Afinal, o que é Felicidade?

Felicidade é algo que todo mundo procura.

Mas isso significa conquistar ou ganhar tudo que a gente gosta, tudo que a gente deseja? Uma
mulher bonita ou um homem maravilhoso com quem casar? Uma linda casa para morar?
Aquele carrão dos sonhos? Ou então, ganhar na Loteria? E com ela poder comprar tudo que
der na telha?

Isso tudo nos oferece momentos de grande satisfação, alegria e felicidade. E esta sensação
pode durar algumas horas, alguns dias e até semanas ou meses ou mais.

No entanto, nada disso é por muito tempo, muito menos pela vida inteira. Quantos
apaixonados amores terminam em conflitos e nas barras dos tribunais! A casa se desgasta, fica
pequena, situa-se num bairro que virou problema. O carro tem prestações a pagar, se
desgasta, tem que levar para revisão, sai de moda.

O dinheiro da loteria é finito, pode acabar, pode me dar dor de cabeça de preocupação se for
roubado, ou saqueado por parentes e os inúmeros amigos que aparecem. Por isso, vamos
tentar entender, hoje, o que é, de fato, Felicidade. Boa leitura!

Que tipo de felicidade buscamos?

O santo, o bandido, o político, o empresário, o empregado, o esportista e o cartola estão

sempre fazendo o melhor que podem – em busca da felicidade. E para esse objetivo, usam dos
recursos que têm. A seu modo, estão correndo atrás da felicidade.

Nesse contexto é que se resume todo o esforço das pessoas, dos grupos, das nações. Todos
estamos sempre em busca da felicidade.

felicidade

Além disso, é seguro afirmar que todas as pessoas (e seres) querem a felicidade ou situações
agradáveis, livrando-se do sofrimento ou de acontecimentos ruins. É parte da luta de
sobrevivência dos seres em geral e dos humanos, sem exceção.

Porém, esse estado de alegria é passageiro. Como o gosto de algo doce, cujo prazer logo
acaba. A primeira mordida de um bolo de chocolate causa-nos grande prazer que, com o
tempo, dá lugar a um mero contentamento ou até mesmo ao enjoo.
A felicidade efêmera

Nossa sociedade nos vem ensinando que a realização de nossos desejos é a verdadeira
felicidade. Somos tentados por revistas de turismo e programas de TV, que nos apresentam
visões de paraísos a serem atingidos através de uma linda viagem de carro ou de avião.
Empresas nos mostram “novas” versões de seus produtos, convidando-nos a descartar dos
velhos – ainda perfeitamente utilizáveis.

Assim, o que existe é a filosofia de que precisamos adquirir mais e mais. A felicidade prometida
é ter algo, ser alguém, é poder estar em algum lugar especial.

As pessoas tendem a sentir-se inadequadas ou deslocadas quando não podem manter um

determinado estilo de vida. A alegria então se torna o mundo em que as pessoas buscam
aparecer, subir na vida, destacar-se.

De fato, é bom desfrutar do que dá prazer. A vida de cada dia nos pede isso. Mas é bom ter
consciência de que tudo isso pode ser origem de tédio, de sofrimento.

Esse apego às coisas ou pessoas pode originar muita agressividade e violência na convivência
humana, pode trazer uma vida de disfarces e mentiras. Em casos extremos, pode trazer até
mesmo desistência de viver.

A grande questão é que todo ganho contém perdas e desgastes, toda conquista de um troféu
marca o início da busca do próximo. E quando perde, lá vem aquela frustração,
frequentemente resultando em depressão ou, mesmo, em caça a culpados.

As pessoas em geral confundem a felicidade com o prazer. E uma felicidade que depende do
prazer físico é instável.

A Felicidade Plena

A maioria das pessoas anseia por uma vida na qual as alegrias momentâneas de êxtase
possam, de alguma forma, se tornar permanentes. Atingir o estado de alegria e felicidade é o
propósito último e a condição de vida mais elevada.

Porém, êxtase ou alegria não se encontram em algum lugar no depois, mas sim onde estamos
agora. Alegria que brota de nossa prática da fé em nós mesmos, da fé na vida e do modo como
a conduzimos e no sentido mais profundo de vida que visualizamos para nós através de nossas
crenças.

Então será que existe uma felicidade “para toda a vida”, como são cantados os amores em
prosa e verso? Existe uma felicidade permanente?

Bem, a felicidade condicionada é criada em nossa mente, e se refere uma situação externa a
ser conquistada. E se refere sempre a um propósito, a um desejo, a um objetivo. Mas será que
não existe um propósito maior? Voltado para algo mais perene?

felicidade jovens

Antes de mais nada, vamos entender uma coisa: o atendimento às necessidades físicas
fundamentais de alimentação, vestuário, moradia e saúde são imprescindíveis para viver.

