M A PA D A C O N S T R U O D A

P R E PA R A O O T I M I Z A D A

PASSO A PASSO INICIAL PARA DESENVOLVER UMA

PREPARAO CONSISTENTE

CCHECKLIST

PRISCILA ZILLO

MENTORIA
CLAREZA
o Em uma frase, por que voc quer ser diplomata?

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o Avaliao da sua disciplina: voc faz aquilo que tem que ser feito e
como tem que ser feito? Voc procrastina? Voc tem preguia?

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o Avaliao da sua resilincia: quando alguma coisa d errado, como voc

reage? Voc se desmotiva facilmente?

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o Avaliao da sua consistncia: voc consegue manter um bom ritmo ao

longo dos dias? O seu desempenho estvel?

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PLANEJAMENTO DE ESTUDOS
o Faa o diagnstico e o mapeamento das suas atividades semanais (de
segunda a domingo). Quanto tempo por semana/ms voc ter disposio
do seu planejamento?

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o Organize o que ser estudado ao longo do seu tempo disponvel.

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o Qual o seu estilo de aprendizagem?

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o Quais sero as suas metas curto, mdio e longo prazo?

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o Quais e quando sero os seus checkpoints de reviso?

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ALTA PERFORMANCE
o Quais indicadores (de esforo e de resultado) voc vai estabelecer?

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o Quais tcnicas de estudo voc vai utilizar? Exemplo: questes,

pomodoro, SQ3R, mapas mentais, flash cards, etc.

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o Quando voc avaliar seus resultados, recalculando a rota se for

preciso e reformulando o que no estiver funcionando?

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