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Módulo - Ficha Do Tempo
Módulo - Ficha Do Tempo
FICHA DO TEMPO
Passo 1: Transformar os tempos perdidos
Dia Horário Atividade parasita Tempo Contexto Materiais possíveis Atividade produtiva possível
perdido
Segunda 06h10 - 06h30 rolando feed Insta 20min sentado no banheiro. áudio, celular, tablet. ouvir um Podcast em francês. Assistir a um vídeo em
silêncio. francês/sobre francês no Youtube. Rever um vídeo do
Curso.
Terça 06h10 - 06h30 rolando feed Insta 20min sentado no banheiro. áudio, celular, tablet. Podcast. Youtube. Rever um vídeo do Curso.
silêncio.
07h-07h40 trânsito para trabalho 40min sentado no carro. som de áudio. ouvir músicas em Francês. ouvir podcasts em francês.
buzinas. Ouvir podcasts do Curso.
Quarta
Quinta
Sexta
Sábado
Domingo
06h10-06h30 rever vídeo curso. ouvir podcast de uma ver vídeo Youtube em relaxar ouvindo rever vídeo curso. dormir :) dormir :)
aula do curso. francês. música francesa.
07h-07h40 reouvir podcast aulas ouvir podcast em relaxar ouvindo ouvir podcast curso. ouvir um áudiobook dormir :) dormir :)
francês música francesa. em francês.
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MÉTODO AFRANCESADOS
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