Contudo, a felicidade é determinada mais pelo estado mental da pessoa do que por
acontecimentos externos. Quanto maior o nível de serenidade da mente, maior será nossa paz
de espírito e maior nossa capacidade de levar uma vida feliz e prazerosa.

Felicidade plena é do coração, é própria da vida, está sempre presente e não precisa ser criada
ou conquistada. A felicidade plena pode somente ser vivida no momento presente, no aqui e
agora.

É uma outra ordem de felicidade, chamada de felicidade incondicionada. Ela não depende de
nada e de ninguém e se encontra no nosso interior. Quando conseguimos ativar esta
felicidade, ela é totalmente livre, promovendo alegria e paz interior.

Esse sentimento vem de quando nos sentimos unos em nosso corpo físico e o sentimos
conectado a tudo, a todos os seres do universo. É quando nos sentimos Um e sabemos que
somos expressão individualizada da Fonte criadora de tudo.

O Propósito de Vida

Esse sentimento e essa consciência de unidade faz pulsar em nós um sentido e um propósito
real e profundo de vida. A felicidade se torna então a verdadeira finalidade de nossa existência
humana.
Nada fazemos sem um propósito de vida. Sempre temos algo em mente, de modo consciente
ou inconsciente. Sempre queremos atingir algo, realizar alguma coisa, atingir algum resultado.

Depende de nós contentar-nos a fazer de nossa vida uma busca contínua, frustrante e, às
vezes, desesperada de propósitos intermitentes, instáveis, ou fazemos de nossa vida um
grande propósito de realização plena, que é vivida no aqui-agora que transcende tempo e
espaço.

O “aqui-agora”

O “aqui-agora” é um estado pleno e lúcido, cheio de paz e alegria, que pode ser o de tornar
nosso pano de fundo no dia a dia transitório, processual. Não é alienação ou uma espécie de
fuga ou “paz e amor”, mas sim a manifestação de nossa profunda riqueza interior.

Viver o aqui-agora contém a plena aceitação do passado, com todas as suas realizações e
alegrias e todas as suas dores, tristezas e frustrações. Contém também um olhar para o futuro
ou até mesmo um planejamento para o futuro, mas não contém apego ao passado, nem
angústia pelo futuro.

felicidade balões

A felicidade é determinada mais pelo estado mental da pessoa do que por acontecimentos
externos.Quanto maior o nível de serenidade da mente, maior será nossa paz de espírito e
maior nossa capacidade de levar uma vida feliz e prazerosa.

A adoção da felicidade como um objetivo legítimo e a decisão consciente de procurar a

felicidade de modo sistemático podem exercer uma profunda mudança no restante de nossas
vidas.

Conclusão

Meu caro leitor, nós merecemos ser felizes! Merecemos desfrutar da vida, da vida como ela é,
viver com alegria, não importam as dores e dificuldades, que são sempre passageiras,
enquanto a vida continua. A vida é para ser celebrada, festejada.

A felicidade é uma jornada de contínua realização, não um ponto de chegada.

E lembre-se: a felicidade e o sofrimento não estão nas coisas em si mesmas, mas na forma
como as vemos e nos relacionamos com elas. Busque a serenidade e olhe ao seu redor com
amor.

Seja bom e plante sementes que possam florescer em felicidade. Para isso, reflita antes de
agir, antes de falar e até mesmo antes de pensar. Aja com gratidão com as pessoas.

Pratique o desapego. Solte. Abra a mão. Deixe ir o que o prende. E deixe vir a vida com suas
surpresas e maravilhas!

As pessoas felizes são em geral mais sociáveis e capazes de suportar as frustrações,

geralmente são mais amorosas e dispostas ao perdão.

O que é Felicidade:

Felicidade é o estado de quem é feliz, uma sensação de bem estar e contentamento, que pode
ocorrer por diversos motivos.

A felicidade é um momento durável de satisfação, onde o indivíduo se sente plenamente feliz

e realizado, um momento onde não há nenhum tipo de sofrimento.

A felicidade é formada por diversas emoções e sentimentos, que pode ser por um motivo
específico, como um sonho realizado, um desejo atendido, ou até mesmo pessoas que são
conhecidas por estarem sempre felizes e de bom humor, em que não é necessário nenhum
motivo específico para elas estarem em um estado de felicidade.

A felicidade é abordada por diversos filósofos, pela psicologia e pelas religiões. Os filósofos
associavam a felicidade com o prazer, uma vez que é difícil definir a felicidade como um todo,
de onde ela surge, os sentimentos e emoções envolvidos. Os filósofos estudavam qual o
comportamento e estilos de vida poderiam levar os indivíduos à felicidade plena.

Felicidade na Psicologia

A Universidade de Oxford criou um questionário para medir, através de vários métodos e

instrumentos, o nível de felicidade das pessoas. Eles acreditam que para medir a felicidade, é
necessário avaliar fatores físicos e psicológicos, renda, idade, preferências religiosas, políticas,
estado civil etc.