Os Verdadeiros Benefícios e Como Usar o Óleo de Canela

01/07/2020 Os verdadeiros benefícios e como usar o óleo de canela
Tend
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Como
Os verdadeiros benefícios e como babo

cabe
usar o óleo de canela como

os fio
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O óleo de canela é apreciado por sua fragrância exuberante.
Também está ligado a vários benefícios de saúde e beleza.
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Por André Carvalho — 13 de abril de 2020 in Bem-Estar  0
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Os verdadeiros benefícios e como usar o óleo de canela fofo d
fácil
doce
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O aroma de canela é picante, doce e, para muitos, cheio de lembranças felizes de comida
deliciosa e dias aconchegantes. O óleo de canela é apreciado por sua fragrância Tend
exuberante. Também está ligado a vários benefícios de saúde e beleza.
BEL
A canela, sob diversas formas, foi estudada por seu efeito no controle de infecções,
controle de açúcar no sangue e outras condições. Fonte de estudos con áveis indicam que
Como
o óleo de canela tem:
babo
cabe
antibacteriano
como
antifúngico os fio
ingre
antidiabético
e propriedades antioxidantes
GAS
Tipos de óleo de canela
O óleo de canela é derivado da casca ou das folhas de vários tipos de árvores, incluindo Rece
a árvore Cinnamomum verum e a árvore Cinnamomum cassia . fofo d
fácil
A maior parte do óleo de canela disponível comercialmente é derivado da árvore de cassia doce
Cinnamomum e é chamado de canela cassia. A canela proveniente do Cinnamomum
verum é chamada de canela do Ceilão. Essa variedade é mais cara.
EST
Ambos os tipos são compostos de compostos e toquímicos, como o cinamaldeído e o

eugenol. São esses elementos que tornam a canela bené ca para a saúde. 10 flo
plant
Usos e benefícios do óleo de canela você
cultiv
facilm
Melhorador de humor um c
água
As propriedades do óleo de canela fazem dele uma escolha popular para tratamentos mant
de aromaterapia em casa . casa
cheir
Na aromaterapia, os óleos essenciais são difundidos ou borrifados no ar para que possam
ser respirados ou absorvidos pela pele. Aromaterapia tem sido associada a muitos
benefícios, incluindo depressão e ansiedade reduzidas e melhor sono.
O uso do óleo de canela na aromaterapia não foi extensivamente estudado, mas muitas
pessoas apreciam o aroma da canela e a acham relaxante.
Compre difusores de óleos essenciais. C
Propriedades antibacterianas
Tend
A pesquisa sugere que o óleo de canela:
BEL
Combate organismos bacterianos difíceis de tratar. UMAestudar Fonte Con ável,
que utilizou culturas bacterianas e testes de laboratório, descobriu que os
compostos no óleo de canela tinham um efeito antimicrobiano Como
babo
contra Pseudomonas aeruginosa , uma bactéria potencialmente fatal e resistente
cabe
a medicamentos que afeta plantas, pessoas e outros animais.
como
Apoia a saúde bucal. Veri cou-se que as propriedades antibacterianas e os fio
antifúngicas do Cinnamon são e cazes contraFonte con ável de Streptococcus ingre
mutanse no bio lme de Candida ssp , dois agentes que causam infecções orais
e cáries nos dentes.
GAS
Desinfeta. As propriedades antibacterianas do óleo de casca de canela fazem
dele uma alternativa aditiva segura, e caz e não química que pode ser usada para
preservar produtos e aumentar sua vida útil. 1estudar Fonte
Rece
Con ável descobriram que o óleo de canela poderia ser efetivamente usado fofo d
como conservante em cosméticos, produtos de higiene pessoal e desinfetantes fácil
para hospitais. doce
Crescimento e crescimento capilar EST
Não há evidências cientí cas ligando canela ao crescimento de pêlos em

humanos. Houve estudos em ratos que encontraram algum espessamento e crescimento10 flo
de pêlos. plant
você
cultiv
Relatos anedóticos e práticas tradicionais indicam que uma máscara feita de canela, azeite
facilm
e mel pode ser e caz para promover o crescimento e o espessamento dos cabelos.
um c
água
Aromas e cosméticos mant
casa
O óleo de canela está disponível como um óleo essencial e como um óleo de qualidade cheir
alimentar. Também pode ser encontrado como ingrediente em chicletes sem açúcar,
balas, chá e em assados preparados comercialmente.
O óleo de canela é usado como ingrediente em produtos de higiene pessoal, como pasta
de dente, enxaguatório bucal, sabão e loção para o corpo. Também é usado para
perfumar sprays de quarto, velas e itens sazonais, como pinhas e guirlandas.
Como usar o óleo de canela C
De acordo com uma pesquisa realizada pelo Instituto Tisserand, muitos fabricantes de

