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CAPA DE TRS
EST NA HORA!?
A Psicologia das Linhas do Tempo
George Vittorio nos brinda com um presente inestimvel, imprescindvel para todos
os que se dedicam ao caminho do autoconhecimento. Prtico, bem fundamentado
em sua longa experincia pessoal e ricamente embasado em outros investigadores.
Mais que uma leitura obrigatria, fonte de estudo e deleite. Estou agradecido,
um prazer viajar no tempo com seu livro!
DR. ALLAN SANTOS, Mdico, dedicado PNL, dirige estudo dos
estados alterados de conscincia. Barcelona, Espanha.
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ORELHAS
EST NA HORA!?
A Psicologia das Linhas do
Tempo
Teoria e aplicaes ao
desenvolvimento pessoal,
terapia e ao coaching
Florianpolis SC
2011
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Capa e ilustraes
Gabriel Schramm Szenszi
Impresso
Postmix
2 Edio: 2011
ISBN: 978-85-89696-31-9
2011
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Sumrio
Dedicatria
Agradecimentos
Prefcio
Apresentao
2. Modelos do tempo 39
Interldio 40
As ligaes entre as memrias 42
Memrias temporais e atemporais 46
A linha do tempo mental 48
Eliciando a linha do tempo 52
Surpreendendo o caminho das memrias 57
Linhas geogrficas 61
Memrias do futuro 62
Criando o futuro 65
Notas 67
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3. Uma metfora chamada Linha do Tempo 69
Submodalidades das linhas do tempo 70
Linhas e desalinhos 75
Vidas sem futuro 81
Outras possibilidades 82
Culturas e linhas do tempo 85
Notas 91
4. Personalidades e relacionamentos 93
As concepes do tempo 94
Os tipos clssicos de linhas do tempo 97
A linha clssica das pessoas No Tempo 100
A linha clssica das pessoas Atravs do Tempo 104
O relacionamento entre as pessoas No Tempo
e Atravs do Tempo 106
Para facilitar a convivncia 111
Outras linhas do tempo 113
Linhas genricas No Tempo 116
Linhas genricas Atravs do Tempo 118
Perguntas para definir tendncias No Tempo e
Atravs do Tempo 121
As linhas do tempo em contextos organizacionais 122
Linhas do tempo e empreendedorismo 125
A quem servem os cursos de administrao do tempo? 127
Como as pessoas NT podem administrar seu tempo 129
Um resumo de suas caractersticas 132
Notas 135
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Mudando linhas do tempo 153
Destruidor de decises 159
Disparador de intuies 161
Construindo o futuro 164
Tratando bloqueios realizao de objetivos 170
Notas 175
Posfcio 178
Bibliografia 179
O autor 186
Posldio: A administrao da coisa pblica 187
Apndice: A Terapia da Linha do Tempo 190
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Somos contemporneos da eternidade.
Mas no para sempre.
Andr Comte-Sponville
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Dedicatria
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Agradecimentos
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O projeto deste livro partiu de meu envolvimento
profundo com a Terapia da Linha do Tempo, onde
encontrei muitas perguntas e enormes possibilidades.
Agradeo a Tad James e Wyatt Woodsmall por sua genial
criao e, em especial, a Tad James e Ardith Flynn por me
convidarem a fazer parte de seu primeiro time na divulgao
da terapia. John Overdurf e Julie Siverthorn foram exemplos
de criatividade, maestria e firme amizade. A ateno
dedicada de Robert Dilts trouxe-me valiosas informaes
sobre linhas do tempo e sua histria. Raquel de Souza
Camargo e Ewerson Alessandro Souza, com o corao e
com o cuidado de filsofos, ajudaram-me na pesquisa e no
texto sobre o tempo na filosofia. Vera Lcia Boeing, de
perto, de longe e pela internet, foi apoio e presena afetuosa.
Gabriel Schramm Szenszi cuidou pacientemente e
atenciosamente da primeira capa do livro e dos desenhos. A
esses, aos colegas terapeutas que durante vrios anos vm
me alimentando com os casos de seus clientes, a meus
prprios clientes e queles que, mesmo especiais no
estiveram to presentes a todos esses, cujas linhas do
tempo esto sublinhando todo o texto, meu maior
agradecimento.
