ASSOCIAÇÃO AMIGOS DO JUDÔ ITAPIRA

(Vinculada à Secretaria de Esportes e Lazer de Itapira)

Av. Mauro Simões, s/nº - Humberto Carlos Passarela – Itapira/ SP
Contato: (19) 9688-0297 / (19) 3843-5779 – judô.itapira@yahoo.com.br
http://judoitapira.blogspot.com.br/

EXAME PARA FAIXA CINZA E AZUL

Nome: ________________________________________ Idade: ______ anos

01- VOCABULÁRIO

- SENSEI = PROFESSOR - TATE = LEVANTAR - OBI = FAIXA - MATTE = PARAR

- JUDOGUI = ROUPA DE JUDO - DOJO = LOCAL DE TREINO - HAJIME = COMEÇAR - HAI = SIM

02 – NUMERAIS EM JAPONES

01 – ICHI (ITI) 02 – NI 03 – SAN 04 – SHI (XI) 05 - GO

06 – ROKU 07 – SHICHI (XITI) 08 – HACHI (RATI) 09 – KYU 10 – JU (DHU)

03 – CUMPRIMENTO

- CUMPRIMENTO EM PÉ (RITSU REI) - CUMPRIMENTO AJOELHADO (ZA REI)

04 - AMORTECIMENTO DE QUEDAS

- USHIRO UKEMI
 ASSOCIAÇÃO AMIGOS DO JUDÔ ITAPIRA
(Vinculada à Secretaria de Esportes e Lazer de Itapira)
Av. Mauro Simões, s/nº - Humberto Carlos Passarela – Itapira/ SP
Contato: (19) 9688-0297 / (19) 3843-5779 – judô.itapira@yahoo.com.br
http://judoitapira.blogspot.com.br/

- ZEMPO KAITEM UKEMI

05 - IMOBILIZAÇÃO

- HON KESSA GATAME - TATE SHIHO GATAME - YOKO SHIHO GATAME

06 - GOLPES
 ASSOCIAÇÃO AMIGOS DO JUDÔ ITAPIRA
(Vinculada à Secretaria de Esportes e Lazer de Itapira)
Av. Mauro Simões, s/nº - Humberto Carlos Passarela – Itapira/ SP
Contato: (19) 9688-0297 / (19) 3843-5779 – judô.itapira@yahoo.com.br
http://judoitapira.blogspot.com.br/

07 - AMARRAR A FAIXA CORRETAMENTE