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LZ

5ª EDIÇÃO 2014

www.lz.ind.br
ANO IV - JANEIRO
EDIÇÃO DE COLECIONADOR

Jornal de Aromatologia
Publicação Científica e Cultural

AROMAS E EMOÇÕES
NA GESTAÇÃO
Pág. 3

SUCUPIRA
O óleo da árvore sagrada do cerrado
Pág. 5

MACADÂMIA
Fonte do ‘‘hormônio’’ do emagrecimento
Pág. 7

Conheça em Belo Horizonte o EMPORIO LASZLO, a 1ª Franquia de


Aromaterapia da LASZLO: Rua Itaúna, 66 - Floresta - Tel: 31 2511.2765
Editorial Cicatrização com Ela usou: os óleos carreado-

Estamos muito satisfeitos com os re-


Cíntia Ortiz
Relatado por Janaína Faria
janafp2014@gmail.com
Óleos Essenciais em 8 dias de corte infeccionado
res de linhaça 1ml, coco babaçu 1ml,
rosa mosqueta 5 gotas, os óleos essen-
ciais de lavanda 12 gotas, copaíba 5ml,
tea tree 10 gotas, tanaceto azul 10%
sultados dos últimos jornais que nos propicia- 1ml e seiva de sangue de dragão 10 gts.
ram parcerias muito positivas com Universi- Em 12/06/2013 uma amiga Na manhã seguinte, dia 14,
dades para o desenvolvimento de novos estu- de Facebook postou que havia ela postou que estava sem dor , sem
dos científicos, como o publicado na última acabado de retirar os pontos de um secreção e o braço desinchado em
edição sobre o emprego do ‘‘óleo de cipreste corte no pulso, ocorrido com um menos de 24 hora de uso. Foto acima dia 17 e foto abaixo dia
na acne’’ realizado na UNIVALI. copo que quebrou ao lavar a louça. 20/06 completamente cicatrizado.
Agradecemos a todos pelas con- Ela narrava que seu braço estava com
tribuições e esperamos que esta nova edição secreção, inchado e sentindo dor,
seja surpreendente a todos com as novidades mas por estar amamentando os
na área da ciência AROMATOLOGIA. médicos não quiseram lhe dar
remédios, vi a sua postagem na
O EDITOR manhã seguinte, dia 13, então liguei
para ela e ofereci uma sinergia de
óleos essenciais.

Relatos populares e
Óleo de limão e colesterol Relato 1 - Celia Regina Kodama (2013) guidamente foram embora as dores no peito. Seu cora-
etnobotânicos ção e pulmões desincharam, o que foi avaliado por um
médico do Hospital Siderúrgica em Coronel Fabricia-
Estudos sugerem que o limoneno dos óleos Farei o relato do benefício do uso do óleo de
essenciais cítricos, quando utilizado como suplemento limão siciliano orgânico. Há pelo menos 3 anos, estava no. Clinicamente sua melhora não tinha uma resposta
sofrendo de gordura no fígado, digo sofrendo porque por parte dos médicos, pois num estado tão agravado
Camará, bom para sonhos alimentar, pode contribuir na melhora da esteatose he-
pática (fígado gorduroso)1,5, combater a obesidade1, não obtive tratamento que conseguisse fazer "sumir" a melhorar tão bruscamente seria impossível. Além
abaixar o colesterol e triglicérides elevados1,8,9,10,11, gordura, existe a melhoria, mas com aparecimento de disso, os medicamentos alopáticos que já vinha fazendo
controlar a hiperglicemia1, além de prevenir a oxidação outras doenças. Tomei diversos medicamentos, muitas uso desde o início do problema (há 4 anos atrás) não
do colesterol tratando da ateroesclerose2,3,8. restrições alimentares, muita caminhada e exercícios. apresentaram resultados satisfatórios em todo este
O limoneno age inibindo moderadamente Tinha deixado o tratamento da gordura no fígado para tempo e o quadro só ia piorando.
no fígado a enzima HMG-CoA redutase que participa tratar de uma queda na imunidade, comecei a ter Meu pai usou uma dosagem do OE de limão
da síntese do colesterol1,8. Ao inibir a HMG-CoA ele infecção urinária, resfriados e gripes constantes mesmo nos três primeiros meses de 5 gotas 3x ao dia numa
bloqueia a conversão do latosterol em colesterol11. vacinada, entre outras. Durante o tratamento para colher de sopa de água. Depois diminuiu a dose para 3
Medicamentos chamados de estatinas também agem melhorar a imunidade, tive alteração no colesterol e gotas 3 vezes ao dia nos meses seguintes. Ao final dos
abaixando o colesterol pela inibição da HMG-CoA. triglicérides (altos) e até glicose na urina não estava três primeiros meses, a maioria de suas artérias tinham
Contudo, o limoneno não desencadeia em conseguindo controlar, ficavam cada vez mais altos sido desobstruídas pelo efeito solvente do limão.
quem o usa os efeitos colaterais das estatinas por não mesmo só testando os medicamentos. Em março/ 2013 Coisas que meu pai nem sonhava fazer, como andar a
inibir fortemente a HMG-CoA (1% na dieta reduz 55% comecei a tomar o óleo de limão 1 gota apenas à noite cavalo ou fazer ginástica, voltaram novamente a fazer
da sua atividade10). Fora isso, ele age estimulando enzi- com chá de camomila/erva-doce até maio/2013. parte de seu ritmo de vida. Hoje, já faz quase um ano
mas antioxidantes (GPx) que protegem os neurôni- Em julho/2013 resolvi fazer um check up que meu pai começou a usar o óleo. Ficou tão feliz com
os13,14,15 dos efeitos colaterais das estatinas16. O limoneno geral (ecocardiograma, holter 24 hs, ultrassonografias, a melhora, considerada impossível pelos médicos, que
consegue ter seu efeito final no controle lipídico através mamografias, exame de sangue e urina), enfim uma passou a indicar para várias pessoas em sua cidade o
de outras vias complementares, como a ativação de re- surpresa para o médico. O colesterol e triglicérides ha- óleo essencial de limão. Estas pessoas que tem feito o
Resolvi escrever para contar uma viam baixado chegando quase a níveis normais, sem uso, com doenças as mais variadas como gastrite,
experiência bem diferente que meu marido e eu ceptores PPAR e inibição do receptor X do fígado
glicose na urina e na ultrassonografia do fígado pela 1ª problemas cardíacos e circulatórios, cansaço e outros,
estamos tendo com o OE de camará (L. camara). (LXR)-β, ações que agem aumentando o bom coleste-
vez "SEM GORDURA" - INACREDITÁVEL!!! também tem conseguido excelentes resultados. Meu
rol HDL e abaixando o ruim LDL1. A inibição do LXR-
Descobrimos há um tempo que os per- Contei ao médico que tinha tomado o óleo pai acabou virando divulgador do óleo essencial de
nilongos detestam o cheiro de tea tree (M. alter-  também interfere diminuindo o acúmulo de gordura limão, que conseguiu fazer milagres em sua vida.
no fígado, previne a ateroesclerose, reduz da liberação de limão, ele disse que acreditava no benefício do li-
nifolia), e colocar de 10 a 12 gotas no difusor de de mediadores de inflamação, melhora a tolerância para mão porque já teve pacientes que passaram a tomar o
tomada nos garante uma noite tranquila. Semana suco de limão de manhã em jejum e tiveram resultados Landy é filha do Sr. Milton, aromaterapeuta e possui uma loja
a glicose, além de suprimir a proliferação de variados de produtos naturais na Feira dos Produtores de BH/MG (Av.
passada faltou o tea tree e resolvi usar o óleo de tipos de câncer4, o que explica o potencial uso de óleos positivos.
Cristiano Machado, 1896 box 31 - Bairro Cidade Nova)
camará (por pura falta de outro, intuição, sei lá). cítricos no tratamento de todas estas doenças7. Sandra, ganhei em tudo com o benefício do
Na primeira noite, tivemos sonhos No caso específico da ateroesclerose, o óleo de limão. Espero contribuir com o meu relato para
bem interessantes, onde estávamos em grupos de as pessoas que sofrem com os males do fígado,
componente mais ativo na inibição da oxidação do co-
principalmente. Abraços.
Expediente
estudo ou trabalho, e acordei com o coração em lesterol foi o-terpineno, molécula esta que somente Publicação etnobotânica, científica e cultural
êxtase, foi a melhor sensação! Ficamos um tem- encontramos em quantidades terapeuticamente Célia foi acompanhada pela aromaterapeuta Sandra C. Silva do sobre óleos essenciais e aromatologia
pão contando os sonhos, que vieram com bas- eficazes (7-10%) no óleo de limão e lima2,3. espaço Atmam (atmam@terra.com.br - www.atmam.com - tel: com edição gratuita quadrimestral.
tante detalhes. Neste dia o clima em casa ficou Constam informações errôneas em livros de 011 5572-2660 / 5081-5681)
Editor Responsável: Fabian Laszlo
melhor que o usual, reparei uma predisposição aromaterapia de que óleos cítricos sejam prejudiciais Revisão: Equipe IBRA
de ambos para fazer coisas juntos, conversa aos rins. Este mito foi destruído por estudos Relato 2 - Milton Moreira (2006) Financeiro: Alexandra Bispo
suave e mais união. científicos6,7 que provaram serem os óleos cítricos Capa: Camilla Fidelis
Produção: IBRA (Instituto Brasileiro de Aromatologia)
E o que poderia ter sido apenas uma (ricos em limoneno) muito seguros e não tóxicos para Meu pai, Sr. Milton Moreira, residente na CNPJ: 07.997.093.0001-10
ingestão humana por período prolongado7. cidade de Coronel Fabriciano, vinha tendo um pro- Autoria dos artigos não assinados: Fabian Laszlo (LZ)
boa noite de sono se repetiu no dia seguinte, e no
A seguir são citados dois relatos populares blema cardíaco que iniciou-se a aproximadamente 4 Dúvidas, críticas, sugestões, envio de matérias e relatos:
outro também!! Sonhos nítidos, sempre em gru- sobre o uso de óleos cítricos como suplemento alimentar marketing@laszlo.ind.br
anos atrás e que teria se agravando nos últimos tempos,
pos, sensação boa de aprendizado, de reencontro, e seu efeito no colesterol. O interessante é que no relato culminando em dois enfartos. Além disso, por fumar
Tel: +55 (31) 3486.2765 / 3082.0362
Circulação: MG, SP, RJ, BA, MT, SC,
conexões! Acordamos e lá se vão vários minutos 1, a pessoa utilizou uma dose muito pequena, abaixo da muito, também teve enfisema pulmonar. Com isso, ES, DF, PE, PR, RS, RN.
na cama relatando o que aconteceu. Reparei que usualmente empregada, tendo notado, ainda assim, re- passamos uma fase muito difícil, pois nossa vida era Primeira impressão desta edição na
gráfica Fumarc/BH: 35.000 exemplares
a saudade um do outro se acentuou durante o dia sultados muito positivos. É importante citar que tais re- uma verdadeira maratona em hospitais.
e ficamos com vontade de estar logo em casa. cursos (OE cítricos) já vem sendo empregados há déca- Seu coração e pulmões ficaram muito in- Este jornal é uma publicação científico-cultural amparada
Lá pelo quinto dia chegamos à con- das por médicos franceses no tratamento destas con- pelos artigos 5º (IV,V,IX,XIII,XIV,XXVII), 216º (III), 218º
chados e um comprimia o outro causando fortes dores (1,3,4) e 220º (1,2,6) da Constituição da República
clusão de que o óleo devia estar causando isso, dições com sucesso12 e são recursos fitoterapeuticos eco- no peito, falta de ar e intenso cansaço. Meu pai sempre Federativa do Brasil/1988 e pelas Leis Nº 5.250/1967 e Nº
até porque anteontem consegui o tea tree e a noite nômicos passíveis de implementação no SUS. foi uma pessoa muito ativa pois era garimpeiro e este 12.527/2011 (art. 3,4,5), assim como pelo artigo 19 da
Declaração Universal dos Direitos Humanos/1948 para livre
foi bem diferente. Ontem mesmo já voltamos Fabian Laszlo problema lhe começou a limitar muito. Fez acompa- publicação e distribuição gratuita nos meios acadêmicos,
com o camará e estamos achando tudo isso um nhamento e vários exames médicos, o diagnóstico foi sociais e culturais de todo o território nacional.
barato! Se alguém quiser tentar, depois Referências: 1. Jing L, et al.Preventive and ameliorating effects of citrus d-limonene on dyslipidemia and de aterosclerose com forte entupimento das veias: seu Possui o objetivo de informar pesquisas científicas e a
hyperglycemia in mice with high-fat diet-induced obesity. Eur J Pharmacol. 2013 Sep 5;715(1-3):46-55. / 2.
coração só tinha 20% de capacidade de funcionamento. cultura etnobotânica popular acerca do emprego de óleos
compartilha, tá? Takahashi Y et al. Antioxidative effect of citrus essential oil components on human low-density lipoprotein in
vitro. Biosci Biotechnol Biochem. 2003 Jan;67(1):195-7. / 3. Grassmann J, et al.Antioxidative effects of lemon essenciais em diversos segmentos dentro da ciência cha-
Ah, e claro, preciso dizer que o quarto oil and its components on copper induced oxidation of low density lipoprotein. Arzneimittelforschung. 2001 Ele foi orientado pelos médicos a ter um ritmo de vida mada Aromatologia, visando assim, contribuir no desen-
Oct;51(10):799-805. / 4. Referências científicas em http://en.wikipedia.org/wiki/Liver_X_receptor (vistado
em 10/01/2013) / 5. Ariyoshi T, et al. Studies on the metabolism of d-Limonene (p-Mentha-1,8-diene). III. restrito, além de ter sido descartada a possibilidade de volvimento de novos estudos em Universidades para o
fica com um cheiro exótico, mas logo o olfato se Effects of d-Limonene on the lipids and drug-metabolizing enzymes in rat livers. Xenobiotica. 1975 avanço científico.
Jan;5(1):33-8. / 6. Webb DR, et al.Assessment of the subchronic oral toxicity of d-limonene in dogs. Food qualquer tipo de cirurgia dada a gravidade do problema.
acostuma! E vale a pena! Chem Toxicol. 1990 Oct;28(10):669-75. / 7. Sun J. D-Limonene: safety and clinical applications. Altern Med
Rev. 2007 Sep;12(3):259-64. / 8. Ahmad S, Beg ZH. Hypolipidemic and antioxidant activities of Nem o cateterismo pôde fazer e teve um desmaio no
As informações científico-culturais contidas neste material
e os relatos populares não devem ser entendidos como
E quanto aos pernilongos.... bom, thymoquinone and limonene in atherogenic suspension fed rats. Food Chem. 2013 Jun 1;138(2-3):1116-24. / 9.
Costa CA, et al.Citrus aurantium L. essential oil exhibits anxiolytic-like activity mediated by 5-HT(1A)- exame de resistência na esteira do hospital. orientações ou sugestões particulares para uso de óleos
tivemos que matar um ou outro.... o tea tree ainda receptors and reduces cholesterol after repeated oral treatment. BMC Complement Altern Med. 2013 Feb
23;13:42. / 10. Qureshi, A.A., et al. Inhibition of hepatic mevalonate biosynthesis by the monoterpene, d- Comecei a fazer um curso de aromaterapia essenciais, sendo que sua utilização deve ser feita sob a
é o vencedor! limonene. J. Agri. Food Chem. 1988, 36: 1220-1224. / 11. Clegg, R. J., et al. Inhibition of hepatic cholesterol orientação de um profissional qualificado na área específica
synthesis and S-3-hydroxy-3-methylglutaryl-CoA reductase by mono and bicyclic monoterpenes administered onde ouvi o professor falar das maravilhas que o óleo de do estudo mencionado. A editora e o editor não se responsa-
in vivo. Biochem Pharmacol. 1980 Aug 1;29(15):2125-7. / 12. Duraffourd e Lapraz.Traité de phytothérapie
clinique. Editions Masson (June 27, 2002) / 13. Shinomiya M, et al. Neurite outgrowth of PC12 mutant cells limão fazia para o sistema circulatório. Então levei um bilizam pelo uso indevido por leigos das informações aqui
Grata, induced by orange oil and d-limonene via the p38 MAPK pathway. Acta Med Okayama. 2012;66(2):111-8. / 14.
Corasaniti MT, et al. Cell signaling pathways in the mechanisms of neuroprotection afforded by bergamot vidro e dei para o meu pai usar. Com cerca de 10 dias de citadas, que são meramente ilustrativas.
essential oil against NMDA-induced cell death in vitro. Br J Pharmacol. 2007 Jun;151(4):518-29. / 15. Os artigos deste jornal podem ser divulgados desde que
Campêlo LM, et al. Antioxidant activity of Citrus limon essential oil in mouse hippocampus. Pharm Biol. 2011 uso começou a ter melhoras visíveis em seu estado físi- sejam mantidos intactos os direitos autorais com citação dos
Jul;49(7):709-15. / 16. R. Kraft, A. Kahn, et al. A cell-based fascin bioassay identifies compounds with potential
C.M. - Outubro/2013 anti-metastasis or cognition-enhancing functions. Disease Models & Mechanisms, 2012; 6 (1): 217 co. Primeiro o seu cansaço começou a desaparecer, se- nomes dos autores e este jornal como fonte de publicação.

