Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
com
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
INTRODUÇÃO
Olá! Aqui é o André e estou muito feliz que você esteja aprendendo sobre as incríveis
características da nossa pele. Aguardo seus comentários, críticas e sugestões! A
apostila foi elaborada de forma que os termos difíceis e científicos foram retirados e
substituídos (quando possível) por termos simples. A apresentação em parágrafos
pequenos é para facilitar a leitura. Agora... vamos lá!
A pele:
1. é o nosso maior órgão vital, mantendo nossa saúde e bem estar de formas
incrivelmente diferentes. É impermeável e pode ter num único cm² centenas de
glândulas sudoríparas e receptores sensoriais para tato, calor e frio.
2. é um importante órgão do sistema imunológico, atuando como uma barreira
de proteção contra substâncias tóxicas e micro-organismos invasores
(bactérias, fungos e vírus).
CAMADAS DA PELE
A pele é composta de três camadas principais: epiderme, derme e hipoderme (tecido
subcutâneo), com suas respectivas subcamadas. Os lugares do corpo onde há presença
de pelos é chamado de pele grossa e lugares sem pelo é chamado de pele fina.
A EPIDERME
A epiderme é a camada mais externa da pele, conhecida como a camada protetora e é
composta de células que não tem associação com a circulação sanguínea. A epiderme
é composta de quatro tipos de células:
Queratinócitos (90%)
Melanócitos (5%)
Células de Merkel (6-10%)
Células de Langerhans (2-5%)
O MANTO ÁCIDO
A epiderme é coberta por uma camada fina de lipídeos naturais. Estes lipídeos são os
sebos produzidos pelas glândulas sebáceas e uma pequena quantidade de lipídeos do
estrato córneo. A epiderme também é coberta pela transpiração: o suor produzido
pelas glândulas sudoríparas.
controlar a perda de água. Se o manto ácido perde sua acidez, a pele se torna mais
sensível a alergias e infecções.
O QUE É PH?
Desta forma a pele humana exige produtos com pH neutro a levemente ácido. Sabões
e cremes alcalinos podem desequilibrar e até mesmo destruir o manto ácido fazendo a
pele ficar mais sensível a bactérias, fungos e inflamações.
Melanina na epiderme dá à pele sua cor e também protege as camadas mais interiores
de danos causados pelo sol. Elas representam 5% das células do estrato basal.
A pele nos protege do sol de duas maneiras: (1) aumentando a espessura do estrato
córneo e (2) induzindo a formação de melanina. A melanina fornece proteção devido a
sua pigmentação que cobre o núcleo das células protegendo o DNA dos danos da
radiação ultravioleta do sol.
Os melanócitos produzem a melanina, mas não a retém por muito tempo. A melanina
é transferida para as células vizinhas, os queratinócitos, que então conduzem a
melanina para as camadas superiores.
b) Células de Merkel
Hoje, elas são reconhecidas como as células da pele que tem como função principal
reconhecer invasores e transferir essa informação para o sistema imunológico. Elas
compõe cerca de 3-8% das células da epiderme, e estão presentes em maior
quantidade na boca e na mucosa genital.
- O ESTRATO LÚCIDO, esta camada só é encontrada nas solas das mãos e dos pés, é
uma camada muito fina e transparente de células.
Os lipídeos no estrato córneo são essenciais para a manutenção de uma barreira muito
difícil de atravessar chamada de barreira cutânea. As células de corneócitos funcionam
como uma muralha enquanto os complexos de lipídeos entre estas células funcionam
como uma cola maleável e resistente.
Estas enzimas ajudam na formação dos principais lipídios do estrato córneo que
incluem ceramidas (40-50%), colesterol (20-25%), ácidos graxos (10-25%). Esta mistura
de lipídeos é o que previne a perda de água pela pele.
Alguns ácidos graxos encontrados na pele incluem ácido palmítico, ácido palmitoleico,
ácido mirístico, ácido esteárico, ácido linoleico e outros. Ácido linoleico (ômega-6) é o
mais abundante ácido graxo presente na epiderme.
A aplicação tópica de óleos vegetais ricos em ácidos graxos essenciais podem ser de
grande benefício na restauração da barreira cutânea promovendo a saúde da pele,
rejuvenescendo e tratando de inflamações como eczema, dermatite, psoríase e para
cicatrização.
Estes componentes são responsáveis por manter a pele úmida e flexível através da
atração da água e também são capazes de absorver água da atmosfera e de produtos
cosméticos aplicados na pele.
Se a quantidade de água no estrato córneo cai abaixo de 10% as funções naturais são
prejudicadas e a pele se torna seca e desidratada, escamosa, pouco flexível, e podem
aparecer sinais de secura anormal nas pernas e braços.
Exposição ao frio ou calor (sol, vento, neve), ambientes com baixa umidade, idade,
genética, influências das estações do ano e dieta afetam os lipídeos do estrato córneo
e isso pode resultar em desidratação e doenças de pele.
Sinais de uma barreira cutânea comprometida são: pele seca, escamosa, coceira,
aspereza e falta de brilho, fissuras ou rachaduras. Os cuidados com a saúde da pele são
essenciais principalmente para aqueles indivíduos que sofrem de desordens de pele
comuns e que tendem a piorar em determinadas épocas do ano.
O termo emoliente vem do latim e significa suavizar e implica numa substância que
tem o poder de atuar como um suavizador da pele. Emolientes suavizam a pele,
previnem a Perda de Água Transepidérmica, e suportam a matriz lipídica. Emolientes
incluem óleos vegetais, cremes, loções, pomadas e manteigas.
Matérias primas como cera de abelha, esqualeno, lanolina, manteiga de karité, óleo de
abacate, e outros óleos vegetais promovem a suavização da pele e fornecem
nutrientes preciosos para a pele.
Estas matérias primas são oclusivas, ou seja, tem um efeito hidratante na pele porque
formam uma barreira na superfície da pele, o que ajuda a evitar a evaporação da água.
Umectantes são substâncias que atraem água como o mel e a glicerina, por exemplo,
dois dos mais comuns umectantes utilizados em cremes e loções.
A DERME
A derme possui uma rede de vasos sanguíneos e conta por mais de 90% da massa da
pele e por grande parte da sua força. As duas camadas da derme são a camada papilar
(em contato com a epiderme) e a camada reticular (em contato com a hipoderme).
A CAMADA PAPILAR
A CAMADA RETICULAR
Abaixo da camada papilar está a camada reticular que é mais espessa e tem feixes de
colágeno densos, fibras de elastina grossas que transportam a maior parte do esforço
físico da pele. Esta camada ainda contém fibroblastos, mastócitos, fibras nervosas,
vasos linfáticos, e apêndices epidérmicos (folículos pilosos, glândulas sebáceas e
sudoríparas).
ESTRUTURAS DA DERME
Existem três tipos de células que fazem o tecido conjuntivo na derme: elastina,
colágeno e reticulina. As fibras colágenas são constituídas de colágeno, a proteína
mais abundante no reino animal. São grossas e resistentes e previnem que a nossa
pele se rasgue quando esticada. As fibras elásticas são longos fios de elastina e
conferem resistência para as fibras colágenas. A perda da elasticidade da pele na idade
avançada ocorre porque as fibras colágenas e elásticas se unem umas às outras
promovendo rigidez. As fibras reticulares são ramificações de elastina e formam um
trançado firme que liga o tecido conjuntivo aos tecidos vizinhos.
VASOS LINFÁTICOS: Os vasos linfáticos retiram os fluidos dos capilares que não foram
reabsorvidos por eles. Na pele, os vasos linfáticos são responsáveis por retirar restos
de metabolismo que penetraram na derme como solventes de cosméticos, vacinas ou
drogas injetáveis, tintas de tatuagens e produtos de reações inflamatórias.
CABELO
Com exceção das palmas das mãos, das solas dos pés, dos lábios e de porções externas
da genitália, o corpo é coberto de pelos. A principal função dos pelos é de proteger e
esquentar. Pelos nas sobrancelhas, cílios e nariz servem para prevenir que partículas e
insetos entrem. O cabelo forma uma característica individual e serve como atrativo
sexual, assim como pode ser uma fonte de estresse psicológico.
FOLÍCULOS PILOSOS
GLÂNDULAS SEBÁCEAS
As glândulas sebáceas são presas aos folículos pilosos e produzem um óleo chamado
de sebo que é secretado na superfície da pele. Este sebo lubrifica o folículo piloso e o
cabelo, e age como um emoliente/lubrificante para a pele, prevenindo-a de desidratar.
Também age como um agente bactericida. Alguns pesquisadores dizem que o sebo
também atua como feromônio de atração do sexo oposto. As glândulas sebáceas são
mais concentradas na pele do rosto, pescoço e peito. O manto ácido que protege a
superfície da pele é originado da secreção do sebo.
Apesar da maior parte dos lipídeos produzidos no corpo serem comuns, as glândulas
sebáceas produzem algumas espécies de lipídeos que não são encontradas em
nenhum outro órgão do corpo. Os principais componentes são:
1. ácido sapiênico
2. esqualeno
3. ceras
4. triglicérides
5. colesterol
Estes componentes são importantes para ajudar na homeostase da pele. O ácido graxo
predominante é o ácido sapiênico. Ele é formado nas glândulas sebáceas e tem
propriedades antibactericidas potentes. Não é encontrado em nenhum outro lugar do
corpo.