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Prefcio
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Einstein disse que tempo + espao + matria +
energia = criao. Mudar qualquer um ou mais desses
parmetros ir mudar o resultado dessa equao. Isso tem
enormes implicaes na compreenso de como ns
construmos problemas, solues e as realidades que
moldam nossas vidas. As emoes so exemplos
maravilhosos disso. Elas so todas em parte definidas com
base na nossa orientao em relao ao tempo. Por exemplo,
experimente sentir-se arrependido a respeito de algo do
futuro que voc no fez. Voc no pode a menos que voc
seja extremamente criativo e com um bocado de tempo em
suas mos! Isto assim porque o arrependimento uma
emoo do passado. Para conseguir isso precisamos estar
no presente refletindo sobre uma memria passada e
pensando Se eu ao menos soubesse... Se ao menos eu
imaginasse.... O paradoxo que se ns j soubssemos
mais, ns no poderamos criar um arrependimento. A
questo que os aprendizados que temos agora no esto
vinculados ao ponto da memria quando tivemos
necessidades deles.
Outro exemplo simples a ansiedade. Tente sentir
ansiedade sobre algo que voc j completou com sucesso.
Voc no pode a menos, mais uma vez, que voc seja
extremamente criativo e com um monte de tempo sua
disposio! A maioria das pessoas concorda que a ansiedade
vem quando fazemos a construo de algo no futuro onde
no nos desempenhamos ou reagimos da maneira que
queremos. , de fato, uma grande ilustrao de como
construmos algo usando o tempo que no aconteceu ainda
mas que assim mesmo cria sentimentos reais no presente.
Claramente, nessa situao, o tempo no est ao seu lado!
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Talvez no exista maior ironia quando no estamos
usando o tempo efetivamente que a questo dos objetivos.
Em meu trabalho chamado Alm das Metas (Beyond Goals),
sugere-se que uma das razes pelas quais a boa formulao
de objetivos no funciona quando ela no funciona
que estamos criando objetivos fora de necessidades
insatisfeitas. Pensamos Se ao menos eu tivesse aquele
trabalho, relacionamento, dinheiro, casa (algo externo) eu
seria feliz, realizado, confiante (estado interno). Assim
estamos desejando construir um objetivo futuro que est
vinculado a um estado de ser, que teoricamente poderamos
experimentar agora. Ao invs disso, est-se adiando a
experincia de sentir aquilo agora, empurrando-a para um
futuro ligado a algum evento externo. De fato, a cada
momento que estamos pensando sobre o objetivo no futuro,
estamos negativamente sugerindo a ns mesmos que ns
no temos aquele estado agora. O que ns realmente somos,
depois de muitas tentativas, o estado, mas porque ns o
vinculamos ao evento externo futuro ns temos que esperar.
Claramente, de novo, o tempo no est ao nosso lado.
Atravs do uso de submodalidades, dos desenhos e
do caminho que nossas mentes usam para codificar a
experincia e sua extenso atravs das linhas do tempo, este
livro mostra como o tempo se alinha com todos os outros
processos e insights na vida. E ento ele passa a estar ao seu
lado ou com voc...
O autor, eu o conheo como colega e amigo h
muitos anos e fico sempre impressionado com sua
diligncia, habilidade, dedicao, perspiccia e vivacidade de
esprito. George Vittorio certamente algum que conhece
tanto de linhas do tempo porque sua importncia foi tomada
com seriedade. Neste livro voc vai encontrar todas essas
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qualidades... e mais. Voc vai encontrar contribuies
inditas como a clarificao dos quatro tipos de linhas do
tempo, a descrio de suas submodalidades, exemplos da
infinidade de possibilidades das linhas do tempo e sua
presena nas culturas. Pense nele como um seminrio
particular com um trainer de classe mundial na palma de suas
mos.