2 Laszlo Aromaterapia Ltda - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 / 3082.0362 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br
Óleos Essenciais na
Gestação, Parto
& Pós-Parto
André Ferraz da Costa
Aromaterapeuta, Terapeuta Prânico, Graduando em Psicologia na UFMG e
Professor do Instituto Brasileiro de Aromatologia / andrearomaterapeuta@gmail.com

olíbano, gerânio, sálvia esclaréia, funcho, camomi- lou que 70% das mulheres acharam a aroma-
la romana, camomila alemã, jasmim e sândalo.15,25,27 terapia eficaz. Relatos subjetivos das enfermeiras
(via inalação 2-3gotas e massagem a 1%). obstetras confirmaram a eficácia da aromaterapia
no momento do parto.
PARTO
André e Fabian com suas filhas
(março de 2013)
PÓS-PARTO
Ao se utilizar a aromaterapia na hora
do parto forma-se um ‘‘imprinting’’ psicológico O pós-parto é um período crítico para
‘‘Na gestação e no parto de Lila utiliza-
na vida do recém-nascido que irá respirar pela as mulheres e suas famílias. A condição física e mos muita lavanda. Através de difusores
primeira vez um aroma delicioso. Um estudo19 mental da mãe pode ser afetada pela ansiedade, e nebulizadores o quarto do parto estava
que envolveu 8 mil mulheres durante trabalho de cansaço, fadiga e tensão, sendo uma fase propícia envolvido na atmosfera da lavanda. No
parto, os cientistas avaliaram os OE de sálvia para intervenções terapêuticas. primeiro mês de Lila usamos breu branco
esclaréia e camomila para o alívio da dor, lavan- Uma pesquisa japonesa21 avaliou os e- como estimulante e para aumentar o
da, rosa e olíbano para o alívio do medo e da an- feitos da massagem aromaterápica em mães que sistema imunológico.’’ André Ferraz
siedade e hortelã-pimenta para náusea. A maioria no segundo dia do pós-parto receberam meia-
das mães reconheceu a eficácia e após a interven- hora de massagem no corpo todo com uma siner- ‘‘Einy teve um parto zen, rápido, imerso
ção com OE o uso de opióides na maternidade gia elaborada por 3 gotas de neroli mais 7 gotas de num ambiente por onde fluía música new
GESTAÇÃO caiu significativamente. lavanda francesa em 100ml de carreador age e o primeiro ar que respirou cheirava
O OE de capim-limão, rico em mirce- (esqualeno). Após a intervenção o grupo aroma lavanda. Este contato com a lavanda

