15 DICAS

PAR TER O
CABELO
DOS SONHOS!
 SUMÁRIO
3  Introdução
4 Dica 1 : O shampoo certo.
5 Dica 2 : Produtos compatíveis.
6 Dica 3 : Lavar os cabelos em água quente.
7 Dica 4 : Dormir com os cabelos molhados.
8 Dica 5 : Beba bastante água.
9 Dica 6 : Alimentação saudável.
10  Dica 7 : Protetor térmico.
11  Dica 8 : Cronograma capilar.
12  Dica 9 : Hidratação capilar caseira.
13  Dica 10 : Umectação noturna.
14  Dica 11 : Máscaras de hidratação.
15  Dica 12 : Visite o cabeleireiro.
16  Dica 13 : Evite as químicas.
17  Dica 14 : Mantenha uma rotina.
18  Dica 15 : perigos do verão.
19  Desfecho
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COMO DEIXAR OS CABELOS

HIDRATADOS POR MAIS TEMPO?

Quando ouvimos falar sobre cabelos

hidratados e saudáveis, é comum logo
surgir a preocupação com a necessidade
de alto investimento de tempo.

É preciso mudar esse ponto de vista,

afinal, com algumas dicas simples, é
possível garantir resultados bastante
satisfatórios. 

Veja, a seguir, algumas das melhores

práticas para adotar em sua rotina!
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DICA 1:
O SHAMPOO CERTO.

O shampoo certo é o primeiro passo para

cabelos hidratados e saudáveis.

Deve ser escolhido de acordo com o seu

tipo de fio e suas necessidades.

Além disso, precisa ter qualidade e

eficiência comprovada.

Portanto, vale a pena fazer uma boa

pesquisa para orientar sua escolha.
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DICA 2:
PRODUTOS COMPATÍVEIS.

A mistura de produtos pode ser

prejudicial para a saúde dos fios.

Quando for escolher os cosméticos de

uso diário (shampoo, condicionador, etc.),
use fórmulas compatíveis, para uma
potencializar o resultado da outra.

Exemplos:
1 - todos os produtos com
foco na hidratação capilar.

2 - todos os produtos com

foco na restauração capilar.
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DICA 3:
LAVAR OS CABELOS EM
ÁGUA QUENTE.

A água quente é uma das grandes

inimigas dos fios saudáveis.

O calor resseca os cabelos, deixando-os

fragilizados e opacos.

Então, opte por lavá-los em água fria

(preferencialmente) ou morna.
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DICA 4:
DORMIR COM OS CABELOS
MOLHADOS.

Deixe para trás a prática de dormir com

os cabelos molhados, pois isso é um
perigo para a saúde dos fios.

A umidade excessiva provoca quebra e

deixa os cabelos totalmente ressecados.
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DICA 5:
BEBA BASTANTE ÁGUA.

A hidratação dos fios está condicionada

também à hidratação do corpo, por isso,
não deixe de tomar muita água!

O recomendado são, pelo menos, dois

litros diários.
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DICA 6:
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL.

A alimentação é outro fator que interfere

diretamente na estética dos fios.

Manter uma alimentação balanceada,

baseada em alimentos saudáveis, é
essencial para cabelos fortes e bem
hidratados.

Por isso, prefira alimentos leves, ricos em

proteínas, vitaminas e sais minerais.
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DICA 7:
PROTETOR TÉRMICO.

O protetor térmico deve ser um

dos principais aliados na busca por
manter os cabelos hidratados e
saudáveis por mais tempo.

Ele oferece ao fio uma proteção

importante contra agentes externos
(especialmente o calor dos secadores e
pranchas alisadoras).
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DICA 8:
CRONOGRAMA CAPILAR.

O cronograma capilar é uma rotina de

tratamento que pode ser feito em casa e
se reveza em três tipos de técnicas:
hidratação, nutrição e reconstrução.

Cada uma delas tem um objetivo:

Hidratação: reposição de água no fio

Nutrição: reposição de nutrientes
Reconstrução: reposição da queratina
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DICA 9:
HIDRATAÇÃO CAPILAR CASEIRA.

As hidratações caseiras são acessíveis,

rápidas e fáceis!

Além disso, oferecem resultados tão

eficientes quanto os de salões de beleza.

Produtos como a maizena, a queratina

líquida e a babosa, por exemplo, são
excelentes fontes naturais para a
hidratação capilar.
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DICA 10:
UMECTAÇÃO NOTURNA.

Você já ouviu falar sobre a umectação

noturna?

Essa é uma técnica bastante eficiente

que ajuda a deixar os cabelos saudáveis e
hidratados por mais tempo.

A sua base está em umedecer todo o

comprimento dos fios com óleo vegetal,
como de argan, coco, rícino e aloe vera,
deixando-o agir durante todo o período
da noite.
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DICA 11:
MÁSCARAS DE HIDRATAÇÃO.

Além das hidratações à base de produtos

caseiros, vale investir também em
máscaras capilares para potencializar
ainda mais os resultados.

Essas podem ser aplicadas nas madeixas

uma vez por semana, a fim de
proporcionar mais hidratação, força e
brilho para os fios.
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DICA 12:
VISITE O CABELEIREIRO.

Algumas rotinas de salão de beleza são

fundamentais para que seu cabelo
cresça com saúde e mantenha-se
hidratado.

Busque retocar o seu corte a cada três ou

quatro meses, retirando as pontas duplas.

Ainda, invista em hidratações e outros

tratamentos que favoreçam também a
nutrição capilar.
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DICA 13:
EVITE AS QUÍMICAS.

Os tratamentos químicos são um perigo

quando se fala em hidratação capilar e
devem ser utilizados com muito cuidado.

Para manter os cabelos hidratados, é

recomendável reduzir ao máximo a
realização de alisamentos, tinturas,
descolorações, etc..
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DICA 14:
MANTENHA UMA ROTINA.

De nada adianta você passar uma

semana obedecendo uma rotina de
cuidados e na outra negligenciar a saúde
do seu cabelo, certo?

Você precisa investir em periodicidade e

qualidade para ter consistência, afinal,
os resultados não surgem do dia para a
noite.
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DICA 15:
PERIGOS DO VERÃO.

No verão, os riscos de fragilizar os

cabelos são ainda maiores.

O calor, o vento, o sol e a água do mar

são nocivos para os fios.

Duplique os cuidados de proteção e evite

ao máximo essas exposições.

Utilizando o SEDONAX e colocando

essas dicas em prática, você
conseguirá manter os cabelos
hidratados e saudáveis
por muito mais tempo!
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Conte conosco para ter mais saúde em

seus fios e para deixa-los ainda mais
brilhantes! Lembre-se de compartilhar
depois os resultados conosco!

" Se cuidar também é demonstrar amor..."

Cuide-se!

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