LZ

5ª EDIÇÃO 2014

www.lz.ind.br
ANO IV - JANEIRO
EDIÇÃO DE COLECIONADOR

Jornal de Aromatologia
Publicação Científica e Cultural

AROMAS E EMOÇÕES
NA GESTAÇÃO
Pág. 3

SUCUPIRA
O óleo da árvore sagrada do cerrado
Pág. 5

MACADÂMIA
Fonte do ‘‘hormônio’’ do emagrecimento
Pág. 7

Conheça em Belo Horizonte o EMPORIO LASZLO, a 1ª Franquia de

Aromaterapia da LASZLO: Rua Itaúna, 66 - Floresta - Tel: 31 2511.2765
Editorial
Estamos muito satisfeitos com os re-
sultados dos últimos jornais que nos propicia-
ram parcerias muito positivas com Universi-
dades para o desenvolvimento de novos estu-
dos científicos, como o publicado na última
edição sobre o emprego do ‘‘óleo de cipreste
na acne’’ realizado na UNIVALI.
Agradecemos a todos pelas con-
tribuições e esperamos que esta nova edição
seja surpreendente a todos com as novidades
na área da ciência AROMATOLOGIA.
O EDITOR
Relatos populares e
etnobotânicos
Camará, bom para sonhos
Resolvi escrever para contar uma
experiência bem diferente que meu marido e eu
estamos tendo com o OE de camará (L. camara).
Descobrimos há um tempo que os per-
nilongos detestam o cheiro de tea tree (M. alter-
nifolia), e colocar de 10 a 12 gotas no difusor de
tomada nos garante uma noite tranquila. Semana
passada faltou o tea tree e resolvi usar o óleo de
camará (por pura falta de outro, intuição, sei lá).
Na primeira noite, tivemos sonhos
bem interessantes, onde estávamos em grupos de
estudo ou trabalho, e acordei com o coração em
êxtase, foi a melhor sensação! Ficamos um tem-
pão contando os sonhos, que vieram com bas-
tante detalhes. Neste dia o clima em casa ficou
melhor que o usual, reparei uma predisposição
de ambos para fazer coisas juntos, conversa
suave e mais união.
E o que poderia ter sido apenas uma
boa noite de sono se repetiu no dia seguinte, e no
outro também!! Sonhos nítidos, sempre em gru-
pos, sensação boa de aprendizado, de reencontro,
conexões! Acordamos e lá se vão vários minutos
na cama relatando o que aconteceu. Reparei que
a saudade um do outro se acentuou durante o dia
e ficamos com vontade de estar logo em casa.
Lá pelo quinto dia chegamos à con-
clusão de que o óleo devia estar causando isso,
até porque anteontem consegui o tea tree e a noite
foi bem diferente. Ontem mesmo já voltamos
com o camará e estamos achando tudo isso um
barato! Se alguém quiser tentar, depois
compartilha, tá?
Ah, e claro, preciso dizer que o quarto
fica com um cheiro exótico, mas logo o olfato se
acostuma! E vale a pena!
E quanto aos pernilongos.... bom,
tivemos que matar um ou outro.... o tea tree ainda
é o vencedor!
Grata,
C.M. - Outubro/2013
2 Laszlo Aromaterapia Ltda - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 / 3082.0362 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br
Cicatrização com Ela usou: os óleos carreado-
Cíntia Ortiz
Relatado por Janaína Faria
janafp2014@gmail.com
Óleos Essenciais em 8 dias de corte infeccionado
res de linhaça 1ml, coco babaçu 1ml,
rosa mosqueta 5 gotas, os óleos essen-
ciais de lavanda 12 gotas, copaíba 5ml,
tea tree 10 gotas, tanaceto azul 10%
1ml e seiva de sangue de dragão 10 gts.
Em 12/06/2013 uma amiga Na manhã seguinte, dia 14,
de Facebook postou que havia ela postou que estava sem dor , sem
acabado de retirar os pontos de um secreção e o braço desinchado em
corte no pulso, ocorrido com um menos de 24 hora de uso. Foto acima dia 17 e foto abaixo dia
copo que quebrou ao lavar a louça. 20/06 completamente cicatrizado.
Ela narrava que seu braço estava com
secreção, inchado e sentindo dor,
mas por estar amamentando os
médicos não quiseram lhe dar
remédios, vi a sua postagem na
manhã seguinte, dia 13, então liguei
para ela e ofereci uma sinergia de
óleos essenciais.
Óleo de limão e colesterol Relato 1 - Celia Regina Kodama (2013) guidamente foram embora as dores no peito. Seu cora-
ção e pulmões desincharam, o que foi avaliado por um
médico do Hospital Siderúrgica em Coronel Fabricia-
Estudos sugerem que o limoneno dos óleos Farei o relato do benefício do uso do óleo de
essenciais cítricos, quando utilizado como suplemento limão siciliano orgânico. Há pelo menos 3 anos, estava no. Clinicamente sua melhora não tinha uma resposta
sofrendo de gordura no fígado, digo sofrendo porque por parte dos médicos, pois num estado tão agravado
alimentar, pode contribuir na melhora da esteatose he-
pática (fígado gorduroso)1,5, combater a obesidade1, não obtive tratamento que conseguisse fazer "sumir" a melhorar tão bruscamente seria impossível. Além
abaixar o colesterol e triglicérides elevados1,8,9,10,11, gordura, existe a melhoria, mas com aparecimento de disso, os medicamentos alopáticos que já vinha fazendo
controlar a hiperglicemia1, além de prevenir a oxidação outras doenças. Tomei diversos medicamentos, muitas uso desde o início do problema (há 4 anos atrás) não
do colesterol tratando da ateroesclerose2,3,8. restrições alimentares, muita caminhada e exercícios. apresentaram resultados satisfatórios em todo este
O limoneno age inibindo moderadamente Tinha deixado o tratamento da gordura no fígado para tempo e o quadro só ia piorando.
no fígado a enzima HMG-CoA redutase que participa tratar de uma queda na imunidade, comecei a ter Meu pai usou uma dosagem do OE de limão
da síntese do colesterol1,8. Ao inibir a HMG-CoA ele infecção urinária, resfriados e gripes constantes mesmo nos três primeiros meses de 5 gotas 3x ao dia numa
bloqueia a conversão do latosterol em colesterol11. vacinada, entre outras. Durante o tratamento para colher de sopa de água. Depois diminuiu a dose para 3
Medicamentos chamados de estatinas também agem melhorar a imunidade, tive alteração no colesterol e gotas 3 vezes ao dia nos meses seguintes. Ao final dos
abaixando o colesterol pela inibição da HMG-CoA. triglicérides (altos) e até glicose na urina não estava três primeiros meses, a maioria de suas artérias tinham
Contudo, o limoneno não desencadeia em conseguindo controlar, ficavam cada vez mais altos sido desobstruídas pelo efeito solvente do limão.
quem o usa os efeitos colaterais das estatinas por não mesmo só testando os medicamentos. Em março/ 2013 Coisas que meu pai nem sonhava fazer, como andar a
inibir fortemente a HMG-CoA (1% na dieta reduz 55% comecei a tomar o óleo de limão 1 gota apenas à noite cavalo ou fazer ginástica, voltaram novamente a fazer
da sua atividade10). Fora isso, ele age estimulando enzi- com chá de camomila/erva-doce até maio/2013. parte de seu ritmo de vida. Hoje, já faz quase um ano
mas antioxidantes (GPx) que protegem os neurôni- Em julho/2013 resolvi fazer um check up que meu pai começou a usar o óleo. Ficou tão feliz com
os13,14,15 dos efeitos colaterais das estatinas16. O limoneno geral (ecocardiograma, holter 24 hs, ultrassonografias, a melhora, considerada impossível pelos médicos, que
consegue ter seu efeito final no controle lipídico através mamografias, exame de sangue e urina), enfim uma passou a indicar para várias pessoas em sua cidade o
de outras vias complementares, como a ativação de re- surpresa para o médico. O colesterol e triglicérides ha- óleo essencial de limão. Estas pessoas que tem feito o
viam baixado chegando quase a níveis normais, sem uso, com doenças as mais variadas como gastrite,
ceptores PPAR e inibição do receptor X do fígado
glicose na urina e na ultrassonografia do fígado pela 1ª problemas cardíacos e circulatórios, cansaço e outros,
(LXR)-β, ações que agem aumentando o bom coleste-
vez "SEM GORDURA" - INACREDITÁVEL!!! também tem conseguido excelentes resultados. Meu
rol HDL e abaixando o ruim LDL1. A inibição do LXR-
Contei ao médico que tinha tomado o óleo pai acabou virando divulgador do óleo essencial de
 também interfere diminuindo o acúmulo de gordura limão, que conseguiu fazer milagres em sua vida.
no fígado, previne a ateroesclerose, reduz da liberação de limão, ele disse que acreditava no benefício do li-
de mediadores de inflamação, melhora a tolerância para mão porque já teve pacientes que passaram a tomar o
suco de limão de manhã em jejum e tiveram resultados Landy é filha do Sr. Milton, aromaterapeuta e possui uma loja
a glicose, além de suprimir a proliferação de variados de produtos naturais na Feira dos Produtores de BH/MG (Av.
tipos de câncer4, o que explica o potencial uso de óleos positivos.
Cristiano Machado, 1896 box 31 - Bairro Cidade Nova)
cítricos no tratamento de todas estas doenças7. Sandra, ganhei em tudo com o benefício do
No caso específico da ateroesclerose, o óleo de limão. Espero contribuir com o meu relato para
as pessoas que sofrem com os males do fígado,
componente mais ativo na inibição da oxidação do co-
principalmente. Abraços.
Expediente
lesterol foi o-terpineno, molécula esta que somente Publicação etnobotânica, científica e cultural
encontramos em quantidades terapeuticamente Célia foi acompanhada pela aromaterapeuta Sandra C. Silva do sobre óleos essenciais e aromatologia
eficazes (7-10%) no óleo de limão e lima2,3. espaço Atmam (atmam@terra.com.br - www.atmam.com - tel: com edição gratuita quadrimestral.
Constam informações errôneas em livros de 011 5572-2660 / 5081-5681)
Editor Responsável: Fabian Laszlo
aromaterapia de que óleos cítricos sejam prejudiciais Revisão: Equipe IBRA
aos rins. Este mito foi destruído por estudos Relato 2 - Milton Moreira (2006) Financeiro: Alexandra Bispo
científicos6,7 que provaram serem os óleos cítricos Capa: Camilla Fidelis
Produção: IBRA (Instituto Brasileiro de Aromatologia)
(ricos em limoneno) muito seguros e não tóxicos para Meu pai, Sr. Milton Moreira, residente na CNPJ: 07.997.093.0001-10
ingestão humana por período prolongado7. cidade de Coronel Fabriciano, vinha tendo um pro- Autoria dos artigos não assinados: Fabian Laszlo (LZ)
A seguir são citados dois relatos populares blema cardíaco que iniciou-se a aproximadamente 4 Dúvidas, críticas, sugestões, envio de matérias e relatos:
sobre o uso de óleos cítricos como suplemento alimentar marketing@laszlo.ind.br
anos atrás e que teria se agravando nos últimos tempos,
e seu efeito no colesterol. O interessante é que no relato culminando em dois enfartos. Além disso, por fumar
Tel: +55 (31) 3486.2765 / 3082.0362
Circulação: MG, SP, RJ, BA, MT, SC,
1, a pessoa utilizou uma dose muito pequena, abaixo da muito, também teve enfisema pulmonar. Com isso, ES, DF, PE, PR, RS, RN.
usualmente empregada, tendo notado, ainda assim, re- passamos uma fase muito difícil, pois nossa vida era Primeira impressão desta edição na
gráfica Fumarc/BH: 35.000 exemplares
sultados muito positivos. É importante citar que tais re- uma verdadeira maratona em hospitais.
cursos (OE cítricos) já vem sendo empregados há déca- Seu coração e pulmões ficaram muito in- Este jornal é uma publicação científico-cultural amparada
das por médicos franceses no tratamento destas con- pelos artigos 5º (IV,V,IX,XIII,XIV,XXVII), 216º (III), 218º
chados e um comprimia o outro causando fortes dores (1,3,4) e 220º (1,2,6) da Constituição da República
dições com sucesso12 e são recursos fitoterapeuticos eco- no peito, falta de ar e intenso cansaço. Meu pai sempre Federativa do Brasil/1988 e pelas Leis Nº 5.250/1967 e Nº
nômicos passíveis de implementação no SUS. foi uma pessoa muito ativa pois era garimpeiro e este 12.527/2011 (art. 3,4,5), assim como pelo artigo 19 da
Declaração Universal dos Direitos Humanos/1948 para livre
Fabian Laszlo problema lhe começou a limitar muito. Fez acompa- publicação e distribuição gratuita nos meios acadêmicos,
nhamento e vários exames médicos, o diagnóstico foi sociais e culturais de todo o território nacional.
Referências: 1. Jing L, et al.Preventive and ameliorating effects of citrus d-limonene on dyslipidemia and de aterosclerose com forte entupimento das veias: seu Possui o objetivo de informar pesquisas científicas e a
hyperglycemia in mice with high-fat diet-induced obesity. Eur J Pharmacol. 2013 Sep 5;715(1-3):46-55. / 2.
coração só tinha 20% de capacidade de funcionamento. cultura etnobotânica popular acerca do emprego de óleos
Takahashi Y et al. Antioxidative effect of citrus essential oil components on human low-density lipoprotein in
vitro. Biosci Biotechnol Biochem. 2003 Jan;67(1):195-7. / 3. Grassmann J, et al.Antioxidative effects of lemon essenciais em diversos segmentos dentro da ciência cha-
oil and its components on copper induced oxidation of low density lipoprotein. Arzneimittelforschung. 2001 Ele foi orientado pelos médicos a ter um ritmo de vida mada Aromatologia, visando assim, contribuir no desen-
Oct;51(10):799-805. / 4. Referências científicas em http://en.wikipedia.org/wiki/Liver_X_receptor (vistado
em 10/01/2013) / 5. Ariyoshi T, et al. Studies on the metabolism of d-Limonene (p-Mentha-1,8-diene). III. restrito, além de ter sido descartada a possibilidade de volvimento de novos estudos em Universidades para o
Effects of d-Limonene on the lipids and drug-metabolizing enzymes in rat livers. Xenobiotica. 1975 avanço científico.