A chegada de um(a) filho(a) é um momento


único na vida do ser humano. O medo da
gravidez, do parto, histórico de aborto
espontâneo, falta de suporte emocional e situação
financeira instável podem se manifestar como um
no, é analgésico e potencializa os efeitos da mor-
fina26. Outros OE analgésicos são: pimenta-
negra, cravo botões (não usar as folhas), olíbano,
gen-gibre CO2, junípero bagas, lavanda spike,
lavan-da francesa, manjerona-doce, mirra,
revelou índices significativamente menores de
melancolia maternal e de ansiedade.
Outra pesquisa31 teve como objetivo
avaliar os efeitos da lavanda via inalação na
redução da dor após a cesariana. Os resultados
marcou seu subconsciente com um
‘imprinting’ de ser recebida plena de paz
e aceitação neste mundo. Foi um neném
que chorou pouco. Sempre utilizei com
meus filhos óleos essenciais, eles
quadro de ansiedade1,10, podendo evoluir para hortelã-pimenta, rosa, pindaíba e ylang-ylang26. mostraram que houve muito menos uso de
adoram os cheiros e são crianças
depressão2. Uma pesquisa27 que avaliou os impac- supositório de diclofenaco de sódio para anal-
No primeiro trimestre da gestação, cer- tos da massagem aromaterápica na taxa de anal- gesia completa e 90% das mulheres aprovaram o
super saudáveis’’. Fabian Laszlo
ca de 80% das mães sentem náuseas e enjôos, gesia e anestesia durante o parto, constatou que tratamento.
além de boca amarga e possíveis dores de cabeça na maioria das mil mulheres que receberam, Uma possível fonte de desconforto no Óleos essenciais contra-indicados
devido às mudanças hormonais. Óleos essenciais houve uma diminuição significativa na taxa de pós-parto é a episiotomia (incisão na região do pe- na gestação16:
de hortelã-pimenta (M. piperita) e hortelã do anestesia epidural, espinhal e geral, comparado a ríneo para ampliar o canal de parto) . Uma pesqui-
campo (M. arvensis) podem ser extremamente mulheres que não receberam massagem com sa17 comprovou a eficácia OE de lavanda estoeca Alecrim QT cânfora - Manjericão QT estragol
úteis nesses casos, tendo demonstrado em estudos, OEs. Entre os óleos mais utilizados estavam a (L. stoechas) na recuperação da episiotomia, Amêndoas amargas - Cálamo - Canela cascas
eficácia frente à náuseas14,19,24 (via inalação 2-3 bergamota, sálvia esclaréia, olíbano, jasmin e através de banhos de assentos diários. Um outro Costus - Elecampano - Raíz forte - Melilotus
gotas). O OE de gengibre também é indicado para lavanda francesa. estudo18 encontrou resultados semelhantes com a Artemísia - Orégano - Pinheiro anão
náuseas26. Para as dores de cabeça pode-se mas- Em outro estudo20 conduzido na Itália, lavanda francesa (L. angustifolia). Sassafrás - Tuia - Bétula doce - Boldo folhas
sagear 1-2 gotas de hortelã ao redor da cabeça. avaliou-se os efeitos da aromaterapia durante o Óleos essenciais podem ser de grande Buchu - Cânfora - Cerefólio - Cravo folhas
O OE de lavanda francesa (L. angusti- parto em mais de 500 mulheres. Metade das mães valia durante a gestação, parto e pós-parto, eles Funcho amargo - Jaborandi Folhas - Poejo
Arruda - Sabina - Tanaceto comum - Cumaru
folia) tem mostrado em estudos um poderoso efei- poderiam escolher apenas um óleo essencial: oferecem múltiplas possibilidades de uso desde
to ansiolítico atuando de maneira semelhante ao camomila romana, sálvia esclaréia, olíbano, redução da ansiedade, tão comum a mulheres
composto alopático pregabalina9. É bem conhe- lavanda ou mandarina, que foi utilizado via grávidas, até a redução da dor durante o parto e Sugestões para o primeiro aroma
cida a eficácia deste óleo essencial para auxiliar inalação ou via massagem. Não houve diferenças acelerando a recuperação no pós-parto. sentido pelo bebê quando nasce:
uma boa noite de sono8, efeito este muito útil nas no tempo do trabalho de parto assim como na
fases avançadas da gravidez quando as mulheres pontuação da escala Apgar, no entanto, houve Referências:

tem noites cada vez mais desconfortáveis devido uma redução significativa das admissões na UTI (1)TEIXEIRA, CBPV. (2011) Ansiedade e depressão em mulheres e homens durante a gravidez.
Dissertação de Mestrado. Inst Ciências Biomédicas Abel Salazar. Portugal. (2)BAPTISTA et al. (2006) Sensação de paz, acolhimento e receptividade
ao crescimento da barriga. Sabe-se que grande neo-natal no grupo aroma (0 x 6). Cerca de 90% Associação entre suporte social, depressão e ansiedade em gestantes. Psic v.7 n.1 São Paulo.
(3)CAVANAGH HMA e WILKINSON JM (2002) Biological activities of Lavender essential oil. neste mundo. Indicados também para o nasci-
parte do efeito ansiolítico do OE Lavanda é devido das mães do grupo aroma declararam que o uso Phytother. Res. 16, 301–308 (4)LYRA, CS (2009) A aromaterapia científica na visão
psiconeuroendocrinoimunológica. Dissertação de Mestrado. Instituto de Psicologia, USP, São Paulo.
mento de crianças de gravidez turbulenta e
à presença dos compostos linalol e acetato de de óleos essenciais teve como meta reduzir a (5)TISSERAND, R. (2011) Lavender oil and pregnancy. http://roberttisserand.com/2011/07/lavender-
oil-and-pregnancy/ Acesso em 21/08/2013 (6)LYRA et al. (2010) Eficácia da aromaterapia na redução
estressante: lavanda, camomila romana.
linalila10. Em uma revisão bibliográfica sobre a ansiedade, a dor e o medo, e reconheceram sua de níveis de estresse e ansiedade em alunos de graduação da área da saúde: estudo preliminar. Fisioter e
Pesq. 17(1):13-7. (9)SCHUWALD et al. (2013) Lavender Oil-Potent Anxiolytic Properties via

toxicidade da lavanda em gestantes5, Robert eficácia. Modulating Voltage Dependent Calcium Channels. PLoS ONE 8(4). (10)BASTARD J e TIRAN D Sensação de paz, contato com a natureza,
(2006) Aromatherapy and massage for antenatal anxiety: Its effect on the fetus. Compl Therap in Clin
generosidade e esperança. Indicados para o
Outra pesquisa23 realizada na Inglaterra
Pract 12, 48–54. (11)MANCUSO et al. (2004) Maternal prenatal anxiety and corticotrophin-releasing
Tisserand afirma que a lavanda não tem poder de hormone associated with timing of delivery. Psychosomat Med;66(5):762–9. (12)O'CONNOR et al.
nascimento de crianças de gravidez com
(2002) Maternal antenatal anxiety and children's behavioural/emotional problems at 4 years: report
induzir parto prematuro. avaliou os efeitos da aromaterapia durante os vá- from the avon longitudinal study of parents and children. Br J Psych; 180:502–8. (13)BOSKABADY et
al. (2011) Pharmacological effets of Rosa Damascena. Iran J Basic Med Sci. Jul; 14(4):295-307. muita ansiedade e complicações: espruce,
A rosa de damasco (óleo essencial e rios estágios do parto em cerca de 200 mulheres. (14)TATE, S. (1997) Peppermint oil: a treatment for postoperative nausea. J Adv Nurs. 1997 Sep;
26(3):543-9. (15)PRICE, S. (2010) Aromaterapia e as emoções. Bertrand Brasil. Rio de Janeiro, Brasil.
abeto, sálvia esclaréia, petitgrain, olíbano.
absoluto) também pode ser muito úteis na gesta- As formas de uso foram via inalação, massagem a (16)TIRAN, D. (1996) Aromatherapy in midwifery: benefits and risks. Compl Ther Nurs Midwif
(1996) 2, 88-92.(17)VAKILIAN et al. (2010) Healing advantages of lavender essential oil during
ção por ter demonstrado em estudos potente ativi- 1%, banheira, compressas, escalda-pés e banho episiotomy recovery: a clinical trial. Compl Ther Clin Pract. Feb;17(1):50-3. (18)SHEIKHAN et al.
(2012) Episiotomy pain relief: Use of Lavender oil essence in primiparous Iranian women. Compl Ther
Sensação de alegria e felicidade. Indicados
dade ansiolítica e sedativa do sistema nervoso cen- de assento. Uma sinergia de lavanda e camomila Clin Pract 18;66-70. (19)BURNS et al. (2000) Aromatherapy in childbirth: an effective approach to para o nascimento de crianças de gravidez
care. Brit J Midwif 8;639-643. (20)BURNS et al. (2007) Aromatherapy in childbirth: a pilot
tral13,25,30. A rosa é conhecida por seus efeitos anti- foi escolhida para analgesia e relaxamento no randomised controlled trial. BJOG; 114:838–844. (21)IMURA et al. (2006) The Psychological Effects repleta de tristeza, choro, separação, abando-
of Aromatherapy-Massage in Healthy Postpartum Mothers. J Midwifery Womens Health; 51:21-27
depressivos, ansiolíticos, reduzindo a tensão ner- início do parto. Olíbano foi utilizado para (22)DALE A, CORNWELL S. (1994) The role of lavender oil in relieving perineal discomfort no e insatisfação: laranja, mandarina, tange-
following childbirth: a blind randomized clinical trial. J Adv Nurs. 19(1):89-96. (23)POLLARD, K. R.
(2008) Introducing aromatherapy as a form of pain management into a delivery suite. J Assoc Chart rina, gerânio, rosa, neroli, jasmim,
vosa, abrindo o coração para o amor e a compai- diminuir a ansiedade. Sálvia esclaréia como uma Physiot Women's Health 103;12-16 (24)LANE et al. (2012) Examination of the Effectiveness of
osmanthus, frangipani.
xão e harmonizando o lado espiritual30. alternativa ao analgésico petidina e para Peppermint Aromatherapy on Nausea in Women Post C-Section. J Holist Nurs 30(2):90-104
(25)CONRAD, P e ADAMS, C. (2012) The effects of clinical aromatherapy for anxiety and depression
in the high risk postpartum woman. Compl Ther Clin Pract 18;164-168 (26)BUCKLE, J. (1999)
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Laszlo Aromaterapia Ltda - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 / 3082.0362 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br 3
sabor de folha de mexerica ou limão capeta. São
Ficha técnica resumida de óleos relaxantes, que trazem tranquilidade e paz. O
´
4 Oleos
componente antranilato de metila presente no óleo
Brasileiros de folhas de mandarina possui ação repelente de
abelhas reduzindo o risco de picadas1.
1.Pankiw T. Reducing honey bee defensive responses and social
Guaviroba folhas (Campomanesia guaviroba) wasp colonization with methyl anthranilate. J Med Entomol. 2009
Jul;46(4):782-8.

