Futuro Servidor

SUMÁRIO
03
INTRODUÇÃO
04
O QUE É O MÉTODO
FUTURO SERVIDOR?
14
QUEM PODE USAR O MÉTODO
FUTURO SERVIDOR?
17
COMO APLICAR O MÉTODO AO
SEU ESTUDO PARA CONCURSO?
25
COMO EXECUTAR O MÉTODO
FUTURO SERVIDOR?
37
POR QUE DEVO UTILIZAR
ESSE MÉTODO?
41
EXTRA: COMO MONTAR SEU
CICLO DE ESTUDOS
INTRODUÇÃO
O Método Futuro Servidor é um processo de estudos desenvolvido
para trazer mais organização na rotina de quem se prepara para con-
cursos. Então, quem está perdido e não sabe por onde começar ou não
sabe se está no caminho certo, o Método é para trazer uma luz a esse
caminho ainda encoberto.
Seguir uma metodologia também ajuda com a otimização do tempo. E

sabemos que cada minuto a mais para quem se prepara para concursos
é essencial. Por isso, esse Método foi construído para ajudar o próprio
estudante a se guiar rumo ao concurso dos sonhos.
O Método Futuro Servidor é baseado em quatro pilares:
01 02 03 04
Informação e Rotina de Revisão Preparação
Planejamento estudos científica mental e
emocional
A maioria das pessoas começa em um momento de euforia ao testar

algo novo e depois vai desanimando. Ou simplesmente param de es-
tudar. Esse método servirá como um norte para quem ainda não sabe
por onde seguir, mas precisa de total dedicação do estudante ao pro-
cesso de preparação.
ATENÇÃO: esse método não é recomendado para quem acha que

será muito fácil passar em um concurso ou para quem acredita em
fórmulas prontas que trarão a solução imediata para um problema.
Esse método de estudos só funcionará se você, estudante de concur-
sos, se dedicar ao seu propósito, se esforçando diariamente para a
conquista desse objetivo.
Não estamos propondo uma fórmula mágica para a sua aprovação, mas
um guia que você mesmo pode aplicar na sua preparação para concur-
sos públicos e ter um desempenho melhor nas provas.
O QUE É O MÉTODO
FUTURO SERVIDOR?
MÉTODO FUTURO SERVIDOR
O QUE É O MÉTODO
FUTURO SERVIDOR?
O Método Futuro Servidor é um processo de estudos para concursos
públicos, que leva em conta aspectos que o estudante precisa ter en-
quanto se prepara. Uma preparação mais completa envolve muito mais
que a teoria a ser estudada, mas a preparação do próprio candidato
física e mentalmente para essa maratona de estudos.
Entendemos que o futuro servidor, assim como todo estudante de alto

desempenho, é aquele que se preocupa com as hard skills, ou seja, conhe-
cimento e habilidades técnicas que precisarão aprender e ter para uma
carreira. Mas ele ou ela também se preocupam com suas soft skills, ou
seja, habilidades ligadas à inteligência emocional e que ajudarão a passar
por esse caminho de uma maneira mais tranquila.
Para isso, o Método Futuro Servidor foi pensado levando em conta qua-
tro pilares fundamentais: Informação e Planejamento, Rotina de Estu-
dos, Revisão e Memorização, e Preparação Mental e Emocional.
1.1 INFORMAÇÃO E PLANEJAMENTO
Um dos pilares fundamentais para que o Método Futuro Servidor funcione é

que o estudante mantenha-se bem informado. Isso envolve alguns princípios:
PRINCÍPIO 1
Você precisa entender e conhecer os seus pontos fortes e o que você

gosta de fazer profissionalmente. Isso será essencial para a escolha de
uma área de atuação, em que seus estudos serão concentrados. E você
poderá aproveitar para diversos cargos nessa mesma área.
5
Estar bem informado aqui significa conhecer a você e cargo + órgãos

+ áreas. Você precisará entender quais são os requisitos e habilidades
necessárias; se a remuneração e benefícios são o que você espera para
sua carreira; se existe a chance de mudar de cidade ou estado e se está
disposto a isso; se as tarefas diárias e atribuições são o que você espera
desenvolver. Tudo isso é importante considerar para sua escolha.
Além disso, focar em uma área e não em um único cargo amplia seu
leque de oportunidades na carreira pública, já que você terá mais
concursos para prestar, e também evita frustrações caso um edital
demore muito a sair.
PRINCÍPIO 2
Manter-se informado é importante, mas você também não deve ficar o

dia todo buscando informações na internet. Isso não tornará a sua rotina
em nada produtiva. Você precisa focar em estudar, porém é importante
estar atento a oportunidades e mudança de cenários nos concursos.
As informações oficiais de um concurso você deve consultar no edital

de abertura. No site dos órgãos, você encontra informações sobre o
próprio órgão e sobre o cargo. Sites especializados, aqui como a Folha
Dirigida, você acompanha editais que estão previstos e que abriram,
mudanças no governo e outras informações que podem afetar os con-
cursos. Saber bem as fontes das informações que você busca evitará
com que você caia nas fake news.
PRINCÍPIO 3
Além de se manter bem informado e saber onde encontrar informações

oficiais e de qualidade e confiança, você precisa ter um objetivo claro para
o seu estudo. O que levará a construção de um cronograma de estudos
que seja coerente com a sua realidade, ou seja, um plano personalizado.
Se o concurso ainda está longe, aproveite para se dedicar ao máximo

em aprender todo o conteúdo. Tem pouco tempo para estudar? Faça
um cronograma coerente com a sua realidade e otimizando o seu tem-
po. Estudou mas se deparou com uma reprovação? Tente pensar que
seu estudo não foi perdido e que isso faz parte do caminho de todos
6
os candidatos a concursos. Por isso também, focar em uma área e não

apenas um cargo é mais recomendado.
PRINCÍPIO 4
Ao escolher seu concurso, você pode pesquisar possibilidades para ter

vantagem, em termos de pontuação inicial, sobre os demais candida-
tos do seu concurso. Por exemplo, para algumas carreiras é comum ter
análise de títulos como uma etapa classificatória. Isso significa que não
é um requisito obrigatório que causa eliminação caso o candidato não
tenha, mas sim formações que podem garantir pontos extras na sua
nota final do concurso.
É o caso de pós-graduação, mestrado ou doutorado. Isso é muito co-