Jan;5(1):33-8. / 6. Webb DR, et al.Assessment of the subchronic oral toxicity of d-limonene in dogs. Food qualquer tipo de cirurgia dada a gravidade do problema.
Chem Toxicol. 1990 Oct;28(10):669-75. / 7. Sun J. D-Limonene: safety and clinical applications. Altern Med
Rev. 2007 Sep;12(3):259-64. / 8. Ahmad S, Beg ZH. Hypolipidemic and antioxidant activities of Nem o cateterismo pôde fazer e teve um desmaio no
As informações científico-culturais contidas neste material
e os relatos populares não devem ser entendidos como
thymoquinone and limonene in atherogenic suspension fed rats. Food Chem. 2013 Jun 1;138(2-3):1116-24. / 9.
Costa CA, et al.Citrus aurantium L. essential oil exhibits anxiolytic-like activity mediated by 5-HT(1A)- exame de resistência na esteira do hospital. orientações ou sugestões particulares para uso de óleos
receptors and reduces cholesterol after repeated oral treatment. BMC Complement Altern Med. 2013 Feb
23;13:42. / 10. Qureshi, A.A., et al. Inhibition of hepatic mevalonate biosynthesis by the monoterpene, d- Comecei a fazer um curso de aromaterapia essenciais, sendo que sua utilização deve ser feita sob a
limonene. J. Agri. Food Chem. 1988, 36: 1220-1224. / 11. Clegg, R. J., et al. Inhibition of hepatic cholesterol orientação de um profissional qualificado na área específica
synthesis and S-3-hydroxy-3-methylglutaryl-CoA reductase by mono and bicyclic monoterpenes administered onde ouvi o professor falar das maravilhas que o óleo de do estudo mencionado. A editora e o editor não se responsa-
in vivo. Biochem Pharmacol. 1980 Aug 1;29(15):2125-7. / 12. Duraffourd e Lapraz.Traité de phytothérapie
clinique. Editions Masson (June 27, 2002) / 13. Shinomiya M, et al. Neurite outgrowth of PC12 mutant cells limão fazia para o sistema circulatório. Então levei um bilizam pelo uso indevido por leigos das informações aqui
induced by orange oil and d-limonene via the p38 MAPK pathway. Acta Med Okayama. 2012;66(2):111-8. / 14.
Corasaniti MT, et al. Cell signaling pathways in the mechanisms of neuroprotection afforded by bergamot vidro e dei para o meu pai usar. Com cerca de 10 dias de citadas, que são meramente ilustrativas.
essential oil against NMDA-induced cell death in vitro. Br J Pharmacol. 2007 Jun;151(4):518-29. / 15. Os artigos deste jornal podem ser divulgados desde que
Campêlo LM, et al. Antioxidant activity of Citrus limon essential oil in mouse hippocampus. Pharm Biol. 2011 uso começou a ter melhoras visíveis em seu estado físi- sejam mantidos intactos os direitos autorais com citação dos
Jul;49(7):709-15. / 16. R. Kraft, A. Kahn, et al. A cell-based fascin bioassay identifies compounds with potential
anti-metastasis or cognition-enhancing functions. Disease Models & Mechanisms, 2012; 6 (1): 217 co. Primeiro o seu cansaço começou a desaparecer, se- nomes dos autores e este jornal como fonte de publicação.

GESTAÇÃO
A chegada de um(a) filho(a) é um momento
único na vida do ser humano. O medo da
gravidez, do parto, histórico de aborto
espontâneo, falta de suporte emocional e situação
financeira instável podem se manifestar como um
quadro de ansiedade1,10, podendo evoluir para
depressão2.
No primeiro trimestre da gestação, cer-
ca de 80% das mães sentem náuseas e enjôos,
além de boca amarga e possíveis dores de cabeça
devido às mudanças hormonais. Óleos essenciais
de hortelã-pimenta (M. piperita) e hortelã do
campo (M. arvensis) podem ser extremamente
úteis nesses casos, tendo demonstrado em estudos,
eficácia frente à náuseas14,19,24 (via inalação 2-3
gotas). O OE de gengibre também é indicado para
náuseas26. Para as dores de cabeça pode-se mas-
sagear 1-2 gotas de hortelã ao redor da cabeça.
O OE de lavanda francesa (L. angusti-
folia) tem mostrado em estudos um poderoso efei-
to ansiolítico atuando de maneira semelhante ao
composto alopático pregabalina9. É bem conhe-
cida a eficácia deste óleo essencial para auxiliar
uma boa noite de sono8, efeito este muito útil nas
fases avançadas da gravidez quando as mulheres
tem noites cada vez mais desconfortáveis devido
ao crescimento da barriga. Sabe-se que grande
parte do efeito ansiolítico do OE Lavanda é devido
à presença dos compostos linalol e acetato de
linalila10. Em uma revisão bibliográfica sobre a
toxicidade da lavanda em gestantes5, Robert
Tisserand afirma que a lavanda não tem poder de
induzir parto prematuro.
A rosa de damasco (óleo essencial e
absoluto) também pode ser muito úteis na gesta-
ção por ter demonstrado em estudos potente ativi-
dade ansiolítica e sedativa do sistema nervoso cen-
tral13,25,30. A rosa é conhecida por seus efeitos anti-
depressivos, ansiolíticos, reduzindo a tensão ner-
vosa, abrindo o coração para o amor e a compai-
xão e harmonizando o lado espiritual30.
Outros OE eficazes para diminuir a an-
siedade e aumentar a sensação de bem-estar, com
toxicidade baixa para se utilizar na gestação, inclu-
em os cítricos, as coníferas, melissa, ylang ylang,
Laszlo Aromaterapia Ltda - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 / 3082.0362 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br
Óleos Essenciais na
Gestação, Parto
& Pós-Parto
André Ferraz da Costa
Aromaterapeuta, Terapeuta Prânico, Graduando em Psicologia na UFMG e
Professor do Instituto Brasileiro de Aromatologia / andrearomaterapeuta@gmail.com
olíbano, gerânio, sálvia esclaréia, funcho, camomi-
la romana, camomila alemã, jasmim e sândalo.15,25,27
(via inalação 2-3gotas e massagem a 1%).
PARTO
Ao se utilizar a aromaterapia na hora
do parto forma-se um ‘‘imprinting’’ psicológico
na vida do recém-nascido que irá respirar pela
primeira vez um aroma delicioso. Um estudo19
que envolveu 8 mil mulheres durante trabalho de
parto, os cientistas avaliaram os OE de sálvia
esclaréia e camomila para o alívio da dor, lavan-
da, rosa e olíbano para o alívio do medo e da an-
siedade e hortelã-pimenta para náusea. A maioria
das mães reconheceu a eficácia e após a interven-
ção com OE o uso de opióides na maternidade
caiu significativamente.
O OE de capim-limão, rico em mirce-
no, é analgésico e potencializa os efeitos da mor-
fina26. Outros OE analgésicos são: pimenta-
negra, cravo botões (não usar as folhas), olíbano,
gen-gibre CO2, junípero bagas, lavanda spike,
lavan-da francesa, manjerona-doce, mirra,
hortelã-pimenta, rosa, pindaíba e ylang-ylang26.
Uma pesquisa27 que avaliou os impac-
tos da massagem aromaterápica na taxa de anal-
gesia e anestesia durante o parto, constatou que
na maioria das mil mulheres que receberam,
houve uma diminuição significativa na taxa de
anestesia epidural, espinhal e geral, comparado a
mulheres que não receberam massagem com
OEs. Entre os óleos mais utilizados estavam a
bergamota, sálvia esclaréia, olíbano, jasmin e
lavanda francesa.
Em outro estudo20 conduzido na Itália,
avaliou-se os efeitos da aromaterapia durante o
parto em mais de 500 mulheres. Metade das mães
poderiam escolher apenas um óleo essencial:
camomila romana, sálvia esclaréia, olíbano,
lavanda ou mandarina, que foi utilizado via
inalação ou via massagem. Não houve diferenças
no tempo do trabalho de parto assim como na
pontuação da escala Apgar, no entanto, houve
uma redução significativa das admissões na UTI
neo-natal no grupo aroma (0 x 6). Cerca de 90%
das mães do grupo aroma declararam que o uso
de óleos essenciais teve como meta reduzir a
ansiedade, a dor e o medo, e reconheceram sua
eficácia.
Outra pesquisa23 realizada na Inglaterra
avaliou os efeitos da aromaterapia durante os vá-
rios estágios do parto em cerca de 200 mulheres.
As formas de uso foram via inalação, massagem a
1%, banheira, compressas, escalda-pés e banho
de assento. Uma sinergia de lavanda e camomila
foi escolhida para analgesia e relaxamento no
início do parto. Olíbano foi utilizado para
diminuir a ansiedade. Sálvia esclaréia como uma
alternativa ao analgésico petidina e para
aumentar as contrações uterinas. Jasmin para
promover relaxamento, diminuir a dor e aumen-
tar as contrações, ajudando no caso de retenção
placentária. A aplicação de um questionário reve-
lou que 70% das mulheres acharam a aroma-
terapia eficaz. Relatos subjetivos das enfermeiras
obstetras confirmaram a eficácia da aromaterapia
no momento do parto.
André e Fabian com suas filhas
(março de 2013)
PÓS-PARTO
O pós-parto é um período crítico para
‘‘Na gestação e no parto de Lila utiliza-
as mulheres e suas famílias. A condição física e mos muita lavanda. Através de difusores
mental da mãe pode ser afetada pela ansiedade, e nebulizadores o quarto do parto estava
cansaço, fadiga e tensão, sendo uma fase propícia envolvido na atmosfera da lavanda. No
para intervenções terapêuticas. primeiro mês de Lila usamos breu branco
Uma pesquisa japonesa21 avaliou os e- como estimulante e para aumentar o
feitos da massagem aromaterápica em mães que sistema imunológico.’’ André Ferraz
no segundo dia do pós-parto receberam meia-
hora de massagem no corpo todo com uma siner- ‘‘Einy teve um parto zen, rápido, imerso
gia elaborada por 3 gotas de neroli mais 7 gotas de num ambiente por onde fluía música new
lavanda francesa em 100ml de carreador age e o primeiro ar que respirou cheirava
(esqualeno). Após a intervenção o grupo aroma lavanda. Este contato com a lavanda
revelou índices significativamente menores de
melancolia maternal e de ansiedade.
Outra pesquisa31 teve como objetivo
avaliar os efeitos da lavanda via inalação na
redução da dor após a cesariana. Os resultados
marcou seu subconsciente com um
‘imprinting’ de ser recebida plena de paz
e aceitação neste mundo. Foi um neném
que chorou pouco. Sempre utilizei com
meus filhos óleos essenciais, eles
mostraram que houve muito menos uso de
adoram os cheiros e são crianças
supositório de diclofenaco de sódio para anal-
gesia completa e 90% das mulheres aprovaram o
super saudáveis’’. Fabian Laszlo
tratamento.
Uma possível fonte de desconforto no Óleos essenciais contra-indicados
pós-parto é a episiotomia (incisão na região do pe- na gestação16:
ríneo para ampliar o canal de parto) . Uma pesqui-
sa17 comprovou a eficácia OE de lavanda estoeca Alecrim QT cânfora - Manjericão QT estragol
(L. stoechas) na recuperação da episiotomia, Amêndoas amargas - Cálamo - Canela cascas
através de banhos de assentos diários. Um outro Costus - Elecampano - Raíz forte - Melilotus
estudo18 encontrou resultados semelhantes com a Artemísia - Orégano - Pinheiro anão
lavanda francesa (L. angustifolia). Sassafrás - Tuia - Bétula doce - Boldo folhas
Óleos essenciais podem ser de grande Buchu - Cânfora - Cerefólio - Cravo folhas
valia durante a gestação, parto e pós-parto, eles Funcho amargo - Jaborandi Folhas - Poejo
Arruda - Sabina - Tanaceto comum - Cumaru
oferecem múltiplas possibilidades de uso desde
redução da ansiedade, tão comum a mulheres
grávidas, até a redução da dor durante o parto e Sugestões para o primeiro aroma
acelerando a recuperação no pós-parto. sentido pelo bebê quando nasce:
Referências:
(1)TEIXEIRA, CBPV. (2011) Ansiedade e depressão em mulheres e homens durante a gravidez.
Dissertação de Mestrado. Inst Ciências Biomédicas Abel Salazar. Portugal. (2)BAPTISTA et al. (2006) Sensação de paz, acolhimento e receptividade
Associação entre suporte social, depressão e ansiedade em gestantes. Psic v.7 n.1 São Paulo.