O raro óleo essencial destilado das folhas da


guaviroba possui mirtenal (3%), mirtenol (6%), Lírio do brejo (Hedychium coronarium)
pinocarveol (3%), -pineno (29%), limoneno (9%) e - O lírio do brejo é muito comum na beira
terpineno (3%). Estes compostos dão ao óleo um aroma de rios e lagos, onde se desenvolve bem, pois
exótico, com um toque de rum ao fundo, principalmen- precisa de água. Suas flores lembram pequenas
te quando envelhecido. fadinhas de vestidos brancos e são intensamente
O componente mirtenal do óleo mostrou-se perfumadas.
um potente inibidor da aceticolinesterase, o que indica O óleo essencial é obtido dos rizomas e -Cariofileno regride
potencial de uso deste óleo essencial na melhora dos possui um aroma gelado com alto teor de cineol
sintomas do Alzheimer1. Óleos que contenham mirtenal (36%). Devido ao seu teor em cineol, é um óleo ex- CACAU ABS EDOMETRIOSE
são raros, além de que este composto também mostrou pectorante, muito útil em problemas respiratórios .
potencial terapêutico no câncer do fígado2.
Muitas pessoas relatam benefícios de pro-
(sinusites e bronquites) de resposta difícil com o eu- Emagrece e atua no A endometriose é um problema que afeta
calipto ou outros óleos comuns. Também possui um 6 milhões de brasileiras. Envolve a presença de
blemas respiratórios (alergias), ação calmante e ansio- efeito estimulante da circulação útil na analgesia de
relacionamento social tecido semelhante ao que recobre a cavidade uterina
lítica para este óleo essencial. Uma pesquisa3 mostrou dores musculares e articulares. Na fitoterapia exis- fora de seu local habitual. Um foco de endometriose
que os compostos mirtenol e pinocarveol mostram capa- tem indicações do rizoma como tranquilizante, hi- Parece que cheirar o aroma do pode causar dor incapacitante se ele irritar uma ter-
cidade de agir em receptores do neurotransmissor GA- potensor, digestivo, como antioxidante e febrífugo3. chocolate parece despertar em nós esse mesmo minação nervosa vizinha, além de poder provocar
BA de forma similar a anestésicos, confirmando estes O óleo se mostrou eficaz antimicrobial prazer que experimentamos em comê-lo - mas reação inflamatória, romper-se e sangrar. Um estudo
efeitos do óleo de guaviroba, além dele poder ser útil frente a fungos e bactérias1, além de ser um agente sem suas calorias! Pode-se dizer que a inalação do recente1 demonstrou que o beta (trans)-cariofileno,
também como um relaxante muscular e analgésico local. eficaz contra piolhos mais potente que a permetrina aroma pode reduzir o estresse, a ansiedade e pode principal componente do óleo de copaíba (50-55%),
usada nos produtos convencionais do mercado2. reduzir o APETITE. possui potencial terapêutico no tratamento da
1. Kaufmann D, et al. Myrtenal inhibits acetylcholinesterase, a known Alzheimer target.J
Pharm Pharmacol. 2011 Oct;63(10):1368-71. Existem muitas relações do lírio do Em um estudo1, mulheres que inala- endometriose.
2. Babu LH, et al. Myrtenal, a natural monoterpene, down-regulates TNF-a expression
brejo com questões místicas, pois se acredita que ele ram profundamente o aroma do absoluto de cacau A utilização de 10mg/kg de -cariofileno
and suppresses carcinogen-induced hepatocellular carcinoma in rats. Mol Cell Biochem.
2012 Oct;369(1-2):183-93. aumente a percepção sutil, favoreça a meditação e (chocolate escuro), encontraram uma considerável em ratas com endometriose induzida promoveu a
3. Kessler A, et al. GABAA receptor modulation by terpenoids from Sideritis extracts.
purifique o campo energético. O Floral de Minas queda no apetite, similar a comer o próprio cacau. regressão de implantes endometrióticos em torno de
Mol Nutr Food Res. 2013 Nov 24.
Lacrima é feito com suas flores. Por o óleo vir dos O aroma de cacau funciona agindo no 52.5% comparado com os animais que não usaram.
rizomas, é considerado um alinhador energético cérebro via tônus vagal, diminuindo os níveis de
Petitgrains de mandarina e limão capeta (Citrus sp.) O -cariofileno além de agir como anti-inflamatório,
para pessoas com mediunidade em desequilíbrio, grelina (hormônio estimulante do apetite
produziu apoptose (morte celular) dos cistos e teve
por harmonizar os chakras coronário e básico ao produzido no estômago)1. Assim, podemos dizer
Os petitgrain, são óleos obtidos das folhas ação antiangiogênica, inibindo o crescimento local
mesmo tempo. que o absoluto de cacau engana o cérebro
de cítricos. As folhas da mandarina (mexirica carioca) e de capilares sanguíneos que podem produzir he-
fazendo-nos acreditar que o desejo por comida já
do limão capeta (limão cravo ou rosa) são dois óleos de morragias.
1. Bisht GS, et a. Antimicrobial activity of Hedychium spicatum. foi suprido.
aroma formidável, que lembram o contato com árvores O estudo conclui afirmando que o uso de
Fitoterapia. 2006 Apr;77(3):240-2. / 2. Jadhav V, et al. In-vitro pediculicidal Nosso cérebro está ligado ao nosso
cítricas e seu agradável perfume. 1 gota destes OE no activity of Hedychium spicatum essential oil. Fitoterapia. 2007 Dec;78(7-
coração pelo nervo vago. Pesquisas recentes2 -cariofileno na endometriose é uma promissora
8):470-3. / 3. Sravani T, et al. Hedychium spicatum Buch.Ham. – An
chá (podem ser ervas variadas), se tem um agradável Overview. Pharmacologyonline 2: 633-642 (2011) apontam que mínimas variações em nossa terapêutica a ser dada maior atenção, sem efeitos
frequência cardíaca revelam a intensidade dessa tóxicos para pacientes com endometriose, além de
conexão cérebro-coração e, como tal, fornecem ter a vantagem de não afetar a fertilidade como o
um índice de nosso tônus vagal. O tônus vagal tratamento convencional faz.
pode ser “dorsal” ou “ventral”. O dorsal reflete 1. Abbas MA, et al. β-Caryophyllene causes regression of endometrial
passividade e um desligamento que ocorre
NA GRIPE:
implants in a rat model of endometriosis without affecting fertility.
quando existe negligência cumulativa e uma falta Eur J Pharmacol. 2013 Feb 28;702(1-3):12-9.
de contato relacional. O ventral reflete interação

Oleo de Patchouli? social agradável que surge de atividades tais


como cuidar do outro, o contato visual, toque
carinhoso, o beijo e o tom de voz suave. Quanto

o patchouli álcool (patchoulol), principal


componente (25-40%) do óleo essencial de
patchouli (Pogostemon cablin) possui potentes
propriedades anti-inflamatórias1, anticancerígenas2 e
antimicrobiais3 já estudadas. sim como houve aumento da produção de linfócitos T
mais alto nosso tônus vagal ventral, melhor
conseguimos regular os sistemas internos que nos
mantém saudáveis tais como nossas respostas
cardiovasculares e imunológicas.
Neurocientistas pensavam que o tô-
nus vagal era altamente estável, como nossa altu-
AÇÃO SEDATIVA DE OE
Lavanda e bebês
Aproveitando a temática do jornal deste
mês sobre OEs na gestação, uma pesquisa4
demonstrou que crianças recém-nascidas que
Nos últimos 3 anos, baseado no fato do uso (CD3, CD4, CD8). Houve normalização da produção ra quando nos tornamos adultos. Os dados de Fre- recebem banho com óleo de lavanda, choram menos
do chá do patchouli no tratamento de resfriados na de citocinas e redução da inflamação pulmomar8. Tais drickson3 mostram que essa parte de nossa cone- e dormem mais tempo após o banho. Suas mães se
China4, foram desenvolvidas pesquisas acerca da ação observações mostraram capacidade do principal xão cérebro-coração é plástico e passível de mantém mais relaxadas, sorridentes e tocam mais
do patchoulol contra o vírus da gripe. componente do OE do patchouli de aumentar a mudança. Ele pode ser aumentado por nosso seus bebês durante o banho, quando comparado ao
Os estudos iniciais mostraram que o patchou- proteção contra a infecção da gripe por ação direta envolvimento com hábitos sociais afetuosos, que grupo que deu banho sem óleo de lavanda na água.
lol inibe fortemente a multiplicação do vírus H1N1 (gri- sobre o vírus e também sobre a potencialização da envolvem contato, abraço, carinho e união. Em ambos, mães e bebês, os níveis de cortisol (hor-
pe espanhola ou suína tipo A)5,7 e o H2N2 (gripe asiática resposta imunológica e redução da resposta Se o absoluto de cacau age no tônus mônio de estresse) diminuíram, confirmando o efei-
tipo A)4. O patchoulol não apresentou contudo efeitos inflamatória pulmonar. vagal trabalhando a saciedade, isso nos motiva a to de relaxamento e sedação do óleo de lavanda.
no vírus H3N2 (gripe de Hong Kong tipo A)5. pensar que ele é um recurso psicoterapêutico útil
Administrado8 oralmente em camundongos Referências: 1. Li YC, et al. Anti-inflammatory activity of patchouli alcohol isolated from Pogostemonis
na mudança e aprimoramento de qualidades
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(20mg a 80mg/kg), o patchoulol foi efetivo contra a gri- essential oil of Pogostemon cablin, exhibits anti-tumorigenic activity in human colorectal cancer cells.Int
positivas humanas, despertando a afetuosidade e
Immunopharmacol. 2013 Jun;16(2):184-90. / 3. Yang X, et al. Evaluation of the antibacterial activity of Os índios Laklaño de Santa Catarina
pe suína (H1N1), aumentando o tempo e a quantidade patchouli oil. Iran J Pharm Res. 2013 Summer;12(3):307-16. / 4. Huaxing Wu, et al. Inhibitory Effect and
amorosidade escondidas, suprindo assim, carên-
Possible Mechanism of Action of Patchouli Alcohol against InfluenzaA (H2N2) Virus. Molecules 2011, (Brasil) utilizam o alecrim do cerrado (Baccharis
de cobaias sobreviventes expostas a níveis infecciosos 16, 6489-6501 / 5.Kiyohara, H. et al. Patchouli alcohol: In vitro direct anti-influenza virus sesquiterpene in
cias afetivas corelacionadas com o abandono,
Pogostemon cablin Benth. J Nat Med. 2012 Jan;66(1):55-61. / 6.Y u-Cui Lia, et al. Oral administration of uncinella e B. dracunculifolia) com finalidades se-
letais e nas exposições não letais, promoveu rápida patchouli alcohol isolated from Pogostemonis Herba augments protection against influenza viral infection
solidão e medo, que geralmente são causas psí-
redução da quantidade de vírus no pulmão.
in mice. International ImmunopharmacologyVolume 12, Issue 1, January 2012, Pages 294–301 / 7. Wu XL, dativas1. Foi demonstrado que o -cariofileno é uma
et al. Immunologic mechanism of Patchouli alcohol anti-H1N1 influenza virus may through regulation of
the RLH signal pathway in vitro. Curr Microbiol. 2013 Oct;67(4):431-6. / 8. Yu-Cui Lia, et al. Oral
quicas desencadeadoras do consumo excessivo molécula que confere ao óleo de alecrim do cerrado e
Anticorpos para o vírus da gripe aumen- administration of patchouli alcohol isolated from Pogostemonis Herba augments protection against
de comida e obesidade. Igualmente o absoluto de
taram muito mais no grupo que ingeriu o patchoulol, as-
influenza viral infection in mice. International Immunopharmacology V olume 12, Issue 1, January 2012, à copaíba (Copaifera. sp.), assim como a outros
Pages 294–301
cacau pode favorecer a abertura ao contato rela- óleos ricos neste composto, propriedades sedativas e
cional sendo útil em pessoas com comportamento ansiolíticas2. No alecrim do cerrado, além do -
anti-social (por exemplo em autismo, Asperger, cariofileno, o nerolidol também mostrou ter ação
Seja esquizofrenia, síndrome pós-traumática), antioxidante e calmante3. Notou-se que quanto mais
implementando também a terapia ocupacional. sesquiterpenos como estes o óleo possui, maior sua
Produtos Cursos Atendimentos visto! 35mil Dica: pingue 1 gota de cacau ABS eficácia1. Estas observações demonstram que os
exemplares num colar pessoal por dia. Experimente os óleos essenciais de copaíba e alecrim do cerrado
Plantas Medicinais Cultivo de Plantas Aromaterapia
Óleos Essenciais Aromatologia Massoterapia
efeitos desta psicoaromaterapia durante 2 meses. possuem potencial de uso em aromatizadores de
Óleos Corporais Alimentação Cones Chineses Mais de Referências:
ambiente, massagem ou outras vias para melhoria de
Perfumes para Ambiente Massagens Onnetsu
Argilas Cones Chineses Geoterapia
300mil quadros de insônia, ansiedade e agitação.
leitores 1. Massolta, Elske T. et al. Appetite suppression through smelling
of dark chocolate correlates with changes in ghrelin in young 1. J Ascari, et al. Sedative effects of essential oils obtained from Baccharis uncinella.
Contato:
women. Regulatory Peptides Volume 161, Issues 1–3, 9 April Pharmaceutical Biology (Impact Factor: 1.21). 01/2012; 50(1):113-9. / 2. Galdino
Suzy, Helena e Jose Carlos Belai 2010, Pages 81–86 PM, et al. The anxiolytic-like effect of an essential oil derived from Spiranthera
Av Sebastião G. Guimarães, 1227 Informações: 2. Fredrickson, B. Love 2.0: How Our Supreme Emotion Affects odoratissima A. St. Hil. leaves and its major component, β-caryophyllene, in male
Parque Nova Esperança, Cuiabá - MT marketing@laszlo.ind.br mice. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2012 Aug 7;38(2):276-84. / 3.
Fones: 65 3667-1768/ 8122-7314/ 9694-2345 Everything We Feel, Think, Do, and Become. New York: Hudson Nogueira Neto JD, et al. Antioxidant effects of nerolidol in mice hippocampus after
Street Press. 2013 open field test. Neurochem Res. 2013 Sep;38(9):1861-70. / 4. Field T, et al.