Os triglicérides são abundantes não apenas na pele e no corpo mas também nos
vegetais como a oliva, girassol, côco, linhaça, e mais tantos outros. As ceras podem ser
encontradas no óleo de jojoba, talvez por isso seja considerado um dos melhores óleos
vegetais para rejuvenescimento.
GLÂNDULAS SUDORÍPARAS
Glândulas écrinas são encontradas por toda a superfície da pele mas são
particularmente abundantes nas palmas das mãos e nas solas dos pés. As funções
principais destas glândulas incluem: esfriar a pele, excretar água e eletrólitos e expelir
microorganismos e substâncias químicas tóxicas da pele. Como são controladas por
nervos colinérgicos simpáticos que são controlados pelo hipotálamo, as glândulas
écrinas respondem tanto à temperatura como à reações emocionais. Elas contém
aproximadamente 99% água e 1% de sólidos (cloreto de sódio, ureia, aminoácidos).
A atividade da glândula apócrina é a principal causa do odor da pele, por causa da ação
das bactérias que se alimentam destes compostos orgânicos oleosos. O aumento do
estresse emocional aumenta a produção de suor pelas glândulas apócrinas.
NERVOS SENSORIAIS
UNHAS
As unhas nos dedos das mãos e dos pés servem para proteger, pegar objetos
pequenos, riscar, remover casas de frutas, abrir objetos, desfazer nós, estimular
sexualmente outras pessoas.
A HIPODERME
Abaixo da derme se encontra a terceira camada da pele chamada de hipoderme ou
subcutânea. Fibras do tecido conjuntivo conectam a hipoderme à camada reticular da
derme. Ela varia em espessura e é composta por células adiposas que dão contorno e
suavidade ao corpo.
A forma como o tecido adiposo é depositado nas mulheres difere dos homens. Em
mulheres o tecido adiposo na pele representa a maior parte enquanto nos homens é o
tecido adiposo nos órgãos o mais abundante.
TRABALHO EXPERIENCIAL
Passe um tempo nos próximos dias observando sua pele. Passe um tempo observando
profundamente sua pele, a pele do seu amado ou dos seus filhos. Observe as peles das
pessoas na sua casa, no seu trabalho e na rua. Observe a pele dos adolescentes, dos
idosos, das crianças, dos fumantes, das grávidas. Observe atentamente peles com
manchas, acne, inflamação, peles secas, oleosas. Observe a coloração da pele e note
os indivíduos que tem a pele radiante. Apenas observe sem julgamentos.
Referências:
Kede, M. & Sabatovich, O. (2004) Dermatologia estética. (1ª ed). São Paulo:
Atheneu.
Igarashi, T., Nishino, K., Nayar, S. (2005) The Appearance of Human Skin.
Technical Report of Columbia University. 88p.
Xu, YP., et al. (2012) Aging affects epidermal Langerhans cell development and
function and alters their miRNA gene expression profile. Aging, 4(11): 742-754).
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
INTRODUÇÃO
Existem vários fatores que influenciam a saúde da pele de acordo com diferentes
sistemas de medicina e neste capítulo vamos explorar quais são os pilares da saúde da
pele de acordo com a abordagem holística ocidental, e os principais fatores que
influenciam a saúde da pele e do corpo em geral de acordo com abordagem da
Medicina Ayurveda.
A pele depende de fatores chaves para manutenção da sua saúde e beleza. Os 6 pilares
da saúde da pele segundo a medicina holística ocidental são:
1. Nutrição
2. Qualidade do ar
3. Fatores genéticos
4. Estimulação
5. Saúde integral (físico-mental-espiritual)
6. Cuidados
cada um dos dathus ou tecidos corporais é formado pelo tecido prévio em ordem
ascendente de complexidade. A formação do corpo humano através dos dathus é a
inteligência cósmica do universo em uma de suas expressões divinas de poder e
criatividade.
dhatu saudável manifesta por boas relações de amizade e habilidades sociais. Medas
dhatu nutre e dá suporte a Asthi dhatu.
Asthi dhatu corresponde aos ossos e fornece a estrutura física do corpo. No nível
psicológico é o que permite a uma pessoa levantar-se para encarar os desafios do
mundo. Quando Asthi dhatu está fraco a capacidade de manter a calma e a firmeza
diante das adversidades diminui. Fornece capacidade de firmeza nas convicções e na
própria capacidade de ideias, decisões e crenças. Asthi dhatu é transformado em
Majja dhatu.
Shukra significa radiante, puro e brilhante. Também pode significar a essência de algo.
Na Ayurveda o termo é comumente utilizado para descrever o sêmen masculino e o
óvulo feminino, por eles conterem a essência de todos os outros dhatus ou tecidos do
corpo. Shukra dhatu é o sétimo e último dhatu na formação do ciclo. Uma pessoa com
Shukra dhatu saudável tem um brilho nos olhos contagiante e irradia luz
constantemente. Uma pessoa clarividente pode ver esta luz se manifestando na aura
como um intenso brilho. O Shukra dhatu também estimula a criatividade e o desejo de
ter filhos.
Cada dhatu ou tecido é associado com algum tipo de excreção (mala). Na medicina
Ayurveda a saúde depende da correta formação e excreção de restos de metabolismo.
Existem dois tipos de malas: grosso e sutil. As excreções grossas incluem: fezes, urina e
suor. As excreções sutis incluem:
1. Nutrição adequada
2. Digestão adequada (agni)
3. Respiração correta
4. Exercícios regulares (yoga, tai chi)
5. Eliminação constante das excreções
6. Prática espiritual (meditação, oração)
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
INTRODUÇÃO
A aplicação de óleos essenciais e vegetais nos cuidados da pele remonta às culturas
mais antigas do mundo - como os egípcios e persas - e tem crescido
consideravelmente nas últimas duas décadas. Pesquisas sobre os benefícios
terapêuticos da aplicação de óleos essenciais na pele demonstrou que esta classe de
bioativos oferece um grande espectro de atividade para uma variedade de condições
da pele. Óleos essenciais são capazes de reduzir inflamações; aumentar a cicatrização;
tratar de fungos, bactérias e vírus; prevenir rugas e diminuir o processo de
envelhecimento; ajudar no processo de desintoxicação; aumentar a absorção de
remédios alopáticos pela pele e influenciar as emoções através do sistema
psiconeuroimunocutâneo. Com todos estes benefícios era questão de tempo para que,
com a internet, cada vez mais pessoas despertem para o imenso potencial terapêutico
dos óleos essenciais para cuidados da pele e das emoções.
2. Hidratação
Pele hidratada tende a ser mais permeável aos óleos essenciais do que pele
desidratada.
4. Integridade da pele
A condição de saúde da pele também afeta a permeabilidade dos óleos
essenciais. Peles com condições de dermatite ou psoríase por exemplo, tendem
a ser mais permeáveis do que peles saudáveis. Na prática isso significa que
nestes casos é necessário mais cuidado na escolha dos óleos essenciais e na
dosagem.
5. Apêndices tegumentares
Há muito tempo é conhecido o poder de penetração de substâncias pelos
folículos pilosos. Áreas com maior concentração de pelos tendem a ser mais
permeáveis aos óleos essenciais do que as áreas com menos pelos.
6. Oclusão
A oclusão se refere ao processo de aumentar a permeabilidade da pele aos
óleos essenciais tampando o local aplicado com um pedaço de pano ou uma
compressa úmida. Uma vez que sejam absorvidos pela pele os óleos essenciais
são capazes de afetar os músculos e os ligamentos, assim como tecidos e
órgãos. Os óleos essenciais são então excretados pela urina, fezes, transpiração
e respiração entre 4h a 72h depois da absorção (!).
A via oral, mais comum, pode acabar apresentando biodisponibilidade menor devido a
passagem obrigatória do fármaco pelo metabolismo do fígado, além de ser
inadequado para pacientes com problemas no trato gastrointestinal. A via intravenosa
é extremamente invasiva e pode necessitar hospitalização.
Niaouli7 Cajeput7
Cardamomo7 Laranja7
Melissa7 Murta7
Eucalipto8,9,11 Cominho negro10
Funcho doce11 Citronela11
Anis estrelado9 Ylang-Ylang9
Hortelã-pimenta11, 12 Manjericão13
Cardamomo14 Cabreuva16
Na prática isso significa que estes óleos essenciais podem ser utilizados em
formulações cosméticas para aumentar a permeabilidade da pele, favorecendo os
próprios constituintes químicos dos outros óleos essenciais da formulação de entrarem
na corrente sanguínea.
Um único óleo essencial pode ter até 450 constituintes químicos diferentes
orquestrados de forma inteligente, isso proporciona o máximo de benefícios
terapêuticos para nós, seres humanos.
Segurança pode ser definida como um estado livre de qualquer risco de injúria ou
perigo. Ao utilizar os óleos essenciais é extremamente recomendável ter
conhecimento neste tópico para utilizá-lo evitando riscos e possíveis efeitos colaterais.