mum para as carreiras do Magistério e Universidades, por exemplo.
Além disso, existem cargos que possuem gratificações, ou seja, um va-
lor extra que será somado à remuneração, caso o servidor nomeado
possua alguma titulação extra.
Ponto 1
• Entenda seus pontos fortes
• Identifique o que gosta de fazer
• Conheça a fundo a carreira e as áreas
Ponto 2
• Tenha atenção às informações oficiais
• Cuidado com as fontes onde você busca pelas
informações
Ponto 3
• Tenha um objetivo claro
• Faça um cronograma coerente com sua realidade
Ponto 4
• Procure saber se você possui alguma vantagem na
carreira, como titulação
7
1.2 ROTINA DE ESTUDOS
O Método Futuro Servidor leva em conta que cada um possui uma rotina
própria, o que implica em horários distintos, assim como cronogramas. E,
mesmo que você ainda tenha pouco tempo para estudar diariamente, ou
que seu concurso ainda esteja longe, tenha em mente que ao construir
conhecimento para um concurso específico, você estará acumulando co-
nhecimento que poderá ser usado no futuro.
Por isso, você deve respeitar a rotina de estudos baseada em ciclos. Para
fazer os ciclos, deve escolher matérias que tenham sinergia entre si (veja
ao final do e-book como montar um ciclo de estudos, segundo o pro-
fessor Leonardo Murga). E, dessa forma, você amplifica seus resultados
e poder de absorção.
Também é importante tentar outras técnicas que podem ajudar no apren-

dizado, como vídeos, áudios, leitura, produção de resumos etc. É impor-
tante você tentar estudar usando esses recursos, como ler, escutar e as-
sistir, para ter rotas alternativas de conhecimento. Se, por exemplo, tiver
branco em uma, você terá outras maneiras para atingir o conhecimento
da melhor forma.
Por isso é importante ter diferentes estímulos de estudo, para aumen-

tar sua chance de aprendizagem. E isso inclui, sempre que possível,
tentar ensinar ou explicar o que você aprendeu a alguém. Quanto mais
simples e fluida essa explicação, maior a chance do conhecimento es-
tar bem absorvido.
Pense em explicar a alguém que não entenda do assunto e que esse tema
seja compreendido minimamente. Se você conseguir explicar de maneira
clara e a outra pessoa entender, sua missão foi cumprida no estudo desse
assunto específico. Na sua rotina, você também precisa ter certeza de
que um conteúdo está 100% dominado e entendido antes de seguir para
um próximo tópico. Se a base do seu conhecimento não for sólida, você
terá dificuldades de se sustentar ao longo do tempo.
Por esse motivo é essencial escolher materiais de estudo de professores e

empresas sérias, com chancela de qualidade e ter atenção com a atualiza-
ção do material. Uma forma de consolidar esse conhecimento é fazendo
exercícios de fixação sempre que possível, sejam eles de provas anterio-
res ou simulados inéditos.
8
Além de ganhar mais facilidade para responder às questões, testar-se aju-

da a perceber isso, assim como manter um registro do seu desempenho
por matéria, tópico e por banca, além de um registro das questões que
errou. E voltar, sempre que possível, nas questões que errou para ter cer-
teza de que os conceitos corretos foram aprendidos.
• O cronograma é de acordo com sua realidade

• Se o concurso estiver longe, não relaxe. Construa
seu conhecimento
• Faça sua rotina baseada em ciclos de estudo
• Combine leitura com áudio e vídeos para tentar
reter mais conhecimento
• Tente explicar um assunto a uma pessoa leiga
• Consolide o conhecimento com exercícios
1.3 REVISÃO E MEMORIZAÇÃO
Acabamos de falar sobre consolidação do conhecimento. Parte essen-

cial desse processo é fazer uma revisão efetiva, no tempo certo. Você
sabia que existe o tempo certo de revisar? Essa é a teoria científica da
Curva do Esquecimento, do psicólogo alemão Hermann Ebbinghaus,
que mostra o quanto as pessoas esquecem das coisas em alguns dias e,
em um mês, já lembram muito pouco.
20 MINUTOS 1 HORA 30 DIAS

42% DO APRENDIZADO 56% DO APRENDIZADO 80% DO APRENDIZADO
FOI PERDIDO FOI PERDIDO FOI PERDIDO
9
Por isso, a técnica de Repetição Espaçada, geralmente associada aos

flashcards (ou cartões de memorização ou de estudo) propõe justamen-
te reduzir a curva do esquecimento, com revisões do conteúdo em mo-
mentos certos.
Por isso o Método Futuro Servidor inclui revisões do conteúdo apren-

dido um dia depois, na semana seguinte e no mês seguinte. E, para me-
lhor aproveitamento dessas revisões, usar técnicas de revisão comple-
mentares pode ajudar na maior retenção do conteúdo, como flashcards,
resumos, mapas mentais, áudios e vídeos resumidos e explicação dos
conceitos aprendidos para um colega ou grupo de estudos.
Outra corrente de profissionais também sugere pequenas revisões diá-

rias, revisões semanais do conteúdo estudado naquela semana, além de
separar um momento por mês para fazer a revisão do conteúdo estuda-
do nos últimos 30 dias. Você pode optar por qualquer um dos processos
de revisar o conteúdo, desde que você se sinta confortável e perceba o
resultado na sua preparação. O que não poderá faltar na sua revisão é um
bom resumo, preferencialmente produzido por você mesmo. E esse resu-
mo pode ser em texto, áudio, flashcards, mapas mentais ou outra forma
que você preferir.
O Método também recomenda espaçar a obtenção de conhecimento,

já que é melhor estudar duas horas por dia durante cinco dias, do que
dez horas em um único dia. Estudar cansado e com sono não ajudará no
aprendizado, pelo contrário. É durante uma boa noite de sono que o cé-
rebro memoriza de maneira sólida os conhecimentos adquiridos ao longo
do dia. Além disso, uma noite mal dormida prejudica o rendimento do seu
aprendizado no dia seguinte.
• Revisar é essencial
• Lembre-se da Curva do Esquecimento
• Por isso, você deve usar a Repetição Espa-
çada para rever conteúdos
• Você pode revisar um dia depois, uma se-
. mana depois e um mês depois
• Ou seguir a ordem de revisão que você ficar
mais confortável
• O importante é sempre revisar
• E fazer seus próprios materiais de resumo
10 • Ah, é melhor ter duas horas bem estudadas
que dez horas sem foco
1.4 PREPARAÇÃO MENTAL E EMOCIONAL
Para uma preparação completa, o estudante deve ter mais do que o

conhecimento teórico. Ele ou ela devem estar preparados para o dia
da prova e para a maratona de estudos, visando ao melhor rendimento
possível (no caso da prova, claro, a aprovação no concurso).
Por isso, além de estudar a teoria, praticar atividades físicas regular-

mente ajudará no processo cognitivo. Não esqueça também que alguns
concursos, como os das áreas de Segurança Pública e Militar, frequente-
mente cobram o Teste de Aptidão Física como uma etapa do processo
seletivo. E essa é uma etapa eliminatória, ou seja, não atingindo a pon-
tuação exigida, o candidato é desclassificado do concurso.
Não só exercícios físicos, como a alimentação pode mexer com o seu

corpo e, consequentemente, diminuir o seu desempenho cerebral. Muitas
vezes o cansaço também pode estar associado a uma alimentação ruim.
Atenção, pois existem diversas causas e a alimentação é uma delas. Outra
questão que atrapalha no desempenho dos estudos é a ansiedade. Mas
não a ansiedade de ter uma grande expectativa por algo, mas aquela
prejudicial que pode até impedir você de conquistar algo, que paralisa.
A rotina de estudos regrada, a alimentação e outras práticas ajudam a
controlar o emocional.
Uma grande recomendação é a meditação, para reduzir as crises de

ansiedade, ajudar no foco e acalmar. Uma dessas técnicas é a de Min-
dfulness, que trabalha foco e atenção, e também é conhecida como a
técnica da atenção plena.
• Atividades físicas ajudam no processo cognitivo