(3)CAVANAGH HMA e WILKINSON JM (2002) Biological activities of Lavender essential oil. neste mundo. Indicados também para o nasci-
Phytother. Res. 16, 301–308 (4)LYRA, CS (2009) A aromaterapia científica na visão
psiconeuroendocrinoimunológica. Dissertação de Mestrado. Instituto de Psicologia, USP, São Paulo.
mento de crianças de gravidez turbulenta e
(5)TISSERAND, R. (2011) Lavender oil and pregnancy. http://roberttisserand.com/2011/07/lavender-
oil-and-pregnancy/ Acesso em 21/08/2013 (6)LYRA et al. (2010) Eficácia da aromaterapia na redução
estressante: lavanda, camomila romana.
de níveis de estresse e ansiedade em alunos de graduação da área da saúde: estudo preliminar. Fisioter e
Pesq. 17(1):13-7. (9)SCHUWALD et al. (2013) Lavender Oil-Potent Anxiolytic Properties via
Modulating Voltage Dependent Calcium Channels. PLoS ONE 8(4). (10)BASTARD J e TIRAN D Sensação de paz, contato com a natureza,
(2006) Aromatherapy and massage for antenatal anxiety: Its effect on the fetus. Compl Therap in Clin
generosidade e esperança. Indicados para o
Pract 12, 48–54. (11)MANCUSO et al. (2004) Maternal prenatal anxiety and corticotrophin-releasing
hormone associated with timing of delivery. Psychosomat Med;66(5):762–9. (12)O'CONNOR et al.
nascimento de crianças de gravidez com
(2002) Maternal antenatal anxiety and children's behavioural/emotional problems at 4 years: report
from the avon longitudinal study of parents and children. Br J Psych; 180:502–8. (13)BOSKABADY et
al. (2011) Pharmacological effets of Rosa Damascena. Iran J Basic Med Sci. Jul; 14(4):295-307. muita ansiedade e complicações: espruce,
(14)TATE, S. (1997) Peppermint oil: a treatment for postoperative nausea. J Adv Nurs. 1997 Sep;
26(3):543-9. (15)PRICE, S. (2010) Aromaterapia e as emoções. Bertrand Brasil. Rio de Janeiro, Brasil.
abeto, sálvia esclaréia, petitgrain, olíbano.
(16)TIRAN, D. (1996) Aromatherapy in midwifery: benefits and risks. Compl Ther Nurs Midwif
(1996) 2, 88-92.(17)VAKILIAN et al. (2010) Healing advantages of lavender essential oil during
episiotomy recovery: a clinical trial. Compl Ther Clin Pract. Feb;17(1):50-3. (18)SHEIKHAN et al.
(2012) Episiotomy pain relief: Use of Lavender oil essence in primiparous Iranian women. Compl Ther
Sensação de alegria e felicidade. Indicados
Clin Pract 18;66-70. (19)BURNS et al. (2000) Aromatherapy in childbirth: an effective approach to para o nascimento de crianças de gravidez
care. Brit J Midwif 8;639-643. (20)BURNS et al. (2007) Aromatherapy in childbirth: a pilot
randomised controlled trial. BJOG; 114:838–844. (21)IMURA et al. (2006) The Psychological Effects repleta de tristeza, choro, separação, abando-
of Aromatherapy-Massage in Healthy Postpartum Mothers. J Midwifery Womens Health; 51:21-27
(22)DALE A, CORNWELL S. (1994) The role of lavender oil in relieving perineal discomfort no e insatisfação: laranja, mandarina, tange-
following childbirth: a blind randomized clinical trial. J Adv Nurs. 19(1):89-96. (23)POLLARD, K. R.
(2008) Introducing aromatherapy as a form of pain management into a delivery suite. J Assoc Chart rina, gerânio, rosa, neroli, jasmim,
Physiot Women's Health 103;12-16 (24)LANE et al. (2012) Examination of the Effectiveness of
osmanthus, frangipani.
Peppermint Aromatherapy on Nausea in Women Post C-Section. J Holist Nurs 30(2):90-104
(25)CONRAD, P e ADAMS, C. (2012) The effects of clinical aromatherapy for anxiety and depression
in the high risk postpartum woman. Compl Ther Clin Pract 18;164-168 (26)BUCKLE, J. (1999)
Aromatherapy in Perianesthesia Nursing. Journal of PeriAnesthesia Nursing, Vo114(6);336-344 Sensação de conforto e confiança. Indicados
(27)DHANY et al. (2012) Aromatherapy and Massage Intrapartum Service Impact on Use of Analgesia
and Anesthesia in Women in Labor: A Retrospective Case Note Analysis. T Jour Alt Compl Med para o nascimento de crianças de gravidez
18(10);932-938 (28)MOUSLEY, S. (2005) Audit of an aromatherapy service in a maternity unit. Compl
Ther Clin Prac 11;205-210 (29)LEE et al. (2011) A Systematic Review on the Anxiolytic Effects of
Aromatherapy in People with Anxiety Symptoms. T Jour Alt Compl Med 17(2);101-108
vivida com medo: sândalo mysouri, cedro do
(30)HONGRATANAWORAKIT, T. (2009) Relaxing effect of rose oil on humans. Nat Prod Commum atlas, gerânio, rosa, amyris.
4(2):291-6 (31)OLAPOUR et al. (2013) The effect of inhalation of aromatherapy blend containing
lavender essential oil on cesarean postoperative pain. Anesth Pain (3)1: 203-7
3

Ficha técnica resumida de
´
4 Oleos
Brasileiros
Guaviroba folhas (Campomanesia guaviroba)
O raro óleo essencial destilado das folhas da
guaviroba possui mirtenal (3%), mirtenol (6%),
pinocarveol (3%), -pineno (29%), limoneno (9%) e -
terpineno (3%). Estes compostos dão ao óleo um aroma
exótico, com um toque de rum ao fundo, principalmen-
te quando envelhecido.
O componente mirtenal do óleo mostrou-se
um potente inibidor da aceticolinesterase, o que indica
potencial de uso deste óleo essencial na melhora dos
sintomas do Alzheimer1. Óleos que contenham mirtenal
são raros, além de que este composto também mostrou
potencial terapêutico no câncer do fígado2.
Muitas pessoas relatam benefícios de pro-
blemas respiratórios (alergias), ação calmante e ansio-
lítica para este óleo essencial. Uma pesquisa3 mostrou
que os compostos mirtenol e pinocarveol mostram capa-
cidade de agir em receptores do neurotransmissor GA-
BA de forma similar a anestésicos, confirmando estes
efeitos do óleo de guaviroba, além dele poder ser útil
também como um relaxante muscular e analgésico local.
1. Kaufmann D, et al. Myrtenal inhibits acetylcholinesterase, a known Alzheimer target.J
Pharm Pharmacol. 2011 Oct;63(10):1368-71.
2. Babu LH, et al. Myrtenal, a natural monoterpene, down-regulates TNF-a expression
and suppresses carcinogen-induced hepatocellular carcinoma in rats. Mol Cell Biochem.
2012 Oct;369(1-2):183-93.
3. Kessler A, et al. GABAA receptor modulation by terpenoids from Sideritis extracts.
Mol Nutr Food Res. 2013 Nov 24.
Petitgrains de mandarina e limão capeta (Citrus sp.)
Os petitgrain, são óleos obtidos das folhas
de cítricos. As folhas da mandarina (mexirica carioca) e
do limão capeta (limão cravo ou rosa) são dois óleos de
aroma formidável, que lembram o contato com árvores
cítricas e seu agradável perfume. 1 gota destes OE no
chá (podem ser ervas variadas), se tem um agradável
NA GRIPE:
Oleo de Patchouli?
o patchouli álcool (patchoulol), principal
componente (25-40%) do óleo essencial de
patchouli (Pogostemon cablin) possui potentes
propriedades anti-inflamatórias1, anticancerígenas2 e
antimicrobiais3 já estudadas.
Nos últimos 3 anos, baseado no fato do uso
do chá do patchouli no tratamento de resfriados na
China4, foram desenvolvidas pesquisas acerca da ação
do patchoulol contra o vírus da gripe.
Os estudos iniciais mostraram que o patchou-
lol inibe fortemente a multiplicação do vírus H1N1 (gri-
pe espanhola ou suína tipo A)5,7 e o H2N2 (gripe asiática
tipo A)4. O patchoulol não apresentou contudo efeitos
no vírus H3N2 (gripe de Hong Kong tipo A)5.
Administrado8 oralmente em camundongos
(20mg a 80mg/kg), o patchoulol foi efetivo contra a gri-
pe suína (H1N1), aumentando o tempo e a quantidade
de cobaias sobreviventes expostas a níveis infecciosos
letais e nas exposições não letais, promoveu rápida
redução da quantidade de vírus no pulmão.
Anticorpos para o vírus da gripe aumen-
taram muito mais no grupo que ingeriu o patchoulol, as-
Produtos Cursos
Plantas Medicinais Cultivo de Plantas
Óleos Essenciais Aromatologia
Óleos Corporais Alimentação
Perfumes para Ambiente Massagens
Argilas Cones Chineses
Contato:
Suzy, Helena e Jose Carlos Belai
Av Sebastião G. Guimarães, 1227
Parque Nova Esperança, Cuiabá - MT
Fones: 65 3667-1768/ 8122-7314/ 9694-2345
www.espacoflordocerrado.com
4 Laszlo Aromaterapia Ltda - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 / 3082.0362 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br
sabor de folha de mexerica ou limão capeta. São
óleos relaxantes, que trazem tranquilidade e paz. O
componente antranilato de metila presente no óleo
de folhas de mandarina possui ação repelente de
abelhas reduzindo o risco de picadas1.
1.Pankiw T. Reducing honey bee defensive responses and social
wasp colonization with methyl anthranilate. J Med Entomol. 2009
Jul;46(4):782-8.
Lírio do brejo (Hedychium coronarium)
O lírio do brejo é muito comum na beira
de rios e lagos, onde se desenvolve bem, pois
precisa de água. Suas flores lembram pequenas
fadinhas de vestidos brancos e são intensamente
perfumadas.
O óleo essencial é obtido dos rizomas e -Cariofileno regride
possui um aroma gelado com alto teor de cineol
(36%). Devido ao seu teor em cineol, é um óleo ex- CACAU ABS EDOMETRIOSE
pectorante, muito útil em problemas respiratórios .
(sinusites e bronquites) de resposta difícil com o eu- Emagrece e atua no A endometriose é um problema que afeta
calipto ou outros óleos comuns. Também possui um 6 milhões de brasileiras. Envolve a presença de
efeito estimulante da circulação útil na analgesia de
relacionamento social tecido semelhante ao que recobre a cavidade uterina
dores musculares e articulares. Na fitoterapia exis- fora de seu local habitual. Um foco de endometriose
tem indicações do rizoma como tranquilizante, hi- Parece que cheirar o aroma do pode causar dor incapacitante se ele irritar uma ter-
potensor, digestivo, como antioxidante e febrífugo3. chocolate parece despertar em nós esse mesmo minação nervosa vizinha, além de poder provocar
O óleo se mostrou eficaz antimicrobial prazer que experimentamos em comê-lo - mas reação inflamatória, romper-se e sangrar. Um estudo
frente a fungos e bactérias1, além de ser um agente sem suas calorias! Pode-se dizer que a inalação do recente1 demonstrou que o beta (trans)-cariofileno,
eficaz contra piolhos mais potente que a permetrina aroma pode reduzir o estresse, a ansiedade e pode principal componente do óleo de copaíba (50-55%),
usada nos produtos convencionais do mercado2. reduzir o APETITE. possui potencial terapêutico no tratamento da
Existem muitas relações do lírio do Em um estudo1, mulheres que inala- endometriose.
brejo com questões místicas, pois se acredita que ele ram profundamente o aroma do absoluto de cacau A utilização de 10mg/kg de -cariofileno
aumente a percepção sutil, favoreça a meditação e (chocolate escuro), encontraram uma considerável em ratas com endometriose induzida promoveu a
purifique o campo energético. O Floral de Minas queda no apetite, similar a comer o próprio cacau. regressão de implantes endometrióticos em torno de
Lacrima é feito com suas flores. Por o óleo vir dos O aroma de cacau funciona agindo no 52.5% comparado com os animais que não usaram.
rizomas, é considerado um alinhador energético cérebro via tônus vagal, diminuindo os níveis de
O -cariofileno além de agir como anti-inflamatório,
para pessoas com mediunidade em desequilíbrio, grelina (hormônio estimulante do apetite
produziu apoptose (morte celular) dos cistos e teve
por harmonizar os chakras coronário e básico ao produzido no estômago)1. Assim, podemos dizer
ação antiangiogênica, inibindo o crescimento local
mesmo tempo. que o absoluto de cacau engana o cérebro
de capilares sanguíneos que podem produzir he-
fazendo-nos acreditar que o desejo por comida já
morragias.
1. Bisht GS, et a. Antimicrobial activity of Hedychium spicatum. foi suprido.
O estudo conclui afirmando que o uso de
Fitoterapia. 2006 Apr;77(3):240-2. / 2. Jadhav V, et al. In-vitro pediculicidal Nosso cérebro está ligado ao nosso
activity of Hedychium spicatum essential oil. Fitoterapia. 2007 Dec;78(7-
coração pelo nervo vago. Pesquisas recentes2 -cariofileno na endometriose é uma promissora
8):470-3. / 3. Sravani T, et al. Hedychium spicatum Buch.Ham. – An
Overview. Pharmacologyonline 2: 633-642 (2011) apontam que mínimas variações em nossa terapêutica a ser dada maior atenção, sem efeitos
frequência cardíaca revelam a intensidade dessa tóxicos para pacientes com endometriose, além de
conexão cérebro-coração e, como tal, fornecem ter a vantagem de não afetar a fertilidade como o
um índice de nosso tônus vagal. O tônus vagal tratamento convencional faz.
pode ser “dorsal” ou “ventral”. O dorsal reflete 1. Abbas MA, et al. β-Caryophyllene causes regression of endometrial
passividade e um desligamento que ocorre
implants in a rat model of endometriosis without affecting fertility.
quando existe negligência cumulativa e uma falta Eur J Pharmacol. 2013 Feb 28;702(1-3):12-9.
de contato relacional. O ventral reflete interação
social agradável que surge de atividades tais
como cuidar do outro, o contato visual, toque
carinhoso, o beijo e o tom de voz suave. Quanto
sim como houve aumento da produção de linfócitos T
mais alto nosso tônus vagal ventral, melhor
conseguimos regular os sistemas internos que nos
mantém saudáveis tais como nossas respostas
cardiovasculares e imunológicas.
