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AVALIAO DA FADIGA ELETROMIOGRFICA DOS MSCULOS BCEPS BRAQUIAL
E EXTENSOR DOS DEDOS
1 2
Bianca Callegari , Marlia Maniglia de Resende , Luiz Armando Vidal Ramos ,
Digo Rodrigues Martins , Railana Gomes dos Santos
RESUMO
Objetivo: Comparar valores de freqncia
mediana (FM) e Root Mean Square (RMS) por
meio do tempo, visando quantificar a alterao
desses parmetros em funo da instalao
de fadiga muscular. Materiais e Mtodos: Os
voluntrios foram avaliados pela
eletromiografia de superfcie (SEMG) e
submetidos aos testes de contraes
isomtricas, dos msculos bceps braquial e
extensor dos dedos, com cargas percentuais
de 25% e 75% de sua capacidade mxima,
durante dois dias diferentes, com intervalo
mnimo de 48 horas. Resultados: Houve
aumento do (RMS) para ambos os msculos,
nos dois testes. Esse aumento foi mais
evidente durante o exerccio a 75% da carga
mxima para o bceps braquial e extensor dos
dedos, sendo que houve maior variao para o
bceps, quando comparado com o extensor. A
variao da (FM) foi negativa para ambos os
msculos, sendo tambm mais evidente
durante o exerccio a 75% da carga mxima.
Ao se comparar os dois msculos a variao
ocorrida em detrimento do incremento da
carga foi maior para o msculo bceps
braquial. O tempo de instalao da fadiga para
ambos os msculos foi maior no protocolo a
25% da carga mxima. Concluso: O
aparecimento da fadiga foi diretamente
proporcional ao incremento de carga e ao
tempo de exerccio. O bceps braquial
apresentou maior fadiga que o extensor dos
dedos, tanto a 25% e a 75% da mxima. Alm
disso, o mesmo tambm obteve menor
tolerncia ao tempo, tendo fadigado mais
rapidamente.
Palavras-chave: Eletromiografia, Fadiga,
Bceps Braquial, Extensor dos dedos.
1- Fisioterapeuta; Docente do curso de
Fisioterapia da UFPA - Universidade Federal
do Par
2- Fisioterapeuta; Docente da Faculdade
SEAMA, Amap
3- Graduados (a) do curso de Fisioterapia da
Faculdade SEAMA, Amap
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3
3 3
ABSTRACT
Electromyographic fatigue evaluation of
biceps brachial and extensor of the finger
muscles.
Objective: To analyze and compare values of
median frequency (MF) and root mean square
(RMS) in time, to quantify the change in these
parameters depending on the installation of
muscle fatigue. Methodology: The volunteers
were evaluated by Surface Electromyography
(SEMG) and subjected to tests of isometric
contractions of biceps brachii and extensor
muscles of the fingers, with load percentage of
25% and 75% of its maximum capacity, in two
different days, with at least 48 hours. Results:
There was an increase of RMS for both
muscles in two tests. This increase was more
evident during exercise at 75% of maximum
load for both biceps and extensor, and there
was greater variation in the biceps muscle
when compared with the extender. The
variation of the FM was negative for both
biceps and extensor, and more evident during
exercise at 75% of maximum load. When
comparing the two muscles the change
occurred by increasing the load was a little
higher at the biceps muscle. The installation
time of fatigue for both muscles was higher in
the protocol to 25% of maximum load.
Conclusion: The fatigue installation was
directly proportional to the increase of load and
the exercise duration. The biceps brachial
showed higher fatigue than the extensor
fingers, even at 25% and 75% of maximum
capacity. It also had less tolerance to time, and
have fatigued more quickly.
Key-words: Electromyography, Fatigue,
biceps brachii, extensor of the fingers.
Endereo para correspondncia:
callegaribi@uol.com.br
luiz.armando@usp.br,
marrone_d@hotmail.com,
railanasantos@hotmail.com,
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INTRODUO funo do tempo, visando quantificar em

percentagem a alterao desses parmetros
A fadiga muscular expressa como a no momento em que os msculos extensor
diminuio na capacidade de um msculo dos dedos e bceps braquial entram em fadiga,
gerar trabalho (Taylor e Gandevia, 2008), ao serem realizados exerccios de contraes
sendo considerada uma falha na manuteno isomtricas.
de um nvel de rendimento durante
determinado exerccio repetitivo ou isomtrico MATERIAIS E MTODOS
(Gonalves, 2006).