www.espacoflordocerrado.com ANUNCIE AQUI 3. Fredrickson, B. Your phone vs. your heart. International Herald
Tribune. March 26, 2013. p.7.
Lavender bath oil reduces stress and crying and enhances sleep in very young
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4 Laszlo Aromaterapia Ltda - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 / 3082.0362 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br
pira, ricos neste composto, no tratamento da as- Aspectos sutis
ma e alergias respiratórias7,34. do óleo de sucupira
O óleo se mostrou útil contra a tosse57,
foi analgésico reduzindo a sensibilidade exagera A sucupira faz
à dor (hiperalgesia) pós-operatória em animais22, parte da mesma família do
e contribuiu no tratamento de úlceras estoma- feijão. É uma árvore de
cais21. Extratos da sucupira ricos em OE também porte médio, de 8 a 16
foram eficientes como broncodilatadores8, anti- metros, de copa piramidal
rala, que nasce em terrenos
inflamatórios e analgésicos8,58,59, em inchaços
secos e arenosos e que
(edema)23 e como antioxidante59,60. ajuda na melhoria dos solos
Apesar de não haverem estudos espe- devido a um processo de
cíficos do potencial antimicrobial do óleo essen- simbiose com bactérias que
cial de sucupira, ele possui componentes de ati- fixam o nitrogênio da
vidade antimicrobial muito interessantes. Nor- atmosfera.
malmente óleos essenciais contendo alto teor de Para resistir à
biciclogermacreno (a sucupira tem 3%) costu- seca, a sucupira forma em

S
suas raízes nódulos de expansão como reserva de
mam apresentar potencial de ação antimicrobial
água em formato de batatas.
elevado61,62,63. Outra molécula interessante é o O seu óleo essencial concentra-se apenas
ucupira aromadendreno (4%), mais potente contra o
Staphylococcus aureus que o aldeído citronelal64
e que pode ter ação potencializada quando em
nas sementes com a função de inibir sua germinação
até a época de chuva intensa, além de atuar na sua
proteção contra insetos. As sementes são protegidas
presença do 1,8-cineol por ação sinérgica65. por uma dura couraça e a grande concentração de
A Sagrada árvore do cerrado Ainda sobre o biciclogermacreno, é óleo e resina em seu interior evita sua desidratação e
Fabian Laszlo citado que ele tenha um efeito de dinamização morte sob o intenso sol do cerrado.
O óleo da sucupira possui características
psíquica que proporciona um efeito de equilíbrio
calmantes e ansiolíticas70, tranquilidade esta neces-
das ondas dos hemisférios cerebrais 6 6 , sária para a sobrevivência de uma árvore que nasce

A sucupira branca (Pterodon emarginatus)


ocorre principalmente no cerrado com
transição para a floresta semi-decídua da
Mata Atlântica. Seu principal uso comercial é pa-
ra construção civil e de móveis.
Em mais de 15 anos de pesquisa com
óleos essenciais, posso afirmar que não existe
nenhum óleo essencial conhecido que agregue
quantidades destacáveis destas 3 moléculas ao
proporcionando relaxamento e centramento.
O bergamoteno, também presente no
óleo de sucupira, é uma molécula que plantas
aromáticas liberam normalmente em baixas
proporções com o objetivo de defesa, capaz de
em lugares tão estressantes, principalmente em se
tratando de disponibilidade de água. Sua resistência
à falta de água mostra uma capacidade “emocional”
de saber lidar com os aspectos áridos da vida.
Indicado para aqueles abalados por
mesmo tempo (-humuleno, -cariofileno e -
Seu uso medicinal se popularizou prin- elemeno) com capacidade trina de agir au- atrair predadores que atacam herbívoros intenso sofrimento neste mundo, que têm que
conviver com pessoas ríspidas, sem carinho ou
cipalmente devido aos inúmeros relatos popula- mentando a aficácia de quimioterápicos como o (larvas/lagartas) que as comem27,28. Um óleo que
emotividade, tornando-se por vêzes pessoas
res sobre o emprego de suas sementes no trata- paclitaxel, além de também uma ação trina direta possui elevada concentração de bergamoteno é tristes, feridas e amarguradas, que não deixam
mento de afecções reumáticas e outras condições contra tantos diferentes tipos de câncer. Isso torna obtido do erigeron (Coniza canadensis). fluir mais as emoções de forma natural. Nestes
inflamatórias. o óleo de sucupira branca único no mundo e me- Quando sob ataque de algum predador, casos, as mágoas e ressentimentos guardados são
O óleo de sucupira possui uma sinergia recedor de maiores pesquisas científicas sobre algumas plantas aumentam a emissão de germa- somatizados na forma de couraças e nódulos
trina única de moléculas de potencial anticance- seu poder no tratamento desta enfermidade. creno d32 (sucupira tem 7%) visando também atrair emocionais, que fisicamente podem se manifestar
rígeno. São três as moléculas principais no óleo Ainda sobre a molécula -elemeno, insetos que ajudam em sua defesa31. O germa- na forma de tumores e câncer.
com esta ação, o -elemeno (8%), -cariofileno podemos dizer que ela demonstrou potencial de creno d também se mostrou eficaz contra a Candia
(49%) e o -humuleno (13%) que juntas totalizam inibir a fibrose hepática, com potencial de uso no albicans29, assim como óleos com alta concen- in vivo. Environ Mol Mutagen. 1995;26(4):338-44. / 13. Sabino KC, et al. In vitro and in vivo toxicological study of the Pterodon pubescens

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e o quimioterápico paclitaxel. O -cariofileno (na com aumento dos linfócitos CD4+ e CD8+, Este óleo não apresenta em sua consti- Investigation of elemene-induced reversal of tamoxifen resistance in MCF-7 cells through oestrogen receptor α (ERα) re-expression. Breast
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Eucalyptus and of selected components against multidrug-resistant bacterial pathogens. Pharm Biol. 2011 Sep;49(9):893-9. / 66. Pénoel, Dr.
Daniel. Seminário de Aromaterapia Quântica ministrado no Brasil em agosto de 2012 após o 1º Congresso Internacional de Aromatologia –
Com o apoio organizacional: Ecole Pénoel – IBRA – LASZLO AROMATERAPIA / 67. Zhang, H.Y. et al. Screening and analysis of bioactive

aumentando também sua penetração dentro das de sucupira apresentaram ação antiespasmódica, ES, da Cunha FM, Ferreira J, Pianowski LF, Campos MM, Calixto JB. Anti-inflammatory and anti-allergic properties of the essential oil and
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cisplatin in resistant ovarian carcinoma cells via downregulation of ERCC-1 and XIAP and inactivation of JNK. Int J Oncol. 2013
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resistentes ao uso do quimioterápico cisplatina. ção do -humuleno é atingido logo após 15 mi-
Pacientes com câncer pulmonar que faziam uso nutos, sendo que sua concentração plasmática
gradualmente diminui e se torna indetectável em Loja Virtual Sempre buscando o que há
de quimioterapia combinada com injeções de - de melhor na natureza
elemeno tiveram maiores chances de cura e 2 horas depois de injeções intravenosas e 12 ho-
tempo de vida17, e ele mostrou agir também ras após o uso oral. A viabilidade oral do -
inibindo a angiogênese induzida por tumores38,41 e humuleno é de 18% do total ingerido, contudo o
a enzima telomerase40. É capaz de atravessar a tempo de meia vida até sua eliminação é longo, Desconto de 10% para pagamentos à vista
barreira sanguínea do cérebro atuando até mesmo de 118,2 minutos. Depois de ingerido ele é
no câncer cerebral (glioblastoma)37,42. Foi eficaz detectável nos tecidos do corpo (cérebro,
Óleos Essenciais e Carreadores com
em um variado número de cânceres como câncer coração, pulmões, baço, rins, fígado) entre 30min a qualidade Laszlo, difusores e acessórios
hepático43,35,67, de pulmão44, rins68, seios45,50,39, a 4h, diminuindo após 4h passadas26. para aromaterapia
próstata10,46, estomacal47,36, ovário48, leucemia36, O α-humuleno aumentou significa-
osteosarcoma49 e melanoma51. Inclusive mostrou tivamente a liberação de mediadores anti-infla- www.aromalandia.com.br
resultados em metástase altamente agressiva39,67, matórios e antialergênicos nas vias aéreas, o que 27 3252.6145 / 99256.0808 / 98193.4824

inibindo a invasão celular do câncer. demonstra potencial de uso de óleos como a sucu-

