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As pessoas assertivas não são apenas nascidas, mas também são feitas. É claro que há
condições em que se facilita o desenvolvimento de certas virtudes ou habilidades, mas,
em última análise, todos nós temos que trabalhar para alcançar formas de ser e de
agir que sejam mais precisas e construtivas.
É muito mais fácil teorizar do que pôr em prática. As pessoas assertivas são fruto de
diferentes processos e esforços que se unem para alcançar essa atitude. Finalmente,
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tudo isso faz parte desse longo caminho que nos leva a aprender a viver. Vale a pena
examinar quais são essas características que nos tornam assertivos. A seguir
apresentamos sete delas.
“A diferença básica entre ser assertivo e ser agressivo é a forma como nossas
Essa atitude de respeito também se manifesta diante do mundo dos conceitos, ideias e
ideologias. O campo de crenças e das convicções não se delimita, por mais que não
seja compartilhado. Alguém assertivo entende que em todos os seres humanos e em
suas obras há um valor que não pode ser negligenciado.
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aprendem a ter um diálogo interno construtivo. Isso significa que se assumem como
pessoas com acertos e erros.
O autoconhecimento leva à compreensão. Essa, por sua vez, leva à aceitação e ao amor
próprio. A assertividade é precisamente ter humildade suficiente para se reconhecer
humano e, portanto, imperfeito.
Este princípio também se aplica aos demais. Isso quer dizer que sabem compreender
os sentimentos dos outros e procuram que também se encontrem em um estado de
tranquilidade. Aqueles que são assertivos não colocam lenha na fogueira ou tentam
manipular os outros buscando suas “falhas” ou fraquezas. Eles contribuem para que os
outros recuperem seu centro, de modo que nenhuma situação escape completamente
de seu controle.
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sobre as quais as pessoas assertivas sabem dizer “basta”. Entendem que tudo tem um
limite e que existem situações que exigem demarcá-lo claramente.
Da mesma forma, nem sempre as expectativas ou desejos dos outros podem ser
satisfeitos. Isso eventualmente dá lugar ao nascimento de culpas que às vezes nos
convidam a passar por cima de nós mesmos. Ao desenvolver a assertividade, isso não
acontece: você pode dizer “não” sem que a negativa gere um desconforto interno.
Todas essas características são instáveis e inacabadas; isto é, não veremos cumprida a
aspiração de encontrar pessoas que sejam assertivas em todas as suas ações e
palavras. Nada no ser humano é completo, em todas as dimensões temos uma
margem de crescimento , e para aproveitá-la é suficiente tentar, cada vez mais, ser cada
vez melhor.
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