Quando se estuda a fadiga Foram selecionados 19 voluntrios
necessrio considerar a composio adultos, sedentrios, destros e de ambos os
histolgica do msculo em questo, pois a gneros, com idade entre 18 e 30 anos.
resistncia muscular difere quanto ao tipo de Critrios de excluso: indivduos com
fibra predominante. A fibra do tipo I apresenta dominncia esquerda de membros superiores,
pouca produo de fora e contrao lenta, histricos de disfuno msculo-esqueltica
sendo mais resistente fadiga e encontra-se nas articulaes do membro superior direito
em maior nmero nos msculos posturais ou (MSD).
tnicos. A fibra do tipo II de contrao rpida Os voluntrios assinaram um termo de
est presente em grande nmero na consentimento formal referente participao
musculatura fsica, e possui alta capacidade na pesquisa, a qual foi conduzida de acordo
de gerao de fora e potncia, sendo mais com o Conselho Nacional de Sade
vulnervel fadiga muscular (Guyton e Hall, (Resoluo 196/96).
2002).
Os msculos bceps braquial e Instrumentao e equipamentos
extensor dos dedos tm composio
predominante de fibras do tipo II, sendo A atividade SEMG foi adquirida
fundamentais na ao de inmeras atividades utilizando Conversor Analgico-Digital de
de vida diria (AVDs), tcnicas esportivas e quatro canais com programa de aquisio de
movimentos ocupacionais em diversas dados (Eletromigrafo de Superfcie e
profisses (Guyton e Hall, 2002; Blackwell, Biofeedback - Miotool 400 + Miograph
Kornatz e Heath, 1999). 1.5.3), com resoluo de 14 bits. Os sinais
A eletromiografia de superfcie foram coletados com freqncia de
(SEMG) uma ferramenta amplamente amostragem de 2.000 amostras por segundo
utilizada e eficaz na anlise da atividade em cada canal e captados por sensores
eltrica, realizada pelas unidades motoras da diferenciais de superfcie (SDS500), e
musculatura estriada esqueltica (Silva, Fraga, eletrodos circulares (Meditrace Ag/AgCl), com
Gonalves 2007; Lawrence e DeLuca,1983), 10 mm de dimetro, colocados em pares com
permitindo estudar e quantificar o processo de distncia entre os eletrodos de dois cm.
fadiga muscular e seu desencadeamento, Para realizao dos exerccios foi
inclusive com comprovao cientfica (Silva e utilizado um dinammetro digital, da marca
Gonalves, 2003). (Primax) com capacidade total de 200 Kgf, que
Quantificar a fadiga em funo do sensvel a uma fora de trao resultante da
nvel de carga e do tempo de exerccio nos contrao isomtrica da funo flexora do
possibilita verificar o limite que um indivduo msculo bceps braquial e extensora do
sedentrio ou at mesmo um atleta pode msculo extensor comum dos dedos.
suportar, durante a prtica de exerccios
fsicos e AVDs, sem se expor aos danos da Procedimentos
fadiga. Isso prope um protocolo de
treinamento com intensidade e durao ideal Antes da colocao dos eletrodos, foi
(Beck e colaboradores, 2005; Diefenthaele e realizada tricotomia com lmina e limpeza da
Vaz, 2008). pele com sabo neutro. Os eletrodos foram
Portanto o objetivo desse estudo foi colocados sobre a regio ventral do msculo
comparar valores registrados pelos bceps braquial direito e no ventre do extensor
parmetros eletromiogrficos de freqncia dos dedos seguindo orientaes SENIAM
mediana (FM) e Root Mean Square (RMS) em (Surface EMG for a non-invasive assessment

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of muscles) (Hermens e Colaboradores, 2000). indicao do sujeito ou quando o mesmo

O teste de CVM foi realizado para flexo de apresentava decrscimo da capacidade de
cotovelo avaliando o bceps braquial, e para a sustentao da carga estabelecida, maior ou
extenso dos dedos avaliando o extensor dos igual a 30%.
