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13 Óleos Vegetais e Suas Incríveis Propriedades Terapêuticas - Exclusivo Semana Da Aromaterapia PDF
13 Óleos Vegetais e Suas Incríveis Propriedades Terapêuticas - Exclusivo Semana Da Aromaterapia PDF
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A maior parte dos constituintes qumicos dos leos vegetais interagem de forma
positiva com a pele, oferecendo uma excelente sinergia com propriedades protetoras e
emolientes. Os leos vegetais tambm so capazes de reduzir a Perda de gua
Transepidrmica (PAT) porque so capazes de potencializar a hidratao e a barreira
lipdica.
Os leos vegetais, tambm chamados de leos carreadores, leos fixos e leos graxos
podem ser utilizados para diluir os leos essenciais antes da utilizao na pele. Como
substncias teraputicas, os leos vegetais so uma boa fonte de vitaminas lipossolveis
(A, D, E, K), cidos graxos essenciais e no essenciais, esteris, fosfolipdios,
Creme
Loo
Gel
Srum facial
leo corporal
leo para massagem
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Pomada
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Unguento
Manteiga corporal e labial
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Blsamo
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leos vegetais so extremamente positivos para a pele pois possuem uma alta
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biocompatibilidade. Eles aumentam a sade da pele atravs da atuao na funo
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protetiva dos lipdios do estrato crneo.
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O cido linoleico, por exemplo, um cido graxo essencial que crucial para a
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formao e manuteno da barreira cutnea prevenindo infeces e desidratao.
essencial para o correto desenvolvimento da epiderme, e matria-prima para a
fabricao de ceramidas necessrias para manter a sade da pele.
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Os leos vegetais extrados por prensagem a frio so as melhores opes para usar na
pele. Eles so ricos em cidos graxos livres que atuam de forma teraputica, alm de
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08. Jojoba
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09. Linhaa
10. Mamona
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11. Pracaxi
12. Rosa Mosqueta
13. Semente de Uva
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Descrio: uma rvore de folha caduca da famlia Roscea. A semente do seu fruto
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geralmente considerada como um fruto seco: a amndoa. Tal como o pessegueiro, pertence
ao subgnero Amygdalus. Apesar de o termo amndoa se referir ao fruto da amendoeira,
usualmente ele tambm referido a sua semente, ou mesmo s sementes de outras
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variedades de amendoeiras. De tais sementes, so extrados leos possuidores de
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propriedades medicinais e muito utilizados na indstria de cosmticos e na produo do
licor amaretto. A amendoeira originria das regies quentes e ridas do Oeste da sia,
sendo levada, provavelmente, para a Grcia e Norte da frica durante a poca pr-histrica.
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Alguns autores, porm, consideram o Norte da frica como local de origem desta espcie
Informaes Nutricionais
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cidos graxos:
cido oleico (62-86%) mega-9
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Emoliente +++
Penetrante +++
Protege a pele ++++
Pele de crianas ++++
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Abacate (Persea gratissima)
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Descrio: O abacate o pseudofruto comestvel do abacateiro (Persea americana), uma
rvore da famlia da Laurceas nativa do Mxico ou da Amrica do Sul, hoje extensamente
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cultivada em regies tropicais, inclusive nas Ilhas Canrias, na Ilha da Madeira e na Siclia.
O abacate era amplamente cultivado antes da conquista espanhola, mas s mereceu a
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ateno dos horticultores no sculo XIX. O nome Nuatle do fruto ahuacatl, o qual
significa "testculo", em referncia a sua forma geomtrica, e de fato, ele previne e trata
cncer de prstata.
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Extrao: Prensagem a frio da polpa
Pas de origem: Austrlia, Nova Zelndia, Brasil
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Informaes Nutricionais
cidos graxos:
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Filtro Ultravioleta ++
Cicatrizante +++
Estimulante do colgeno +++
Anti-inflamatrio +++
Fungicida e bactericida ++
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Abbora (Cucurbita pepo)
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diversas espcies de plantas da famlia Cucurbitcea. 74% da produo nacional de
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abboras concentra-se na regio Oeste. Cerca de 60% da produo nacional exportada
para Inglaterra, Frana e Alemanha.
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Detalhes: Extrao: Prensagem a frio da semente
Pas de origem: Brasil, China
Validade: 24 meses quando estocado corretamente em local escuro e frio.
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Informaes Nutricionais
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cidos graxos:
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Descrio: A avel o fruto da aveleira que um arbusto da famlia Betulcea e que
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cresce naturalmente em quase toda a Europa, sia Menor e parte tambm da Amrica do
Norte. A avel consiste em um fruto mais ou menos esfrico cuja casca extremamente
resistente. Em seu interior, encontra-se a semente comestvel, de sabor levemente
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adocicado e algo oleaginosa. A avel consumida ao natural, ou usada em doces,
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normalmente associada ao chocolate, ao qual acrescenta um sabor muito apreciado. Entre
15 e 20 avels, devido ao seu elevado teor de protenas e de gorduras, podem levar
substituio de uma refeio completa, mesmo no sendo indicado.
