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AULA 5:

Amor e Resiliência

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É comum as pessoas dizerem que a
base da família é o amor, mas como
o amor se manifesta na família?

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Amor é um sentimento, mas se
revela nas atitudes e nas virtudes
que ele cria (amor como virtude,
psicologia positiva).

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O amor como sentimento
tem 5 linguagens, na família
ele apresenta 5 ordens.

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Linguagens do amor são formas como
o amor se manifesta materialmente.
São formas que ele se torna tangível.

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A existência das 5 linguagens do
amor nos chamam a atenção para
identificarmos as linguagens que já
usamos com frequência e aquelas
que precisamos passar a usar mais.

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5 linguagens do amor (Gary Chapman)

1. Palavras de afirmação
2. Qualidade de tempo
3. Presentes
4. Gestos de serviço
5. Toque físico

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AS 5 ORDENS DO AMOR
NA FAMÍLIA - PAIS E FILHOS

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Primeira “Ordem do Amor” na família

Os filhos tomam a vida assim


como ela é dada a eles

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Segunda “Ordem do Amor” na família

Os filhos tomam o que seus pais dão,


para além da vida como ela é

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Terceira “Ordem do Amor” na família

Respeitar o que pertence a nossos pais e


permitir que eles façam somente o que
podem e devem fazer

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Quarta “Ordem do Amor” na família

Os pais são grandes e


os filhos são pequenos

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Quinta “Ordem do Amor” na família

Cada qual tem seu lugar e


o direito de pertencer a esse sistema

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Resiliência Familiar
(Froma Walsh 2005)

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RESILIÊNCIA FAMILIAR
Froma Walsh (2005), em seu livro
Fortalecendo a resiliência familiar, discorre
sobre vários tipos de situações que podem
provocar mudanças no sistema familiar,
ampliando sua capacidade de resiliência
ou colocando-o em risco.

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RESILIÊNCIA FAMILIAR

Nas coisas Nas pessoas

A Resiliência é uma capacidade física É uma capacidade emocional de


de suportar a pressão e retornar ao suportar a pressão e o estresse,
seu estado inicial com o mínimo de resistir e elaborar lições e
modificação. Como quando aprendizados. Não apenas voltamos
apertamos uma esponja. ao estado anterior, mas mais
fortalecidos e sábios.

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“o foco em resiliência na família
deve possibilitar que as famílias
não só lidem mais
eficientemente com situações de
crise ou estresse permanente,
mas saiam delas fortalecidas, não
importando se a fonte de estresse
é interna ou externa à família."

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FASES DA RECUPERAÇÃO FAMILIAR

1) Período de desorganização caracterizado por conflitos,


confusão e ressentimento;

2) Período de recuperação, durante o qual busca-se solução e


se descobrem novos meios de ajuste à crise;

3) Período de reorganização, no qual a família se reconstrói


com um nível superior de funcionamento. Quando a
família não recupera do período de desorganização, a crise
conduzirá à sua desintegração
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PROCESSOS DA RESILIÊNCIA FAMILIAR

Toda família tem...


PADRÕES PROCESSOS DE
SISTEMA DE CRENÇAS
ORGANIZACIONAIS COMUNICAÇÃO
As crenças das pessoas da Como a família se estrutura, A capacidade da família de
família e as crenças sobre o se organiza e se conecta uns se comunicar, dialogar e
que é uma família com os outros resolver seus problemas
negociando

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SISTEMA DE CRENÇAS
Extrair significado da adversidade
• Valor da união entre as pessoas;
• Normalização e contextualização da adversidade e da angústia;
• Senso de coerência;
• Apreciação da crise, da angústia e da recuperação;
• Crenças facilitadoras x crenças obstrutivas.
Perspectiva positiva
• Iniciativa ativa e perseverança
• Coragem e encorajamento
• Manutenção da esperança, visão otimista; confiança na superação das dificuldades
• Enfrentamento do possível; aceitação do que não pode ser mudado
Transcendência e espiritualidade
• Propósitos individuais e de família
• Espiritualidade: fé, comunhão, rituais
• Inspiração: vislumbre de novas possibilidades; criatividade; heróis
• Transformação; aprendizagem e crescimento a partir da adversidade