dedos. O eletrodo de referncia foi colocado O tempo de realizao do teste at a
no epicndilo medial do membro contra-lateral. instalao de fadiga, os valores de RMS e de
Os msculos bceps braquial e FM foram os parmetros de anlise. Em
extensor dos dedos, foram avaliados, relao ao RMS e FM, foram selecionados os
inicialmente, por meio do teste de Contrao valores referentes aos intervalos dos primeiros
Voluntria Mxima (CMV) e, posteriormente, 15 segundos de contrao e dos ltimos 15
foram induzidos a fadiga em dois protocolos, o segundos, calculando-se a variao (positiva
primeiro pela contrao isomtrica sustentada ou negativa) dos valores finais, subtraindo-se
a 25%CVM e o segundo a 75%CVM. O os valores iniciais.
posicionamento para o teste de CVM e para os Os valores de RMS e FM foram
dois protocolos do bceps braquial foi realizado coletados tanto no teste de CVM, como nos
com o antebrao dos sujeitos posicionados a dois protocolos realizados a 25%CVM e
90 de flexo de cotovelo em relao ao eixo 75%CVM. Os valores de RMS obtidos nos
longitudinal da resistncia gerada pelo dois protocolos de induo a fadiga foram
dinammetro. normalizados pelo valor mdio obtido na CVM.
Os voluntrios permaneceram Este teste foi composto por trs CVMs,
sentados, com os ps apoiados no cho e realizadas durante 10 segundos com intervalo
MSD livre de apoio, com articulao do ombro de trs minutos entre as mesmas.
em posio de referncia, junto ao tronco Todos os testes estatsticos foram
mantendo 90 de flexo de cotovelo. Para o aplicados com o auxlio do software BioStat
teste de CVM e demais protocolos do 5.0, e utilizou-se o teste DAgostino para
extensor, o antebrao dos sujeitos foi verificar a normalidade dos dados.
posicionado com punho em posio de Considerando que todas as variveis
referncia, a 90 em relao ao eixo apresentaram algum grupo de dados com
longitudinal da resistncia gerada pelo distribuio anormal, optou-se pelo tratamento
dinammetro e o cotovelo em extenso de no paramtrico nas mltiplas comparaes
180, na postura sentada, os ps apoiados no realizadas. Todos os grupos foram
cho, com antebrao do MSD apoiado sobre comparados pelo teste Wilcoxon, com nvel de
uma maca. O punho foi estabilizado para significncia de 0,05.
evitar compensaes.
O teste de CVM nos permitiu, a partir RESULTADOS
da carga mxima alcanada, calcular as
cargas percentuais de 25% e 75% da CVM, As trs variveis (RMS, FM e tempo)
administradas durante os protocolos de foram comparadas entre os exerccios
induo a fadiga. Esses protocolos foram realizados a 25% CVM e 75% CVM, em cada
realizados randomicamente em dois dias, com msculo. A tabela 1, abaixo, representa a
um intervalo mnimo de 48 horas. Cada teste variao percentual, em ambos os msculos,
consistiu de contraes isomtricas mantidas da atividade eltrica muscular, considerando-
at a exausto, mediante feedback visual. A se a varivel RMS, FM e o tempo at a
interrupo do protocolo era realizada por instalao da fadiga.

Tabela 1 - Mdia e Desvio Padro da variao dos valores de RMS, FM e Tempo at a instalao da
fadiga, dos msculos extensor dos dedos e bceps braquial.
Extensor dos dedos Bceps braquial
25% 75% 25% 75%
RMS ( %=Tf-T0) 16,16 (10,3)* 39,01 (29,6)* 10,17 (14)* 55,05 (35,8)*
FM (freq=Tf-To) -18,56 (10,7)* -30,54 (18,6)* -9,75 (6,4)* -21,97(10,9)*
TEMPO (seg) 878,05 (528,3)* 138,74 (180,3)* 492,42(151,9)* 61,68(23,4)*
*p<0,05

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DISCUSSO
Verificou-se que o tempo para
instalao de fadiga foi maior quanto menor a
carga, assim como nos resultados de (Oliveira
e colaboradores, 2006), que realizaram um
estudo cujo objetivo foi avaliar a atividade
eltrica do msculo latssimo do trax
analisando a influencia do tempo de execuo
e da intensidade da carga durante o exerccio
exaustivo de rosca bceps. Gonalves (2006),
tambm destacou que a fadiga um processo
tempo-dependente desenvolvido no sistema
neuromuscular. Isso indica que quanto mais
intenso o exerccio, menos tempo o indivduo
pode suportar.