Cerca de 1% da população pode apresentar algum tipo de reação alérgica cutânea aos
óleos essenciais, o risco é baixo mas existe. Cinco fatores que exigem mais atenção:
Este curso pretende ser um guia para que pessoas consigam utilizar a aromaterapia
para os cuidados da pele e das emoções. Não pretende substituir a opinião e o
Estresse psicológico, idade avançada, ser do sexo feminino são alguns dos fatores que
predispõe a doenças de pele em geral. Existem basicamente três tipos de reações a
óleos essenciais
irritação,
sensibilização,
fotossensibilização.
IRRITAÇÃO
RECOMENDAÇÕES:
SENSIBILIZAÇÃO DÉRMICA
O grande problema com a sensibilização dérmica acontece quando a pessoa tem uma
grande afeição com determinado óleo essencial e de repente começa a apresentar
reações alérgicas a este. A melhor maneira de prevenir este fenômeno é evitar de
utilizar o mesmo óleo essencial por longos períodos seguidos. Lembre-se: a
sensibilização dérmica é imprevisível, alguns indivíduos podem desenvolver e outros
não.
Os óleos essenciais listados na tabela 2.1 não são recomendados para longas
exposições (meses ou anos) em massagens aromaterapêuticas.
FOTOTOXICIDADE
ATENÇÃO! Não use ou recomende o uso de óleos essenciais fototóxicos por pelos
menos 24h antes da exposição direta ao sol ou a bronzeamento artificial. 17
Bem, é isso aí! Você já aprendeu sobre a anatomia da pele e suas funções na saúde e
no equilíbrio de todo o corpo. Você aprendeu sobre a saúde da pele de acordo com a
Agora, deixemos de papo e vamos falar de óleos essenciais na próxima aula, até lá!
REFERÊNCIAS:
2. Shutes, J. (2013) Aromatherapy and the Skin. Aromatic Application for Skin Care. The
East-West School of Herbalism and Aromatic Medicine.
4. Tanner, T & Marks, R. (2008) Delivering drugs by transdermal route: review and
comment. Skin Research and Technology, 14: 249-260.
6. Aggarwal et al. (2013) Essential oils as novel human skin penetration enhancer for
transdermal drug delivery: a review. International Journal of Pharma and Bio Sciences,
4(1): 857-868.
9. Williams AC, Barry BW (1989) Essential oils as novel human skin penetration
enhancers. Int J Pharm, 57: R7–R9.
12. Abdullah D et al. (1996) Enhancing effect of essential oils on the penetration of
5-fluorouracil through rat skin. Yao Xue Xue Bao, 31: 214–221.
13. Fang JY et al. (2004) Essential Oils from Sweet Basil (Ocimum basilicum) as Novel
Enhancers to Accelerate Transdermal Drug Delivery. Biol. Pharm. Bull. 27(11): 1819-
1825
14. Huang YB et al. (1995) Cardamom oil as a skin permeation enhancer for
indomethacin, piroxicam and diclofenac. Int J Pharm, 126: 111–117.
15. Gupta SK & Kumar S. (2014) Transdermal Drug Delivery Enhancement by Essential
Oils of Eucalyptus globulus. Advances in Biological Research 8(6): 249-250.
16. Cornwell PA & Barry BW. (1994) Sesquiterpene Components of Volatile Oils as Skin
Penetration Enhancers for the Hydrophilic Permeant 5-Fluorouracil. J. Pharm.
Pharmacol, 46:261-269.
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
INTRODUÇÃO
O crescimento da aromaterapia hoje no mundo é vertiginoso e o mercado de
cosméticos naturais é muito próspero, por isso, o uso de óleos essenciais para a saúde
da pele tem crescido consideravelmente nas últimas duas décadas.
Isso se deve a dois motivos importantes, o primeiro deles é a globalização, que permite
a você ter acesso a óleos essenciais do mundo inteiro. O segundo motivo é a facilidade
de troca de informação na internet, essa teia que conecta todo o globo e que te
permite conhecer sobre as plantas e os óleos essenciais sem sair de casa.
Neste capítulo vou abordar as aplicações terapêuticas para a saúde da pele e do corpo
dos óleos essenciais.
ANTIBACTERIANO
Óleos essenciais são bem conhecidos pelas suas propriedades de regular, inibir e
induzir bactérias a morte. Certas bactérias vivem na pele humana sem causar maiores
danos. No entanto, elas podem causar infecções se entrarem no corpo através de
ferimentos, queimaduras ou outras fissuras na pele. Celulite, impetigo e foliculite são
as infecções bacterianas de pele mais comuns. A maior parte das infecções são
causadas por bactérias das espécies Streptococcus e Staphylococcus, incluindo a
espécie Staphylococcus aureus que é resistente ao antibiótico meticilina.
Óleos essenciais antibacterianos: a maioria dos óleos essenciais tem um relativo grau
de atividade em bactérias, dentre eles estão: Alecrim da Horta (Rosmarinus officinalis),
Bergamota (Citrus bergamia), Cipreste (Cupressus sempervirens), Gerânio
(Palergonium graveolens), Palmarosa (Cymbopogon martinii), Tea Tree (Melaleuca
alternifolia), Limão (Citrus limon), Eucalipto globulus (Eucalyptus globulus), Louro
folhas (Laurel nobilis), Tomilho (Thymus vulgaris), Orégano (Origanum vulgare), Canela
(Cinammomum zeylanicum). Atenção com estes últimos três, risco de irritação
cutânea.
ANTIFÚNGICOS
Óleos essenciais também possuem atividade de regular, inibir e matar fungos que
podem levar a doenças. As MICOSES são infecções causadas por fungos que ocorrem
em humanos e animais domésticos. Os fungos invadem os tecidos causando doenças
superficiais, cutâneas ou sistêmicas.
Dermatofitoses: são infecções superficiais e restritas a pele. São causadas por fungos
Microsporum, Tricophyton ou Epidermophyton. O pé de atleta, por exemplo, é causado
por Tricophyton ou Epidermophyton.
Estes organismos podem passar uma vida inteira no seu corpo sem causar problemas.
No entanto, quando causam infecções geralmente é porque a área afetada está com
baixo suprimento de oxigênio ou porque o sistema imunológico está comprometido,
como nos casos de diabetes, HIV ou câncer, por exemplo. Diferente da candidíase,
estes fungos não conseguem afetar os órgãos internos e o sangue.
ANTIMICROBIAL
Óleos essenciais são capaz de regular, inibir e induzir várias classes de micro-
organismos à morte. Entre eles incluem-se nematoides, larvas, molusco contagioso.
Óleos essenciais que regulam micróbios são, usualmente, imunoestimulantes e devem
ser utilizados em ferimentos e cicatrização, acne, e para dar suporte preventivo e
curativo ao tratamento de desequilíbrios na pele.
ANTIPRURIDO
Uma das condições que mais levam pessoas aos dermatologistas é o prurido, ou
coceira, que pode ser extremamente desconfortável e estressante dependendo da
severidade. A coceira pode ser induzida por pele seca (xerose), mordida de inseto,
eczema, sensibilidade a tecidos sintéticos, psoríase, ácaros e pulgas.
ANTI-INFLAMATÓRIO
Óleos essenciais são potentes para reduzir inflamações, incluindo da pele: rosácea,
picadas de inseto, alergias, infecções por fungos, acne, eczema, psoríase, cistos
sebáceos e dermatite. Os principais mecanismos de ação dos óleos essenciais incluem:
modulação de células e enzimas envolvidas na inflamação, inibição da produção de
substâncias pró-inflamatórias e redução na liberação de adrenalina e neuropeptídios
do estresse.
ANTIVIRAIS
A manifestação na pele de desequilíbrios decorrentes de vírus é comumente causada
por vírus do tipo Herpes simplex tipo I (herpes labial, bolhas), Herpes simplex tipo II
(herpes genital), Herpes zoster (erupção cutânea). Estas manifestações são
frequentemente acompanhadas de episódios de estresse, e isso deve ser observado na
hora do tratamento com aromaterapia.
Óleos essenciais para Herpes simplex e Herpes zoster: Capim limão (Cymbopogon
citratus), Tea Tree (Melaleuca alternifolia), Ravintsara (Cinnamomum camphora),
Orégano (Origanum vulgare), Tomilho (Thymus vulgaris), Eucalipto citronela
(Eucalyptus citriodora), Eucalipto globulos (Eucalyptus globulus), Hortelã pimenta
(Mentha piperita), Hortelã do campo (Mentha arvensis), Cedro do Atlas (Cedrus
atlantica), Cedro do Himalaia (Cedrus deodara), Gengibre (Zingiber officinalis), Sândalo
(Santalum album).
ADSTRINGENTE
Óleos essenciais adstringentes tem funções de proteção das membranas das mucosas,
pele, e outros tecidos, o que pode ser traduzido como uma habilidade de normalizar os
tecidos e reduzir secreções. Também podem reduzir irritação e inflamação e criar uma
barreira contra infecções em ferimentos e queimaduras.
Adstringentes também são úteis em picadas de inseto, alergias, infecções por fungos,
acne, celulite, excesso de suor, eczema, hemorroidas, fissuras no reto, e quando há
formação de pus. Tornam a pele mais firme e suave.