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PADRÕES ORGANIZACIONAIS
Flexibilidade
• Recuperação, reorganização, adaptação para se ajustar aos desafios ao longo do tempo
• Estabilidade; continuidade, segurança durante a perturbação
Conexão
• Apoio mútuo, colaboração e compromisso entre as pessoas
• Respeito para com necessidades, diferenças e limites individuais
• Liderança forte: compreensão, proteção, orientação das crianças e dos membros vulneráveis da família
• Busca de reconexão e reconciliação em relacionamentos difíceis
Recursos sociais e econômicos
• Mobilização da família ampliada e do apoio social; redes comunitárias
• Construção de segurança financeira: equilíbrio entre as tensões profissionais e familiares

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PROCESSOS DE COMUNICAÇÃO
Flexibilidade
• Palavras claras e consistentes (palavras e ações)
• Esclarecimento de situação ambígua: buscando a verdade/falando a verdade
Expressão emocional aberta
• Compartilhamento dos sentimentos (alegria e tristeza; esperanças e temores)
• Liberdade para se expressar sem reservas
• Responsabilidade pelos próprios sentimentos e comportamentos
• Interações prazerosas; humor
Resolução colaborativa de projetos
• Presença de discussão sobre as situações
• Tomada de decisão compartilhada: negociação, justiça, reciprocidade
• Resolução de conflitos
• Aprender com o fracasso
• Postura proativa: evitar problemas e crises;
• Preparar-se para os desafios futuros
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A pesquisadora Cláudia Miranda
desenvolveu uma pesquisa sobre a
resiliência familiar dentro de uma amostra
de famílias e peritos e identificou, a partir
da visão dos peritos, os 7 itens que mais
impactam positivamente e negativamente
no processo de resiliência da família.

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Os sete itens mais positivamente relacionados
com o protótipo de resiliência familiar
Média
Itens (proteção)Protótipo Dimensões Processos chave
composta
Ambos os cônjuges procuram dar importância à
Padrões organizacionais Conexão 6.19
opinião um do outro
Processos de
Na família, falam entre si para evitar mal-entendidos Clareza 6.13
comunicação
Resolução
Quando um elemento da família tem um problema Processos de
colaborativa dos 6.31
sabe que tem alguém para o ajudar comunicação
problemas
Os pais estão de acordo quanto às regras e formas de
Padrões organizacionais Conexão 6.06
educar os filhos
A família acredita que as dificuldades por que tem Transcendência e
Sistema de crenças 6.13
passado a ensina a superar os tempos difíceis espiritualidade
A família acredita que juntos encontram força para Extrair significado
Sistema de crenças 5.88
enfrentar algo ruim que lhes possa acontecer da adversidade
Os filhos confiam nos pais para ajudar a decidir Padrões organizacionais Conexão 5.69
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Os sete itens mais negativamente relacionados
com o protótipo de resiliência familiar
Itens (de risco) Média
Dimensões Processos chave
Protótipo composta
Nas brigas de casal, tentam que os filhos tomem
Padrões Organizacionais Conexão 1.50
partido por um deles
Na família, só se fala para criticar ou culpar uns aos Processos de
Clareza 1.56
outros Comunicação
Um dos cônjuges impede o outro de sair ou de
Padrões Organizacionais Conexão 2.00
conviver com os amigos
Como casal, quando não chegam ao acordo, acabem Processos de
Expressão em. aberta 1.75
por ofender um ao outro Comunicação
Na família, muitos dos problemas ficam por se Processos de Resolução
1.88
resolver só para evitar as discussões Comunicação colaborativa
Os pais proíbem que os filhos questionem as suas
Padrões Organizacionais Conexão 2.06
decisões
Para conseguirem alguma coisa dos filhos, os pais
Padrões Organizacionais Conexão 2.06
acreditam que os têm de castigar
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COMO SUA FAMÍLIA SAI DE UMA CRISE?

1. Sua família costuma dialogar de forma saudável?


2. Depois de uma crise alguém costuma ser excluído?
3. Há alguma crise que ainda não foi superada? Se sim, o que
você pode fazer hoje a respeito?

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Três lições dessa aula:
1. O amor em família é constituído por
uma ordem que nos faz organizar nossas
relações e nossas emoções;

2. O amor tem linguagens que nos


permitem materializá-lo em gestos.

3. A resiliência é um processo de
recuperação familiar em que a família
consegue se sair de uma crise fortalecida.
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