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Mandalas são
desenhos de formas concêntricas utilizados desde a antiguidade para
alcançar a harmonia pessoal. Elas dão um suporte gráfico para começar
a meditação, seja ao observar, desenhar ou pintar. É uma espécie de
Yantra e é o símbolo da integração e da harmonia.
As Mandalas se originaram na Índia, mas foram encontradas
representações geométricas em outras culturas, como nativos
americanos (Navajo, astecas, incas, etc.) e aborígenes da Austrália.
Sua antiguidade remonta pelo menos ao século VIII a.C. e são usadas
como instrumentos de concentração e para atingir estados superiores
de meditação (sobretudo no Tibete e no budismo japonês).
Dica:
Se não tiver um compasso, coloque
um prato raso sobre a cartolina,
desenhe o contorno a lápis e
recorte.
Pode ser feita também na tampa
de pizza.
Data da Mandala
No centro da Mandala, cole uma
fotografia sua.
Procure uma em que esteja feliz,
realizado se sentindo de bem com
a vida.
Abaixo da foto escreva:
“Tudo já está se materializando
em minha vida de forma
harmônica e equilibrada, em
nome do bem comum”
Tudo já está se materializando em
minha vida de forma harmônica e Coloque seu nome completo e
equilibrada, em nome do bem abaixo a data de nascimento.
comum.
Na parte de cima ou sobre a frase,
Seu nome coloque a data que você fez a
Data de Nascimento Mandala.
Dica:
Tudo que for escrever na Mandala,
escreva à lápis.
Data da Mandala
Ao redor da sua fotografia vá
colocando todos os seus desejos.
Por exemplo, se sonha em
conhecer a Índia, cole uma foto do
Taj Mahal.
Pode ser a foto do carro dos seus
sonhos.
O logotipo da empresa na qual
quer trabalhar.
Tudo já está se materializando em Vá adicionando tudo o que gostaria
minha vida de forma harmônica e para este novo ano.
equilibrada, em nome do bem
comum. Concentre-se, inspire-se e use sua
criatividade!!!
Seu nome
Data de Nascimento
Data da Mandala
Coloque frases inspiradoras na sua
Mandala.
Pode ser recortada ou impressa.
Pronto!
Sua Mandala dos Desejos está feita!
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