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Galeria do
Emagrecimento
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Sumário
O que significa detox.......................................1
Galeria do Emagrecimento
O que significa "Detox"
De maneira prática e
rápida, fazem as toxinas
que ingerimos serem
eliminadas, promovendo
uma limpeza interna que
facilita o processo de
emagrecimento.
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Qual a função do "Detox"
O suco detox tem
como função principal
expulsar todas as
toxinas acumuladas
que o corpo não foi
capaz de eliminar.
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Por que o suco detox
emagrece?
Substâncias tóxicas se acumulam no tecido
adiposo do nosso corpo, nas células de
gordura, e bloqueiam os sinais de saciedade
e facilitando o aumento de peso.
Além de favorecer o ganho de peso, essas
toxinas podem gerar problemas de pele,
inchaço, dor de cabeça, gases, intestino
preso, memória ruim, e aumento da
probabilidade do surgimento de uma série de
doenças.
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Quais as vantagens do
suco detox?
- Diminuição da retenção de líquidos
- Melhora do sono
- Melhora do intestino e do trato digestivo
- Melhora da pele, unha e cabelos
- Mais disposição
- Melhora do sistema imunológico
- Estimulação da memória
- Auxílio na perda de peso
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Receitas detox
Suco Detox de Frutas Vermelhas, além de
ficar lindo visualmente, este é um suco rico
em anti-oxidantes, anti-inflamatórios e
propriedades termogênicas, que aceleram a
queima de gorduras.
INGREDIENTES:
- 50 g de framboesa
- 50 g de morangos
- 1 colher (sopa) de chia
- 150 ml de água de coco
- 50 g de amoras ou
mirtilos
- hortelã (a gosto)
MODO DE PREPARO:
Coloque tudo em um liquidificador, bata tudo
e beba em seguida! Se preferir, pode congelar
as frutas para que fique com textura de
smoothie.
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Smoothie detox de manga e maracujá.
Ingredientes
2 colheres de sopa de óleo de coco;
1 dose de Pura Proteína. Este ingrediente é
opcional;
1/2 manga palmer;
1 colher de sopa de chia (deixar de molho por
5 minutos antes de usar);
2 colheres de polpa de maracujá;
1 pitada de sal rosa;
1 copo de água de coco (300ml).
MODO DE PREPARO:
Bata tudo no liquidificar e sirva gelado.
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Quer mais receitas?
Para maiores informações sobre dieta detox e
outras receitas Detox deliciosas acesse o link
abaixo:
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