orgnica gera lquidos (chorume) e gases, poluindo a gua, solo
e ar. Os gases podem ser gerados tambm na
queima dos resduos que podem conter substncias txicas ao homem e aos demais seres
vivos. Outros problemas observados com relao a disposio sem cuidados dos resduos
slidos so: o assoreamento quando so dispostos s margens do rio, contaminao da rea
(solo) por um longo perodo impossibilitando o
uso para a agricultura, desvalorizao da terra e
deteriorao da paisagem.
Essa forma inadequada de manejo pode acontecer em diferentes etapas dos servios de limpeza
urbana (coleta, disposio nal etc.) independente
do tamanho da cidade.
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Gesto de Resduos
Slidos Urbanos
OBJETIVO:
- Apresentar o
conceito de gesto
de resduos slidos
e os diferentes
modelos de gesto.
Gesto
Este processo compreende as etapas de denio de princpios, objetivos, estabelecimento da poltica, do modelo de gesto, dos sistemas
de controle operacional, de medio e avaliao de desempenho e
previso de quais recursos sero necessrios.
Fonte: Arajo, 2002
Voc Sabia?
Se os resduos slidos no tiverem o cuidado adequado podem comprometer as outras reas
do saneamento (gua, Esgoto e Drenagem).
Por exemplo, um depsito clandestino de lixo pode contaminar um corpo dgua utilizado
para abastecimento de gua; uma coleta mal executada pode permitir que fiquem resduos
nas ruas entupindo bocas de lobo e os canais de esgoto.
O planejamento de qualquer servio deve levar em considerao os aspectos: sociais, econmicos, culturais, ambientais, sade e outros, garantindo desta forma o sucesso do plano.
Para que a coleta seja eficiente, a populao deve exigir o cumprimento das leis, regulamentos, decretos, que reconhecem a limpeza urbana como direito do cidado e dever da
administrao pblica.
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Cada grupo deve escrever o que necessrio para uma boa gesto
para os resduos slidos. Anote na cartela de anotaes CA-N3
recebida do monitor. As respostas sero apresentadas e discutidas.
O objetivo fixar o conceito de gesto de resduos slidos.
Use o espao abaixo para fazer suas anotaes
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cessrias ao programa.
Estrutura fsica e de pessoal (caminho,
o do programa de reciclagem.
Fiscalizar o desempenho do programa.
Implementar leis.
Um orador far a leitura dos textos: Gesto Integrada, Gesto Participativa e Gesto
Compartilhada.
Gesto Integrada
Dene quais decises, aes e procedimentos
devem ser adotados em conjunto para manter o
municpio limpo, dando destino correto e seguro
aos resduos slidos, evitando danos ao meio
ambiente. As etapas da gesto integrada so:
Planejamento;
Informao;
Monitoramento;
Investimento;
Leis;
Operao.
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Gesto Participativa
Quando a sociedade participa, junto com os
governantes, para solucionar os problemas do
municpio opinando quais obras so necessrias e onde devem ser aplicados os recursos
nanceiros disponveis.
COMUNIDADE
O R CA M EN T O
P A R T I CI P A T I V O
RECURSO DO
MUNICPIO
MUNICPIO
Gesto Compartilhada
Quando dois ou mais municpios trabalham
juntos para solucionarem um problema em comum.
A T ER R O S A N I T A R I O
DA CI DA DE A E DA CI DA DE B
CI DA DE A
CI DA DE B
Voc Sabia?
Muitas vezes necessrio adotar mais de um tipo de gesto para solucionar os problemas dos
resduos slidos.
Em grupo, discuta a seguinte pergunta: qual tipo de gesto praticado no seu municpio?
Identifique, no quadro Gesto Integrada da pgina 24, em qual
etapa do gerenciamento voc trabalha e anote nas linhas abaixo.
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OBJETIVOS:
- Reetir sobre a
importncia da
integrao no
gerenciamento de
resduos slidos
urbanos.
- Apresentar
as etapas do
gerenciamento.
Gerenciamento de Resduos
Slidos Urbanos
Gerenciamento
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Um orador far a leitura dos textos: Etapas do Gerenciamento de Resduos Slidos Urbanos
e Problemas no Gerenciamento de Resduos Slidos Urbanos
Etapas do Gerenciamento
de Resduos Slidos Urbanos
O gerenciamento dos resduos envolve uma
seqncia de atividades que ajudam a melhorar o sistema de limpeza urbana. As etapas bsicas do sistema so:
Reduo, Reutilizao e Reciclagem (3 Rs);
Acondicionamento
Coleta e Transporte
Limpeza dos logradouros
Tratamento
Disposio Final
Problemas no Gerenciamento
de Resduos Slidos Urbanos
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Fonte: www.photografos.com.br
Voc Sabia?