• E não somente para quem for fazer o TAF
• Sua alimentação também pode influenciar no
desempenho cerebral
• Isso sem falar no quanto a ansiedade atrapalha
• Por isso, tenha uma rotina com atividades físicas,
alimentação e outras práticas saudáveis
• Você já testou a meditação? A técnica de Mindful-
ness trabalha foco e atenção
• Outra ajuda é se você construir metas realistas
11 • Em resumo, cuide de você e do seu emocional
Mas a inteligência emocional não é só isso. Os candidatos a concurso vi-

vem uma verdadeira montanha russa, sendo bombardeados com infor-
mações que podem causar maior ansiedade ou desmotivar. E trabalhar
sua preparação emocional é o que ajudará a lidar com essas questões,
mantendo o foco no objetivo traçado. Ter um profundo conhecimento
sobre você mesmo é também identificar o que puxa você para baixo e
não permitir que isso aconteça.
Uma recomendação de muitos especialistas em preparação emocional

é construir metas que sejam possíveis de alcançar. Por exemplo, não
adianta você estabelecer que estudará seis horas por dia, quando na
verdade só tem três horas disponíveis. É melhor você colocar como
meta estudar o tempo que você tem disponível, que conseguirá manter,
e que ajudará na sua motivação como uma meta que foi cumprida.
Além das metas possíveis, ter alguém que você confie, que apoie sua
decisão e sua rotina ajudará a manter o compromisso de estudar. Você
poderá reportar como foi sua semana e ainda terá a certeza de ter al-
guém que ajudará com palavras incentivadoras.
12
SERÁ QUE VOCÊ ENTENDEU ESSE TÓPICO?
FAÇA O TESTE:
1 O que é o pilar da Informação e Planejamento?
2 O que significa ter uma Rotina de Estudos e o

que não pode faltar de jeito nenhum?
3 Como funciona a Revisão Científica?
Por que a Preparação Mental e Emocional é tão

4 importante para o seu planejamento de estudos?
13
QUEM PODE USAR
O MÉTODO FUTURO
SERVIDOR?
QUEM PODE USAR

O MÉTODO FUTURO
SERVIDOR?
O Método Futuro Servidor não é para quem busca soluções prontas
esperando o resultado sem muito esforço. Para o método funcionar, pre-
cisamos que você, que sonha com a carreira pública, se dedique e man-
tenha o foco no seu objetivo. É preciso um esforço de sua parte também
para cumprir esse propósito.
O método será apenas uma forma de você entender o que precisa ser
feito e como executar esse plano. É um guia para a sua preparação não
ser mais algo desorganizado e fora de sintonia com o que você busca.
Você tem o que precisa para seguir esse plano e a vontade de conquis-
tar algo maior para a sua carreira e a sua vida?
Então, não importa se você está começando a estudar agora ou se já es-

tuda há mais tempo e ainda não conseguiu aprovação, o Método Futuro
Servidor é para você. É para ajudar e automatizar o seu planejamento
e facilitar o seu acompanhamento diário do que você precisa estudar e
de qual etapa você está, se a leitura, revisão ou resolução de questões.
• O Método não é fórmula mágica

• Ajuda você a entender o que precisa ser feito
• E também como executar esse plano
• Ou seja, é um guia para uma preparação
mais organizada
• Por isso, você precisa ter foco e se dedicar
• Não importa em que nível de estudo você está
15 • Ou se esse é o seu primeiro ou 15º concurso

• A partir de agora você tem um plano de ação
Mesmo que você ainda não saiba o que vai fazer, o método é para ajudar
na sua decisão, com o passo a passo que você precisará seguir, abor-
dando os aspectos do estudo para a sua aprovação. É para sair da inér-
cia e ter um plano de ação traçado, só dependendo de você seguir.
E o método ainda “acompanha” a sua jornada de futuro servidor, permi-

tindo que você mensure o quanto evoluiu, e a traçar metas pré-estabele-
cidas, tornando seu estudo mais amigável. Além de ser aplicável a todos
os concursos que possuem uma prova objetiva.
FAÇA O TESTE:
O que você precisa ter para o Método do Futuro

1 Servidor funcionar?
2 O que o Método do Futuro Servidor não é?
16
COMO FUNCIONA
O MÉTODO PARA
SEU CONCURSO?
COMO FUNCIONA
O MÉTODO PARA
SEU CONCURSO?
Agora chegamos na parte do conceito técnico do método de estudos.
São essas estratégias que você precisará seguir para montar o seu pla-
nejamento de maneira mais eficiente e aproveitando da melhor forma o
seu tempo disponível.
O método é baseado na ciência e prevê o estudo da teoria; revisões

frequentes, a grande revisão da reta final e antes da prova; resolução
de exercícios e reposição de conteúdo. Tudo organizado em uma rotina
com um plano de estudos baseado em ciclos de três disciplinas.
Vale destacar novamente que aqui sugerimos uma forma de revisar os

conteúdos. Você pode optar também por pequenas revisões diárias e
revisões semanais, sem esquecer também da mensal com o conteúdo
dos últimos 30 dias.
Baseado em estudos científicos e criado em conjunto com o profes-

sor Leonardo Murga, o Método foi pensado em ordenar as disciplinas
e assuntos de um edital, de modo que o estudo delas tenha sinergia
entre si. Com isso, o plano de estudos é criado em blocos (ciclos) de
3 disciplinas por vez.
Além da teoria - e seguindo o conceito de Spaced Repetition -, as revi-

sões nesse plano de estudo serão diárias, semanais e mensais.
18
No Método você terá:

• Ciclos de 3 disciplinas
• Estudo da teoria
• Revisões frequentes
• Revisão da reta final
• Revisão final
• Resolução de exercícios
• Reposição de conteúdo
• Atividades físicas
• Otimização de tempo
REVISÕES DIÁRIAS: o aluno revisará diariamente os conteúdos estuda-

dos no dia anterior. O tempo dos blocos de revisão diária pode variar
entre 20 a 40 minutos.
REVISÕES SEMANAIS: o aluno revisará novamente o conteúdo estu-

dado após sete dias. Por isso, você revisará diariamente os conteúdos
estudados no mesmo dia da semana anterior (7 dias atrás). As revisões
semanais demandam menos tempo e profundidade que as diárias, por
isso os blocos serão entre 10 a 20 minutos.
REVISÕES MENSAIS: a cada quatro semanas de estudos, entra a sema-

na da revisão mensal, em que você revisará todo o conteúdo estudado
até o momento, desde o início dos seus estudos.
Mas um bloco de estudos não tem só teoria e revisão. Outras tarefas são
fundamentais, como a resolução de questões, a reposição de conteúdo,
caso ocorram imprevistos na sua semana, e a reta final, que é próxima
ao grande dia: a prova objetiva do seu concurso.
RESOLVER QUESTÕES: fazer exercícios ajuda a assimilar melhor o con-

teúdo, indica quais os seus pontos fortes e fracos em uma disciplina
e ajuda a se familiarizar com a banca e instituição do concurso. Você
saberá a tendência de cobrança, ou seja, quais conteúdos mais caem
nas disciplinas, e o estilo de cobrança da banca, ou seja, como ela cobra
19
esses conteúdos. Por exemplo, se é mais a literalidade da lei, se cobra

mais Gramática ou Interpretação… Seguindo o método, você terá um dia
da semana, à sua escolha, só para a prática de exercícios!
REPOSIÇÃO DE CONTEÚDOS: imprevistos acontecem para todo mundo.

Por isso, um dia da sua semana será dedicado à reposição de conteúdo,
com a inclusão de blocos de teorias que foram perdidos durante a sema-
na. Sempre pensando em facilitar a sua rotina e seu controle dos estudos!
RETA FINAL: próximo à data da prova, cerca de 45 dias antes, você dará
início à uma nova etapa da metodologia! Essa etapa será reservada para
que você foque em fazer exercícios e pratique bastante para a sua prova.
REVISÃO FINAL: essa etapa acontecerá após a Reta Final, mais espe-
cificamente duas semanas antes da data da prova. Será reservada para
que você revise todo o conteúdo produzido ao longo dos seus estudos
e consolide ainda mais a sua aprendizagem.
ATIVIDADES FÍSICAS: sim, fazer atividades físicas todo dia ajuda no

processo cognitivo e não só a sua saúde. A Organização Mundial da
Saúde recomenda que adultos entre 18 e 64 anos devem realizar, pelo
menos, 150 minutos semanais de atividades físicas, de intensidade mo-
derada, ou pelo menos 75 minutos de atividade física de intensidade
maior ao longo da semana ou uma combinação equivalente de atividade
de intensidade moderada e forte. Para benefícios adicionais à saúde, os
adultos devem aumentar sua atividade física de intensidade moderada
para 300 minutos por semana, ou equivalente.1
OTIMIZE SEU TEMPO: Não tem tempo de focar na teoria ou fazer uma
revisão maior? Por que não praticar com algumas questões, por exem-
plo? Para muitos futuros servidores, encontrar horas seguidas no dia a
dia para estudar pode ser um desafio. Logo, aquele período no transpor-
te público, que sobrou do almoço, ou que você ganhou acordando mais
cedo e indo dormir mais tarde, podem ser usados para praticar ou fazer
parte da sua revisão.
Artigo da OMS - Physical activity: https://www.who.int/news-room/fac-

t-sheets/detail/physical-activity
20
75 MINUTOS
ATIVIDADE FÍSICA DE
INTENSIDADE MAIOR
150 MINUTOS
ATIVIDADE FÍSICA MODERADAS
3.1. POR QUE TANTAS REVISÕES?
Antes de falar sobre como executar o método e sobre as dúvidas mais

frequentes, vamos falar sobre as revisões. Como destacamos outras ve-
zes, você pode seguir o seu processo. Mas um detalhe é importante: as
revisões serão mais eficientes se o aluno construir o seu próprio mate-
rial. Mas há algumas exceções. Como assim? Explicamos.
Normalmente, no processo de estudo em que o próprio aluno produz o

material de revisão, ou responde ou engaja com outras pessoas, tende a
ser mais efetivo. E isso permite combinar vários métodos, como revisão
por áudio, texto, cartões de memorização ou até explicando a outras
pessoas os assuntos.
Criar o seu próprio material é um estudo ativo, que ajuda na memoriza-

ção. Apenas ler ou fazer marcações no material teórico não é suficien-
te. A sua capacidade de sintetizar e explicar os conceitos de maneira
simples, mesmo para uma pessoa que não tenha ideia do que você es-
21
teja falando, e ainda assim ser entendido, é um sinal de que seu estudo
foi efetivo. Isso vale também para a construção do material em texto,
áudio ou visual.
Se você já estuda há mais tempo…

• Construa seu próprio material de resumo
• Pode ser texto ou áudio
• Tem os mapas mentais e os flashcards, que são
mais visuais
• Além de outras técnicas de revisão
• O importante é sintetizar bem e usar palavras-chave
• Quanto menos você precisar recorrer à teoria, é sinal
de que evoluiu naquele assunto
Um bom resumo gera um produto de estudo, seja em texto, áudio ou

bateria de exercícios bem feita. E um bom resumo não significa copiar
tudo o que foi lido na teoria, mas a síntese desse conteúdo, com palavras-
-chave e notas úteis para a revisão. Por isso o resumo pode ser em texto,
áudio, em formato de fichas ou mesmo visual, com os mapas mentais.
Normalmente as melhores revisões são feitas com base no material que

o próprio aluno prepara. Porém, há uma grande ressalva aqui. Para um
iniciante nos estudos para concursos, especialistas acreditam que é me-
lhor usar o tempo de revisão para a resolução de exercícios.
Os benefícios das questões, para os iniciantes, é o contato com a ma-

téria estudada, para reforçar o conteúdo. Até porque, como iniciante,
é muito provável que esse futuro servidor ainda não saiba fazer um
resumo de qualidade ou não sabe ainda o suficiente das matérias para
produzir esse material de revisão.
Logo, tentar fazer um resumo nessa etapa pode causar perda de tempo
tanto para fazer quanto para estudar um material que não está com-
22
pleto. Por isso, a única exceção é nesse início comprar ou acessar os

materiais de revisão de professores, cursos e outros servidores.
Se está começando agora a estudar...

