4ª APOSTILA REIKI I OS CHAKRAS 1

Centro de Estudos
Energéticos e
Quântico
Mary Zugaib

CURSO USUÍ REIKI RYOHÔ

NÍVEL I

4ª APOSTILA

OS CHAKRAS

Sensei Mary Zugaib e Mestra Isa Branco

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OS CHAKRAS

Centros energéticos cuja função é a troca e assimilação de energias

que alimentam nosso todo nosso corpo, tanto o físico quanto emocional,
mental e espiritual.
São nestes corpos que o método de cura Reiki de MikaoUsui atua,
trazendo saúde e bem estar.
Através do Método Reiki podemos fazer a ativação e alinhamento
dos chakras do nosso corpo.
A palavra “chakra” ou “chacra” vem do sânscrito (idioma antigo
originado na Índia) e significa literalmente “roda” ou “vórtice”.
O chakra é um centro de força com forma espiralada com hélices
girando no sentido horário.
Tal como vórtices, os chakras estão sempre em um constante
movimento circular, doando ou captando energias.
Os chakras absorvem essa energia e alimentam o nosso corpo
energético, para que assim possamos trocar energias com nosso entorno.
Segundo a tradição mais conhecida, nós possuímos sete chakras
principais que estão localizados ao longo da nossa coluna vertebral até a
ponta da nossa cabeça, e responsáveis pelo funcionamento de nossos
órgãos e glândulas, seja aceitando, seja liberando energias, mas chegamos a
ter cerca de noventa mil chakras no corpo todo.
Ocorre que às vezes, os chakras podem encontrar-se desalinhados,
com fissuras ou obstruídos, e isto acaba causando muitas doenças físicas e
emocionais.
Os chakras captam a Energia Vital e a distribuem para todo o corpo
através do sistema nervoso, dos órgãos vitais e das glândulas endócrinas.
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Cada chakra vibra em uma frequência diferente, e por isso apresenta

uma cor específica, um som (uma nota musical e um mantra), e também se
relaciona com um elemento natural, que pode ser água, fogo, terra, ar ou
éter.
De um modo geral, os chakras tem como função principal absorver e
metabolizar o prana que é uma das energias provenientes do sol, para que
dessa forma alimentemos nosso corpo energético e possamos trocar energia
com o exterior.
Os chakras funcionam, então como veículos de energia, cada chakra
tem uma função e significado, e está ligado a determinados órgãos.

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REIKI E OS CHAKRAS

Um dos principais benefícios do Reiki é que ele proporciona, através

de sua energia vital universal, a cura dos chakras, realinhando-os,
restaurando-os, harmonizando-os e renovando-os.
O perfeito funcionamento dos chakras é sinonimo de saúde e a
abertura deles é a todos os níves, sinônimo de evolução e iluminação.
Depois de conhecer a função dos chakras, você passa a compreender
o estado das pessoas e como elas lidam com a vida.
Imagine que a energia flui pelos chakras como um rio. Se um trecho
do rio estiver obstruído, todo o trajeto é afetado.
Em uma sessão de Terapia Reiki, o terapeuta irá posicionar suas
mãos sob cada um dos chakras e aplicar energia para restaurar o equilíbrio
energético da pessoa.

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ALINHAMENTO DOS CHAKRAS – A ENERGIA

VITAL EM EQUILÍBRIO

Quando os chakras estão em equilíbrio, a energia vital circula

livremente e isso reflete no nosso exterior.
Nos sentimos bem, alegres e cheios de energia.
Mas quando o contrário acontece, os chakras ficam desequilibrados
ou até bloqueados, nos sentimos sem vitalidade, desenvolvemos problemas
de saúde, desequilíbrios emocionais, distúrbios psíquicos ou em outros
níveis.
Como todos os chakras são interligados, o mau funcionamento de um
deles afeta todos os demais.
Ao alinhar ou desbloquear os chakras, permite-se o
reestabelecimento da livre circulação de energia pelo corpo, o que é a
condição essencial para a saúde e perfeita harmonia com o Universo.
Existem diversas formas de alinhar os chakras, e o Reiki é uma delas.
O Mestre Reikiano ajuda o receptor, através da energização vital pela
imposição das mãos a alcançar o equilíbrio e a harmonia de cada um dos
chakras.

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1º – CHAKRA MULADHARA, BASE OU BÁSICO

A LIGAÇÃO AO MUNDO MATERIAL

MULADHARA
SOBREVIVÊNCIA, VONTADE, INSTINTO, SEGURANÇA,
TERRA, PÉS, PERNAS, BASE DA COLUNA, FIRMEZA

É o chakra localizado na
base da coluna, no cóccix e
estende-se até os joelhos.
Representa a ligação do ser
humano com o planeta Terra, com
o mundo material e físico.
Quanto mais aberto e
vitalizado está esse chakra mais elevada será a nossa energia física.

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Nele estão concentrados as qualidades e os temores relacionados

com a sobrevivência: como a busca pelo alimento, necessidade do trabalho,
o gosto pelo dinheiro, a atitude de lutar pela realização dos ideais e desejos,
nossa vocação de procurar um rumo e orientação, e não depender de outras
pessoas.
Bloqueios no chakra básico podem provocar, além dos problemas
psicológicos: agressão excessiva, medo da morte, incapacidade do
planejamento do tempo e dependência; outras doenças como: Indisposição
física; Falta de vitalidade; Dores nas juntas; Torcicolo; Nervo ciático;
Desânimo de viver; Falta de entusiasmo; Falta de aterramento no plano
Terra; Falta de estrutura de base (pernas, braços, pés e mãos); Dificuldade
na estrutura da família; Unha encravada crônica, Anemia, Problemas de
Circulação, Pressão Baixa, Fadiga, Insuficiência Renal e Excesso de Peso.
A segurança que sentimos vem deste chakra, pois conforme o nome
já diz, ele é como se fosse a raiz que dá sustentação ao nosso corpo, assim
como a raiz da árvore é o motivo por ela estar em pé.
Este chakra espiritual pode ser relacionado à infância, pois pessoas
que tiveram suas necessidades mais prontamente atendidas nesta fase da
vida têm mais chances de ter esse chakra equilibrado, já as que tiveram as
necessidades básicas proteladas, podem vir a ter um bloqueio
Este chakra é o centro psicológico para evolução da identidade,
sobrevivência, autonomia, autoestima, realização e conhecimento.

Responsável pela absorção da Energia Telúrica (Energia da Terra) e

pelo estímulo direto da energia no corpo e na circulação do sangue.

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Elemento: Terra Glândula correspondente: Supra-renais.

Cor: Vermelho e preto – utilizando essas cores, a energização desses

chakras pode ser acelerada.

Mantra: LAM Nota musical: Dó

Localização: Base da coluna.

Corpo etérico (1ª camada) localizado a uma distância de 5 a 50 mm

do corpo físico.

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2º – CHAKRA UMBILICAL

O CHAKRA DA REPRODUÇÃO
SWADHISTANA (MORADA DO SOL) – SEXUAL

É o chakra da propagação da espécie, da reprodução.

É um chakra fundamental que nos permite amar a vida, nesse se
concentram as qualidades ligadas com a sexualidade, curiosidade, busca
criativa pelo prazer material, gosto pelas coisas belas, pela arte, pelas
emoções, e a relação com outros indivíduos.
A atração sexual, a abertura para coisas novas, relações afetivas,
amorosas e sexuais são influenciadas por esse chakra.
No corpo físico é direcionado para os órgãos reprodutores.

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Fica acima do umbigo e está

ligado ao pâncreas (segregados de
diversas enzimas do nosso organismo).
Por este chakra, fluem as energias
emocionais, reunindo informações,
sentimentos e percepções.
Atua no sistema digestivo.
É o centro psicológico para
evolução de desejo pessoal, e força
emotiva, necessidade de afeto e segurança. Responsável pela energização
dos órgãos sexuais.

Quando bem desenvolvido estimula o melhor funcionamento dos

outros chakras e ajuda no despertar da kundalini.

É o chakra da troca sexual e da alegria.

Emoções Associadas: Quando as energias neste chakra estão

desequilibradas, podemos sentir baixa autoestima e dificuldades em lidar
com responsabilidades.

Dificuldades nos relacionamento com cônjuges, parentes, amigos,

etc. Abster-se de realizações na vida, falta de aceitação do corpo, baixa
autoestima, dificuldade em viver a vida, etc.

Doenças Associadas: Bloqueios nesse chakra resultam em disfunções

relacionados com os fluidos do corpo (urina, saliva, bile, linfa) ou com
órgãos processadores desse líquidos (rins, bexiga, glândulas salivares e
linfáticas). Deficiências no sistema linfático; Falta de orgasmo.