Vetor o ser vivo responsvel pela transmisso de doenas entre seres vivos.
3Rs
Assista s reportagens: Reciclagem de leo de Cozinha e Globo Reprter 2006
Reciclagem de garrafas Pet 2 litros. Fique atento s medidas adotadas para se reduzir,
reutilizar e reciclar (3Rs) exibidas durante a reportagem. Em seguida, leia os conceitos 3Rs e anote
exemplos de como pratic-los no dia-a-dia.
Reduo
D exemplos de reduo.
Reutilizao
D exemplos de reutilizao.
Reciclagem
D exemplos de reciclagem.
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Acondicionamento
Um orador far a leitura do texto: Cuidados no Acondicionamento.
Cuidados no Acondicionamento
Fonte: www2.camara.gov.br/residuosanexo4foto11.jpg
Materiais como lmpadas, copos, pratos, embalagens de vidro, pregos, parafusos e arames
podem machucar as mos do trabalhador que
est coletando o lixo. Ento para descartar resduos desse tipo preciso enrolar com jornal
ou papelo e s depois colocar na sacola de
plstico. O trabalhador deve estar atento para
a existncia deste tipo de resduo no lixo e que
nem sempre ele estar corretamente embalado. Portanto para se evitar acidentes o uso
de equipamento de proteo individual (EPI)
indispensvel para o agente de limpeza.
b /
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Bombonas
Cesto coletor
de calada
Caamba
Sacos plsticos
Reflita e discuta, em grupo, a seguinte pergunta: o que importante para o bem estar, sade
e segurana do trabalhador no servio de coleta?
Coleta
Um orador far a leitura do conceito: Coleta.
iro passar; quantas vezes; nmeros de garis por trajetos; entre outros.
trabalho;
Em www.ibam.org.br/publique/media/manualRS.pdf
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Rejeito
Vidro
Metal
Papel
Plstico
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Matria
orgnica
Resduo
hospitalar
Reflita e discuta em grupo alternativas para melhorar a etapa de coleta na limpeza urbana
para o trabalhador. O objetivo melhorar as condies de trabalho dos profissionais da
limpeza urbana.
Reflita e discuta em grupo a pergunta: o que importante no servio de transporte de resduos slidos visando o bem estar, sade e segurana do trabalhador? O objetivo melhorar
as condies de trabalho dos profissionais da limpeza urbana.
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Transporte
Um orador far a leitura do conceito: Transporte.
Limpeza de logradouros
Um orador far a leitura do conceito: Limpeza de logradouros.
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Limpeza de Logradouros
A limpeza dos logradouros uma atividade importante do servio de limpeza urbana.
Os principais motivos sanitrios para que as
ruas sejam mantidas limpas so: prevenir doenas resultantes da proliferao de vetores
em depsitos de lixo, nas ruas ou em terrenos
baldios; evitar danos sade resultantes de
poeira em contato com os olhos, ouvidos, nariz
e garganta.
importante manter as ruas limpas tambm Morar numa cidade limpa motivo de orgulho a
por razes de segurana, prevenindo danos ao seus habitantes, melhora a aparncia da comuhomem e aos veculos, causados por:
nidade, ajuda a atrair novos moradores e turistas,
valoriza os imveis e movimenta os negcios.
Tratamento
Voc deve escrever no quadro abaixo quais os tipos de tratamento
para resduos slidos urbanos que conhece. O objetivo introduzir o conceito e atividades referentes etapa de Tratamento de
Resduos Slidos.
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Compare os tipos de tratamento escritos por voc com os tipos apresentados no texto
Tratamento, verificando o seu conhecimento.
Um orador far a leitura dos textos: Reciclagem e Importncia da Reciclagem.
Reciclagem
A reciclagem , tambm, uma forma de tratamento. Os materiais retornam ao ciclo produtivo, evitando a retirada de matrias-primas
da natureza, tornando-se produtos novamente
comercializveis.
Importncia da Reciclagem
Preservao de recursos naturais;
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Compostagem
um processo natural de decomposio biolgica de materiais orgnicos, de origem animal
e vegetal, pela ao de microrganismos.
Processo de compostagem
Leiras de compostagem
importante que materiais tais como tinta, aerossis, resduos de banheiros, papel impresso,
baterias, pilhas, no sejam utilizados nesse tipo
de tratamento.