Assim, Est Na Hora ... AGORA ... de voc comear
a ler o resto deste livro ... enquanto voc considera ...
quando voc j no esteve neste agora? ... assim desse jeito...
voc tem todo o tempo que existe AGORA... para absorver
tudo que ele tenha para oferecer a voc...
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Apresentao
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Reeve volta no tempo, mas curiosamente no h mquina
para isso. Acredito que a maior parte das pessoas deixou
passar despercebida a primeira vez no cinema em que outra
mquina foi usada para viajar no tempo. No se
maravilhavam com o aceno fantstico que o personagem
deu ao entrar em transe auto-hipntico e retroceder 68 anos
na histria 2.
Fora da fico, a magia do filme pode de alguma
forma se reproduzir em cada ser humano da paisagem de
nosso planeta. Isso porque cada um de ns possui sua
prpria mquina interna do tempo. Uma mquina que nos
permite mudar o passado e criar um futuro, especial ou
grandioso. Sem tecnologia nem chips qunticos. Que j vem
instalada e ligada. Mas que s mais recentemente seus
comandos foram descobertos. A tecnologia do seu hardware
usa a neuromodulao dependente da atividade 3 e seu
software se vale de um programa bsico chamado linha do
tempo.
Linhas do tempo so representaes simblicas e
metafricas de parte dos comportamentos, predisposies e
atitudes emocionais humanas. Como disse Tad James, ao
longo dos anos ficou claro que a linha do tempo de uma
pessoa, com toda sua histria pessoal suas alegrias e
medos, sua felicidade e sofrimento, seus amores e dios,
suas crenas limitantes e decises fortalecedoras forma a
parte principal de sua personalidade 4.
O incio da dcada de 80 presenciou o aparecimento
das primeiras maneiras de usar linhas do tempo para
mudanas pessoais. Usadas como guias mentais para acessar
memrias do passado, elas facilitavam enormemente vrios
processos, permitindo mudanas pessoais mais rpidas e
profundas. Desde ento foi aumentando o nmero de
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profissionais e pessoas busca de meios efetivos de
desenvolvimento, que explorassem o potencial demonstrado
pelo conceito e pelas suas tcnicas para a transformao
humana. Apareceram formas inovadoras e criativas de ajudar
pessoas a deixarem partes de suas vidas mais parecidas com
partes da vida de seus sonhos. Cada uma a seu modo,
trouxeram importantes acrscimos para o fortalecimento das
chamadas tecnologias para a mudana humana acelerada.
Exemplos dessa tecnologia so a Terapia da Linha do
Tempo, criada inicialmente por Tad James e Wyatt
Woodsmall (1988)5, as tcnicas para mudana de crenas e o
Reimprinting, desenvolvidos por Robert Dilts (1990, 2004), o
estudo de Steve Andreas e Connirae Andreas (1987) sobre a
linha do tempo de submodalidades e sua tcnica Parental
Reinprinting publicada por Connirae Andreas e Tamara
Andreas (1996).
Alguns leitores j esto familiarizados com o uso das
linhas do tempo. Para esses, o livro tem o propsito de
oferecer maior compreenso acerca do instrumento que
usam e mostrar outras possibilidades para o crescimento
humano. Para os que esto conhecendo agora o conceito,
antes que desejem apertar os botes dessa mquina, o
texto uma oportunidade para entender claramente suas
caractersticas mais marcantes e sua relao com a vida de
cada um.
Meu contato com a idia de linha do tempo
aconteceu em meados dos anos 80 quando entrei no campo
da Programao Neurolingustica. O grande salto se deu
com o aprendizado da Terapia da Linha do Tempo com Tad
James em 1993. A partir de ento lidar com esse
instrumento virtual tem sido para mim uma experincia
quase diria no contato com clientes. J me perguntei se
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minha preferncia ou quase paixo por histrias de fico
cientfica tem alguma relao com o encontro casual que
tive com as linhas do tempo e a curiosidade que elas
dispararam.