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Incapacidade de ereção; Ejaculação precoce; Descontroles no fluxo

menstrual; Infecção de rins e bexiga; Acúmulo de gordura acentuada na
região do quadril; Obesidade em geral; Dificuldades nos relacionamentos
afetivos; Cistos e Miomas no ovário.
Bloqueios no centro sexual resultam em sintomas mentais como
mania de limpeza, incompreensão, mente demasiado centrada na razão,
isolamento e falta de apetite sexual.
Se o dois primeiros chakras, o básico e o umbilical não estiverem
abertos, os demais não serão capazes de se abrir completamente e
funcionarão de modo limitado.
Elemento: Água

Cor: Laranja

Nota musical: Ré

Mantra: VAM Glândula correspondente: Gônadas.

Corpo emocional (2ª camada) localizado a uma distância de 25 a 75

cm do corpo.

Localização: 3 dedos abaixo do umbigo, glândula gônadas (órgãos

sexuais).

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3º – CHAKRA DO PLEXO SOLAR

MANIPURA (CIDADE DAS JÓIAS)

O CHAKRA DA LIGAÇÃO AO PRÓXIMO

O terceiro chakra localiza-se na região do diafragma, um pouco
acima do estômago e ligeiramente à esquerda.

É o centro psicológico para evolução da mente pessoal, vontade de

saber, aprender. Representa a personalidade e concentra as qualidades da
mente racional e pessoal, da vitalidade, da ação do poder, do desejo de
viver, comunicar e
participar.
Responsável pela
energização do sistema
digestório, é considerado o
chakra das emoções
inferiores. Quando bem
desenvolvido facilita a
percepção das energias
ambientais.

É o ponto de ligação com outras pessoas.

No corpo físico, ele está associado ao fígado e ao pâncreas e é o
nosso centro de poder, e, através dele, nossa autoestima é estimulada, este
chakra vitaliza o pâncreas cuja função é a transformação e digestão dos
alimentos, comanda também o estômago, a musculatura abdominal, a
vesícula, o baço e a parte inferior das costas.

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Quando este chakra fica desequilibrado, o sentimento de

inferioridade aumenta e as capacidades lógicas e racionais podem diminuir.
Seu desequilíbrio é responsável pelas secreções gástricas
desordenadas e disfunções das glândulas salivares.
Emoções Associadas: Raiva, medo, insegurança, mágoa, tristeza,
remorso, arrependimento, não engolir a vida, desejos não realizados,
ansiedade, angústia, pânico, depressão, não perdoar, ódio, etc.

Atitudes como ambição, gastos compulsivos e ansiedade por status

também são reflexo do chakra do plexo solar desarmonizado.
Doenças Associadas: Deficiência digestiva e respiratória; Oscilações
de humor; Depressões; Introversão; Hábitos alimentares anormais;
Instabilidade nervosa; Câncer de estômago; Desequilíbrio emocional;
Inseguranças, Medos e Pânicos; Agonias; Ansiedade; Diabetes;
Obesidade.

Todas as áreas da nossa vida associadas à criatividade, as decisões

que tomamos e a nossa autonomia, estão ligadas a este chakra.
Se você sente falta de vontade ou dificuldades em impor suas
próprias vontades e tomar decisões, você pode estar com bloqueios nesta
área.
Elemento: Fogo Cor:Amarelo

Mantra:RAM Nota Musical: Mi

Corpo mental (3ª camada) localizado a uma distância de 75 cm a 2 m

do corpo.

Localização: Estômago;

Glândulas correspondentes: Pâncreas.

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4º- CHAKRA CARDÍACO

O CHAKRA DO AMOR

ANAHATA (O INVIOLÁVEL)
O quarto chakra localiza-se na parte superior do peito, próximo ao
coração.
Representa o amor incondicional
que nos permite amar
inteiramente e sem condições
restritivas.
É o centro psicológico para
evolução do idealismo,
capacidade de amar, doar, ter
visão real do mundo.

Responsável pela
energização do sistema cardiorrespiratório, é considerado o canal de
movimentação dos sentimentos.

Por isso, é o chakra mais afetado pelo desequilíbrio emocional.

Bem desenvolvido torna-se um canal de amor para o trabalho de

assistência espiritual.

Emoções Associadas: Sentimentos reprimidos, tristeza, não achar

graça da vida, materialismo excessivo, falta de compreensão, falta de
sensibilidade, excesso de apego por tudo, dores de perda e abandono, etc.

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Somente se esse chakra estiver aberto e vitalizado, poderemos

canalizar a energia Reiki.
No corpo físico, esse chakra corresponde ao timo, cuja função é
regular o crescimento nas crianças, dirigir o sistema linfático, estimular e
desenvolver o sistema imunológico.
Quando em desequilíbrio, pode produzir patologias tais como:
Infartos; Angina; Taquicardia; Paradas respiratórias; Deficiência pulmonar;
Circulação precária; Baixa imunidade; Excessiva sensibilidade emocional;
Eczema pulmonar; Câncer de mama; Síndrome do pânico, Câimbras,
Palpitações, Arritmia cardíaca, Pressão alta, problemas com colesterol alta,
Intoxicação, Tensão e até a Incapacidade de amar.
Bloqueios nesse chakra podem resultar em egoísmo, amor sufocante
e chantagens emocionais.

Quando evoluímos em nossas percepções de mundo através da

abertura do chakras e nossas frequências se alteram, podemos até perceber
algumas falhas na comunicação com algumas pessoas das quais energias
que carregamos, que não mais vibram na mesma frequência que a de
antigos amigos.

Elemento: Ar Cores: Verde e Rosa

Mantra: YAM Nota Musical: Fá

Corpo astral (4ª camada) localizado a uma distância de 15 a 30 cm

do corpo.

Glândula correspondente: Timo

Localização: Coração.

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5º – CHAKRA LARÍNGEO

O CHAKRA DA COMUNICAÇÃO

VISHUDDA (O PURIFICADOR)
Está localizado no meio da
garganta.
É o centro psicológico para
evolução da criatividade, iniciativa,
responsabilidade. Responsável pela
energização da boca, garganta e
órgãos respiratórios, ou seja,
relaciona-se com os sentidos da
audição, do paladar e do olfato além
de comandar a postura do corpo.
Bem desenvolvido, facilita a psicofonia e a clariaudiência. É
considerado também como um filtro energético que bloqueia as energias
emocionais, para que elas não cheguem até os chakras da cabeça.

É o chakra da comunicação, da criatividade, do som e da vibração,

da capacidade de receber e assimilar.
O centro físico desse chakra é a tireóide, que tem papel importante
no crescimentodo esqueleto e dos órgãos internos, regulando o
metabolismo.
Sua energiatambém é responsável pela parte inferior da face, nariz, e
aparelho respiratório.

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Quando em desarmonia, a pessoa passa a ter medo da rejeição e da

censura, medo do fracasso na vida social e fica agressiva, adotando uma
atitude instintiva de defesa.
Emoções Associadas: Não conseguir falar, não conseguir opinar, não
conseguir verbalizar ou expressar os sentimentos, “engolir” os sentimentos
reprimidos, não conseguir por em prática os projetos, etc.

Favorece o aparecimento de doenças como resfriados, herpes, dores

musculares ou de cabeça, dores na base da nuca, problemas dentários e
bruxismo.

Doenças Associadas: Falta de criatividade para verbalizar

pensamentos; Dificuldade de expressão e comunicação, principalmente em
público; Asmas; Vertigens; Alergias; Anemias; Fadiga; Laringites;

Dores de garganta; Problemas menstruais; Herpes e aftas na boca;

Problemas de cabelo e pele; Descontrole do crescimento do corpo na
infância; Bócio; Câncer na garganta.

Elemento: Eter Cor: Azul Claro

Nota Musical: Sol

Glândulas correspondentes: Tiróide

Cor: Azul claro

Mantra: HAM

Corpo etérico padrão (5ª camada) localizado a uma distância de 45 a

70 cm do corpo.

Localização: Garganta, glândula tireóide.

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6º – CHAKRA FRONTAL OU CHAKRA CEREBRAL

AJNA (CENTRO DE COMANDO) A LIGAÇÃO AO

MUNDO ESPIRITUAL
Localiza-se no meio da testa, entre as sobrancelhas, logo acima do
nível dos olhos e é representado pelo azul escuro.
Está ligado à glândula
pituitária (hipófise), que é
responsável pela segregação de
vários hormônios importantes,
dentre eles a endorfina
(responsável pela sensação de
bem-estar) e dirige a função
das outras Glândulas.
Atua nos órgãos do
sistema nervoso, visual e
auditivo.
Ligado ao corpo celestial da aura, não tem elemento correspondente no
mundo físico.
Relacionado aos sentidos, é responsável pela energia da parte
superior da cabeça, parte craniana, olhos e ouvidos.
É a chave da vidência e a audiência no campo da paranormalidade,
discernimento, da intuição, da imaginação, do conhecimento e da
percepção. Percepção, conhecimento e liderança são prerrogativas desse
chakra, o que nos permite entrar no mundo daquilo que é aparentemente
invisível.

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Quando em desequilibro, o sexto chakra favorece o surgimento de

vícios, de drogas, álcool, compulsões, problemas nos olhos e surdez.
Quando temos problemas nesse chakra também ficamos sem raciocínio
lógico e sem capacidade de colocar em prática nossas idéias, ficamos sem
objetivo na vida e no trabalho
Cor: Azul índigo Nota Musical: Lá

Nome sânscrito: Ajna (o centro do controle);

Cor: azul índigo; Mantra: Om;
Cristais: lápis lazuli, pedra da lua e azurite;
Pétalas: 2 Glândulas: hipófise;
Sintetizando, efeitos positivos quando alinhado:
Grande poder intuitivo;
Maior visão interior;
Segurança nas decisões;
Poder de liderança natural;
Clareza de ideias;
Maior criatividade;
Poder de raciocínio;
Fácil aprendizagem;
Desperta a capacidade de clarividência.
Efeitos negativos quando não alinhado:
Vício em drogas legais ou ilegais;
Falta de segurança;
Indecisão;
Sinusite;
Comportamento fanático por algo ou alguém;
Fragilidade emocional e mental;
Instabilidade na vida.

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7º – CHAKRA CORONÁRIO

O CHAKRA DA PERFEIÇÃO
SAHASHARA (LÓTUS DE MIL PÉTALAS)
É um chakra distinto, com
intensas radiações luminosas.
É o mais complexo porque
simboliza a ponte entre a mente
espiritual e o cérebro físico.
Chegar à abertura total desse
chakra equivale a atingir a
perfeição do ser.
Mas uma pessoa só chega a
essa condição, depois da abertura e
consciência de todos os outros chakras.
O Chakra coronário representa a luz de conhecimento e consciência.
É o portal da espiritualidade, conectando nosso cérebro físico à nossa
mente espiritual.

Representado pelas cores violeta, branca e dourada, este chakra é

também conhecido como chakra da coroa por estar no alto da cabeça, e é
através dele que nos conectamos com nossa consciência e controla a
glândula pineal (responsável pela produção de melatonina, a substância
reguladora do sono).

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Dizem que quando alguém nasce, é através deste chakra que a alma
entra no corpo físico, e quando falece a alma sai por este canal também.

Quando este chakra está alinhado, nossa vida é harmoniosa e somos

capazes de ter uma conexão espiritual profunda.

É o centro psicológico para evolução da capacidade intuitiva,

experiência espiritual, sentido de unificação. Por onde entram as energias
celestes. Responsável pela expansão da consciência e pela captação das
ideias elevadas. Atua nos órgãos do sistema nervoso cerebral e autônomo.

Sua falta de equilíbrio provoca a puberdade tardia, a não

compreensão da parte espiritual e uma visão materialista da existência.
A pessoa não tem conexão com a sua espiritualidade e desenvolve
problemas como insônia, enxaqueca, desordens no sistema nervoso e
disfunções sensoriais.
Emoções Associadas: Falta de fé, incredulidade, não aceitar o
mundo, não se ligar a uma consciência divina, não crer em Deus, brigar
com Deus, rejeitar sua origem e criação, etc.

Doenças Associadas: Desequilíbrio do relógio biológico e do sono;

Equilíbrio do corpo; Estado de espírito alterado; Desarmonia nos vínculos
entre corpo físico e corpos sutis; Não integração total da personalidade com
a vida, aspectos espirituais da humanidade; Influencia a função de todas as
outras glândulas; Câncer no cérebro.

Cor: Violeta, Branco e Dourado Mantra: - OM (silêncio)

Corpo Causal (7ª camada) localizado a uma distância de 90 cm a 1 m

do corpo.

Localização: Topo da cabeça, glândula pineal;

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Nota Musical: Si Glândulas correspondentes: Pineal

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COMO LIBERAR OS CHAKRAS?

O Reiki é apenas uma entre várias formas de equilibrar os chakras.

Você aprenderá mais adiante.
Você também pode fazer isso através da meditação, pedras e
cristais ou até mesmo com mudanças de atitude no seu dia-a-dia..

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