MATERIAL DE APOIO

Treinamento Augusto Cury

Parte 2
05
MÓDULO

SÓ NÃO MUDA DE IDÉIA

QUEM NÃO TEM IDÉIA
Como vimos no módulo anterior, a educação formal é cartesiana, engessa
nossa criatividade e imaginação. Dançamos a valsa da vida com as pernas
e a mente engessadas.
Em cada ser humano habita um gênio com grandes idéias, um empresá-
rio que pode construir uma empresa sustentável, e em cada aluno uma
mente brilhante. Mas por nossa rigidez, poucos conseguem expandir todo
seu potencial.
Basta treinar as ferramentas e desenvolver o controle total de sua aerona-
ve mental.
O mundo está cheio de pessoas e profissionais que entediam os outros,
que estão engessados, presos em suas armadilhas mentais, e entre elas
o medo da crítica e o medo de falhar. Lembre-se que podemos ser nos-
so maior carrasco. Precisamos aprender que o destino não é inevitável.
Quando seu “Eu” está treinado você pode mudar sua história.

Falamos da importância dos sonhos em nossas vidas, mas sonhos sem

disciplina tornam-se infrutíferos.

Sonho + disciplina é o casamento perfeito para ser um empreendedor de

sucesso. E ter disciplina é ter foco. Uma das razões para algumas pesso-
as não crescerem profissionalmente não é falta de competência, mas de
foco.
Quantos sonhos são deixados de lado por falta de disciplina e de foco?
Separamos algumas estratégias que podem ajudá-lo(a):
1º Manter uma rotina saudável é vi-
tal para cuidarmos desse campo de
energia necessário para enfrentar a
luta seguinte. Isso inclui alimentação,
sono, prazer e lazer. Quem quer tudo,
não consegue nada.
Faça um plano de ação e uma ferra-
menta que pode utilizar para isso é o
2º PDCA - Planejar-Fazer-Verificar-Ajus-
tar, também conhecido como ciclo de
Shewart ou ciclo de Deming.
3º Prepare-se para o erro, pois faz parte
da vida. Aprenda a ser Resiliente.
4º Não viva a vida engessado, liberte seu
imaginário, mude de ideia quantas
vezes seja necessário. Reinvente-se
continuamente.
PLAN (Planejar): faça um planejamento de-
talhado contendo seu objetivo, o caminho
para atingir o objetivo e como deverá ser
feito, todas as etapas do processo: tarefas,
pessoas envolvidas, prazos, datas de início
e conclusão.
DO (Fazer) – Com o planejamento detalha-
do é hora de colocá-lo em prática e cumprir
o cronograma. Cuidado com a procrastina-
ção – não deixe para depois, faça logo.
CHECK (Verificar) – O terceiro passo é acom-
panhar o processo, verificando se as tarefas
estão sendo cumpridas de acordo com o
planejamento e se os resultados estão sen-
do alcançados com eficiência.
ACT ou ADJUST (Ajustar) – Tomar ações
corretivas e de ajustes com base no que foi
verificado.
07
FERRAMENTA

RODA DO EMPREENDEDOR
EXTRAORDINÁRIO

Agora você já conhece alguns conceitos e pode fazer sua Roda do Em-
preendedor Extraordinário. Essa ferramenta possibilita um panorama atual
do empreendedor, a respeito de suas competências fortes e as que pre-
cisa desenvolver.

1. Faça uma interiorização e busque identificar o nível de desenvolvimento

que você se encontra atualmente em cada uma das competências des-
tacadas.

2. Pinte a pontuação correspondente em cada uma delas, em uma escala

de 1 a 10, sendo 1 para nada desenvolvido e 10 plenamente desenvolvido,

3. Após, faça uma análise de sua roda, identificando as competências que

são seus pontos mais fortes, o que lhe diferencia das outras pessoas e os
pontos que precisa melhorar.