Laszlo Aromaterapia Ltda - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 / 3082.0362 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br 5
Ação sedativa e ansiolítica do Óleos essenciais, fertilidade
óleo essencial da
e contracepção
LARANJA AÇÃO ESPERMICIDA
LZ

Citrus sinensis é por causa de uma conexão anatômica direta entre o

Uma revisão bibliográfica U m estudo1 realizado na Índia revelou que óleos


essenciais (OE) possuem uma potente ação
espermicida. Todos os 7 óleos essenciais em-
pregados no estudo foram eficazes com ação mortal dos
espermatozóides .
trato olfatório e o hipotálamo5.
A administração por 45 dias via oral (15,
150, 225mg/kg) do óleo de segurelha (S. khuzestanica)
rico em carvacrol (60-82%) em ratos machos e fêmeas
houve um aumento da fecundidade, potência sexual,
UNIVALI/SC
Marcela Carolina Machado - marcelatao@gmail.com índice de fertilidade e tamanho da ninhada, além de
Diluição mortal aumento dos hormônios FSH e testosterona. Nos ratos
Paola Estevão Ignácio - paolaignacio18@gmail.com ÓLEO ESSENCIAL em 30 segundos
Janaína da Silva Furlanetto - janatitular@hotmail.com machos houve aumento dos espermatogônios,
Canela (C.zeylanicum) 0,25% (1:400) vesículas seminais, peso ventral da próstata, cordões
Eugenol 0,33% (1:300) espermáticos, células de Leydig e Sertoli e quantidade
Cravo da Índia (S. aromaticum) 0,5% (1:200) de espermatozóides8.

O Brasil está em 4° lugar no ranking de


países com mais pessoas ansiosas no
mundo, 23% da população, com pelo
menos um episódio de ansiedade ao longo do
tempo12. Mesmo que o transtorno de ansiedade
significativo e o óleo de tea tree nenhum efeito.
Em outro estudo4 comparando os óleos de la-
ranja-doce e tea tree, realizado em 40 homens,
também foi possível constatar que apenas o óleo
de laranja-doce exibiu características ansiolíti-
Manjericão (O. basilicum -
não citado quimiotipo)
Khella (Ammi visnaga)
Endro ou dill (A. graveolens)
Hortelã-pimenta (M. piperita)
0,5% (1:200)

1% (1:100)
10% (1:10)
10% (1:10)
O carvacrol, devido à sua potente ação
antioxidante é o responsável pela melhora da fertilidade
masculina e feminina9. E por estar presente em con-
centrações de 60-85% no óleo de orégano (O. vulgare),
permite que ele seja um substituto ao OE de segurelha
seja o mais prevalente dos transtornos psiquiá- cas, inclusive imediatamente após a inalação. Os QT carvacrol.
Em diluições muito maiores que estas, os O consumo de óleo essencial de canela (C.
tricos, menos de 30% desses indivíduos procu- pesquisadores atribuem ao d-limoneno, OE também foram eficazes, contudo com período mais zeylanicum) em ratos promoveu significante aumento
ram tratamento10. composto majoritário desse óleo, essa ação. prolongado de contato. O estudo também avaliou óleos dos testículos e epidídimos, concentração e motilidade
A utilização de fármacos vem sendo O óleo volátil de Citrus sinensis apre- carreadores (amendoim, coco, ghee) que não apresen- do esperma, e diâmetro dos túbulos seminíferos14. O
cada vez mais empregada para tratar distúrbios senta uma taxa de 95,9% de limoneno. Essa con- taram (diluídos ou puros) efeito espermicida e nem óleo de canela também protegeu os órgãos reprodutores
como o medo, fobias, estresse pós traumático e centração pode variar de acordo com vários alteração na motilidade dos espermatozóides. Contudo, masculinos contra danos ocasionados pelo tetracloreto
principalmente a ansiedade, sendo eles os antide- fatores como a época do ano e o país de cultivo. um óleo carreador em específico, o neem (A. indica), de carbono13.
pressivos, antipsicóticos e ansiolíticos, mas que Um estudo realizado recentemente6 mostrou que apresentou, quando empregado puro, forte efeito esper- É conhecido que o uso abusivo e constante
podem apresentar uma série de reações adversas os efeitos ansiolíticos do limoneno em camun- micida2. Foi descoberto que o componente responsável de bebidas alcóolicas por seres humanos interfere na
por esta ação no neem é o seu OE que, quando des- fertilidade e saúde. Foi observado que a administração
e gerar dependência13. dongos foram semelhantes aos observados com o tilado dos frutos, foi um espermicida potente a 0,25%3. via oral de 10ml/kg de álcool em ratos machos por 10
O Brasil é o maior produtor mundial de uso do diazepam (1mg/kg). Em diluição dezenas de vezes mais baixa dias consecutivos ocasionou danos na fertilidade com
laranja-doce (Citrus sinensis), planta da família É importante observar que existem 125mcg/ml, o óleo de khella (A. visnaga) matou todos baixa contagem de esperma, redução de sua motilidade
das Rutaceaes17, que compreende em torno de possibilidades terapêuticas não medicamentosas os espermatozóides em 10 minutos4. e redução dos níveis de testosterona, além de alterações
1.700 espécies. Originária da Ásia (Indochina, para casos de ansiedade, seguras, eficazes e que O veículo de diluição, seja ele gel, creme ou negativas nos testículos, cérebro e fígado. A co-
Sul da China), foi levada para a Europa e trazida não exibem efeitos adversos negativos como o óleo carreador, parece não alterar a atividade administração do óleo essencial de manjerona (O.
ao Brasil pelos portugueses no século XVI. Seu uso do óleo volátil de Citrus sinensis, que espermicida dos OE1. marjorana) ou do extrato de semente de uva (V.
fruto é utilizado para preparo de sucos, sorvetes e inclusive, segundo pesquisadores6 a principal Estudos como estes são de grande impor- vinifera) promoveu uma redução destes danos
tância para o desenvolvimento de contraceptivos natu- ocasionados pelo álcool10.
sua casca, folhas e flores contém óleo essencial18. forma de uso seria pela inalação. rais. O eugenol ou o óleo de cravo da Índia em diluições Também é sabido que agrotóxicos podem
Da laranja-doce existe no mercado Podemos tornar nossa vida menos es- de 0,2-0,3% já costuma ser usado em cremes sexuais ocasionar problemas reprodutores graves, como danos
óleo essencial das variedades ‘‘pêra’’, ‘‘lima’’, tressante e ansiosa com o uso de óleos voláteis visando aumentar a excitabilidade. A dosagem só pre- na fertilidade, deteriorização da qualidade do sêmen,
‘‘taquari’’, ‘‘valência’’, ‘‘sanguínea’’ e ‘‘dark’’ como o de laranja-doce, cientificamente compro- cisa ser garantida e pré-testada clinicamente para ates- tumores, degeneração testicular, falência reprodutora
que possuem composição química e usos simila- vado, que além de trazer benefícios não apresenta tar sua segurança e eficácia comercial. do homem, além de má formação fetal12. Foi observado
res, tendo apenas certa variação olfativa. risco à saúde! que o óleo de gerânio (P. graveolens) foi capaz de inibir
Na aromaterapia, o óleo de laranja- AÇÃO NA FERTILIDADE danos ocasionados pelo pesticida deltametrina na dose
doce é indicado com frequência na bibliografia
Referências: 1. CHIOCA, L. R. et al. Anxiolytic-like effect of lavender and Orange oral de 67mg/kg 2 horas após ingestão do pesticida por
essential oil: participation of nitric oxide but not GABA-A benzodiazepine complex.
Por outro lado, em doses adequadas e via ratos, apresentando ação similar à vitamina E (a
específica para casos de estresse14,9,2,11,8,5 e European Neuropsychopharmacology, 2011. / 2. CORAZZA, Sonia. Aromacologia:
uma ciência de muitos cheiros. São Paulo: Senac, 2002. 412 p. / 3. FATURI, Claudia B. et inalação ou oral, óleos essenciais podem ser muito po- 100mg/kg)11. Este é um inseticida do grupo dos
ansiedade2,8,15,3,1,4,7. É possível identificar uma sé- al. Anxiolytic-like effect of sweet orange aroma in Wistar rats. UFSE. Sergipe: Elsevier,
2010. / 4. GOES, Tiago C.et al. Effect of Sweet Orange Aroma on Experimental Anxiety sitivos para os espermatozóides. Foi observado em piretróides, comumente empregado em acaricidas e
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aromaterapia: um curso estruturado para alcançar a excelência profissional. São Paulo: ratos que os OEs de lavanda (L. angustifolia) e Rosa (R. aspergido em plantações de tomates15.
cia do óleo da laranja-doce como ansiolítico e Pensamento, 2010. 256 p. / 6. LIMA, Naiana G.P.B. et al. Anxiolytic-like activity and damascena) via inalação (1ml/hora diário por 35 dias) A ação protetora de óleos essenciais na parte
GC–MS analysis of (R)-(+)-limonene fragrance, a natural compound found in foods and
sedativo, porém seu mecanismo de ação ainda plants. Pharmacology, Biochemistry and Behavior, 2013. / 7. LÓPEZ, Victor; JAGER, agem protegendo os espermatozóides de danos ocasio- reprodutora se deve principalmente à sua poderosa ação
não está claro1. Entretanto foi comprovado que a Anna K. Efectos de aceites esenciales sobre el receptor GABA y el transportados de
serotonina. Sociedade Española de Fitoterapia, 2013. Disponível em
nados pela exposição contínua e prolongada ao formol, antioxidante e indutora de enzimas como a catalase,
inalação não proporciona toxicidade e com rela- <http://www.sefit.es/actividades/libro_resumenes_ALC_2013.pdf#page=21> Acesso além de aumentar sua concentração e motilidade5,6. superóxido dismutase e glutationa peroxidase.
em 17 nov. 2013. / 8. LEHRNER, J. et al. Ambient odors of orange and lavender reduce
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neo para o pênis em torno de 40%. Este efeito do óleo de Health and Disease 2013, 12:30 / 12. Weselak M, et al. Pre- and postconception pesticide exposure and the risk of
birth defects in an Ontario farm population. Reprod Toxicol 2008, 25:472–480. / 13. Yüce A, et al. Effectiveness

tos a óleos aromáticos por cinco minutos, o grupo pubmed/19831048> Acesso em 20 out. 2013. / 16. SILVA, Adão Roberto Da. Tudo Sobre lavanda é explicado em dois mecanismos. O primeiro é of cinnamon (Cinnamomum zeylanicum) bark oil in the prevention of carbon tetrachloride-induced damages on
Aromaterapia: como usá-la para melhorar sua saúde física, emocional e financeira. 2. ed. the male reproductive system. Andrologia. 2013 Feb 15. / 14. Yüce A, et al. Effects of cinnamon (Cinnamomum
pela ajuda na ereção por manter o relaxamento e zeylanicum) bark oil on testicular antioxidant values, apoptotic germ cell and sperm quality. Andrologia. 2013
exposto ao óleo de tea tree (Melaleuca alternifo- SP: Roca, 2001. 576 p. / 17. EMBRAPA. A cultura de Citros. 2013. Disponível em
<http://www.cnpmf.embrapa.br/index.php?p=pesquisa-culturas_pesquisadas- redução da ansiedade. O segundo possível mecanismo
Aug;45(4):248-55. / 15. Pinho, Gevany P. et al. Análise de resíduos de agrotóxicos em tomates empregando
dispersão da matriz em fase sólida (DMFS) e cromatografia gasosa. Quím. Nova vol.32 no.1 São Paulo 2009
lia) e ao óleo de laranja-doce (Citrus sinensis). O citros.php&menu=2#topo> Acesso em 17 set. 2013. / 18. SEAGRI. Cultura-Laranja.
2013. Disponível em < http://www.seagri.ba.gov.br/Laranja.htm> Acesso em 28 set.
óleo de laranja-doce apresentou efeito ansiolítico 2013.