CITOFILÁTICO
Citofilático se refere à capacidade dos óleos essenciais de estimular a reprodução
celular, promovendo o aumento da saúde da pele através da troca constante de
resíduos metabólicos. São utilizados para cicatrização de ferimentos, cuidados da pele
em geral e para promover um maior rejuvenescimento.
VULNERÁRIO
ÍNDICE DO CONTEÚDO
1. Alecrim QT Cânfora
2. Bergamota LFC
3. Calêndula CO2
4. Camomila Alemã
5. Camomila Romana
6. Cenoura sementes
7. Cedro do Atlas
8. Cipreste
9. Espruce canadense
10. Gerânio
11. Lavanda
12. Mirra
13. Nardo
14. Néroli
15. Palmarosa
16. Patchouli
17. Rosa
18. Tea Tree
19. Vetiver
20. Ylang Ylang
BERGAMOTA
(Citrus bergamia)
- Mucilagens
- Resinas
- Polissacarídeos
- Ácido salicílico
- Vitaminas e minerais
(Produto de altíssima concentração de princípios
ativos)
Propriedades Terapêuticas Gerais - Anti-inflamatório potente ++++
- Infecção no ouvido (otite) +++
- Previne radio dermatite +++
- Dores musculares ++
- Antioxidante +++
Propriedades Terapêuticas na - Acne, dermatite, psoríase, seborreia +++
Pele - Propriedades rejuvenescedora de tecidos cutâneos
+++
- Aumenta a permeabilidade da pele a constituintes
dos óleos essenciais +++
- Antibiótico, desinfetante, desodorante +++
- Anti-inflamatório cutâneo +++
- Cicatrizante +++
- Feridas que não fecham +++
- Protetor solar ++
- Lábios rachando e secos ++
- Prevenção de rugas e envelhecimento da pele ++++
- Aumento da síntese de colágeno na pele ++++
Camomila Alemã
(Matricaria recutita)
Camomila Romana
(Anthemis nobilis)
Cedro do Atlas
(Cedrus atlantica)
Cipreste Europeu
(Cupressus sempervirens)
Espruce Canadense
(Tsuga canadensis)
Gerânio
(Pelargonium graveolens)
Lavanda Francesa
(Lavandula angustifolia)
Mirra
(Commiphora myrrha / C. mukul)
C. mukul
Sesquiterpenos: β-elemeno (42%), β-cariofileno (17%),
germacreno (10%)
Néroli
(Citrus aurantium ssp amara flores)
Palmarosa
(Cymbopogon martinii)
Patchouli
(Pogostemon cablin)
Descrição A rosa (do latim rosa) é uma das flores mais populares no
mundo. Vem sendo cultivada pelo homem desde a
Antiguidade. A primeira rosa cresceu nos jardins asiáticos
há 5 000 anos. Na sua forma selvagem, a flor é ainda
mais antiga. Celebrada ao longo dos séculos, a rosa,
símbolo dos apaixonados, também marcou presença em
eventos históricos importantes e decisivos. Fósseis
dessas rosas datam de há 35 milhões de anos.
Cientificamente, as rosas pertencem à família Rosaceae,
e ao gênero Rosa L., com mais de 100 espécies, e
milhares de variedades, híbridos e cultivares. São
arbustos ou trepadeiras, providos de acúleos. As folhas
são simples, partidas em 5 ou 7 lóbulos de bordos
denteados. As flores, na maioria das vezes, são solitárias.
Apresentam originalmente 5 pétalas, muitos estames e
um ovário ínfero. Os frutos são pequenos, normalmente
vermelhos, algumas vezes comestíveis. Apenas a Rosa de
Damasco e Rosa de Maio produzem óleo essencial.
Extração País: Bulgária, Turquia, Índia
Parte da Planta: Flores
Método de extração: Destilação ou Solvente (ABS)
Cor: Destilado: amarelo claro / Absoluto: amarelo
alaranjado escuro
Odor Floral, doce, quente, feminino, amoroso
Toxidade Nenhuma em doses comuns
Composição Química Álcool monoterpênico: citronelol (54%), geraniol (29%)
(quantidade aproximada)
Propriedades Terapêuticas - Desperta amor próprio ++++
Gerais - Expande o coração, antidepressivo +++
- Medo, timidez, insegurança ++++
- Perda da libido e dificuldade de sentir prazer no sexo
+++
- Separação afetiva e/ou conjugal
- Final de vida ++++
Tea Tree
(Melaleuca alternifolia)
Vetiver
(Vetiveria zizanoides)
Ylang Ylang
(Cananga odorata)
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
INTRODUÇÃO
Óleos vegetais e óleos herbais são uma parte muitíssimo importante do estudo das
aplicações terapêuticas dos óleos essenciais sobre a pele. Por si sós estes dois
produtos são excelentes para a pele. A combinação de óleos essenciais e óleos
vegetais ou herbais oferece uma parceria ideal e inseparável.
A maior parte dos constituintes químicos dos óleos vegetais interagem de forma
positiva com a pele, oferecendo uma excelente sinergia com propriedades protetoras
e emolientes. Os óleos vegetais também são capazes de reduzir a Perda de Água
Transepidérmica (PAT) porque são capazes de potencializar a hidratação e a barreira
lipídica.
Os óleos vegetais, também chamados de óleos carreadores, óleos fixos, óleos graxos, e
os óleos herbais podem ser utilizados para diluir os óleos essenciais antes de passa-los
na pele. Como substâncias terapêuticas, os óleos vegetais e herbais são uma boa fonte
de vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K), ácidos graxos essenciais e não essenciais,
esteróis, fosfolipídios, tocoferol, e outras substâncias importantes para a manutenção
do equilíbrio da saúde do corpo. Óleos vegetais são necessários para manter a pele
saudável, tonificada, hidratada, assim como para manter a barreira lipídica
funcionando bem.
Creme
Loção
Gel
Sérum facial
Óleo corporal
Óleo para massagem
Pomada
Unguento
Manteiga corporal e labial
Bálsamo
LIPÍDIOS SAPONIFICÁVEIS
Ácidos graxos saturados: lipídios que não apresentam conexões duplas entre
seus átomos de carbono. Encontrados em sua maioria no reino animal e nos
óleos de coco. Exemplo: ácido láurico, ácido mirístico, ácido palmítico, entre
outros.
Ácidos graxos insaturados: possuem conexões duplas na sua configuração
molecular. Encontrados em sua maioria no reino vegetal. Exemplo: ácido
palmitoleico, ácido linoleico, ácido alfa-linolênico, ácido araquidônico, entre
outros.
Fosfolipídios: ácidos graxos com um grupo fosfato na composição. Exemplo:
fosfolipídios de membrana que revestem todas as células do corpo.
Glicolipídios: lipídios conectados a grupos de açúcares. São chamados de
anfipáticos, pois possuem uma extremidade polar e outra apolar. São usados
para caracterizar o tipo sanguíneo. Sua principal função é a de troca de
informação com células vizinhas. A interação com estes glicolipídios pode
contribuir para o reconhecimento, regulação, crescimento e apoptose das
células. Contribui decisivamente no sistema imunológico e em processos
inflamatórios. Glicolipídios de fungos têm sido estudados para aplicação na
cosmética devido ao alto poder de hidratação.
LIPÍDIOS INSAPONIFICÁVEIS
Neste capítulo vamos dar um foco maior nos ácidos graxos saturados e insaturados,
que correspondem a mais de 95% da composição dos óleos vegetais, na forma de
triglicerídeos e triacilgliceróis. Os triacilgliceróis são formados a partir da combinação
de um glicerol (tri álcool) com os ácidos graxos, formando uma estrutura estável.
Nos outros 2 a 5% os óleos vegetais frequentemente são ricos em: esteróis, ceras,
hidrocarbonetos, tocoferol, compostos fenólicos, voláteis, pigmentos e fosfolipídios.
Óleos vegetais são extremamente positivos para a pele pois possuem uma alta
biocompatibilidade. Eles aumentam a saúde da pele através da atuação na função
protetiva dos lipídios do estrato córneo.
O ácido linoleico, por exemplo, é um ácido graxo essencial que é crucial para a
formação e manutenção da barreira cutânea prevenindo infecções e desidratação. É
essencial para o correto desenvolvimento da epiderme, e é matéria-prima para a
fabricação de ceramidas necessárias para manter a saúde da pele.
dificultando a entrada do óleo essencial, atuando mais como uma barreira do que
como facilitador. Por isso, nunca utilize óleo mineral!
A vitamina E é um dos mais potentes antioxidantes conhecidos, o que significa que ela
é capaz de prevenir as células de danos causados por radicais livres. Ela funciona
limpando o meio celular dos radicais livres danosos. Os radicais livres, quando em
excesso, podem causar danos ao tecido saudável, destruir o colágeno e as fibras de
elastina resultando em envelhecimento cutâneo e interferindo com a formação de
células novas e saudáveis. Em últimos casos, os radicais livres podem levar ao câncer.