10
10 9
9
8 8
7 7
6 6
5 5
4 4
10
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3 3
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2
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4

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3

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01

5
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9 9
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10
08
FERRAMENTA

APLICAÇÃO DO PDCA

Aproveite um de seus pontos a melhorar e aplique o PDCA.

P= Faça seu planejamento: identifique um ou mais pontos de melhorias e
defina um plano de desenvolvimento (o que deverá fazer, quais ferramen-
tas deverá usar para isso, quando aplicar as ferramentas e de que forma)
D= Coloque em prática.
C= Verifique as etapas, as conquistas que conseguiu e o que precisa mu-
dar ou aprimorar.
A= Faça os ajustes necessários.
06
MÓDULO

A SUPERAÇÃO DAS
NECESSIDADES NEURÓTICAS

Todo ser humano possui esses fantasmas mentais. Quem não se auto ma-
peia, não conhece as camadas mais profundas de seu ser, não conhece os
bastidores da mente humana, não sabe se está destruindo ou construindo
uma empresa, enriquecendo ou empobrecendo seus colaboradores, blo-
queando ou promovendo seus filhos ou alunos, brilhando ou asfixiando
as pessoas que amam. Fantasma mental é tudo aquilo que destrói minha
autoestima, sabota minha qualidade de vida, minha carreira profissional e
meus relacionamentos.

ALGUNS FANTASMAS
MENTAIS QUE PODEMOS CITAR :
- NECESSIDADE NEURÓTICA DE SER PERFEITO, é um câncer na sociedade. Não
somos deuses, mas pessoas imperfeitas vivendo em uma sociedade de pessoas
imperfeitas.

- NECESSIDADE NEURÓTICA DE PODER, de ter o controle de tudo e de todos. Só

é digno de poder quem o usa para servir à sociedade e não para ser servido por
ela. Só é digno de poder quem é desprendido dele.

- NECESSIDADE NEURÓTICA DE QUE O MUNDO GRAVITE NA SUA ÓRBITA – O

que é mais importante? O sucesso da sua empresa, a sua condição de ser inatin-
gível ou seu status?

Nós, seres humanos, temos todos em algum nível, as necessidades neu-

róticas. No fundo, essas necessidades se relacionam a um grande medo:
o medo de não ser bom o suficiente; de não ser o bastante. Quando com-
preendemos que ninguém é perfeito, que somos passíveis de erros, que
não somos deuses, conseguimos ser mais tolerantes conosco e com os
outros.
Quem tem a necessidade neurótica de poder e quer ser o centro das aten-
ções, muitas vezes pode estar escondendo seu sentimento de inferiorida-
de. Um grande líder, um empreendedor extraordinário, não tem medo de
se fazer pequeno para que as pessoas à sua volta sintam-se grandes. Não
tem receio de compartilhar seus conhecimentos.

E você? Necessita que outros orbitem em sua órbita? Quer ter o poder de
tudo e se acha perfeito? Desarme suas armadilhas mentais, gerencie suas
emoções. Uma das ferramentas que o auxiliará neste processo é a Mesa
Redonda do “Eu.
09
FERRAMENTA

MESA REDONDA DO “EU”

A Mesa Redonda é um debate lúcido, aberto e silencioso que o “Eu” faz

consigo mesmo; uma reunião com sua própria história; uma intervenção
direta em nossos traumas, conflitos, dificuldades, temores. O exercício
pleno da capacidade de decidir, questionar e dirigir a própria história.

ESTÁ PREPARADO PARA

FAZER ESSE AUTODIÁLOGO?

1º PASSO
REFLITA SOBRE SUAS NECESSIDADES NEURÓTICAS
Como você as manifesta em sua vida pessoal e pro-
fissional? O quanto elas têm controlado sua aeronave
mental? Escreva no espaço abaixo.

