HORAS LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO

5:30 Aseo personal Aseo personal Preparar Preparar TIEMPO LIBRE Aseo personal Aseo personal
desayuno desayuno
6:00 desayunar desayunar Desayunar Desayunar Desayunar Desayunar Desayunar
7:00 CLASE CLASE CLASE Lavar los Aseo personal CLASE Limpiar
servicios
8:00 CLASE CLASE CLASE TIEMPO LIBRE Limpiar CLASE Limpiar
9:00 CLASE CLASE CLASE CLASE Limpiar CLASE IR A COMPRAR
10:00 CLASE CLASE Limpiar CLASE Limpiar TIEMPO LIBRE IR A COMPRAR
11:00 CLASE CLASE Limpiar CLASE TIEMPO LIBRE TIEMPO LIBRE IR A COMPRAR

12:00 CLASE CLASE Cocinar Cocinar TIEMPO LIBRE Estudiar R. Familiar

1:00 CLASE CLASE Almorzar Almorzar Almorzar Almorzar Cocinar
2:00 CLASE CLASE Lavar los servicios Limpiar Lavar los s. CLASE Almorzar
3:00 Almorzar Almorzar TIEMPO LIBRE Limpiar TIEMPO LIBRE CLASE Lavar servicios
4:00 Lavar los servicios TIEMPO LIBRE Aseo personal Aseo personal Tarea CLASE R .Familiar

5:00 Limpiar Tarea Tarea Tarea Estudiar CLASE R. Familiar

6:00 Limpiar Tarea Estudiar Tarea Estudiar CLASE R. Familiar

7:00 Cenar Cenar Estudiar Estudiar Cenar Cenar Cenar

8:00 Tarea TIEMPO LIBRE Cenar Cenar TIEMPO LIBRE TIEMPO LIBRE TIEMPO LIBRE
9:00 Tarea TIEMPO LIBRE Lavar los servicios TIEMPO LIBRE TIEMPO LIBRE TIEMPO LIBRE TIEMPO LIBRE
10:00 TIEMPO LIBRE TIEMPO LIBRE TIEMPO LIMBRE TIEMPO LIBRE TIEMPO LIBRE TIEMPO LIBRE TIEMPO LIBRE
 GESTION DE TIEMPO

Es el establecimiento de la secuencia de las

actividades y el control del cronograma

MALOS HABITOS MEJORAR LOS MALOS HABITOS

*Estudiar en la cama *Ser organizado

* Estudiar a ultima hora *Trazar objetivos

*No tener un lugar fijo donde *Proteger mi tiempo

estudiar *