Para justificar esse acontecimento,
devemos considerar, segundo (Guyton e Hall,
2002), que a determinao do tempo de
exerccio mantido e, principalmente a
quantidade de glicognio acumulada no
msculo decorrente da carga utilizada.
Assim, quanto maior a carga, mais intenso o
exerccio, aumentando consideravelmente o
consumo de glicose e demais nutrientes,
fazendo com que seus estoques esgotem-se
mais rpido e a produo de energia decaia,
reduzindo o tempo de instalao da fadiga.
Observando o comportamento do
RMS, o maior aumento percentual da
amplitude do sinal ocorreu nas coletas com
carga de 75% da CVM, tanto para o bceps
braquial (com aumento de 55%), como para o
extensor dos dedos (com 39% de aumento).
J o aumento no teste com carga de 25% da
CVM foi de 16% para o extensor dos dedos e
de apenas 10% para o bceps. Estudos
descrevem o aumento desse parmetro como
um indcio de instalao da fadiga muscular
(Silva e Gonalves, 2003; Paula, Vale e
Dantas, 2006; Silva e Gonalves, 2003;
Gonalves, 2006).
O aumento da atividade eltrica
muscular registrada pelo RMS uma resposta
fisiolgica ao processo de instalao da
fadiga. Silverthorn (2003), relata que as
contraes sustentadas exigem a liberao
contnua de potenciais de ao que aumentam
gradativamente com o transcorrer dessas
contraes e o aumento na taxa de
estimulao de uma fibra muscular resulta em
somao de suas contraes, o que pode
levar fadiga. Como mecanismo de
compensao fisiolgica para manter a
mesma carga percentual, prxima ao valor
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exigido, o sistema nervoso realiza o
recrutamento assincrnico, que consiste em
recrutar mais fibras musculares e alternar a
ativao das unidades motoras. Portanto,
como o teste a 75% foi o de maior carga, esse
comportamento ocorreu de forma mais
intensa, e o mecanismo perdurou por menos
tempo, j que os potenciais de ao
aumentaram rapidamente em um curto espao
de tempo para recrutar mais fibras e manter o
exerccio, at ser incapaz de evitar a fadiga.
Na anlise da freqncia mediana
podemos verificar que em ambos os msculos
houve diminuio de seu espectro do inicio ao
final das coletas, pois a diminuio desse
parmetro comprova a instalao da fadiga
(Gonalves, 2006; Oliveira e colaboradores,
2006; Paula, Vale e Dantas, 2006).
Os indicadores espectrais de fadiga
constituem uma proposta de representao
mais direta da fadiga muscular do que os
parmetros de amplitude. OSullivan e
Schmitz, (2004), comprovam que durante a
realizao de um exerccio exaustivo, se o
espectro de freqncia no diminui sinal de
que outros grupos musculares esto sendo
responsveis pela execuo do exerccio, e
que o mesmo ocorre se houver uma queda da
freqncia sem a diminuio da produo de
fora.
A instalao da fadiga muscular um
processo que altera as funes fisiolgicas do
sistema neuromuscular, sendo que a
conduo do estimulo eltrico despolarizante
fica comprometido ao longo de uma unidade
motora. Este processo decorrente do
aumento na concentrao de potssio e
resduos metablicos como fosfato inorgnico
e lactato, alterando a funcionalidade das
bombas de sdio e potssio, causando
prejuzo na excitabilidade das fibras
musculares (Lind e Petrofsky, 1979; Blackwell,
Kornatz e Heath, 1999).
As alteraes dos parmetros que
caracterizam a fadiga foram evidentes em
ambos os msculos, porm de forma mais
intensa no msculo bceps braquial. (Oliveira e
colaboradores, 2006), afirmam que o aumento
da atividade eltrica pode estar associado
necessidade de recrutar mais fibras Tipo II,
que apresentam maiores valores de amplitude
no sinal eletromiogrfico, sendo menos
resistente fadiga. Portanto, acredita-se que o
msculo bceps braquial fadigou mais rpido
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que o extensor dos dedos, devido sua movimento no momento exato de lanamento,
composio histolgica. exigindo ao precisa de vrios msculos,
Este estudo contribui tambm para a entre eles o extensor dos dedos.