Na literatura e na prtica as linhas do tempo esto
sendo utilizadas com maior nfase no contexto teraputico,
mas suas possibilidades vo bem alm. reas como a
educao, o coaching, a administrao de negcios, o
desenvolvimento pessoal e mesmo espiritual podem se
beneficiar desse instrumento e dos conhecimentos a ele
atrelados. Neste livro trago aos leitores a exposio
aprofundada de um dos quatro tipos de linhas do tempo a
linha do tempo mental, referente s direes espaciais
percebidas do passado e do futuro. a linha original da
qual, de alguma forma, as outras derivam ou a ela esto
relacionadas. Essa linha do tempo tem a ver com
personalidade, organizao pessoal, sade mental, liderana,
pontualidade e at com o amor e a ternura.
O texto foi elaborado a partir da edio de trechos de
um seminrio para psicoterapeutas, somado a partes
especialmente escritas e a momentos de pretensa inspirao
mais literria. Por isso talvez o leitor mais atento descubra
uma certa indefinio do estilo e esse , por definio, meu
estilo.
Esto aqui elementos da histria da linha do tempo,
teorias, modelos, casos reais retirados da experincia clnica
e do coaching e tcnicas para mudana pessoal. No primeiro
captulo Desde quando o tempo existe? apresento uma
breve viso da experincia do tempo e da histria da linha
do tempo, passando por filsofos com suas reflexes sobre
o tempo e indo at sua recente redescoberta no campo da
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psicologia e da programao neurolingustica, mostrando
ainda os quatro tipos de linhas do tempo hoje utilizados.
O captulo dois Modelos do tempo aborda as
memrias do passado e do futuro e suas interligaes,
examina em detalhes a linha do tempo mental, um dos
quatro tipos de linhas do tempo, e descreve como eliciar a
linha do tempo de algum.
No captulo trs Uma metfora chamada linha do
tempo voc vai entrar no mundo da relao entre histrias
pessoais e linhas do tempo. Vai conhecer caractersticas de
seus traados, sua relao com as memrias e com a vida de
cada indivduo e como comear a entender e interpretar
desenhos e particularidades.
O quarto captulo, com o tema Personalidades e
relacionamentos mostra como reconhecer e interpretar os
desenhos clssicos das linhas do tempo, suas tendncias
tpicas e sua vinculao com manifestaes da personalidade.
Nele voc encontra os aspectos das atitudes psicolgicas e
do comportamento conforme so influenciados pelos
desenhos das linhas do tempo.
O ltimo captulo Viagens no tempo dediquei a
exemplos de tcnicas que usam os quatro tipos de linhas do
tempo como estruturas centrais para mudana e crescimento
humano.
A literatura sobre o tempo vasta. Aos leitores que
desejarem aprofundar certos temas ofereo sugestes de
livros durante o texto nas notas ao final de cada captulo.
Ao longo dos anos muitos pensamentos, idias e
criaes de outros autores influenciaram meu pensamento e
minha fala. Com tanto uso que fiz deles, acabaram por fazer
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parte de meu repertrio e com um pouco de desateno a
origem de alguns se perdeu no tempo. Assim possvel que
passagens, idias ou frases de outros estejam aqui sem o
devido reconhecimento. Agradeo a quem puder informar-
me sobre essas ausncias para sanar a indelicadeza na
prxima edio.
Notas
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2. A idia do uso da auto-hipnose para viajar no tempo atribuda a
Jack Finney em seu romance Time and Again, de 1970, idia mais tarde
levada s telas no citado filme de Jeannot Szwara.
3. Neuromodulao dependente da atividade a designao que se tem
dado base gentico-molecular da memria, da aprendizagem e do
comportamento. Este processo regulado pelas substncias de
informao peptdeos, hormnios, protenas especficas e outras
substncias que fluem diretamente entre os neurnios atravs do fluido
extracelular e da corrente sangunea sem se valerem das sinapses. So a
base dos estudos da psicobiologia e psiconeuroimunologia.
4. Tad James, Time Line Therapy and the Basis of Personality. Honolulu, HI:
Advanced Neuro Dinamics, 1994. Texto avulso.
5. Veja no Apndice uma breve apresentao da Terapia da Linha do
Tempo. A terapia ser apresentada em meu prximo livro, j em
elaborao.