• Revisões são mais eficientes se você fizer seu material
• Mas há exceções
• Se você começou agora, pode não saber muito da teoria
• E nem a melhor forma de fazer um resumo
• Nesses casos, você pode usar materiais de terceiros
• Assim, você aprende mais a teoria e como deve ser
um resumo
• Ah, fazer questões também ajudará a aumentar seu
conhecimento teórico
Dessa forma, o aluno saberá o mais importante de cada matéria e tam-

bém o que é mais importante em um resumo, a forma mais eficiente de
produzir um. Mas, isso deve ser usado apenas no início. Estudantes mais
avançados devem, preferencialmente, produzir seus próprios resumos
em texto, áudio, flashcard, mapa mental ou outro material de revisão.
RESUMOS FLASHCARD ÁUDIOS MAPA MENTAL
As revisões são essenciais e talvez a parte mais importante do pro-

cesso de estudo, com o material produzido pelo próprio aluno, o que
pode incluir resumos, fichas e mapas mentais. Enquanto a prática
vem logo em seguida com a realização de questões, simulados e dis-
cursivas. E, por fim, porém não menos importante, vem o estudo da
teoria - doutrinas, leitura técnica e legislação -, que será a base de
todo o conhecimento.
23
FAÇA O TESTE:
1 Você lembra como funcionam as revisões propostas?
2 Qual é a diferença entre Reta Final e Revisão Final?
3 Por que é importante você resolver questões?
4 O que incluir em um bloco de estudos ideal?
5 Qual a recomendação da OMS para atividades físicas?
6 Quais são os materiais que você pode usar na revisão?
24
COMO EXECUTAR
O MÉTODO FUTURO
SERVIDOR?
COMO EXECUTAR
O MÉTODO FUTURO
SERVIDOR?
Agora que você entendeu todo o porquê por trás do Método Futuro
Servidor, é hora de colocar em prática. Para aplicar, você pode usar a
forma automatizada, como a que foi disponibilizada no FD Smart Plan-
ner, ou montar você mesmo seus ciclos para seguir.
PASSO 1 PASSO 2
Selecionar o cargo de seu interesse Definir a data de início e quantas
(lembre-se que um cargo constitui horas você terá por semana, e esco-
uma carreira em vários órgãos). lher o dia que você tem mais tempo
para fazer exercícios e reposições.
PASSO 3 PASSO 4
Confira todo o conteúdo que você Monte seu ciclo com as matérias
precisará estudar. afins, lembrando de incluir o tem-
po das revisões diárias e semanais.
26
PASSO 5 PASSO 6
Não se esqueça de dar um check Lembre que a cada 4 semanas,
diariamente no que você concluiu você terá uma dedicada à revisão
e separar o que você não viu e mensal, que durará os 7 dias e será
precisará ir para a reposição. usada para rever o conteúdo das
últimas 4 semanas.
Seguindo isso, você conseguirá estipular metas constantemente atualizadas

e ter um plano totalmente personalizado, sem seguir um modelo exclusivo
de um profissional específico ou algo que seja menos flexível, e que pode
acabar não se enquadrando na sua rotina ou no seu perfil de estudante.
Afinal, todo o passo a passo foi construído não só por observação do

que funciona, mas embasado em estudos científicos de aprendizado
usados no mundo todo e para diferentes áreas de ensino.
4.1 PERGUNTAS FREQUENTES
O QUE EU PRECISO
PARA USAR O MÉTODO?
Será necessário comprometimento com o

seu objetivo, um local preparado para es-
tudar e o material de preparação para ad-
quirir o conhecimento.
27
COMO ESCOLHER A ÁREA

E O CONCURSO PARA MEU
MOMENTO DE VIDA?
Não existe área ou concurso certos. Existem

pessoas que fazem suas escolhas de acor-
do com as remunerações e vantagens que os
cargos oferecem. Mas, os especialistas indi-
cam que se deve escolher a área e o cargo de
acordo com a sua identificação com o trabalho
proporcionado pela carreira. Se der para con-
ciliar, tanto melhor.
É preciso entender que após a aprovação há

um cargo para se exercer. Se você imaginar
que somente a remuneração ou a estabilidade
são suficientes, você pode ter um problema. O
ideal é pesquisar as áreas com profundidade
para, só depois, tomar uma decisão.
COMO FAZER O CRONOGRAMA

(PLANO DE ESTUDOS) BASEADO
NO CICLO DAS TRÊS MATÉRIAS
O primeiro passo é definir seus horários dispo-

níveis para estudar e procurar estabelecer uma
rotina de estudo para que o máximo de horas
possíveis sejam dedicadas à atividade. Depois,
junte um rol de matérias (dos concursos-obje-
tivo) e agrupando cada uma de 3 em 3 a partir
da conexão dos conteúdos.
28
COMO FAZER A
ORGANIZAÇÃO DE
FORMA INTELIGENTE?
Essa identificação vem naturalmente à medi-

da que o(a) futuro(a) servidor(a) estude. Em
outras palavras, o conhecimento adquirido
nas disciplinas vai levar à essa identificação.
Por isso a conexão dos conteúdos (ou siner-
gia) é fundamental. As matérias estudadas
mais próximas precisam ter elementos que
conversem entre si.
COMO IDENTIFICAR
A SINERGIA ENTRE MATÉRIAS?
Lendo o edital e percebendo quais são as

matérias que possuem conteúdos em co-
mum ou parelhos.
COMO ESTUDAR
NAS REVISÕES?
As revisões podem ser feitas semanalmen-

te (de acordo com o conteúdo estudado na
semana) e mensalmente, de acordo com
todo o acumulado de desde o início do pro-
cesso de estudos.
29
QUAIS SÃO OS
TIPOS DE RESUMO
E COMO FAZER?
Há diversos tipos de resumos,

tais como mapas mentais,
flashcards, texto ou áudio. Es-
colha o que você se sentir mais
confortável. Você precisará
trabalhar seu poder de sínte-
se, principalmente selecionan-
do palavras-chave. O resumo
não deve ser “copia e cola” do
material teórico. Ah, com essa
síntese você deve ser capaz de
lembrar da teoria. Se não for,
precisará retomar a leitura te-
órica daquele assunto.
COMO ESTUDAR
POR QUESTÕES?
As questões devem ser utiliza-

das como ferramentas de auto-
avaliação. Ou seja, o assunto te-
órico estudado receberá o selo
“compreendido” se, e somente
se, essa percepção puder ser va-
lidada através de um índice de
acertos satisfatório. Para isso,
selecione um bom site de ques-
tões e mensure seus resultados.
30
COMO FAZER O
ACOMPANHAMENTO
DO ESTUDO E SABER
A EVOLUÇÃO?
A prática de simulados é um instrumen-

to importante para validar a evolução. É
preciso mensurar os resultados das ques-
tões feitas, bem como controlar o conte-
údo estudado, revisado e exercitado.
Uma ferramenta que ajuda nesse con-

trole do conteúdo é o edital verticaliza-
do, que nada mais é que uma planilha
com absolutamente todo o conteúdo
programático do edital, dividida na co-
luna de teoria, revisão e questões. As-
sim, o aluno marca cada tópico de cada
disciplina após ler, revisar e exercitar e
vai acompanhando o que já foi feito.
QUANTO TEMPO DEVO

TER PARA ESTUDAR?
No mínimo, estude 2 horas por dia. Em

tese, quanto maior a disponibilidade,
melhor. Porém, é importante destacar
que toda atividade mental também de-
manda descanso.
QUANTO TEMPO DEMORA