2º PASSO
PROCURE IDENTIFICAR AS CRENÇAS POR TRÁS
DESSAS NECESSIDADES
O que as mantém? Por exemplo: A necessidade de ser
perfeito; questione o que errar significa para você, quais
os medos (medo da crítica, medo de ser rejeitado, hu-
milhado). Escreva no espaço abaixo.

3º PASSO
APLIQUE O DCD, DUVIDANDO DESSAS CRENÇAS,
DESSES PRECONCEITOS, CRITIQUE CADA UM DOS
PENSAMENTOS E SENTIMENTOS
Por exemplo: Todo mundo acerta sempre? Se eu fizer
coisas diferentes com certeza terei maior chance de er-
rar. Um erro ou uma falha não invalida todos os acertos
que tive em minha vida. O que pode acontecer de pior
se eu falhar? Posso prevenir? E determine não ser es-
cravo de seus fantasmas mentais. Escreva no espaço
abaixo.
07
MÓDULO

A SÍNDROME
PREDADOR PRESA

A Síndrome Predador-Presa aciona os mecânicos biológicos do ser hu-

mano, que abortam a consciência crítica, a capacidade de se colocar no
lugar do outro, a capacidade de solucionar os conflitos, nos levando a
enxergar dois ser humanos não como passíveis de superar o conflito, mas
dois inimigos a serem abatidos. É inclusive essa síndrome que fomenta as
guerras, as violências, os suicídios e os homicídios.

A Síndrome Predador-Presa atua em todos os âmbitos da sociedade civil

e está ligada aos fenômenos inconscientes que ajuda o “Eu” a ler a memó-
ria e a produzir pensamentos e emoções. Você pode ser um predador da
sua história, pode asfixiar sua alegria e a sua criatividade, ou então pode
ser o predador da sua empresa, predador da sua equipe, pode devorá-los
emocionalmente e não os inspirar.

Essa síndrome pode encarcerar um ser humano e fazer com que um pai,
nos primeiros trinta segundos de tensão, diga palavras que nunca deve-
riam dizer aos seus filhos gerando Janelas traumáticas neles. Um execu-
tivo, nos primeiros trinta segundos de ansiedade expressam atitudes que
traumatizem seus colaboradores, asfixiando sua criatividade, ousadia e a
capacidade de se reinventar. Professores que fazem bullying sem saber,
ao expor publicamente a falha de um aluno.
MAS COMO SÃO FORMADOS ESSES
NÚCLEOS TRAUMÁTICOS EM NOSSA PSIQUE?

IMAGINE ESSA SITUAÇÃO

Alguém me humilhou publicamente e o meu "Eu”, como o “Eu” de cente-
nas de milhões de pessoas, é frágil e relapso, deixa o fenômeno RAM –
Registro Automático da Memória, o biógrafo de nossa memória, registrar
aquela humilhação como uma Janela Killer Duplo P, com duplo poder de
ser inesquecível e gerar um núcleo traumático de alto impacto em minha
mente. Na próxima vez que eu estiver em um ambiente social, olharei
para o meu agressor, naquele momento, detona-se o Gatilho da Memória,
outro fenômeno inconsciente, que abre as janelas do núcleo traumático
que se formou. O terceiro fenômeno, a Âncora da Memória, fecha o cir-
cuito e, naquele momento, se estabelece a Síndrome Predador-Presa. Eu
o quarto fenômeno, o Autofluxo começa a ler e reler aquela memória, no
meio de milhares de opções e só produz duas ações: ou lutar ou fugir, ou
seja, posso ser vítima ou predador desta pessoa.

