DIÁRIO DE BORDO

1 – Porque valeu a pena viver o dia de hoje?

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2 – Que ideia você pode ter hoje, para contribuir para a construção de um mundo melhor se
viver no tempo presente? Como Você pode colocar isto em prática?

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3 – Se você pusesse voltar no tempo e tivesse o poder de mudar algum acontecimento do dia
de hoje, o que você faria diferente?

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4 – Seis ações que você se compromete a realizar no dia de amanhã?

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5 – Numa escala de 0 – 10, o quanto você acredita que estas ações contribuição para um dia
produtivo amanhã? Com quais argumentos você confirma sua nota?

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6 – Agradeça três acontecimentos, emoções, ou fatos positivos, sentimentos ou conquista do

dia de hoje. Podemos nomear estas ações como suas “bênçãos diárias”

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