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importantes do badmínton
Gestos técnicos mais importantes do badmínton
Pega do volante
• Ao executar o serviço, deve-se pegar no volante pela sua
base ou pela parte superior.
Gestos técnicos mais importantes do badmínton
Posição base
• A posição base permite reagir a qualquer
trajetória do volante e possibilita as
deslocações para qualquer parte do campo.
• Deve-se ter os pés afastados, um deles
ligeiramente à frente, distribuir
equilibradamente o peso do corpo por
ambos os pés e fletir as pernas, com o
tronco ligeiramente inclinado para a frente.
Os braços devem estar fletidos, à frente do
tronco, e a raqueta colocada à frente do
tronco.
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Deslocamentos
• Durante um jogo, pode-se realizar deslocamentos em várias
direções, de forma a alcançar o volante enviado pelo nosso
adversário.
• Os deslocamentos podem ser frontais, laterais ou de recuo,
tentando manter o equilíbrio e evitando virar as costas ao
adversário.
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Serviço
• O serviço deve ser feito para a área de
serviço do adversário, sempre na diagonal.
• O volante deve ser solto para ser batido
abaixo da cintura, de baixo para cima.
• O movimento deve ser contínuo,
deslocando-se o peso do corpo para a
perna da frente e avançando-se o ombro.
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Batimentos
Num jogo de badmínton pode-se efetuar
vários tipos de batimentos, consoante a
tática de jogo.
Estes batimentos podem ser executados:
• por cima da cabeça (clear e remate);
• abaixo da cintura (serviço, lob e
amorti);
• lateralmente, à esquerda ou direita
(drive e amorti).
Gestos técnicos mais importantes do badmínton
Batimentos - Clear
• É um batimento utilizado para, do
fundo do próprio campo, devolver o
volante para o fundo do campo
adversário numa trajetória alta.
• Tem de se bater o volante num
movimento contínuo, por cima da
cabeça e à frente do corpo, com
rotação do tronco.
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Batimentos - Lob
• É um batimento utilizado para devolver o volante, da rede para o
fundo do campo do adversário, numa trajetória alta.
• Tem de se bater o volante à frente do corpo num movimento
contínuo, avançando a perna do lado da raqueta (em afundo) e
utilizando os diferentes tipos de pega de raqueta.
Batimentos - Amorti
• É um batimento utilizado para colocar o volante junto à rede do
campo adversário, através do controlo da força do batimento.
Serve para quebrar o ritmo de jogo e apanhar o adversário
desprevenido.
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Batimentos - Remate
• É um batimento realizado para
devolver o volante num ataque ao
adversário quando este envia o volante
numa trajetória alta.
• Deve-se bater o volante acima da
cabeça e à frente do corpo, com
rotação do tronco, após armar o braço
atrás num movimento contínuo e
amplo, imprimindo-lhe uma trajetória
descendente e rápida.
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Batimentos - Drive
• É um batimento, à direita ou à esquerda, utilizado para se
devolver o volante numa trajetória tensa e obrigar o
adversário a realizar um batimento precipitado.
• Deve-se colocar a raqueta paralela à rede e realizar um
batimento forte, à frente do corpo.
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Batimentos - Drive