Nosso “Eu” deve deixar de ser vítima, romper o cárcere do Predador-Pre-

sa, ao invés de brigar com outro, agredi-lo, deve gritar no silêncio da nos-
sa mente: “Eu exijo ser livre, eu não quero ser escravo do que os outros
pensam e falam de mim, eu não sou vítima desta Janela traumática. Eu
posso e devo ser o autor da minha história. Eu duvido, crítico e determino
dirigir meu próprio script”. Você grita no silêncio mental e se você for efi-
ciente, falar com emoção usando suas próprias palavras, você desloca os
fenômenos inconscientes da memória da Janela Killer para a Janela Light
e traz de volta sua tranquilidade, seu equilíbrio emocional.
10
FERRAMENTA

SILÊNCIO PROATIVO E DCD

A essa altura do curso, você já conhece a técnica do DCD: DUVIDAR, CRI-

TICAR E DETERMINAR. Vamos agregar mais uma ferramenta poderosa ao
seu arsenal de gestão da emoção?

Quando um gatilho é disparado por algum estímulo externo, você pode

praticar o Silêncio Proativo – pensar antes de agir. Nesta técnica, você si-
lencia por fora para dialogar internamente, fazendo-se perguntas sobre o
fato, avaliando-o sob múltiplos ângulos, pensar em atitudes mais saudá-
veis e aplicar o DCD.
Frente a situações de conflito, por meio do Silêncio Proativo, você não re-
age impulsivamente, mas avaliaria respostas mais inteligentes, pilotando
assim, sua aeronave mental de maneira mais saudável.
O silêncio não é se aguentar para não explodir e sim o respeito pela pró-
pria inteligência.

Pratique essa semana, o Silêncio Proativo para evitar a criação de novas

janelas traumáticas em sua memória. Escreva abaixo sua experiência.
08
MÓDULO

SUPERAR A SÍNDROME DO
PENSAMENTO ACELERADO

PENSAR É BOM, PENSAR COM CONSCIÊNCIA CRÍTICA É ÓTIMO,

MAS PENSAR DEMAIS É UMA BOMBA CONTRA A SAÚDE EMOCIONAL

Uma pessoa que pensa excessivamente sem gerenciamento, esgota

seu cérebro e desenvolve sintomas tais como:

– Acordar cansado;
– Sofrer por antecipação;
– Déficit de atenção, dificuldade de concentração;
– Irritabilidade;
– Humor instável;
– Memória prejudicada;
– Alteração do sono;
– Esgotamento/ cansaço mental e físico;
– Sensação de que 24 horas não são suficientes para tudo o que se propõe a fazer;
– Dores de cabeça ou muscular;
- Déficit do raciocínio completo e estratégico.

A SPA advém da intoxicação digital e do excesso de informação dos quais

estamos sujeitos todos os dias.
Pessoas estressadas não prejudicam apenas a si mesmos, mas são espe-
cialistas em estressar os outros, pois vivem acelerados, exigem e pressio-
nam o outro para que atuem no mesmo ritmo.
Toda mente hiper acelerada tem a tendência de dar muitas respostas, mas
com pouca profundidade. Uma mente tranquila, gerenciada pelo “Eu”, é
capaz de enxergar por múltiplos ângulos e conseguir dar respostas mais
inteligentes e eficazes.

Apenas indivíduos saudáveis produzem relacionamentos saudáveis e ins-

piram colaboradores saudáveis.
Se não estivermos atentos, pensamentos inquietantes e perturbadores
poderão nos roubar o encanto pela vida, nossa energia vital. Ser gestor
da psique é algo que exige tanto trabalho ou mais do que ser o gestor de
uma empresa.
11
FERRAMENTA

DEFINIR PRIORIDADES EM SUA AGENDA -

MATRIZ DE IMPORTÂNCIA

Ser empreendedor nos dias de hoje é um trabalho desafiador. Com a

quantidade de informações e com a necessidade de ser multitarefas, aca-
bamos alimentando a SPA em nossas vidas. E com isso, gastamos energia
pensando em coisas que não podemos resolver no momento ou que não
são prioridades em nossa agenda.

Então, que tal ajudar o seu cérebro a pilotar sua saúde emocional adequa-
damente?