A vitamina E ajuda a proteger a pele dos poluentes ambientais e é usada na pele para
reduzir a formação de cicatrizes e para tratar queimaduras, incluindo queimaduras
pelo sol. Em conjunto com o betacaroteno ela diminui os efeitos do
fotoenvelhecimento e além disso tem propriedades regenerativa de tecidos.
Vitamina A
O corpo humano não consegue fabricar vitamina A, portanto toda a nossa ingestão
deve vir dos alimentos e o excesso é estocado no fígado para posterior utilização. A
reserva adequada de vitamina A em crianças auxilia na redução em 24% da
mortalidade infantil e 28% da mortalidade por diarreia. Todas as pessoas precisam de
vitamina A para proteger sua pele, visão e saúde do corpo.
Porém, existem dois grupos de pessoas que merecem mais atenção pois são mais
vulneráveis aos danos causados pela deficiência de vitamina A:
Betacaroteno
Vitamina D
Ácidos graxos
Os ácidos graxos encontrados nos óleos vegetais podem ser divididos em três
categorias:
TABELA DE ÁCIDOS
GRAXOS
ÁCIDOS GRAXOS EXEMPLOS ENCONTRADOS NOS
ÓLEOS VEGETAIS
Ácido butírico (4:0)
Ácido caprílico Coco
(6:0) Manteiga de karité
Ácido láurico (12:0) Ghee
SATURADOS Ácido mirístico Semente de
(14:0) algodão
Ácido palmítico
(16:0)
Ácido esteárico
(18:00)
Ácido palmitoleico Macadâmia
(16:1 n7) Amêndoas
MONOINSATURADOS Ácido oleico (18:1 Oliva
n9): ômega-9 Girassol
Ácido erucico (22:1 Semente de Uva
n-9) Gergelim
Abacate polpa
Família ômega-3: Ômega-3:
Ácido α-linolênico Linhaça
(18:3 n3) Rosa mosqueta
POLI-INSATURADOS Ácido Semente de
eicosapentaenoico abóbora
(EPA – 20:5 n3) Canola
Ácido Chia
docosaexaenoico
(DHA 22:6 n3) Õmega-6:
Família ômega-6: Maracujá
Ácido linoleico Girassol
(18:2 n6) Groselha negra
Ácido araquidônico Rosa mosqueta
Argan
Gergelim
Pracaxi
Sementes de Uva
Amêndoas Doces
(Prunus amygdalis)
Tocoferóis:
α-tocoferol: aproximadamente 390mg/kg e outros
tocoferóis em menor quantidade
Esteróis:
β-sitosterol, stigmasterol e campesterol: 2,6g/kg
Emoliente +++
Penetrante +++
Protege a pele ++++
Pele de crianças ++++
Anti-estresse +++
Feridas, cicatrização ++
Equilíbrio do Sistema Nervoso +++
Coceira +++
Inflamações +++
Eczema, dermatite e psoríase +++
Abacate
(Persea gratissima)
Tocoferóis:
α-tocoferol: 130mg/kg
β e γ-tocoferol: 15mg/kg
δ-tocoferol: 5mg/kg
Esteróis:
β-sitosterol, campesterol, avenasterol: 0,45 a 1%
Vitaminas:
vitamina E, A, B, C, K
Micronutrientes:
Potássio, Magnésio, Fósforo, Cálcio, Sódio, Zinco,
Ferro e Cobre
Aplicações Terapêuticas na Pele Filtro Ultravioleta ++
Cicatrizante +++
Estimulante do colágeno +++
Anti-inflamatório +++
Fungicida e bactericida ++
Câncer e doenças imunológicas +++
Impotência e frigidez ++
Problemas na próstata +++
Penetração eficiente comparada à lanolina +++
Pele normal, seca, madura, frágil, desidratada +++
Envelhecimento precoce +++
Eczema e psoríase +++
Abóbora
(Cucurbita pepo)
Tocoferóis:
α-tocoferol: 73-192 mg/kg
Esteróis:
Traços
Vitaminas:
Vitamina A, B1, B2, C, E
Micronutrientes:
Ácido fólico, ferro, cobre, manganês, cálcio, zinco
e selênio.
Aplicações Terapêuticas na Pele Peles secas +++
Envelhecimento precoce +++
Queimadura do sol ++
Diminuição da queda de cabelo +++
Fortalecimento dos cabelos +++
Excelente em sinergia com outros óleos +++
Argan
(Argania spinosa)
Tocoferóis:
γ-tocoferol: 629-660 mg/kg (altíssima concentração
de vitamina E)
Esteróis (3,2g/kg):
Escatenol: 48%
Espinasterol: 40% (ambos com alta atividade
rejuvenescedora)
Vitaminas:
Vitamina E (riquíssimo), e outras vitaminas em
quantidades traço
Avelã
(Corylus avellana)
Vitaminas:
Vitamina E e A
Coco Palmiste
(Elaeis guineensis)
Gergelim
(Sesamum indicum)
Vitaminas: A, B e E
Aplicações Terapêuticas na Rejuvenescedor +++
Pele Retarda envelhecimento da pele ++
Antioxidante +++
Peles normais e secas +++
Girassol
(Helianthus annuus)
Vitaminas: A, C e E
Aplicações Terapêuticas na Pele Acne, eczema, dermatite +++
Envelhecimento precoce da pele ++++
Excelente para massagem e loções hidratantes
+++
Hidratação dos cabelos +++
Antioxidante +++
Jojoba
(Simmondsia chinensis)
Linhaça
(Linum usitatissimum)
Mamona
(Ricinus communis)
Esteróis:
β-sitosterol (75%), campesterol (6%), e outros
Pracaxi
(Pentaclethra macroloba)
Rosa Mosqueta
(Rosa rubiginosa)
Tocoferóis: alfa-tocoferol
Aplicações Terapêuticas na Rejuvenescimento da pele ++++
Pele Regenerador de tecidos +++
Cicatrizações +++
Envelhecimento precoce +++
Antioxidante ++++
Reduzir marcas de cicatrizes ++++
Prevenir celulites e estrias de gravidez +++
Uva
(Vitis vinifera)
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
Introdução
Um óleo herbal, também chamado de óleo macerado ou infuso, é uma maceração de
uma planta medicinal em algum óleo vegetal, que com o passar do tempo, absorve as
substâncias lipossolúveis da planta em questão.
Cremes e loções
Manteigas corporais e bálsamos
Pomadas
Géis
Unguentos
Esfoliantes faciais ou corporais
Óleos para massagem e séruns
Comprar ou fazer?
Fazer seus próprios óleos herbais é uma maneira de interagir com as plantas
medicinais e eu recomendo muito você fazer pelo menos alguns. Isso também te
permite assistir o processo da semente até a maceração, se você tem cultivo de
Prazo de validade
O prazo de validade dos óleos herbais varia de 2 a 3 anos quando estocado
apropriadamente. Independente se você está fazendo ou comprando o óleo herbal, é
necessário que ele seja estocado em local escuro e frio. Você pode aumentar o prazo
de validade do óleo herbal adicionando vitamina E a 1% ou adicionando 3 gotas de
Alecrim da Horta (CO2), devido a sua alta capacidade antioxidante.
O óleo vegetal mais comum utilizado é o Azeite de Oliva Extra-Virgem. Outros óleos
vegetais que também podem ser utilizados: Jojoba, Gergelim, Amêndoas Doces,
Girassol. Óleo de coco só é utilizado em macerações a quente.
Não usar os óleos de: Semente de Uva, Linhaça, Rosa Mosqueta e óleos vegetais de
cheiro muito forte.
Como fazer
Maceração à Frio:
Maceração à quente:
Arnica
(Arnica montana)
Café
(Coffea sp.)
Descrição O café é uma bebida produzida a partir dos grãos torrados do fruto
do cafeeiro. É servido tradicionalmente quente, mas também pode
ser consumido gelado. O café é um estimulante, por possuir
cafeína — geralmente 80 a 140 mg para cada 207 ml dependendo
do método de preparação. Em alguns períodos da década de 1980,
o café era a segunda mercadoria mais negociada no mundo por
valor monetário, atrás apenas do petróleo.
Indicações Extração dos grãos ligeiramente moídos:
Rejuvenescimento facial
Cicatrização, queimaduras
Dermatite, psoríase
Regenerador de tecidos
Calendula
(Calendula officinalis)
Confrei
(Symphytum officinale)
Centella asiatica
Picadas de inseto
Machucados, queimaduras
Dor muscular, inflamação na pele
Lesões de herpes
Tecidos lesionados, feridas de cicatrização lenta
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
Introdução
Benefícios terapêuticos
Atividade hidratante
Nem os óleos essenciais, nem os óleos vegetais possuem água e por isso não hidratam
a pele. Hidrossóis e todos os cremes e géis são capazes de entregar a humidade
necessária para a pele, principalmente se houver nutrição e consumo de água
adequados.
Atividade anti-inflamatória
Hidrossóis contém uma certa quantidade de componentes que contribuem para sua
atividade anti-inflamatória incluindo ésteres, alguns álcoois como o linalol e bisabolol,
e componentes como 1,8 cineol, mentol, terpineol e outros. Hidrossóis anti-
inflamatórios para a pele incluem: Camomila Alemã e Romana, Sempreviva, Lavanda,
Hortelã-pimenta e Milefólio.