rea esportiva, pois os treinamentos de modo A fadiga muscular no acomete
geral tm como caracterstica a manuteno exclusivamente atletas, pessoas sedentrias
de alta intensidade por tempo prolongado, j tambm podem ser afetadas (Oda e Kida,
que para um atleta ter xito em sua 2001; Clarke, 1971). Paula e colaboradores,
modalidade esportiva, necessrio manter (2006), realizaram estudos em que
repetidas aes musculares por perodos observaram a relao entre o nvel de
prolongados, o que favorece a instaurao do autonomia funcional de idosos com o grau de
processo de fadiga, acarretando em diversas fadiga muscular atravs da eletromiografia,
alteraes (Lind e Petrofsky, 1979). Tais concluram que a fadiga muscular exerce
alteraes tm sido descritas na literatura e grande influencia nas AVDs e autonomia
podem ter repercusso na magnitude, direo funcional dos idosos, como: sentar-se e
e sentido das foras aplicadas durante o levantar-se da posio sentada ou locomover-
exerccio, afetando assim a tcnica da pratica se pela casa. Vale ressaltar que a fadiga
esportiva e, conseqentemente o desempenho tambm tem grande relao com exerccios
do atleta (Diefenthaeler e Vaz, 2008), como repetitivos, quando a musculatura no tem o
por exemplo, na alterao da marcha em uma perodo adequado de repouso, acarretando
corrida realizada at a exausto (Silva, Fraga em acmulo de estresse fsico, podendo ser
e Gonalves, 2007). observado em atividades como: tocar piano,
Diefenthaeler e Vaz, (2008), ao digitao de texto, musculao, entre outras.
abordar os aspectos relacionados fadiga Considerar a relao entre fadiga,
durante o ciclismo, concluram que nessa carga e tempo, permitiu estabelecer limites em
modalidade a fadiga estaria relacionada com a indivduos sedentrios, para que no atinjam
perda da tcnica de pedalada e fadiga durante a execuo de um exerccio
consequentemente, um prejuzo considervel isomtrico, que pode estar presente em
no desempenho do atleta. Mas o mesmo movimentos ocupacionais nas diversas
processo de fadiga pode ser desencadeado profisses, AVDs, atividades fsicas e
em atletas de qualquer modalidade esportiva, principalmente em tcnicas esportivas. Isso
tais como no levantamento de peso, ou at serve de suporte para futuras pesquisas que
mesmo nas academias de musculao para os visem propor um protocolo de treinamento
no-atletas, na qual os msculos so mais elaborado, com intensidade e durao
recrutados em alta intensidade. De certa forma ideal, adaptados as caractersticas individuais
as atividades intensas e de longa durao de cada pessoa.
proporcionam aos msculos uma srie de
eventos que influenciam na eficincia e CONCLUSO
capacidade de gerao de fora, desde que se
tenha um controle nos treinos. Ao comparar os valores registrados
Outro fator importante citado por pelos parmetros eletromiogrficos de
(Miura e colaboradores, 2004), que a fadiga freqncia mediana (FM) e raiz quadrada da
muscular apresenta diversos fatores que mdia (RMS) nos permitiram quantificar em
causam diminuio da propriocepo do percentagem o grau de fadiga que os
corpo, esse assunto tambm discutido por msculos extensor dos dedos e bceps
(Silva, Fraga e Gonalves, 2007), os quais braquial foram submetidos. O aparecimento de
afirmam que o processo de fadiga acarreta fadiga foi diretamente proporcional ao
tanto danos motores quanto sensoriais. A incremento de carga e ao tempo de exerccio.
propriocepo a capacidade do corpo de se O bceps braquial, quando comparado ao
localizar no espao, ou seja, capacidade extensor, apresentou maior fadiga ao ser
sensitiva que nos transmite a idia de como o submetido s cargas de 25% e 75% da
movimento est sendo executado. Isso pode mxima. Alm disso, o bceps obteve menor
afetar, por exemplo, o rendimento de um tolerncia ao tempo, tendo fadigado mais
atleta, como os que competem na modalidade rapidamente.
de lanamento de dardo nas olimpadas, onde
a integridade proprioceptiva influencia o

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Recebido para publicao em 26/10/2010
Aceito em 10/02/2011