Segundo a Teoria da Inteligência Multifocal, para superar a SPA, precisa-

mos primeiramente, gerenciar nossas crenças, por isso, aprender a fazer
perguntas é essencial para filtrar padrões mentais limitadores. Na orga-
nização de uma agenda saudável é importante duvidar das crenças que
consideramos prioridade: Será que é mesmo prioridade? Será que tenho
mesmo que lidar com tudo isso? É fundamental questionar cada esco-
lha que fazemos. Se elas sobreviverem ao DCD, revelando que são visões
coerentes, consistentes e promotoras de saúde, sinal de que a escolha é
boa. Caso contrário, perceberemos rachaduras e pontos de rupturas entre
o que acreditamos.
Você sabe o que é prioridade em sua vida?

1. Faça uma lista de todas as tarefas que precisa desenvolver em um dia ou

uma semana.

2. Avalie cada uma delas aplicando o DCD: Isso é realmente importante e minha
vida? Por que isso é importante? Apenas eu posso fazer isso? Qual as consequ-
ências se não o fizer? Qual seu grau de urgência? É uma urgência minha ou do
outro?

3.Após, preencha a Matriz de Importância da seguinte forma:

- Coloque no 1° quadrante, tudo o que considerar muito importante e urgente.
Tudo que estiver neste quadrante deve ser feito com rapidez, portanto faça, não
protele.
- Coloque no 2° quadrante, tudo que considerar importante e não urgente, ou
seja, que tenha tempo razoável para fazer, portanto, faça um planejamento ade-
quado para desenvolver cada tarefa.
- Coloque no 3° quadrante, tudo o que for urgente, mas não importante, esses
podem ser seus ladrões de tempo, como responder e-mails e mensagens de
celular toda hora, ou fazer coisas que outras pessoas consideram urgentes, mas
que não são importantes para você. Neste caso, aprenda a administrar melhor o
seu tempo .
- Coloque no 4° quadrante, tudo o que for não urgente e não importante. Neste
caso delete de sua vida ou terceirize para outros. Evite fazer coisas desnecessá-
rias que não levam a nada, mas roubam sua energia psíquica, emocional e física.

URGENTE NÃO URGENTE

I II
IMPORTANTE

III IV
NÃO IMPORTANTE
Técnicas e ferramentas para aliviar
o seu cérebro e superar a SPA:

1 º Pratique o Contemplar o Belo, fazendo das pequenas

coisas do seu dia a dia um espetáculo aos olhos;

2 º Impugne cada pensamento perturbador no momento

em que ocorrem;

3 º Pratique o DCD em todos os pensamentos destruti-

vos;

4 º Impugne cada pensamento perturbador no momento

em que ocorrem;

5º Diminua a contrapartida do retorno;

6º Entenda que por trás de quem fere existe uma pes-

soa ferida;

7º Aprenda a perdoar o outro e a si mesmo;

8º Pratique o DCD em todos os pensamentos destruti-

vos;

9º Evite o excesso de informações;

10 º Diminua o ritmo de trabalho e cuidado com a competi-

ção predatória.
09
MÓDULO

ENCERRAMENTO

PARABÉNS!
Você chegou ao último módulo para se tornar um Empreendedor Extra-
ordinário. Nunca se esqueça que ser empreendedor é uma eterna escola.
Ela começa dentro de você, aprendendo com seus erros e acertos, ensi-
nando seu Eu a dirigir sua aeronave mental.

Há muitos executivos que chegam em casa ou no trabalho e libertam os

fantasmas que estavam no porão de sua mente, reclamam, se irritam e
causam sofrimento para os que estão ao redor. Enquanto você não con-
seguir inspirar sua família, seu time, para jogar junto com você, você não
vai conseguir brilhar na sua vida.
Um grande empreendedor não apenas inova no teatro da sua empresa,
mas também no teatro da sua família. Sabe colocar vírgulas para escrever
os capítulos mais importantes da sua história, nos momentos mais difíceis
da sua existência.