óleo essencial de canela recomendam evitar o uso tópico. Tend
Uma recomendação geral é manter baixa a concentração de óleo de canela se ele entrar BEL
em contato com a pele. Por exemplo, uma diretriz com concentração de 0,01% ou menos
é equivalente a 1 gota de óleo de canela para 30 a 40 mililitros (mL) de líquido
Como
transportador.
babo
cabe
Mililitros Onças equivalentes Colheres de sopa equivalentes
como
30-40 mL 1 a 1,5 onças 2 colheres de sopa. os fio
ingre
Adicionar ao puri cadores de ar

Para perfumar sua casa, tente adicionar uma gota de óleo de canela em saquinhos de GAS
tecido ou ores secas. Ou você pode adicionar algumas gotas a um difusor com
água. Alguns puri cadores de ar fabricados comercialmente têm aromas de canela feitos
Rece
para eles.
fofo d
fácil
Adicionar a óleos corporais e hidratantes doce
O óleo de canela pode ser misturado com um óleo transportador e usado para
EST
massagem. Misture uma gota de óleo de canela com duas a três xícaras de óleo
transportador, como óleo de amêndoa, e use para massagem ou hidratação da pele.
10 flo
Use paus de canela plant
você
Paus de canela inteiros contêm óleo de canela e podem ser usados na cultiv
aromaterapia. Basta soltar um ou dois paus em uma panela grande de água morna e facilm
um c
deixar a mistura ferver, permitindo que o vapor adicione fragrância à sala.
água
mant
Você também pode usar paus de canela enquanto prepara café e chá, ou como agitadores
casa
para bebidas quentes. cheir
Canela e fígado
A canela derivada da cássia Cinnamomum contém cumarina, um produto químico que
pode causar danos no fígado e nos rins e pode piorar as condições do fígado se for usado
em excesso.
Siga as instruções da embalagem ao usar o óleo de canela e fale com seu médico antes de C
usar, se você tiver uma doença hepática.
Medicamentos para óleo de canela e diabetes

Tend
Se você tem diabetes , converse com seu médico ou farmacêutico antes de usar o óleo
essencial de canela. Aromaterapia pode interferir com outros medicamentos que você BEL
está usando para controlar o açúcar no sangue.
Como
O óleo de canela é muito forte e é fácil de usar demais. Os efeitos colaterais e reações
babo
adversas incluem erupções cutâneas ou queimação.
cabe
como
É muito importante diluir o óleo de canela com um óleo transportador, antes de
os fio
usar. Tente usar uma gota de óleo essencial de canela em duas ou mais xícaras de óleo ingre
transportador, como azeite, amêndoa, jojoba ou óleo de gergelim.
Nunca esfregue ou massageie o óleo de canela diretamente na pele, a menos que seja
diluído com um óleo transportador. GAS
O óleo de canela não se mistura com a água. Não despeje o óleo não diluído diretamente
Rece
na água do banho, pois ela pode grudar e queimar ou irritar a pele.
fofo d
fácil
Você também não deve ingerir óleo de canela com força total ou derramar em cápsulas
doce
destinadas a uso oral. O óleo de canela pode queimar as membranas mucosas e o
revestimento do esôfago. Evite esfregar o óleo de canela com força total nas gengivas ou
entrar em contato com os olhos também. EST
Algumas pessoas são alérgicas à canela. Evite óleo de canela ou produtos que contenham
10 flo
óleo de canela se você tiver alergia à canela .
plant
você
O resumo cultiv
facilm
O óleo de canela tem vários benefícios para a saúde e a beleza. Pode ser usado como umum c
agente antibacteriano e antifúngico. Também pode ser usado na aromaterapia como água
relaxante. O óleo de canela é muito forte e deve ser usado com moderação. mant
casa
Tags: ól eo d e c a nel a
cheir
André Carvalho
jornalista, com especialização em criação de conteúdo para internet.
André Carvalho também é fundador de revistas e sites das áreas de
notícias. Atua na área de marketing digital e com foco em rede social.
C
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Como fazer shampoo seco com

bicarbonato de sódio e amido de C
milho Tend
Por Thailane Melo — 13 de abril de 2020 in Beleza  0BEL
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facilm
um c
água
O shampoo seco é uma solução rápida para cabelos sujos, quando você não tem tempomant
casa
para lavá-los, mas pode ser proibitivamente caro, especialmente se você o usar com
cheir
frequência. E vamos ser sinceros: se você está tentando manter as coisas naturais hoje em
dia, talvez não queira brincar com todos os ingredientes que não podem pronunciar,
encontrados em muitos xampus secos comprados em lojas.
Felizmente, fazer seu próprio xampu seco é um projeto rápido e fácil, e requer apenas
alguns ingredientes. Aqui está uma receita básica que funciona bem – e pode ser ajustada
para atender às suas necessidades especí cas. É isento de aerossóis e é feito com
ingredientes naturais que você provavelmente já tem à mão. Tente e veja o que acha. C
Como Fazer Shampoo Seco Tend
Aqui está o que você precisará:

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1/2 xícara de bicarbonato de sódio
1/2 xícara de amido de milho (ou pó de araruta) Como

babo
Uma tigela
cabe
Um agitador como
os fio
Esta receita básica leva literalmente cerca de cinco minutos para ser feita, desde que você
ingre
tenha os ingredientes à mão. Basta misturar o bicarbonato de sódio eo amido de milho
em uma tigela. Em seguida, trans ra seu shampoo seco para um shaker. Use um saleiro
grande, um pote de especiarias vazio ou um recipiente de queijo parmesão vazio para
GAS
guardar o xampu seco. Isso lhe dará uma maneira fácil de espalhá-lo no cabelo, e é algo
que pode ser selado entre os usos, para que você não tenha derramamentos sujos para
limpar. Rece
fofo d
Como usar o shampoo seco fácil

doce
Para usar o xampu seco, aplique uma pequena quantidade nas raízes, usando os
dedos. Em seguida, passe-o pelos cabelos com os dedos e / ou uma escova de EST
cabelo. Você também pode usar um pincel de maquiagem para aplicar o shampoo, se

preferir. Considere armazenar o xampu seco em uma jarra larga e rasa, se esse for o seu
10 flo
método de aplicação preferido. Isso facilitará a inserção do pincel.
plant
você
Quer saber como funciona esse shampoo seco? A mistura de bicarbonato de sódio e
cultiv
amido de milho absorverá os óleos do couro cabeludo e fará com que seu cabelo pareçafacilm
ter acabado de ser lavado. Use uma escova de maquiagem (ou sua escova de cabelo) para um c
remover qualquer excesso de xampu seco quando terminar, e você pode passar outro dia. água
mant
casa
Ajustando a receita básica do xampu seco cheir
Se você não tiver amido de milho em sua despensa, use pó de araruta ou farinha de aveia
namente moída como substituto. Basta pulsar um pouco de aveia em um processador de
alimentos para obter a consistência correta. Em seguida, siga o restante da receita,
conforme escrito. Só não use bicarbonato de sódio em sua cabeça. É muito forte por si só
e pode irritar o couro cabeludo e dani car o cabelo. Se você quiser ser chique, também
pode fazer xampu seco com argila bentonita e bicarbonato de sódio. Está disponível em
lojas de alimentos naturais e online. C
Prefere um xampu seco perfumado? É fácil adicionar sua própria fragrância. Basta

misturar algumas gotas de óleo essencial na receita básica. Certi que-se de adicionar as Tend
gotas uma de cada vez, para evitar cheirar demais o xampu. O óleo de lavanda é um dos
favoritos para o shampoo seco. Limão, Ylang Ylang e hortelã são algumas outras opções a BEL
serem consideradas. Todos esses óleos contribuem para cabelos saudáveis. Obviamente,

um dos benefícios de fazer seu próprio xampu seco é que você pode fazê-lo por conta
Como
própria. Então, brinque um pouco e você poderá criar sua própria fragrância. babo
cabe
Apenas certi que-se de rotular seu xampu seco, para que ninguém o use acidentalmentecomo
para cozinhar. Isso é especialmente importante se você planeja adicionar óleos essenciais
os fio
aos seus. A maioria dos óleos essenciais é tóxica quando ingerida. ingre
Shampoo seco para pessoas com cabelos

GAS
escuros
Se você tem cabelos escuros, pode notar que o xampu seco deixa um “anel” branco feio ao
Rece
redor das raízes. Não se preocupe; esse problema é facilmente solucionado com a adiçãofofo d
fácil
de corantes naturais à receita do xampu.
doce
Tente cacau para cabelos castanhos e argila vermelha para cabelos ruivos. A canela pode
funcionar se o seu cabelo é marrom avermelhado ou se você tem muitos re exos EST
vermelhos. Experimente para ver quais opções cam melhor com o cabelo e a coloração
da pele. Se a canela for a vencedora, terá o benefício adicional de deixar seu xampu seco
com um cheiro agradável. 10 flo
plant
você
Como a idéia de produtos caseiros para cultiv
facilm
cabelos? um c
água
mant
Então, não deixe de experimentar esta receita de spray capilar e esta receita de gel capilar.
casa
Tags: a mid o d e mil ho Bic a rb onato d e S ód io xa mp u sec o cheir
Thailane Melo
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Como
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Não há mais necessidade de comprar Macarrão com alho, óleo e pimenta comcomo
shampoo! Use bicarbonato e vinagre de açafrão os fio
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