Hidrossóis também podem ser usados para cuidados em ferimentos. Podem ser
aplicados diretamente sobre a ferida para limpeza, para irrigação de ferimentos
profundos, em compressas para ferimentos superficiais e como spray em ferimentos
doloridos. Entre os hidrossóis para ferimentos estão: Sempreviva, Lavanda, Camomila
Alemã, Tea Tree, Alecrim, Sálvia e Tomilho.
Inconvenientes
Os hidrossóis são muito sensíveis aos efeitos do tempo, sua validade não dura mais do
que 12 meses. Depois de aberto 3 meses. A estocagem do hidrossol deve ser muito
criteriosa devido a sua sensibilidade a oxidação. Depois de oxidado ficam com o cheiro
ruim, em caso de dúvidas use seu olfato para avaliação.
Destes 0.01 – 0.04% de óleo essencial dissolvido, o hidrolato pode ter outros
constituintes químicos individuais não encontrados no óleo essencial. A química de um
hidrossol pode variar tremendamente de destilação para destilação. De acordo com
um estudo: a bioatividade dos hidrossóis não é sempre a mesma como é a do óleo
essencial devido a variação química que existe entre OE e o HS.
Nas próximas páginas você vai aprender as aplicações terapêuticas dos principais
hidrossóis disponíveis no mercado brasileiro. Existem vários outros hidrossóis no
mercado internacional mas priorizei aqueles que estão disponíveis no momento.
Gel e Creme
O gel e creme sem óleo mineral são boas opções para misturar óleos essenciais na
formulação de cosméticos naturais.
HIDROSSÓIS
NOME NOME BOTÂNICO PROPRIEDADES DO HS
Alecrim QT Verbenona (Rosmarinus officinalis) Problemas hepáticos e biliares
PH: 4.5 a 4.7 Digestão
Dores musculares
Rugas, acne
Estimula circulação local
Analgésico
Pernas pesadas
Comichões
Pós-barba
Analgésico
Fonte: Inouye S, Takahashi M and Abe S (2008) A comparative study on the composition of forty four
hidrosols and their essential oils. International Journal of Essential Oil Therapeutics, Volume 2, Number
3, pp. 89-104
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
INTRODUÇÃO
Óleos faciais e corporais com óleos essenciais são formulados para aumentar e
proteger a saúde e a integridade da pele. Eles podem ser feitos utilizando uma ou
várias bases. Óleos vegetais e herbais oferecem excelente proteção e propriedades
emolientes e podem reduzir a perda de água transepidérmica (PAT), aumentando a
hidratação da pele e a barreira cutânea. Um óleo corporal ou facial é uma
oportunidade de misturar vários óleos vegetais, óleos herbais e óleos essenciais juntos
para criar uma formulação personalizada baseado na necessidade de cada objetivo ou
pessoa.
Óleos vegetais e herbais não possuem água na sua composição e não hidratam a pele
diretamente, o que eles fazem é criar uma barreira protetora na pele prevenindo a
perda de água. Por exemplo, depois de tomar banho, ainda com o corpo úmido, você
pode aplicar um óleo facial para manter a hidratação da pele.
Na Ayurveda o óleo corporal é passado antes do banho, descansa por 5-10 minutos, e
depois toma banho. Isto é interessante pois previne a desidratação da pele que vem
simplesmente com o ato de ficar tomando banho ou passando sabonetes
convencionais várias vezes por dia. E continua a proteger a pele mesmo depois do
banho! Experimente.
- Reduzem inflamação.
- Aliviam coceiras.
1. Escolha de 3 a 5 óleos essenciais (em média, pode ser mais ou menos) baseado
na anamnese com o cliente ou de acordo com o objetivo a ser trabalhado. Veja
a aula sobre óleos essenciais.
2. Em um recipiente de 10 a 50ml, coloque primeiro os óleos essenciais na
quantidade apropriada, feche o frasco e sacuda vigorosamente várias vezes
para ocorrer a harmonização molecular. A sinergia está pronta para a adição de
óleos vegetais e óleos essenciais.
3. Preencha o recipiente com o óleo vegetal ou herbal de sua escolha, feche e
sacuda vigorosamente por vários minutos.
4. A sua formulação cosmética 100% natural está pronta para uso.
Fonte: http://www.moreirajr.com.br/revistas.asp?fase=r003&id_materia=3999
As loções tendem a ser mais fluidas e por isso são mais usadas para aplicações no
corpo inteiro. Perturbações externas (clima, poluição, sol excessivo, ar condicionado,
substâncias sintéticas tóxicas), condições adversas internas (má digestão, dieta pobre
em nutrientes, doenças, desequilíbrios hormonais, químicos nos alimentos), e fatores
emocionais como ansiedade e estresse podem afetar o Fator de Hidratação Natural da
pele, a produção do sebo acelerando o processo de envelhecimento precoce da pele
através do estresse oxidativo, ou seja, um excesso de radicais livres e uma deficiência
de antioxidantes.
Emulsões
Parte 1
10 ml de cera de abelha
Parte 2
Como fazer:
_______________________________________________________________________
Diluição 1% - Usada p/ óleos de aroma muito forte ou caros como jasmim, rosa,
néroli. Comum a óleos de massagem, cremes faciais, argila terapêutica, leite
hidratante e gel.
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
Introdução
As formulações feitas para limpeza de pele são úteis para remover células mortas, pó
de carvão, maquiagem velha, bactérias e excesso de sebo da pele. Quando o sebo se
mistura com as células mortas ou o pó de carvão, as bactérias se proliferam e podem
criar um foco de acne. De acordo com Bensouilah e Buck, autoras do livro
Aromadermatology, os cosméticos para limpeza ideais são baseados em lipídios,
emolientes e capazes de minimizar o desequilíbrio da barreira cutânea enquanto
realizam a limpeza da pele. Recomenda-se loções, géis e cremes contendo óleos
essenciais. Outros ingredientes a considerar: iogurte natural integral, óleo de oliva, de
jojoba e de abacate.
É auspicioso limpar a face pela manhã e pela noite. Quando estiver limpando sempre
use algodão ou um pedaço de algodão pare remover. Pode finalizar a limpeza com
água quente, depois água fria. Existem vários produtos para limpeza, do simples
sabonete natural e água a cremes e iogurtes limpadores.
Caso a pele já esteja seca, faltando óleos vegetais, o uso de sabonetes convencionais
torna a pele ainda mais seca e isso também promove o envelhecimento. Nós
precisamos de óleo na pele para lubrificar e proteger de bactérias, por isso se faz
necessário o uso de limpadores faciais. Lembre-se: sabonetes alcalinos destroem o
manto ácido e o sistema imunológico da pele.
Óleos vegetais
Hidrolatos
Sabonete líquido
Cremes
Loções
Iogurte natural integral
50 ml de Azeite de Oliva
5 gotas de Tea Tree (Melaleuca alternifolia)
4 gotas de Limão LFC (Citrus limon)
10 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
Estudos mostraram que para maximizar os resultados dos hidratantes, ele deve ser
aplicado em até 2 minutos depois da limpeza e da tonificação. Quanto mais esperar,
menos benefícios você tem. Aplique através de movimentos gentis na pele do rosto.
Os hidrolatos são considerados como excelentes tonificadores da pele. Eles podem ser
misturados uns nos outros para potencializar os efeitos. Aplicar na pele com um
pedaço de pano ou algodão, ou passando com as mãos no rosto e removendo o
excesso com algodão.
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
Introdução
Esfoliação é a aplicação de vários ingredientes como sal, açúcar, ervas, para remover
células mortas da pele e outros resíduos da superfície da pele. A esfoliação gentil pode
ser usada para limpar a pele enquanto aumenta a circulação, estimula a renovação
celular e rejuvenesce a pele.
Contraindicações
Não esfolie feridas abertas, pele quebrada ou muito fina e sensível, ou quando uma
condição inflamatória crônica está presente. Não use esfoliantes em pele queimada
pelo sol, em veias varicosas, ou imediatamente após depilar ou barbear. O uso de
esfoliantes nestas condições pode aumentar a irritação ou piorar a condição.
Diferentes em textura e força os vários ingredientes vão ditar quando usar na face ou
no corpo. Ingredientes como sal, açúcar, pedra pome são muito abrasivos para a pele
do rosto e por isso devem ser usados apenas no corpo. No caso da pedra pome deve
ser usada apenas nas mãos, pés, joelhos e cotovelos.
Esfoliação também pode ser feita através de buchas vegetais, buchas de banho, e
vários outros ingredientes.
Como você pode ver no quadro anterior existem vários ingredientes que você pode
utilizar para fazer seus esfoliantes. Recomendo você começar já a fazer seus
esfoliantes para você sentir na pele os benefícios. Experimente fazer para outras
pessoas experimentarem e pergunta sobre os resultados.
Como utilizar?
Misture todos os ingredientes. Umedeça seu rosto e passe a mistura no rosto,
massageie com movimentos circulares suaves por todo o rosto, em seguida enxague
com água (fria de preferência), e seque o rosto com pequenos toques com uma toalha
macia.
