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Being in nature, or even viewing scenes of nature, reduces anger, fear, and stress and increases pleasant feelings. Exposure to nature not
only makes you feel better emotionally, but it also contributes to your physical wellbeing, reducing blood pressure, heart rate, muscle
tension, and the production of stress hormones. You’ll try to be closer to nature, won’t you?
2. Segundo o texto, o que acontece se estiver em contato com a natureza ou mesmo ver cenas dela?
a. Não reduz a pressão arterial, aumenta a frequência cardíaca.
b. Você fica entediado.
c. Reduz a raiva, o medo, o estresse e aumenta os sentimentos agradáveis.
d. Você ficará irritado.