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Extrao: Prensagem a frio das sementes
Pas de origem: Espanha, Itlia, Turquia, Estados Unidos
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Informaes Nutricionais
cidos graxos:
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Descrio: O dendezeiro ou palma uma palmeira originria da Costa Ocidental da frica
(Golfo da Guin). Seu fruto conhecido como dend, e seu leo como azeite de dend e
leo de palmiste. O azeite de dend extrado da polpa alaranjada e o leo de palmiste
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extrado da polpa branca. Nas religies tradicionais africanas, no candombl e no culto de
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If, uma rvore sagrada chamada de Iji op ou dendezeiro. O coco do dend usado em
um dos orculos de If chamado Ikin. Os adeptos do candombl denominam suas folhas
mariw. O azeite de dend extrado das suas sementes utilizado largamente na culinria
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baiana, sendo indispensvel na confeco do acaraj.
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cidos graxos:
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Gergelim (Sesamum indicum)
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Descrio: O gergelim, tambm conhecido como ssamo, uma planta anual herbcea,
gamoptala, originria do Oriente, pertencente famlia das Pedaliceas e com
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propriedades medicinais. cultivada na sia tropical por causa de suas sementes, que
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fornecem at 50% de leo (ou azeite) confeccionado de sementes cruas e aquele de
sementes previamente torradas resultam em dois produtos distintos, sendo o ltimo mais
utilizado como condimento em pratos orientais.
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Extrao: Prensagem a frio das sementes
Pas de origem: ndia, China, Mxico e Egito
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Informaes Nutricionais
cidos graxos:
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Rejuvenescedor +++
Retarda envelhecimento da pele ++
Antioxidante +++
Peles normais e secas +++
Penetra facilmente na hipoderme e corrente sangunea +++
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Girassol (Helianthus annuus)
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Descrio: Os girassis so plantas originrias da Amrica do Norte cultivada pelos povos
indgenas para alimentao, foram domesticadas por volta do ano 1000 a.C. Francisco
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Pizarro encontrou diversos objetos incas e imagens moldadas em ouro que fazem referncia
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aos girassis como seu deus do Sol. O Girassol recebe esse nome porque sua flor
acompanha a trajetria do sol, do nascente ao poente. O girassol uma flor simblica que
significa fama, sucesso, sorte e felicidade. Na Hungria, acredita-se que a semente do
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girassol cura infertilidade, e sementes colocadas na beira da janela, em uma casa onde
exista uma mulher grvida, o filho ser homem. Na Espanha, para se ter sorte so
necessrios onze girassis. A flor pode ser considerada a planta-smbolo do Novo Milnio.
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Informaes Nutricionais
cidos graxos:
cido palmtico (2-10%) saturado
cido esterico (1-10%) saturado
cido linoleico (20-75%%) mega-6
cido oleico (14-65%) mega-9
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Jojoba (Simmondsia chinensis)
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Descrio: A Jojoba uma espcie de arbusto nativo dos desertos de Mojave e Sonora
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(Arizona, Califrnia e Mxico). a nica espcie da famlia Simmondsiaceae. A jojoba
tem crescido selvagem nos desertos do Sudoeste dos Estados Unidos por centenas de anos
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sem ter sido notada pela maior parte do mundo. Apenas as tribos nativas estavam
interessadas em colher o gro e usar seu precioso leo no tratamento dos cabelos e
disfunes da pele. Era prtica comum us-lo tambm no tratamento de ferimentos. Devido
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a sua tolerncia a temperaturas extremamente elevadas, ele era um leo ideal para cozinha.
Outras utilidades eram extradas de seu gro, que era modo para preparar uma bebida
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similar ao caf e prover farinha para fazer o po. Hoje os cientistas tm pesquisado as
aparentemente ilimitadas possibilidades desta fonte natural. Sua versatilidade est refletida
na produo de uma vasta linha de produtos: cosmticos, velas, lubrificantes, pneus e
redutores de apetite. Continuam as pesquisas sobre sua aplicao para fins farmacuticos.
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Informaes Nutricionais
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cidos graxos:
cido gadoleico (65-80%)
cido palmtico (3%) saturado
cido oleico (5-15%) mega-9
cido ercico (10-20%)
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Linhaa (Linum usitatissimum)
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Descrio: A linhaa a semente do linho, muito utilizada em culinria. prefervel que se
consuma sem casca, triturada, para melhor aproveitamento do seu alto valor nutritivo, pois
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rica em fibras, cidos graxos e protena. Os relatos mais antigos da semente do linho so
datados de 5000 anos antes de Cristo, na Mesopotmia. Foram at encontrados desenhos da
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semente em tumbas faranicas, o que comprova o uso desta herbcea desde a antiguidade.
