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A ESTRUTURA DAS SESSÕES DE TERAPIA COGNITIVA em Colunas
A ESTRUTURA DAS SESSÕES DE TERAPIA COGNITIVA em Colunas
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A estrutura das sesses em Terapia Cognitiva
PENSAMENTO EMOO
Eu sou incompetente, Nervosismo e tristeza.
SITUAO Isto muito difcil para
Resposta errada mim,
na aula de No tenho capacidade COMPORTAMENTO
estatstica. para o estudo. Abaixar a cabea e no
acompanhar mais a aula.
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A estrutura das sesses em Terapia Cognitiva
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A estrutura das sesses em Terapia Cognitiva
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A estrutura das sesses em Terapia Cognitiva
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A estrutura das sesses em Terapia Cognitiva
Situao: Comportamento:
Conversa entre Crena central: Permanecer calada
colegas de Eu sou inadequada durante a conversa
classe
PA 3: eu no sei
PA 1: Eu s
me expressar bem
falo besteira
verbalmente
PA 2: Eles acham
que sou tola
.
Para isto, o terapeuta deve preparar
um material bibliogrfico (folhetos
explicativos) sobre o problema do seu
Educao do cliente sobre o seu paciente. Este texto, formulado com base
problema: na literatura cientfica da rea (CID-10,
Logo no incio do tratamento, o DSM IV-R, entre outros) e escrito em
cliente informado de que a terapia tem linguagem adequada ao nvel de
uma funo pedaggica destinada a compreenso do cliente, ser entregue a ele
ensin-lo a detectar e a reduzir os seus para que este o leia (como tarefa de casa) e
sintomas. Neste sentido, funo do o discuta nas sesses. A fim de identificar
terapeuta informar ao cliente sobre o seu transtornos mentais, pode-se consultar o
problema, ajudando-o a conhecer-se quadro a seguir:
melhor.
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A estrutura das sesses em Terapia Cognitiva
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A estrutura das sesses em Terapia Cognitiva
CONSIDERAES FINAIS:
Estas so algumas orientaes que
vo ajudar o terapeuta, principalmente o
iniciante, a atuar de maneira mais segura
na conduo do processo teraputico
seguindo um modelo cognitivista.
Como sugesto, importante que o
clnico procure complementar as
informaes aqui expostas com uma slida
formao em psicopatologia, um
aprofundamento na compreenso dos
contedos cognitivos, em especial, a
identificao das crenas, e, por fim,
ampliar o seu domnio no uso das tcnicas
e estratgias de interveno.
REFERNCIAS:
ABREU, C. N. & ROSO, M. (Orgs.) Psicoterapias Cognitiva
e construtivista. Porto alegre: Artes Mdicas, 2003.
BECK, A. et. al. Terapia cognitiva da depresso. Porto
Alegre: Artes Mdicas, 1997.
BECK, J. Terapia cognitiva: Teoria e prtica. Porto
Alegre: Artes Mdicas, 1997.
BECK, A. et. al. Terapia cognitiva dos transtornos da
personalidade. Porto Alegre: Artes Mdicas, 1993.
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ANEXO: Quadro completo do Dirio de Pensamentos Disfuncionais
Instruo: quando voc perceber que o seu humor est piorando, pergunte a si mesmo O que est passando pela minha cabea agora? E
assim que possvel, anote o pensamento ou imagem na coluna Pensamento Automtico e complete o quadro abaixo: