Protocolo

de bem-
estar
Feito para Ellen
 Formas de usar
óleos essenciais
Uso tópico
Aplique o óleo essencial (Tangerina e Balance), na
área do corpo que precisa desse suporte, para
promover bem-estar.

Uso aromático
Escolha de 1 a 3 óleos essenciais que ofereçam os
benefícios que você deseja, adicione a um difusor e
assim, todos no ambiente podem aproveitar.

Uso por inalação

Pingue 1-2 gotas de um ou dois, óleos essenciais, na
palma da mão. Espalhe e depois junte as mãos em
forma de concha, inalando profundamente.

Uso por ingestão

Você pode ingerir 1-3 gotas de um ou mais, óleos
essenciais, diluídos em óleo de coco, mel, em água ou
em uma cápsula vegetal.

Protocolo de bem-estar por Moni Morais

 Áreas indicadas para
aplicar o óleo na
pele
No topo da cabeça 1

Têmporas

Na região da nuca 2 3 Na região da garganta

Na região do peito 4

No estômago 5

6 Nos punhos

Na palma
das mãos 8
para inalar

Em regiões 9
afetadas por dor

7 Na sola dos pés

A área de aplicação, deve ser escolhida conforme o objetivo.

Se você busca bem-estar emocional, passe na nuca, têmporas
ou inale. Se busca aliviar uma dor ou desconforto local, passe na
região que está afetada. Não utilize em mucosas.
 Cuidados básicos
para o uso correto
1 Cuidado com a vedação do frasco, mantenha eles sempre
bem fechados para que o óleo não evapore com facilidade.

Os óleos cítricos, como o de limão e tangerina, quando

2 aplicados na pele, deve-se ter o cuidado de não expor ao

sol. Isso pode causar manchas na pele e até queimaduras.

Crianças e idosos possuem a pele mais sensível. Portanto,

3
tome os cuidados para fazer a diluição correta do óleo,
antes da aplicação na pele.

Se você for criar combinações com seus óleos, utilize

4 frascos de vidro ou de inox para armazená-las. Sempre

comece com a menor dose e vá aumentando se necessário.

Óleos essenciais são altamente concentrados. Em qualquer

5 uma das formas de uso, sempre comece com quantidades

pequenas e vá aumentando conforme a necessidade.

Os óleos essenciais não devem entrar em contato com os olhos,

6 parte interna do nariz ou canal auditivo. Caso aconteça, remova o

excesso com óleo vegetal e depois lave.

Se algum óleo essencial causar irritação, suspenda

7 imediatamente o uso. Se entrar em contato com os olhos,

aplique óleo de coco puro na região, não aplique água.
Óleos essenciais que
no uso tópico, não
pode expor a pele
ao sol:
Mix de óleos Arise
Mix de óleos AromaTouch
Mix de óleos Adaptiv
Óleo essencial de Bergamota
Mix de óleos Breathe
Mix de óleos Citrus Bliss
Mix de óleos Citrus Bloom
Mix de óleos Cheer
Mix de óleos DDR Prime Óleo essencial de Grapefruit
Mix de óleos Elevation Óleo essencial de Lemon
Mix de óleos Forgive Óleo essencial de Lime
Mix de óleos InTune Mix de óleos Motivate
Mix de óleos On Guard
Mix de óleos Purify
Mix de óleos Smart & Sassy
Óleo essencial de Tangerina
Mix de óleos Whisper
Óleo essencial de Wild Orange
Mix de óleos Zendocrine
 Orientações para
a diluição correta
Quantidade total de gotas

Uso em bebês 0,5 1 1,5 3 5

Uso em crianças
1 2 3 6 10
até 5 anos

Peles sensíveis
2 4 6 12 20
e idosos

Cosméticos 3 6 9 18 30

Massagem e
4 8 12 24 40
relaxamento

Inflamação e
5 10 15 30 50
dor local

Dor crônica/
10 20 30 60 100
concentrado

Tamanho
do frasco 5ml 10ml 15ml 30ml 50ml

Para calcular a porcentagem da diluição, consideramos que cada

frasco de 10ml tem a capacidade para 200 gotas de óleo vegetal.
As gotas de óleos essenciais são totais, ou seja, se você deseja
criar uma sinergia, divida essa quantidade pela quantidade de
óleos essenciais que deseja usar.
 Lista de
benefícios
dos óleos
essenciais
Conheça como cada um dos óleos
essenciais que eu te recomendo, pode te
ajudar a resolver questões da sua rotina.
Existem muitos outros no site da doTerra,
mas foram esses que eu já testei e
conheço os resultados.
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 Balance
Tamanho: 15 ml
Regular: R$ 156,00
Membros: R$ 117,00

Alivia estresse e ansiedade

Equilibra o humor

Tangerina Tamanho: 15 ml
Regular: R$ 124,00
Membros: R$ 93,00

Propriedades energizantes e aroma

revigorante.

Limão siciliano
É um agente de limpeza poderoso
que purifica o ar e, quando
difundido, é muito energizante e
edificante. Também ajuda a
Tamanho: 15 ml
melhorar o humor.
Regular: R$ 92,00
Membros: R$ 69,00
 Lavanda
Alivia estresse e ansiedade
Equilibra o humor

Tamanho: 15 ml
Regular: R$ 197,00
Membros: R$ 148,00

Hortelã-pimenta
Refrescante, revigorante, tonificante.
Ajuda no foco e motivação.
Tamanho: 15 ml
Regular: R$ 177,00
Membros: R$ 133,00