Mesmo sendo originria da sia, seus benefcios foram difundidos pelo mundo todo, e seu
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consumo muito comum na Amrica do Norte e em pases europeus. A linhaa
considerada um alimento funcional, pois, alm de ter suas propriedades nutricionais
bsicas, tem propriedades preventivas graas aos compostos antioxidantes e
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anticancergenos.
Informaes Nutricionais
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cidos graxos:
cido esterico (4%) saturado
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Mamona (Ricinus communis)
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Descrio: uma planta da famlia das Euforbiceas, mamona um termo originrio do
termo quimbundo mumono, com influncia da palavra "mamo" devido provavelmente
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semelhana das folhas da mamona com as folhas do mamo. O seu principal produto
derivado o leo de mamona, tambm chamado leo de rcino. Embora seja usado na
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medicina popular como purgativo, este leo possui largo emprego na indstria qumica
devido a uma caracterstica peculiar: possui uma hidroxila (OH) ligada na cadeia de
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carbono. No existe outro leo vegetal produzido comercialmente com esta propriedade.
Informaes Nutricionais
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cidos graxos:
cido ricinoleico (87-89%)
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Pracaxi (Pentaclethra macroloba)
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Descrio: Embora seu nome no seja to difundido quanto o de outras espcies da
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biodiversidade brasileira, o Pracaxi uma rvore muito conhecida na regio da Amaznia,
onde suas sementes produzem azeite de cozinha e a madeira pode ser utilizada para fabricar
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mveis e dormentes de ferrovias. Os habitantes da regio amaznica fazem uso da casca e
do caule contra os efeitos do envenenamento de picadas de cobras e escorpies. Para isso,
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eles maceram a casca e aplicam sob a forma de emplastros no local da picada. As sementes
do pracaxi so recolhidas pelas populaes amaznicas em rios, praias e igaraps, sendo
posteriormente secas ao sol e armazenadas para a comercializao local e prensagem para
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extrao do seu precioso leo. uma espcie vegetal que se encontra distribuda em todo o
Brasil Setentrional, Guianas, Trinidad e algumas regies da Amrica Central. Possui um
fruto em forma de vagem com 20 a 25 cm de comprimento, que contm de 4 a 8 sementes.
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Informaes Nutricionais
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cidos graxos:
cido palmtico (2%) saturado
cido oleico (49%) mega-9
cido linoleico (12%) mega-6
cido behnico (15%)
cido lignocrico (9%)
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Descrio: Rosa Mosqueta uma espcie de planta com flor pertencente famlia Roscea.
O leo extrado dos frutos e tem um perfil muito semelhante ao leo de linhaa. O ch
feito a partir dos frutos dessa Rosa muito popular na Europa e em outros lugares, onde
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considerado uma forma saudvel das pessoas obterem a sua dose diria de vitamina C e
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outros nutrientes. Uma xcara de ch desta planta ir fornecer a exigncia mnima diria
para adultos de vitamina C. Durante a Segunda Guerra Mundial, os britnicos contavam
com a ajuda Rosa Mosqueta e do Lpulo como as fontes para vitaminas A e C.
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Informaes Nutricionais
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cidos graxos:
cido palmtico (3%) saturado
cido oleico (14%) mega-9
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Descrio: Vitis vinifera a espcie de videira mais cultivada para a produo do vinho na
Europa. Esta trepadeira da famlia das Vitceas, cujo fruto a uva, foi cultivada por vrias
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civilizaes europeias desde h milhares de anos, o que originou dezenas de variedades, as
denominadas castas, atravs de seleo artificial. Originria da sia, a Vitis vinifera
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cultivada em todas as regies de clima temperado, fazendo da produo de vinho uma das
atividades mais antigas da civilizao, desde o perodo neoltico. Para produzir 100 litros
so gastos 5 toneladas de sementes.
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Extrao: Prensagem a frio das sementes
Pas de origem: Brasil, Itlia, Frana
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Validade: 12 meses quando estocado corretamente em local escuro e frio (mais frgil que
os outros leos)
Dosagem: Diludo a 20% em outros leos vegetais
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Informaes Nutricionais
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cidos graxos:
cido palmtico (6-8%) saturado
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Bem, isso a!
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Agora chegou a hora de voc deixar sua dvida ou
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comentrio na nossa pgina do evento, clicando aqui.
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Vou ter o maior prazer em responder cada um deles
pessoalmente! LA
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Um grande abrao perfumado.
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Andr Ferraz
contato@viverdearomas.com.br
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