O MÉTODO ATÉ SER
CONCLUÍDO?
A aplicação do método é contínua e só

terá fim quando o(a) usuário(a) alcançar o
resultado pretendido, ou seja, a aprovação.
31
QUANDO E ONDE
DEVO ESTUDAR?
O método prevê que o estudo seja reali-

zado todos os dias, embora seja possível
separar um dia da semana para o descan-
so. Quanto ao local, o ambiente deve ser o
mais isolado possível para manter o nível
de concentração elevado. É preciso testar
os melhores lugares para estudo. Há quem
renda melhor em casa, há quem renda me-
lhor em uma biblioteca. Portanto, é impor-
tante que o aluno faça o teste.
COMO PLANEJAR CADA TAREFA

PARA UM TEMPO ESPECÍFICO?
Cada matéria deve ser estudada por não

mais do que duas horas. Após esse tempo,
o ideal é trocar de matéria.
COMO INCLUIR A PREPARAÇÃO

MENTAL E FÍSICA?
Inteligência, rendimento cognitivo, aten-

ção, concentração, memória. Tudo isso
precisa de bastante energia. Portanto, a
moeda da inteligência chama-se energia.
32
O neurocientista e médico especialista em Medicina do Sono, dr. Pablo

Vinicius, diz que é preciso realizar atividades todos os dias. Ele explica
que a OMS recomenda pelo menos 150 minutos por semana. Entretan-
to, o ideal é que você atinja 300 minutos por semana. Fazer atividades
todos os dias, potencializará o seu rendimento intelectual, aprendizado,
e, consequentemente, seu sucesso. Coloque a atividade física na agenda
e sua eficiência será muito melhor.
Outro ponto importante que dr. Pablo destaca é o sono. O neurocientista

explica que o sono é fundamental para o rendimento nos estudos, pois
é durante suas fases que acontece o momento de aprendizado e me-
morização. Uma noite mal dormida, por exemplo, diminui em até 30%
o rendimento cognitivo no dia seguinte. Mas, existem algumas técnicas
de higiene do sono, como:
VÁ PARA A CAMA E ACORDE NOS

HORÁRIOS HABITUAIS.
DIMINUA OS ESTÍMULOS CEREBRAIS NO PERÍODO

NOTURNO 1H OU 1H30 ANTES DE DORMIR.
SE FOR ESTUDAR DE NOITE, USE ESSE PERÍODO PARA

REVISÃO (MAS LEMBRE-SE DO PONTO ANTERIOR DE
RELAXAMENTO ANTES DO SONO).
SUGESTÃO DE ALIMENTAÇÃO PARA OS ESTUDOS.
Todo futuro servidor deve ter cuidado também com sua alimentação,
que pode afetar o desempenho nos estudos sim. Por exemplo, o neuro-
cientista dr. Pablo Vinicius, explica que a “mente cansada”, reclamação
de muitas pessoas, pode ser causada por:
33
DORMIR MAL OU POUCO,

ALIADO A UM SONO DE
PÉSSIMA QUALIDADE
ALIMENTAÇÃO RUIM
(GLÚTEN, GORDURAS TRANS,
AÇÚCARES EM EXCESSO)
SEDENTARISMO
ESTRESSE PATOLÓGICO
(ANSIEDADE)
Por isso, para combater a mente cansada e ter um aprendizado melhor,

precisamos prestar atenção ao que consumimos e aos processos do
nosso corpo. Dr. Pablo Vinicius comenta sobre os dois grupos que são
base no seu padrão alimentar, mas que você deve estar atento a como
consome estes: carboidratos e gorduras boas.
Os carboidratos simples, as farinhas brancas e os açúcares vão ser muito

inflamatórios para o nosso cérebro. São alimentos que geram energia,
mas podem prejudicar o seu desempenho nos estudos pela ação que
fazem no sistema nervoso central.
De acordo com o médico, são alimentos muito prejudiciais ao funciona-

mento cerebral e, em consequência, ao seu aprendizado. Assim, o foco
deverá ser no consumo de carboidratos de absorção lenta, como a fari-
nha integral. Alguns exemplos são: Pão integral; Massa integral; Produ-
tos em geral que levem em sua composição o uso de farinha integral.
Já o grupo alimentar de gorduras boas fornece muita energia e não

agride o sistema nervoso central. O padrão alimentar voltado para o
consumo destas gorduras é chamado de dieta low carb. O neurocientis-
34
ta considera o investimento na alimentação desse grupo como a melhor

forma de obter bom desempenho no estudo.
Com isso, os estudantes podem focar em uma dieta cetogênica, que

envolve o combinado de: 70% de gordura + 20% de proteína + 10% de
carboidrato. Apesar da alta quantidade de gordura nessa dieta, dr. Pablo
afirma que o fato de ter uma porcentagem baixa de carboidrato irá ba-
lancear a alimentação e isso será bom para o nosso organismo.
“Não vai fazer (mal) porque você está comendo pouquíssimo carboidra-
to. O grande veneno da humanidade é a mistura do carboidrato com a
gordura boa. E a gordura boa é excelente para fornecer energia durante
os estudos”, explica o médico.
Entenda melhor como os alimentos podem ajudar ou prejudicar nesse

artigo do Blog FD.
FAÇA O TESTE:
1 Quais são os seis passos para executar o Método do

Futuro Servidor?
2 O que é preciso saber para usar o Método?
3 Como se preparar para colocar o Método em prática?

35
POR QUE DEVO

UTILIZAR ESSE
MÉTODO?
36
POR QUE DEVO

UTILIZAR ESSE
MÉTODO?
Usar um método de estudo é uma forma de ter um guia do que você
precisa fazer, sem precisar pensar, diariamente, no que está planejado
para o dia, o que ainda traz um ganho de tempo. O Método Futuro Ser-
vidor trabalha com os ciclos, que já preveem as matérias a serem estu-
dadas no dia e quais revisões devem ser feitas, por exemplo.
Assim, o estudante que utiliza essa metodologia terá mais organização e

tranquilidade, sabendo que tem um direcionamento baseado no seu ob-
jetivo, com um programa personalizado para os estudos. Sem precisar de
acompanhamento individual de coaches, o método, chancelado pela Folha
Dirigida e o professor Leonardo Murga, quer ajudar você a ter mais contro-
le da sua própria preparação, entendo o que precisa ser feito e o porquê.
Por esse motivo o método é acessível a todos que querem estudar para
concursos públicos com provas objetivas. Ou seja, dificilmente você esco-
lherá um concurso em que o Método Futuro Servidor não se aplique.
Com o Método, você tem:

• Previsibilidade: sabendo o que estudar no dia
• Organização: sabendo o que fazer no dia
• Tranquilidade: com um direcionamento ba-
seado no seu objetivo
• Eficiência: tudo pensado para você render
mais e melhorar seu desempenho
• Menos riscos: já que deverá se informar bem
37
antes de fazer uma escolha
Então você não ficará por anos e anos, para descobrir que na verdade só
não estava estudando corretamente. Esse processo é justamente para
clarear o caminho, mostrando tudo que precisa ser feito para você ter
um desempenho melhor e mais eficiente.
Vale lembrar que um dos pilares desse método é a Informação e Plane-

jamento, é conhecer bem a área e carreiras, para você ter o mínimo de
chances de fazer uma escolha errada. Com essa pesquisa, você pode
acabar até descobrindo que tem afinidades com carreiras que nem ima-
ginava, ampliando suas opções de ingresso na carreira pública.
O Método Futuro Servidor é também para que todo estudante de con-

curso público tenha consciência de que precisa de uma preparação mais
integrada, levando em conta conhecimento e parte física, mental e emo-
cional. Assim, perceba que você terá:
1 Mais segurança de que está no caminho certo e que não perderá

tempo estudando errado.
Menos ansiedade, com um planejamento feito e sabendo que, con-

2 ciliando sua preparação intelectual com o emocional, terá um ca-
minho mais sereno até a aprovação.
Mais organização, com um plano personalizado baseado nos seus
3 horários disponíveis que acompanha a sua rotina, com ciclos de es-

tudos que preveem os conteúdos do dia e quais tarefas precisam
ser feitas (teoria, revisão ou questões).
Menos sobrecarga mental e mais produtividade, já que terá um
4 plano prévio montado com o que precisa ser feito, sem ter que
perder tempo pensando no que deverá fazer e ainda se preparar
para isso, tudo em um único dia.
Mais controle emocional, sabendo filtrar as informações que

5 recebe e como controlar a ansiedade excessiva, que pode ser
prejudicial para seu desempenho.
38
Com isso tudo, o objetivo é que você, que está se preparando para um
concurso, tenha um aproveitamento melhor dos estudos, esquecendo
menos das informações. Além de conseguir aplicar sozinho o passo a
passo, sem a presença de um coach, e tendo um curso menor, já que
saberá quais materiais são mais indicados.
O que está impedindo você agora de conquistar o seu sonho da carreira

pública?
FAÇA O TESTE:
Quais são os cinco benefícios que você pode

1 ter praticando o Método do Futuro Servidor?
39
COMO MONTAR
O SEU CICLO
DE ESTUDOS?
40
COMO MONTAR
O SEU CICLO
DE ESTUDOS?
Regra básica do planejamento de estudos é a simplicidade, segundo o
professor Leonardo Murga explica. Seguindo esse passo, a lógica de or-
ganização dos ciclos de estudo se aplica a qualquer concurso.
Como fazer o ciclo de estudos?
• Liste todas as disciplinas do concurso

• Veja quais possuem uma conexão entre si
• Monte seu ciclo sempre de 3 em 3 matérias
• Terminou de estudar uma e seu ciclo fi-
cou com duas matérias em andamento?
• ”Puxe” outra matéria, que ainda tenha
similaridade com as outras duas do ciclo
• Você sempre deve ter ciclos de 3 matérias
• Faça isso sempre que acabar uma disci-
plina do ciclo
41
PASSO 1 DO CICLO DE ESTUDOS: ao escolher o concurso em foco, você

deve selecionar o roll de matérias, ou seja, listar todas as disciplinas co-
bradas para aquele cargo.
PASSO 2 DO CICLO DE ESTUDOS: depois de listar as matérias, chegou a

hora de montar o ciclo de estudos. E a ideia de fazer um ciclo aqui não é
ver todas as matérias em uma semana. Por exemplo, se você não rendeu
bem em uma disciplina, só a verá novamente na outra semana. Além
disso, você terá visto muitos outros conteúdos entre esses dias, que não
terão conexão com a matéria que “rendeu pouco”.
Da mesma forma, os ciclos não são tão eficientes com apenas uma ma-
téria, pois também pode gerar uma perda de conexão no estudo. Imagi-
ne a situação: você estudou Constitucional, digamos que tenha termina-
do. Aí começa Administrativo e termina também.
Quando for começar Penal, o conhecimento de Constitucional já foi

embora. Somado a isso, se você não fizer uma boa revisão, terá visto
Constitucional há muitos meses e esse conhecimento tende a se perder
(lembra do conceito da Curva do Esquecimento?).
Por isso, a recomendação é de ciclos mais curtos e com três matérias

sempre. A ideia é que você junte as matérias de acordo com a conexão
lógica entre elas, ou seja, você junta em ciclos de matérias mais pareci-
das para você cortar caminhos.
Veja um exemplo para o cargo de inspetor da Polícia Civil do

Rio de Janeiro:
42
A ideia é que você estude as matérias do primeiro ciclo até ir terminan-

do cada uma delas. Porém, lembra a recomendação de sempre ter três
matérias? O que acontece quando você esgota uma, já que o volume de
conteúdos entre as disciplinas é diferente?
PASSO 3 DO CICLO DE ESTUDOS: Terminou uma matéria do ciclo? “Puxe”

uma do próximo ciclo, que seja semelhante às outras duas que você ainda
está estudando. Você deve se adiantar no estudo e manter seu ciclo com
três matérias. Para isso, deve ter uma “ordem de puxada”, de outra ma-
téria semelhante às daquele ciclo, para substituir a que você já encerrou.
Voltando ao exemplo de inspetor da PC-RJ: qual a matéria que eu vou

estudar quando acabar uma do primeiro ciclo? Leis Penais, que se co-
necta direto ao Direito Penal. Qual é a segunda matéria mais parecida?
Direito Processual Penal. A terceira? Português. A quarta, Informática.
Notem que é sempre de 3 em 3.
Então, se você terminou o Direito Administrativo do Ciclo 1, ele agora

tem Direito Constitucional, Leis Penais e Direito Penal.
Terminou Direito Penal? Seu ciclo passa a ter Direito Constitucional, Leis
Penais e Direito Processual Penal. Percebe? Sempre de 3 em 3 matérias.
Coloque em prática e monte seu ciclo com o modelo abaixo:
43
FAÇA O TESTE:
1 Como você deve escolher o concurso em foco?
Depois de escolher as matérias, como você deve

2 encaixá-las no ciclo?
3 Se você acabar uma matéria do Ciclo 1, o que

deve fazer?
44
CONCLUSÃO
O Método Futuro Servidor pode ser usado por estudantes
em qualquer nível de conhecimento de concursos e pode ser
aplicado a qualquer concurso com provas objetivas. Você só
precisa se dedicar diariamente e manter o foco nesse grande
objetivo para ter mais sucesso nas avaliações.
Além disso, o Método prevê que você deve ser bem informa-
do, buscando orientações em fontes oficiais, para escolher a
sua área. Depois disso, você já pode iniciar a sua rotina. Mas,
lembre-se que o cronograma deve ser de acordo com a sua
realidade.
A rotina deve ter o estudo da teoria, questões e revisões. Ah,

não esqueça também da prática de atividades físicas e outros
hábitos saudáveis que vão ajudar no controle do seu emocio-
nal. E que os ciclos de estudo devem ter sempre três discipli-
nas por vez.
O Método busca trazer mais facilidade no seu dia a dia e se-

gurança de que você está no caminho certo. Além de trazer
um planejamento, que deve ser construído com base na sua
realidade.
São atitudes simples, que você pode aplicar diariamente se-