Neurocientistas pensavam que o tô-
nus vagal era altamente estável, como nossa altu-
AÇÃO SEDATIVA DE OE
Lavanda e bebês
Aproveitando a temática do jornal deste
mês sobre OEs na gestação, uma pesquisa4
demonstrou que crianças recém-nascidas que
(CD3, CD4, CD8). Houve normalização da produção ra quando nos tornamos adultos. Os dados de Fre- recebem banho com óleo de lavanda, choram menos
de citocinas e redução da inflamação pulmomar8. Tais drickson3 mostram que essa parte de nossa cone- e dormem mais tempo após o banho. Suas mães se
observações mostraram capacidade do principal xão cérebro-coração é plástico e passível de mantém mais relaxadas, sorridentes e tocam mais
componente do OE do patchouli de aumentar a mudança. Ele pode ser aumentado por nosso seus bebês durante o banho, quando comparado ao
proteção contra a infecção da gripe por ação direta envolvimento com hábitos sociais afetuosos, que grupo que deu banho sem óleo de lavanda na água.
sobre o vírus e também sobre a potencialização da envolvem contato, abraço, carinho e união. Em ambos, mães e bebês, os níveis de cortisol (hor-
resposta imunológica e redução da resposta Se o absoluto de cacau age no tônus mônio de estresse) diminuíram, confirmando o efei-
inflamatória pulmonar. vagal trabalhando a saciedade, isso nos motiva a to de relaxamento e sedação do óleo de lavanda.
pensar que ele é um recurso psicoterapêutico útil
Referências: 1. Li YC, et al. Anti-inflammatory activity of patchouli alcohol isolated from Pogostemonis
na mudança e aprimoramento de qualidades
Herba in animal models. Fitoterapia. 2011 Dec;82(8):1295-301. / 2.Jeong JB, et al. Patchouli alcohol, an -cariofileno, segredo dos índios
essential oil of Pogostemon cablin, exhibits anti-tumorigenic activity in human colorectal cancer cells.Int
positivas humanas, despertando a afetuosidade e
Immunopharmacol. 2013 Jun;16(2):184-90. / 3. Yang X, et al. Evaluation of the antibacterial activity of Os índios Laklaño de Santa Catarina
patchouli oil. Iran J Pharm Res. 2013 Summer;12(3):307-16. / 4. Huaxing Wu, et al. Inhibitory Effect and
amorosidade escondidas, suprindo assim, carên-
Possible Mechanism of Action of Patchouli Alcohol against InfluenzaA (H2N2) Virus. Molecules 2011, (Brasil) utilizam o alecrim do cerrado (Baccharis
16, 6489-6501 / 5.Kiyohara, H. et al. Patchouli alcohol: In vitro direct anti-influenza virus sesquiterpene in
cias afetivas corelacionadas com o abandono,
Pogostemon cablin Benth. J Nat Med. 2012 Jan;66(1):55-61. / 6.Y u-Cui Lia, et al. Oral administration of uncinella e B. dracunculifolia) com finalidades se-
patchouli alcohol isolated from Pogostemonis Herba augments protection against influenza viral infection
solidão e medo, que geralmente são causas psí-
in mice. International ImmunopharmacologyVolume 12, Issue 1, January 2012, Pages 294–301 / 7. Wu XL, dativas1. Foi demonstrado que o -cariofileno é uma
et al. Immunologic mechanism of Patchouli alcohol anti-H1N1 influenza virus may through regulation of
the RLH signal pathway in vitro. Curr Microbiol. 2013 Oct;67(4):431-6. / 8. Yu-Cui Lia, et al. Oral
quicas desencadeadoras do consumo excessivo molécula que confere ao óleo de alecrim do cerrado e
administration of patchouli alcohol isolated from Pogostemonis Herba augments protection against
de comida e obesidade. Igualmente o absoluto de
influenza viral infection in mice. International Immunopharmacology V olume 12, Issue 1, January 2012, à copaíba (Copaifera. sp.), assim como a outros
Pages 294–301
cacau pode favorecer a abertura ao contato rela- óleos ricos neste composto, propriedades sedativas e
cional sendo útil em pessoas com comportamento ansiolíticas2. No alecrim do cerrado, além do -
anti-social (por exemplo em autismo, Asperger, cariofileno, o nerolidol também mostrou ter ação
Seja esquizofrenia, síndrome pós-traumática), antioxidante e calmante3. Notou-se que quanto mais
implementando também a terapia ocupacional. sesquiterpenos como estes o óleo possui, maior sua
Atendimentos visto! 35mil Dica: pingue 1 gota de cacau ABS eficácia1. Estas observações demonstram que os
exemplares num colar pessoal por dia. Experimente os óleos essenciais de copaíba e alecrim do cerrado
Aromaterapia
Massoterapia
efeitos desta psicoaromaterapia durante 2 meses. possuem potencial de uso em aromatizadores de
Cones Chineses Mais de Referências:
ambiente, massagem ou outras vias para melhoria de
Onnetsu
Geoterapia
300mil quadros de insônia, ansiedade e agitação.
leitores 1. Massolta, Elske T. et al. Appetite suppression through smelling
of dark chocolate correlates with changes in ghrelin in young 1. J Ascari, et al. Sedative effects of essential oils obtained from Baccharis uncinella.
women. Regulatory Peptides Volume 161, Issues 1–3, 9 April Pharmaceutical Biology (Impact Factor: 1.21). 01/2012; 50(1):113-9. / 2. Galdino
2010, Pages 81–86 PM, et al. The anxiolytic-like effect of an essential oil derived from Spiranthera
Informações: 2. Fredrickson, B. Love 2.0: How Our Supreme Emotion Affects odoratissima A. St. Hil. leaves and its major component, β-caryophyllene, in male
marketing@laszlo.ind.br mice. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2012 Aug 7;38(2):276-84. / 3.
Everything We Feel, Think, Do, and Become. New York: Hudson Nogueira Neto JD, et al. Antioxidant effects of nerolidol in mice hippocampus after
Street Press. 2013 open field test. Neurochem Res. 2013 Sep;38(9):1861-70. / 4. Field T, et al.
ANUNCIE AQUI 3. Fredrickson, B. Your phone vs. your heart. International Herald
Tribune. March 26, 2013. p.7.
Lavender bath oil reduces stress and crying and enhances sleep in very young
infants. Early Hum Dev. 2008 Jun;84(6):399-401.

S
ucupira
A Sagrada árvore do cerrado
A sucupira branca (Pterodon emarginatus)
ocorre principalmente no cerrado com
transição para a floresta semi-decídua da
Mata Atlântica. Seu principal uso comercial é pa-
ra construção civil e de móveis.
Seu uso medicinal se popularizou prin-
cipalmente devido aos inúmeros relatos popula-
res sobre o emprego de suas sementes no trata-
mento de afecções reumáticas e outras condições
inflamatórias.
O óleo de sucupira possui uma sinergia
trina única de moléculas de potencial anticance-
rígeno. São três as moléculas principais no óleo
com esta ação, o -elemeno (8%), -cariofileno
(49%) e o -humuleno (13%) que juntas totalizam
uma média de 70-80% da composição do óleo.
No câncer, o -humuleno, por exem-
plo, age deprimindo a concentração de glutationa
(GSH) intracelular e aumentando a produção de
radicais livres em células mutantes, o que as in-
duz à apoptose (suicídio celular)1. Parece ser es-
pecialmente interessante em cânceres resisten-
tes ao uso de terapia com o uso de antioxidantes.
Há estudos de sua ação na leucemia3,5, câncer de
cólon2,3,5, próstata6, pulmonar5, cervical5 e mela-
noma dos seios3.
Foi demonstrada uma ação sinérgica
entre o -cariofileno, -humuleno, isocariofileno
e o quimioterápico paclitaxel. O -cariofileno (na
dose de 10 microg mL(-1)) aumentou de 50-80%
a atividade anticâncer do -humuleno e do iso-
cariofileno respectivamente. E, do paclitaxel, ele
aumentou em 10 vezes sua atividade antican-
cerígena. Notou-se que o -cariofileno também
facilita a passagem do paclitaxel através da mem-
brana celular do tumor potencializando sua ativi-
dade anticancerígena4. O -elemeno age igual-
mente de forma sinergística com o paclitaxel,
aumentando também sua penetração dentro das
células cancerígenas e agindo inclusive no câncer
ovariano1,10, pulmonar14, dos seios18 e de bexiga19
resistentes ao uso do quimioterápico cisplatina.
Pacientes com câncer pulmonar que faziam uso
de quimioterapia combinada com injeções de -
elemeno tiveram maiores chances de cura e
tempo de vida17, e ele mostrou agir também
inibindo a angiogênese induzida por tumores38,41 e
a enzima telomerase40. É capaz de atravessar a
barreira sanguínea do cérebro atuando até mesmo
no câncer cerebral (glioblastoma)37,42. Foi eficaz
em um variado número de cânceres como câncer
hepático43,35,67, de pulmão44, rins68, seios45,50,39,
próstata10,46, estomacal47,36, ovário48, leucemia36,
osteosarcoma49 e melanoma51. Inclusive mostrou
resultados em metástase altamente agressiva39,67,
inibindo a invasão celular do câncer.
Laszlo Aromaterapia Ltda - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 / 3082.0362 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br
Fabian Laszlo
Em mais de 15 anos de pesquisa com
óleos essenciais, posso afirmar que não existe
nenhum óleo essencial conhecido que agregue
quantidades destacáveis destas 3 moléculas ao
mesmo tempo (-humuleno, -cariofileno e -
elemeno) com capacidade trina de agir au-
mentando a aficácia de quimioterápicos como o
paclitaxel, além de também uma ação trina direta
contra tantos diferentes tipos de câncer. Isso torna
o óleo de sucupira branca único no mundo e me-
recedor de maiores pesquisas científicas sobre
seu poder no tratamento desta enfermidade.
Ainda sobre a molécula -elemeno,
podemos dizer que ela demonstrou potencial de
inibir a fibrose hepática, com potencial de uso no
tratamento da cirrose e como hepatoprotetor con-
tra substâncias tóxicas52,53. Também apresentou
atividade anti-hipertensiva 54 , tendo efeito
preventivo na formação de trombos15, melhoria
das hemorróidas15, prevenção da reestenose (pós-
angioplastia) 15 e como antiinflamatório15.
O maior destaque do OE de sucupira é
sua ação anti-inflamatória e analgésica, que é da-
da principalmente pela presença de -humuleno
e -cariofileno7,8,22. Tanto o OE, quanto seus prin-
cípios ativos agem na inflamação inibindo a libe-
ração de histamina, PGE-2, COX-2, óxido nítrico
e IL-121. Ocorre um efeito de imunomodulação
com aumento dos linfócitos CD4+ e CD8+,
redução de anticorpos (IgG) e inibição da infil-
tração leucocitária no tecido articular com forte
redução da artrite e inflamações16. Não só o OE
isolado, mas também os extratos alcoólicos que o
contém, quando testados foram antiinflamatórios
potentes no tratamento da artrite reumatóide55,56.
No quesito dores, tanto o OE puro
quanto o -cariofileno, espatulenol e aromaden-
dreno isolados e presentes no óleo das sementes
de sucupira apresentaram ação antiespasmódica,
útil em cólicas intestinais e menstruais24,25,69.
Quando ingerido, o pico de concentra-
ção do -humuleno é atingido logo após 15 mi-
nutos, sendo que sua concentração plasmática
gradualmente diminui e se torna indetectável em
2 horas depois de injeções intravenosas e 12 ho-
ras após o uso oral. A viabilidade oral do -
humuleno é de 18% do total ingerido, contudo o
tempo de meia vida até sua eliminação é longo,
de 118,2 minutos. Depois de ingerido ele é
detectável nos tecidos do corpo (cérebro,
coração, pulmões, baço, rins, fígado) entre 30min
a 4h, diminuindo após 4h passadas26.
O α-humuleno aumentou significa-
tivamente a liberação de mediadores anti-infla-
matórios e antialergênicos nas vias aéreas, o que
demonstra potencial de uso de óleos como a sucu-
pira, ricos neste composto, no tratamento da as- Aspectos sutis
ma e alergias respiratórias7,34. do óleo de sucupira
O óleo se mostrou útil contra a tosse57,
foi analgésico reduzindo a sensibilidade exagera A sucupira faz
à dor (hiperalgesia) pós-operatória em animais22, parte da mesma família do
e contribuiu no tratamento de úlceras estoma- feijão. É uma árvore de
cais21. Extratos da sucupira ricos em OE também porte médio, de 8 a 16
foram eficientes como broncodilatadores8, anti- metros, de copa piramidal
rala, que nasce em terrenos
inflamatórios e analgésicos8,58,59, em inchaços
secos e arenosos e que
(edema)23 e como antioxidante59,60. ajuda na melhoria dos solos
Apesar de não haverem estudos espe- devido a um processo de
cíficos do potencial antimicrobial do óleo essen- simbiose com bactérias que
cial de sucupira, ele possui componentes de ati- fixam o nitrogênio da
vidade antimicrobial muito interessantes. Nor- atmosfera.
malmente óleos essenciais contendo alto teor de Para resistir à
biciclogermacreno (a sucupira tem 3%) costu- seca, a sucupira forma em
suas raízes nódulos de expansão como reserva de
mam apresentar potencial de ação antimicrobial
água em formato de batatas.
elevado61,62,63. Outra molécula interessante é o O seu óleo essencial concentra-se apenas
aromadendreno (4%), mais potente contra o
Staphylococcus aureus que o aldeído citronelal64
e que pode ter ação potencializada quando em
nas sementes com a função de inibir sua germinação
até a época de chuva intensa, além de atuar na sua
proteção contra insetos. As sementes são protegidas
presença do 1,8-cineol por ação sinérgica65. por uma dura couraça e a grande concentração de
Ainda sobre o biciclogermacreno, é óleo e resina em seu interior evita sua desidratação e
citado que ele tenha um efeito de dinamização morte sob o intenso sol do cerrado.