Resduos em decomposio
Incinerao
um processo de queima a alta temperatura
(1.000C a 1.450C), devendo ocorrer em instalaes bem projetadas e corretamente operadas. Deve-se ter um Sistema de Incinerao,
no qual todo tipo de material residual (gases
gerados, cinzas, escrias, lodo) deve sofrer tratamento adequado.
O processo de incinerao apresenta a vantagem de reduzir, enormemente, o volume dos
resduos, porm o processo muito caro.
Praticamente todos os tipos de resduos podem ser incinerados, com exceo dos resduos da construo civil.
Incinerador
Vista da 1a cmara
Vista da 2a cmara
Produto da incinerao
Boca do incinerador
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Voc Sabia?
Disposio Final
Um orador far a leitura do conceito: Disposio Final.
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Aterro Sanitrio
O aterro sanitrio , ambientalmente, a soluo
mais apropriada ao aterramento de resduos
slidos. composto por:
Fonte: www.cm-evora.pt
e guas superciais
Cobertura diria dos resduos com material inerte
Tratamento do chorume e gases.
Existe norma para a escolha apropriada da rea
do aterro sanitrio.
Aterro Controlado
Fonte: www.ufmg.br/boletim/bol1353/aterro1.jpg
Esse mtodo utiliza alguns princpios de engenharia para connar os resduos slidos, cobrindo-os com uma camada de material inerte
na concluso de cada jornada de trabalho. Alm
deste procedimento, deve-se executar a compactao do solo que receber os resduos e
haver coleta de gases, evitando contaminao
do solo e atmosfera.
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Lixo
Mtodo inadequado de disposio de resduos
a cu aberto no solo e lixo jogado nos cursos
dgua e mar, sem medidas de proteo ao
ambiente e sade pblica.
Lixo em barrancos
Os profissionais devem participar do jogo Para Onde Vai?. Aprenda divertindo!
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Reciclagem
Alumnio
Cascas de Frutas
Entulho
Frascos de remdio
e sangue
Garrafa Pet
Lmpadas
Lixo de Banheiro
Pilhas e baterias
Pneus
Poda
Vidro
Volumosos
Reutilizao
Compostagem
Incinerao
Aterros
Sustentabilidade
OBJETIVOS:
- Apresentar
o conceito de
sustentabilidade.
- Consolidar os
conceitos relacionados com o tema
do guia atravs do
jogo Perguntas e
Respostas.
- Reetir sobre a
importncia do
trabalho do agente
de limpeza urbana
com base nos conceitos adquiridos.
Sustentabilidade
Voc Sabia?
A emisso de resduos slidos, lquidos e gasosos em quantidade acima da capacidade de
absoro do meio ambiente o que chamamos de poluio.
A decomposio da matria orgnica (restos de alimentos) na ausncia de oxignio libera
um gs chamado metano. O metano um dos principais gases que contribui para o aquecimento global.
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Os aterros e lixes renem as caractersticas ideais para a formao do metano (decomposio da matria orgnica e ausncia de oxignio) liberando esse gs para a atmosfera.
Nos ltimos anos est havendo um aumento da emisso de gases devido a algumas atividades
humanas como aumento na gerao de resduos (consumismo), industrializao crescente,
derrubada e queimada de florestas, promovendo o aquecimento global.
Em grupos, a turma deve discutir se as falhas no gerenciamento de resduos slidos podem trazer conseqncias ao planeta e
quais atitudes devem ser tomadas para diminuir esses impactos.
As respostas sero anotadas na CA-N3 pelo monitor e discutidas
posteriormente.
Use o espao abaixo para fazer suas anotaes
43
44
Pergunta:
Pergunta:
limpeza urbana?
Respostas:
Sim, geralmente atravs da taxa de
Resposta:
taxas e tarifas.
Pergunta:
Pergunta:
na limpeza urbana?
Resposta:
Resposta:
Pergunta:
Pergunta:
Resposta:
Informar e conscientizar a populao
Resposta:
Pergunta:
Pergunta:
D um exemplo.
aspecto da gesto?
Resposta:
Resposta:
Pergunta:
Pergunta:
Resposta:
comunidade.
Resposta:
O transporte realizado geralmente por caminhes comuns, sem
compactao.
Pergunta:
Pergunta:
Resposta:
O transporte realizado geralmente
Resposta:
de chuva.