Esfoliante facial #1
1 colher de sopa Farinha de aveia
1 uma colher de sopa de Mel
3-5 gotas de óleo essencial de Lavanda.
Esfoliante facial #2
Esfoliante facial #3
Esfoliante facial #4
Esfoliante corporal #1
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
Introdução
O uso de lama e argilas é chamado de argilaterapia ou fangoterapia. Argilas são
substâncias de ocorrência natural que tem diferentes concentrações de minerais e
outros nutrientes benéficos para a pele.
O conteúdo mineral e a estrutura física de cada argila determina o seu efeito na pele. A
maioria das argilas tem a habilidade de absorver toxinas e óleos em excesso da pele, e
cada argila tem um grau de absorção diferente.
Máscaras de argila podem ser aplicadas de 2-3x por semana para peles oleosas e uma
vez por semana para peles normais e secas. Banho corporal completo de argila
também pode ser realizado.
Estudos científicos recentes demonstraram que as argilas podem interagir com o RNA
das células da pele e também tem atividade antisséptica.
Benefícios da argila:
1. Absorver toxinas e impurezas da pele
2. Remover sujeira dos poros
3. Aumentar a circulação sanguínea e linfática
4. Tonificar o tecido conjuntivo
5. Promover esfoliação da pele
6. Equilibrar a produção das glândulas sebáceas
7. Relaxar as emoções
8. Rejuvenescer e promover uma pele vibrante
Existem vários tipos de argilas. Como ingredientes esfoliantes, argilas podem ser
misturadas entre si para promover diferentes texturas e potenciais terapêuticos. Argila
incorpora muito bem hidrolatos, gel, creme, para criar bases únicas para a pele.
Quantidade
Você vai precisar de ¼ de copo para uma máscara facial e 1 copo para corpo inteiro.
Misturar água até ganhar consistência. Aplicar e aguardar de 20-40 minutos, remover
gentilmente com água morna de preferência.
Aditivos
Óleos essenciais
Óleos vegetais
Mel
Sal
Café
Plantas e pétalas secas
Tipos de argila (Adaptado de: Apostila Introdução à Aromatologia – Fabian Laszlo e Lenira
Santana pg. 118)
É mais suave e indicada para peles sensíveis e delicadas. Absorve a oleosidade sem
desidratar, promovendo uma leve esfoliação e queratinização. É muito indicada para
clarear a pele e ajudar na cicatrização. Útil em eczemas, dermatites, manchas e
rachaduras de pele. A variedade de caulim é a mais delicada dentre as brancas,
especial para peles muito secas e ásperas. Rica em alumínio, além de antisséptica, é
calmante da pele e dos nervos e músculos tensos.
Argila Verde
Por ser rica em cobre, possui ação anti-inflamatória benéfica na acne, furúnculos e
abscessos. Também possui cromo e magnésio que melhoram a atividade energética
das células, vitalizando-as e acelerando os processos depurativos e desintoxicantes.
Altamente purificadora, possui forte capacidade de absorção de toxinas e oleosidades.
Possui pH neutro.
Associação natural das qualidades da argila caulim com a argila dourada. Clareia a
pele, estimula a circulação e devolve seu brilho natural.
Rica em titânio, é uma argila tonificante que ajuda a devolver a firmeza natural da pele
prevenindo e tratando de rugas. Também é rica em enxofre, eficiente no tratamento
de acne, abcessos e furúnculos. O fósforo a torna uma argila revitalizante e
energizante do corpo.
Argila Vermelha
Argila Rosa
Une o efeito tonificante da argila vermelha, com o toque delicado da argila branca,
sendo muito boa para peles secas e sem vida. Auxilia no tratamento de rosácea. Seu
teor de manganês além de contribuir na síntese do colágeno, também lhe confere
propriedades antialérgicas.
Argila Roxa
Argila rica em ferro e cobalto. O cobalto lhe confere potencial vasodilatador, tendo
potencial especial para uso em problemas circulatórios como varizes, má circulação e
inchaços. Além disso é revitalizante do corpo e equilibrador de cãibras, espasmos e
tremores.
Argila Cinza
Como a argila preta, também contém titânio e enxofre, sendo também anti-
inflamatória. Possui grande de minerais para reposição de oligoelementos,
melhorando o funcionamento natural das células e agilizando o processo curativo.
Argila Marrom
Dolomita
Cristal de Quartzo
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
Introdução
Para um organismo vivo, a pele é muito mais do que simplesmente uma barreira
estática entre o meio interior e exterior. A pele é uma estrutura complexa e dinâmica
que interage com todos os outros sistemas do corpo e é projetada para funções
variadas, como já vimos no Módulo I do Pele de Pétalas.
a) Nutrição
b) Relaxamento e Cuidados pessoais
c) Saúde Física, Endócrina e Imunológica
d) Sono
e) Equilíbrio Emocional
f) Genética / História familiar
g) Práticas de cuidados com a pele
h) Exercícios físicos
Alguns autores afirmam que existem poucas diretrizes para entender as doenças de
pele. A origem de um desequilíbrio pode ser rastreada até um micro-organismo por
exemplo (fungo, bactéria ou vírus) ou até pela exposição a alguma substância tóxica.
No entanto, segundo outros autores, as doenças de pele permanecem complexas e
misteriosas na sua maioria.
Shutes1, citando Hoffman2, afirma que existem três causas principais para as doenças
de pele:
1. Sintomas Físicos
Analisar os sintomas físicos envolve um conhecimento da doença de pele, dos
óleos essenciais, das bases naturais possíveis e os métodos de aplicação que
podem restaurar a saúde daquele indivíduo. Ilustrando: se você está criando
um tratamento para acne vulgaris então é importante utilizar óleos essenciais
bactericidas e anti-inflamatórios, assim como os óleos essenciais que podem
restaurar o equilíbrio da produção de sebo nas glândulas sebáceas. Diferentes
bases podem ser utilizadas não apenas para carrear o óleo essencial mas para
potencializar os seus efeitos.
2. Sintomas Emocionais
O estado emocional negativo do indivíduo com alguma doença de pele pode
ser potencializado pelo convívio com a doença ou pode ser também um dos
fatores que participam da causa da doença. Ilustrando: devido ao estresse de
um relacionamento amoroso infeliz aparecem herpes; ou devido a ansiedade
das provas na escola aparecem dermatites que podem levar a outros tipos de
problemas emocionais. Enquanto a maioria das doenças de pele não ameaça a
vida do indivíduo portador, elas podem impactar profundamente a auto
estima, isolamento social, ansiedade, alteração da imagem corporal, falta de
autoconfiança, depressão, constrangimentos, relacionamentos amorosos,
problemas no trabalho, além de impactarem a autoconsciência.
Referências
Acne Vulgar
Acne é uma doença de pele comum que pode se tornar crônica. Segundo estudos
epidemiológicos recentes ela pode afetar entre 47% e 90% dos adolescentes mas pode
ocorrer em outras fases da vida também. Nos adultos de 24 a 34 anos estima-se
prevalência de 8%, sendo de apenas 3% para adultos 35 a 44 anos.
A acne é considerada um desequilíbrio dos poros das glândulas sebáceas, e por que as
glândulas sebáceas estão em maior concentração nestas áreas a sua prevalência é
maior na face, pescoço, região peitoral, ombros e costas.
Sintomas da Acne
2. Acne inflamatória
Pústulas: similar a uma acne mas está inflamada e aparece como um círculo
vermelho com um centro amarelo ou branco.
Nódulos: tipo de acne muito maior, mais dolorosos e podem durar por muitos
meses. NUNCA tente espremer um, pois você pode traumatizar a pele e a lesão
durará mais tempo.
Cistos: parecidos com nódulos mas repleto de pus, podem ser doloridos.
NUNCA tente espremer um, pois você pode traumatizar a pele e a lesão durará
mais tempo.
Alergias
Dieta
Certos medicamentos
Hereditariedade
Cosméticos industriais ou mal elaborados
Doenças
Desordens gástricas e intestinais
Mudanças hormonais
Poluição e alta humidade
Estresse emocional e ansiedade
Objetivos terapêuticos
1. Reduzir inflamação
2. Desbloquear poros
3. Tratar a pele evitando formação de cicatrizes
4. Aumentar a renovação celular da pele através de esfoliação gentil
5. Balancear produção de sebo
6. Inibir infecções bacterianas
7. Criar um regime terapêutico para a pele
8. Tratar das questões emocionais
Limpeza da Pele
Tônico da Pele
Máscara Facial
Esfoliante Facial
Hidratante
PSORÍASE
A psoríase é uma doença de pele relativamente comum, crônica e não-contagiosa. É
uma doença que aparece em ciclos, os sintomas aparecem e desaparecem
rapidamente. Sua causa ainda é desconhecida, mas associa-se a psoríase ao sistema
imunológico, às interações ambientais e à suscetibilidade genética.
Como as células da pele estão sendo atacadas a produção delas aumenta, levando a
um grande aumento no seu ciclo reprodutivo, levando a produção de escamas devido
à imaturidade destas células.
Sintomas
Tipos de Psoríase
Psoríase ungueal
Afeta os dedos das mãos, dos pés e as unhas. Isso faz com que a unha cresça de forma
anormal, engrosse e escame, além de perder a coloração. Em alguns casos a unha
pode descolar da carne e em casos mais graves esfarelar.