O óleo da sucupira possui características
psíquica que proporciona um efeito de equilíbrio
calmantes e ansiolíticas70, tranquilidade esta neces-
das ondas dos hemisférios cerebrais 6 6 , sária para a sobrevivência de uma árvore que nasce
proporcionando relaxamento e centramento.
O bergamoteno, também presente no
óleo de sucupira, é uma molécula que plantas
aromáticas liberam normalmente em baixas
proporções com o objetivo de defesa, capaz de
em lugares tão estressantes, principalmente em se
tratando de disponibilidade de água. Sua resistência
à falta de água mostra uma capacidade “emocional”
de saber lidar com os aspectos áridos da vida.
Indicado para aqueles abalados por
atrair predadores que atacam herbívoros intenso sofrimento neste mundo, que têm que
conviver com pessoas ríspidas, sem carinho ou
(larvas/lagartas) que as comem27,28. Um óleo que
emotividade, tornando-se por vêzes pessoas
possui elevada concentração de bergamoteno é tristes, feridas e amarguradas, que não deixam
obtido do erigeron (Coniza canadensis). fluir mais as emoções de forma natural. Nestes
Quando sob ataque de algum predador, casos, as mágoas e ressentimentos guardados são
algumas plantas aumentam a emissão de germa- somatizados na forma de couraças e nódulos
creno d32 (sucupira tem 7%) visando também atrair emocionais, que fisicamente podem se manifestar
insetos que ajudam em sua defesa31. O germa- na forma de tumores e câncer.
creno d também se mostrou eficaz contra a Candia
albicans29, assim como óleos com alta concen- in vivo. Environ Mol Mutagen. 1995;26(4):338-44. / 13. Sabino KC, et al. In vitro and in vivo toxicological study of the Pterodon pubescens
tração deste composto também foram eficazes seed oil. Toxicol Lett. 1999 Jul 30;108(1):27-35. / 14. Li QQ, et al. beta-Elemene, a novel plant-derived antineoplastic agent, increases cisplatin
chemosensitivity of lung tumor cells by triggering apoptosis. Oncol Rep. 2009 Jul;22(1):161-70. / 15. Dong Q, Yin T, Wang G. Potential
applications of beta-elemene in anti-atherosclerosis and anti-restenosis. Sheng Wu Yi Xue Gong Cheng Xue Za Zhi. 2013 Jun;30(3):656-60. /
contra Streptococus mutans/mitis30 associados à 16. Coelho MG, et al. Immunomodulatory effects of sucupira (Pterodon pubescens) seed infusion on collagen-induced arthritis. Clin Exp
Rheumatol. 2004 Mar-Apr;22(2):213-8. / 17. Wang B, et al. Systematic review of β-elemene injection as adjunctive treatment for lung cancer.
Chin J Integr Med. 2012 Nov;18(11):813-23. / 18. Cai DY, et al. Synergistic effect of beta-elemene injection combined paclitaxel injection on
formação de cárie dentária e demonstraram human breast cancer MB-468 cells: an in vitro study. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi. 2013 Jul;33(7):978-82. / 19. Li QQ, et al. β-Elemene
promotes cisplatin-induced cell death in human bladder cancer and other carcinomas. Anticancer Res. 2013 Apr;33(4):1421-8. / 20. Laouer H, et
al. Composition, antioxidant and antimicrobial activities of the essential oil of Marrubium deserti.Nat Prod Commun. 2009 Aug;4(8):1133-8. /
possuir também atividade antioxidante20. 21. Dutra RC, et al. Antiulcerogenic and anti-inflammatory activities of the essential oil from Pterodon emarginatus seeds. J Pharm Pharmacol.
2009 Feb;61(2):243-50. / 22. Nucci C, et al. Oleaginous extract from the fruits Pterodon pubescens Benth induces antinociception in animal
models of acute and chronic pain. J Ethnopharmacol. 2012 Aug 30;143(1):170-8. / 23. Carvalho JC, et al. Anti-inflammatory activity of the
Curiosamente, um tipo de mosca das crude extract from the fruits of Pterodon emarginatus Vog. J Ethnopharmacol. 1999 Feb;64(2):127-33. / 24. N. Pérez-Hernández et al. Structure-
Activity Relationships of Aromadendranes in Uterus-Relaxant Activity. Z Naturforsch C. 2009 Nov-Dec;64(11-12):840-6. / 25. Perez-
Hernandez N., et al. Spasmolytic effect of constituents from Lepechinia caulescens on rat uterus. J. Ethnopharmacol 2008. 115, 30 – 35. / 26.
frutas (Bactrocera correcta), que comumente Chaves JS, et al. Pharmacokinetics and tissue distribution of the sesquiterpene alpha-humulene in mice. Planta Med. 2008 Nov;74(14):1678-83.
/ 27. Schnee C, et al. The products of a single maize sesquiterpene synthase form a volatile defense signal that attracts natural enemies of maize
herbivores. Proc Natl Acad Sci U S A. 2006 Jan 24;103(4):1129-34. / 28. Kessler A, Baldwin IT. Defensive function of herbivore-induced plant
infecta as goiabas com suas larvas, utiliza uma volatile emissions in nature. Science. 2001 Mar 16;291(5511):2141-4. / 29. Azimi H, et al. A comprehensive review of vaginitis phytotherapy.
Pak J Biol Sci. 2011 Nov 1;14(21):960-6. / 30. Aguiar GP, Et al. Antimicrobial activity of selected essential oils against cariogenic bacteria. Nat
Prod Res. 2013;27(18):1668-72. / 31. Mozuraitis R, et al. (-)-Germacrene D increases attraction and oviposition by the tobacco budworm moth
combinação de -humuleno e -cariofileno, Heliothis virescens. Chem Senses. 2002 Jul;27(6):505-9. / 32. Wallis C, et al. Systemic induction of phloem secondary metabolism and its
relationship to resistance to a canker pathogen in Austrian pine. New Phytol. 2008;177(3):767-78. / 33. Tokushima I, et al. Accumulation of
phenylpropanoid and sesquiterpenoid volatiles in male rectal pheromonal glands of the guava fruit fly, Bactrocera correcta. J Chem Ecol. 2010
componentes do óleo de sucupira, para atrair o Dec;36(12):1327-34. / 34. Rogério, A.P.; et al. Preventive and therapeutic anti-inflammatory properties of the sesquiterpene -humulene in
experimental airways allergic inflammation. British Journal of Pharmacology, v. 158 p. 1074–1087, 2009. / 35. Ni FF, et al. Treatment of hepatic
macho para fecundação33.
cancer in mice by beta-elemene combined DC/Dribble vaccine: an immune mechanism research. Zhongguo Zhong Xi Yi Jie He Za Zhi. 2013
Feb;33(2):214-9. / 36. Zhang Y, et al. The Role of E3 Ubiquitin Ligase Cbl Proteins in β-Elemene Reversing Multi-Drug Resistance of Human
Gastric Adenocarcinoma Cells. Int J Mol Sci. 2013 May 10;14(5):10075-89. / 37. Zhu Y, et al. The cytotoxic effect of β-elemene against
malignant glioma is enhanced by base-excision repair inhibitor methoxyamine. J Neurooncol. 2013 Jul;113(3):375-84. / 38. Yan B et al.β -
Na parte cosmética a sucupira age hi- Elemene-Attenuated Tumor Angiogenesis by Targeting Notch-1 in Gastric Cancer Stem-Like Cells. Evid Based Complement Alternat Med.
2013;2013:268468. / 39. Zhang X, Zhang Y, Li Y. β-elemene decreases cell invasion by upregulating E-cadherin expression in MCF-7 human
breast cancer cells. Oncol Rep. 2013 Aug;30(2):745-50. / 40. Wang Y, et al. Effects of arsenic trioxide, ginseng saponin and beta-elemene on
dratando a pele, cicatrizando, acalmando irrita- telomere-telomerase system in K562 cell line. Zhongguo Shi Yan Xue Ye Xue Za Zhi. 2004 Jun;12(3):315-20. / 41. Chen W, et al. Beta-elemene
inhibits melanoma growth and metastasis via suppressing vascular endothelial growth factor-mediated angiogenesis. Cancer Chemother
Pharmacol. 2011 Apr;67(4):799-808.36 / 42. Zhao YS, et al. Β-elemene inhibits Hsp90/Raf-1 molecular complex inducing apoptosis of
ções e promovendo renovação celular. glioblastoma cells. J Neurooncol. 2012 Apr;107(2):307-14. / 43.Dai ZJ, et al. Antiproliferative and apoptotic effects of β-elemene on human
hepatoma HepG2 cells. Cancer Cell Int. 2013 Mar 14;13(1):27. / 44. Wang G, et al. Antitumor effect of beta-elemene in non-small-cell lung
cancer cells is mediated via induction of cell cycle arrest and apoptotic cell death. Cell Mol Life Sci. 2005;13:881–893. / 45. Zhang B, et al.
Este óleo não apresenta em sua consti- Investigation of elemene-induced reversal of tamoxifen resistance in MCF-7 cells through oestrogen receptor α (ERα) re-expression. Breast
Cancer Res Treat. 2012;13:399–406. / 46.Li QQ, et al. Antineoplastic effect of beta-elemene on prostate cancer cells and other types of solid
tuição moléculas consideradas de alta toxidade. tumour cells. J Pharm Pharmacol. 2010;13:1018–1027. / 47.Liu J, et al. β-Elemene-induced autophagy protects human gastric cancer cells from
undergoing apoptosis. BMC Cancer. 2011;13:183. / 48.Li X, et al. Antiproliferative effect of beta-elemene in chemoresistant ovarian carcinoma
cells is mediated through arrest of the cell cycle at the G2-M phase. Cell Mol Life Sci. 2005;13:894–904. / 49.Liang D, et al. HIF-1α induced by
E, mesmo sendo empregado em doses muito β-elemene protects human osteosarcoma cells from undergoing apoptosis. J Cancer Res Clin Oncol. 2012;13:1865–1887. / 50. Zhang X, et al.
Beta-elemene blocks epithelial-mesenchymal transition in human breast cancer cell line MCF-7 through Smad3-mediated down-regulation of
nuclear transcription factors. PLoS One. 2013;8(3):e58719. / 51. Chen W, et al. Beta-elemene inhibits melanoma growth and metastasis via
mais elevadas do que aquelas utilizadas pela suppressing vascular endothelial growth factor-mediated angiogenesis. Cancer Chemother Pharmacol. 2011 Apr;67(4):799-808. / 52. Zhu R, et
al. ANG II-AT1 receptor pathway is involved in the anti-fibrotic effect of beta-elemene. J Huazhong Univ Sci Technolog Med Sci. 2009
Apr;29(2):177-81. / 53. Liu J, et al. Downregulation effects of beta-elemene on the levels of plasma endotoxin, serum TNF-alpha, and hepatic
população na fitoterapia, o óleo não se mostrou CD14 expression in rats with liver fibrosis. Front Med. 2011 Mar;5(1):101-5. / 54. Yvon Y, et al. Relation between chemical composition or
antioxidant activity and antihypertensive activity for six essential oils. J Food Sci. 2012 Aug;77(8):H184-91. / 55. Sabino KC, et al. Successful
treatment of collagen-induced arthritis in mice with a hydroalcohol extract of seeds of Pterodon pubescens. Phytother Res. 1999 Nov;13(7):613-
tóxico13, nem apresentou genotoxidade12. 5. / 56. Pinto Coelho MG, et al. Subacute toxicity evaluation of a hydroalcoholic extract of Pterodon pubescens seeds in mice with collagen-
induced arthritis. J Ethnopharmacol. 2001 Oct;77(2-3):159-64. / 57. Evangelista GL, et al. Essential oil of Pterodon polygalaeflorus inhibits
electromechanical coupling on rat isolated trachea. J Ethnopharmacol. 2007 Feb 12;109(3):515-22. Epub 2006 Sep 5. / 58. Hoscheid J, et al.
Inhibitory Effect of the Hexane Fraction of the Ethanolic Extract of the Fruits of Pterodon pubescens Benth in Acute and Chronic Inflammation.
Referências: CURSO MÓDULO 2 AROMATOLOGIA NA SAÚDE. 1. Legault J, et al. Antitumor activity of balsam fir oil: production of
Evid Based Complement Alternat Med. 2013;2013:272795. / 59. Paula FB, et al. Protective action of a hexane crude extract of Pterodon
emarginatus fruits against oxidative and nitrosative stress induced by acute exercise in rats. BMC Complement Altern Med. 2005 Aug 17;5:17. /
60. Dutra RC, et al. Quantification of phenolic constituents and antioxidant activity of Pterodon emarginatus vogel seeds. Int J Mol Sci. 2008
reactive oxygen species induced by alpha-humulene as possible mechanism of action. Planta Med. 2003 May;69(5):402-7. / 2. K Wu, J Yang, Y
Lan. Induction of apoptosis by γ-humulene in HT29 human colorectal carcinoma cell lines. Planta Med 2010; 76 - P576 / 3. Adil el Hadri, et al.
Cytotoxic activity of α-humulene and transcaryophyllene from Salvia officinalis in animal and human tumor cells. An. R. Acad. Nac. Farm.,
Apr;9(4):606-14. Epub 2008 Apr 18. / 61. Constantin MB, ET al. Essential oils from Piper cernuum and Piper regnellii: antimicrobial activities
and analysis by CG/MS and C-NMR. Planta Med 2001, 63: 771-773. / 62. Cysne JB, ETal. Leaf essential oils of four Piper species from the
State of Ceará - Northeast of Brazil J Braz Chem Soc 2005, 16(6B): 1378-1381. / 63. Sousa EO, et al. Chemical composition and resistance-
2010, 76 (3): 343-356 / 4. Legault, Jean; Pichette, André. Potentiating effect of beta-caryophyllene on anticancer activity of alpha-humulene, modifying effect of the essential oil of Lantana camara Linn. Pharmacogn Mag. 2010 Apr;6(22):79-82. / 64. Mulyaningsih S, et al. Synergistic
isocaryophyllene and paclitaxel. Journal of Pharmacy and Pharmacology (impact factor: 2.17). 01/2008; 59(12):1643-7. / 5. Saulo Luis da properties of the terpenoids aromadendrene and 1,8-cineole from the essential oil of Eucalyptus globulus against antibiotic-susceptible and
SILVA1, et al. Cytotoxic evaluation of essential oil from Zanthoxylumrhoifolium Lam. leaves. Acta Amazonica VOL. 37(2) 2007: 281 – 286 / 6. antibiotic-resistant pathogens. Phytomedicine. 2010 Nov;17(13):1061-6. / 65. Mulyaningsih S, et al. Antibacterial activity of essential oils from
Loizzo, M. R., et al. Cytotoxic activity of essential oils from Labiatae and Lauraceae families against in vitro human tumor models. Anticancer
2007, Res. 27: 3293-3300. / 7. Medeiros, R.; et al. Effect of two active compounds obtained from the essential oil of Cordia verbenacea on the
acute inflammatory responses elicited by LPS in the rat paw. British Journal of Pharmacology 151: 618–627, 2007. / 8. Passos GF, Fernandes
Eucalyptus and of selected components against multidrug-resistant bacterial pathogens. Pharm Biol. 2011 Sep;49(9):893-9. / 66. Pénoel, Dr.
Daniel. Seminário de Aromaterapia Quântica ministrado no Brasil em agosto de 2012 após o 1º Congresso Internacional de Aromatologia –
Com o apoio organizacional: Ecole Pénoel – IBRA – LASZLO AROMATERAPIA / 67. Zhang, H.Y. et al. Screening and analysis of bioactive
ES, da Cunha FM, Ferreira J, Pianowski LF, Campos MM, Calixto JB. Anti-inflammatory and anti-allergic properties of the essential oil and
active compounds from Cordia verbenacea. J Ethnopharmacol. 2007 Mar 21;110(2):323-33. Epub 2006 Nov 3. / 9. Leal LK, et al.
Antinociceptive, anti-inflammatory and bronchodilator activities of Brazilian medicinal plants containing coumarin: a comparative study. J
compounds in traditional Chinese medicines using cell extract and gas chromatography–mass spectrometry. Journal of Pharmaceutical and
Biomedical Analysis.Volume 43, Issue 1, 4 January 2007, Pages 151–157 / 68.Zhan YH, et al. β-Elemene induces apoptosis in human renal-cell
carcinoma 786-0 cells through inhibition of MAPK/ERK and PI3K/Akt/ mTOR signalling pathways. Asian Pac J Cancer Prev.
Ethnopharmacol. 2000 May;70(2):151-9. / 10. Zou B, et al. β-Elemene and taxanes synergistically induce cytotoxicity and inhibit proliferation
in ovarian cancer and other tumor cells. Anticancer Res. 2013 Mar;33(3):929-40. / 11. Li QQ, et al. β-Elemene enhances susceptibility to
cisplatin in resistant ovarian carcinoma cells via downregulation of ERCC-1 and XIAP and inactivation of JNK. Int J Oncol. 2013
2012;13(6):2739-44. / 69. Leonhardt V, et al. Antispasmodic effects of essential oil of Pterodon polygalaeflorus and its main constituent β-
caryophyllene on rat isolated ileum. Fundam Clin Pharmacol. 2010 Dec;24(6):749-58. / 70. Galdino PM, et al. The anxiolytic-like effect of an
essential oil derived from Spiranthera odoratissima A. St. Hil. leaves and its major component, β-caryophyllene, in male mice. Prog
Sep;43(3):721-8. / 12. Dias Fda L, et al. Genotoxicity of the natural cercaricides "sucupira" oil and eremanthine in mammalian cells in vitro and Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2012 Aug 7;38(2):276-84.
Loja Virtual Sempre buscando o que há
de melhor na natureza
Desconto de 10% para pagamentos à vista
Óleos Essenciais e Carreadores com
a qualidade Laszlo, difusores e acessórios
para aromaterapia
www.aromalandia.com.br
27 3252.6145 / 99256.0808 / 98193.4824
5
 Ação sedativa e ansiolítica do
Marcela Carolina Machado - marcelatao@gmail.com
Paola Estevão Ignácio - paolaignacio18@gmail.com
Janaína da Silva Furlanetto - janatitular@hotmail.com
O Brasil está em 4° lugar no ranking de
países com mais pessoas ansiosas no
mundo, 23% da população, com pelo
menos um episódio de ansiedade ao longo do
tempo12. Mesmo que o transtorno de ansiedade
seja o mais prevalente dos transtornos psiquiá-
tricos, menos de 30% desses indivíduos procu-
ram tratamento10.
A utilização de fármacos vem sendo
cada vez mais empregada para tratar distúrbios
como o medo, fobias, estresse pós traumático e
principalmente a ansiedade, sendo eles os antide-
pressivos, antipsicóticos e ansiolíticos, mas que
podem apresentar uma série de reações adversas
e gerar dependência13.
O Brasil é o maior produtor mundial de
laranja-doce (Citrus sinensis), planta da família
das Rutaceaes17, que compreende em torno de
1.700 espécies. Originária da Ásia (Indochina,
Sul da China), foi levada para a Europa e trazida
ao Brasil pelos portugueses no século XVI. Seu
fruto é utilizado para preparo de sucos, sorvetes e
sua casca, folhas e flores contém óleo essencial18.
Da laranja-doce existe no mercado
óleo essencial das variedades ‘‘pêra’’, ‘‘lima’’,
‘‘taquari’’, ‘‘valência’’, ‘‘sanguínea’’ e ‘‘dark’’
que possuem composição química e usos simila-
res, tendo apenas certa variação olfativa.
Na aromaterapia, o óleo de laranja-
doce é indicado com frequência na bibliografia
específica para casos de estresse14,9,2,11,8,5 e
ansiedade2,8,15,3,1,4,7. É possível identificar uma sé-
rie de pesquisas científicas comprovando a eficá-
cia do óleo da laranja-doce como ansiolítico e
sedativo, porém seu mecanismo de ação ainda
não está claro1. Entretanto foi comprovado que a
inalação não proporciona toxicidade e com rela-
ção aos efeitos adversos, houve um aumento da
atenção, o que seria benéfico, uma vez que os
medicamentos ansiolíticos exibem exatamente o
contrário4.
Foi realizado um estudo3 com ratos
onde foram divididos quatro grupos: o grupo
controle (não foi exposto a nenhuma substância),
grupo diazepam (2mg/kg), e dois grupos expos-
tos a óleos aromáticos por cinco minutos, o grupo
exposto ao óleo de tea tree (Melaleuca alternifo-
lia) e ao óleo de laranja-doce (Citrus sinensis). O
óleo de laranja-doce apresentou efeito ansiolítico
6 Laszlo Aromaterapia Ltda - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 / 3082.0362 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br
óleo essencial da
LARANJA
Citrus sinensis
Uma revisão bibliográfica
UNIVALI/SC
significativo e o óleo de tea tree nenhum efeito.
Em outro estudo4 comparando os óleos de la-
ranja-doce e tea tree, realizado em 40 homens,
também foi possível constatar que apenas o óleo
de laranja-doce exibiu características ansiolíti-
cas, inclusive imediatamente após a inalação. Os
pesquisadores atribuem ao d-limoneno,
composto majoritário desse óleo, essa ação.
O óleo volátil de Citrus sinensis apre-
senta uma taxa de 95,9% de limoneno. Essa con-
centração pode variar de acordo com vários
fatores como a época do ano e o país de cultivo.
Um estudo realizado recentemente6 mostrou que
os efeitos ansiolíticos do limoneno em camun-
dongos foram semelhantes aos observados com o
uso do diazepam (1mg/kg).
É importante observar que existem
possibilidades terapêuticas não medicamentosas
para casos de ansiedade, seguras, eficazes e que
não exibem efeitos adversos negativos como o
uso do óleo volátil de Citrus sinensis, que
inclusive, segundo pesquisadores6 a principal
forma de uso seria pela inalação.
Podemos tornar nossa vida menos es-
tressante e ansiosa com o uso de óleos voláteis
como o de laranja-doce, cientificamente compro-
vado, que além de trazer benefícios não apresenta
risco à saúde!
Referências: 1. CHIOCA, L. R. et al. Anxiolytic-like effect of lavender and Orange
essential oil: participation of nitric oxide but not GABA-A benzodiazepine complex.
European Neuropsychopharmacology, 2011. / 2. CORAZZA, Sonia. Aromacologia:
uma ciência de muitos cheiros. São Paulo: Senac, 2002. 412 p. / 3. FATURI, Claudia B. et
al. Anxiolytic-like effect of sweet orange aroma in Wistar rats. UFSE. Sergipe: Elsevier,
2010. / 4. GOES, Tiago C.et al. Effect of Sweet Orange Aroma on Experimental Anxiety
in Humans. The J. of Alt. and Comp. Med. 2011. / 5. HOARE, Joanna. Guia completo de
aromaterapia: um curso estruturado para alcançar a excelência profissional. São Paulo:
Pensamento, 2010. 256 p. / 6. LIMA, Naiana G.P.B. et al. Anxiolytic-like activity and
GC–MS analysis of (R)-(+)-limonene fragrance, a natural compound found in foods and
plants. Pharmacology, Biochemistry and Behavior, 2013. / 7. LÓPEZ, Victor; JAGER,
Anna K. Efectos de aceites esenciales sobre el receptor GABA y el transportados de
serotonina. Sociedade Española de Fitoterapia, 2013. Disponível em
<http://www.sefit.es/actividades/libro_resumenes_ALC_2013.pdf#page=21> Acesso
em 17 nov. 2013. / 8. LEHRNER, J. et al. Ambient odors of orange and lavender reduce
anxiety and improve mood in a dental office. Journal Physiology & Behavior. 2005.
Disponível em <http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S003193840
5002660> Acesso em 20 out. 2013. / 9. DAVIS, Patrícia. Aromaterapia. São Paulo:
Martins Fontes, 1996. 518 p. / 10. LEPINE, JP. A epidemiologia dos transtornos de
ansiedade: prevalência e custos sociais. J. Clin. Psychiatry, Paris, 2002. Disponível em:
<http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12562112>. Acesso em: 10 set. 2013. / 11.
MALDONADO, Rafael G. et al. Tratamiento heterodoxos en la enfermedad de
Parkinson. 2004. 273 p. / 12. ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE. Relatório
mundial da saúde. Saúde metal: Nova concepção, nova esperança. Lisboa 2002.
Disponível em: < http://www.who.int/whr/2001/en/whr01_po.pdf>. Acesso em: 12 set.
2013 / 13. RANG, H. P. et al. Farmacologia. 5. ed. Londres: Elsevier, 2003. 914 p. / 14.
ROSE, Jeanne. O livro da aromaterapia: aplicações e inalações. RJ: Campus, 1940. 315
p. / 15. SETZER, WN. Essential oils and anxiolytic aromatherapy. Natural Product
Communications.2009. Disponível em <http://www.ncbi.nlm.nih.gov/
pubmed/19831048> Acesso em 20 out. 2013. / 16. SILVA, Adão Roberto Da. Tudo Sobre
Aromaterapia: como usá-la para melhorar sua saúde física, emocional e financeira. 2. ed.
SP: Roca, 2001. 576 p. / 17. EMBRAPA. A cultura de Citros. 2013. Disponível em
<http://www.cnpmf.embrapa.br/index.php?p=pesquisa-culturas_pesquisadas-
citros.php&menu=2#topo> Acesso em 17 set. 2013. / 18. SEAGRI. Cultura-Laranja.
2013. Disponível em < http://www.seagri.ba.gov.br/Laranja.htm> Acesso em 28 set.
2013.
Óleos essenciais, fertilidade
e contracepção
AÇÃO ESPERMICIDA
LZ
U m estudo1 realizado na Índia revelou que óleos
essenciais (OE) possuem uma potente ação
espermicida. Todos os 7 óleos essenciais em-
pregados no estudo foram eficazes com ação mortal dos
espermatozóides .
Diluição mortal
ÓLEO ESSENCIAL em 30 segundos
Canela (C.zeylanicum) 0,25% (1:400)
Eugenol 0,33% (1:300)
Cravo da Índia (S. aromaticum) 0,5% (1:200)
Manjericão (O. basilicum -
não citado quimiotipo)
Khella (Ammi visnaga)
Endro ou dill (A. graveolens)
Hortelã-pimenta (M. piperita)
0,5% (1:200)
1% (1:100)
10% (1:10)
10% (1:10)
Em diluições muito maiores que estas, os
OE também foram eficazes, contudo com período mais
prolongado de contato. O estudo também avaliou óleos
carreadores (amendoim, coco, ghee) que não apresen-
taram (diluídos ou puros) efeito espermicida e nem
alteração na motilidade dos espermatozóides. Contudo,
um óleo carreador em específico, o neem (A. indica),
apresentou, quando empregado puro, forte efeito esper-
micida2. Foi descoberto que o componente responsável
por esta ação no neem é o seu OE que, quando des-
tilado dos frutos, foi um espermicida potente a 0,25%3.
Em diluição dezenas de vezes mais baixa
125mcg/ml, o óleo de khella (A. visnaga) matou todos
os espermatozóides em 10 minutos4.
O veículo de diluição, seja ele gel, creme ou
óleo carreador, parece não alterar a atividade
espermicida dos OE1.
Estudos como estes são de grande impor-
tância para o desenvolvimento de contraceptivos natu-
rais. O eugenol ou o óleo de cravo da Índia em diluições
de 0,2-0,3% já costuma ser usado em cremes sexuais
visando aumentar a excitabilidade. A dosagem só pre-
cisa ser garantida e pré-testada clinicamente para ates-
tar sua segurança e eficácia comercial.
AÇÃO NA FERTILIDADE
Por outro lado, em doses adequadas e via
inalação ou oral, óleos essenciais podem ser muito po-
sitivos para os espermatozóides. Foi observado em
ratos que os OEs de lavanda (L. angustifolia) e Rosa (R.
damascena) via inalação (1ml/hora diário por 35 dias)
agem protegendo os espermatozóides de danos ocasio-
nados pela exposição contínua e prolongada ao formol,
além de aumentar sua concentração e motilidade5,6.
Igualmente nestes estudos, foi observado que ambos os
OEs (rosa e lavanda) preveniram a queda de testostero-
na, por agir protegendo as células de Leydig (dada sua
ação antioxidante), o que comprova seus usos na aro-
materapia como afrodisíacos e demonstra seu potencial
para uso na terapia de infertilidade e baixa libido.
Em outro estudo clínico7, foi observado que
a inalação de óleo de lavanda aumenta o fluxo sanguí-
neo para o pênis em torno de 40%. Este efeito do óleo de
lavanda é explicado em dois mecanismos. O primeiro é
pela ajuda na ereção por manter o relaxamento e
redução da ansiedade. O segundo possível mecanismo
Aromas Essenciais
Faça parte do nosso mundo aromático,
Organizadora de Cursos IBRA no Rio de Janeiro
(21) 2135-8178 / 3366-4155 / 98840-0955
www.aromasessenciais.com.br
é por causa de uma conexão anatômica direta entre o
trato olfatório e o hipotálamo5.
A administração por 45 dias via oral (15,
150, 225mg/kg) do óleo de segurelha (S. khuzestanica)
rico em carvacrol (60-82%) em ratos machos e fêmeas
houve um aumento da fecundidade, potência sexual,
índice de fertilidade e tamanho da ninhada, além de
aumento dos hormônios FSH e testosterona. Nos ratos
machos houve aumento dos espermatogônios,
vesículas seminais, peso ventral da próstata, cordões
espermáticos, células de Leydig e Sertoli e quantidade
de espermatozóides8.
O carvacrol, devido à sua potente ação
antioxidante é o responsável pela melhora da fertilidade
masculina e feminina9. E por estar presente em con-
centrações de 60-85% no óleo de orégano (O. vulgare),
permite que ele seja um substituto ao OE de segurelha
QT carvacrol.
O consumo de óleo essencial de canela (C.
zeylanicum) em ratos promoveu significante aumento
dos testículos e epidídimos, concentração e motilidade
do esperma, e diâmetro dos túbulos seminíferos14. O
óleo de canela também protegeu os órgãos reprodutores
masculinos contra danos ocasionados pelo tetracloreto
de carbono13.
É conhecido que o uso abusivo e constante
de bebidas alcóolicas por seres humanos interfere na
fertilidade e saúde. Foi observado que a administração
via oral de 10ml/kg de álcool em ratos machos por 10
dias consecutivos ocasionou danos na fertilidade com
baixa contagem de esperma, redução de sua motilidade
e redução dos níveis de testosterona, além de alterações
negativas nos testículos, cérebro e fígado. A co-
administração do óleo essencial de manjerona (O.
marjorana) ou do extrato de semente de uva (V.
vinifera) promoveu uma redução destes danos
ocasionados pelo álcool10.
Também é sabido que agrotóxicos podem
ocasionar problemas reprodutores graves, como danos
na fertilidade, deteriorização da qualidade do sêmen,
tumores, degeneração testicular, falência reprodutora
do homem, além de má formação fetal12. Foi observado
que o óleo de gerânio (P. graveolens) foi capaz de inibir
danos ocasionados pelo pesticida deltametrina na dose
oral de 67mg/kg 2 horas após ingestão do pesticida por
ratos, apresentando ação similar à vitamina E (a
100mg/kg)11. Este é um inseticida do grupo dos
piretróides, comumente empregado em acaricidas e
aspergido em plantações de tomates15.
A ação protetora de óleos essenciais na parte
reprodutora se deve principalmente à sua poderosa ação
antioxidante e indutora de enzimas como a catalase,
superóxido dismutase e glutationa peroxidase.
Referências: 1. Buch JG, et al. Effect of certain volatile oils on ejaculated human spermatozoa. Indian J Med
Res. 1988 Apr;87:361-3. / 2. Sinha KC, et al. Neem oil as a vaginal contraceptive.Indian J Med Res. 1984
Jan;79:131-6. / 3. Riar Ss, et al. Volatile fraction of neem oil as a spermicide. Contraception. 1990 Oct;42(4):479-
87. / 4. Paul S, Kang SC. In vitro determination of the contraceptive spermicidal activity of essential oil of
Trachyspermum ammi (L.) Sprague ex Turrill fruits. N Biotechnol. 2011 Oct;28(6):684-90. / 5. Köse E, et al. The
effect of lavender oil on serum testosterone levels and epididymal sperm characteristics of formaldehyde treated
male rats. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2011 May;15(5):538-42. / 6. Köse E, et al. Rose oil inhalation protects
against formaldehyde-induced testicular damage in rats. Andrologia. 2012 May;44 Suppl 1:342-8. / 7. Hirsch A,
Gruss J. Human male sexual response to olfactory stimuli. J Neurol Orthop Med Surg1999; 19: 14-19. / 8. Haeri
S, et al. Effect of Satureja khuzestanica essential oil on male rat fertility.Fitoterapia. 2006 Dec;77(7-8):495-9. / 9.
Safarnavadeh, Tahereh et al. Antioxidants and infertility treatment, the role of Satureja Khuzestanica: A mini-
systematic review. Iranian J. Rep. Med. Vol.9. No.2. pp: 61-70, Spring 2011 / 10. El-Ashmawy IM, et al. Effects
of marjoram volatile oil and grape seed extract on ethanol toxicity in male rats. Basic Clin Pharmacol Toxicol.
2007 Nov;101(5):320-7. / 11. Ben Slima et al. Antioxidant properties of Pelargonium graveolens L’Her essential
oil on the reproductive damage induced by deltamethrin in mice as compared to alpha-tocopherol. Lipids in
Health and Disease 2013, 12:30 / 12. Weselak M, et al. Pre- and postconception pesticide exposure and the risk of
birth defects in an Ontario farm population. Reprod Toxicol 2008, 25:472–480. / 13. Yüce A, et al. Effectiveness
of cinnamon (Cinnamomum zeylanicum) bark oil in the prevention of carbon tetrachloride-induced damages on
the male reproductive system. Andrologia. 2013 Feb 15. / 14. Yüce A, et al. Effects of cinnamon (Cinnamomum
zeylanicum) bark oil on testicular antioxidant values, apoptotic germ cell and sperm quality. Andrologia. 2013
Aug;45(4):248-55. / 15. Pinho, Gevany P. et al. Análise de resíduos de agrotóxicos em tomates empregando
dispersão da matriz em fase sólida (DMFS) e cromatografia gasosa. Quím. Nova vol.32 no.1 São Paulo 2009
seja uma revenda!
Maria Victoria
Representante Laszlo Aromaterapia - RJ
Facebook: Aromas Essenciais
Óleo de
M
LZ
acadâmia
Fonte de lipocina:
o ‘‘hormônio’’ do
emagrecimento
A macadâmia (Macadamia integrifolia) é uma
árvore australiana que possui um óleo vegetal
obtido por prensagem de suas sementes e que, a
princípio, pode não chamar muita atenção, já que seu
carro chefe é o ácido oléico, uma gordura muito comum
presente nos óleos de amêndoas, avelãs e oliva. Con-
tudo, este óleo possui um ácido graxo raro no mundo
dos óleos, o ácido palmitoléico. Este ácido graxo é
encontrado no óleo de macadâmia em teores de 16-23%
e no óleo de espinheiro do mar (Hippophae rhamnoi-
des) a 40%, além de existir no tecido adiposo de animais
e seres humanos. Pelo fato do óleo de espinheiro do mar
ser raro e caro no mercado, a melhor fonte disponível na
atualidade é o óleo de macadâmia.
Composição do óleo de macadâmia:
ÁCIDO GRAXO CONCENTRAÇÃO
Ácido oléico 54 a 63%
Ácido palmitoléico 16 a 23%
Ácido palmítico 7 a 10%
Ácido esteárico 2 a 5,5%
Ácido araquidônico 1,5 a 3%
Ácido linoléico <1-3%
Ácido araquídico <1-3%
A obesidade está associada à uma infla-
mação crônica de baixo grau, onde os sinais inflama-
tórios interferem com a ação da insulina e perturbam a
homeostase metabólica. Estudos recentes mostraram
que a obesidade compromete a função do retículo endo-
plasmático estressando-o, resultando em resistência à
insulina e diabetes do tipo 21. Foi observado que a
inflamação e este estresse metabólico ocorrem também
no sistema nervoso central, onde é interrompida a
atividade do hipotálamo levando-o a criar resistência à
leptina (hormônio da saciedade)2, o que acarreta uma
fome constante que nunca passa. Isso gera um meca-
nismo de vício, onde a pessoa come mais para tentar
suprir a fome constante e a baixa energética pelo es-
tresse acarretado ao retículo endoplasmático (estrutura
dentro da célula importante na síntese de proteínas e
lipídios, na desintoxicação celular e no transporte
intracelular). Tal processo é crítico nas doenças meta-
bólicas crônicas tais como a obesidade, resistência à
insulina e diabetes tipo 2.
O ácido palmitoléico presente no óleo de
macadâmia é a única gordura capaz de desestressar o
retículo endoplasmático promovendo aumento da
sensibilidade à insulina pela supressão da inflamação,
além de ser capaz de inibir a destruição das células beta
pancreáticas secretoras de insulina2. Ele influencia no
acúmulo e produção de gordura no fígado, a ação da
insulina e da síntese de ácidos graxos. E, devido a ter
ações similares a um hormônio, foi proposto um
novo termo para o ácido palmitoléico de “lipocina”3.
Como a ‘‘lipocina’’ melhora a sensibilidade à
insulina, em ratos diabéticos este ácido graxo atenuou a
hiperglicemia e hipertrigliceridemia, em parte, devido à
supressão da expressão de genes pró-inflamatórios e por
melhorar o metabolismo hepático dos lipídeos2. Con-
sequentemente ele também reduz o colesterol LDL7.
O ácido palmitoléico é formado quando
as células produzem sua própria gordura. Quando
PRIA
Laszlo Aromaterapia Ltda - Rua Itaúna, 66 - Floresta/Colégio Batista - Belo Horizonte - MG - Tel: (31) 3486.2765 / 3082.0362 - Email: contato@laszlo.ind.br - Website: www.laszlo.com.br
LANÇAMENTOS
2014
Máscara de algas Tea tree
Máscara asiática
isso acontece, ele funciona como uma molécula de
sinalização capaz de afetar o peso corporal por dizer
aos outros órgãos do corpo para não armazenar
gordura extra proveniente da dieta3,4,5. A idéia de que
um ácido graxo pode ajudar a regular o sistema metabó-
A argila verde tem ação O pó de ostras tem seu
uso tradicional na China.
esfoliante, remove cé-
lico é fascinante e provocadora porque, até onde se sabe, lulas mortas e promove A máscara asiática, além
apenas proteínas poderiam fazer isso5. Assim, os tipos a desintoxicação. A es- do pó de ostras, é com-
de óleos com alto teor de ácido palmitoléico podem ter pirulina é uma alga rica posta por dolomita, al-
um papel importante no tratamento da obesidade6. em vitaminas e minerais, bumina e argila branca.
O ácido palmitoléico também serve como que protegem a pele dos Rica fonte de proteínas,
um biomarcador para o estado metabólico, onde uma radicais livres. Essa asso- magnésio, silício e cálcio,
concentração baixa deste ácido graxo em exames de ciação, ajuda a controlar que promovem tonifica-
sangue indica um risco de doença metabólica com a oleosidade e resulta em ção, melhoram a textura
aumento do acúmulo de gordura e da obesidade3. uma pele uniforme, hidra- e resgatam a luminosi-
O coração das cobras píton utiliza os lípidos tada e macia. dade natural da pele.
circulantes como combustível para aumento de sua
performance. Uma pesquisa identificou três ácidos
graxos associados ao crecimento e à saúde do coração
das serpentes após uma refeição, os ácidos mirístico,
MÁSCARA DE ALGAS MÁSCARA ASIÁTICA
palmítico e palmitoléico. Estas gorduras aumentaram a EM PÓ COM ARGILA VERDE COM PÓ DE OSTRAS E ARGILA BRANCA
Tratamento facial para todo tipo de pele Tratamento facial para todo tipo de pele
massa muscular e a força cardíaca das serpentes de 1kg ação esfoliante, controle da oleosidade resgata a luminosidade natural 1kg
pele nutrida, hidratada, uniforme e macia tonifica e melhora a textura
forma similar à de um atleta de alta performance. São
gorduras portanto, muito importantes para o cres-
cimento do músculo cardíaco e aumento da resistência
de atletas8.
O cheiro bom e a maciez da pele dos bebês
My Cream - Linha Spa Gel Neutro - Linha Spa
tem um nome, ácido palmitoléico. Este ácido graxo
pode ser encontrado na secreção sebácea natural da
pele, principalmente nos bebês, crianças e adolescen- My cream - Peles Secas, Produto multiuso, ideal
tes. Ele é muito importante para diminuir o envelhe- é composto pelo complexo para profissionais que
cimento celular e da pele. Promove na pele uma dimi- de óleos Hidra++, que age utilizam o gel para con-
nuição da inflamação e da formação das metalo- retendo a água nos poros tato, seja por meio de a-
proteinases associadas à degradação do colágeno e da pele por um longo tem- parelhos ou massagens
elastina, que tornam a pele flácida e envelhecida. po e promove um profundo manuais. Consistência
Protege os lipídeos da pele contra a peroxi- efeito de hidratação, tor- firme e de fácil remoção,
dação, inibindo a formação de radicais livres, sendo um nando-a macia como seda. não escorre e não gruda.
dos principais responsáveis pela hidratação e pre- Sem óleo mineral, facilita Sua formulação o torna
venção da perda de umidade da pele, garantindo seu absorção de óleos essenciais. um excelente eletrocon-
metabolismo e aparência saudável, além de apresentar Disponível agora na Linha dutor, além de que a
propriedades regenerativas. Representa cerca de 20% Spa, em embalagem de 1kg. ausência de álcool e sais,
do total de ácidos graxos do sebo humano, e tal como
aumenta a vida útil dos
vários outros compostos, a quantidade dele na pele
aparelhos. Feito à base
diminui significativamente com o envelhecimento. À
de água, o gel é inodoro,
medida que ocorre o envelhecimento, a quantidade
suave e incolor. Contém
desse ácido graxo na pele (e no organismo) diminui e
o PH neutro e é livre de
surgem mais radicais livres que oxidam o ácido 1kg 1kg
parabenos.
palmitoléico a 2-nonenal que é responsável pelo
"cheiro da pele que se acentua com a idade”9.
