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Questionário do Humor e Sentimentos

Versão para crianças

Instruções: Por favor, marque a alternativa que melhor descreve você nas duas últimas
semanas.

0 1 2
Não Às vezes Verdadeiro
verdadeiro verdadeiro
01 Eu me senti péssimo ou infeliz.
02 Eu não tive prazer fazendo nada.
03 Eu tive menos fome do que de costume.
04 Eu comi mais do que de costume.
05 Eu me sentia tão cansado que só fiquei sentado sem
fazer nada.
06 Eu/me movimentei e andei mais lentamente do que
de costume.
07 Eu estava muito inquieto/a.
08 Senti que eu não era bom.
09 Eu me culpei por coisas que não eram culpa minha.
10 Foi difícil para mim chegar a uma decisão.
11 Eu me senti amuado/a e irritado/a com meus pais.
12 Eu senti menos vontade de falar do que de costume.
13 Eu estava falando mais devagar do que de costume.
14 Eu chorei muito.
15 Eu pensei que o futuro não me reservava nada de
bom.
16 Eu achei que não valia a pena viver.
17 Eu pensei em morte ou em morrer.
18 Eu pensei que minha família ficaria melhor sem mim.
19 Eu pensei em me matar.
20 Eu não queria ver os amigos.
21 Eu tive dificuldade para pensar ou me concentrar
adequadamente.
22 Eu pensei que coisas ruins iriam me acontecer.
23 Eu senti ódio por mim mesmo/a.
24 Eu me senti uma má pessoa.
25 Eu me achei feio/a.
26 Eu me preocupei com dores e machucados.
27 Eu me senti solitário/a.
28 Eu pensei que ninguém me amava de verdade.
29 Eu não me diverti na escola.
30 Eu pensei que nunca seria tão bom/a quanto as outras
crianças.
31 Eu pensei que fazia tudo errado.
32 Eu não dormi tão bem quanto geralmente durmo.
33 Eu dormi muito mais do que o usual.

Um escore igual ou acima de 40 pontos deve ser considerado significativo. Se endossou


os itens 16, 17,18 ou 19 (principalmente 18 e 19), comunique ao médico imediatamente.