Psoríase gutata
Psoríase invertida
Atinge principalmente áreas úmidas, como axilas, virilhas, embaixo dos seios e ao
redor dos genitais. As manchas são inflamadas e vermelhas. O quadro se agrava em
obesos ou quando há sudorese excessiva.
Psoríase pustulosa
Psoríase eritodérmica
Tipo menos comum de psoríase. Acomete todo o corpo com manchas vermelhas que
podem coçar ou arder intensamente. Pode ser desencadeada por queimaduras graves,
tratamentos intempestivos como uso de corticosteroides, infecções ou por outro tipo
de psoríase.
Psoríase artropática
Além de inflamação e descamação, este tipo de psoríase causa fortes dores nas
articulações e é conhecida como Artrite psoriática.
1. Genética
2. Alcoolismo
3. Diabetes tipo 2
4. Obesidade
5. Síndrome metabólica
6. Estresse
7. Tabagismo
8. Medicamentos (alguns)
9. Lesões na pele
A psoríase é associada com diversas co-morbidades incluindo diminuição na qualidade
de vida, depressão, risco cardiovascular, diabetes tipo 2, síndrome metabólica, câncer,
doença de Chron.
Objetivos terapêuticos
Exemplo #1
Exemplo #2
50ml OG Linhaça
25ml OG Rosa mosqueta
25ml OG Jojoba
11 gotas OE Semente de Cenoura
11 gotas OE Camomila Alemã
22 gotas OE Olíbano
22 gotas OE Lavanda
Exemplo #3
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
ECZEMA
Introdução
1. Dermatite atópica
Este tipo de dermatite é crônico é caracterizado pelo aparecimento de lesões
vermelhas acinzentadas que podem coçar e descamar.
2. Dermatite seborreica
Inflamação da pele caracterizada pelo surgimento de vermelhidão na pele
ou descamação da pele, especialmente no couro cabeludo e algumas áreas do
corpo, também conhecida como caspa.
3. Dermatite herpetiforme
Doença de pele crônica causada pela intolerância ao glúten, que se caracteriza
por pequenas bolhas que provocam sensação de queimação intensa e coceira.
4. Dermatite ocre
6. Dermatite esfoliativa
Inflamação grave na pele que provoca o surgimento de descamação e
vermelhidão em grandes áreas do corpo, como peito, braços, pés ou pernas,
por exemplo.
Objetivos terapêuticos
Reduzir a inflamação
Reduzir a coceira
Equilibrar o estresse emocional
Promover cicatrização saudável
Considerações
50ml OG Linhaça
25ml OG Groselha Negra
25ml OG Côco
22 gotas OE Copaíba
22 gotas OE Lavanda
22 gotas OE Bergamota LFC
22 gotas OE Patchouli
Rosácea
Introdução
A doença acomete o centro da face, e pode expandir para bochechas, nariz, queixo e
testa e afeta mais os adultos entre 30 e 50 anos. Embora as mulheres sejam mais
susceptíveis a terem são os homens que manifestam as formas mais graves da doença.
Causas
Objetivos terapêuticos
Reduzir inflamação
Dar suporte à saúde da pele
Equilíbrio das emoções
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
Contusões
Introdução
As contusões são lesões musculares sem fraturas ósseas, e são geradas pelo impacto
mecânico de um agente externo sobre uma parte do corpo. Também é conhecida
como hematoma, roxo, equimose e galo.
Considerações
G: Gelo, resfrie o local com uma bolsa de gelo para diminuir a inflamação
R: Repouso, mantenha-se em repouso para evitar agravamento
E: Elevação, se a contusão for na perna, por exemplo, levante a perna o mais
alto possível
C: Compressas, faça compressas sobre o local afetado
Objetivos terapêuticos
Reduzir inflamação
Analgesia
Prurido
O prurido, ou simplesmente coceira, é um sintoma comum em doenças de pele e que
incomoda profundamente o indivíduo dependendo da severidade. Pode ser
sintomática de uma doença metabólica como a diabetes ou insuficiência renal.
Também podem ser causadas por alergias ou picadas de insetos.
Objetivos terapêuticos
Reduzir coceira
Reduzir inflamação
Ajudar na cura da pele, evitando formação de cicatrizes
Furúnculos
Um furúnculo é uma infecção cutânea causada, geralmente, por bactérias
Staphylococcus aureus que envolvem um folículo piloso, a glândula sebácea e o tecido
cutâneo próximo a ele. Caracteriza-se pela formação de um nódulo avermelhado,
doloroso, endurecido e quente, com uma área amarelada na parte central que indica a
presença de pus. O tamanho do furúnculo pode variar de acordo com a profundidade e
o grau dos tecidos infectados.
Sintomas
Os furúnculos são mais comuns no rosto, pescoço, axilas, nádegas e coxas, mas podem
aparecer em todo o corpo também. Geralmente começa como um nódulo inchado,
sensível e vermelho rosado. Com o tempo, ele fica parecendo um balão cheio de água
ou um cisto. A dor aumenta à medida que o furúnculo vai sendo preenchido com pus e
tecido morto. É possível que o furúnculo se drene sozinho.
Considerações
Objetivos terapêuticos
Ação bactericida
Ajudar o tecido cutâneo a recuperar
Prevenir o furúnculo de piorar
PELE DE PETALAS
ANDRE FERRAZ © 2015
Ferimentos
Muitos ferimentos resultam em danos para as células da pele que podem perder suas
funções vitais. A maior parte dos ferimentos é superficial, atingindo apenas a epiderme
e a derme, mas algumas podem ser mais profundas, atingindo tecidos e órgãos.
Os ferimentos podem ser de causa interna ou externa, e aqui vamos focar nas causas
externas:
Primeiros socorros
50ml de OG Coco
25 gotas OE Tea Tree
25 gotas OE Lavanda
Após fazer os dois passos acima e dependendo do tipo da ferida você pode querer
colocar um bandaid. Isso deve ser feito nas primeiras 24h do ferimento enquanto o
corpo está iniciando seu processo de cura. Após isso pode ser prudente deixar a ferida
se curar sem o auxílio do bandaid. Isso vai depender da severidade da ferida.
Cicatrização
Não é auspicioso promover a cicatrização na primeira fase, desta forma os OEs anti-
inflamatórios devem ser utilizados a partir da fase de proliferação, após 4 dias da
lesão. OEs antissépticos podem ser utilizados na primeira fase.
Tipos de Cicatrizes
Reduzir inflamação
Ajudar na cicatrização
Manter a pele hidratada
Reduzir ansiedade e estresse emocional
Exemplo
Celulite
A celulite é o nome popular para a Lipodistrofia Ginóide e o termo também se refere à
infecção bacteriana do tecido subcutâneo. A celulite é uma alteração causada pelo
acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, fazendo com que essas células fiquem
cheias e endurecidas, deixando o local com desníveis (ondulações e retrações) e
nódulos, que se manifesta externamente através dos furinhos indesejados, deixando
um aspecto de "casca de laranja". É causada por alterações no tecido gorduroso sob a
pele em conjunto com alterações na microcirculação.
Objetivos terapêuticos
Queimadura solar
A queimadura solar é causada pela exposição excessiva dos raios ultravioletas do sol.
Os efeitos podem variar de uma simples vermelhidão e sensibilidade, até bolhas
dolorosas, inchaço e inflamação.
Objetivos terapêuticos
Reduzir inflamação
Regenerar as células
30ml OG Jojoba
30ml OG Coco
10 gotas Copaíba
10 gotas Camomila Alemã
10 gotas Lavandim da Patagônia
Herpes
Herpes simples é uma infecção viral comum caracterizada pelo surgimento de
pequenas bolhas ao redor dos lábios e/ou dos genitais, mas também podem aparecer
em qualquer outra parte do corpo. A transmissão do vírus se faz principalmente por
contato direto entre pessoas, em torno de 90% da população mundial tem ou terá
contato com o vírus Herpes simplex 1.
Alguns casos de herpes são leves e podem requerer apenas um tratamento leve com
OG Coco + OE Tea Tree (1%). Mas pessoas que tem surtos graves ou prolongados,
deficiência no sistema imunológico, e recorrência da doença precisam de tratamentos
mais intensos.
Objetivos terapêuticos
Controlar o vírus
Reduzir inflamação
Aumentar o sistema imunológico
Verrugas
Causadas por vírus e caracterizadas por crescimentos na pele que geralmente não são
dolorosos, as verrugas quase sempre são inofensivas e podem desaparecer sozinhas.
Elas podem surgir em qualquer parte do corpo.
É um consenso que as verrugas são causadas por um vírus chamado Papiloma Vírus
Humano – conhecido popularmente como HPV, que infecta a camada superior da pele,
causando as verrugas. Elas podem surgir mais facilmente quando a pessoa apresenta
alguma lesão ou corte na pele. São bastante comuns também em áreas do corpo em
que as pessoas costumam depilar.
Objetivos terapêuticos
20ml de OG Mamona
20 gotas OE Tuia Maçã
20 gotas OE Olíbano