O óleo de macadâmia pode ser usado na ali-
mentação visando tratar de distúrbios metabólicos que
levam a obesidade na dose de 1-2 colheres de sopa/sobre- Esfoliante Cristal Peeling
mesa ao dia 30 minutos antes das refeições. E em cosmé-
ticos (para cabelo e pele) em doses que variam de 1-5%.
Referências: CURSO MÓDULO 2 AROMATOLOGIA NA SAÚDE. 1. 1. Hotamisligil GS. Inflammation
Base de creme sem aroma com microcristais de que estimulam os cristais 180g
and endoplasmic reticulum stress in obesity and diabetes. Int J Obes (Lond). 2008 Dec;32 Suppl 7:S52-4. / 2. Yang
L, Hotamisligil GS. Stressing the brain, fattening the body. Cell. 2008 Oct 3;135(1):20-2. / 2. Yang, Zhi-Hong et
quartzo, ricos em silício e indicados para esfo- líquidos presentes nas fi-
al. Chronic administration of palmitoleic acid reduces insulin resistance and hepatic lipid accumulation in KK-Ay
Mice with genetic type 2 diabetes. Lipids in Health and Disease 2011, 10:120 / 3.Cao, Haiming et al (2008).
liação e ativação de campos sutis em massagens bras de colágeno, melhorando assim a atividade
"Identification of a Lipokine, a Lipid Hormone Linking Adipose Tissue to Systemic Metabolism". Cell 134 (6):
933–944. / 4.Power, G.W., Cake, M.H. & Newsholme E.A. (1997) The influence of diet on the activity of carnitine
terapêuticas. Por sua delicadeza, é um esfoliante funcional das células. Esse aumento da síntese
palmitoyltransferase 1 toward a range of acyl CoA esters. Lipids 32: 31-37 / 5. Zelkowitz R (2008-09-19) em
http://news.sciencemag.org/biology/2008/09/fat-molecule-fights-weight-gain "Fat molecule fights weight gain". diário suave perfeito para a pele do rosto (tam- do colágeno contribui para o metabolismo, cica-
/ 6. "Fat and Slimy" 7.30 Report, Australian Broadcasting Commission November 1995 / 7. Nestel P, Clifton P,
Noakes M. (1994). "Effects of increasing dietary palmitoleic acid compared with palmitic and oleic acids on bém eficaz no corpo), que limpa e remove impu- trização, vitalidade e gera firmeza pele.
plasma lipids of hypercholesterolemic men". Journal of Lipid Research 35 (4): 656-662. / 8. Riquelme, Cecilia A.
et al. Fatty Acids Identified in the Burmese Python Promote Beneficial Cardiac Growth. Science 28 October 2011: rezas e células mortas, renovando a beleza da pele. A piezoeletricidade dos microcristais de
Vol. 334 no. 6055 pp. 528-531 / 9. Haze, Y. Gozu, et al. (2001). 2-Nonenal Newly Found in Human Body Odor
Tends to Increase with Aging". Journal of Investigative Dermatology 116 (4): 520-524. O silício é um dos minerais mais importantes quartzo presentes no "Cristal peeling" da Laszlo,
na manutenção de uma pele jovem e saudável, também é responsável por ativar os canais de
pois atua nas fibras de colágeno, prevenindo força do corpo conhecidos por meridianos de
assim as rugas. Ele também é responsável por acupuntura e chakras, melhorando, desbloque-
manter a boa aparência dos cabelos, unhas e ando e estimulando seus fluxos energéticos. Em
outros tecidos do corpo. Apesar de pouco atrito com a pele durante esfoliações ou massa-
absorvido pela pele, o silício na forma de gens, esses microcristais amplificam mais de 10
microcristais de quartzo, torna-se um aliado vezes a informação vibracional dos OE e florais,
eficiente em tratamentos, pois em contato com a que empregados em correspondência a esses ca-
corrente elétrica da superfície da pele, através de
ma propriedade conhecida como piezoeletrici-
nais energéticos, liberam sua informação sutil de
forma profunda, trazendo além de beleza, a har-
dade, ele gera sutis campos eletromagnéticos monização e reequilíbrio do corpo como um todo.
Você encontra Laszlo nas melhores lojas do ramo.
Seja você também uma revenda Laszlo!
vendas@laszlo.ind.br / 31 3486.2765 / www.laszlo.ind.br
7
Kóftas
Chef MAHAVANA
de Banana da Terra em lago de chutney de maçã verde e coco
com óleos essenciais de gengibre, capim limão e hortelã pimenta
Cozinha indiana vegetariana
Kóftas (ou káftas) são almôndegas ára-
bes ou indianas muito gostosas. Aqui vamos apren-
der a fazer esta receita com o chef de cozinha
Mahavana, onde serão utilizados óleos essenciais
e banana da terra na confecção das almôndegas.
Receita adaptada para o verão para cinco
pessoas. Ingredientes:
* 4 bananas da terra maduras e bem granadas;
* 2 colheres de fécula de batata;
* 1 colher de sopa de coentro em pó
devidamente tostado;
* 1/2 xícara de cebolinha francesa finamente
picada;
* 1/2 xícara de gergelim sem casca;
* 1 gota de óleo essencial de capim limão;
* 4 colheres de óleo de babaçu ou palmiste;
* 100g de queijo coalho picado em pequenos
cubos;
* Quatro pitadas de sal.
Elaboração das Kóftas:
1. Asse as bananas com casca em forno médio
por aproximadamente 40 minutos.
2. Descasque as bananas, ainda quente e
passe as por um espremedor de batatas.
3. Agregue o coentro, a cebolinha, os óleos e por Elaboração:
último a fécula de batata. 1. Una todos os ingredientes em um processador.
4. Pegue uma porção que caiba em uma colher de Se for liquidificador coloque sempre as folhas e
sopa e forje o formato de uma bola, faça um furo depois o restante. Adicione o iogurte aos poucos
no meio e esconda um cubinho do queijo coalho. até atingir consistência cremosa e fluida.
5.Envolva as bolinhas em óleo e passe pelo ger- 2. Deite o chutney em um recipiente não muito
gelim. Asse em forno médio por dez minutos. fundo de sua preferência e reúna as Kóftas sobre
o lago. Ornamente com folhas verdes e gergelim.
Chutney de maçãs verdes com coco (versão
para verão). Ingredientes: Essa receita reúne de forma sinérgica todos os
* 1 coco médio ralado sem a parte escura; seis sabores:
* 1 maçã verde com a casca e sem a semente; O doce da banana e do óleo de babaçu
* 1/2 cebola roxa picada; O salgado do próprio sal
* 1/2 xícara de bulbo de funcho picado; O ácido do iogurte
* 1-2 gotas de óleo de gengibre CO2 ou HD; O picante do gengibre
* 1/2 copo de iogurte diluído em água; O adstringente da maçã
* 1 ramo pequeno de coentro fresco e 3 de hor- O amargo sutil das ervas e tomilho
telã picados (pode acrescentar para intensificar Saúde e longa vida!
o sabor 1 gota de OE hortelã pimenta);
* Uma colher de açúcar demerara; Chef Mahavana
* Uma colher de café rasa de sal. mahavanawf@hotmail.com / (61) 8266.8950
EMPORIO LASZLO
Conheça a maior e mais completa
loja de Aromatologia em BH!
Rua Itaúna, 66 - Floresta - (31) 2511.2765
Enviamos para
Visite nossa loja virtual: todo o país.
www.emporiolaszlo.com.br
A Piscina
Aromática
Gostaria de compartilhar uma experiência
muito legal com o uso de aromaterapia em piscinas.
Recebi recentemente alguns amigos em
casa e temos aqui uma piscina pequena de fibra de
quase 20 mil litros.
Como o dia estava muito quente neste
verão, testamos o uso de 1-2ml de óleo essencial de
hortelã pimenta na água. O óleo foi pingado na
superfície e misturado agitando os braços na água.
Fantástico!!! Foi uma tarde extremamente refres-
cante, pois a sensação de resfriamento da piscina sob
o sol se intensifica com o óleo de hortelã. Quando o
sol ficou tímido no fim do dia, mudamos para óleos
menos frios, como a laranja LFC e o capim limão.
Estes usos exigem volume de 10-30
gotas a cada 10mil litros de água para ter-se uma boa
percepção do aroma. Em exposição direta ao sol
dura pouco (10-25 minutos), pois o óleo vai evapo-
rando, mas ainda assim, pelo tempo que dura e resul-
tado com o grupo, vale à pena. Além disso, se usar
óleos que possam queimar, ou ainda, conforme a
sensibilidade das pessoas, é sugerido de pré-diluir
antes os óleos com um pouco de água (50ml) e um
pouco de sabão líquido (5ml). Assim, o óleo essen-
cial se mescla melhor à água da piscina e não fica na
superfície podendo ocasionar ardência. Não use em
hipótese alguma óleos ricos em furanocumarinas
(laranja da terra, limão, lima), pois podem manchar a
pele ao se expor ao sol! Existem no mercado óleos
cítricos destilados e sem furanocumarinas comercia-
lizados com a sigla LFC (Livre de FuranoCumari-
na). Algumas sugestões: capim limão, laranja LFC,
lavanda, cajeput, limão LFC, ylang ylang, cedros,
sândalo e amyris, alecrim, hortelã, eucalipto, etc. LZ

Instituto Brasileiro
de Aromatologia
DATAS DE CURSOS 1o SEMESTRE
01 e 02/02 - Introdução à Aromatologia - BH
08 e 09/02 - Geoterapia associada aos OE - BH
15 e 16/02 - Aromatologia na Saúde - Módulo 1 - BH
15 e 16/02 - Geoterapia associada aos OE - SP
15 e 16/03 - Aromatologia na Saúde Mód. 1 - Campinas
15 e 16/03 - Introdução à Aromatologia - POA
22 e 23/03 - Psicoaromaterapia 13 aromas - Salvador
22 e 23/03 - Introdução à Aromatologia - BH
22 e 23/03 - Introdução à Aromatologia - Brasília
29 e 30/03 - Aromatologia na Saúde Mód. 1 - Salvador
29 e 30/03 - Psicoaromaterapia 13 aromas - BH
05 e 06/04 - Psicoaromaterapia 13 aromas - POA
05 e 12/04 - Introdução a Aromatologia - Curso online
07 a 12/04 - Saboaria pelo processo a frio
para iniciantes - Curso online
05 e 06/04 - Introdução à Aromatologia - SP
12 e 13/04 - Psicoaromaterapia e Anatomia das emoções - RJ
12 e 13/04 - Introdução à Aromatologia - BH
26 e 27/04 - Introdução à Aromatologia - BH
10 e 11/05 - Introdução à Aromatologia - POA
03 e 10/05 - Aromatologia na Saúde Mod. 1 - Curso online
AROMATOLOGIA
A ciência dos
óleos essenciais
informações
www.ibraromatologia.com.br
10 e 11/05 - Psicoaromaterapia 13 aromas - SP
05 e 06/05 - Introdução à Aromatologia - SP
24 e 25/05 - Introdução à Aromatologia - BH
02 a 07/06 - Saboaria pelo processo a frio
para iniciantes - Curso online
02 e 03/08 - Aromat. na Saúde 1 - Vitória/ES
09 e 10/08 - Introd. à Aromat. - Florianópolis
AROMATOLOGIA NA SAÚDE MOD. 2:
08/02 - Curso online / 12 e 13/04 - Salvador
26 e 27/04 - Curitiba / 17 e 18/05 - São Paulo
24 e 25/05 - BH / 07 e 08/06 - RJ
16 e 17/08 - Campinas / 27 e 28/09 - Aracaju
11 e 12/10 - Florianópolis / 18 e 19/10 - Vitória/ES
01 e 02/11 - Lençóis/BA / 22 e 23/11 - Porto Alegre
EM JUNHO ATUALIZE-SE
com o Workshop Online Inédito:
2 Anos de Revisão das Principais Publicações
Científicas Sobre Óleos Essenciais (2012/2013)
e comentários sobre os estudos e sua importância.
Turma única: 25 e 26/06
Instituto Brasileiro
de Aromatologia
PALESTRAS ONLINE GRATUITAS ÀS 19:30H
25/02 - Vivianni Abreu - O Método Rolfing, como melhorar a
sua postura e a qualidade de vida.
13/03 - Kennia Leviski e Gelek Dirk - A interação da medita-
ção com Aromaterapia para o equilíbrio emocional e
mental.
27/03 - Amauri Oliveira - Cold Process - Saboaria natural ao
alcance de todos.
08/04 - Queila Manso - Calatonia: A abordagem corporal de
Petho Sandor.
23/04 - Lêda Alcântara - Estudo da camomila romana -
Perdão - Libertação - Amor. "Um novo Ânimo para Vida".
06/05 - Ana Motta - Cura-te a ti mesmo - Aplicação dos
Florais de Bach no autoconhecimento.
20/05 - Queila Manso - Florais Filhos do Sol: "As forças
vivas da natureza".
03/06 - André Ferraz - Potencial Terapêutico das Plantas de
Poder.
17/06 - André Ferraz - Bases epistemológicas da Psicologia
Transpessoal