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Óleo de LANÇAMENTOS

M
LZ
acadâmia
Fonte de lipocina:
o ‘‘hormônio’’ do
emagrecimento
2014
Máscara de algas Tea tree
Máscara asiática
A macadâmia (Macadamia integrifolia) é uma
árvore australiana que possui um óleo vegetal
obtido por prensagem de suas sementes e que, a
princípio, pode não chamar muita atenção, já que seu
carro chefe é o ácido oléico, uma gordura muito comum
isso acontece, ele funciona como uma molécula de
sinalização capaz de afetar o peso corporal por dizer
aos outros órgãos do corpo para não armazenar
gordura extra proveniente da dieta3,4,5. A idéia de que
um ácido graxo pode ajudar a regular o sistema metabó-
A argila verde tem ação O pó de ostras tem seu
uso tradicional na China.
esfoliante, remove cé-
presente nos óleos de amêndoas, avelãs e oliva. Con- lico é fascinante e provocadora porque, até onde se sabe, lulas mortas e promove A máscara asiática, além
tudo, este óleo possui um ácido graxo raro no mundo apenas proteínas poderiam fazer isso5. Assim, os tipos a desintoxicação. A es- do pó de ostras, é com-
dos óleos, o ácido palmitoléico. Este ácido graxo é de óleos com alto teor de ácido palmitoléico podem ter pirulina é uma alga rica posta por dolomita, al-
encontrado no óleo de macadâmia em teores de 16-23% um papel importante no tratamento da obesidade6. em vitaminas e minerais, bumina e argila branca.
e no óleo de espinheiro do mar (Hippophae rhamnoi- O ácido palmitoléico também serve como que protegem a pele dos Rica fonte de proteínas,
des) a 40%, além de existir no tecido adiposo de animais um biomarcador para o estado metabólico, onde uma radicais livres. Essa asso- magnésio, silício e cálcio,
e seres humanos. Pelo fato do óleo de espinheiro do mar concentração baixa deste ácido graxo em exames de ciação, ajuda a controlar que promovem tonifica-
ser raro e caro no mercado, a melhor fonte disponível na sangue indica um risco de doença metabólica com a oleosidade e resulta em ção, melhoram a textura
atualidade é o óleo de macadâmia. aumento do acúmulo de gordura e da obesidade3. uma pele uniforme, hidra- e resgatam a luminosi-
Composição do óleo de macadâmia: O coração das cobras píton utiliza os lípidos tada e macia. dade natural da pele.
circulantes como combustível para aumento de sua
ÁCIDO GRAXO CONCENTRAÇÃO performance. Uma pesquisa identificou três ácidos
Ácido oléico 54 a 63% graxos associados ao crecimento e à saúde do coração
Ácido palmitoléico 16 a 23% das serpentes após uma refeição, os ácidos mirístico,
Ácido palmítico 7 a 10% MÁSCARA DE ALGAS MÁSCARA ASIÁTICA
palmítico e palmitoléico. Estas gorduras aumentaram a EM PÓ COM ARGILA VERDE COM PÓ DE OSTRAS E ARGILA BRANCA
Ácido esteárico 2 a 5,5% Tratamento facial para todo tipo de pele Tratamento facial para todo tipo de pele
massa muscular e a força cardíaca das serpentes de 1kg ação esfoliante, controle da oleosidade resgata a luminosidade natural 1kg
Ácido araquidônico 1,5 a 3% pele nutrida, hidratada, uniforme e macia tonifica e melhora a textura

Ácido linoléico <1-3% forma similar à de um atleta de alta performance. São


Ácido araquídico <1-3% gorduras portanto, muito importantes para o cres-
cimento do músculo cardíaco e aumento da resistência
A obesidade está associada à uma infla- de atletas8.
mação crônica de baixo grau, onde os sinais inflama- O cheiro bom e a maciez da pele dos bebês
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tórios interferem com a ação da insulina e perturbam a tem um nome, ácido palmitoléico. Este ácido graxo
homeostase metabólica. Estudos recentes mostraram pode ser encontrado na secreção sebácea natural da
que a obesidade compromete a função do retículo endo- pele, principalmente nos bebês, crianças e adolescen- My cream - Peles Secas, Produto multiuso, ideal
plasmático estressando-o, resultando em resistência à tes. Ele é muito importante para diminuir o envelhe- é composto pelo complexo para profissionais que
insulina e diabetes do tipo 21. Foi observado que a cimento celular e da pele. Promove na pele uma dimi- de óleos Hidra++, que age utilizam o gel para con-
inflamação e este estresse metabólico ocorrem também nuição da inflamação e da formação das metalo- retendo a água nos poros tato, seja por meio de a-
no sistema nervoso central, onde é interrompida a proteinases associadas à degradação do colágeno e da pele por um longo tem- parelhos ou massagens
atividade do hipotálamo levando-o a criar resistência à elastina, que tornam a pele flácida e envelhecida. po e promove um profundo manuais. Consistência
leptina (hormônio da saciedade)2, o que acarreta uma Protege os lipídeos da pele contra a peroxi- efeito de hidratação, tor- firme e de fácil remoção,
fome constante que nunca passa. Isso gera um meca- dação, inibindo a formação de radicais livres, sendo um nando-a macia como seda. não escorre e não gruda.
nismo de vício, onde a pessoa come mais para tentar dos principais responsáveis pela hidratação e pre- Sem óleo mineral, facilita Sua formulação o torna
suprir a fome constante e a baixa energética pelo es- venção da perda de umidade da pele, garantindo seu absorção de óleos essenciais. um excelente eletrocon-
tresse acarretado ao retículo endoplasmático (estrutura metabolismo e aparência saudável, além de apresentar Disponível agora na Linha dutor, além de que a
dentro da célula importante na síntese de proteínas e propriedades regenerativas. Representa cerca de 20% Spa, em embalagem de 1kg. ausência de álcool e sais,
lipídios, na desintoxicação celular e no transporte do total de ácidos graxos do sebo humano, e tal como
aumenta a vida útil dos
intracelular). Tal processo é crítico nas doenças meta- vários outros compostos, a quantidade dele na pele
aparelhos. Feito à base
bólicas crônicas tais como a obesidade, resistência à diminui significativamente com o envelhecimento. À
de água, o gel é inodoro,
insulina e diabetes tipo 2. medida que ocorre o envelhecimento, a quantidade
suave e incolor. Contém
O ácido palmitoléico presente no óleo de desse ácido graxo na pele (e no organismo) diminui e
o PH neutro e é livre de
macadâmia é a única gordura capaz de desestressar o surgem mais radicais livres que oxidam o ácido 1kg 1kg
parabenos.
retículo endoplasmático promovendo aumento da palmitoléico a 2-nonenal que é responsável pelo
sensibilidade à insulina pela supressão da inflamação, "cheiro da pele que se acentua com a idade”9.
além de ser capaz de inibir a destruição das células beta O óleo de macadâmia pode ser usado na ali-
pancreáticas secretoras de insulina2. Ele influencia no mentação visando tratar de distúrbios metabólicos que
acúmulo e produção de gordura no fígado, a ação da levam a obesidade na dose de 1-2 colheres de sopa/sobre- Esfoliante Cristal Peeling
insulina e da síntese de ácidos graxos. E, devido a ter mesa ao dia 30 minutos antes das refeições. E em cosmé-
ações similares a um hormônio, foi proposto um ticos (para cabelo e pele) em doses que variam de 1-5%.
novo termo para o ácido palmitoléico de “lipocina”3.
Como a ‘‘lipocina’’ melhora a sensibilidade à Referências: CURSO MÓDULO 2 AROMATOLOGIA NA SAÚDE. 1. 1. Hotamisligil GS. Inflammation
Base de creme sem aroma com microcristais de que estimulam os cristais 180g