VOCÊ NÃO PODE CRIAR DOIS MUNDOS DIFERENTES.

O SEGREDO ESTÁ NO EQUILÍBRIO.

UM EMPREENDEDOR EXTRAORDINÁRIO:
◘• É uma pessoa agradável
•◘ Sabe falar com elegância, explicando os motivos
•◘ Reconhece e valoriza seus colaboradores
•◘ É um vendedor de sonhos
•▪ Inspira sua família para estarem lado a lado
•◘ ▪Inspira seus colaboradores
•▪ Sabe colocar limites
▪• É fiel à sua consciência
◘• ▪É autor da sua própria história
Os 4 elementos vitais para
um Empreendedor agradável:

1° NÃO DAR CARTÃO DE CRÉDITO

ILIMITADO PARA SUAS EMOÇÕES
Uma pessoa agradável não dá um cartão de crédito ilimitado para sua emoção: não a
deixa comprar aquilo que não lhe pertence. Mesmo que você seja rejeitado, ofendido,
caluniado – sua paz vale ouro! O resto é irrelevante.
Pense nos seus erros e corrija as rotas, se necessário, mas não afunde na lama dos pen-
samentos, críticas e mensagens perturbadoras.

2° NÃO ELEVAR O TOM DE VOZ

Para ser agradável, outro elemento vital é não elevar o tom de voz. Quem eleva o tom de
voz é um grande construtor de Janelas Killer, pois o fenômeno RAM (Registro Automático
da Memória) dos seus filhos, família, amigos e colaboradores irá registrar tudo. Ninguém
muda ninguém, nós apenas temos o poder de piorar os outros. Sendo gestor da sua
emoção, você pode contribuir para que os outros se reciclem e mudem por si só.

3° NÃO CRITICAR EXCESSIVAMENTE

AS PESSOAS AO SEU REDOR

Pessoas excessivamente punitivas tendem a formar pessoas que não são autoras de
sua própria história. Pare com essa necessidade neurótica de apontar falhas. O grande
empreendedor é aquele que vai mudar a era do apontamento de falhas para a era da
celebração dos acertos.

4° NÃO SER REPETITIVO

Um grande empreendedor não pode ser repetitivo. Você repete mais de uma vez as críti-
cas e correções? Sempre existe alguém que nos tira do ponto de equilíbrio e nos faz ser
repetitivos, cansativos e entediantes, mas devemos assumir o controle do nosso Eu e parar
de repetir as mesmas coisas. Pessoas assim abrem a boca e os outros já sabem o que elas
vão dizer.

Portanto, reflita: uma pessoa que repete duas vezes a mesma coisa é um pouco chato;
quem repete três vezes é medianamente chato; quem repete quatro vezes é insuportável.

Um verdadeiro executivo é tão agradável que não perde oportunidade para aplaudir seus
colaboradores, filhos, familiares, amigos e parceiros, criando sempre Janelas Light. Assim,
quando ele precisa corrigir ou demitir alguém, por exemplo, a pessoa tem tantas janelas
Light que o compreenderá, pois é inspirada por ele e joga no seu time.

Faça a diferença no teatro social! Você pode (e deve) ser protagonista, autor da sua própria
história, alguém que dá o melhor de si para que a sociedade e a humanidade sejam mais
generosas, altruístas e solidárias. Empresas doentes, famílias doentes e sociedades doen-
tes devem ser, a partir de agora, seu passado! Seja saudável!
12
FERRAMENTA

DECLARAÇÃO PODEROSA

Muito bem! Agora você já tem tudo ao seu alcance para ter uma vida ex-
traordinária! Faça abaixo uma declaração positiva, saudável, sobre quem
você é e o que deseja alcançar em sua vida, em como construirá sua his-
tória a partir de agora, sendo o autor principal nas páginas da vida.