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http://www.flickr.com/photos/flaviocb/118293170/
Fbula do Beija-or
Publicaes
Arajo, V.S. Gesto de Resduos Especiais em Universidade: Estudo de Caso da Universidade
Federal de So Carlos. 2002. Dissertao (Mestrado em Engenharia Urbana) Programa de PsGraduao em Engenharia Urbana, Universidade Federal de So Carlos, So Carlos, SP.
Conceitos Bsicos de Resduos Slidos Urbanos (1999);
Curso de Capacitao Gerencial - Gesto Diferenciada e Integrada dos Resduos Slidos
Urbanos Autor: Sinara Incio Meireles Chenna (2001);
Manual de Saneamento Funasa (2004);
Gesto Integrada de Resduos Slidos: Manual de Gerenciamento Integrado de Resduos
Slidos IBAM (2001);
Lixo Municipal: Manual de Gerenciamento Integrado IPT/CEMPRE (2000);
O Saae como Gestor dos Resduos Slidos Urbanos de Itabirito - Mg (Estudo De Caso)
Autores: Martins, A. H. C., Velloso, C.H.V. e Chenna, S. I. M (1998);
VITAL, M. F. Semana do meio ambiente. Aeroporto Jornal, Curitiba, junho. Nmero 55. 2004.
Semana de Meio Ambiente. p. 4.
Sites consultados
http://www.google.com.br;
http://paginas.terra.com.br/lazer/staruck/efeitoestufa.htm
http://www.pucpr.br/comunidade/ambiental/index.html
http://pt.wikipedia.org/wiki/Sustentabilidade
http://greenpeace.blogtvbrasil.com.br/2007/04/23/efeito-estufa-e-camada-de-ozoniowww.
ibam.org.br/publique/media/manualRS.pdf - texto pgina 43.
53
http://www.flickr.com/photos/59999578@N00/461339187/
Caderno de receitas
Reduo da Gerao
de Resduos Domsticos:
Bibliografia:
As receitas foram retiradas dos seguintes sites:
http://www.hasilvestre.org.br/nutricao/
http://www.bancoriodealimentos.com.br/
http://tvtem.globo.com/culinaria/
http://www.youtube.com/watch?v=iQeJLsW99vw&mode=related&sear
56
Aperitivo de Sementes
Ingredientes
sementes de abbora ou de melo;
sal a gosto;
Modo de preparar
Lavar bem as sementes;
Deixar secar por 24 horas;
Salgar as sementes;
Levar ao forno para tostar.
Modo de preparar
Lave as cascas e frite-as em leo quente,
at ficarem douradas e sequinhas.
Tempere gosto.
Sabo Caseiro
Com leo de cozinha usado possvel fazer
um sabo caseiro seguindo os seguintes
Modo de preparar
Armazene o leo utilizado;
passos:
Material Necessrio:
impurezas;
Adicione soda custica: 350ml para cada
litro de leo; Importante: Ao adicionar
soda custica deve-se usar luvas para
proteo!
Adicione 1ml de aromatizante por litro
de leo (opcional);
Mexa a mistura lentamente, por 20
minutos, fora do fogo;
A mistura deve descansar em recipiente
plstico por 1 dia;
Aps 1 dia cortar em barras;
Pode ser usado aps 1 semana.
57
Modo de preparar
Selecionar sementes de abbora, lavar
em gua corrente e secar ao natural;
Torrar as sementes por 20 minutos em
10g de baunilha;
20g de bicarbonato;
reservar;
30g de sal;
23g de farinha de trigo.
Modo de preparar
Bata bem os ovos e misture os outros
Ingredientes.
2 ovos
58
Modo de preparar
Bater no liquidificador as cascas, ovos
e leo.
parte, peneirar numa tigela a farinha,
a maisena, o acar e o fermento.
Juntar a mistura do liquidificador e mexer
muito bem.
Despejar a mistura numa assadeira
mdia untada com margarina e farinha.
Assar em forno mdio.
Ingredientes da cobertura
4 colheres de sopa de leite;
4 colheres de sopa de chocolate em p;
Su de Folhas
Ingredientes
1 xcara de ch de talos, folhas ou cascas
bem lavados e picados;
Modo de preparar
Bater bem o ovo e misturar o restante
dos Ingredientes. Fritar os bolinhos s
2 ovos;
papel absorvente.
cebola picada;
sal a gosto;
59
Modo de preparar
Bata no liquidificador as cascas de
bananas com xcara de gua e
reserve;
Bata na batedeira a margarina, acres-
2 xcaras de acar;
batidas e a farinha;
100g de margarina;
1 colher (sopa) de canela em p para
polvilhar;
2 colheres (sopa) fermento em p.