guindo essas orientações das páginas anteriores. Tudo com o
objetivo de ter uma rotina mais eficiente, nessa caminhada em
busca do seu sonho.
45
Mas e se tudo isso pudesse ser ainda mais simples, com uma
automatização? Um sistema em que você escolhe o seu con-
curso dos sonhos, informa seu tempo disponível e recebe
tudo o que deve fazer diariamente? Sem se preocupar com
toda essa lógica de organização?
Para isso, a Folha Dirigida desenvolveu o FD Smart Planner,

um sistema baseado no Método Futuro Servidor, para
automatizar tudo que explicamos no e-book. Quer
conhecer o sistema? Confira abaixo:
46
Método Futuro Servidor
Preparação
Informação e Rotina de Revisão e
mental e
Planejamento Estudos Memorização
emocional
Buscar
Edital, sites informações Disciplinas Você pode Revisões Atividades
dos órgãos, ofciais e em Ciclos de 3 escolher o diárias e/ Físicas
devem ter disiciplinas Ajuda no
Folha Dirigida locais de sinergia que fica mais ou diárias
confança semanais processo
entre si confortável cognitivo
Jornada, Informar-se
atribuições, sobre Misture Teoria, Produza seu Revisões
salário, carreiras e leitura, Prática e próprio mensais Meditação
áudios e material de Conhece o
lotação, etc áreas Revisões
vídeos revisão Mindfulness?
Melhor uma Escolher

área que Atividades
uma área e, Pelo menos físicas e Resumos
apenas um 150 horas/se- Reta final Evitar: glúten, Alimentação
depois, o cuidado em texto gorduras trans
cargo em concurso mana,segundo saudável
mente emocional ou áudio e açúcares em
a OMS
excesso
Melhor duas Horas Mapas

Primeiro Listar as horas do que espaçadas pela mentais ou
passo do Estudar Sono em
disciplinas dez horas por semana em vez flashcards Revisão com sono e
ciclo dia sem de tudo em um e muitas Final dia
cansado não
qualidade dia questões! adiantará
CHECKLIST
Pesquise sobre as áreas, cargos e órgãos.
Escolha qual será o seu foco.
Liste as disciplinas e veja quais possuem similaridade.
Monte seus ciclos de estudo de 3 a 3 disciplinas.
Separe quantas horas por dia você terá para estudar e

agrupe as disciplinas ao longo desses dias, desde que não
fique muito tempo sem ver cada assunto.
Separe um tempo para a teoria. Quanto mais iniciante,

mais você precisará ler a teoria. Quanto mais avançado,
mais revisão e menos teoria.
Se optar por revisões diárias, separe de 20 a 40 minutos.
Separe uma parte do tempo para questões.
Defina o dia para reposição de conteúdo.
Lembre que a cada 4 semanas, você terá uma semana de

revisão mensal, que durará os 7 dias e será usada para re-
ver todo o conteúdo estudado.
49

Futuro Servidor

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SUMÁRIO

Seguir uma metodologia também ajuda com a otimização do tempo. E

O Método Futuro Servidor é baseado em quatro pilares:

A maioria das pessoas começa em um momento de euforia ao testar

ATENÇÃO: esse método não é recomendado para quem acha que

Entendemos que o futuro servidor, assim como todo estudante de alto

1.1 INFORMAÇÃO E PLANEJAMENTO

Um dos pilares fundamentais para que o Método Futuro Servidor funcione é

Você precisa entender e conhecer os seus pontos fortes e o que você

Estar bem informado aqui significa conhecer a você e cargo + órgãos

Manter-se informado é importante, mas você também não deve ficar o

As informações oficiais de um concurso você deve consultar no edital

Além de se manter bem informado e saber onde encontrar informações

Se o concurso ainda está longe, aproveite para se dedicar ao máximo

os candidatos a concursos. Por isso também, focar em uma área e não

Ao escolher seu concurso, você pode pesquisar possibilidades para ter

É o caso de pós-graduação, mestrado ou doutorado. Isso é muito co-

1.2 ROTINA DE ESTUDOS

Também é importante tentar outras técnicas que podem ajudar no apren-

Por isso é importante ter diferentes estímulos de estudo, para aumen-

Por esse motivo é essencial escolher materiais de estudo de professores e

Além de ganhar mais facilidade para responder às questões, testar-se aju-

• O cronograma é de acordo com sua realidade

1.3 REVISÃO E MEMORIZAÇÃO

Acabamos de falar sobre consolidação do conhecimento. Parte essen-

20 MINUTOS 1 HORA 30 DIAS

Por isso, a técnica de Repetição Espaçada, geralmente associada aos

Por isso o Método Futuro Servidor inclui revisões do conteúdo apren-

Outra corrente de profissionais também sugere pequenas revisões diá-

O Método também recomenda espaçar a obtenção de conhecimento,

1.4 PREPARAÇÃO MENTAL E EMOCIONAL

Para uma preparação completa, o estudante deve ter mais do que o

Por isso, além de estudar a teoria, praticar atividades físicas regular-

Não só exercícios físicos, como a alimentação pode mexer com o seu

Uma grande recomendação é a meditação, para reduzir as crises de

• Atividades físicas ajudam no processo cognitivo

Mas a inteligência emocional não é só isso. Os candidatos a concurso vi-

Uma recomendação de muitos especialistas em preparação emocional

SERÁ QUE VOCÊ ENTENDEU ESSE TÓPICO?

1 O que é o pilar da Informação e Planejamento?

2 O que significa ter uma Rotina de Estudos e o

3 Como funciona a Revisão Científica?

Por que a Preparação Mental e Emocional é tão

QUEM PODE USAR

Então, não importa se você está começando a estudar agora ou se já es-

• O Método não é fórmula mágica

15 • Ou se esse é o seu primeiro ou 15º concurso

E o método ainda “acompanha” a sua jornada de futuro servidor, permi-

MÉTODO FUTURO SERVIDOR

SERÁ QUE VOCÊ ENTENDEU ESSE TÓPICO?

O que você precisa ter para o Método do Futuro

2 O que o Método do Futuro Servidor não é?

O método é baseado na ciência e prevê o estudo da teoria; revisões

Vale destacar novamente que aqui sugerimos uma forma de revisar os

Baseado em estudos científicos e criado em conjunto com o profes-

Além da teoria - e seguindo o conceito de Spaced Repetition -, as revi-

No Método você terá:

REVISÕES DIÁRIAS: o aluno revisará diariamente os conteúdos estuda-

REVISÕES SEMANAIS: o aluno revisará novamente o conteúdo estu-

REVISÕES MENSAIS: a cada quatro semanas de estudos, entra a sema-

RESOLVER QUESTÕES: fazer exercícios ajuda a assimilar melhor o con-

esses conteúdos. Por exemplo, se é mais a literalidade da lei, se cobra

REPOSIÇÃO DE CONTEÚDOS: imprevistos acontecem para todo mundo.