insulina, em ratos diabéticos este ácido graxo atenuou a and endoplasmic reticulum stress in obesity and diabetes. Int J Obes (Lond). 2008 Dec;32 Suppl 7:S52-4. / 2. Yang
L, Hotamisligil GS. Stressing the brain, fattening the body. Cell. 2008 Oct 3;135(1):20-2. / 2. Yang, Zhi-Hong et
quartzo, ricos em silício e indicados para esfo- líquidos presentes nas fi-
hiperglicemia e hipertrigliceridemia, em parte, devido à al. Chronic administration of palmitoleic acid reduces insulin resistance and hepatic lipid accumulation in KK-Ay
Mice with genetic type 2 diabetes. Lipids in Health and Disease 2011, 10:120 / 3.Cao, Haiming et al (2008).
liação e ativação de campos sutis em massagens bras de colágeno, melhorando assim a atividade
supressão da expressão de genes pró-inflamatórios e por "Identification of a Lipokine, a Lipid Hormone Linking Adipose Tissue to Systemic Metabolism". Cell 134 (6):
933–944. / 4.Power, G.W., Cake, M.H. & Newsholme E.A. (1997) The influence of diet on the activity of carnitine
terapêuticas. Por sua delicadeza, é um esfoliante funcional das células. Esse aumento da síntese
melhorar o metabolismo hepático dos lipídeos2. Con- palmitoyltransferase 1 toward a range of acyl CoA esters. Lipids 32: 31-37 / 5. Zelkowitz R (2008-09-19) em
http://news.sciencemag.org/biology/2008/09/fat-molecule-fights-weight-gain "Fat molecule fights weight gain". diário suave perfeito para a pele do rosto (tam- do colágeno contribui para o metabolismo, cica-
sequentemente ele também reduz o colesterol LDL7. / 6. "Fat and Slimy" 7.30 Report, Australian Broadcasting Commission November 1995 / 7. Nestel P, Clifton P,
Noakes M. (1994). "Effects of increasing dietary palmitoleic acid compared with palmitic and oleic acids on bém eficaz no corpo), que limpa e remove impu- trização, vitalidade e gera firmeza pele.
plasma lipids of hypercholesterolemic men". Journal of Lipid Research 35 (4): 656-662. / 8. Riquelme, Cecilia A.
O ácido palmitoléico é formado quando et al. Fatty Acids Identified in the Burmese Python Promote Beneficial Cardiac Growth. Science 28 October 2011: rezas e células mortas, renovando a beleza da pele. A piezoeletricidade dos microcristais de
Vol. 334 no. 6055 pp. 528-531 / 9. Haze, Y. Gozu, et al. (2001). 2-Nonenal Newly Found in Human Body Odor
as células produzem sua própria gordura. Quando Tends to Increase with Aging". Journal of Investigative Dermatology 116 (4): 520-524. O silício é um dos minerais mais importantes quartzo presentes no "Cristal peeling" da Laszlo,
na manutenção de uma pele jovem e saudável, também é responsável por ativar os canais de
pois atua nas fibras de colágeno, prevenindo força do corpo conhecidos por meridianos de
assim as rugas. Ele também é responsável por acupuntura e chakras, melhorando, desbloque-
manter a boa aparência dos cabelos, unhas e ando e estimulando seus fluxos energéticos. Em
outros tecidos do corpo. Apesar de pouco atrito com a pele durante esfoliações ou massa-
absorvido pela pele, o silício na forma de gens, esses microcristais amplificam mais de 10
microcristais de quartzo, torna-se um aliado vezes a informação vibracional dos OE e florais,
eficiente em tratamentos, pois em contato com a que empregados em correspondência a esses ca-
PRIA corrente elétrica da superfície da pele, através de
ma propriedade conhecida como piezoeletrici-
nais energéticos, liberam sua informação sutil de
forma profunda, trazendo além de beleza, a har-
dade, ele gera sutis campos eletromagnéticos monização e reequilíbrio do corpo como um todo.

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Kóftas
Chef MAHAVANA
de Banana da Terra em lago de chutney de maçã verde e coco
com óleos essenciais de gengibre, capim limão e hortelã pimenta
3. Agregue o coentro, a cebolinha, os óleos e por Elaboração:
A Piscina
último a fécula de batata. 1. Una todos os ingredientes em um processador. Aromática
Cozinha indiana vegetariana
4. Pegue uma porção que caiba em uma colher de Se for liquidificador coloque sempre as folhas e
sopa e forje o formato de uma bola, faça um furo depois o restante. Adicione o iogurte aos poucos
no meio e esconda um cubinho do queijo coalho. até atingir consistência cremosa e fluida.
5.Envolva as bolinhas em óleo e passe pelo ger- 2. Deite o chutney em um recipiente não muito
gelim. Asse em forno médio por dez minutos. fundo de sua preferência e reúna as Kóftas sobre Gostaria de compartilhar uma experiência
o lago. Ornamente com folhas verdes e gergelim. muito legal com o uso de aromaterapia em piscinas.
Chutney de maçãs verdes com coco (versão Recebi recentemente alguns amigos em
para verão). Ingredientes: Essa receita reúne de forma sinérgica todos os casa e temos aqui uma piscina pequena de fibra de
* 1 coco médio ralado sem a parte escura; seis sabores: quase 20 mil litros.
* 1 maçã verde com a casca e sem a semente; O doce da banana e do óleo de babaçu Como o dia estava muito quente neste
* 1/2 cebola roxa picada; O salgado do próprio sal verão, testamos o uso de 1-2ml de óleo essencial de
* 1/2 xícara de bulbo de funcho picado; O ácido do iogurte hortelã pimenta na água. O óleo foi pingado na
Kóftas (ou káftas) são almôndegas ára- * 1-2 gotas de óleo de gengibre CO2 ou HD; O picante do gengibre superfície e misturado agitando os braços na água.
bes ou indianas muito gostosas. Aqui vamos apren- * 1/2 copo de iogurte diluído em água; O adstringente da maçã Fantástico!!! Foi uma tarde extremamente refres-
der a fazer esta receita com o chef de cozinha * 1 ramo pequeno de coentro fresco e 3 de hor- O amargo sutil das ervas e tomilho cante, pois a sensação de resfriamento da piscina sob
Mahavana, onde serão utilizados óleos essenciais telã picados (pode acrescentar para intensificar Saúde e longa vida! o sol se intensifica com o óleo de hortelã. Quando o
e banana da terra na confecção das almôndegas. o sabor 1 gota de OE hortelã pimenta); sol ficou tímido no fim do dia, mudamos para óleos
* Uma colher de açúcar demerara; Chef Mahavana menos frios, como a laranja LFC e o capim limão.
Receita adaptada para o verão para cinco * Uma colher de café rasa de sal. mahavanawf@hotmail.com / (61) 8266.8950 Estes usos exigem volume de 10-30
pessoas. Ingredientes: gotas a cada 10mil litros de água para ter-se uma boa
* 4 bananas da terra maduras e bem granadas; percepção do aroma. Em exposição direta ao sol
* 2 colheres de fécula de batata; dura pouco (10-25 minutos), pois o óleo vai evapo-
* 1 colher de sopa de coentro em pó rando, mas ainda assim, pelo tempo que dura e resul-
devidamente tostado;
* 1/2 xícara de cebolinha francesa finamente
picada;
EMPORIO LASZLO tado com o grupo, vale à pena. Além disso, se usar
óleos que possam queimar, ou ainda, conforme a
sensibilidade das pessoas, é sugerido de pré-diluir
* 1/2 xícara de gergelim sem casca; antes os óleos com um pouco de água (50ml) e um
* 1 gota de óleo essencial de capim limão; Conheça a maior e mais completa pouco de sabão líquido (5ml). Assim, o óleo essen-
* 4 colheres de óleo de babaçu ou palmiste; cial se mescla melhor à água da piscina e não fica na
* 100g de queijo coalho picado em pequenos loja de Aromatologia em BH! superfície podendo ocasionar ardência. Não use em
cubos; hipótese alguma óleos ricos em furanocumarinas
* Quatro pitadas de sal. Rua Itaúna, 66 - Floresta - (31) 2511.2765 (laranja da terra, limão, lima), pois podem manchar a
pele ao se expor ao sol! Existem no mercado óleos
Elaboração das Kóftas: Enviamos para cítricos destilados e sem furanocumarinas comercia-
1. Asse as bananas com casca em forno médio Visite nossa loja virtual: todo o país.
lizados com a sigla LFC (Livre de FuranoCumari-
por aproximadamente 40 minutos. na). Algumas sugestões: capim limão, laranja LFC,
2. Descasque as bananas, ainda quente e www.emporiolaszlo.com.br lavanda, cajeput, limão LFC, ylang ylang, cedros,
passe as por um espremedor de batatas. sândalo e amyris, alecrim, hortelã, eucalipto, etc. LZ

AROMATOLOGIA
A ciência dos
óleos essenciais
informações Instituto Brasileiro
de Aromatologia
Instituto Brasileiro
de Aromatologia www.ibraromatologia.com.br
DATAS DE CURSOS 1o SEMESTRE
10 e 11/05 - Psicoaromaterapia 13 aromas - SP
05 e 06/05 - Introdução à Aromatologia - SP PALESTRAS ONLINE GRATUITAS ÀS 19:30H
01 e 02/02 - Introdução à Aromatologia - BH 24 e 25/05 - Introdução à Aromatologia - BH
08 e 09/02 - Geoterapia associada aos OE - BH 02 a 07/06 - Saboaria pelo processo a frio
15 e 16/02 - Aromatologia na Saúde - Módulo 1 - BH para iniciantes - Curso online 25/02 - Vivianni Abreu - O Método Rolfing, como melhorar a
15 e 16/02 - Geoterapia associada aos OE - SP 02 e 03/08 - Aromat. na Saúde 1 - Vitória/ES sua postura e a qualidade de vida.
15 e 16/03 - Aromatologia na Saúde Mód. 1 - Campinas 09 e 10/08 - Introd. à Aromat. - Florianópolis 13/03 - Kennia Leviski e Gelek Dirk - A interação da medita-
15 e 16/03 - Introdução à Aromatologia - POA ção com Aromaterapia para o equilíbrio emocional e
22 e 23/03 - Psicoaromaterapia 13 aromas - Salvador mental.
22 e 23/03 - Introdução à Aromatologia - BH AROMATOLOGIA NA SAÚDE MOD. 2: 27/03 - Amauri Oliveira - Cold Process - Saboaria natural ao
22 e 23/03 - Introdução à Aromatologia - Brasília 08/02 - Curso online / 12 e 13/04 - Salvador alcance de todos.
29 e 30/03 - Aromatologia na Saúde Mód. 1 - Salvador 26 e 27/04 - Curitiba / 17 e 18/05 - São Paulo 08/04 - Queila Manso - Calatonia: A abordagem corporal de
29 e 30/03 - Psicoaromaterapia 13 aromas - BH 24 e 25/05 - BH / 07 e 08/06 - RJ Petho Sandor.
05 e 06/04 - Psicoaromaterapia 13 aromas - POA 16 e 17/08 - Campinas / 27 e 28/09 - Aracaju 23/04 - Lêda Alcântara - Estudo da camomila romana -
05 e 12/04 - Introdução a Aromatologia - Curso online 11 e 12/10 - Florianópolis / 18 e 19/10 - Vitória/ES Perdão - Libertação - Amor. "Um novo Ânimo para Vida".
07 a 12/04 - Saboaria pelo processo a frio 01 e 02/11 - Lençóis/BA / 22 e 23/11 - Porto Alegre 06/05 - Ana Motta - Cura-te a ti mesmo - Aplicação dos
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05 e 06/04 - Introdução à Aromatologia - SP 20/05 - Queila Manso - Florais Filhos do Sol: "As forças
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12 e 13/04 - Psicoaromaterapia e Anatomia das emoções - RJ vivas da natureza".
com o Workshop Online Inédito:
12 e 13/04 - Introdução à Aromatologia - BH 2 Anos de Revisão das Principais Publicações 03/06 - André Ferraz - Potencial Terapêutico das Plantas de
26 e 27/04 - Introdução à Aromatologia - BH Científicas Sobre Óleos Essenciais (2012/2013) Poder.
10 e 11/05 - Introdução à Aromatologia - POA e comentários sobre os estudos e sua importância. 17/06 - André Ferraz - Bases epistemológicas da Psicologia
03 e 10/05 - Aromatologia na Saúde Mod. 1 - Curso online Turma única: 25 e 26/06 Transpessoal

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