Modo de preparar
Lavar a laranja com sabo em gua
corrente, retirando bem as impurezas;
Cortar a laranja conservando a casca e
tirar os caroos;
Bater no liquidificador a laranja, os ovos,
o acar e o leo at que a laranja fique
bem triturada;
Levar o lquido a uma vasilha, acrescentando a farinha de trigo e o fermento,
batendo bem;
Passar o contedo para uma forma
untada e enfarinhada;
Assar em forno moderado.
60
Modo de preparar
350g de acar;
1 coco;
20g de margarina;
Fanta Caseira
Ingredientes
4 cenouras grandes;
1 copo de suco de limo-cravo;
casca de 1 laranja;
3 litros de gua;
acar a gosto;
gelo a gosto;
Modo de preparar
Bater no liquidificador as cenouras com
2 copos de gua.
Coar em um guardanapo e reservar o
resduo.
parte, bata o suco de cenoura, o suco
de limo e a casca de laranja.
Coar em peneira e acrescentar o restante
da gua, o acar e o gelo.
Modo de preparar
Casca de um abacaxi
2 litros de gua
Acar (a gosto)
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Assado Alternativo
Ingredientes:
6 xcaras de cascas, talos ou folhas bem
lavadas, picadas e cozidas
50 g de queijo parmeso ralado 2 xcaras
de po amanhecido picado
Modo de preparar
Refogue os talos, cascas ou folhas com
alho e cebola, bata no processador.
Coloque a pasta obtida numa tigela.
Liquidifique o po com o leite, acres-
350 ml de leite
todos os Ingredientes.
pr-aquecido at dourar.
em p
Sirva quente.
Bolo Natalino
Ingredientes:
4 ovos
Modo de preparar
Bata as gemas e o acar, misture a
frutas
600 g de acar
3 pedacinhos de canela
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Modo de preparar
Cozinhe as cascas, em pouca gua, at
amolecerem.
Retire do fogo, escorra, reserve o caldo
do cozimento e deixe esfriar.
Bata as cascas e o caldo no liquidificador
e passe por peneira grossa.
Junte o acar e leve novamente ao fogo
lento.
Mexa sempre, at o doce desprender do
fundo da panela.
Modo de preparar
por 5 minutos.
Junte a gua, o sal, a pimenta do reino,
o organo e os tomates.
Cozinhe por uns 5 minutos at engrossar
ligeiramente.
63
Modo de preparar
Lave com uma escovinha as cascas do
abacaxi.
Bata as cascas junto com a gua no
liquidificador.
Passe por uma peneira. Junte o acar e
a maisena dissolvida.
Leve ao fogo e deixe cozinhar bem.
Despeje
em
pirex
previamente
umedecido.
Sirva gelado.
Modo de preparar
Bata no liquidificador os talos cozidos
juntamente com os ovos.
Retire e misture os Ingredientes
restantes.
Frite as colheradas em leo quente.
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Bolinhos de Arroz
Ingredientes
Modo de preparar
1 ovo
mexendo bem.
Fritar em colheradas no leo quente, at
ficar dourado.
Deixar escorrer em papel absorvente.
Modo de preparar
Descasque 1 abacaxi, lave a casca e
ferva com um pouco de gua.
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Milanesa
Lavar bem as cascas de banana, bater um
pouco e temperar a gosto, com alho e etc.
Passar na farinha de rosca, no ovo, e fritar.
Almondegas
Pode fazer tambm bolinhos ( s bater pouco
mais at ficar picadinha)
natural.
Grande parte das vitaminas e sais
minerais esto nas cascas. Por isso
descasque os frutos e verduras o mnimo
De molho
Como milaneza, s que coloca cebolinha ,
extrato de tomate ou colorau e refoga.
guarde a gua que sobrar e aproveite-a no
preparo de molho, caldos, e sopa.
possvel.
Todas as verduras e legumes devem
ser cozidas em pouqussima gua, para
no perderem os sais minerais e outros
elementos nutritivos, entretanto, quando
houver descuido neste ponto
Modo de preparar
Bata tudo no liquidificador.
Sirva gelado.
66
Modo de preparar
Descascar o mamo e cortar em pedaos
pequenos.
Ovos
leo ou margarina
Modo de preparar
Misture a farinha com o leo, o sal e 1/2
xcara de gua.
Passe ligeiramente os raminhos na massa
quente.
67
Realizao
Financiamento
FINEP/CT-Hidro do MCT
FUNASA/Ministrio da Sade
SNSA/Ministrio das Cidades